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...Que não nos falte o Sol,que de Tanga já estamos!

Carnaval no Algarve?...

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SumárioMarço

201153Nº

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Ficha Técnica

Proprietário: Inácio A. S. Silva AlvesSede: R. António Henrique Cabrita lote 2 r/c Dt. 8700-247 OlhãoPublicação Inscrita c/n. 125012Editor/Director: Inácio Alves Design: Elizabeth Rodriguez Contactos Publicidade: Inácio Alves Tel. 00351289721050 • Fax. 289721702Tlm. 00351 968639468 - 917292576Email: inalves@mail.telepac.pt www.amelhoropcao.comImpressão: Gráfica Comercial - LouléPublicação mensalTiragem: 2000 exemplaresDistribuição Gratuíta

Nota: Toda a publicidade e informação aqui publicada é da responsabilidade das instituições que as enviam. Os artigos publicados são da responsabilidade dos seus autores e não refletem necessariamente a opinião do Director.É proibido a reprodução no todo ou em parte dos conteúdos desta edição sem a devida autorização.Nota: Toda la publicidad y información aqui publicada es de la responsabilidad de las instituciones que las enviam. Los articulos publicados son de la responsabilidad de sus autores y no reflejan necesariamente la opinião del Director.

Foto: Arquivo

Março / MarchEdição/Edition 53 - 2011

Editorial Curiosidades sobre os Animais Aquáticos

Carta de Fevereiro ao meu amigo José. Expomar

Conselhos e Dicas da Isilda Agenda com/Apoio de Jafers

Culinária, Arroz Primavera

Notícias do Grupo Jafers

Cartoon

Notícias de Olhão• Visite-nos na Expomar• Olhão promove-se na BTL Não Seja o seu Pior Enimigo• Expomar entre 7 e 10 Abril• Pintura de Clara Viegas Horóscopo Maria Helena

Março 2011 Em Olhão recomendámos

Anglicismos

Conheça as novas Regras para preencher o IRS este mês

Ibéricafrio Restaurante Solar das Oliveiras

Passatempos

Fotografia

Tabela das Marés /Março 2011

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“A sua mensagem nesta revista, chega a 2000 firmas e, é vista por mais de 10.000 pessoas!”.

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Tlm.: 00351 968 639 468inalves@mail.telepac.pt

