10 Segredos Para Se Tornar Um High Stakes

7/18/2019 10 Segredos Para Se Tornar Um High Stakes

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egredo

10

UM H GH

take

para e tornar

p o r g a b r i e l g o f f i


2/23

No poker, uma das formas de se referir a um jogador pelos valores que ele

joga, que so basicamente trs: Small Stakes, Medium S takes e High Stakes.

Os High Stakes players so reconhecidos por jogarem os limites mais altos e,

consequentemente, enfrentarem os adversrios mais bem preparados. como

se voc estivesse nas ltimas fases de u m jogo de vdeo ga me.

Porm,orm, meu conceito de High Stakes vai muito alm disso No

simplesmente jogar limites altos numa mesa de poker, e sim jogar limites altos

em todas as reas da VID

Sade,ade, alta performance, sucesso e felicidade no acontecem do nada. Esses

so elementos da vida que voc cria atravs de pequenas atitudes dirias, de

pequenos hbitos, trabalhando sua mente e seu corpo, estabelecendo novos

padres. isso que te proporciona atingir um n vel de produtividade, de ene rgia

e de conhecime nto que pouqussimas pessoas conseg uem a tingir.

Pessoas que alcanam essa alta performance eu as chamo de High Stakes.

Nesseesse e-book eu vou te contar 10 segredos essenciais pra voc comear agora

a sua jornada High Stakes. Espero que esses segredos tragam tanto valor pra

sua vida quanto trouxeram pra minha.

Vamos l

O QU S R

UM

HIGH STAKES

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O segredo nm ero 1 de um H igh Stakes que ele AM A o que faz. Ele sabe que

s vai render 100 do seu potencial se realmente escolher algo que o faa pular

da cama todos os dias. Todo aquele esforo dirio que para a maioria das

pessoas coisa de louco, para ele de safiante e prazeroso.

Hojeoje em dia parece que trabalhar fazendo o que ama um sonho distante. A

maioria das pessoas tem sua paixo apenas com o hobby. Mas a verdade que

ela tem que estar presente no seu dia a dia, no seu trabalho e nos seus

relacionam entos. E ns estamo s no m elhor mom ento da histria para fazer isso

acontecer: a tecnologia e os meios de comunicao modernos nos abrem

infinitas possibilidades.

Quandouando seu av poderia imaginar que o neto dele no ia cursar um a faculdade

para ser mdico, engenheiro ou advogado, mas que teria a oportunidade de

escolher trabalhar do com putador? Viajar para qualquer lugar do m undo, achar

uma m esa e um a cadeira, conectar-se na internet, abrir o site de poker e boom

comear a jogar. E no s ganhar dinheiro, mas fazer disso sua profisso, amar

e se dedicar. Esse apenas um exemplo das profisses modernas que temos

hoje em dia.

O que no faltam so opes, basta escolher o que ma is te d prazeque no faltam so opes, basta escolher o que mais te d prazer.

1VIV

SU

PAIXO

A MAIOR AVENTURA QUE VOC PODE EXPERIMENTAR

VIVER A VIDA DOS SEUS SON HOS

~ OPRAH W INFREY

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Esse o segredo

nmero 1

dos High Stakes eles fazem o que amam . Essa a

nica maneira de voc conseguir ficar focado por tanto tempo estudando e se

dedicando para alguma coisa; de voc apanhar perder sofrer com as varincias

da vida e conseguir se manter todos os dias em p e confiante que tudo vai dar

certo.

Chega d e viver algo que no te d prazer. Se voc quer dar um salto em busca

do sucesso a primeira coisa achar sua verdadeira paixo e viv-la.

ESCREVA AS COISAS QUE VOC MAIS GOSTA AS COISAS QUE

VOC M AIS SENTE PRAZER EM FAZER. E SE FAA A SEGUINTE

PERGUNTA:

POR QUE NO ESTOU

FAZENDO DISSO MEU

TRABALHO?

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Muitas pessoas vivem dia aps dia como se nada tivesse acontecendo no

percebem o q uo precioso o tempo delas e o quanto elas poderiam aproveitar

melhor esse tempo se tivessem um a viso.

