8/7/2019 Capoeira SKILLS

1/7

MOUVEMENTS DE CAPOEIRAGinga

Macaque

A

Au

Au Angola

Au um ma

Au sin ma

8/7/2019 Capoeira SKILLS

2/7

Au de ct

Dobrado

Dobrado + chapeu de couro

Dobrado + macaque

Dobrado + Au giratoria (aka sdobrado)

Abatido

Au batido

Au batido samlet

8/7/2019 Capoeira SKILLS

3/7

Doubbel au batido

Au batido variant

Queda de rins

Queda de rins ciarado

Queda de rins abaxio

Queda de rins abre

Esquivas

8/7/2019 Capoeira SKILLS

4/7

Cocorinha

Varient 1

Veriant2

Esquiva de frente

Esquiva de lado

Negativa

Ginga | Negativa (regional) | Negativa (angola)

Kicks:

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5/7

Armada

Armada pulada

Bencao

Piso

Piso Rodado

Chapeu de couro

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6/7

Evergado

Gancho

Martello

Meia lua de compasso

Meia lua de frente

Parafuso

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7/7

Ponteire

Queixada

Robo de arrai