APOSTILA

REFLEXOLOGIA PODAL

Dr. Oswaldo José GolaFisioterapeuta(16) 3904-8414o_gola@hotmail.com

ESCOLA ANA NERI DE ACUPUNTURA E MASSOTERAPARua Amador Bueno nº 1272 – Centro – Ribeirão Preto-SPTelefone: (16) 3904-8414 – WWW.ananeriacupuntura.com

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O QUE É REFLEXOLOGIA?

A Reflexologia é uma terapia complementar que compreende o tratamento de vários distúrbios pela aplicação de pressão nos pés ou mãos. O tratamento de todo o corpo é feito através de determinados pontos, em áreas precisas dos pés e das mãos, relacionadas a regiões particulares do corpo chamadas “zonas reflexas”.

O tratamento compreende a aplicação de pressão com a ponta do polegar ou dos dedos sobre pontos reflexos precisos. Aplica-se uma pressão firme, mas não muito forte, e a pessoa que recebe o tratamento experimentará sensações diferentes nas zonas dos pés ou das mãos. Essas sensações são interpretadas pelo terapeuta, indicando quais partes do corpo e estão funcionando bem e quais não estão. De acordo com o grau de desconforto, maior ou menor, experimentado nas zonas pressionadas, é possível saber que partes correspondentes do corpo registram maior ou menor desequilíbrio.

A reflexologia é também uma técnica de diagnóstico – o que significa que pode ser usada para descobrir onde há desequilíbrios no corpo. Um reflexologista pode então atuar sobre estes desequilíbrios para tratar uma vasta gama de distúrbios. A reflexologia pode também ser usada preventivamente, para manter o corpo funcionando bem.

Assim como as demais terapias complementares, a reflexologia dá bastante tempo para que os clientes falem sobre si mesmos, com o terapeuta, o que permite uma compreensão melhor do próprio cliente e de seus problemas.

UM POUCO DE HISTÓRIA

Não são conhecidas as origens precisas da reflexologia, mas ela pode ter-se originado por volta da mesma época da acupuntura – cerca de 4.000 a.C. porque essas duas artes compartilham muito dos mesmos princípios. E a reflexologia certamente estava em uso por volta de 2.330 a.C., como mostra o detalhe da pintura de parede da tumba de um médico em Saqqara, Egito. Contudo, é mais fácil pesquisar suas origens modernas. Em 1917, um médico dos EUA. Dr.William H. Fitzgerald, lançou os fundamentos da ciência com sua “terapia zonal”. Esse procedimento postulava a existência de 10 zonas de energia, dividindo o corpo da cabeça aos pés. Ao aplicar a pressão a certas partes dos dedos com suas mãos e diversos dispositivos mecânicos, o Dr. Fitzgerald descobriu que ele poderia aliviar a dor em outras partes do corpo, na mesma zona.

A reflexologia baseia-se no princípio de que existem áreas, ou pontos reflexos, nos pés e nas mãos que correspondem a cada órgão, glândula e estrutura no corpo. Ao trabalhar nesses reflexos, o Terapeuta Holístico reduz a tensão em todo o corpo.

Não são conhecidas as origens precisas da reflexologia, mas ela pode ter-se originado por volta da mesma época da acupuntura – cerca de 4.000 a.C. porque essas duas artes compartilham muito dos mesmos princípios. E a reflexologia certamente estava em uso por volta de 2.330 a.C. Como mostra o detalhe da pintura de parede da tumba de um médico em Saquara, Egito. Contudo, é mais fácil pesquisar suas origens modernas.

Em 1917, um médico dos EUA. Dr. William H. Fitzgerald, lançou os fundamentos da ciência com sua “terapia zonal”. Esse procedimento postulava a existência de 10 zonas de energia, dividindo o corpo da cabeça aos pés. Ao aplicar a pressão a certas

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partes dos dedos com suas mãos e diversos dispositivos mecânicos, o Dr. Fitzgerald descobriu que ele poderia aliviar a dor em outras partes do corpo, na mesma zona.

Mas a ciência foi estabelecida em sua presente forma principalmente devido aos esforços de uma terapeuta americana chamada Eunice Ingham, incentivada inicialmente pelo Dr. J.S.Riley, o médico para o qual ela trabalhava. Eunice Ingham descobriu que os pés respondiam melhor à pressão do que as mãos, quando então passou a considerá-los como a principal área terapêutica.

Desde o início da década de 30 até sua morte em 1974, Eunice Ingham trabalhou sem parar com o objetivo de desenvolver a reflexologia até se constituir na ciência de hoje. O Instituto Internacional de Reflexologia foi fundado em 1973 para levar adiante sua obra.

INTRODUÇÃO

As terapias de manipulação (massagem) são muito antigas e geralmente eram transmitidas de pai para filho através das gerações. Segundo Hipócrates (435 anos a. C.):

"A origem da massagem se perde na noite dos tempos". Obviamente, os primeiros métodos e práticas terapêuticas deviam basear-se no comportamento instintivo do homem, como uma necessidade de proteção, do toque da pele, da carícia, de afagar, de friccionar, de massagear as partes doloridas do corpo. Aliás, até hoje por mais progresso e conhecimentos científicos que tenhamos adquirido, conservamos esse instinto primário, que está profundamente arraigado no nosso íntimo ao ponto de nos sentirmos muito fragilizados quando somos acometidos de alguma dor, procurando o aconchego dos entes queridos que nos rodeiam, para que nos ajudem a encontrar um remédio qualquer, que alivie as nossas dores.

Quando esse alívio torna-se possível através de uma simples manipulação realizada com os dedos das nossas mãos, abre-se, então, um amplo campo para a ampliação da Reflexologia, arte ou método arte ou método terapêutico que está firmando-se mundialmente, obtendo cada vez mais o reconhecimento de que merece um grande destaque entre os diversos processos de curas naturais.

A Ciência Moderna tem feito descobertas importantes de como a mente, as emoções e o corpo interagem, e como um pode impactar o outro, afetando o bem-estar geral de nosso ser. Afinal não somos feito de partes; muitas vezes assim o consideramos por questões didáticas, porém, corpo, emoções e mente estão intimamente relacionados, influenciam um ao outro e no desequilíbrio de um, verificamos o desequilíbrio de todos.

Como pode ser tudo isso possível apenas massageando-se o pé?

Do ponto de vista puramente anatômico, cada pé possui trinta e três articulações e milhares de nervos. Utilizando-se de pressões específicas nos pés, afetamos diretamente o sistema nervoso de forma muito positiva e relaxante. Quando o corpo está relaxado e o sistema nervoso estimulado o estado de saúde pode manifestar-se perfeitamente, pois é ele o sistema de comunicação, coordenação e regularização das diversas funções e estruturas do nosso organismo, permitindo ainda a aparição das inúmeras reações reflexas ao longo do nosso corpo.

Alguns cientistas no início do século introduziram o conceito da reação global do nosso organismo perante determinados estímulos externos e internos por meio do

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sistema nervoso central; entre estes temos o médico inglês Dr. H. Head, que publicou um trabalho sobre zonas doloridas da superfície cutânea (pele) relacionando-as com as doenças e dores dos órgãos internos; o médico canadense Dr. J. N. Mackenzie pesquisou na mesma época as relações entre os órgãos internos e os diversos planos dos estratos musculares; e o fisiólogo russo Dr. Pavlov (1849-1936), que recebeu em 1904 o Prêmio Nobel de Medicina por seus estudos experimentais sobre os reflexos condicionados, sua influência e seu mecanismo de atuação no organismo humano.

Estes e outros pesquisadores demonstraram que as relações entre a superfície externa e aos órgãos internos do corpo se manifestam em duas direções: uma através de reflexos cutâneos, comprovados pela existência de reflexos viscerais, definidos pelos conceitos de dermatomos (pele), miotomos (músculos), entero-tomos (vísceras), angiótomos (vasos sanguíneos) e esclerotomos (ossos); que se referem àquelas estruturas orgânicas interligadas ou relacionadas entre si por um mesmo nervo raquidiano.

Como posteriormente foi comprovado pelas pesquisas dos doutores Head e Mackenzie, verificou-se que as dores reflexas não se manifestam exatamente no local onde se situa um determinado órgão, mas são transferidas através dos nervos raquidianos da medula espinhal para outros locais do corpo onde as estruturas se localizam, produzindo-se as conhecidas áreas onde se manifestam os fenômenos reflexos.

Essas áreas distribuem-se ao longo do corpo humano de uma forma não muito uniforme, pois se concentram em determinadas áreas e se manifestam em uma série de pontos, muitos dos quais conhecidos desde os primórdios de forma empírica, sendo utilizados, por exemplo, para a aplicação de ventosas e outros estímulos cutâneos. A interligação entre as diversas estruturas segmentárias – dermatomos (pele), miotomos (músculos), enterótomos (vísceras), angiótomos (vasos sanguíneos) e esclerótomos (ossos) – são processadas pelos nervos raquidianos para as áreas de projeção cutânea reflexa, onde se manifestam na pele, transmitindo não somente os transtornos através de uma maior sensibilidade (dor), mas também as manifestações do tipo vegetativo, como variações na coloração, na irrigação e na sudorese da pele.

Segundo as observações dos doutores Head e Mackenzie os outros sistemas nervosos, como o vegetativo, por exemplo, aparentemente contribuem também na produção de reações nas zonas próximas às áreas reflexas. Este fenômeno pode ter sua explicação no fato de que os outros sistemas participam também na ação reflexa através de suas fibras nervosas devido, principalmente, à grande quantidade de comunicações existentes entre elas.

Sendo assim, é compreensível que exista certa inter-relação, que influencia as zonas vizinhas das áreas reflexas, provocando algumas manifestações neurovegetativas superficiais como: alterações na secreção da pele; enrijecimento ou contratilidade dos vasos sanguíneos subcutâneos das proximidades; aparição de pontos dolorosos em algumas regiões da cabeça; certas reações nas pupilas e dermatomos ou manchas na superfície da pele; sendo que estes sinais reflexos neurovegetativos secundários aparecem em regiões bem definidas próximas às áreas reflexas.

A Reflexologia induz o organismo a um relaxamento total, podendo, portanto ser um excelente sistema terapêutico complementar a qualquer terapia curativa. E aqui está a chave deste trabalho. Nossa intenção não é a de escrever mais uma obra convencional sobre a técnica da Reflexologia, pois já existem estas obras, em geral de autores estrangeiros, algumas traduzidas, outras em suas línguas de origem, em que

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dezenas de manobras e técnicas são abordadas para a eficácia dos tratamentos terapêuticos.

Embora a Reflexologia seja um método simples por si, sua prática profissional requer formação na área de saúde e/ou bons conhecimentos de anatomia, fisiologia e patologia associados à contínua prática para domínio não somente das técnicas, como também dos processos terapêuticos que resultam da aplicação das mesmas. Nosso trabalho se focaliza em uma abordagem mais ampla da Reflexologia, em seu aspecto Energético, o que não é ensinado nem aludido nos cursos de formação em Reflexologia nas maiorias das escolas. Neste sentido, daremos grande ênfase aos métodos de relaxamento, que consideramos de grande utilidade geral, tanto pelo iniciante ou leigo em Reflexologia como por profissionais.

Portanto, muitas obras e estudos sobre Reflexologia apontam centenas de procedimentos com altíssima precisão de manobras, ressaltando a curiosidade verificada na pesquisa de diversas obras e autores que se contradizem quanto a pontos, locais, tipo de pressão etc.

O que não é de se estranhar, pois a Reflexologia é mais uma experiência empírica pessoal dos terapeutas que militam nessa área, aplicada a um universo ou comunidade específica de pacientes, que geralmente possui certo conhecimento (teórico e/ou tratamentos práticos) sobre os benefícios energéticos dessa técnica considerada por alguns como uma ciência.

Aplicando Reflexologia estaremos aprofundando nossos relacionamentos, inspirando confiança e unindo as pessoas, e facilitando a comunicação. Não há limites nem fronteiras para a utilização da Reflexologia em nossos dias, na nossa rotina de vida. Como iremos ver, a Reflexologia tem lugar tanto para o jovem, o adulto, como para o ancião, homem ou mulher, casado ou solteiro; saudável ou não. Não há quem não precise nestes dias tão conturbados de momentos de relaxamento, reflexão e serenidade, para experimentar um pouco de paz e bem-estar, que em verdade estão dentro de nós mesmos.

Podemos dizer que há somente um requisito básico para se praticar a Reflexologia, resumindo-se no verdadeiro sentido da palavra AMOR. Com amor, nossos toques são gotas de alívio e carinho para com nossos semelhantes e para conosco. Esperamos que esta experiência pelo mundo das solas de nossos pés possa levá-lo por bons e saudáveis caminhos.

QUEM É QUE NUNCA FEZ AUTO-MASSAGEM?

Mesmo que uma pessoa não saiba tocar nos pontos corretos, todos tocam, de forma intuitiva, em alguma parte do corpo, em pontos, que estejam incomodando, após uma batida, ou alguma manifestação de dor.

A massagem é, provavelmente, uma das formas mais eficientes para se curar males do corpo, visto que nós a utilizamos de forma intuitiva após uma torção ou luxação, assim como a massagem que as mães fazem nas crianças, friccionando a caixa torácica quando essas apresentam tosse e tantas outras que surtem efeitos corporais ou até mesmo as de efeitos psicológicos.

A massagem é usada de forma desportiva para relaxar a musculatura; existe, ainda, a massagem estética, a de fins terapêuticos, a de fins orgânicos e ultimamente a massagem tem sido muito usado para aliviar as tensões que se acumulam em nosso corpo físico e mental, que se transformam em doenças psicossomáticas.

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A massagem tem origem milenar e a história conta que há 5.000 anos os orientais começaram a praticá-la e estudá-la de forma terapêutica, e já naquela época era usada de forma científica, pois além de aliviar as tensões, usava-se de forma preventiva, mas foi no Século 17 que os ocidentais passaram a estudar os efeitos benéficos que ela produz, mas, com visão bem diferente da oriental.

Ainda hoje o ocidental se preocupa mais com as causas fisiológicas de uma doença, utilizando tratamentos locais, enquanto que no oriente ela é vista como uma forma de identificar a desarmonia da energia circulante, que afeta não só o corpo físico, mas também o mental, o emocional, atingindo o sistema imunológico, o nervoso e o pineal, que é o ponto de comando de todos os sistemas do nosso corpo.

Foi há 5 milênios atrás que surgiu a reflexologia, que é a arte de tocar em Pontos específicos localizados nos pontos estratégicos da sola dos pés, estudando-se os meridianos do corpo e surgiram o do-in, a acupuntura, o chi kun e o shiatsu.

A pressão exercida nos pontos específicos fica evidente, pois é notório o efeito calmante que causa nos pontos tensos do corpo, não só muscular, como orgânico e mental.

A reflexologia difere das outras massagens porque não se toca no local afetado, no músculo ou qualquer coisa parecida, mas sim nos pontos energéticos de cada membro, nervo, e em todos os sistemas, pontos estes correspondentes, localizados na sola dos pés e nas laterais dos mesmos.

É uma massagem desintoxicante, pois toca nos pontos obstruídos, fazendo com que, aumente a capacidade de reação imunológica do corpo resultada de uma ação nos meridianos, nos fatores físicos, fisiológicos e psicológicos.

É mais do que comprovado que ela serve como prevenção, e em certos casos, ajuda Na capacidade de reação de um ponto do corpo que esteja afetado.

DORES

A intensidade da dor não dá para se medir em tamanho, mas sim dentro do limite do suportável, e a intensidade dessa dor, varia de uma pessoa para outra. Existem vários tipos de dores, uma é aquela que sentimos após um choque do nosso corpo físico externo em algo, outra é aquela que sentimos no nosso corpo físico interno, e uma que talvez seja a pior das dores, que é a dor que sentimos no nosso mental. Uma dor quando muito repetitiva se torna uma dor crônica, pois é uma manifestação dos nossos órgãos, avisando de forma repetitiva que algo não está bem dentro do nosso sistema. É comum nós sanarmos pequenas dores, grandes dores através dos recursos costumeiros e nem sempre damos muita importância e mesmo quando ela se torna repetitiva, estaticamente são poucos os que procuram saber as causas.

Estima-se que 35%, cerca de 40 milhões de brasileiros sofram de algum tipo de dor crônica, nas costas, na cabeça, nos músculos, nas articulações e nos órgãos internos. Porém, isto é um problema global e está acentuadamente afetando o povo ocidental. Alguns governos gastam bilhões de dólares em saúde pública porque essas dores crônicas tiram horas/trabalho de milhares por ano e uma das dores campeãs é a dor lombar. 1. Má postura, no sentar, andar, exercícios repetitivos onde se usa o lombar.2. Salto alto e sapatos de bicos muito finos (mulheres).

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3. Muitas horas sentadas onde a postura não seja correta.

A musculatura fica enrijecida e isso dificulta a circulação sangüínea no local.

A dor constante no local, afeta uma pessoa de várias formas e faz com que ao longo do tempo os neurônios sofram alterações e com isso, os níveis de substâncias analgésicas produzidas pelo organismo, fiquem comprometidos.

Os médicos não estão acostumados ainda a tratar uma dor física ou muscular e o mais comum é receitarem analgésicos antiinflamatórios que apenas inibem a dor através do sistema nervoso central.