Com o voc pode realizar alguma coisa se voc no se planeja no sabe o que

te espera amanh e s vezes no sabe nem o que quer? Ns no vemos o

mundo como ele mas como ns somos. E por isso que para moldar o seu

futuro basta que voc decida como quer ver as coisas.

H muitos anos as pessoas acreditavam que nenh um ser humano podia quebrar

a barreira dos 4 minutos na corrida de 1 m ilha. Mas depois que Ro ger Bannister

quebrou essa marca muitos fizeram o mesm o nas prximas semanas.

Por que isso aconteceu?

Porque ele mostrou para as pessoas que era possvel. Acreditando nisso elas

tambm fizeram o que at ento consideravam impossvel.

2

TENH

UM

VISO

VISO SEM AO APENAS UM SONHO AO SEM VISO S FAZ O

TEMPO PASSAR VISO COM AO PODE MUDAR O MUNDO

~ JOEL A BARKER

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Voc precisa ter uma viso, um a m eta, um g rande objetivo. Todos que atingem

o topo desejam e imaginam isso antes. Voc precisa ter bem definido o que quer

fazer essa semana, no prximo ms, ano que vem e daqui 5 anos.

Quando eu comecei a jogar poker profissionalmente eu decidi que eu seria um

High Stakes. Essa era a m inha viso e era pra fazer ela se tornar realidade que

eu acordava 100 disposto todos os dias, no importando o resultado da sesso

do dia a nterior.

Umm timo exerccio para voc refletir - Pense em como voc gostaria de ser

com 70 anos de idade. Eu, por exemplo, gostaria de ser um senhor muito

querido, gentil, adorado por todos os meus netos, que tivesse uma condio

financeira extremamente saudvel para viver tranquilamente e ainda ajudar

muitas pessoas. Alm, claro, de uma sade de ferro. Agora faa a engenharia

reversa. Volte ano por ano at chegar no seu m omen to atual.

QUAL O DESAFIO QUE TODOS

CONSIDERAM IMPOSSVEL E QUE VOC

EST DISPOSTO A QUEBRAR?

QUE FALSOS JULGAMENTOS VOC TEM

FEITO EM TERMOS DO QUE VOC NO

PODE TER FAZER OU SER?

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Mas voc no p ode se esquecer de um detalhe MUITO im portante. As pessoas

normais costumam estabelecer suas metas e s focar no resultado final, vivem

em funo disso. A consequncia um caminho sofrido e possveis frustraes.

Por que os High Stakes no tem esse problema?

Porqueorque a viso deles o ponto mais alto da paixo. claro que o resultado final

importa e traz pra eles satisfao, mas a chave da questo que eles curtem o

caminho, aproveitam as etapas, e assim tornam esse processo prazeroso. E se

o resultado final no der certo? No tem problema, porque o saldo foi positivo,

eles pensam quanta coisa boa eu vivi, quanta coisa eu aprendi.

Decidaecida como voc QUER ver as coisas e comece a desenhar agora a sua

grande viso. Mas n o deixe de aproveitar a sua cam inhada, ela que vai tornar

o saldo final muito m aior

O QUE VOC PRECISOU FAZER PARA

CHEGA R NA SUA VERSO

ENVELHECIDA

VOC EST COLOCANDO ISSO COMO SEU

PLANO DE VIDA




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Sabe o que todos os grandes High Stakes tem em comum ?

Foco. Todos so extremamente dedicados em melhorar sua arte. No tem

desculpa o comprom etimento dirio com uma causa. No livro

utliers

Malcolm G ladwell fala da regra das 10 m il horas para voc se tornar um m aster.

Voc s consegue investir 10 mil horas em algo se estiver realmente focado e

apaixonado por isso.

Mas de onde saiu essas 10 mil horas quem definiu isso?as de onde saiu essas 10 mil horas quem definiu isso?

Um estudo realizado com vrios atletas de elite gnios da cincia e

empreended ores concluiu que todos eles praticaram intensamente por pelo

menos 10 mil horas at atingirem o status de gnios. Pessoas do gabarito de

Picasso Salvador Dali Richard Branson Bill Gates Steve Jobs etc.

3

FOQUE NO QUE

RE LMENTE

IMPORTA

FOQUE NO MAIOR MAIS CLARO E MAIS IMPORTANTE ENSINAMENTO

QUE VOC PUD ER ENCONTRAR E DEIXE DE LADO TUDO QUE N O FIZER

PARTE DISSO.

