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Marcelo Moraes Mizuno é designer gráfico, possui 10 anos de experiência com trabalhos desenvolvidos para diversos clientes nos mercados editorial, produção gráfica, publicidade e marketing.

Como um profissional dinâmico e versátil, oferece soluções em comunicação e design: revistas, branding, logotipos & logomarcas, e-mail marketing, anúncios, sites, ilustrações, folders, cartões, soluções para PDV, etc.

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cel 11 9373.7957 mamizuno@mmzuno.com.br www.mmzuno.com.br

veja a seguir alguns exemplos de trabalhos

editorial

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Coma melhor e gaste menos.

Comida cara não é sinô-nimo de boa saúde. Para comer bem é preciso saber comprar os alimentos

apropriados. Saber quais os alimentos da época (mais baratos) e da sua região são dicas valiosas.

Prepare sempre as refeições com higiene.

Alguns hábitos de higiene ajudam a assegurar a quali-dade do alimento e garantir a saúde das pessoas. Certas medidas como lavar bem as mãos com água e sabão, e cortar as unhas devem ser colocadas em prática por quem manipula os alimentos. As frutas e verduras devem

ser lavadas em água corrente, dando sempre preferência aos alimentos em boas condi-ções sanitárias. Os alimentos devem ser armazenados de maneira adequada, evitando assim o contato deles com in-setos. Esses cuidados previnem a transmissão de algumas doenças ao nosso organismo.

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Faça das refeições um encontro agradável.

Ambientes agradáveis e cal-mos favorecem o aproveita-mento dos alimentos. Estar com a família e amigos na hora das refeições influencia na alimentação. A correria da vida moderna entre ou-

tros fatores tem prejudicado os momentos destinados as refeições. Mesmo o alimento estando em boas condi-ções sanitárias, o ambiente contribui para uma boa alimentação.

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Mantenha seu peso, controlando a ingestão de alimentos e fazendo exercício físico.

Devemos sempre estar de olho na balança. O controle do peso é de fundamental importância para sabermos se estamos comendo em grande ou pequena quantidade. Quando a pessoa come muito

e faz pouco exercício tende a engordar, caso contrário, se ela come pouco e faz muito exercício físico tende a ema-grecer. O correto é procurar um equilíbrio entre prática de exercícios e boa alimentação.

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design de produto