PÉS

O pé é uma delicada estrutura, equilibra, suporta e transporta todo o peso corporal. Raras são as pessoas que cuidam e prestam atenção aos seus pés, os quais são maltratados ao longo da vida.

Normalmente os problemas de saúde são provocados por distúrbios que os próprios indivíduos causam distúrbios estes seríssimos, em várias partes do corpo e isto ocorrem em dois níveis.

A estrutura do pé é a base e alicerce. Um alicerce depende do correto alinhamento e funcionamento das articulações, e qualquer prejuízo para essas funções vai deslocar o centro de gravidade do corpo. Nesse caso, as partes do corpo são danificadas, trazendo conseqüências com o do tempo, inclusive trazendo problemas como congestão no fluxo de energia e possivelmente, afetando os órgãos associados, isto na versão de fora para dentro, isto é do externo para o interno. Do interno para o externo, são as causas que causamos aos nossos órgãos internos e isto sendo refletido nos pontos reflexos.

Você mesmo pode tocar nos pontos específicos dos seus pés, porém, tem um detalhe muito importante. Como o nosso organismo está interligado e trabalha um em função do outro, você tem que tocar em todos os pontos,começando pelo pé esquerdo.

PÉ ESQUERDO

Na reflexologia, iniciamos os toques pelo pé esquerdo Há uma seqüência a ser seguida. Começamos pelo plexo solar que é o número 1, o pâncreas o número 2, o rim = 3 e assim, por conseguinte, isto se referindo aos pontos reflexos na sola dos pés. Depois se aplica nas laterais, feito esta seqüência, passamos para o pé direito.

Obs: No pé esquerdo estão os pontos reflexos do Coração e Baço e no pé direito, nos mesmos locais, encontraremos o Fígado e a Vesícula Biliar. O Cólon Sigmóide = 28 aplicará somente no pé esquerdo.

PÉ DIREITO

Como podemos observar, no pé direito estão os pontos reflexivos do Fígado e a Vesícula Biliar. Assim sendo, iremos aplicar no pé direito, a mesma seqüencia iniciada no pé esquerdo, ou seja; começamos pelo 1 = plexo solar depois pâncreas = 2, o rim = 3 e assim, por conseguinte.

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LATERAIS

Nas laterais dos pés, nós seguimos a seqüência iniciada tanto no pé esquerdo, como no pé direito.

Começamos pela parte interna do pé, onde se localizam os pontos reflexivos da coluna, iniciando de baixo para cima e fazendo o caminho de volta, ou seja de cima para baixo.É importante observar que em todos os pontos reflexivos que serão tocados, este seja feito de forma harmoniosa e que se sinta o contato com o ponto. Os leigos talvez sintam alguma dificuldade no início, de saber se estão tocando no ponto. Se sentires dificuldade de saber, experimente fechar os olhos e sinta seus pés.

Escolha um ponto a ser tocado e sentirás que, se este ponto reflexivo estiver obstruído, sentirá uma fisgada (dor aguda).

É preciso um pouco de treino, muita observação, se harmonizar com seus pés e nessa seqüência irás descobrindo o seu corpo físico e em qual estado seus órgãos se encontram.

EFEITOS

Todos nós temos reações diferentes em várias situações da vida e o nosso corpo reage da mesma forma, mesmo que exista o conceito de que existe uma base e assim todos os corpos reagem iguais.

Você é o responsável pelo seu corpo, somos alimentados pelo sabor, cheiro, contato, visão, sentidos, vivemos e esquecemos diariamente o que fazemos ao nosso corpo, porque somos induzidos a todos estes atos, trazendo com isso, conseqüências agradáveis ou desagradáveis.

Quando é feito o toque nos pontos reflexivos situados nos pés, a maioria sente uma sensação desagradável de dor nos primeiros contatos, e isto acontece porque os pontos reflexivos estão cheios de energia estagnada de muitos anos em que seu corpo veio trabalhando todos os dias, no físico, orgânico e mental. Com o toque nesses pontos acontece uma reação em cadeia em todo o corpo, porque os pontos estão se libertando das toxinas, gerando um processo de limpeza e com isso reativa a sensação de bem-estar em todo o corpo.

Porém, cada pessoa vai ter um tipo de reação, pois dependerá do equilíbrio ou desequilíbrio em que esse corpo se encontra; mas, de uma maneira geral, a sensação é de bem estar.

OBJETIVOS E EFEITOS DA REFLEXOLOGIA

A reflexologia tem 3 objetivos

A - Tratamento preventivoB - Identificar uma má função orgânica antes de seu aparecimento sintomáticoC - Conservar o corpo saudável

A - Por "tratar" entende-se diminuir os sintomas, embora ainda não se tenha descoberto a doença.

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Através de estímulos em zonas apropriadas os sintomas desaparecem ou diminuem e, se juntada a outro tipo de tratamento como a homeopatia, acupuntura etc, o efeito torna-se mais eficaz.

O paciente ou o cliente não está realmente doente mas sente um mal-estar geral, dores pelo corpo ou em lugares específicos e mesmo através de um acompanhamento médico, submetendo-se a exames minuciosos não se descobre nada ou nada foi diagnosticado.

A medicina convencional só descobre uma doença quando os exames a acusam; mas, neste caso, a doença já está em mais de 70% de evolução. Um pequeno mal-estar geral e determinadas anormalidades quando não aparecem nos exames médicos, não há como curar com eficácia, por isso são realizadas determinados procedimentos que são usados apenas de forma paliativa, que bloqueia essa dor, mas não cura de forma eficiente.

Porém, na medicina chinesa, o sentir-se mal já é um sinal de perigo, de que uma determinada doença está para chegar e o estado de pré-doença, é facilmente diagnosticável na reflexologia.

B - Qualquer pessoa que atinge certa idade sente-se mal fisicamente, por motivos não determinados.

Sintomas como o cansaço, dores nas costas, pequenos mal-estares podem ser sinais de doenças mais suaves, porém, a maioria acha que uma noite bem dormida é suficiente para voltar, ao estado natural. Pode ser verdade até certo ponto, mas, se os sintomas continuarem é preciso algo mais do que uma boa noite de sono. É aqui que entra a reflexologia, como técnica para promover o relaxamento e o bem estar do paciente.

O terapeuta sente um pequeno caroço (cristais, nesta ou naquela zona reflexa ou o cliente sente uma dor aguda, apesar da pressão ser a mesma dos outros pontos reflexos.

Um reflexologista tem que ter uma sensibilidade bem apurada para perceber que, quando, uma pessoa sente dor nos pontos reflexos, não quer dizer que exista algum mal específico, isto pode ser também, um ponto obstruído de energias estagnadas.

É um sinal de alerta, um aviso que a freqüência vibratória do campo eletro-magnético desse pedaço de órgão está em disfunção. A pessoa não sente sintoma de perigo no corpo orgânico, mas, se persistir a disfunção, essa aumenta lentamente aparecendo mais tarde em forma de doença perceptível.

A mudança no formato dos pés, das unhas, da cor das unhas, além das dores sentidas ao submeter-se a uma seção de reflexologia é sinal de desequilíbrio nas funções dos órgãos, aparelhos e sistemas.

C - A reflexologia é uma terapia complementar para conservar a saúde.

É o segredo de um corpo saudável, uma forma de eliminar o cansaço, o nervosismo do dia-a-dia e, após uma seção, o cliente sente-se leve, descansado, com uma sensação agradável. Isso, por si só, já justifica a reflexologia.

Ao estimular todo o corpo a reflexologia substitui os exercícios e ginásticas diárias necessárias à saúde, estimulando a circulação sanguínea e linfática, os aparelhos de

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absorção e eliminação trabalham, com mais precisão, atrasando a velhice dos órgãos e conservando a, mente sã.

Também podem acontecer as seguintes reações:

RINS

Os rins fazem parte do principal aparelho de excreção do corpo que é o sistema urinário estando ligado diretamente à uretra e à bexiga. Ele filtra o sangue e a água, retendo os minerais, transformando a sobra em líquido a ser expelido em forma de urina.

Com o toque que é feito no ponto específico, vai ser expelida uma urina mais escura, com cheiro mais acentuado, devido ao seu conteúdo de toxinas que estão sendo eliminadas. Os rins administram a quantidade de água a ser retida no corpo, água essa essencial à vida. Através dos rins circulam enormes quantidades de sangue a serem purificados, assim sendo, se o sangue não circular como deve, podem surgir sintomas como pressão alta ou hipertensão e haver uma acumulação de substâncias tóxicas de que o organismo não consegue se livrar. Nenhum reflexologista pode afirmar que vai eliminar essas substâncias tóxicas, mas pode dizer que, com o toque nos pontos específicos situados nos pés, os rins serão ativados a reagir contra essas substâncias que devem ser expelidas.

Uremia é o termo usado para uma retenção no sangue de constituintes normais da urina e sistema complexo associado com essa condição. Este pode ser, entre outras coisas, dor de cabeça, náuseas, vômito, hipertensão, anemia e coma.A uremia pode desenvolver-se rapidamente devido a insuficiência renal aguda gradualmente com a insuficiência renal crônica.

A insuficiência renal aguda é uma súbita, e grave perda da função renal.

A característica dessa condição é a excreção urinária abaixo de 400 ml por dia. Entre as causas mais comuns estão: necrose tubular, que pode resultar de isquemia renal (diminuição do suprimento do sangue), por exemplo, em conseqüência de choque ou de uma superdose de nefrotoxina (que lesa as células renais através de um agente químico) como bicloreto de mercúrio; inflamação aguda dos glomérulos (alça capilar); e obstrução excreção urinária, como por cálculos (pedras) no trato urinário.

A insuficiência renal progressiva, como pielofrite (infecção bacteriana).

Uma das mais sérias complicações da insuficiência renal é o efeito cardiotóxico da elevação do potássio sanguíneo acarretando arritmias e, em altas concentrações, parada cardíaca e morte.

A anemia que usualmente acompanha as insuficiências renais acredita-se causada principalmente pela produção insuficiente do fator eritropoético (a eritropoietina é responsável pelo aumento da taxa de produção de eritrócitos por qualquer condição que reduza o suprimento de oxigênio, aos tecidos, ela é formada no sangue pela ação de uma enzima liberada, pelos, rins).

A glomerulonefrite (inflamação) geralmente desenvolve-se durante, os, primeiros 20 anos, dez a vinte dias após uma infecção respiratória aguda, como, resultado de uma reação antígeno-anticorpo, em que se torna crônica, em alguns, casos.A pielonefrite, uma inflamação dos rins e de sua pelve, que começa, na, pelve e se estende ao tecido renal, é causada por uma invasão de bactérias, geralmente

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ascendendo do ureter. Muito freqüentemente os microrganismos responsáveis são colibacilos originados de contaminação fecal do trato, urinário.

A nefrose, também chamada síndrome nefrótica, é caracterizada, pela perda de proteína, especialmente, albumina, na urina, resultando em edema e em uma redução, no volume sanguíneo.

DIÁLISE

A hemodiálise explora o principio simples da difusão. Uma membrana semipermeável é interposta entre o sangue de um paciente e uma solução, especialmente, preparada chamada dialisadora.

A uréia, o potássio, o fosfato e outras substâncias presentes em altas, concentrações, em um paciente urêmico podem, assim ser removidas, por hemodiálise.

EFEITOS QUE OS RINS CAUSAM EM MAU FUNCIONAMENTO

*pulmões congestionados - caroços no peito (do lado interior dos mamilos) *problemas no plexo solar e no diafragma - fraqueza da bexiga - *eczema e fungos na região da virilha e dos órgãos genitais, problemas sexuais e *infertilidade *dores nas coxas e nas veias *varicosas - flebite na parte de dentro da barriga das pernas *tíbia dolorida (do lado de dentro) - tornozelos inchados dor na planta do pé, *eczema e fungos na planta do pé.

INTESTINOS

O organismo trabalha em harmonia com todos os outros órgãos. E como um vive em função do outro, os intestinos também precisam que os outros órgãos estejam bem. Os intestinos recebem um processo iniciado no estomago com o alimento ingerido, é um processo em cadeia. O intestino delgado processa o puro do impuro, fazendo a absorção do alimento ingerido e esse fluxo tem uma influência acentuada na assimilação da nutrição e na vitalidade do corpo e mente.

O intestino delgado transfere os resíduos sólidos para o intestino grosso e controla a proporção de líquido e matérias sólidas, absorvendo o que ficará no corpo e aquilo que será eliminado. Esse processo de escolha acontece tanto no fisiológico, como no psicológico em termos de idéias, emoções e pensamentos.

Se essa função não estiver bem, podem aparecer sintomas que denunciem essa função. Os efeitos que podem ocorrer quando tocado nos pontos dos intestinos, são de melhorarem esses processos, pessoas que sentem dificuldade de defecar normalmente sentem de imediato esse efeito.

Pode ajudar também pessoas que sintam periodicamente a defecação irregular, como diarréias constantes. O intestino delgado possui um comprimento de 6,5m e é divido em três porções: o duodeno, o jejuno e o íleo.

O duodeno é chamado assim porque possui um comprimento de aproximadamente 12 dedos, é a porção mais curta, mais larga e mais fixa do intestino delgado, ele recebe secreções do fígado e do pâncreas.

O intestino grosso, com aproximadamente 1,5m de comprimento, estende-se a partir da porção terminal do íleo ao anus, sendo dividido em ceco, colon, reto e canal anal,

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difere do intestino delgado em vários aspectos,incluindo sua maior largura e as seguintes características.

1- Não existem vilosidades na superfície da túnica mucosa.

2- No ceco, cólon e reto superior, as glândulas são mais profundas, mais densamente reunidas e contêm muitas células caliciformes.

3- A camada muscular longitudinal do ceco e do cólon forma três faixas denominadas tênias cólicas.

O cólon ascendente estende-se para cima a partir do ceco junto a parede abdominal posterior direita até a superfície inferior do fígado e anteriormente ao rim direito.O cólon descendente começa perto do baço, caminhando para baixo,do lado esquerdo do abdome.

O cólon transverso e sigmóide é a continuação do cólon descendente e é assim chamado por causado S que ela forma.

O reto fica situado sobre a superfície anterior do sacro e cóccix e termina no estreito anal.

EFEITOS CAUSADOS PELO INTESTINO EM MAU FUNCIONAMENTO

*nariz a sangrar - feridas no nariz - herpes nos lábios - dor nos ombros *problemas de pele - cotovelo saliente - artrite nos indicadores *manchas brancas nas unhas - sulco nas unhas

PELE

Um dos benefícios que algumas seções de reflexologia contínua causam na pele é a melhora na tonicidade e na textura dos tecidos devido a uma circulação beneficiada. A pele do corpo sofre influência direta de todos os órgãos do corpo, dependendo de situações variadas, tanto do organismo ou dos efeitos psicológicos.

Nos tempos modernos, eu diria que o grande vilão da nossa pele é o stress, que tem influência direta em nosso organismo, em nossas emoções e ela reage de acordo Com o meio em que estamos inseridos.

ANATOMIA DA PELE

A pele do adulto recobre em média mais de 7.500 cm quadrados de área de superfície, pesa aproximadamente 3 quilogramas (quase duas vezes o peso do fígado ou do cérebro) e recebe cerca de 1/3 de toda a circulação sangüínea do corpo.

Ela é elástica, áspera e, sob condições comuns, auto-regeneradora. A pele é quase que inteiramente à prova de água, fornecendo uma eficiente e bem regulada barreira térmica, e participando na dissipação de água e nas funções termorreguladoras do corpo.

A camada externa ou epidérmica da pele é composta de células epiteliais Pavimentosas estratificadas.

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Ela consiste de 5 camadas, da superfície para profundidade. São elas:

ESTRATO CÓRNEO (CAMADA CORNIFICADA)

Forma a camada mais externa da epiderme e consiste em células mortas Completamente preenchidas com uma proteína chamada queratina e como se descamam continuamente necessitam de substituição.

Ela serve como uma barreira física às ondas luminosas e térmicas, a Microorganismos e à maioria dos agentes químicos. A espessura desta camada é determinada pelo nível de estímulo desta superfície pela erosão e suporte de peso; daí as palmas das mãos e as solas dos pés serem espessas e haver desenvolvimento de calos.

ESTRATO LÚCIDO (CAMADA CLARA)

Dispõe-se imediatamente abaixo do estrato córneo, não é visualizado em pele Pouco espessa. É uma camada com espessura de uma a cinco células, consistindo em Células transparentes, achatadas, mortas ou em degeneração.

ESTRATO GRANULOSO (CAMADA GRANULOSA)

Formado de duas a cinco camadas de células achatadas, é transição para camadas subjacentes. Grânulos acumulados nas células nominam esta camada; entretanto, os grânulos não contribuem para a cor da pele. Acredita-se que o estrato granuloso tome parte ativa na queratização, um processo no qual as células produzem queratina e perdem seus núcleos, tornando-se mais compactas e mais frágeis.

ESTRATO ESPINHOSO (CAMADA ESPINHOSA)

Consiste de várias fileiras de células espinhosas de forma poliédrica. As Extremidades da célula são espinhosas, daí o nome células espinhosas. Em algumas classificações, esta camada é incluída junto ao estrato germinativo. A acne (espinhas) é causada por infecção e inflamação subseqüente de glândulas sebáceas (substância oleosa e de restos de células desintegradas).

