María Lucía Rodríguez Velásquez

instructor

TECNICAS DE ESTUDIO Y DE LECTURA

Descripción diferentes técnicas de estudio de acuerdo con métodos conocidos (búsqueda eficaz de información, técnicas de enseñanza grupal, técnicas alternativas para la evaluación, técnicas de estudio y de lectura)

Qué son los hábitos?

Un hábito es cualquier acto adquirido por la experiencia y realizado regular y automáticamente. Es una práctica o costumbre que realizas con frecuencia. Los antiguos filósofos decían que el hábito es una "segunda naturaleza"; eso significa que la naturaleza del hombre se enriquece o empobrece, se perfecciona o se denigra, con el hábito.

Hábitos buenos o malos?

Fumar, Comerse las uñas, Hablar demasiado (sin escuchar), Dejar todo para después Echarle la culpa a los demás.

Puntualidad, Responsabilidad, El orden y la limpieza.

Buenos hábitos de estudio Conocerlos y ponerlos en práctica todos los días hasta lograr arraigarlos. Los hábitos se adquieren a través de la repetición constante de los actos. 1. Organiza tu tiempo, elabora un plan de actividades diarias. 2. Presta atención al instructor durante la clase y toma nota de lo más importante (ojo, no se trata de intentar copiar todo lo que diga). 3. Estudia todos los días, de preferencia a la misma hora y en el mismo lugar. 4. Utiliza alguna técnica para estudiar 5. Actitud positiva ante la vida, incluso ante los problemas (con eso vencerás los malos hábitos)

Búsqueda eficaz de información

En los propios materiales, aprovechando los títulos, subtítulos o las palabras en negrita. Así mismo, a utilizar las fotografías, dibujos y gráficos que suelen aparecer en los libros de texto. Utilizando y buscando información en diccionarios y enciclopedias. Aprendiendo a utilizar la biblioteca más cercana. Especialmente buscar información en Internet: buscarla en páginas seleccionadas para ello o a utilizar convenientemente los “buscadores”.

BUSCADORES

Google Académico www.contenidos.eduacarex.es

https://www.highbeam.com

Scielo

http://www.chemedia.com

http://contenidos.educarex.es/mci/2004/11/atencion/indexatencion.html

http://www.buscabiografias.com/bios Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes

Técnicas de Estudio para Asimilar contenidos

Seleccionar la información más importante, por ejemplo subrayándola. Aprendiendo poco a poco a dividir el contenido en trozos más pequeños. Procurar comprender lo que estudian antes de memorizarlo, de manera que respondan ante diferentes formulaciones de preguntas.

Estrategias para los exámenes

Leer todos los ejercicios del examen antes de empezar a contestar.

Comenzar a contestar las preguntas que mejor se sabe.

En una segunda vuelta responder las preguntas en las que tiene más dudas.

Acostumbrarlos a revisar lo escrito antes de entregar el examen.

ALGUNAS RECOMENDACIONES OPERATIVAS PARA LA CAPACITACION

Espacio: Debe estar iluminado, con la menor cantidad de ruido externo y una adecuada ventilación. Debe arreglarse antes de que los participantes lleguen, contemplar las actividades a realizar para la acomodación de las sillas. Cuando se necesita movilidad en el grupo de trabajo: Facilitan el control sobre los participantes.

ALGUNAS RECOMENDACIONES OPERATIVAS PARA LA CAPACITACION

Para trabajar en grupos en los que deben existir discusiones entre los participantes

AYUDAS DIDACTICAS

Carteleras, Paleógrafos y Tableros Consejos prácticos: Escritura en letra clara y grande (Fórmula, 6 metros de largo del salón la letra debe ser de 5 cm, por cada 3 metros de más agregue 1.5cm a la letra). Resaltar los puntos importantes puede usar colores o figuras entre otras.

Se recomienda utilizar el azul o negro y subrayar puntos importantes en verde o rojo.

AYUDAS DIDACTICAS

No utilizar amarillo, verde claro o naranja, pierden la fuerza a pocos metros de distancia. Colocar las palabras importantes para resumir. Las carteleras no deben de tener más de 6 puntos importantes Evite utilizar abreviaturas. No hablar hacia el tablero. Si la información que necesita es por largo tiempo, es mejor colocarla en la pared. Llevar cartelera escrita y solo exponer los puntos.

AYUDAS DIDACTICAS

Video. Véalo con anticipación e identifique los puntos importantes. Revise que los equipos funcionen. Oscurecer el brillo de la pantalla.

AYUDAS DIDACTICAS

Sociodrama. Las instrucciones deben ser cortas, concisas y deben fomentar que los participantes agreguen sus ideas. Para llevarlo a cabo se debe tener en cuenta: Seguir las instrucciones de la hoja que se le dio. Que actúe como lo haría en su cotidianidad. Que actúe como se imagina que lo haría una persona frente a ese rol. No obligue a las personas a actuar.

COMO ESTA DISTRIBUYENDO SU TIEMPO ACTUALMENTE?

ACTIVIDADES BASICAS Horas/día

Frecuencia/semana

Estándar

1 Sueño

2 Comida (tres comidas)

3 Arreglo personal (vestirse y desvestirse)

4 Transporte al trabajo (ida y vuelta)

5 Trabajo y/0 Estudio

6 Integración con la familia

7 Recreación y Entretenimiento ( Deporte, cine, etc.)

8 Desarrollo personal (Lectura, estudio, etc.)

Total tiempo en horas

En la siguiente tabla encontrará una lista de actividades básicas y las horas que le

dedica a cada actividad. Usted debe anotar las horas que dedica a cada actividad y

el número de días que la práctica a la semana..