Quantos hipertensos existem no Brasil?Quantos hipertensos existem no Brasil?

• Doença multifatorial, geralmente assintomática, baixa adesão ao tratamento, baixas taxas de controle

Alta prevalência (> 30% na população brasileira)

Prevalência de 35,8% nos homens e de 30% em mulheres

15 milhões nem sabem que são hipertensos

POR QUE CONTROLAR OS FATORES POR QUE CONTROLAR OS FATORES

DE RISCO?DE RISCO? Controle da PA = -15% de risco de infarto e -42%

o risco de derrame

Controlar o colesterol = -33% de risco de infarto, -25% risco de morte e -20% risco de derrame.

Parar de fumar = -50% de risco de infarto e -70% de risco de morte.

Q u a n d o o c o r a ç ã o s ec o n t r a i t e m o s u m a

p r e s s ã o m á x i m a( s i s t ó l i c a )

A o s e m e d i r e s t a p r e s s ã o s e d e t e r m i n a m d u a s p r e s s õ e s :

M Á X I M A

M Í N I M A Q u a n d o e l e s e d i l a t at e m o s u m a p r e s s ã o

m í n i m a( d i a s t ó l i c a )

A p r e s s ã o a r t e r i a l é a p r e s s ã o q u e o s a n g u e e x e r c e n a p a r e d e d a s a r t é r i a s . E é m e d i d a e m m i l í m e t r o sd e m e r c ú r i o .

M I N I S T É R I O D A S A Ú D EC o o r d e n a ç ã o d e D o e n ç a s C r ô n i c o - D e g e n e r a t i v a s

Segundo as V Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial para Segundo as V Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial para adultos considera-se pressões normais abaixo de 130 mmHg para adultos considera-se pressões normais abaixo de 130 mmHg para

pressão máxima e abaixo de 85 mmHg para mínima pressão máxima e abaixo de 85 mmHg para mínima

Os níveis pressóricos considerados ÓTIMOS são 120/80 mmHgOs níveis pressóricos considerados ÓTIMOS são 120/80 mmHg

Na maioria das vezes não conseguimos saber com precisão a causa da hipertensão arterial,mas sabemos que muitos fatores

tanto os podem ser

igualmente responsáveis.

não modificáveis como os modificáveis

HEREDITARIEDADEAlgumas pessoas herdam a predisposiçãoà hipertensão arterial, que podeapresentar-se em vários membros de uma família.

IDADEO envelhecimentoaumenta o risco dahipertensão arterialem ambos os sexos.

FATORES NÃO MODIFICÁVEISFATORES NÃO MODIFICÁVEIS

RAÇAA hipertensão é mais comum em pessoas da raça negra

FATORES MODIFICÁVEISFATORES MODIFICÁVEIS

OBESIDADEOBESIDADE

É um fator de risco para hipertensão arterial

FATORES MODIFICÁVEISFATORES MODIFICÁVEIS

FATORES MODIFICÁVEISFATORES MODIFICÁVEIS

FATORES MODIFICÁVEISFATORES MODIFICÁVEIS

ESTRESSEExcesso de trabalho,

angústia, preocupações eansiedade, podem ser

responsáveis pelaelevação da

pressão arterial.

M I N I S T É R I O D A S A Ú D EC o o r d e n a ç ã o d e D o e n ç a s C r ô n i c o - D e g e n e r a t i v a s

D o r e s d e c a b e ç a , h e m o r r a g i a n a s a l ,c a n s a ç o e x c e s s i v o , p o d e m s e r a l g u n s .

Q u a n t o à s c o n s e q u ê n c i a s a l g u m a s p o d e m s e r b a s t a n t e g r a v e s t a i s c o m o :

M I N I S T É R I O D A S A Ú D EC o o r d e n a ç ã o d e D o e n ç a s C r ô n i c o - D e g e n e r a t i v a s

DerrameCerebral

Diminuiçãoda visão

por lesõesna retina

Lesãonas

artériasDano sério

nos rins

Desgasteacelerado

no coraçãopor Doençasno Coração

(infarto, insuficiênciacardíaca e arritmias)

CONSEQUÊNCIAS DA PRESSÃO ALTA

Não medicamentosoNão medicamentoso ou mudanças no estiloou mudanças no estilo

de vidade vida

MedicamentosoMedicamentoso

Como pode ser o tratamento?Como pode ser o tratamento?

SEGUNDO:Reduza a ingestão de alimentos commuitas calorias e

diminuam osalimentos ricos em

gordura animal.

PRACOMEÇAR: Fuja do sal.

Permita-me agora, demonstrar o queseria uma dieta para hipertensão arterial.

- Frutas frescas e sucos- Verduras frescas- Aves- Pescados- Carnes magras- Cereais

RECOMENDADOS

ALIMENTOS

N Ã O R E C O M E N D A D O S- F r i t u r a s- C r e m e d e l e i t e- M a i o n e s e- F r i o s- E m b u t i d o s ( s a l s i c h a , l i n g u i ç a , p r e s u n t o , m o r t a d e l a , s a l a m e , c o p a , e t c . )- B a n h a- E n l a t a d o s

A L I M E N T O S

M I N I S T É R I O D A S A Ú D EC o o r d e n a ç ã o d e D o e n ç a s C r ô n i c o - D e g e n e r a t i v a s

D e v e - s e p a r a r t o t a l m e n t ed e u s a r b e b i d a a l c o ó l i c a .

M I N I S T É R I O D A S A Ú D EC o o r d e n a ç ã o d e D o e n ç a s C r ô n i c o - D e g e n e r a t i v a s

LEMBRE-SE:LEMBRE-SE:

HIPERTENSÃO ARTERIAL NÃO HIPERTENSÃO ARTERIAL NÃO TEM CURA, TEM CURA, MAS TEM CONTROLE !MAS TEM CONTROLE !

NÃO ABANDONE O TRATAMENTO !NÃO ABANDONE O TRATAMENTO !