ESTRATO GERMINATIVO (CAMADA REGENERATIVA)

É a camada mais profunda e mais importante da pele, contém células capazes de Sofrer divisão mitótica. Quando novas células são formadas, elas sofrem modificações morfológicas e nucleares à medida que movem para a camada mais superficial.

A epiderme se regenerará somente enquanto o estrato germinativo permanecer intacto, assim ela oferece uma proteção adicional contra o meio ambiente.

MELANINA

A Melanina, o principal pigmento da pele, é formada no estrato germinativo por células chamadas melanócitos e é transferida dos processos para células epiteliais circunjacentes. A presença do caroteno é em parte responsável pela cor amarelada da pele. A cor mais escura da pele é devida à melanina: a cor rósea origina-se dos vasos existentes na derme (não há nenhum vaso na epiderme).

O fator mais efetivo no aumento da pigmentação é o efeito estimulador do sol no melanócitos. A melanina é capaz de conjugar-se com a proteína para formar um composto Resistente e rígido; daí, a pele que é bastante pigmentada ser mais

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resistente a irritações externas. Uma variação no conteúdo de melanina é o principal fator responsável pelas diferenças de cor entre as raças. Alguns grupos populacionais têm melanócitos mais ativos na sua pele. Isso determina as raças negras, amarela, parda e branca.

A pele intensamente pigmentada não contém necessariamente um grande número de melanócitos, mas sim melanócitos mais ativos.

A Derme, que se dispõe imediatamente abaixo da epiderme, é freqüentemente Chamada de pele verdadeira. Ela consiste em tecido conjuntivo contendo fibras colágenas brancas e fibras elásticas amarelas. Na derme estão embebidos vasos sanguíneos, nervos, vasos linfáticos, folículos pilosos e glândulas sudoríparas. A derme está dividida numa camada superior, a camada papilar, assim chamada porque ela forma projeções internas que correspondem a depressões na epiderme que recobre (papila é a palavra latina para mamilo) e numa camada inferior, situada entre a camada papilar e o tecido subcutâneo.

Outra conseqüência danosa a pele é a superexposição solar é o aumento na formação da melanina que escurece a pele e uma diminuição no controle feedback da divisão celular, que resulta no espessamento da pele.

A cicatrização de uma ferida envolve a reação de todo o corpo ao trauma, assim Como modificações locais na própria ferida. O corpo responde clinicamente à lesão por uma elevação temporária da temperatura e da pulsação.

Quimicamente, a perda de nitrogênio e potássio é seguida por sua retenção.

Durante a cicatrização da ferida, o sangramento acarreta, na mesma, a formação De um coágulo, e a vaso-dilatação permite que células circulantes, oxigênio e Substâncias nutritivas sejam levados para a área da ferida.

Os restos celulares na ferida são removidos por fagócitos, e brotos capilares Aparecem no coágulo no segundo dia. O coágulo é composto de uma rede de filamentos de uma substância protética chamada fibrina, e, nessa rede, os corpúsculos sangüíneos ficam emaranhados.

A epiderme é capaz de regenerar-se rapidamente. A migração de células começa Poucas horas após a incisão na epiderme. Uma pequena ferida será coberta completamente, após cerca de 48 horas. Muitos fatores interferem na cicatrização de uma ferida: nutrição inadequada; tecido necrótico (morto ou em degeneração) corpos estranhos; bactérias; interferência no suprimento sangüíneo; bloqueio dos vasos linfáticos; doenças sistêmicas, tais como diabete e fatores psicológicos.

A aparência da pele pode ser importante sinal no diagnóstico de vários distúrbios. Por exemplo, a pele pode estar vermelha na hipertensão (pressão sangüínea alta) e em outras condições em que seus vaso sangüíneos estejam dilatados.

Uma pele pálida sugere anemia (número muito pequeno de hemácias ou quantidade muito pequena de hemoglobina).

A cor da pele pode estar azul ou púrpura em doenças cardíacas graves e doenças pulmonares tais como pneumonia (na qual o sangue não está sendo adequadamente oxigenado). Uma pele amarelada indica a presença de pigmentos biliares no sangue em quantidade acima do normal.

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URTICARIA

A urticária é uma afecção da pele caracterizada pelo aparecimento súbito de Regiões elevadas, brancas no centro, que coçam muito. A urticária ocorre quando um Indivíduo ingere medicamentos ou certos alimentos aos quais é sensível.

PSOARÍASE

A psoríase é uma doença inflamatória crônica que não é contagiosa nem infecciosa, caracterizada por regiões de descamação arredondadas e de cor avermelhada, causadas por multiplicação excessiva de células epidérmicas.

Embora a psoríase tenha sido considerada incurável, uma nova promessa de Tratamento é a combinação de luz ultravioleta de alta intensidade à ingestão de um Medicamento fotossensibilizante (metoxoleno).

A queimadura solar é uma condição na qual a pele fica intumescida e vermelha Após exposição excessiva ao sol, especialmente aos raios ultravioleta, e pode acontecer mesmo em um dia nublado.

Acredita-se que ela seja devida à produção de uma substância estaminóides, que Dilata os capilares e conduz ao intumescimento ou edema.

SONO

Normalmente durante uma sessão nos pontos reflexos, quando a pessoa está com o sono irregular, sente de imediata vontade de dormir e algumas dormem mesmo sentindo dores nos pontos que estão sendo tocados.

Outros sentirão o efeito, tendo uma profunda noite de sono no dia da aplicação e nas noites posteriores. Este efeito é causado porque foram tocados nos pontos reflexos do sistema nervoso central, nos nervos da coluna, do organismo e da cabeça. (cerebelo, glândula pituitária, têmporas e olhos) trazendo relaxamento da musculatura e dos nervos.

SECREÇÕES

No principio, o efeito imediato é de sair as mucosas presas nos brônquios, liberando os canais e, assim, melhorando a respiração pelas narinas.

Para as mulheres que tenham problemas no balanço hormonal, o toque dado nospontos específicos fazem com que ela regule os hormônios e a secreção vaginal

ESTÔMAGO

As funções e atividades do estômago e do baço estão estreitamente ligadas, pois o estômago controla a digestão, recebe os alimentos, integra-os e transforma-os em pura energia alimentar, que o baço distribuirá, transmutando-a, em matéria prima do corpo energético e do sangue. Se o estômago não digerir bem esse alimento, o baço não a poderá transformar e transportar a sua essência.

Sendo assim, se não houver essa harmonia todos os outros órgãos serão prejudicados. Na visão oriental, os chineses dizem que o estômago é como o mar da

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comida e do líquido, visto governar a digestão e ser o responsável pela recepção e amadurecimento dos alimentos e fluidos ingeridos.

Sem as atividades nutridoras do estômago, os outros órgãos do corpo não funcionariam; assim qualquer problema que se apresente no estômago se reflete diretamente em todos os outros órgãos. Assim, todo o nosso corpo físico e psíquico sente o efeito mostrando a nossa letargia, debilidade, fraqueza que são sintomas que nos avisam que a função do órgão em causa está enfraquecida.

O acúmulo de alimento no estômago inicia ondas peristálticas no mesmo, que servem para misturar o conteúdo e, à medida que a mistura se torna líquida, esvaziar gradualmente o estômago por forçar o líquido através do piloro para o duodeno. A massa semiliquida e disforme de alimento parcialmente digerido que passa ao longo do trato digestivo que é chamada quimo.

Quando o estômago fica vazio por um longo tempo, as chamadas contrações "de fome" podem ocorrer. Elas geralmente são contrações peristálticas rítmicas, fortes, durante 20 segundos e sem nenhuma pausa entre contrações sucessivas.

Contrações muito fortes algumas vezes fundem-se para produzir um espasmo mantido que dura dois a três mantidos. Há tempos, alguns fisiologistas acreditavam que as aflições da fome fossem o regulador primário do apetite.

BAÇO/PÂNCREAS

O baço é o elo que transforma a comida em energia e sangue.

Se esse processo de transformação do alimento não estiver ativado, a nutrição e a energia não chegarão aos músculos, que enfraquecerão, ficando os lábios pálidos e secos, sendo assim, se o baço apresentar desequilíbrio, todo o corpo, ou parte deste, poderá ficar com déficit em energia e sangue.

Na opinião dos chineses, o baço governa o sangue, ajuda a criar sangue e o faz circular nas suas vias certas, por conseguinte, também influencia na menstruação.O baço destrói os glóbulos vermelho enfraquecidos e forma anticorpos que neutralizam as bactérias venenosas, ajudando, assim na imunidade às infecções.

Outra função importante do baço é relacionada à transformação dos líquidos, filtrando os microrganismos do sangue.

Alguns afirmam que os edemas provocados (inchaço provocado por retenção deexcesso de fluídos) estão relacionados com o baço.

Os eritrócitos velhos ao atingirem sua duração normal, de aproximadamente 120 dias, são destruídos em todas as partes do sistema.

O baço serve como um reservatório de sangue, ou mais especificamente para os eritrócitos (Glóbulos vermelhos). Enquanto o plasma volta para a circulação, os eritrócitos são retidos no baço, que então, os libera para que ajudem no transporte de oxigênio que vai ativar os músculos. O baço sofre variações rítmicas no tamanho, em resposta às demandas fisiológicas, tais como exercício e hemorragia, e assim influencia o volume de sangue circulante. Um indivíduo pode sobreviver, aparentemente sem incapacidade, se o seu baço for removido; contudo, as doenças que lesarem o baço poderão afetar profundamente várias funções importantes do corpo.Do ponto de vista fisiológico pâncreas controla a nutrição do corpo, pois a sua

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secreção ajuda a digerir todos os tipos principais de alimentos que o corpo necessita que são: as proteínas, gorduras e amidos.

CORAÇÃO

O coração controla o fluxo do sangue.

Se o coração aquecer demais, o calor convergirá para o intestino delgado, Provocando sangue na urina. O coração regula o sangue e os vasos sanguíneos, governando o fluxo sanguíneo, quando o coração funciona bem, o sangue circula sem obstáculos.

Se o coração for forte, o corpo saudável, e as emoções controladas tudo correrá bem, do contrário todos os outros órgãos serão prejudicados.

Tudo funciona de forma harmônica com os outros membros do corpo, inclusive com o espiritual. Se não existir essa harmonia, podem surgir sintomas como insônia, sono excessivo, aquecimento, histeria, comportamento irracional, insanidade mental e delírios.

FÍGADO

O fígado é responsável pelo movimento suave das substâncias do corpo e pela regularidade das atividades do mesmo.

Desloca a energia e o sangue em todas as direções, enviando-as para todas as zonas do corpo, mantendo a uniformidade e a harmonia do movimento do corpo.O fígado é o centro primário do metabolismo. Não só segrega a bílis, sintetiza proteínas, neutraliza toxinas e regula níveis de açúcar no sangue como também armazena glicogênio (amido), transformando novamente em glicose e libertando-oquando necessário.Visto o cérebro não armazenar nenhuma glicose, o fornecimento regular do fígado é crucial para a vida, por isso o fígado é fundamental nos processos do pensamento consciente e inconsciente.

Esse orgão ajuda a controlar as funções do sistema nervoso e é muito importanteem problemas psicológicos, como a depressão ou a fúria.

O fígado, embora considerado uma parte estrutural e funcional do sistema digestivo,funciona em muitas atividades que não estão diretamente relacionadas com o processo da digestão. Entre elas, a hematopoise (processo de formação, desenvolvimento e maturação dos elementos do sangue) e a coagulação, a fagocitose (ingestão de partículas por determinadas células) e desintoxicação.

O fígado produz eritrócitos (célula madura do sangue dos vertebrados, cujo Pigmento transportador de oxigênio, a hemoglobina, é responsável pela coloração vermelha do sangue fresco), no embrião e em alguns estados anormais, no adulto.

Sintetiza também a protombina (proteinas plasmáticas precursora da trombina, enzima protelítica formada no fígado sob a ação da vitamina K), o fibrinogênio (proteína da classe das globulinas presente no plasma sanguíneo) e outros fatores de coagulação que são necessários para a coagulação do sangue.

O fluxo sangüíneo para o fígado, bem da artéria hepática (20%) e da veia porta hepática (80%); o sangue que deixa o fígado flui através das veias hepáticas, as quais desembocam na veia cava inferior. O sangue arterial hepático supre as necessidades do oxigênio do fígado. O circuito portal hepático é o único em que o sangue dos

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intestinos, estômago, baço pâncreas passa primeiro pelo fígado antes de entrar na veia cava e ir ao coração.

Este tipo de circulação, na qual o sangue de um ou mais órgãos circula através De outro antes de retornar ao coração, é referido como sistema portal.

As substâncias que se encontram no sangue do sistema portal são processados no Fígado onde agentes como fibrinogênio e a protombina são adicionados ao sangue do fígado. Os efeitos que podem ser causados por mau funcionamento do fígado, problemas no estômago, baço, problemas digestivos, eczema, problemas genitais em homens e mulheres, por ex: *herpes, baixa percentagem de espermatoz6ide, impotência e libido fraca *dor na coxa, veias varicosas *dor no joelho (parte interna) *tíbias doloridas *problemas no dedo grande do pé, ex: *unha do dedo a cresce para dentro, fungos, calosidades.

CIRROSE

A cirrose é uma doença do fígado que representa uma degeneração progressiva e inflamação do fígado; é caracterizada por um aumento do tecido conjuntivo e formação de tecido cicatrizado através dos lóbulos do fígado.

O alcoolismo é a causa mais comum de cirrose. Ainda que a má nutrição seja comum em alcoólatras, dificultando acentuadamente a função hepática, estudos de biópsia com voluntários demonstraram que o consumo de álcool com dietas nutricionalmente ótimas causa o acúmulo de gordura no fígado e mudanças estruturais na célula hepática.

Estudos realizados em animais sugerem que o acetaldeído (oxidação do álcool Etílico ou da redução do ácido acético), um dos produtos metabólicos do álcool, pode ter um efeito tóxico direto na célula hepática e que o hidrogênio, outro produto do metabolismo do álcool, pode contribuir para o acúmulo de gordura.

Essas observações levantam dúvidas sobre o que se tem postulado até hoje, que a Má nutrição é a causa primária de cirrose alcoólica e que a gordura interfere na Sua função normal e causa a morte celular. A necrose desencadeia um processo inflamatório e em alguns casos, a morte ocorre Nesse estágio. Na fase final as áreas fibrosas, a marca registrada da cirrose, desorganizam a arquitetura da célula hepática e interferem no fluxo sanguíneo que chega e parte do fígado.

A pressão aumentada no sistema porta pode levar a uma perda excessiva de líquido Na cavidade abdominal. O acúmulo de amônia e outras substâncias tóxicas no sangue Podem causar como resultado coma hepático e morte.

VESÍCULA BILIAR

A vesícula biliar é uma estrutura sacular ligada à superfície inferior do fígado e que serve como um reservatório para a bile.

A bile consiste principalmente em água, sais de ácidos biliares, pigmentos, sais inorgânicos, colesterol e fosfolipídios (composto de ácido fosfórico, que contém molécula). A água e o cloreto e o bicarbonatos são absorvidos na vesícula biliar aumentando a concentração relativa dos outros constituintes da bile. A contração da biliar com expulsão da bile para o duodeno é estimulada por um mecanismo hormonal. a presença de certos alimentos, particularmente gordura no duodeno, causa a

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liberação do hormônio, que então alcança a vesícula biliar por via sanguínea e produz a contração e essa contração ocorre dentro de 30 minutos após uma refeição.Os constituintes mais importantes da bile são os ácidos biliares, os quais são sintetizados no fígado a partir do colesterol e secretados como sais biliares conjugados. Estes sais biliares são formados pela combinação dos ácidos biliares com o aminoácidos glicina (composto orgânico) ou taurina (ácido etanolaminossulfônico); os ácidos biliares conjugados combinados com sódio ou potássio formam os sais biliares.

Os sais biliares combinam-se como os produtos finais da digestão de lipídios para formar complexos solúveis em água, facilitando a absorção destes produtos digestivos pelo intestino delgado.

A bile é secretada continuamente, porém a secreção aumenta após as refeições e Esse aumento é devido principalmente à ação estimuladora dos sais biliares Descarregados pela vesícula biliar e, subseqüentemente, reabsorvidos do intestino delgado para o sangue portal. O hormônio duodenal secretina também aumenta a produção de bile pelo fígado. Os cálculos biliares são compostos por constituintes da bile que precipitaram e formaram cristais. A incidência de cálculos biliares aumenta com a idade e é duas vezes mais comum em mulheres que em homem. Em cerca de 90 por cento dos casos, o colesterol é o principal ou o único constituinte dos cálculos. O cálcio é algumas vezes um componente importante, a bilirrubina predominando em alguns cálculos.

Os cálculos biliares são formados na vesícula biliar, porém uma composição Anormal da bile secretada pelo fígado parece ser o principal responsável por sua formação. Uma vez que os sais biliares solubilizam o colesterol através da formação de micelas, a proporção de colesterol para sais biliares é um fator crítico na formação da maioria dos cálculos biliares. Icterícia é uma coloração amarelada da pele, membranas mucosas e líquidos corporais devido o excesso de pigmento biliar. A Icterícia hepática é uma excreção diminuída de bile devido a danos nas células hepáticas.

