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TABACO, TABAGISMO, E
OUTRAS CONVERSAS QUE
TAIS….Retalhos para uma conversa
com alunos do 6º ano,
num dia de Fevereiro de 2014
Agrupamento de Escolas de Salvaterra de Magos
O q u e é ? O Ta b a c oO t a b a g i s m o a c t i v o / p a s s i v oU m a d e p e n d ê n c i a
Q u a i s o s s e u s e f e i t o s ?Ve r d a d e i r o o u f a l s o ?Fu m a r, p a r a q u ê ?A g u e n t a a p r e s s ã oO s o u t r o sTu e s c o l h e s
O que é o tabaco?
O tabaco é a folha de uma planta originária da América, onde era fumada pelos índios.
Foi trazida para a Europa pelos Espanhóis no séc. XVI.
Embora o uso do cigarro tenha tomado enormes proporções a partir da Primeira Guerra Mundial (1914-1918), foi apenas em 1960 que foram publicados os primeiros relatos científicos que relacionavam o cigarro ao aumento da incidência de doenças no fumador habitual.
O Tabagismo
É uma doença aditiva causada pelo consumo regular do tabaco.
Doença aditiva: Doença/ dependência causada pelo uso repetido de uma substância que provoca alterações no estado de consciência.
No caso do tabaco, a substancia chama-se nicotina. Está presente nas folhas de tabaco, e causa alterações na disposição das pessoas que a usam.
As pessoas que fumam, precisam de continuar a fumar, porque senão sentem-se mal. É isto que se chama dependência.
Mas deixar de fumar é possível. É mais fácil não começar. Ou desistir cedo.
Há quem chame a esta dependência um vício. Mas é uma doença.
Tabagismo passivo ou fumo em segunda mão
Quando se fuma, perto das crianças, elas também fumam.Pelos 5 anos, elas já terão inspirado cerca de 100 maços.
Fumo em 2ª mão não é para brincar….
Eu gostava de poder deixar de
FUMAR….
É a respiração do fumo que vem de um fumador,fazendo com que os males provocados pelo fumo também aconteçam aos não fumadores
Fumo em 2ª mão
Respirar fumo em segunda mão é uma causa conhecida de doenças nas crianças.
É mais provável que as crianças sofram de problemas nos pulmões, infeções do ouvido e asma grave.
Fumo em 2ª mão
Efeitos do Tabagismo
Começando a fumar, o tabaco começa um trabalho constante:
A nicotina é uma substância muito aditiva, que prende muito rapidamente,
e que é muito tóxica: poucas gotas matam rapidamente.
No teu físico:
Dedos e dentes a
marelos
Mau hálito (U
FFFFF……)
Mais borbulhas
Mais celulite
Olhos vermelhos e irri
tados
Pele seca
Efeitos do Tabagismo
No desporto aguentas menosTens mais cansaço, mais falta de ar, Os teus pulmões estão a sofrer
Sentes menos os cheiros…
e os sabores…
Além da Nicotina o tabaco tem: (os fabricantes de tabaco juntam para o cigarro durar mais)
• E muitos mais venenos que nós nem imaginamos…..
O fumo do tabaco provoca
Verdadeiro ou falso?• Falso!! (se fumar emagrecesse, não havia fumadores gordos)
Faz emagrecer?
• Falso!! Podes não notar, mas o teu corpo nota.
Posso fumar muito tempo antes de notar os efeitos negativos!
• Verdadeiro!! O normal é não fumar!
A maioria dos jovens não fuma!
• Falso!! A nicotina é estimulante. Só acalma a vontade de fumar….
Fumar relaxa.
• Falso!!!! Há muitas pessoas que fumam e chegam a velhos… por sorte! Mas muitos ficaram no caminho
Fumar não deve ser tão mau… Conheço muitas pessoas velhas que fumam…
• Falso!!! Maturidade é saber escolher
Fumar é sinal de maturidade!
Fumar para quê?
Realmente merece a pena fumar?
Traz-te o quê?
Tira-te muito, a tua liberdade!
Sê independente!
Aguenta a pressão!
Aqui tens algumas fórmulas:
Verás como funcionam!
Simplesmente NÃO…
Não, obrigado/a, não fumo
NÃO
Dispenso fumar
E se insistem, resiste, estilo disco riscado, sem dar
explicações.
No fim, deixam-te em paz…
Aguenta a pressão!
Podes fazer com que desapareça.
Às vezes tentam pressionar-nos para fumarmos
Dizer NÃO pode ser um esforço, mas tenta-o!
NÃO
Os Outros
Gostarias que os outros te dessem vários pontapés por dia?
Se fumares diante dos outros, é o que eles recebem.
O tabaco prejudica-te a ti…. E aos que te rodeiam.
Tu Escolhes
Pensa!
É a tua vida, e só tens esta para viver…
A publicar em: Slide Share http://www.slideshare.net/?ss
Agradeço a: http://www.drojnet.eu/sustancias/tes/index.html, base da conceptualização da apresentação,
E a: Agrupamento de Escolas de Salvaterra de Magos
Ana Paula Ramalho Correia, especialista em Saúde Pública
