CONHEÇA A SI MESMO

DESCUBRA COMO VOCÊ PENSA

De que se trata

Nosso cérebro é dividido em quadrantes, que têm funções e aptidões próprias.

Frontal direto: sobressai-se em idéias e atividades

criativas.Lida melhor com imagens do

que com palavras, apreende inovações

e é ágil com metáforas.

Basal direto: lida com sentimento e a intuição. Nele estão

enraizados a compaixão, o interesse e a

preocupação com os outros.

DESCUBRA COMO VOCÊ PENSA

Frontal esquerdo: é melhor em lógica e raciocínio.Inclui solução de

problemas, visão estratégica, liderança e capacidade

de tomar decisões.

Basal esquerdo: sai-se em organizar tudo, classificar, ordenar e

arquivar, estabelecer ordem e manter a rotina.

Todos possuímos esses quatro aspectos em determinada extensão e 95% de nós usamos algumas partes melhor do que os outros.Geralmente,os homens tendem a utilizar mais o lado esquerdo do cérebro, enquanto as mulheres utilizam mais o lado direito.

DESCUBRA COMO VOCÊ PENSA

Para que serve

Ao tomar consciência da maneira de pensar e dos potros, você pode ajudar a si mesmo e aos outros a serem mais eficazes, em geral,procurando atividades e tarefas mais aceitáveis ao cérebro de cada um.

DETERMINE O QUE VOCÊ VALORIZA

De que se trata

Valores são as coisas a que damos importância; as coisas que justificam e influenciam nosso comportamento e a maneira como reagimos .Suas raízes são profundas e complexas.

É muito difícil mudar os valores. Portanto,é bom conhecer os seus e compreender quanto eles podem influenciá-lo. Esta ferramenta é composta apenas de um questionário,para ajudar você a avaliar seus valores.

DETERMINE O QUE VOCÊ VALORIZA

Como proceder

1. Quais, dentre os seus valores mais importantes, estão seno relativamente satisfeitos no momento?

2. Quais, dentre os seus valores mais importantes, não estão sendo satisfeitos?

3. Que efeitos isso tem sobre você e sobre as pessoas mais próximas a você?

4. Identifique de que maneira poderia mudar sua situação atual visando satisfazer melhor seus valores.

DETERMINE O QUE VOCÊ VALORIZA

Para que serve

Tendo conhecimento de seus valores você pode entender melhor seu comportamento e o estresse e as frustrações que experimenta quando seus valores são comprometidos.Consciente de seus valores,você pode ajustar sua vida de modo a harmonizá-los e a maneira como gasta seu tempo.

Quanto mais sua vida estiver harmonizada com

seus valores, menos estresse você enfrentará.

ESCLAREÇA O QUE O MOTIVA

De que se trata

As pessoas que têm autonomia e controlam a própria carreira são mais motivadas. Tomam iniciativas para aumentar as possibilidades de conseguirem o que precisam e querem da vida, em vez de reagir passivamente ao que acontece ao seu redor.

Os motivadores profissionais são forças interiores que determinam o que você quer e precisa de sua vida profissional.Os motivadores profissionais não são escolhidos conscientemente mas derivam de sua personalidade, habilidades, valores e auto-imagem.

ESCLAREÇA O QUE O MOTIVA

As pesquisas demonstram que a maioria das pessoas tem dois ou três motivadores, sendo apenas um deles básico. Trata-se do motivador principal que orienta o avanço na carreira e dá coerência a escolhas e decisões aparentemente desconexas.

Esta ferramenta apresenta uma série de motivadores (conforme foram aperfeiçoados por D.Francis), ajudando-o

a identificar o que o motiva.

ESCLAREÇA O QUE O MOTIVA

• Recompensas materiais;

• Poder/influência;

• Busca e sentido;

• Especialização;

• Criatividade;

• Associação;

• Autonomia;

• Segurança;

• Status;

Como procederVeja a lista dos motivadores profissionais. Cada um deles é um composto de vontades e necessidades e, embora haja uma sutil sobreposição entre alguns motivadores, podemos considerá-los um distinto do outro.