A Colecistite é uma inflamação da vesícula biliar. A pessoa com colecistite terá ataques intermitentes de dor bastante forte, freqüentemente após refeições pesadas. O vômito é um achado comum da colecistite, já que é uma intolerância aos lipídios e aos vegetais folhosos.

COLUNA VERTEBRAL

A coluna vertebral ou espinha é o suporte central do corpo, carregando o seu peso e constituindo um eixo importante do movimento.

Tem trinta e três vértebras, e a estrutura dos ossos é tal que faz com que Apresente quatro curvas.

A espinha divide-se em quatro seções desde a parte superior à inferior:

*Sete vértebras Cervicais, O Pescoço

*Doze Vértebras Dorsais, As Costas

*Cinco Vértebras Lombares, A Região Lombar

*Cinco Vértebras Sacras, A Pelve

*Três ou Quatro Vértebras Coccígeanas, O Cóccix

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As vértebras sacras e coccígeanas fundem-se, formando dois ossos imóveis, estão juntas por discos de cartilagem e mantém no seu lugar por meio de ligamentos.A coluna vertebral encerra medula espinhal, isto é, o canal central do sistema nervoso, que é a continuação do tronco cerebral e faz com que os nervos cerebrais cheguem a todos os pontos do corpo.

Esses nervos saem da medula espinhal e vão exercer influência na parte do corpo em que surgem, isto é, os nervos torácicos afetam o tórax e os lombares o abdômen e as pernas.

A coluna vertebral é uma parte muito importante da estrutura do corpo.

A coluna compreende 7 vértebras cervicais, 12 vértebras torácicas, 5 vértebras lombares, 5 sacrais e 3 ou 4 coccígeanas.

A coluna contém a medula espinhal, o canal central do sistema nervoso, que é a continuação do pedúnculo cerebral. Ela conduz os nervos do cérebro para todas as partes do corpo e cada vértebra está associado a um par de nervos espinhais,assim eles afetam o nível do corpo no qual eles surgiram.

Pode-se descrever a coluna como um eixo flexível que se move para todos os lados,além de fazer movimentos rotatórios.

Ela envolve e protege a medula espinhal, sustenta a cabeça e serve como ponto de ligação para as costelas e a musculatura.

Cada ponto nervoso está ligado a um órgão específico, qualquer contrição ou dano causado a eles afeta diretamente as vértebras, tecidos e glândulas.

Entre as vértebras adjacentes, a partir da primeira vértebra até o sacro, há Discos intervertebrais fibrocartilaginosos.

Esses discos são anéis fibrosos com estrutura elástica interior macia, uma Espécie de polpa. Os discos formam fortes juntas e permitem vários movimentos da coluna.

Absorvem choques e sob compressão se achatam se ampliam e se arqueiam em seus espaços intervertebrais.

NERVO CIÁTICO

O nervo ciático é o maior do corpo.

Nasce no plexo nervoso sacro, formado pelos nervos espinhais lombar inferiores e pelos sacros superiores.

Corre das nádegas pela parte de traz da coxa para se dividir mesmo acima do joelho, em dois ramos principais que alimentam a parte inferior das pernas.

Quando a parte lombar fica muito cansada, a musculatura fica meio rígida, dificultando também a circulação sanguínea no local, provocando dores incômodas e se deixar muito tempo assim, ela pode provocar dores insuportáveis no local.

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ÁREA REPRODUTORA

OVÁRIOS

Os ovários são as gônadas, ou glândulas sexuais femininas. Têm um formato Arredondado e são pequenos, com 2 a 3 centímetros de comprimento.Há dois ovários, um de cada lado do útero, fazendo parte do sistema reprodutor da mulher, produzindo óvulos, assim como os hormônios estrógeno e progesterona.

As duas principais funções dos ovários são o desenvolvimento e a expulsão do óvulo feminino e a elaboração de hormônios sexuais femininos.

TESTÍCULOS

Os testículos são as glândulas reprodutoras masculinas, que fabricam os Espermatozóides e a hormônios testosterona.

Existem dois testículos suspensos fora do corpo e dentro do escroto, um saco de pele fina, de cor escura que se encontra por traz do pênis.

ÚTERO

O útero é um órgão oco, em forma de pêra, com cerca de 10 cm de comprimento situado no centro da cavidade pélvica feminina.

As suas funções são a alimentação e proteção do feto, durante a gravidez, e a sua Expulsão no termo.

PRÓSTATA

Trata-se de uma glândula situada na base da bexiga, que rodeia a uretra. É ela que fabrica o líquido lubrificante e fino que faz parte do sêmen, ajudando a transportar as células espermáticas, circundando a primeira porção da uretra e secretando um liquido fino, leitoso, alcalino que auxilia na manutenção da viabilidade das células espermáticas. Nos homens idosos, um aumento progressivo do tamanho da próstata freqüentemente obstrui a uretra e interfere na passagem da urina e dependendo de cada caso essa glândula tem de ser removida.

CICLO MENSTRUAL

Começa na puberdade e continua até a menopausa, aproximadamente 40 anos mais tarde. O dia do início do fluxo menstrual é considerado o primeiro dia do ciclo, que termina no último dia que antecede o próximo fluxo menstrual. Normalmente o ciclo tem a duração de 28 dias, mas pode variar de 22 a 35 dias.

A menstruação ocorre quando a expectativa de implantação do blastocisto (estágio No desenvolvimento de um embrião) após a fertilização não é realizada.O revestimento endometrial (membrana mucosa que reveste a cavidade do útero) é destruído e reconstruído para a próxima possível implantação.

Quando o ovo não é fertilizado, o corpo lúteo regride; a subseqüente queda nos níveis sangüíneos de progesterona e estrogênio é seguida pela desintegração do endométrio uterino. Isto é precedido por uma contrição intermitente das artérias envolvidas, que

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causa a anoxia (redução do oxigênio nos tecidos do corpo abaixo dos níveis fisiológicos) e resulta no enrugamento da camada superficial do endométrio.

PROBLEMAS MENSTRUAIS

*A amenorréia (ausência de menstruação), infreqüente ou irregular, a menstruação prolongada e a dismenorreia são os problemas menstruais mais freqüentes.

A ausência de menstruação após a idade de 16 anos raramente é normal. Por outro lado, a irregularidade menstrual caracterizada por um fluxo escasso ou muito volumoso em intervalos de vários meses ou mesmo de menos do que 28 dias, é bastante comum durante a adolescência. Ela geralmente está associada com insuficiência de ovulação.

A menstruação dolorosa é o problema menstrual mais comum, é causada algumas vezes, por condições patológicas, tais como tumores fibróides do útero. Geralmente, contudo, é devida a causas não óbvias, uma condição chamada dismenorreia primária, que é a superprodução, pelo útero das prostaglandinas, através do desencadeamento de contrações musculares. A concentração é mais alta quando a dor menstrual é mais severa, no primeiro ou no segundo dia. Com a concentração aumentada de prostaglandina, diminui o a velocidade de fluxo sangüíneo para o músculo uterino, e resultante deficiência de oxigênio causa dor.

TROMPAS DE FALÓPIO

As trompas de falópio são dois canais com cerca de 10 a 14 cm de comprimento que, nas mulheres, ligam os ovários à cavidade uterina. A sua função é conduzir os óvulos produzidos nos ovários, durante a ovulação, até o ovário.

VESÍCULAS SEMINAIS

As vesículas seminais são órgãos que estão encostados à próstata e segregam sêmen.Os vasos são dois canais excretores que conduzem o sêmen dos testículos, através da próstata até a uretra.

TIREÓIDE

A tireóide é um dos órgãos mais sensíveis do corpo. Durante a puberdade, Gravidez e estresse fisiológico, ela aumenta de tamanho, tornando-se mais ativa.Modificações na atividade e tamanho normalmente ocorrem em mulheres, durante o ciclo menstrual. A tireóide tem notável capacidade de armazenar secreções, como é refletido na sua histologia. Embora os hormônios da tireóide exerçam muitos efeitos sobre quase todos os tecidos do corpo, o mecanismo celular básico pelo qual esses hormônios atuam ainda é pouco compreendido. Em geral, os hormônios da tireóide promovem o crescimento e a diferenciação, e aumentam o metabolismo oxidativo.

Os hormônios da tireóide são especificamente necessários para o desenvolvimento Normal do sistema nervoso e isto é evidente em crianças com hipotireóidismo na infância, tais crianças são anãs e mentalmente retardadas.

SISTEMAS

O sistema é a base para o plano estrutural de um corpo.

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No sistema está a inteligência que é a razão ou a capacidade de pensamento.

O entendimento, a capacidade de perceber qualidades e atributos do mundo objetivo, e de empregar de forma harmoniosa e deliberadamente os meios para o alcance de um fim. É a capacidade geral de um organismo, dotado de um cérebro, de enfrentar situações novas pela criação ou improviso de novas respostas adaptativas, isto é, de resolver um problema e de empenhar-se em pensamento abstrato com astúcia mental, sagacidade, compreensão e "insight".

Ser inteligente nem sempre quer dizer, ser intelectual, pois, intelectuar é o Ato de analisar um problema emocional ou social em termos unicamente racional, intelectual, a ponto de excluir ou negligenciar sentimentos ou considerações práticas, e normalmente intelectuar é ser uma pessoa introspectiva.

(Na psiquiatria é um mecanismo de defesa que utiliza racionalidade de um conflito inconsciente e a carga de afeto e de angústia ligada ao conflito).

Eu costumo dizer para as pessoas que aceitar um mal, aceitar uma doença sem combatê-la (não somente com remédios) e destruir o seu sistema imunológico.O sistema nervoso é composto de células que formam um sistema de coordenação de fibras que conecta as muitas estruturas sensitivas e motoras do corpo. É o sistema elétrico do corpo e o seu sistema mais complexo. Sem os nervos os órgãos do corpo não poderiam funcionar.

Os reflexologistas acreditam que a estimulação das áreas reflexas dos pés afeta os órgãos internos através de uma simples ação reflexa. Um reflexo é uma resposta inconsciente e involuntária a um estímulo.

O sistema nervoso consiste no encéfalo, medula espinhal, dos nervos cranianos, outros sistemas e com o mundo exterior. O sistema esquelético é composto de ossos e de estruturas cartilaginosas e membranosas associadas. Esse sistema protege e sustenta as partes moles do corpo e provê alavancas para o movimento.

O tecido conjuntivo predomina nessa área.

O sistema muscular é composto de músculos, fáscias, bainhas tendinosas e bolsas. Os três tipos de músculos são: estriado, que move o esqueleto; liso, encontrado ao longo do tubo digestivo; e cardíaco encontrado no coração.

Os sentidos especiais incluem a visão, a audição, o gosto, o olfato e o tato.

O sistema circulatório compreende o coração, as artérias, as veias, os vasos linfáticos e os capilares. Ele bombeia e distribui o sangue carregando oxigênio, nutrientes e catabólitos. O sistema linfático, que drena os espaços teciduais e transporta a gordura absorvida para o sangue, é considerado em separado.

O sistema respiratório é composto do nariz, dos seios paranasais, da faringe, da laringe, da traquéia, dos brônquios, e dos pulmões.

Ele está envolvido no aporte do oxigênio ao sangue e na eliminação do gás carbônico do mesmo. O sistema digestivo inclui o trato alimentar, com suas glândulas associadas, dos lábios até o ânus. Ele converte os alimentos em substâncias mais simples que podem se absorvidas e utilizadas pelo corpo.

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O sistema urinário compreende os rins, os ureteres, a bexiga e a uretra. Suas principais funções são a eliminação da urina e a manutenção da homeostase.

O sistema endócrino inclui a hipófise (pituitária), a tireóide, as paratireóides, as supra-renais, as ilhotas pancreáticas, os ovários, os testículos, o corpo pineal e a placenta (durante a gravidez).

As glândulas endócrinas estão envolvidas na regulação química das funções do corpo. O sistema reprodutor consiste dos ovários, das tubas uterinas, do útero, da vagina, e da vulva da fêmea, e dos testículos, das vesículas seminais, do pênis, da próstata e da uretra do macho.

TERAPIA PREVENTIVA

Estamos no Século XXI.

O perigo para a nossa saúde nos espreita de todas as formas, dentro do nosso ambiente atual, estão na terra, no ar e na água poluída, alimentos contaminados por produtos químicos e irradiados. Vivemos em um ambiente conturbado e acrescente-se a isso o imperceptível stress, o grande inimigo do século passado, sem contar com a alimentação deficiente, atitudes e modos de vida. A maior parte das pessoas espera ser acometida de alguma irregularidade em seu Corpo físico, para depois tomar uma atitude; são realmente poucos que fazem exames preventivos em seu corpo, através de checagem periódica, comendo regradamente, além de fazer exercícios de relaxamento físico e mental.

A terapia preventiva através da reflexologia é útil para quem acabou uma série de tratamentos e quer continuá-los para evitar o progresso de quaisquer problemas posteriores. Fazendo sessões de reflexologia em períodos regulares podem ajudar a manter o estado de equilíbrio do corpo e evitar que surjam desequilíbrios que possam se tornar problemas. Esse período varia de pessoa a pessoa; assim como pode levar semanas, também pode levar meses, e para que aja resultados, pode ser feitas por pessoas especializadas ou a própria pessoa pode tocar nos pontos reflexivos.

Embora possamos trabalhar a nível físico, precisamos estar bem conscientes dos níveis mental, emocional e espiritual. Em geral, o nosso corpo está bem quando estamos harmonizados nesses 3 ambientes.

ALGUNS DESTAQUES DA REFLEXOLOGIA

* Não tem efeito colateral* Não necessita de aparelhos para se praticar* Não há uso de remédios ou equivalentes* Método seguro e eficaz* Simples e fácil de praticar* Aplicado de forma positiva nos males que acometem nosso corpo físico e mental: como cansaço, dores físicas, prisão de ventre, friagem nas pernas que são sintomas de pré-doença, e até em casos de males crônicos* A manipulação da reflexologia é fácil e se faz com os dedos.* São 13 os movimentos principais, fáceis de manipular.* São desnecessários conhecimentos prévios, mas requer um pouco de tato nos sentidos.

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PROCESSO DE RECUPERAÇÃO DA SAÚDE

Após uma sessão de reflexologia, o cliente sente uma leveza nos pés.Na China, diz-se:"debaixo dos pés o vento vivo". Quer dizer que, após uma sessão, a pessoa sente-se como se estivesse andando nas nuvens, com a sensação de já estar curado, pois o estímulo na zonas reflexivas produz os seguintes efeitos:

1- Ativa a circulação2- Regula as funções do corpo através das glândulas endócrinas3- Regula o poder de imunização do corpo4- Tira a tensão do corpo5- Elimina o stress e o trata psicologicamente

Especialmente em relação à circulação, com sua ativação, acelera o metabolismo, promove uma rápida eliminação das toxinas limpando o corpo. São as toxinas umas das responsáveis pelo stress e pelo desenvolvimento das doenças. A área reflexiva do pé é área mais distante do coração, localizada nas terminais do corpo.Normalmente, a circulação sanguínea nessa área é lenta.

Exemplificando, uma pessoa que sofre de friagem tem os terminais frios, pois nelas a corrente sanguínea fica praticamente parada, tamanha é a lentidão. Ao estimular estes terminais, tem-se por objetivo agilizar o metabolismo do sangue, melhorando a circulação. Melhorando a circulação, aumenta a quantidade de sangue circulando,levando para os rins as toxinas, sendo posteriormente expelidas para fora do corpo como urina. Nesse aspecto, os rins exercem a principal função dentro da reflexologia e do aparelho urinário.

MECANISMO DA INFORMAÇÃO DENTRO DO CORPO

Teoria da informação total Esta teoria baseia-se na existência de toda informação em cada parte do corpo e uma fotografia da informação total mesmo cortando a foto em pedaços pequenos é possível reconstituir a foto original

Informação total da planta - de uma folha de planta é possível reconstituir toda a planta Informação total do animal - um grupo americano conseguiu reproduzir um animal a partir de uma célula reprodutora.

Isto quer dizer que em uma célula constava todos os dados referentes ao animal. Já foi comprovado o nascimento de uma cobaia originada de uma célula extraída do rabo.

No futuro será possível dar origem a um ser humano sem a existência do homem e da mulher bastando apenas uma célula humana.

Fenômeno da informação total no ser humano.

O ser humano tem pontos e zonas que refletem todo o corpo humano.No couro cabeludo, ouvido, nariz, língua, mão, pé, encontram-se zonas e pontos reflexivos de todas as partes do corpo.O estímulo nestas zonas e pontos reflexivos encontra repercussão no órgão correspondente, equilibrando o seu funcionamento.Atualmente, cada uma destas partes constituem, por si, um método próprio de funcionamento.A acupuntura atua em vários pontos do corpo e a reflexologia nos pés.

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MECANISMO DA REFLEXOLOGIA

1- Ativa a circulação de todo o corpoEste é um dos principais efeitos da reflexologia. Após uma aplicação, a maioria das pessoas sente o pé mais quente,comprovando assim a ativação da circulação sanguínea não só local, mas em todo o corpo, logo após tocar nos pontos específicos

2- Sentido fisiológico da ativação da circulação sanguínea o sangue arterial sai do ventrículo esquerdo, dividindo-se em ramas que vão para a cabeça, membros superiores, tórax, abdome, quadril,pés, terminando em capilares dentro do sistema e órgãos, levando oxigênio, vitaminas e voltando com gás carbônico e toxinas, transformando-o em sangue venoso trazido pela veia em sentido contrário ao do sangue arterial, entrando para a aurícula direita. O pé é o membro que está mais longe do coração e a circulação sanguínea nessa área é difícil. Pessoas que têm uma circulação sanguínea fraca, massageando os pontos reflexos, a circulação melhora. A velocidade do sangue que retorna ao coração aumenta, e vice-versa, melhorando, conseqüentemente, a circulação pelo corpo todo.

