Autoestima

DRE- PARAÍSO DO DRE- PARAÍSO DO TOCANTINSTOCANTINS

SUELY APARECIDA DA SILVA BORBA

AUTOESTIMAAUTOESTIMA

• ESCOLA DE TEMPO INTEGRAL TRAJANO COELHO NETO DE PARAÍSO DO TOCANTINS

DINÂMICA

• A CADEIRA DO AMOR - é uma dinâmica que pretende fazer com que se estreitem os laços de amizade e respeito entre os membros do grupo.

O QUE É AUTOESTIMA

• É a capacidade de sentirmos a vida, estando de bem com ela.

• É a confiança em nosso modo de pensar e enfrentar os problemas e o direito de ser feliz;

• É o conhecimento que o indivíduo tem de si próprio.

OUTROS CONCEITOS DE AUTOESTIMA

• auto-imagem • Autoconfiança• Autoaceitação

TIPOS DE AUTOESTIMA

• A auto-estima pode desenvolver nas pessoas de três formas:

• Auto-estima alta (normal): A pessoa se ama, se aceita e se valoriza tal como é.

AUTOESTIMA BAIXA

• A pessoa não se ama, não se aceita e não se valoriza em suas qualidades.

AUTOESTIMA EXAGERADA

• A pessoa se ama mais do que os demais e valoriza exageradamente suas qualidades.

O QUE DIMINUI A AUTOESTIMA

- críticas e autocríticas;- culpa;- abandono;- rejeição;- carência;

- frustração- vergonha- inveja- timidez- insegurança- medo

-humilhação;-raiva; principalmente: perdas e dependência (financeira e emocional)

Algumas práticas para se construir uma auto-estima elevada:

1.A prática de viver conscientemente;

2. A prática da auto-aceitação.

3. A prática do senso de responsabilidade.

4. A prática da auto-afirmação.

• 5. A prática de viver objetivamente;

• 6. A prática da integridade pessoal;

• 7. A prática de

Harmonizar seu lar.

• 8. A prática de comer bem.

• 9. A prática de prestar atenção em você.

• 10. A prática de ter objetivos.

• 11. Faça exercícios.

• 12. Utilize seus talentos

• 13. Medite, medite e medite.

• 14. Aceite a vida. (Vídeo)

• 16. Visite a natureza. • 17. Converse com

Deus.

LEI ÁUREA DE CRISTO JESUS

“ Todas as coisas, portanto, que quereis que os homens vos façam, vós também tendes de fazer do mesmo modo a eles; isto, de fato, é o que a Lei e os Profetas querem dizer”. Mat 7:12

COMENTÁRIOS

• Nossa percepção do que é “bom” para outras pessoas é frequentemente obscurecida pelos nossos desejos e preferências egoístas. Às vezes estamos claramente equivocados.

• Mas ainda somos chamados a ser ativos em suprir as necessidades das pessoas. Às vezes, para fazer isso, devemos pedir que Deus nos mostre quais são essas necessidades e estar abertos à Sua direção.

CONCLUSÃO

• Portanto, devemos nos sentir seguros para enfrentar os problemas da vida, para tanto, devemos ter confiança nas nossas próprias idéias. Precisamos ter respeito por nós mesmo e principalmente pelos outros, mesmo não concordando com algumas de suas idéias.

• Não importa qual a função que estejamos ocupando no momento, devemos agir sempre com muita sabedoria, perspicácia, tolerância e amor .

• Todos devem se sentir valorizados e saber que o seu trabalho é de fundamental importância para que todos os setores da escola andem juntos. Nossos alunos são a base da escola e portanto, do nosso trabalho. Agradeça sempre por ele.

• Com a nossa autoestima, a autoconfiança e a autoaceitação elevadas contribuiremos para que tudo ande bem no nosso local de trabalho. Sejamos como Jesus, sempre nos colocando no lugar do outro.

MENSAGEM FINAL

• VÍDEO- O QUE DESEJO PARA VOCÊS HOJE