http://plantascurandeiras.blogspot.com.br/2011/11/beneficios-da-casca-do-limao.htmlBenefcios
da casca do limo
Um dos grandes segredos das propriedades teraputicas dos leos
essenciais (OEs) ctricos, que so extrados das cascas dos limes,
tangerinas e laranjas, est no alto teor de monoterpenos que estes
possuem.Monoterpenos so as menores molculas que compem os leos
essenciais ctricos; motivo pelo qual penetram com extrema
facilidade em todos os tecidos e clulas do corpo humano, com uma
poderosa ao solvente de gorduras e toxinas.Existe uma famlia de
substncias classificadas como monoterpenos, e o principal
componente desta famlia, o d-limoneno. O leo extrado da casca da
laranja chega a 90% de d-limoneno. Na casca do limo, dependendo da
variedade so 65-70% de d-limoneno. O leo da tangerina tem 70% e do
grapefruit super elevado: 95%.Vrias pesquisas revelaram que estes
monoterpenos possuem propriedades anticancergenas, solvente de
clculos e de entupimentos nas artrias.Na casca do limo predominam
os seguintes componentes desta famlia: d-Limoneno, Citral, Pinenos,
Canfeno, Bergapteno, Terpinenos, Mirceno, Linalol, Geraniol e
Citronelol.O leo essencial (OE) de limo possui, dentre os ctricos,
uma composio mais complexa de monoterpenos, que faz com que, em
alguns tipos de tratamento, ele tenha uma ao teraputica superior
que os OEs de laranja ou grapefruit.Alm de 65% de d-limoneno, o OE
de limo tambm possui cerca de 10-20% de pinenos e, aproximadamente,
10% de gama-terpineno.Pesquisas japonesas revelaram que o
gama-terpineno apresenta uma poderosa ao antioxidante capaz de
inibir a oxidao do LDL (mau colesterol), impedindo assim que este
acabe causando a arteriosclerose ou levando a pessoa a um infarto.O
d-limoneno age, ainda, suprimindo a atividade da enzima heptica
HMG-CoA redutase, um fator chave para a sntese do colesterol. Ele
age tambm descongestionando o fgado, especialmente aps a ingesto de
grande quantidade de lcool e alimentos altamente gordurosos.O fato
que, a ao sinrgica destes vrios monoterpenos do OE de limo cria uma
ao muito poderosa na desobstruo de vasos sanguneos, prevenindo e
tratando vrios dos problemas cardiovasculares.Sobre a ao psicolgica
dos OEs ctricos, cientistas do Departamento de Fisiologia da
Universidade de Siena, Itlia, estiveram estudando o efeito da
inalao do OE de limo sobre o sistema nervoso de ratos. Eles puderam
avaliar que o leo age baixando o teor de corticosterona,
significando maior capacidade de suportar a dor e reduo dos estados
de ansiedade.De forma semelhante, estes efeitos foram notados por
dentistas com o uso do OE de laranja em salas de espera de seus
consultrios.E mais, os OEs ctricos tambm estimulam a alegria e
diminuem a depresso, portanto so anti-depressivos.
Posted 24th November 2011 by Rui Manuel Pereira Labels:
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