Portanto a fisiologia da circulação seria:

a- A circulação leva a cada parte do corpo o oxigênio e os elementos nutritivos, trazendo o gás carbônico e as toxinas, promovendo o metabolismo.

b- Cada uma das glândulas endócrinas produz o seu hormônio que é levado pela corrente sanguínea a determinados órgãos, promovendo a sua função normal.

c- Glóbulos brancos, células linfáticas são levadas pela corrente sanguínea para determinadas partes do corpo, cumprindo sua função de imunização.

d- O líquido linfático circula paralelamente com a circulação sanguínea e no final, entra nas veias.

Em um dia, 2 a 4 litros de líquido linfático são despejados nas veias. Cerca de 80 a 200 gr de proteína são recolhidos pelos vasos linfáticos. As proteinas são as únicas substâncias dissolvidas no plasma e líquido intersticial que não se difundem facilmente através da membrana capilar, exercendo um importante papel por manter a pressão osmótica. Essa pressão regula o líquido existente na membrana celular.

3- O estímulo nas zonas reflexivas dos pés acelera a circulação sanguínea

a- Como são os pés os órgãos mais distantes do coração, se a sua circulação estiver ativa, assim também estará todo o corpo.

b- Com o estímulo, as toxinas das pontas dos pés são absorvidas pela corrente venosa e expelidas, normalizando a circulação sanguínea.

c- O estímulo vai relaxar a tensão dos músculos contraídos, de maneira harmoniosa, promovendo, assim, com a contração e distensão dos músculos,a circulação do sangue venoso e líquido linfático.d- O estímulo vai influenciar os receptores da camada muscular e da membrana sangüínea fazendo com que os nervos transmitam esse estímulo para a central nervosa do canal sangüíneo do coração, promovendo a reflexão em cada canal. Assim, o estímulo nas áreas refletivas do pé regula o sistema sanguíneo do coração. O estímulo nas áreas refletivas ativa, portanto, a circulação do sangue, melhorando o funcionamento fisiológico de todo o corpo.

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O mecanismo nervoso da reflexologia

1 - Regra da prioridade da reflexão.

Os impulsos nervosos das regiões receptoras situadas nos pés, levam a informação para o nervo central, excitando-o fortemente.

Se houver impulsos patológicos, estes serão cortados antes de atingir o nervo central, transformando o mal ambiente em bom ambiente, realizando, assim, seu objetivo de manter a saúde, isto é devido ao forte estímulo nos pés; este estímulo domina a reação patológica.

2 - Regra da prioridade do estímulo mecânico.

O órgão receptor da dor aumenta seu grau de sensibilidade ao receber o estímulo mecânico nos pés.

O estímulo patológico tem o seu grau de sensibilidade mais baixo, por isso, praticamente não estimula o órgão receptor da dor.

Ao mesmo tempo, a capacidade de equilíbrio do corpo é ativada pelo trabalho dos nervos da reflexão.

Promove o funcionamento de cada sistema e aparelho, propaga o início do tratamento, realizando assim seu objetivo de tratamento e manutenção de saúde.

Na teoria Gate Control, o nervo central tem limite ao despachar mensagens ao mesmo tempo. O excitamento na zona reflexa dos pés domina o nervo central impedindo a entrada de excitamento provocado pela doença.

A massagem nos pés é o melhor estímulo para o corpo humano, não fere, nem tem efeitos colaterais.

Ela comprime o local, transfere sua posição, modifica-o e prejudica a circulação sanguínea local.

O corpo sente uma dor que, recebida pelo receptor passa para os nervos sensoriais, despertando uma reação de que algo anormal está acontecendo.

Ao estimular o músculo do pé, este fica tenso e se contrai, o receptor sente e transmite para o nervo central que analisa e através dos nervos centrífugos envia uma ordem para o sistema nervoso que suporta o sistema ósseo-muscular tirando a tensão do músculo.

A este mecanismo se deve o fato de sentir o corpo leve após uma sessão de reflexologia.

A força da pressão nos pés contrai os vasos sanguíneos e linfáticos, descontrolando sua circulação e aumentando a pressão das paredes sanguíneas.

Os receptadores da dor existentes nas paredes arteriais transmitem os impulsos para a central que dá origem aos movimentos reflexivos de cada canal sanguíneo do coração.

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Estes movimentos reflexivos são transmitidos da central para os neurônios através dos nervos automáticos, corrigindo as atividades do canal sanguíneo do coração e melhorando o sistema circulatório.

REGULA O CORPO ATRAVÉS DO SISTEMA NERVOSO

- Estimular as zonas reflexas, significa estimular externamente pontos ou áreas da epiderme, isto é, pressionar o tecido local provocando sua alteração.

Estimula-se, assim, a pele do pé, as paredes sangüíneas, os músculos (sensação de toque, pressão, dor) e, de acordo com a teoria da reflexão nervosa, a um estímulo externo corresponde a uma reação voluntária sensitiva ou motora.

- O estímulo aplicado nas áreas reflexas dos pés ativa o impulso nervoso eletroquímico que é conduzido até o sistema nervoso central por meio de neurônio sensorial.

Essa mensagem é recebida pelo gânglio e transmitida através de um neurônio motor que provoca uma resposta.

- Quando a área receptora é grande, os impulsos nervosos passam a sensação diretamente para o sistema nervoso central.

Receptores visuais, auditivos, táteis, e outros tipos de receptores sensoriais transmitem as informações através dos neurônios sensoriais para o sistema central.

- Para produção do ato reflexo se faz mister um estímulo periférico, isto é, uma excitação praticada nas terminações sensitivas dos nervos para que passe para o sistema nervoso central, retornando através dos músculos.

Não há uma regra determinada para excitar o órgão receptor. Pode-se estimular durante algum tempo uma determinada área sem conseguir o excitamento dos terminais nervosos.

O mínimo de intensidade que o estímulo precisa ter para produzir o reflexo tem o nome de limiar da excitação.

Por isso, ao estimular as zonas reflexivas dos pés, é necessário uma certa pressão, pois o receptor pode não sentir e, conseqüentemente, não passar os impulsos nervosos.

A pressão no local tem de ser moderada, de acordo com a reação, pois assim o efeito será adequado.

O instinto de sobrevivência faz com que o corpo se adapte ao meio ambiente.

O corpo tem a capacidade de defender-se dos fatores-origens de doenças existentes no meio ambiente interno e externo.

O estímulo nas zonas reflexas ativa a capacidade de curar-se do órgão correspondente, a capacidade automática de equilibrar e a da reação, curando os males

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STRESS

O homem é um ser social, não consegue viver só. Portanto, está sujeito a uma série de influências do meio social, quer materiais ou psicológicas.

De acordo com os reflexos da central nervosa, essas influências podem provocar uma mudança na característica físico-psíquica no ser humano: batimento cardíaco alterado, respiração ofegante, suor frio, palidez, aumento na pressão sanguínea, provocados pelo medo, pavor, influências psicológicas crônicas que podem provocar insônia, dor de cabeça, falta de apetite e nervosismo.

Os fatores psíquicos e psicológicos estão entre os de maior índice de origem das doenças. Segundo a medicina chinesa os fatores emocionais como: ira, alegria, depressão, espanto, ódio, unidos a uma alimentação errada, cansaço exagerado,ferimentos, também fazem parte de uma das grandes origens das doenças.

As emoções estão diretamente ligadas com os 5 orgãos: a ira fere o fígado; a alegria, o coração; a depressão, o baço; a tristeza, o pulmão e o ódio, o estômago.

O viver em sociedade implica em enfrentar um chefe mal humorado, o trabalho incessante, a tristeza, a perda de uma pessoa querida, a desilusão por um amor, além de provocarem o stress, criam a ansiedade.

Ele desequilibrar o cérebro, sede de emissão de ordens aos órgãos, desequilibrando, assim, o desempenho desses órgãos. O objetivo do contato entre a mão de um reflexologista e o pé de uma pessoa é passar calor humano, influenciando-o beneficamente.

Uma sessão bem feita de reflexologia tira o cansaço físico, mental e fisiológico, influenciando diretamente no bem estar consigo mesmo, enfim torna-se mais saudável, isso variando as reações, de pessoa para pessoa.

Sintomas tratáveis pela Reflexologia

A reflexologia tem bons resultados em relação às seguintes enfermidades:

1- aparelho circulatório = friagem nas pernas, varizes, deficiência da função do coração e insuficiência cardíaca, arteriosclerose, angina e esclerose cerebral.

2- deficiência da função = desequilíbrio do estômago-intestino, neurose, arritmia cardíaca, hiper e hipo-tireodismo, pressão alta, pressão baixa.

3- glândulas endócrinas = retardo no crescimento da criança, diabete, tireoidismo

4- imunização = resfriados, bronquite crônica, asma, rinite aguda, alergias, eczema e nefrite aguda ou crônica.

5- psico-sintomas = stress, cansaço externo, dores musculares, neurose, doenças nervosas, insônia, dores de cabeça e enxaquecas

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Diferença entre a técnica Oriental e a Ocidental

Na Ásia, a pressão é maior, o estímulo é forte, profundo e existe uma certa sensação de dor, mas os resultados são imediatos.

No Ocidente, a pressão é menor, o estímulo é mais fraco, superficial, agradável e o resultado é mais demorado.

OS PRINCÍPIOS DA MEDICINA CHINESA

Obs: A medicina chinesa citada aqui, se refere à popular medicina chinesa, pois a tradicional medicina que é praticada no mundo todo também o é na China.

Para a medicina ocidental, a popular medicina chinesa provavelmente parece tão sem lógica, pois se baseia em filosofias e numa terminologia diferente da medicina ocidental. Parece uma coisa simbólica e poética, que se assemelha mais a fábulas antigas do que à da ciência médica Isso já basta para torná-la relativamente incompreensível para a mente ocidental. A tradicional medicina ocidental acha difícil compreender a doença descrita em termos de canal obstruído, assim como os médicos populares chineses ficam igualmente confusos diante de muitos conceitos usados pela medicina ocidental.

Os chineses não reconhecem por exemplo, o conceito ocidental de sistema nervoso ou estruturas anatômicas ocidentais como o fígado.

Na China é definido pelas suas funções; no Ocidente pela sua estrutura física, embora possam ver com visões tão diferentes, ambas as medicinas tratam dos mesmos problemas, e chegam a resultados iguais, porém por caminhos diferentes. Enquanto a medicina ocidental tratam os pacientes com produtos laboratoriais, no oriente o paciente é tratado mais com produtos naturais e isto vem sendo utilizado a milênios.

Na China, é reconhecida a importância de ambas as disciplinas no cuidado com a saúde e elas atuam uma ao lado da outra em todas as principais instituições médicas.

Os antigos sábios chineses não tratavam os que já estavam doentes; eles orientavam os que não estavam doentes e isto na visão ocidental é uma coisa incompreensível.

A medicina chinesa tradicional, que ainda se apega a boa parte da sabedoria antiga engloba a acupuntura, o regime alimentar, as ervas, raízes de plantas, répteis, animais, as manipulações e as massagens, sendo que, a reflexologia que estava esquecida, hoje é cada vez mais é difundida e está sendo reconhecida como uma das mais eficiente das terapias.

Desenvolvida ao longo de milhares de anos, ela sempre esteve profundamente enraizada na filosofia e tem a sua percepção particular de fisiologia, saúde e doença. O domínio da medicina chinesa é amplo e complexo, e não é necessário ser uma autoridade absoluta nesse sistema para incorporar parte de seus conhecimentos e de seu saber para se chegar aos domínios da reflexologia.

Para incorporar a terapia dos meridianos à reflexologia, porém, é necessário compreender a relação entre os meridianos e a reflexologia bem como compreender determinados conceitos importantes da filosofia médica chinesa, especialmente a teoria do Yin e Yang, os cinco elementos, o tao e os próprios meridianos.

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Os antigos sábios chineses falavam de uma energia vital que circula pelo nosso corpo e esse conceito de energia é chamada de chí.

O conceito de chi, é um aspecto fundamental da medicina chinesa, não é reconhecido pela ciência médica ocidental devido à falta de provas cientificas.

Para os chineses a existência do chi, é aceita há muitos séculos como um fato indiscutível. O chi não é visível a olho nu, pode ser comparado a uma forma de energia elétrica, algo imprescindível para a existência. Essa energia interior natural do corpo.

Ela circula por todo o corpo num ciclo bem definido ao longo de vias específicas conhecidas como meridianos.

A função e o desempenho de todos os órgãos, músculos, vasos sangüíneos e células dependem do chi.

O chi e seu fluxo estão possivelmente associados ao sistema nervoso autônomo, o qual está ligado todas as partes da anatomia, incluindo o tecido e as glândulas da pele. Quando essa energia é estimulada ou sedada, é percebido pelo sistema nervoso autônomo, que por sua vez afeta áreas específicas dos órgãos e em várias partes do corpo.

Todo mundo nasce com chi (energia), e ele permanece conosco até morrermos. Em uma visão mais espiritual, eu diria que essa energia, é a essência que nós acompanha e essa essência pode ser vista e ser sentida, por pessoas que tenham a sensibilidade bem apurada. Essa energia vital abandona o corpo quando é interrompida a ligação que há entre o corpo físico e ao chí. .

Segundo, estudos realizados em pessoas que estavam moribundas, essas pessoas foram colocadas em balanças e pesadas e no momento da morte registrada, foi pesada novamente e foi acusado a perda de 150 gramas, e a quantidade exata variou de pessoa para pessoa..

A manutenção da saúde depende de sua energia fluir livremente através do corpo para animar toda a estrutura do organismo.

Se todos os processos naturais do corpo e a força da energia interior estiverem equilibrados uma boa saúde é inevitável. Todavia, flutuações e mudanças ocorrem constantemente dentro do sistema, o que poderia produzir desequilíbrios ou perturbações. Se a energia interior não for suficientemente forte para manter o equilíbrio entre todas as funções corporais, o resultado será o desequilíbrio e posteriormente uma doença.

A reflexologia procura ajudar a pessoa a atingir e a manter o equilíbrio dessa energia, através da ativação das partes dos meridianos presentes nos pés. Por isso é importante incorporar o conceito de terapia de meridianos à prática da reflexologia. A medicina chinesa é essencialmente holística. Ela se baseia na idéia de que a doença não pode ser isolada do paciente e que nenhuma parte isolada pode ser compreendida exceto em sua relação com o todo, nada é tratado pelos sintomas. Segundo a medicina chinesa, a doença é comparável a uma raiz; um bom trabalho médico é comparável ao ramo mais alto; se a raiz não é alcançada, as influências maléficas não podem ser subjugadas.

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Não viver de acordo com as leis do universo é que provocam os grandes males e enquanto essas leis não forem respeitadas, cada vez mais o ser humano estará mais sujeito a sofrer as conseqüências.

OS CINCO ELEMENTOS

Sabemos que o mundo é composto de 5 elementos, e que tudo é necessariamente abrangido por um ou mais desses cinco elementos.

OS CINCO ELEMENTOS GERAM-SE E DESTROEM-SE SEGUNDO UMA LEI CÍCLICA:

Do fogo originou-se a terra.A terra deu o metal.O metal procura pela água.A água produz a madeira.A madeira produz o fogo.

Vamos substituir um órgão yin por cada elemento correspondente e assim, teremos o seguinte ciclo:

O coração (fogo) ajuda, ou reforça a ação do baço/pâncreas (terra).O baço/pâncreas ajuda os pulmões (metal).Os pulmões aos rins (água).Os rins ao fígado (madeira).E o figado ao coração (fogo).

VEJAMOS ISTO AGORA DE UMA FORMA INVERSA.

O fogo derrete o metal.O metal corta a madeira.A madeira cobre a terra.A terra absorve a água.A água apaga o fogo.

ASSIM SENDO:

Um coração doente ou funcionando mal, prejudica a ação dos pulmões.

O pulmão prejudica o fígado.O fígado prejudica o baço/pâncreas.O baço/pâncreas prejudica os rins.E os rins prejudicam o coração.

Para os chineses, o ciclo de alimentação e inibição relaciona-se não só com a composição e funcionamento do universo, como também com o corpo humano.

Em outro ponto de vista, a mente alimenta o corpo com pensamentos negativos ou positivos.

Os pensamentos negativos criam elementos destruidores, pois eles criam tensão e constrições na circulação.

As doenças manifestam-se normalmente em zonas tensas ou lerdas do corpo, assim, o órgão trabalha mais lentamente e conseqüentemente prejudicando os outros órgãos.

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Os nossos pensamentos tornam-se ainda mais perturbados e negativos.