E d i t o r i a l2

O Editor

Março 2011

Com as convulsões sociais, levantamentos populares e as consegue reequilibrar a sua economia, não obstante o apoio e revoluções que vão tendo lugar no médio oriente, julgo começar a ajuda que possa ter da União Europeia do BCE e FMI. Aliás a compreender porque os políticos se agarram e os seguram tanto à proposta do aumento do fundo de coesão para 500 mil milhões para cadeira do poder, quer eles sejam eleitos democraticamente ou ajudar os países em dificuldade, a que a Alemanha se opõe, já é tomem o poder com um qualquer golpe de Estado. uma tentativa da União poder ter dinheiro para acudir ás situações No médio oriente, os regimes instituídos quer eles assentem em de revolta que vão concerteza eclodir nos países da União com partidos políticos, irmandades religiosas, em generais, coronéis economias mais débeis, entre os quais Portugal se inclui. E o ou cabos, dá para entender que a sua permanência no poder se interesse dos políticos que dirigem a União é o de manter esta deve a que, como numa pirâmide, os de baixo seguram na cadeira coesão política e económica que lhes dá a eles, em primeiro lugar, de quem está no poder de modo a que este esteja bem escorado e ganhos fabulosos, depois podem distribuir pelos diferentes países seguro pelos que estão logo abaixo, estando estes também muito verbas astronómicas, para suposto desenvolvimento que acontece bem alicerçados nos que imediatamente abaixo garantem em parte, e a outra parte vai para alimentar as classes políticas e segurança aos que estão por cima e a quem se senta na cadeira do dirigentes para que a mesma cadeia de poder se mantenha, tendo o poder. Logo abaixo há outra camada de indivíduos, funcionários, seu topo em Bruxelas. Não se sabe como acabar com esta família esta bastante mais numerosa mas bem enquadrada em redes, que que se subdivide noutras famílias ou, por comparação, não há interligadas entre si garantem as bases de sustentação das chefias, como acabar com este polvo europeu que tem polvos mais das elites e dos líderes. Por baixo de todas estas camadas sociais pequenos em todos os países da união. No médio oriente a só há uma enorme massa que suporta e alimenta as camadas revolução já começou e alastra país a país. Na Europa há já quem superiores. É assim nas ditaduras, militares, ideológicas ou pense que só uma guerra ou um cataclismo natural pode acabar religiosas, mas também começa a ser assim nas democracias do com a insaciável ganância das elites. Para terminar esta reflexão sul da Europa. Não que estas assentem nos mesmos pressupostos sobre o que acontece num mundo e que também nos afecta, temos mas porque os nossos regimes políticos assentam em partidos que admitir que o motor da Europa é, sem dúvida nenhuma, a políticos bipolares, e mais uns poucos partidos quase sem Alemanha. É de facto uma ironia do destino que tendo Hitler sido expressão popular nem significado nas decisões da governação, impedido de governar a Europa, tenha que ser agora a Alemanha a mas cuja existência dão a ilusão de que os regimes são suportar os maiores custos económicos para manter a Europa democráticos. No médio oriente e em África já se sabe que os unida..governantes eleitos, democraticamente ou não, se perpetuam no Voltando agora ao nosso Algarve que tem a mais alta taxa de governo dos seus países e se apoderam de fortunas, ao mesmo desemprego, e os analistas dizem ser a região mais pobre do país, tempo que vão repartindo, grande parte das receitas das riquezas não é admiração nenhuma que assim seja, porque o reino dos naturais dos seus países com os seus generais, forças armadas em Algarves sempre foi esquecido por quem governa e quando eles se geral, dirigentes políticos e religiosos de modo a garantir, a lembram dos Algarvios é para lhes extorquirem mais alguma coisa continuidade da situação que dá de ganhar a todos os que estão na e, assim, ainda nós não recuperámos da retracção de 2007 e da parte de cima dessa pirâmide. No médio oriente as novas recessão que se seguiu desde 2008, logo agora que esperávamos tecnologias, a multiplicidade de canais de televisão, o telemóvel, a que a instabilidade nos países do médio oriente nos trouxesse mais internet, o facebook e o twiter despoletaram a consciência, em turismo e isso nos ajudasse a baixar a taxa de desemprego e a primeiro lugar dos jovens que têm acesso mais fácil ás novas recuperar a débil economia da região, já o Estado quer cobrar tecnologias, e por arrastamento, forçaram a tomada de consciência portagens na Via do Infante. Sobem os combustíveis mas o Estado das gerações mais velhas que foram contagiadas por esse não reduz os impostos e taxas que sobre eles incidem. Sobem os entusiasmo e generosidade da juventude. O médio oriente vai custos para o utente dos serviços do Estado, das forças de servir de rastilho para as populações do sul da Europa, começarem segurança, aumenta a pressão fiscal sobre as empresas e os a considerar que a solução para os seus problemas, embora trabalhadores, sobre os funcionários públicos também. Acontece diferentes, também passa por levantamentos populares e tudo isto e nós consentimos, uns porque já estão velhos, outros revoluções que dêem lugar a uma nova ordem social e económica porque 10 € por dia lhes chega, outros porque têm pais, outros em que prevaleça um maior equilíbrio na distribuição da riqueza porque ainda têm emprego, ou têm subsídio, outros porque estão nacional dos seus países. Já não é admissível que os políticos ocupados a estudar e as criancinhas não contam, assim como os corruptos, os seus correligionários e os testas de ferro, continuem a mortos também já não contam para este consentimento que nós roubar o povo delapidando o dinheiro do Estado, das empresas todos damos a quem nos explora. Mas haja alegria, porque públicas e alienando propriedades do Estado para proveito de enquanto há vida há esperança em dia melhores. Para os algarvios terceiros. Em Portugal começa também a haver um profundo os dias melhores começam com a chegada da primavera que nos sentimento de mal estar, de revolta em relação aos políticos, vai aquecendo o corpo, e das andorinhas que nos trazem a desprezo pelos deputados, e até de ódio pelos administradores, esperança e nos dão ânimo para acreditar na renovação da vida. A quadros e assessores de empresas públicas, que têm vencimentos nossa capa desta edição é um apelo, a essa esperança, porque escandalosos. dizemos” Que não nos falte o Sol porque de tanga já estamos”De facto os países do sul da Europa, estão em risco de sérias Para terminar, quero desejar-lhe um bom Carnaval, passado no convulsões sociais porque, a exemplo das revoltas no médio Algarve, claro! E que encare a vida, que vive nesta pacífica região, oriente, se lá não é possível viverem com 1,50 € por dia, no sul da como uma dádiva que deve agradecer a Deus a Alá , Buda, Khrisna Europa e particularmente em Portugal já começa a ser difícil, para ou outra qualquer divindade, (e sendo ateu, não acreditando em os que têm emprego, viver com 10€ diários. Na Grécia em 2010 nada, agradeça também a quem o gerou e pariu,) porque cada dia houve violentas manifestações de descontentamento. Em 2011 que abre os olhos para a vida acontece um milagre, e é uma alegria esse descontentamento vai agravar-se mais porque o país não para quem o ama.