~ STEVEN REDHEAD

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E muito importante foque em uma coisa de cada vez. Se voc quer ser muito

bom no poker na modalidade OM AHA dedique-se a isso e apenas a isso. Pare

de tentar aprender mil coisas ao m esmo tempo. Treine um a habilidade at voc

virar um m aster nela.

E te fao tambm a seguinte pergunta; No que voc tem focado? Nas coisas

boas ou nas coisas negativas? Ser que no est desperdiando tempo com

coisas suprfluas? Pense em ONDE voc est investindo seu foco sua energia.

Quando vo c tiver domnio sobre isso vai perceber uma incrvel transformao

no seu rendimento.

Foque no que realmente importa e faa acontecer

E VOC QUANTAS HORAS VOC PRATICOU DA SUA

PROFISSO DA SUA PAIXO

PEGUE UM PAPEL E UMA CANETA E

FAA UM PLANEJAMENTO PARA

VOC ATINGIR SEU MAIOR

OBJETIVO, COLOQUE CADA META,

CADA OBJETIVO

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O M indset de um H igh Stakes j est definido e programado para vencer. Ele se

programa diariamente para tomar as melhores decises. A forma como voc

enxerga o mundo as coisas e as situaes que vo determinar o seu futuro.

Voc tem que controlar uma das nicas coisas que consegue controlar - O

Significado que d para as coisas.

Vamos comear a renovar antigos conceitos e pr-conceitos que tanto fazem

mal para nosso bem-estar. Vamos nos abrir para novas possibilidades e

trabalhar diariamente nosso mindset.

J ouviu aquela frase Voc se torna o que voc pensa? Pois ela est te

contando que os seus pensamentos dirios se tornam profecias. Ento

mentalize coisas incrveis acontecendo pra voc e elas acontecero.

Todos dizem isso. Os motivadores os professores os sbios J pensou por

qu? Finalmente eu en tendi.

No nenhum a filosofia barata simplesmente questo de lgica.

4

DESENVOLV O

MINDSET

VENCEDOR

"O PONTO INICIAL DAS SUAS AES SEMPRE SUA MENTE ELA TEM

QUE ESTAR PREPARADA CORRIGIDA E ABERTA PARA EVOLUIR."

~ GABRIEL GOFFI

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As aes que voc faz todos os dias criam os resultados da sua vida. E como

todas suas aes so precedidas por um pensam ento o que voc foca em

realmente fazer se torna sua realidade.

Voc nunca vai mais alto do que o que voc est pensando.

O ser hum ano nunca vai fazer algo que v alm do seu pen samento.

Sonhe grande e seu com portamento vai acompanhar. Pense peque no e voc vai

jogar pequeno.

Penseense que voc merece o melhor e suas aes vo refletir essa confiana.

Melhores aes levam a melhores resultados. Tenha a expectativa de ser um

dos melhores no que faz de ser o melhor do seu pas. Esse pensamento

influencia a forma como voc trabalha e a maneira que aparece pro mundo. ou

seja se voc tem uma postura world-class tambm ter resultados world-class.

E assim que um High Stakes pensa TODO S OS D IAS.

PALAVRAS GERAM PENSAMENTOS

PENSAMENTOS GERAM SENTIMENTOS

SENTIMENTOS GERAM AES.

E AES GERAM RESULTADOS

T. HARV EKER

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O High Stakes sabe que para ter uma mente s na sua mxima potncia

preciso um corpo so. A sua alimentao e suas atividades fsicas dirias so a

sua base a estrutura que sustenta a sua mente.

Aquele que busca alta performance indiscutivelmente cuida do seu corpo e da

sua sade.

Voc tem que pensar que seu corpo sua m quina e que voc precisa colocar

dentro dela o melhor combustvel possvel para que a converso de energia seja

a ma is potente e duradoura.

J aconteceu com voc de abastecer o carro com uma gasolina ruim e a o

combustvel acabar bem m ais rpido do que o norm al? Voc quase nem andou

direito e o ponteiro do combustvel j est l embaixo? Ento voc no quer que

acontea isso com a sua energia n?