Cada um dos cinco elementos está ligado a pelo menos um órgão yin e um órgão yang, e esses órgãos identificam-se com os cinco elementos da seguinte maneira:

FOGO:

yin - coração, pericárdio (circulação)yang - intestino delgado

TERRA:

yin - baço/pâncreasyang - estômago

METAL:

yin - pulmõesyang - intestino grosso

ÁGUA:

yin - rinsyang - bexiga

MADEIRA:

yin - fígadoyang - vesícula biliar

EXEMPLIFICANDO:

Se uma pessoa tem problemas de pele, talvez seja evidente que os pulmões e o intestino grosso sejam a causa profunda, porém deve-se observar o local onde os problemas se manifestam se é na parte debaixo das pernas ou nas partes debaixo das costas.

Muitas vezes ocorrem em paralelo.

Veja se nas unhas têm manchas brancas, moléstias na raiz ou qualquer outro problema.

TAOÍSMO

A filosofia do Taoísmo desempenha um papel fundamental na formulação da medicina chinesa. Ele existe na China há cerca de 2.600 anos. O Tao é a lei que mantém e ordena todo o universo e os princípios taoístas prescrevem um modo de vida que envolve a submissão a essas leis para manter o perfeito equilíbrio, saúde e longa

VIDA.

Nenhuma palavra pode descrever com precisão o Tao. Lao Tzu, o filósofo e metafísico chinês que viveu no século VI a.C., é considerado o fundador do Taoísmo. Como autor do Tao Te Ching, ele diz: "Tao" é apenas um termo conveniente para aquilo que não

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tem nome: eu não sei o seu nome e por isso o chamo de Tao. Se alguém quiser aprofundar em querer saber porque chama-se Tao, diga apenas que ele é vasto, ativo, move-se em grandes ciclos.

"Nada" é o seu nome antes do nascimento do universo.

"Ser" é o seu nome como a Mãe de Milhares de Objetos.

Assim, ao tentar compreender-lhe os mistérios, ele é visto como um vazio sem fim; ao procurar conhecer-lhe o conteúdo, verás que ele é um ser.

O Tao é indefinível, é vasto e eterno. Como um vazio indiferenciado, puro espiríto ele é a mão do cosmos; como não-vazio, é o recipiente, o mantenedor e, em certo sentido, a existência de uma miríade de objetos, permeando tudo o que existe.

Sendo a meta da existência, ele é o Caminho do Céu, da Terra, do Homem.

Não existindo, é a fonte do Ser.

Não tem atividade consciente, não tem nenhum objetivo e, no entanto, realiza todas as coisas com perfeição.

Como água, ele abre seu caminho com suavidade. Como uma ravina profunda, é mais sombrio do que luzente. Conforme Lao Tzu ensinou, é sempre melhor deixar as coisas com o Tao, deixá-lo tomar seu curso natural sem interferir; porque sendo a coisa mais fraca do Céu e da Terra, ele sobrepuja a mais forte; vindo do nada, penetra onde não há nenhuma fenda. Assim, conheço o valor da não-atividade.

Poucos reconhecem a importância de ensinar sem palavras e sem ação.

O Tao se manifesta em todas as coisas através da interação dinâmica de duas forças complementares: o yin e o yang.

Yin e Yang

Nei Ching diz que o princípio do yin e do yang é a base de todo o universo. Ele é o princípio de todas as coisas da criação...O céu foi criado por um acúmulo de yang a Terra foi criada por um acúmulo de yin. Yin e Yang são a fonte energia e o início de tudo na criação... Yang sobe para o Céu; Yin desce para a Terra. Portanto, o universo representa o movimento e o repouso controlados pela sabedoria da natureza. A natureza confere o poder de procriar, de crescer, de colher e de armazenar, de terminar e de começar novamente.

O Yin é visto como negativo, passivo, feminino, interior, escuro; o Yang é positivo, ativo, masculino, exterior, luz, ou qualquer outro par de qualidades complementares. A terra e a lua estão associadas ao yin; o céu e o sol estão associados ao yang. Esse dualismo é evidente em todas as coisas do universo.

Yin e Yang estão constantemente interagindo e mudando, e um não pode existir sem o outro. Como todas as coisas do universo estão constantemente mudando, nada é inteiramente yin ou yang. O Yin é ativo na parte de dentro e é o guardião do yang, enquanto o yang é força dominante do mundo exterior e o regulador do yin. O relacionamento entre yin e yang é também incorporado à estrutura física do homem. Acredita-se que a afinidade entre eles tem influência sobre a saúde do homem. A

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harmonia perfeita entre esse dois elementos significa saúde; desarmonia ou preponderância indevida de um elemento traz doença e morte.

Em termos de saúde e da medicina chinesa taoísta, a interação entre yin e yang exerce sua influência sobre duas energias, "a energia macrocósmica" que é a energia do universo, e a "energia interna" que é a energia interior do corpo humano. Ambas podem exercer uma grande influência sobre a saúde de todo indivíduo.

MERIDIANOS

Os orientais acreditam que a energia vital circula no nosso corpo ao longo de meridianos semelhantes aos circuitos sangüíneo, nervoso e linfático e que essa força vital controla o funcionamento de todas as células. A energia precisa fluir livremente ao longo dos meridianos para que cada órgão se mantenha em perfeito estado de saúde.

O sistema de meridianos unifica todas as partes do corpo e é essencial para a manutenção de um equilíbrio harmonioso.

Os meridianos transportam a energia e o sangue, regulam o yin e o yang, umedecem os tendões e os ossos, beneficiam as articulações.

A teoria dos meridianos desenvolveu-se juntamente com a evolução da acupuntura, uma terapia que envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos da pele.

Os chineses descobriram que certas áreas (pontos) eram mais sensíveis quando um órgão ou função corporal estavam prejudicados. Esses pontos pareciam formar um traçado definido, um meridiano, que ia até o órgão ou função em particular. Os meridianos formam a base da acupuntura, do shiatsu e também da reflexologia.

Para os chineses, os meridianos são parte daquilo que nos faz "funcionar".

Embora sua existência não tenha sido cientificamente comprovada; no entender da medicina ortodoxa, estão sendo feitas pesquisas intensivas na China para satisfazer a exigência de provas dos ocidentais.

Embora existam teorias dignas para serem consideradas, como explicar que dentro do nosso corpo corre uma energia.

Embora a energia chi circule por todo o corpo num período de 24hs, onde cada órgão tem um período mínimo de duas horas de atividade e um período mínimo de duas horas de fluxo, essa energia tem o seu ritmo reduzido por algum bloqueio interior ou passa a fluir mais rapidamente do que o normal por causa de alguma influência externa ou, então, há uma energia extra no sistema e o corpo é desequilibrado, e isto pode causar uma doença.

Na verdade, apenas um meridiano atravessa todo o corpo, mas ele é dividido em catorze seções que são descritas de acordo com suas posições e funções.

Dos catorze meridianos, doze são considerados os meridianos "principais".

Esses são bilaterais (formam pares), resultando em 24 caminhos distintos.

Cada meridiano está ligado e relaciona-se com um órgão específico, do qual recebe o seu nome e na maioria dos casos os órgãos são aqueles com os quais estamos

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familiarizados. Ele também está ligado ao outro meridiano do par e ao órgão com o qual este tem um relacionamento específico.

Os pares de meridianos são constituídos por um aspecto yin e um aspecto yang, e são dominados por um dos cinco elementos. Por ex: o meridiano do rim (yin) está relacionado com o meridiano da bexiga (yang) e ambos são regidos pelo elemento água.

É difícil traçar uma linha divisória entre os conceitos anatômicos e fisiológicos de uma energia vital. Os órgãos são descritos pela sua função em vez de o serem pela sua estrutura e localização, e a idéia da cosmologia, em outras palavras, a contínua interação entre o yin e yang, as quatro estações e os cinco elementos, dominam tanto as teorias sobre estrutura como as teorias sobre função.

MERIDIANOS E REFLEXOLOGIA

O conceito de canais de energia é o ponto central em que se baseiam as práticas da reflexologia e da acupuntura. Ambas partem da premissa de que a energia é conduzida pelo corpo ao longo de vias específicas.

As práticas orientais afirmam que a doença é causada por bloqueios nos canais de energia. Os pontos da acupuntura e do shiatsu, situados em todo o corpo, são estimulados ou sedados com agulhas ou pressão, enquanto a reflexologia concentra-se apenas nos pés, usando técnicas precisas de pressão com os dedos para estimular as áreas reflexas e as partes dos meridianos ali situadas, considerando que os meridianos são o caminho elétrico.

Se as moléculas ficarem congestionadas em partes desse caminho, isso vai causar dor. Através da acupuntura, da reflexologia ou de qualquer outra terapia que atue sobre as forças energéticas do corpo o terapeuta exerce uma força que faz as moléculas se dispersarem e, assim, permite que a energia volte a fluir livremente.

Os estudos que foram feitos até agora, revelaram que existem seis meridianos que percorrem o corpo humano. A teoria dos meridianos baseia-se na suposição de que um distúrbio num meridiano provoca um desarranjo pelo caminho, que gera desarmonia ao longo desse meridiano, ou que esse desarranjo é conseqüência de uma desarmonia do órgão ligado ao meridiano.

Um distúrbio no meridiano do estômago, por exemplo, pode causar dor em dentes da arcada superior porque o meridiano passa através das gengivas superiores, enquanto distúrbio no meridiano do intestino grosso pode causar dor na arcada inferior. Com a mesma facilidade, a dor na virilha pode ser provocada tanto por um distúrbio no meridiano do fígado como um distúrbio do próprio fígado.

Um conhecimento dos meridianos pode ajudar os reflexologistas a compreenderem de forma mais ampla o caminho de uma doença. Um conhecimento básico pode ser muito útil na localização das áreas onde existem problemas.

Se, uma dor, irritação ou qualquer outro problema não melhorarem com o tratamento da área reflexa, o reflexologista deve observar o meridiano que cruza essa parte do corpo e tratar a área reflexa do órgão relacionado especificamente a esse meridiano. Os meridianos podem ser usados de maneira simples e eficaz para uma melhor compreensão das condições do paciente.

É importante fazer a distinção entre "condições do órgão" e "condições de energia".

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Uma condição de órgão torna-se evidente quando um órgão não está funcionando adequadamente. Isso poderia manifestar-se como problemas digestivos ou respiratórios, perturbações hormonais ou algo semelhante.

As condições de energia, como dores de cabeça, ciática, dores nos quadris, são mais difíceis de definir. Essas condições freqüentemente são encontradas ao longo do caminho de um meridiano, e o reflexo do órgão selecionado geralmente está sensível. Isso não indica necessariamente um distúrbio de algum órgão.

Esses pontos relacionados, geralmente são problemas mais sérios e, se não forem tratadas logo no início, podem acabar afetando os pontos relacionados e provocando um problema crônico.

Quando uma pessoa sentir dor, com mais intensidade em um ponto energético, do que em outros pontos, não quer dizer necessariamente que este órgão relacionado esteja comprometido, como afirma alguns reflexologistas que tive a oportunidade de observar. O meu aprendizado foi com um mestre que fazia os toques bem firmes e qualquer um, sentia dores profundas em todos os pontos, e pensando nessa lógica não se pode pensar que todos os órgãos do massageado estivessem comprometidos. É preciso ter a sensibilidade bem apurada e isto tanto pode ser sentido em um toque suave, como em um toque com mais vigor.

O QUE A REFLEXOLOGIA PODE FAZER

Os reflexologistas não exercem a medicina e segundo a lei só os médicos diplomados a podem exercer.

Assim, os reflexologistas nunca diagnosticam doenças ou tratam de um problema de saúde específico, receitam ou corrigem medicações.

Não tratam doenças específicas, embora ajudem a eliminá-las, por devolver ao organismo o seu estado de equilíbrio.

O tratamento pode anular vários problemas, mas esse "diagnóstico" destina-se a partes "desequilibradas" do corpo, e não a doenças designadas.

SINTOMAS CRÍTICOS

Constrangimento ou medo podem ser problemas tão graves quanto desconhecer os sintomas. O medo de ir ao médico ou de "saber a verdade" impede que muitos recebam o tratamento que precisam.

Esse receio pode ser visto como a "síndrome do avestruz", que esconde a cabeça para não enxergar, algumas pessoas só mencionam um sintoma relevante quando já estão de saída em uma consulta ou procuram quando o sintoma já está em estado avançado.

Pode ser uma atitude causada pela ansiedade, receio de ser julgado, inibição ou até mesmo de descobrir uma doença grave.

Muitos desenvolvem teorias próprias, mas em geral seus piores medos não se concretizam ainda mais se sabendo que muitos males, como o câncer, hoje são curáveis em estágios primários.

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Uma pequena dor lombar às vezes passa despercebido, e normalmente às pessoas não tomam conhecimento da causa e o mais comum é tomarem um relaxante, mas quando o quadro persiste se tornando mais agravante ou procura-se um massagista ou um Acupunturista.

Embora as sessões ajudem a aliviar a dor, determinados sintomas quando se tornam agravantes, é necessário que se procure fazer um exame mais rigoroso, pois os sintomas sentidos podem ser mais graves do que uma simples dor lombar.

É importante que se saiba que uma dor nas costas seguidas pode ser um sintoma raro de câncer nos ossos.

De repente uma dor no peito. Isso não é nada, pensam muitos e massageia-se o local.

Muitas pessoas se auto-diagnosticam e acham que seja uma indigestão, principalmente quando surge durante uma pratica esportiva ou após um esforço físico.

Os sintomas de enfarte costumam ser descritos como pressão desconfortável, aperto ou dor no peito que pode se irradiar para as mandíbulas, pescoço, as costas e os braços e podem ser acompanhados de falta de ar, suor intenso ou náuseas.

Normalmente as pessoas que sentem ou sentiram estes sintomas, acham que é uma coisa corriqueira e no geral são mesmo, porém, quando sentirem estes sintomas, já estão em estado avançado, sobretudo se a pessoa estiver acima do peso e tiver pressão alta, colesterol elevado ou diabete.

ALIMENTOS

A gordura absorvida, carreada por quilomícrons (partícula observada no sangue após ingestão de gordura), passa do ducto torácico para o sistema nervoso; a maior parte é retirada pelos depósitos de gordura para armazenamento.

A glicose e aminoácidos são transportados ao fígado via veia porta; uma porção é utilizada e outra passa para outros tecidos.

Qualquer excesso que não possa ser armazenado no fígado, como glicogênio, é convertido a gordura e transportado como lipoproteínas de muito baixa densidade para depósitos de gordura.

Durante a absorção de uma refeição, a glicose fornece quase todas as necessidades de energia do organismo. No período pós-absortivo, os ácidos graxos (derivado do carboneto) suprem a maior parte da demanda energética do corpo; a glicose sangüínea é mantida por conversão de aminoácidos (derivados da proteína muscular) em glicose no fígado.

ARTRITE

A artrite é uma das mais comuns e dolorosas anormalidades do sistema articular.

Entre 50 variedades, 3 são as mais comuns; a artrite reumatóide, a artrite gotosa e doença articular degenerativa.

Artrite Reumatóide é uma doença inflamatória crônica que ataca principalmente as articulações e as estruturas conjuntivas circunjacentes; embora o primeiro alvo sejam

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as articulações ela pode atacar também outras partes do corpo como o coração, pulmões e rins.

Artrite Gotosa que é uma doença metabólica, da qual a manifestação clínica mais importante é a artrite. É uma pertubação do metabolismo da purina comumente associada com o aumento do ácido úrico no sangue.

As crises de artrite gotosa ocorrem quando depósitos de cristais de urato (sal) dentro e em torno das articulações levam a inflamação do tecido articular, lesão da cartilagem articular e dor intensa.

Doença Degenerativa é uma perturbação não inflamatória das articulações móveis caracterizadas por deterioração da cartilagem articular e formação de um osso novo nas superfícies da articulação.

AUDIÇÃO

Qualquer porção do aparelho auditivo pode ser afetada por doença ou lesão, provocando uma surdez parcial ou total.

A deficiência na condução auditiva é causada por interferência na transmissão das vibrações sonoras através da orelha externa ou média.

As vibrações podem estar diminuídas ou bloqueadas pelo acúmulo de cera na orelha externa; por perfuração ou endurecimento da membrana timpânica, ou por adesões dos ossos da orelha média.

Na otosclerose, a ossificação na base do estribo bloqueia a transmissão do som para a janela oval. A deficiência neurossensorial da audição resulta da deficiência conjunta, lesão ou doença do órgão espiral ou do nervo vestibulococlear.

Longas exposições a sons altos é uma causa comum de deficiência neurossensorial da audição.

Neste tipo de deficiência, a perda da audição é geralmente maior para freqüências altas do que para freqüências baixas.

BOLSAS SINOVIAIS

As bolsas sinoviais são sacos fechados, com uma membrana sinovial semelhantea que recobre uma articulação verdadeira.

Uma bolsa pode ser encontrada nos espaços do tecido conjuntivo entre tendões, ligamentos e ossos ou, geralmente, onde a fricção possa se desenvolver.

Elas facilitam o deslizamento dos músculos ou tendões sobre ossos ou ligamentos.

BURSITE

A bursite é uma inflamação da bolsa sinovial que pode resultar de uma pressão excessiva, tensão sobre a bolsa ou de algum processo inflamatório local ou sistêmico.

Quando ocorre a bursite crônica, o ombro pode efetivamente se tornar rígido, mesmo que a articulação não esteja danificada.

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A inflamação das bolsas localizadas em volta dos cotovelos, joelhos, e ligamentos do tendão, causam mudanças semelhantes.

