A PREVENÇÃO É O MELHOR CAMINHO CONTRA O CÂNCER DE MAMA. OUTUBRO ROSA. O INSTITUTO CCR APOIA ESSA CAUSA.

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OS CUIDADOSQuando o assunto é prevenção do câncer de mama, você é a sua melhor amiga. Então, preste mais atenção no seu corpo: o surgimento de nódulos nos seios e a mudança no tamanho ou formato da mama ou do bico do seio são indícios de que pode ter alguma coisa errada com a sua saúde. O autoexame é uma importante prevenção, mas não deixe de consultar um médico regularmente!

O Outubro Rosa surgiu nos EUA, mas logo se espalhou pelo mundo inteiro. O nome foi inspirado no laço cor-de-rosa que representa a valente luta das mulheres contra o câncer. Com os anos, surgiram mais ações, todas direcionadas à conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce. A ação de colorir a cidade com luzes e laços cor-de-rosa surgiu como uma forma de sensibilizar a população para todos aderirem à causa.

O AUTOEXAMEPasso 1: Em frente ao espelho, observe o bico dos seios, a superfície e o contorno das mamas.

Passo 2: Levante um dos braços na lateral e note se, com o movimento, aparecem alterações no contorno ou na superfície das mamas.

Passo 3: Deitada de barriga para cima, levante o braço esquerdo paralelo à cabeça. Com a mão direita, apalpe a mama esquerda, fazendo movimentos circulares suaves, apertando-a levemente com a ponta dos dedos. Depois repita esse procedimento do outro lado.

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