Entonto consuma alimentos que vo te dar energia. Para render e ser produtivo

voc precisa de disposio. Foque em alimentos leves e de fcil digesto mas

ao mesm o tempo nutritivos. Priorize a protena dos ovos e de carnes magras as

gorduras do bem - as melhores so as insaturadas obtidas de leos castanhas

abacate - e os carboidatros complexos - que do mais saciedade e no causam

picos de insulina no san gue.

Quandouando voc consom e acar ou carboidrato simples a taxa de insulina do seu

sangue sobe demais; voc tem energia imediata mas depois essa energia cai e

voc sente aquele efeito groggy. O carboidrato complexo usa insulina mais

lentamente ento voc tem energia por mais tempo e seu corpo no sente esse

choque.

5

UIDE DO

SEU

CORPO

MENS S N IN CORPORE S NO

~ JUVEN L

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Mas claro que pra voc atingir seu mximo, uma boa alimentao tem que

estar acompa nhada de exerccios fsicos dirios.

O exerccio ajuda a regular substncias do crebro como a endorfina, o

hormnio do prazer, o que te d muito mais disposio para fazer as coisas.

Alm disso, praticar exerccio fsico fortalece os msculos, melhora a

autoestima, m elhora a flexibilidade, a postura essencial para ns poker players

que ficamos muitas horas sentados), e m ais infinitos benefcios.

Enfim,nfim, o High Stakes cuida de tudo isso para sua mente se desenvolver no

melhor ambiente possvel, sempre buscando o equilbrio entre o esforo, o

prazer e a sade.

See voc ainda no tem o costume de se exercitar comece nem

que seja com uma caminhada leve de 20 a 30 minutos por dia. D

mais ateno sua alimentao. Comece aos poucos e a medida

que seu corpo for sentindo os benefcios voc vai querer

aumentar seus desafios e buscar cada vez mais melhorias.

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Um High Stakes no faz nada importante sem antes meditar. Sem antes estar

100% focado e pronto para render seu melhor. Hoje j cientificamente

comprovado o quanto a meditao benfica para qualquer pessoa, basta

praticar diariamente. E quando falamos em benefcios estamos falando de

aumen to do be m-estar, inteligncia e m emria, estmulo da criatividade, reduo

do stress etc.

Todos vivemos a urgncia diariamente. Mas os melhores dos melhores se

mantm verdadeiros na sua viso, valores e paixo. Sentar todos os dias em

silncio, fechar os olhos e pensar na s suas m etas, nas coisas mais im portantes

pra voc, aquelas coisas que vo te ajudar a atingir os seus sonhos. Isso algo

realmente transformador.

E qual a melhor man eira de fazer isso? Descansando sua me nte

Ento,nto, antes de uma sesso de poker, de um a reunio, separe de 5 a15 m inutos

do seu dia. Feche os olhos, foque na sua respirao e medite Depois, foque

na sua viso e m entalize.

6ME ITE E

MENTALIZE

MEDITAO A JORNADA DO SOM PARA O SILNCIO DO MOVIMENTO

PARA A CALMARIA DE UMA IDENTIDADE LIMITADA PARA UM ESPAO

SEM LIMITES.

~ SRI SRI RAVI SHAN KAR

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Ahhh a gratido. Arrisco dizer que essa uma d as frmulas da felicidade.

Quando voc grato s pessoas s coisas ao seu redor voc simplesmente

passa a enxergar seus problemas como muito pequenos. Tenha em mente que

voc no tem que comb ater os seus problemas voc tem que evoluir para se

tornar maior do que eles.

E isso especialmente para um jogador de poker essencial nos mome ntos de

dowswing e desnimo. Voc tem sempre que lembrar das vitrias que j teve

das mos em que voc deu bad beat no seu adversrio e de tudo que o poker

te proporcionou. Isso te ajuda a enxergar essa downsw ing como uma fase uma

etapa que de tempo s em tempos voc vai passar assim como todos os

jogadores.

7GR TI O

RECONHECER TUDO QUE VOC J TEM DE BOM N VID B SE DE

TOD BUNDNCI

~ ECKH RT TOLLE

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As pessoas tem o pssimo hbito de achar que o que acontece de bom para elas

no mais que obrigao, que o natural, e a no valorizam isso. E quando

algo de ruim acontece, elas reclamam com todas suas foras, se acham as

pessoas mais azaradas do mundo.