CÂNCER

O câncer é uma doença da célula, que é reconhecida e medida pela intensidade do desvio de seu comportamento normal. A compreensão final da doença maligna dependerá de um grau idêntico de entendimento da função da célula normal, o que não foi ainda conseguido.

Nos últimos anos tem sido dispensada atenção aos padrões de crescimento das células cancerosas porque o conhecimento do crescimento das células cancerosas poderia ser a base de seu tratamento efetivo. Embora o desenvolvimento do câncer possa necessitar de certo conjunto de condições preexistentes, como uma insuficiência nas defesas imunológicas do corpo, acredita-se que o efeito inicial seja a modificação em uma única célula.

A célula provavelmente sofre modificações permanentes na sua estrutura genética, e então se modifica, dando origem a bilhões de células igualmente alteradas.

As células cancerosas diferem das normais num ponto característico.

As primeiras escaparam dos mecanismos comuns pelos quais o organismo controla a multiplicação celular. Em condições normais, nos tecidos com renovação contínua, como os intestinos e a pele, somente uma das duas células-filhas oriundas da divisão da célula-mãe reterá a capacidade de divisão.

A outra se diferenciará, substituindo a célula perdida, morta ou espalhada. No câncer, por outro lado, a diferenciação aparentemente não ocorre, e virtualmente todas as células da população, crescem e se dividem sem restrição.

As células tumorais, inversamente, crescem e se dispõem ao acaso sem nenhuma evidência de inibição por contato.

Os tumores são benignos ou malignos, na dependência das células proliferantes invadirem ou não os tecidos vizinhos.

As células de tumores benignos formam crescimentos locais, elas não proliferam e as células de tumores malignos, ou cânceres, por outro lado, podem deixar o tecido original e criar novos crescimentos em novos lugares do corpo.

Os cânceres originários de tecidos epiteliais são chamados carcinomas. Os que derivam de tecidos conjuntivos (ou outros tecidos que também se originam no mesoderma embrionário) são chamados sarcomas.

Os linfomas e as leucemias (proliferação anormal de leucócitos na medula óssea ou nos linfonodos) podem ser vistos nos subgrupos dos sarcomas.

Pesquisas atuais sustentam o ponto de vista de que múltiplos agentes causais, agindo sozinhos ou em conjunto, são responsáveis pelo desenvolvimento do câncer.

Certos produtos químicos, chamados carcinogênicos, e a exposição à radiação são conhecidos como agentes causadores de câncer em potencial.

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É possível que estes agentes físicos ou ambientais danifiquem de alguma forma, o DNA.

Alguns pesquisadores suspeitam que o vírus são um mecanismo disparador do câncer, agindo sozinhos ou em combinação com agentes ambientais ou outros fatores, tais como defeitos imunológicos e predisposição genética.

CÉLULAS

Qualquer organismo vivo é composto de células.

O constituinte básico da célula é o protoplasma, uma solução coloidal aquosa de proteína, lipídio, carboidrato e sais inorgânicos circundados por uma membrana limitante. Essa substância fundamental da vida executa todas as atividades necessárias para mantê-la, incluindo o metabolismo, a respiração, a digestão, a assimilação, a excreção e a reprodução.

Reunidas em um grupo, elas constituem os músculos e os ossos, formando cada grupo, diferentes tipos de células.

Os tecidos, por sua vez, compõem os órgãos digestivos, sendo cada órgão formado por vários diferentes tecidos. Finalmente, os órgãos são agrupados em sistemas de órgãos digestivos e nervosos.

Os tecidos são compostos de células e substância intercelular (entre células), ou matriz.

Em geral, os tecidos contêm células semelhantes na aparência, na função e na origem embrionária.

Todos os diversos tecidos do corpo podem se grupados em uma das seguintes categorias:

tecido epitelialconjuntivomuscularnervoso.

O tecido epitelial reveste superfícies, forma glândulas e reveste a maioria das cavidades do corpo.

O tecido muscular é caracterizado por células alongadas ou fibras que geram um movimento através de uma diminuição de tamanho ou contração, do ponto de vista de força.

O tecido conjuntivo liga-se entre si e suporta outros tecidos e órgãos. Ele tem uma matriz (substância intercelular) constituída por vários tipos de fibras em uma substância não fibrosa.

Um órgão é composto de células integradas em tecidos que executam uma função comum (o baço, o fígado, o coração, os pulmões e a pele).

As células estão agrupadas para formar tecidos; os tecidos se combinam para formar órgãos.

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DIGESTÃO

O processo da digestão envolve a quebra enzimática do alimento em produtos que podem ser absorvidos a partir do trato intestinal para a corrente sangüínea.

Os principais alimentos são os glicídios, os lipídios e as proteínas.

O principal lipídio é o amido, vegetal composto a partir de unidades de glicose.

A digestão começa na boca com a ação enzimática da ptialina.

Contudo, o alimento não permanece na boca o tempo bastante para converter mais que uma pequena porcentagem do amido.

A ação enzimática da ptialina continua no estômago por várias horas até o conteúdo ser misturado com as secreções gástricas.

No estômago, o único processo digestivo iniciado é a hidrólise de proteínas.

DISFUNÇÃO SEXUAL

O que era um grande tabu, felizmente vai clareando e conversar sobre sexo vai se tornando comum, mesmo que muitos ainda resistam em falar isso com amigos, parceiros e principalmente com seus médicos.

Muitos ainda relutam em falar sobre sexo, principalmente em uma sociedade machista.

A disfunção normalmente vem de um efeito colateral de alguns remédios antidepressivos e anti-hipertensivos.

Muitas doenças têm como sintomas a redução da libido.

Dificuldades de ereção e ausência de libido em homens e mulheres podem ser sinal de diabete, problemas de tireóide, depressão ou tumores.

Estudos recentes mostram que um dos sinais precoces mais importantes de doença cardíaca pode ser a disfunção erétil.

ENFISEMA

O enfisema é uma condição caracterizada por uma destruição das paredes alveolares e perda de elasticidade dos pulmões, geralmente sendo o estágio final de uma doença pulmonar que causa obstrução bronquiolar crônica.

É uma doença comum e tem ocorrido mais em fumantes com a lesão da rede fibrosa.

ESPIRRO

O espirro pode ser descrito como uma tosse respiratória superior.

Nos estágios preparatórios, mais ar é inspirado, e no clímax, o ar é expelido com uma força explosiva.

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Durante um espirro, a glote é largamente aberta e o ar encontra sua principal resistência na boca ou nas cavidades nasais, de modo que a explosão expiratória será para limpar as passagens do nariz ou da boca, assim como a tosse limpa os brônquios e a traquéia.

FEBRE REUMÁTICA

O sistema musculoesquelético pode estar envolvido na febre reumática, uma doença caracterizada pela inflamação dos tecidos sinoviais, tendões e outros tecidos conjuntivos em volta das articulações.

Ela começa abruptamente com uma intensa reação inflamatória das articulações e então tende a permanecer após um breve período de tempo.

FUNÇÃO MOTORA

A paralisia é a completa perda da função motora voluntária. Alguns tipos de paralisia incluem monoplegia, paralisia de uma única extremidade; hemiplegia, paralisia de um lado do corpo; paraplegia, a paralisia de ambos os membros inferiores; e quadriplégica paralisia de todos os quatro membros.

A paralisia pode ser espástica ou flácida. A paralisia espástica se segue à lesão das partes extrapiramidal, removendo a influência do controle inibidor sobre o reflexo de estiramento, embora os movimentos voluntários sejam perdidos, o movimento reflexo pode ser estimulado, não há atrofia muscular.

A paralisia flácida geralmente resulta de lesões de neurônios motores inferiores.

A destruição de neurônios motores inferiores causa a perda do tônus muscular

IMUNOLÓGICA

A resposta imunológica não somente resiste à invasão por microrganismos infecciosos, mas também funciona na identificação e destruição de qualquer coisa que possa ser descrita como "não própria", incluindo órgãos transplantados e células malignas.

Dois sistemas imunológicos podem ser distinguidos; em cada um deles uma população, diferente de linfócitos é ativada e um agente diferente combate a invasão.

Num deles, o sistema de células B, a resposta é mediada por proteínas, chamadas anticorpos; no outro, o sistema de células T, a resposta é mediada por células, especializada sensíveis a substâncias estranhas.

As células T são assim chamadas porque depende da glândula timo para a sua diferenciação, isto é, transformação, a partir de precursores em células T maduras.

INTESTINOS

O organismo trabalha em harmonia com todos os outros órgãos. E como um vive em função do outro, os intestinos também precisam que os outros órgãos estejam bem.

Os intestinos recebem um processo iniciado no estomago com o alimento ingerido, é um processo em cadeia.

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O intestino delgado processa o puro do impuro, fazendo a absorção do alimento ingerido e esse fluxo tem uma influência acentuada na assimilação da nutrição e na vitalidade do corpo e mente.

O intestino delgado transfere os resíduos sólidos para o intestino grosso e controla a proporção de líquido e matérias sólidas, absorvendo o que ficará no corpo e aquilo que será eliminado.

Esse processo de escolha acontece tanto no fisiológico, como no psicológico em termos de idéias, emoções e pensamentos.

Se essa função não estiver bem, podem aparecer sintomas que denunciem essa função.

Os efeitos que podem ocorrer quando tocado nos pontos dos intestinos, são de melhorarem esses processos, pessoas que sentem dificuldade de defecar normalmente sentem de imediato esse efeito.

Pode ajudar também pessoas que sintam periodicamente a defecação irregular, como diarréias constantes. O intestino delgado possui um comprimento de 6,5m e é divido em três porções:

O DUODENO, O JEJUNO E O ÍLEO.

O duodeno é chamado assim porque possui um comprimento de aproximadamente 12 dedos, é a porção mais curta, mais larga e mais fixa do intestino delgado, ele recebe secreções do fígado e do pâncreas.

O intestino grosso, com aproximadamente 1,5m de comprimento, estende-se a partir da porção terminal do íleo ao anus, sendo dividido em ceco, colon, reto e canal anal, difere do intestino delgado em vários aspectos, incluindo sua maior largura e as seguintes características.

1- Não existem vilosidades na superfície da túnica mucosa.

2- No ceco, colon e reto superior, as glândulas são mais profundas, mais densamente reunidas e contêm muitas células caliciformes.

3- A camada muscular longitudinal do ceco e do cólon forma três faixas denominadas tênias cólicas.

O cólon ascendente estende-se para cima a partir do ceco junto a parede abdominal posterior direita até a superfície inferior do fígado e anteriormente ao rim direito.

O cólon descendente começa perto do baço, caminhando para baixo, do lado esquerdo do abdome.

O cólon transverso e sigmóide é a continuação do cólon descendente é assim chamado por causado S que ela forma.

O reto fica situado sobre a superfície anterior do sacro e cóccix e termina no estreito anal.

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Efeitos causados pelo intestino em mau funcionamento nariz a sangrar - feridas no nariz - herpes nos lábios - dor nos ombros problemas de pele - cotovelo saliente - artrite nos indicadores manchas brancas nas unhas - sulco nas unhas

INSÔNIA

É comum as pessoas acharem que ter insônia ou dormir demais são apenas contingências de uma vida atribulada.

Mas a alteração no padrão de sono pode indicar um problema emocional e é muito Raro as pessoas procurarem saber as razões ou se tratarem por isso.

Além de passividade e negação, a depressão tem conseqüências mais sérias como: desestruturação da família ou da carreira, alcoolismo e dependência química, doença cardíaca e, pior, suicídio.

Problemas no sono podem ser decorrentes de fatores simples como stress, álcool, cafeína, mas, também podem ser sinal de doença, podem ainda indicar transtornos respiratórios, doença renal ou diabete.

Um sinal surpreendente de distúrbios ligados ao sono é a necessidade de travesseiros extras.

Pessoas que precisam dormir com a cabeça elevada podem apresentar doença cardíaca em estágio avançado.

A elevação da cabeça permite que o sangue fique represado nos pés, diminuindo o esforço cardíaco.

LESÕES

Uma lesão comum dá-se quando um objeto que se move rapidamente atinge a cabeça ou a cabeça é empurrada contra uma superfície dura.

Tais lesões quase sempre resultam em pelo menos uma breve perda de consciência e mesmo que o crânio não seja penetrado ou fragmentos ósseos penetrem na cavidade, o encéfalo pode sofrer uma grande lesão, como: contusão, laceração, hemorragia.

Concussão é o estado transitório de paralisia da função nervosa ou a perda de consciência. Mesmo quando a consciência não é perdida, em poucos dias podem se originar, inclusive dor de cabeça, tonteira, perda de confiança em si próprio, nervosismo, fadiga, incapacidade para dormir e depressão.

Doenças convulsivas são uma manifestação de uma descarga anormal de impulsos nervosos oriundos de alguma parte ou foco do encéfalo.

Podem ser divididas numa condição autolimitante resultante, de uma lesão encefálica, uma condição reversível tal como uma hipocalcemia (quantidade reduzida de cálcio no sangue); ou uma condição anormal permanente no encéfalo, que pode ser considerada uma lesão demonstrável.

Quando as crises são do tipo recorrente, a perturbação é comumente chamada de epilepsia.

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Quatro tipos de epilepsia são geralmente descritos:

O Grande MalO Pequeno MalA Epilepsia Psicomotora A Jacksoniana

No tipo grande mal ocorre uma súbita perda de consciência e convulsão generalizada.

A convulsão ocorre em dois estágios.

Na primeira, contrações tônicas (sem relaxamento) ocorrem freqüentemente alterando o aspecto facial e a posição do corpo.

Estes são seguidos após poucos segundos por contrações clônicas (movimentos spasmódicos, geralmente violentos).

Os ataques de pequeno mal são caracterizados por uma ausência momentânea de consciência onde o individuo olha fixamente o espaço vazio e não ocorrem movimentos convulsivos.

Na crise psicomotora, o individuo realiza movimentos automáticos e estereotipados tais como estalos com os lábios, enquanto num estado de transe. Há um sentimento de irrealidade, às vezes levando a pessoa a sentir que aquilo que ela vê ou ouve no momento foi experimentado no passado.

Os ataques jaksonianos são devidos a lesões focais definidas.

Movimentos clônicos convulsivos ocorrem numa região localizada do corpo, no lado oposto ao local da lesão.

MASSAGEM CARDÍACA EXTERNA

Quando o coração pára, o processo de escolha para manter a circulação é a passagem cardíaca externa. Esta deve se iniciada, logo que possível, após a parada do coração.

Se um período de quatro minutos se passar após a parada, poderá haver lesão irreversível do encéfalo.

Para se fazer uma massagem cardíaca externa, a pessoa deve ser colocada numa superfície firme.

A massagem cardíaca não deve ser realizada num paciente que esteja deitado em uma cama macia.

A pessoa que fizer a massagem deve permanecer em ângulo reto em relação ao tronco da pessoa, com uma das mãos sobre a outra e colocar a base da palma da mão sobre a metade inferior do externo do paciente fazendo pressão vertical cerca de uma vez por segundo.

Ao final de cada manobra, as mãos não deixam o tórax, mas não estão completamente relaxadas para permitir a expansão completa do mesmo.

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Um auxiliar deve realizar ventilação boca a boca após cada cinco compressões cardíacas.

Se um auxiliar não estiver disponível no momento, o socorrista deve rapidamente ventilar os pulmões 3 vezes e a seguir fazer 15 compressões, pós isso, um ciclo de duas ventilações seguidas por 15 compressões deve ser mantido. Isto em se tratando de um socorro urgente. Após isso, ou enquanto isso deve ser providenciado o socorro médico.

MEMÓRIA

Memória é a capacidade de recordar o que foi aprendido ou experimentado. Essa função é realizada por áreas de associação no encéfalo.

Os traços de memória aparentemente não estão localizados em qualquer parte específica do encéfalo, embora uma parte, o hipocampo, parece ter papel importante na memória.

Uma distinção é feita comumente entre memória em curto prazo que é repetir em curto prazo um determinado número de telefone, o tempo suficiente para discá-lo.

Memória à longo prazo é memorizar uma lista de palavras ou uma cena, um fato, ou algum material e depois de alguns dias vir a recordação.

MENINGITE

A meningite é uma infecção das meninges.

O diagnóstico depende da história da infecção, dos chamados sinais meníngeos (tais como rigidez da nuca), e das anormalidades do líquido cerebroespinhal.

Nas crianças novas as manifestações da meningite branda são algumas vezes mascaradas durante vários dias com sintomas que sugerem uma infecção do sistema respiratório superior.

OLFATO

Menos conhecido acerca do sentido do olfato do que acerca de sentidos mais complexos, os receptores para o cheiro estão localizados no epitélio olfatório.

Para que uma substância desperte a sensação do olfato ela deve ser primeiramente volátil de modo que possa ser carregada pelo ar para o epitélio olfatório.

Solubilidades em água e lipídicos relativamente altas são características de substâncias com fortes odores. A hidrosolubilidade é necessária para que a substância se dissolva na camada de muco que cobre as células olfatórias.

Várias teorias têm sido apresentadas na tentativa de explicar o mecanismo do olfato.

Uma assertiva marcante de muitas dessas teorias é que algum tipo de interação ocorre entre moléculas odoríferas e as membranas das células olfatórias, possivelmente com receptores específicos, os quais alteram a permeabilidade das membranas e induzem um impulso nervoso.

