INTRODUÇÃO/PROBLEMATIZAÇÃO

Sabe-se que as escolas profissionalizantes possuem uma grade curricular diferenciada sendo essa de tempo integral com várias disciplinas e atividades distintas. Em virtude disso, a escola gera uma sobrecarga no corpo discente e consequentemente um estresse físico e mental, dificultando a absorção dos conteúdos. Diante disso, o projeto foi criado pelos estudantes do 2° ano da Desenho da Construção Civil a partir de uma aula prática de Educação Física, cujo tema era práticas corporais alternativas.

O projeto visa proporcionar momentos de relaxamento na busca do equilíbrio emocional e físico dos alunos dos 1° anos. Através da prática de relaxamento, a mente torna-se ativa e energizada, minimizando situações de estresse e ansiedades a que estamos sujeitos.

Para Sander (1982), relaxamento é o que se opõe ao estresse diminuindo a angústia e a emotividade, o que proporciona a unificação dos elementos do organismo, provocando um equilíbrio físico e mental.

Práticas Corporais alternativas: A importância do relaxamento para o processo de aprendizagem dos alunos do 1° ano.

Estudantes: ¹Ana Kesia Andrade da Silva ² Karolaine Pereira Alves Professora: ³ Géssika Gomes Azevedo

¹ Estudante do 2º ano do curso de Desenho. e-mail: karolaine.dcc.33@gmail.com ² Estudante do 2º ano do curso de Desenho. e-mail: Andradekesia123@gmail.com ³ Professora de Educação Física. e-mail: gessika.morena@hotmail.com

IMPACTO DO PROJETO O projeto além de ter proporcionado um relaxamento e maior capacidade de concentração, causou uma interação e respeito entre os alunos atuantes e os participantes. CONSIDERAÇÕES FINAIS O trabalho desenvolvido mostrou-me uma maior interação entre os alunos da própria turma atuante, bem como dos participantes de outras turmas gerando um maior respeito na relação ao cuidado com o próximo, além de quebrar paradigmas de gênero, visto que a relação entre os pares atuantes e participantes independia de serem do sexo masculino e feminino. O projeto mostrou também ser útil para que as relações se tornassem mais harmoniosas, o que resultou maior concentração dos alunos e melhor produtividade tanto na absorção dos conteúdos como na execução das atividades no decorrer do dia. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS SANDER, P. Técnicas de relaxamento. São Paulo: Vetor, 1982.

METODOLOGIA

A prática de relaxamento foi desenvolvida durante o mês de agosto de 2015, toda sexta-feira na hora do intervalo do almoço, onde cada aluno da Desenho da construção civil do 2° ano ficava responsável por um aluno visitante do 1° ano, que eram conduzidos ao local de permanência durante a prática. O ambiente utilizado para a realização do projeto foi o auditório, o qual foi adaptado para proporcionar um momento relaxante através de músicas reike, frases positivas e luz ambiente.

Cada aluno visitante ficava de olhos vendados e recebendo massagem nas mãos pelo aluno responsável, sendo bem aceito esse momento pelos participantes.

RELEVÂNCIA DO PROJETO

O presente projeto é de suma importância, pois busca minimizar o estresse físico e mental acarretados pelo cotidiano escolar, melhorando significativamente a concentração dos alunos e auxiliando na absorção dos conteúdos e na produtividade no decorrer do dia.

FEIRA DE CIÊNCIAS E CULTURA

EEEP FRANCISCO DAS CHAGAS VASCONCELOS 6ª Coordenadoria Regional de Desenvolvimento da Educação – 6ª CREDE