Vamos mudar isso? Agradea as coisas boas e veja as coisas ruins como uma

etapa, uma forma de aprendizado.

Exercerxercer a gratido te faz viver mais leve, mais satisfeito, te faz querer retribuir

mais, dar mais ao invs de s cobrar. Mas inevitvel, quanto mais voc d,

mais voc recebe em troca.

E hoje, j agradeceu as pessoas que mais esto por perto te ajudando e te

dando suporte? :

JUNTO DA SUA MEDITAO E MENTALIZAO

ADICIONE TAMB M A G RATIDO .

ADQUIRDQUIRA O HBITO DE AGRADECER PELO

MENOS 5 ACONTECIMENTOS OU PESSOAS

QUE FORAM POSITIVAS PARA VOC NAS

LTIMAS 24 HORAS. SE NO TIVER NADA

NESSE PERODO PODE SER 48H 1 SEMANA

AT VOC ENCONTRAR.

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Qual foi o ltimo livro que voc leu?

O verdadeiro High Stakes tem o hbito da leitura inserido em si. Ele sabe o

PO DER que estar perto mesm o que atravs de palavras) de grandes autores,

estudiosos e pessoas de sucesso.

Carreguearregue um livro para todo lugar que voc for: Ns perdemos m uito tempo em

filas, esperando no consultrio, parado no trnsito. Use esses momentos de

ociosidade para ler e se enriquecer.

Todas as respostas para as suas perguntas esto ali. Tudo que voc precisa ser,

tudo que voc sonha ou deseja est escrito em algum lugar. Basta ir atrs e

comear sua leitura.

8 DESENVOLVA

O HBITO D

LEITURA

DAQUI A CINCO ANO S VOC ESTAR BEM PRXIMO DE SER A M ESMA

PESSOA QUE HOJE EXCETO POR DUAS COISAS: OS LIVROS QUE LER

E AS PESSOAS DAS QUAIS SE APRO XIMAR.

~ CHARLES JONES

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Os livros ajudam voc a enxergar o que j est dentro de voc. Eles te ajudam a

refletir a se questionar e te colocam m ais perto do seu High Stakes interior.

Ma s para realmente atingir resultados incrveis voc precisa ler diariamente.

Quando eu percebi o poder disso eu simplesmente devorei o mximo de livros

que consegui e pretendo continuar fazendo isso pelo resto da m inha vida.

FAA UMA LISTA DOS LIVROS Q UE VO C QUER

LER NO S PR XIMOS DOIS MESES, E ACHE A SUA

MELHOR ESTRATGIA.

TEM PESSOAS QUE PRECISAM LER UM LIVROEM PESSOAS QUE PRECISAM LER UM LIVRO

DE CADA VEZ PARA EXTRAIR O MXIMO DELE,

OUTRAS GOSTAM DE LER MAIS DE UM LIVRO

AO MESMO TEMPO ( O MEU CASO). DEFINA

QUANTAS PGINAS VOC VAI LER POR DIA E

COMECE HOJE




19/23

Estar em cone xo com a sua intuio te abre portas.

Noo livro Blink , o autor Malcolm Gladwell descreve vrias situaes em que voc

age da m elhor maneira quando simplesmente no pensa, m as ouve sua intuio.

aq uela voz interior, aquele feeling que te diz se voc est n o cam inho certo ou

errado. Porm, no confunda o medo na m esa de poker com intuio. J escutei

muito ao longo dos anos tive um feeling que a carta no ia bater, a foldei a

mo . Isso no intuio, simplesmente sua mente te jogando para o lado

mais conservador.

Naa loucura que vivemos hoje, entre todos os barulhos do dia a dia voc pode no

reconhecer sua intuio. Por isso, uma tima forma para voc ficar mais sensvel

a isso atravs da meditao, tendo um tempo a ss com voc mesmo, como

eu falei no segredo nmero #6.

9

SIG

SU

INTUIO

"NO FIQUE PRESO A DO GMAS - QUE VIVER COM O RESULTADO DO

PENSAMENTO DE OU TRAS PESSOAS. NO DEIXE O BARULHO DA

OPINIO DO S OUTROS ABAFAR A SUA VOZ INTERIOR. E MAIS

IMPORTANTE TENHA A CORAGEM PARA SEGUIR SEU CORAO E SUA

INTUIO. ELES DE ALGUMA FORMA J SABEM O Q UE VOC

REALMENTE QUER SE TORNAR."

