4+2x44+2x4

Sectorial

Organização: Dividir em duas equipas

Saída de bola partir dos defesas amarelos

Priveligiar o bloco de meio campo

Pressão a bola (Sector Intermédio)-Linha de 4

Médios

Pressão Zonal+Portador da Bola

A equipa em posse-amarelos(4 defesas+2 médios)

, sobretudo os defesas procuram passar a bola

aos dois médios colocados na aréa oposta, a linha

dos 4 médios defensivos fecham o espaço e as

suas linhas de passe

(Basculação+Linhas elásticas)

Não existe passe aéreo

Pontuação do Exercício:

n/posse de bola:

1- Recuperar dá ponto

Sectorial

Organização: Dividir em duas equipas

Saída de bola partir dos defesas amarelos

Priveligiar o bloco de meio campo

Pressão a bola (Sector Intermédio)-Linha de 4

Médios

Pressão Zonal+Portador da Bola

A equipa em posse-amarelos(4 defesas+2 médios)

, sobretudo os defesas procuram passar a bola

aos dois médios colocados na aréa oposta, a linha

dos 4 médios defensivos fecham o espaço e as

suas linhas de passe

(Basculação+Linhas elásticas)

Não existe passe aéreo

Pontuação do Exercício:

n/posse de bola:

1- Recuperar dá ponto

Posse de Bola:

1-Amarelos-Passes consecutivos entre sectores

Posse de Bola:

1-Amarelos-Passes consecutivos entre sectores