Hábito de estudo. “Consulte não a seus medos mas a suas esperanças e sonhos. Pense não sobre...

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“Consulte não a seus medos mas a suas esperanças e sonhos. Pense não sobre suas frustrações, mas sobre seu potencial não usado. Preocupe-se não com o que você tentou e falhou, mas

com aquilo que ainda é possível a você

fazer”.Papa João XXIII

Vantagens

 Estudo realizado pelas universidades norte-americanas Harvard e Princeton revelou, inclusive, que as pessoas que passam mais tempo na escola vivem

mais.

Razões para nunca abandonar os

livros, pois quem estuda:

Assume o controle da própria vida.

Sabe o que diz. Tem embasamento para discutir diversos assuntos.

Se vira melhor em qualquer país ou região, pois conhecimento é universal.

Cultiva hábitos de vida saudáveis.

Consegue superar as derrotas com mais facilidade.

Fica menos tempo desempregado e troca de emprego com mais facilidade.

Tem mais garantia de que o seu salário aumente.

Como começar a estudar?

Coloque como meta estudar TODOS os dias AULA DADA AULA ESTUDADA

PLANO DE ESTUDO e ORGANIZAÇÃO – estabeleça um horário FIXO para estudar

Separar pelo menos duas horas para estudo, mas, entre uma hora e outra descansar 15 minutos (saia do ambiente de estudo e faça algo para descansar a mente).

Em sala de aula

Concentração na aula

Participação/questionamentos

Interação

Perguntar sem MEDO!

Paul MacCready disse:

"A única pergunta idiota é a que você não fez".

Anotações em Sala de Aula

quando anotamos algo estamos usando não somente as memórias

visual e auditiva. Quando escrevemos algo memorizamos mais!!!!!

Anotações

Prepare um caderno para anotações ou utilize o próprio caderno da matéria a ser estudada, porque quando fazemos anotações em qualquer folha corremos o risco de perdê-la!!!

Crie o hábito de rever as anotações quando chegar em casa, ao revê-las podemos relembrar coisas importantes que deixamos de anotar durante a aula.

Estudando em Casa

1º Passo Ler o conteúdo a ser estudado

despreocupadamente.

2º Passo

Ler o conteúdo sublinhando o que você está achando mais importante no texto.

Estudando em Casa

3º Passo

Fazer um esquema sobre o que foi lido.

4º Passo

Resolver os exercícios.

Fatores que interferem no aprendizado

Alimentação.

Durante as sessões de estudo, procure comer frutas e beber bastante água, evite alimentos ricos em

carboidratos, tais como: bolachas, pão, bolos, etc., pois estes induzem a produção de hormônios

facilitadores do sono.

lembre-se que o cérebro é o órgão do corpo humano que mais utiliza sangue e que mais consome

energia, portanto alimente-se adequadamente.

Fatores que interferem no aprendizado

Sono.

Procure dormir adequadamente, ou seja, em torno de oito horas diárias.

Fatores que interferem no aprendizado

Lazer. Procure reservar um tempo para fazer

atividades desestressantes.

http://www.youtube.com/watch?v=XAmmrqzG3Bg