ANSIEDADE EM TAREFAS ESCOLARES

Vais responder a algumas perguntas sobre o que pensas e

sentes acerca da escola e muitas outras coisas. Estas

perguntas são diferentes das que costumas encontrar

na escola, porque aqui não há perguntas certas ou

erradas. Deves ler atentamente cada pergunta e pôr

um círculo à volta do “SIM” ou do “NÃO”.

1. Ficas preocupado(a) quando o professor diz que vai fazer algumas perguntas

para ver se sabes a lição?

SIM NÃO

2. Preocupas-te com o facto de puderes passar ou não, no fim do ano?

SIM NÃO

3. Quando o professor te pede que leias em voz alta na classe, tens medo de

cometer alguns erros graves?

SIM NÃO

4. Quando o professor diz que vai chamar alguns alunos da aula para resolver

problemas de Matemática, ficas logo a desejar que não te calhe a ti?

SIM NÃO

5. Acontece-te sonhar que estás na escola e não consegues responder às

perguntas do professor?

SIM NÃO

6. Quando o professor diz que vai verificar o que tu aprendeste, o teu coração

começa a bater mais depressa?

SIM NÃO

7. Quando o professor está a ensinar Matemática, sentes que os teus colegas

percebem melhor que tu?

SIM NÃO

8. Às vezes, quando estás na cama à noite, preocupas-te com o que vais fazer

na escola no dia seguinte?

SIM NÃO

9. Quando o professor te pede que escrevas no quadro, acontece-te ver que

tens a mão a tremer?

SIM NÃO

10.Quando o professor está a ensinar a leitura, sentes que os teus colegas

percebem melhor que tu?

SIM NÃO

1

11.Achas que te preocupas mais com a escola do que as outras crianças?

SIM NÃO

12.Quando estás em casa e pensas na Matemática e com o que vais dar no dia

seguinte, ficas com medo de dares respostas erradas quando o professor te

chamar?

SIM NÃO

13.Quando ficas doente e faltas à escola, ficas preocupado(a) porque pensas

que, quando voltares, vais estar pior que os teus colegas?

SIM NÃO

14.Costumas sonhar que os outros rapazes e raparigas da tua classe fazem

coisas que tu não és capaz de fazer?

SIM NÃO

15.Quando estás em casa e pensas que vais ler a lição no dia seguinte, ficas

preocupado(a) porque podes não ler muito bem?

SIM NÃO

16.Quando o professor diz que vai verificar o que tu aprendeste, sentes uma

impressão esquisita no estômago?

SIM NÃO

17.Se não sabes responder a uma pergunta que o professor te coloca na aula

sentes vontade de chorar, mesmo que tentes não chorar?

SIM NÃO

18.Costumas sonhar que o professor está zangado porque tu não sabes a

matéria?

SIM NÃO

Nas questões seguintes vai aparecer a palavra “teste”. Esta

palavra refere-se aqui a qualquer situação em que o professor te

pede que faças qualquer coisa para verificar o que sabes ou o que

aprendeste. Pode ser algo escrito no papel, no quadro ou responder

alto a umas perguntas.

19.Tens medo de testes escolares?

SIM NÃO

20.Preocupas-te muito antes de fazer um teste?

SIM NÃO

21.Preocupas-te muito quando estás a fazer um teste?

2

SIM NÃO

22.Depois de fazeres um teste, preocupas-te a pensar se te correu bem?

SIM NÃO

23.Costumas sonhar que o teste que fizeste nesse dia não te correu bem?

SIM NÃO

24.Quando estás a fazer um teste, a mão com que escreves treme um

bocadinho?

SIM NÃO

25.Quando o professor diz à turma que vão fazer um teste nesse dia, ficas com

medo de que não te corra bem?

SIM NÃO

26.Quando estás a fazer um teste difícil esqueces-te de algumas coisas que

sabias antes de começar a fazer o teste?

SIM NÃO

27.Pensas muitas vezes que gostavas de não te preocupares tanto com os

testes?

SIM NÃO

28.Quando o professor diz à turma que vai dar um teste, sentes-te nervoso ou

esquisito?

SIM NÃO

29.Enquanto estás a fazer um teste pensas que te está a correr mal?

SIM NÃO

30.Quando vais a caminho da escola ficas preocupado(a) porque pensas que o

professor pode dar um teste?

SIM NÃO

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Nome: ________________________________________________________

Escola: _______________________________________________________

Idade: _____ Ano: _____ Turma: ____ Nº: ____

Data: ____/____/____

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