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Fungação - A porção da cavidade nasal que contém os receptores olfatórios é pobremente ventilada.

A quantidade de ar que aí chega é aumentada pela fungação, aumentando, assim, em conseqüência a intensidade do odor.

Os receptores para o cheiro adaptam-se rapidamente na primeira vez - cerca de 50% no primeiro segundo - e vagarosamente depois.

Contudo, após um minuto ou mais de estimulação contínua, por um odor específico, a capacidade de reconhecer o odor é perdida.

Os mecanismos centrais devem estar envolvidos neste fenômeno.

Se outro odor é imediatamente cheirado, a fadiga no primeiro de nenhum modo parece impedir a sensação do segundo. OSSOS

O osso é um tecido conjuntivo consistindo de células e de uma matriz composta de fibras colágenas envolvidas numa substância fundamental calcificada na qual os principais constituintes são mucopolissacarídeo e sais que se assemelham à estrutura da hidroxiapatia.

SISTEMA ESQUELÉTICO

Funções do Sistema Esquelético

a) Prover o suporte para o corpob) Proteger os órgãos vitais

c) Auxiliar na realização do movimento do corpod) Hematopoiesee) Prover um local de armazenamento para o cálcio

ORGANIZAÇÃO DO SISTEMA ESQUELÉTICO

1 - Existem 206 ossos no esqueleto.

a. O esqueleto axial consiste do crânio (ossos cranianos e faciais), osso hióide, coluna vertebral, costelas e esterno.b. O esqueleto apendicular consiste de:

1- Cintura escapular e ossos dos braços, antebraços, punhos e mãos.2- Cintura pélvica e ossos das coxas, pernas, tornozelos e pés.

TIPOS DE OSSO

1. São visto dois tipos:

a. Osso compacto: denso e forteb. Osso poroso (esponjoso): consiste de placas de osso, chamadas trabéculas, que formam uma rede aberta.

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Os espaços abertos (medula) dão ao tecido uma aparência esponjosa sem o auxílio do microscópio.

MEMBRANAS DO OSSO

1. Periósteo, tecido conjuntivo fibroso que reveste a superfície externa do osso, exceto as superfícies articulares (que são revestidas com cartilagem hialina).

2. Endósteo, tecido conjuntivo delicado que reveste as cavidades do osso, incluindo os espaços medulares, cavidades medulares e canais haversianos.

3. Ambos contém células precursoras dos osteblastos e conseqüentemente possuem potencial osteogênico.

MÉDULA ÓSSEA

1. Em adultos, os espaços medulares de costelas, vértebras, esterno e pelve contêm medula óssea vermelha.

Funciona na hematopoiese - a formação de eritrócitos, leucócitos e megacariócitos (que desintegram para formar as plaquetas).

2. As cavidades medulares dos ossos longos são preenchidas com medula óssea amarela.

CRESCIMENTO E FORMAÇÃO DO OSSO

1. Existem dois tipos de formação óssea

a. Ossificação intramembranosa: o osso se forma diretamente no tecido conjuntivoembrionário.

b. Ossificação endocondral: um "molde" de cartilagem hialina é substituído por osso.

2. Na maioria, os ossos são formados por ossificação encondral. Somente os ossos cranianos são formados completamente por ossificação intramembranosa.

a. No processo endocondral, o esqueleto cartilaginoso está formado por ossificação intramembranosa.

b. A ossificação e o crescimento ocorrem durante os meses subseqüentes.

c. Quando a formação óssea endocondral é completada, ocorre o crescimento em comprimento a partir do disco epifisário ou zona de crescimento.

d. O disco é espessado pela multiplicação das células cartilaginosas e o osso esponjoso substitui as células cartilaginosas degeneradas.

e. O crescimento em diâmetro ocorre pela deposição de osso compacto abaixo do periósteo e o aumento da cavidade medular, por reabsorção óssea.

f. O crescimento ósseo cessa quando o disco epifisário é substituído por osso (fechamento das epífises).

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Regulação da Formação e Crescimento do Osso por Vitaminas e Hormônios

1. Vitamina D (agora chamada de hormônio) aumenta a velocidade da absorção do cálcio no intestino.

a. Em condições deficientes, provoca, no raquitismo em crianças e na ostemalacia em adultos, calcificação inadequada.

b. A substância ativa é formada pela ação da radiação ultravioleta sobre um precursor na pele, seguida por alterações subseqüentes no fígado e nos rins.

2. Hormônio de crescimento: secretado pela hipófise.

a. Induz o fígado a liberar uma substância que estimula a proliferação das células cartilaginosas do disco epifisário.

3. A vitamina C é necessária para a síntese do colágeno.

4. Tireoxina: secretada pela glândula tireóide.

a. Aumenta a velocidade de substituição do osso a partir do disco epifisário.

b. Também é necessária para a síntese do hormônio de crescimento.

5. Os estrogênios e os androgênios promovem a ossificação e a presença da matriz por toda vida.

6. A vitamina A estimula a reabsorção do osso.

LIBERAÇÃO DO CÁLCIO DO OSSO

1. Reduções intensas na concentração sangüínea de cálcio podem causar:

a. Espasmos musculares (tetania)

b. Enfraquecimento do músculo cardíaco

c. Deficiência na coagulação sangüínea.

2. Dois hormônios, a paratireóide e a calcitonina (secretada pela glândula tireóide) regulam a liberação do cálcio do osso.

a. O cálcio sangüíneo reduzido aumenta a liberação do hormônio da paratireóide, que aumenta a reabsorção óssea, com isso elevando a concentração do cálcio sangüíneo.

b. O cálcio sangüíneo elevado estimula a liberação da calcitonina. Este hormônio reduz a concentração de cálcio sangüíneo por inibir a reabsorção óssea.

LESÕES DA COLUNA VERTEBRAL

1. Exageros na curvatura vertebral são denominados:

a. Cifose, quando a curvatura posterior está acentuada na área torácica.

b. Lordose, quando a curvatura anterior está acentuada na área lombar.

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c. Escoliose, quando existe uma curvatura lateral e uma rotação de vértebras.

2. O disco vertebral pode tornar-se herniado quando o revestimento externo ( o Ângulo fibroso) se rompe devido a traumatismo, e a porção interna ( o núcleo pulposo) sofre protrusão.

3. O quadro de ossos enumera a natureza de cada osso do corpo.

PNEUMONIA

A pneumonia é uma inflamação dos alvéolos e dos tecidos de suporte, geralmente com acúmulo de liquido e células sangüíneas nos alvéolos. O tipo mais comum é a pneumonia bacteriana, que é geralmente causada pelo pneumococo. A doença começa com uma infecção dentro dos alvéolos de uma parte dos pulmões.

A membrana alveolar torna-se edematoso e altamente poroso, a ponto de permitir que os eritrócitos e os leucócitos passem do sangue para os alvéolos e assim infectados progressivamente enchem-se com líquido e células, e a infecção espalha-se à medida que as bactérias invadem outros alvéolos.

Ocorre, então, redução na superfície total disponível da área da membrana respiratória.

O gás carbônico é adequadamente eliminado, mas a oxigenação do sangue está diminuída.

SAL

O brasileiro consome sal 5 vezes mais que outros povos e isto podem elevar perigosamente a pressão arterial. O uso do sal no Brasil é tão difundido que foi escolhido como veículo para reposição de iodo na população, visando a prevenir o bócio, alteração da glândula tireóide que produz inchaço no pescoço e é comum sobretudo na região do cerrado, onde o solo e os alimentos cultivados são pobres no mineral.

O sal está presente em todos os tecidos humanos e o sódio, um dos seus componentes participa da transmissão dos impulsos nervosos.

Por outro lado, o sal presente no corpo humano serve para controlar o equilíbrio hidroeletrolítico, ou seja, a quantidade de líquido ideal para o trabalho do aparelho circulatório, que transporta oxigênio e nutrientes para as células e leva embora gás carbônico e toxinas.

O exagero no uso do sal causa verdadeiros estragos, talvez o mais perigoso seja a elevação da pressão arterial, também conhecida como hipertensão arterial e que oferece risco de infarto e derrame.

Quanto mais salgada for a comida, mais liquido a pessoa tende a acumular no corpo. Isto ocorre porque o sódio presente no sal atrai a moléculas de água, conseqüentemente o volume de sangue aumenta, exigindo maior esforço do coração para impulsioná-lo e por conta disso os rins acabam trabalhando dobrado para filtrar todo esse volume em circulação.

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A ingestão excessiva provoca elevações na pressão que podem prejudicar o interior dos vasos, favorecendo o depósito de gordura e a formação de placas que podem obstruir a passagem do sangue.

O sal não é o grande vilão, o excesso sim, portanto nem toda pessoa que tem pressão alta é sensível ao sal.

SECREÇÃO SALIVAR

As secreções salivares são de dois tipos:

Secreção Serosa: uma solução clara contendo a enzima digestiva ptialina.

Secreção Mucosa: uma solução viscosa e grossa contendo muco.

As propriedades lubrificantes e aglutinantes do muco facilitam a mastigação, a formação do bolo e a deglutição.

A saliva é secretada continuamente e é muito aumentada com estímulos que aguçam o apetite.

A secreção salivar está exclusivamente sob controle nervoso.

O centro de controle da salivação, um grupo de núcleos entre o bulbo e a ponte, é estimulado por uma variedade de sensações. Assim, o gosto, o olfato ou a visão do alimento ativam o centro, e impulsos conduzidos por fibras nervosas parassimpáticas (no sétimo e no nono nervos cranianos), estimulam a secreção salivar.

Alimentos que despertam sensações agradáveis provocam secreção copiosa.

Aqueles que despertam desagrado causam muito menos secreção e podem até mesmo inibir a salivação a ponto da deglutição tornar-se difícil.

As características e o volume real da saliva são relacionadas ao tipo de alimento ingerido. Substâncias ácidas e alimentos secos produzem um grande volume de saliva aquosa e pouco viscosa; o leite e a água fria produzem um volume menor de saliva viscosa.

O conteúdo enzimático da saliva varia com o estímulo.

A carne e os ácidos fracos estimulam a produção de volumes semelhantes de saliva, mas o conteúdo de enzimas é maior com a carne do que com os ácidos fracos.

Durante períodos de desidratação, quando o corpo perdeu grande quantidade de líquidos, a secreção salivar é reduzida e completamente suprimida, Isso também pode ocorrer por ocasião da tensão emocional.

SENTIDO GUSTATÓRIO

Como o sentido do olfato, o sentido do gosto fornece uma sensibilidade química. para o organismo, permitindo-lhe decidir quais partículas devem ser ingeridas, ou rejeitadas.

As estruturas especializadas para a recepção do gosto são os botões gustativos.

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Aproximadamente 9.000 dessas estruturas são encontradas na língua. Os botões. gustativos têm receptores em forma de cebola com um pequenino poro abrindo, na superfície da língua.

Somente quando uma substância está em solução são estimulados os cílios gustatórios.

Substâncias que despertam sensações gustatórias devem de alguma maneira alterar, a permeabilidade iônica das membranas ciliadas e assim evocar uma mudança no potencial elétrico.

Os botões gustatórios mostram sensibilidade a combinações de quatro sensações gustatórias primárias - doce, salgado, azedo e amargo.

Sua distribuição na língua fornece máxima sensibilidade ao sabor doce no ápice azedo nas bordas, amargo na base e salgado no ápice e nas bordas.

A intensidade da discriminação é relativamente grosseira; é necessário 30% de mudança na concentração para que uma discriminação possa ocorrer.

No gosto azedo-ácido, o azedamento é geralmente proporcional à concentração de íons hidrogênio.

Um gosto salgado é produzido principalmente pelo cátion de sais.

Substâncias doces são geralmente orgânicas e incluem açúcares, alcoóis e aldeídos.

Substâncias amargas são também freqüentemente orgânicas, e incluem substâncias químicas classificadas como alcalóides, tais como a quinina, a cafeína, e a nicotina.

O sabor surge quando uma variedade de gostos é combinada a partir dos quatro componentes básicos.

Muitas substâncias são identificadas por combinações de sensação gustatórias e olfatórias, ajudadas também por sensações de tato, pressão, temperatura e dor.

O sentido do gosto é um fator importante da nutrição.

TOSSE

A tosse é um mecanismo para desobstruir as vias aéreas. Geralmente, ela é uma resposta reflexa à irritação das vias respiratórias nas quais os impulsos transmitidos para o bulbo desencadeiam um seqüência automática de eventos.

Durante a tosse, um esforço expiratório forçado contra a glote fechada aumenta a pressão do ar no tórax.

A glote, então, repentinamente se abre, reduzindo a pressão na traquéia e nos brônquios.

A alta pressão, permanecendo ainda nos espaços aéreos em volta da traqueia, colapsa sua parede posterior. Como resultado, o ar passa através de um traquéia muito mais estreita com grande força e velocidade, soprando para fora, consigo, material estranho e muco.

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URINA

A urina tem 96% de água, na qual sais, toxinas, pigmentos, hormônios e produtosde decomposição do metabolismo protético estão dissolvidos.

É uma solução aquosa complexa de substâncias orgânicas e inorgânicas.

O volume normal de urina eliminada em um dia está entre 1.000 a 1.500 ml, sendomenor no verão e maior no inverno.

Um adulto de acordo com pesquisas miccionais urina uma média de 4 a 5 vezes diariamente, estando o volume de cada vez entre 150 e 350 ml.

Uma análise da urina pode revelar a presença de alguma irregularidade renal, e dará indicações sobre a natureza do mal, se presente, e fornecerá um instrumento valioso para acompanhar a progressão da doença, dando uma avaliação imediata da função renal. A urina recentemente eliminada é, em geral, transparente, podendo a cor variar do amarelo pálido ao escuro.

O amarelo-marron para o verde-oliva intenso é produzido pelo aumento de bilirrubina.

Tonalidades avermelhadas são produzidas pelo sangue, alimentos como beterraba e alguns remédios.

O marron-preto é produzido por sangue velho.

Na agitação da urina, a formação de espuma branca indica a presença de sais biliares e pigmentos, cuja presença em pequenas quantidades é normal.

Um aumento na quantidade de espuma indicará um excesso de proteína na urina.

VÔMITO

O vômito é um reflexo coordenado por um centro no bulbo (centro do vômito) que tem o efeito de esvaziar o trato digestivo.

Estímulos dentro do canal alimentar, especialmente no duodeno, podem ativar o centro do vômito, assim como o estímulos de várias outras partes do corpo.

Odores ou visões nauseantes, enjôos marítimos e tensão emocional podem desencadear o vômito.

As seqüências de eventos no vômito ocorrem com contrações no intestino delgado, o esfíncter pilórico se contrai e a porção do estômago se contrai.

Nessa seqüência vem a contração dos músculos abdominais e do diafragma que comprimi o estômago, esvaziando seu conteúdo.

PLANETA ÁGUA

A água, substância mais abundante do corpo, representa cerca de 60% a 70%de seu peso. Ela não é inerte ou sem importância.

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Ela tem propriedades químicas próprias que a tornam indispensável à vida.

A água é, entre outras coisas, o mais eficiente meio dispersante, e na sua ausência, a maioria das reações químicas que ocorrem no corpo não poderiam ocorrer.

A distribuição de água entre os espaços intracelular e estracelular primariamente dos gradientes osmóticos efetivos entre esses compartimentos.

A regulação dos íons sódio e potássio são mais importantes no desenvolvimento e manutenção desses gradientes.

Os dois fatores importantes que controlam a distribuição da água entre os compartimentos vascular e intersticial do líquido extracelular são:

1 - A pressão osmótica efetiva através da membrana capilar, a qual depende primariamente das concentrações de proteína, plasmática.

2 - A pressão hidrostática do sangue no capilar.

A perda de água no corpo é feita através da pele, pulmões (quando nós expiramos o fazemos com partículas de liquido, o ar não sai seco), rim e trato gastrintestinal.

A ingestão da água é a dependente variável mais importante que controla a quantidade total de água no corpo, sendo ajustada ou controlada para equilibrar qualquer perda.

A perda de água pela pele e pulmões não está sob qualquer controle direto e relacionado ao conteúdo de água do corpo e a perda de liquido pelos pulmões é devida a natureza dele, necessariamente úmida.

A velocidade de perda varia com a secura do ar e a velocidade de ventilação, da perda cutânea dependendo da regulação da temperatura do corpo.

A perda de água pelos pulmões é de água pura, e a perda pela pele é geralmente de água hipotônica, com uma concentração de cloreto de sódio.

As propriedades da água formam dois átomos de hidrogênio:

1 - uma extremidade eletropositiva com o átomo de oxigênio,2 - uma extremidade eletronegativa.

Uma série de outras propriedades biologicamente importantes da água, incluindo o elevado calor específico e o elevado calor de vaporização, é explicada pela coesão interna devido à formação de pontes de hidrogênio entre as suas moléculas.

Os Íons, separadamente, estão atraídos e circundados pelas moléculas de água.

Os compostos orgânicos mais comuns são classificados como:

(a) proteínas(b) glicídios(c) lipídios(d) ácidos.

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As substâncias inorgânicas incluem na água; ácidos, bases e sais divididos no líquidos corporais; e sais depositados nos ossos e dentes.

Diariamente deve-se beber, em torno de 2 a 3 litros para que todos os órgãos trabalhem corretamente.

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