3Carta de Março ao meu amigo José.

Com um abraço António

M e u futurismo quanto ao resultado bom amigo, vê lá como o tempo passa por nós a correr. O desta prometida manifestação de mês de Fevereiro já lá vai e pouco ou nada mudou em protesto dia 12, porque em Portugal, está tudo como dantes. Os ladrões de colarinho Portugal é assim mesmo, nada vai branco continuam a roubar e a pôr na Suíça, e noutros mudar.paraísos fiscais, os proveitos dos saques que vão fazendo, e Eu vou dando-te notícias do teu ainda se passeiam por este país como se fossem gente país, mas aqui pelo meu Algarve as honesta. Mas vamos ás notícias do teu país, que é o que coisas não vão melhor e só têm tendência para piorar. Na mais te interessa saber. Começo por te dizer que houve um minha região temos a mais alta taxa de desempregados, jornal diário que encetou uma campanha de assinaturas 13%, e continua a aumentar. Não há expectativas de para levar ao parlamento uma petição para que seja inversão desta realidade, pelo contrário. Com o aumento penalizado por lei o enriquecimento ilícito? Diz-me lá se do custo dos combustíveis, custo de energia, os encargos não é ridículo fazer uma petição aos “paralamentares” fiscais e a segurança social, as empresas vão reduzindo para que façam uma lei para penalizar os que roubam?! Na pessoal e algumas fecham de vez. A partir de Abril o Estado Europa, só no teu país é que podia acontecer uma coisa quer cobrar portagens na via do Infante como se de uma destas. E sabes que mais? Houve uma catrefa de doutores, auto-estrada se tratasse, quando não passa de uma via engenheiros e muito povo da classe média, remediados e rápida que não está preparada para velocidades superiores povo humilde que assinaram esse atestado de menoridade a 100 km/hora porque se corre o risco de levantar voo em política, de ignorância ou de burrice. Então num país alguma lomba ou fazer “aquaplanning” no Inverno. Como democrático e direito, que faz parte da Europa comunitária, também já não há algarvios com tomates, vão todos pagar, e é preciso os cidadãos fazerem petições para penalizar o os outros vão voltar a circular de carro, de motorizada, de enriquecimento ilícito? Então o enriquecimento ilícito não bicicleta ou de carroça na EN.125 que já foi detentora do são os proveitos de roubos, desvios, subtracções, fraudes, título de “Estrada mais mortífera da Europa”. Como cada corrupção e outros actos ilegais? Então isso não é punido vez há menos gente a circular de carro pelo elevado custo em Portugal? Eu não assinei! E julgo que tu, se cá do combustível, assim até pode ser que esta estrada não estivesses, também não assinavas porque isso seria volte a ser famosa pelas mesmas razões porque o foi no confirmar que Portugal é como os países do terceiro mundo século XX.no que se refere à legalidade, ética e moral. Ainda não te dei notícias da justiça do teu país, porque neste Meu velho amigo esta é outra notícia do mês de Fevereiro espaço de tempo não há muito mais a dizer. O caso Casa que mostra bem ao que chegou o teu país, ou, ao que Pia, continua nos recursos e ninguém está preso. No caso chegaram os funcionários e autoridades que era suposto face oculta o único culpado deve ser o sucateiro. O caso servirem o povo que lhes paga. Imagina tu, se puderes? Que Freeport julgo que só os pseudo corruptores foram as Finanças venderam uma casa que penhoraram, a uma acusados, embora não haja corruptos. No caso das receitas senhora de idade e reformada, por dívidas ao Estado desde falsas do SNS, ainda há um mês detectaram uma fraude e já 2003. Entretanto em 2002 havia sido participado ás este mês detectaram outra falcatrua. Isto já não há respeito autoridades, por uma vizinha e familiares, o por coisa nenhuma, e nem o dinheiro que tanta falta faz desaparecimento dessa senhora sem que, autoridades ou para tratar com dignidade a saúde dos portugueses escapa. ministério público, se dessem ao trabalho de procurar Eles roubam tudo. E quanto mais eles roubam, menos saber o que tinha acontecido à velhota. No entanto o mesmo vontade o povo tem de trabalhar. Estado foi deixando passar o tempo nos trâmites legais Zé na tua terra, lá para a Serra da Lapa, tem feito um frio de para penhorar os bens da senhora desaparecida. Penhorou rachar e nevou muitas vezes como tu gostavas de ver o apartamento em que a senhora vivia, um T1, que depois quando lá ias no Inverno mas, como tudo na vida, e vendeu com recheio e tudo o mais, em hasta pública por enquanto este mundo continuar a girar e a fazer as elipses á 30.000 €, a um daqueles oportunistas que andam pelos volta do sol, a tua terra vai lentamente mudando de cor do leilões do Estado a comprar a desgraça alheia, só que, branco da neve, ou da cor cinza das geadas para a desta vez o comprador até teve de bónus dentro de casa o exuberante cor verde dos pinhais, das culturas e dos matos cadáver mumificado da dona da casa e do cão, que que circundam a tua aldeia. Estamos quase na primavera, e morreram em 2002. as cores da tua aldeia vão de novo renascendo deste Olha Zé, o teu país vai de mal a pior, mas o pior de tudo é rigoroso inverno, para lhe dar aquela beleza e encanto que que já não há tropa, nem há gajos com tomates como os apaixonam poetas, pintores e músicos. E enquanto eu egípcios para montarem acampamento no Terreiro do Paço puder, dar-te-ei aqui notícias da tua terra, esquecida que e acabarem com o que está mal e a cair de podre neste está lá para o cimo da serra da Lapa.regime democrático. Vai haver uma manifestação na Av. Da Meu velho amigo, por hoje não tenho mais notícias do mês Liberdade em Lisboa no dia 12 de Março, depois das festas de Fevereiro que, por ser mais curto, nem por isso evitou do Carnaval e do dia da mulher. Esta manifestação foi que o teu país ficasse mais pobre, e aumentasse o números convocada por jovens, que se denominam de geração “à de pobres em Portugal, nem evitou que nós aqui no Algarve rasca”. Não acredito que desta manifestação resulte também estejamos a passar mais dificuldades, mas como o alguma coisa porque a maioria destes jovens, depois de sol de fim de Inverno já brilha e nos vai aquecendo alguma umas horas de protesto, vão para casa, dos pais, onde têm o coisa parece-me que, isso dá aos algarvios um pouco mais jantar à espera e a internet para se entreterem a navegar, de ânimo para atravessar as passas do Algarve que temos twitar, bloguear ou para fazerem outras coisas. Não faço pela frente.

