TAREFA PARA CASA

Treine as técnicas de respiração ensinadas à você. Escolha a que você tem mais facilidade em realizar;

Treine anteroversão e retroversão pélvica;

Fique de cócoras para e alongamento de períneo, pelo menos 30 segundos.

Faça as contrações de períneo e relaxamentos, associe com antero e retroversão pélvica para auxilia-la na percepção;

Alongue a sua lombar ficando na posição fetal por pelo menos 30 segundos, faça repetidas vezes;

Alongue seus músculos adutores (músculos na região medial das coxas) fazendo o exercício de “borboletinha” por pelo menos 30 segundos.

Universidade Estadual de LondrinaLondrina – PR, 2014

Quando ir para a maternidade?

Na fase em que você sentir de duas a três contrações em 10 minutos e que duram por volta de 45 segundos ou mais, mantenha a calma e procure o hospital e avise seu médico.

Algumas sugestões para levar para a maternidade são pijamas, roupas íntimas, roupas confortáveis, material para higiene e as roupas para o bebê.

Tipos de

parto

Alunos: Jéssica Leite Gregório

Joana KolbeLaiza Nascimento

Letícia Casado

Orientadora: Roberta R. Mattos

A escolha do tipo de parto é um direito seu!

Meu bebê vai nascer!

Fases do parto

Perda do Tampão Mucoso

É uma secreção com aspecto de “clara de ovo” que pode sair até 20 dias antes do parto. Após a perda do tampão mucoso evite piscinas, banheiras, relações sexuais e banheiros públicos.

Rompimento da Bolsa

Caracteriza-se pela perda de líquido claro pelo canal vaginal com cheiro forte, parecido com o de água sanitária.

Período de dilatação do colo uterino

A dilatação corresponde à abertura do colo. Neste estágio, as contrações se tornam menos espaçadas e mais longas. Esse estágio pode durar cerca de 8 horas e ser dividido em três fases: colo

dilatado em 0 a 3 cm; 4 e 7 cm (é nesta fase que se recomenda a internação hospitalar); 8 e 10 cm.

Período expulsivo

Esse período é quando a dilatação atinge 10 cm, ideal para o nascimento. É o momento certo para iniciar as forças abdominais para empurrar o bebê para fora. As técnicas de relaxamento, respiração e expulsão, além do relaxamento do períneo ensinadas previamente devem ser aplicadas.

Dequitação da placenta

É o tempo entre o nascimento do bebê e a saída da placenta. A placenta se separa do útero e sai pela vagina. Seu médico a examinará para ter certeza de que é saudável e está completa. Este estágio dura entre 10 e 30 minutos.

Como escolher o tipo de parto?

Especialistas afirmam que não existe um tipo ideal de parto. Para que a decisão do parto seja adequada, a gestante deve acompanhar o desenvolvimento do bebê por meio dos exames pré-natais, dando ao obstetra as condições necessárias para avaliar a saúde do feto e com a nova mamãe chegar a melhor escolha.

PARTO NORMAL

entre a mamãe e o bebê, além de ajudar na produção de corticoides no organismo da criança.

PARTO CESÁRIA

É através de via cirúrgica onde é feita uma incisão de 10 cm, abaixo da linha do biquíni. Este tipo de parto é mais doloroso e de mais difícil recuperação, Se a mulher passar por duas cesarianas, consequentemente o terceiro parto será uma nova cesariana, pois a cicatriz uterina não suportaria o esforço de um parto normal.

PARTO DE CÓCORAS

O parto via vaginal traz melhor recuperação da mulher e mais rápido, além de menos riscos de infecções, hemorragias, lesões de órgãos internos, de trombose, menor

A cesárea é para situações anormais, quando não há chances do bebê nascer naturalmente, que é o

É a maneira mais fácil de expulsar o bebê, pois a gravidade puxa o peso para baixo e colabora no trabalho

Caracteriza-se pelo uso de pouca luz, silêncio, principal- mente depois do nascimento, massa-gem nas costas do bebê,

de parto, acelerando a dilatação iniciada pelas contrações. Na posição acocorada o bebê nasce mais rápido que nos partos feitos na posição horizontal.

PARTO NA ÁGUA

É feita em uma banheira com água aquecida entre 36°C e 37°C, cobrindo toda a barriga. É a mulher que determina qual a melhor posição para expulsar o bebê, a água aquecida melhora a circulação da mãe e promove relaxamento muscular e tende a ser mais rápido que o normal. Um médico deve acompanhar o parto.

PARTO HUMANIZADO

perto da mãe, que pode ser dado pelo pai ou acompanhante, tentando intuitivamente fazer daquela experiência a menos traumática possível.