Criatividade

O que é realmente a Criatividade?

Capacidade de pensar em algo original a partir de ligações feitas entre as ideias pré-existentes no cérebro, ligações essas controladas por substâncias químicas, denominadas por neurotransmissores.

A adenosina é como um monitor que mostra o estado da bateria do seu cérebro.

Quando os recetores de adenosina estão bloqueados e em níveis baixos , os químicos aumentam o desempenho da sua atividade neuronal

Cerveja para a ideia - fazendo sentir uma pessoa mais relaxada e menos preocupada com o que está a acontecer à sua volta .

Café para a execução

Como ocorre o processo criativo?Como é visto : como uma atividade relativamente não estruturada de pular em torno de ideias até se deparar com a ideia certa.

É muito mais que isso…..

Concentração na situação ou problema, romper com a realidade existente. Escapar do pensamento

convencional, sair da zona de conforto.

É o momento de dar asas à imaginação e gerar novas alternativas.

A verdadeira viagem do descobrimento não consiste na procura de novas paisagens, mas em ter novos olhos – Marcel Proust.

Você não pode resolver um problema com a mesma atitude mental que o criou – Albert Einstein.

Se fazes o que sempre fizeste, vais obter o que sempre obtiveste - Tony Robbins

Técnicas para o pensamento criativoBrainstorming: ferramenta para geração de novas ideias, conceitos ou soluções relacionadas a um tema específico num ambiente livre de críticas e de restrições à imaginação.

Mapa Mental :diagrama usado para representar palavras, ideias, tarefas ou outros itens ligados a um conceito central e dispostos radialmente em volta deste conceito.

SubstituirCombinarAdaptarModificarProcurar outros usosEliminarReagrupar

Positivo, Negativo e Interessante: é uma ferramenta que tem como objetivo explorar uma ideia pela análise de seus pontos fortes, fracos e interessantes.

Formas de estimular a Criatividade 1. Permanecer ligado (e tire os headphones);

2. Lembrar-se que o sucesso pode produzir as suas falhas;

3. Ser corajoso e ousar ser diferente;

4. Mente aberta;

5. Todo o McCartney precisa de um Lennon;

6. Expandir o seu circulo pessoal;

7. Cultivo e crença na sua intuição;

8. Não confie na sua memória;

9. Procure por inspiração no inesperado e no difícil.

Inimigos da Criatividade

• Burocracia;

• Custos;

• Falta de estímulos;

• Medo/Vergonha;

•Ego (Receio de parecer tolo ou ridículo);

•Estereótipos;

•Bloqueios culturais;

•Bloqueios mentais;

Desafio

O desafio: organizar os copos de modo que os copos cheios e vazios se alternem. Contudo apenas pode movimentar um único copo

A Solução

Pegue o segundo copo cheio, despeje seu conteúdo no quinto copo (contando da esquerda para a direita) e retorne o copo 2 ao seu lugar

Bloqueio Mental(criar uma regra que não existe: não se pode mexer no conteúdo do copo)

Atitudes das pessoas muito criativas1. Curiosidade;

2. Não fogem dos desafios;

3. Descontentamento construtivo;

4. Mente aberta;

5. Flexibilidade;

6. Suspensão do julgamento;

7. Síntese;

8. Otimismo;

9. Perseverança;

10. Eterno aprendiz;

Coisas que podemos fazer hoje para amanha sermos mais criativos

1. Saber quando trabalha melhor;

2. Comece por trabalhar no que quer trabalhar em primeiro lugar;

3. Siga a quantidade em detrimento da qualidade;

4. Conheça-se;

5. Perdoe-se;