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LOCUS DE CONTROLO DE SAÚDE
Vai encontrar, a seguir, um conjunto de afirmações acerca da maneira como as pessoas pensam acerca da saúde. À frente de
cada afirmação encontra 7 letras (de A a G). Se assinalar a A significa que discorda totalmente da afirmação e que você nunca a faria;
se assinalar a letra G significa que concorda totalmente e que corresponde totalmente à sua maneira de pensar. Entre estes dois
extremos tem ainda 5 possibilidades (5 letras) de escolha, consoante estiver mais em desacordo ou de acordo com a sua maneira de
pensar. Assinale apenas uma das letras. Não há respostas certas ou erradas. Todas as respostas que der são igualmente correctas.
Peço-lhe que reflicta bem na resposta que der, de modo que ela expresse a maneira como pensa.
Itens discordo
totalmente discordo bastante
Discordo um pouco
não concordo
nem discordo
concordo um pouco
concordo bastante
concordo totalmente
1 Procurar o médico para fazer check-ups
regulares é um factor chave para se
manter saudável
A B C D E F G
2 O facto de as pessoas se sentirem bem
ou não, depende, muita vezes, do acaso
A B C D E F G
3 As pessoas que nunca adoecem é porque
têm muita sorte
A B C D E F G
4 Em saúde não se pode invocar quase
nunca "má sorte"
A B C D E F G
5 Para se recuperar de uma doença são
necessários, essencialmente, bons
cuidados médicos
A B C D E F G
6 Recuperar de uma doença não tem nada
a ver com a sorte
A B C D E F G
7 Ter ou não boa saúde é, apenas, uma
questão de sorte
A B C D E F G
8 Se uma pessoa tiver cuidado com o que
faz consegue evitar muitas doenças
A B C D E F G
9 Manter contacto regular com o médico é a
única maneira de evitar ficar doente
A B C D E F G
10 No que diz respeito à saúde, as pessoas
têm, apenas, de seguir as instruções do
seu médico
A B C D E F G
11 Quando alguém recupera de uma doença
é, normalmente, porque algumas
pessoas (por ex. o médico ou enfermeira,
família, amigos) tomaram bem conta dela
A B C D E F G
12 Muitas das coisas que afectam a saúde
das pessoas são fruto do acaso
A B C D E F G
13 A sorte desempenha um papel importante
na quantidade de tempo que uma pessoa
leva a recuperar de uma doença
A B C D E F G
14 Consultarem regularmente um bom
médico é a única coisa que se pode fazer
para não ter problemas de saúde
A B C D E F G
Fonte: José Ribeiro, consultado em Maio de 2010, http://www.fpce.up.pt/docentes/paisribeiro/testes/LOcus.htm
Controlo externo (CE): 1, 4, 5, 6, 8, 9, 14.
Controlo interno (CI): 2,3,7,10,11, 12,13.
Uma possível forma de Avaliação: A = 3; B = 2, C =1, D = 0, E =1, F = 2, G = 3; adicione o resultado tendo em conta as
variáveis CE e CI identificadas acima; a diferença entre CE e CI indica o seu locus de controlo (e a sua força).
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