ESCLAREÇA O QUE O MOTIVA

Para que serve

Todos somos movidos por forças interiores para satisfazer nossas necessidades. Esta ferramenta ajuda você a identificar a natureza de seus motivadores pessoais e a compreender até que ponto suas circunstâncias atuais estão em harmonia com eles.

Os motivadores profissionais são a mão invisível

que guia nossas decisões pessoais.

INVENTARIE SUAS HABILIDADES

De que se trata

Suas habilidades compreendem tudo o que você é capaz de fazer. É fácil concentrar naquilo que você não é capaz de fazer ou não faz muito bem. Essa ferramenta lhe dá a oportunidade de concentrar-se naquilo em que você é bom.Conhecer suas habilidades vai aumentar sua autoconfiança e assertividade e ajudar você a aproveitar ao máximo as oportunidades que aparecem.

INVENTARIE SUAS HABILIDADES

Como proceder

1. O primeiro passo é estimular os pensamentos, fazendo uma lista de experiências, que pode incluir,por exemplo:

• sua obrigações e seus desafios no trabalho;

• atos de que mais se orgulha;

2. Busque o máximo de informações que puder sobre suas habilidades. Entre esses dados podem constar, por exemplo:

• avaliação a seu respeito;

• opinião de cliente;

• opinião de todos os tipos de colegas,sua equipe e seu chefe.

ESCLAREÇA O QUE O MOTIVA

A consciência de seus motivadores profissionais vai ajudá-lo a fazer coisas que realmente têm a ver com você. Esclarecer quais são seus motivadores vai ajudá-lo a compreender o que você está buscando, não como chegar a isso.

Os motivadores não são fixos; eles variam de acordo com as circunstâncias. A segurança, por exemplo,vai se tornar muito mais importante com a formação de uma família.

INVENTARIE SUAS HABILIDADES

3. Utilize todos esses dados para e relacionar suas habilidades:

• como administrador;

• como integrante de equipe;

• como participante de um projeto;

4. Até onde for possível, indique em que grau de avaliação você é capaz de desempenhar essa habilidade.

5. Agora analise sua respostas para identificar habilidades e interesses fundamentais,isto é, as coisas em que você é bom, o que gosta de fazer e o que quer fazer no futuro.

INVENTARIE SUAS HABILIDADES

Habilidade básicaadministrativa

Habilidade básica comointegrante de equipe

Habilidade técnica básica

Habilidade básica de projetos

Outras

INVENTARIE SUAS HABILIDADES

Para que serve

Inventariando suas habilidades em diversas atividades, você estará mais consciente do que é capaz de fazer, como um ponto de partida tanto para o crescimento pessoal quanto para o progresso na carreira.

CARACTERIZE SUA PERSONALIDADE

De que se trata

Personalidade significa o comportamento e as características mentais que nos individualizam.Essa ferramenta não permite uma avaliação completa da personalidade, mas aqui você encontra diversas dimensões da personalidade que poderá utilizar para delinear melhor suas características.

CARACTERIZE SUA PERSONALIDADE

Como proceder

1. Identifique palavras ou frases que descrevam a sua personalidade.

2. Peça a alguém que o conheça para avaliá-lo ( lembre-se de que não há perfil certo ou errado ou bom ou mau). Isso vai testar a exatidão de sua percepção sobre si mesmo.

3. Reflita sobre as conseqüências de sua personalidade:

• em que tipo de papel ou situação é mais provável que você se sinta à vontade ou pouco à vontade?

• com que tipo de pessoas você se dá melhor?

• como você pode contrabalançar o que considera como o “lado negativo” de sua personalidade?

CARACTERIZE SUA PERSONALIDADE

Para que serve

Nossa personalidade é bem definida. A menos que se faça um transplante de cérebro, é difícil mudá-la. Assim, é importante conhecer as características principais de nossa personalidade e como ela influencia as outras pessoas.

As outras pessoas costumam perceber melhor

Nossa personalidade do que nós mesmos.

Peça a opinião das pessoas em que você confia.