4 Fevereiro 2011

Conselhos e DicasConselhos e Dicasda Isildada Isilda

Entretanto para ver o que fazemos, gratuitamente, para promover mais os nossos parceiros visite-nos em www.amelhoropcao.com, ou veja a secção “patrocinadores do mês” e, por curiosidade, pesquise no Google, cada uma destas empresas: Ibéricafrio / Loulédôce / Loulédoce / Jafers Supermercados Garrafeira Jafers / Gelvi, é só digitalizar estes nomes no Google em páginas de portugal.

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Olá...este mês tenho algumas dicas para quem “anda" à procura de emprego e não só...

• Antes demais deve redigir bem o seu currículo, evite qualquer tipo de informação menos clara e divida-o em duas partes - os estudos académicos que possui e a experiência profissional já adquerida. No fim indique as línguas que sabe falar. Junte uma fotografia recente, tipo passe, numa posse natural e séria. Se se tratar do seu primeiro emprego explique claramente os seus objectivo profissionais.

• Quando for a uma entrevista prepare-a com a devida antecedência...cuide do seu aspecto e chegue à hora marcada. Mantenha-se descontraído e com confiança em si mesmo. Saiba ouvir e responda a tudo.

• O período de experiência deve ser acordado por escrito e o tempo depende da complexidade ou do elevado grau de responsabilidade da função que se vai exercer, não podendo exceder os 08 meses para o pessoal de direcção e quadros superiores, nem os 02 meses para a generalidade dos trabalhadores e os 90 dias para as empresas com 20 ou menos trabalhadores. Durante o dito período, tanto o empregado como a empresa podem dar por finalizado o contrato sem que haja direito a indemnização.