~ STEVE JOBS

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O High Stakes player foca em despertar e potencializar sua intuio todos os

dias. Outra forma m uito eficiente de conseguir isso atravs de observaes e

anotaes de acon tecimentos dirios. Com isso voc desperta sua criatividade e

fortalece seu subconsciente para coisas que norm almente no no taria.

Evitevite ir contra seus melhores julgamentos ou dar ouvidos para coisas que

simplesmente no parecem certas. Escute sua intuio ela sua criatividade

tentando te dizer algo. Valorize aquilo que te soa importante e ve rdadeiro. Preste

ateno nos valores que so mais importantes e verdadeiros para voc. Seja

criativo. Continue sendo um idealista. E no tenha medo da sua loucura ela te

faz acreditar em coisas que para muitos so impossveis.

Noo deixe os outros barrarem seus passos ou podarem seus sonhos. Siga o

caminho que a sua intuio aponta mesm o que ela no te explique os porqus.

No deixe o que est fora abaixar os seus padres e te fazer acreditar que o

normal ser mediano. Busque a excelncia em tudo que fizer no seu trabalho

nos seus relacionamentos no poker quando voc realmente se dedica sua

paixo e ao longo do caminho escuta e respeita sua intuio que voc se

diferencia do resto das pessoas.

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Esse um dos segredos mais poderosos para voc ter sucesso.

Toda situao tem seu lado p ositivo e negativo. E voc pod e escolher como quer

enxergar isso. Ser otimista SEMPRE olhar as coisas pelo lado mais bonito,

sempre tentar enxergar o que as pessoas tem de m elhor.

Quandouando voc estiver jogando poker e perder para 5 no river, voc no pode

olhar aquilo com o algo negativo, e sim com o algo que foi necessrio para o seu

sucesso acontecer no longo prazo.

Voc tem que hackear a sua vida, descobrir todas as formas pessimistas e

negativas de encarar cada situao, e a focar apenas no positivo.

Muitosuitos estudos hoje em dia comprovam o poder do otimismo. O livro Learned

Optimism, do M artin Seligman, ilustra isso muito bem. Vale a pena ler se voc

quiser aumentar a sua dose diria de otimismo.

O verdadeiro High Stakes enxerga o melhor no somente nas coisas e

situaes, mas tam bm o m elhor nas pessoas.

Fazerazer isso ainda te gera um e feito positivo: quanto mais voc p rocura o lado bom

das pessoas, mais pessoas boas aparecem na sua frente e, consequentemente,

mais coisas boas acontecem para voc.

o que chamo de ciclo positivo.

10

OTIMIST

DE

CORAO

UM PESSIMISTA V DIFICULDADE EM TODA OPORTUNIDADE UM

OTIMISTA V O PORTUNIDADE EM TODA DIFICULDADE

~ WINSTON CHURCH ILL

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Espero que esses segredos tenham acendido a chama do H igh Stakes dentro de

voc e que agora voc esteja pronto para colocar tudo em prtica e comear sua

transformao.

Esses so valores que eu fui desenvolvendo ao longo da minha caminhada

sobretudo nos ltimos quatro anos e queria compartilhar para tentar assim

influenciar positivamente o m aior nmero d e pessoas possvel.

Vamos buscar a excelncia de verdade. Todos os dias. Em tudo que fizermos.

Assimssim como eu estou sempre tentando trazer o mximo de valor para aqueles

que esto comigo nessa eu tambm recebo diariamen te valor de muitas

pessoas inclusive de voc que est lendo isso agora. Cada mensagem e

comentrio influenciam diretamente na minha evoluo e nessa jornada High

Stakes.

ONSIDER ES

IN IS

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23/23

Voc, como um futuro High Stakes, tem que querer ser pelo menos 1

me lhor a cada dia e estar sempre disposto a ap render e a melhorar.

Busque todos os dias ser a melhor verso de voc m esmo.

Eleve seus padres e faa a diferena,

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e que acredita que tambm vo tirar valor do conceito High Stakes.

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