Apresentação do PowerPoint - Orthosais · Evita a osteoporose Colabora na absorção de cálcio...

Introdução

Suplementação

Suplemento alimentares são preparações destinadas acomplementar a dieta e fornecer nutrientes como,vitaminas e minerais e, sais minerais.

Mas o que são

Suplementos Alimentares?

Suplementos alimentares

Vitamínicos

Repositores Energéticos

Hiperproteicos

São definidos com o propósito de suplementação diária; tais sãoestudados a mais de cem anos; eles provêm fontes de vitaminas eminerais que tornam-se indispensáveis à nossa saúde, sendo estes emdoses formuladas. (Sachs, 2009).

Sabe-se que a alimentação é rica em vitaminas e minerais, o indivíduoprecisa nutrir-se bem para que o organismo absorva tais componentes,no entanto, a suplementação é de suma importância, visto que nãoproduzimos minerais por serem substâncias inorgânicas, e muitas dasvitaminas não estão acessíveis a todos.

Mas o que são

Vitaminas?Grupo de nutrientes orgânicos

Controla a atividade hormonal

Essenciais para processamento químico do organismo

Não são produzidas no corpo

As obtemos de suplementos vitamínicos

Vitaminas

LipossolúveisComplexo B e C

HidrossolúveisA, D, E e K

Vitamina D

Previne fraturas

Evita a osteoporose

Colabora na absorção de cálcio

Ajuda a aumentar a força dos ossos prevenindo fraturas,é fundamental para redução dos níveis de estrogênioevitando a osteoporose, colabora no desempenho demúsculos, nervos, coagulação do sangue, crescimentocelular e utilização de energia.

Mas o que são

Macro Minerais e Micro Minerais?

Macro Minerais

Cálcio

Fósforo

Sódio

Potássio

Cloro

Enxofre

Magnésio

Micro Minerais

Ferro

Cobre

Manganês

Zinco

Selênio

Iodo

Cobalto

Cromo

Boro

Qual a classificação das

Vitaminas?VITAMINAS

Lipossolúveis

Vitamina A

Vitamina D

Vitamina E

Vitamina K

Hidrossolúveis

Complexo B Não Pertence ao Comb. B

Liberadoras de Energia

Tiamina (B1)

Riboflavina (B2)

Niacina (B3)

Ác. Pantontênico (B5)

Biotina (B7)

Hematopoiéticas

Ácido Fólico (B9)

Cobalamina (B12)

Outras

Piridoxina (B6)

Vitamina C

Qual a diferença entre as vitaminas

Lipossolúveis e Hidrossolúveis?

Lipossolúveis Hidrossolúveis

Estocagem Sim Não ou muito pequena

Excreção Lenta (bile) Rápida (urina)

Controle Rígido (A e D) Quase ausente

Intoxicação Sim (A e D) Rara

Funções Não enzimáticas Co enzimáticas

Hormonais Não Hormonais

Estabilidade Muito Baixa Variável

Qual a classificação das vitaminas

Lipossolúveis?

Vitaminas

Vitamina A

Vitamina D

Vitamina E

Vitamina K

Características

Função Oxidante

Função Metabólica

Reguladora do organismo

Produz Protombina

Onde encontrar

Ovo, Leite e Queijo

Sardinha, atum e nata

Grãos Integrais

Vegetais Folhosos

Sintomas

Cegueira noturna

Raquitismo

Anemia

Sangramento

Qual a classificação das vitaminas

Hidrossolúveis?

Vitaminas

Vitamina B1

Vitamina B2

Vitamina B3

Vitamina B5

Características

Formação do sangue

Atua no metabolismo

Equilíbrio da pele

Estimula o crescimento

Onde encontrar

Carne, cereais e nozes

Leite, cottage e queijo

Peixes, tomate e aves

Morangos, ovos e carnes

Sintomas

Causa Beribéri

Anemia

Pelagra

Diarreia

Qual a classificação das vitaminas

Hidrossolúveis?

Vitaminas

Vitamina B6

Vitamina B8

Vitamina B9

Vitamina B12

Características

Reduz o colesterol

Neutraliza o colesterol

Antitóxico

Formação das hemácias

Onde encontrar

Feijão, aveia e soja

Fígado, nozes e iogurte

Couve-flor, fígado e rins

Rins, carnes e fígado

Sintomas

Fraqueza e insônia

Falta de apetite

Cefaleia

Danos neurológicos

Vitamina C Absorção do ferro Frutas, acerola e melão Cansaço e tontura

e os

Minerais?

Minerais

Iodo

Ferro

Manganês

Zinco

Características

Formação dos hormônios

Transporte de oxigênio

Formação óssea

Melhora a imunidade

Sintomas

Danos cerebrais

Anemia hipocrônica

Dermatite

Perda de apetite

Mas o que são

Macro Minerais e Micro Minerais?

Macro Minerais

Cálcio

Fósforo

Sódio

Potássio

Cloro

Enxofre

Magnésio

Micro Minerais

Ferro

Cobre

Manganês

Zinco

Selênio

Iodo

Cobalto

Cromo

Boro

Conheça agora nossos

Produtos

ApresentaçãoFrasco com 240 ml

Treinamento

Indicação de Uso: Crianças 1 a 3 anos- ½ colher ao dia ou 2,5 ml

Crianças 4 a 10 anos-5 ml ao dia

Informação Nutricional:

“Supri as carências nutricionais das crianças de 1 a 10 anos.”

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