• Qualquer contrato é considerado nulo e sem efeito que contenha discriminações no emprego por razões de idade, sexo, origem, estado civil ou raça, seja em matéria de retribuições, horários ou demais condições de trabalho. Se é vítima de alguma deve denunciar o facto.

• São direitos básicos de todos os trabalhadores o direito de ser tratado com respeito pela entidade patronal e pelos restantes trabalhadores, receber pontualmente o seu salário, inscrever-se num sindicato, se assim o desejar, não diminuir de categoria, fazer greve se tiver causas para isso e sempre e quando estiver dentro de certos limites.

• A empresa deve entregar ao trabalhador o recibo do vencimento, ajustada ao modelo oficial. Nele devem constar discriminadas claramente os diferentes pagamentos efectuados, bem como as deduções que tiverem lugar seja a título de impostos, seja de pagamentos à Segurança Social, sejam quaisquer outros.

Isilda NunesE este mês fico por aqui...volto em Abril com outras sugestões, truques e dicas...

Com o contrato do seu espaço publicitário (tabela normal), também vai ter gratuitamente:

O nome da empresa e contacto assinalado no Mapa e nas plantas que se publicam em cada edição.

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O nome da sua empresa também a será ouvido em um spot de rádio diariamente.

5

A nossa revista também vai estar presente na Expomar, pelo terceiro ano consecutivo, para mostrar e promover as empresas do Algarve que, com a sua publicidade patrocinam a edição de Abril, mas também para mostrar o que Inácio Alves, Marketing e Publicidade, faz pelos seus clientes e pelo Algarve na área da comunicação empresarial. Este ano também vamos ter no nosso stand, para oferecer, além da revista de Abril, haverá brindes publicitários dos nossos patrocinadores, em especial do Grupo Supermercados Jafers que abriu uma nova loja na Fuzeta, na branca noiva do mar.

Às empresas, cuja actividade está relacionada com o mar, quer seja a indústria náutica de pesca, de desporto e lazer, turismo, caravanismo, campismo, restauração e hotelaria, a EXPOMAR é um espaço de excelência para expor, promover e vender o que produzem e comercializam. Esta Feira é também uma excelente ocasião para todos aqueles que gostam do mar, de barcos, de pesca á linha ou submarina. Mas é também uma óptima oportunidade para conhecer o potencial económico, de exploração marítima e turística, deste imenso mar que abraça a costa de Portugal, em particular do Algarve e muito especialmente da Ria Formosa, uma das 7 maravilhas naturais de Portugal, cuja beleza pode ser desfrutada por quem visita a EXPOMAR que decorre no Jardim Pescador Olhanense, com a ria ao lado e as ilhas como pano de fundo. Se ainda não tem planos para 7 a 10 de Abril, pode anotar na sua agenda, visitar a EXPOMAR em Olhão, e ao mesmo tempo aproveitar as manhãs para conhecer ou rever as Ilhas, da Armona num dia, e a ilha do Farol noutro dia. Como a Expomar decorre em Olhão, é até muito provável que tenha um excelente dia de sol para começar a recarregar o corpo de vitamina D

Our magazine will be present in Expomar, for the third consecutive year to show, and promote companies of Algarve, those who are the advertising sponsors in the April issue, but also to show what Inácio Alves, Marketing and Advertising, is making for clients in the area of corporate communications, and for the Algarve. This year we have to offer in our Stand, besides the April magazine edition, there will be also advertising gifts of our sponsors, especially Jafers Supermarkets Group that opened a new shop in Fuzeta, the fishermans village known as the white bride of the sea.

To those firms whose business is related to the sea, whether is the fishing industry, sport and leisure, tourism, caravanning, camping, restaurants and hotels, the EXPOMAR is an excellent space to exhibit, promote and sell what they produce. This fair is also an excellent opportunity for those who love the sea, boats, and loved to do convencional or underwater fishing, or just diving for fun. But this Fair is also a great opportunity to get to know about the economic potential for, tourism and offshore exploration of this vast ocean that hugs the coast of Portugal, in particular the Algarve and especially the Ria Formosa, one of the seven natural wonders of Portugal, whose beauty can be enjoyed by those who visit the place in which EXPOMAR is held, Olhanense Jardim Pescador, next to the river and having the islands as landscape in the background. If you do not have plans to 7 to 10 of April, you can note on your agenda to visit EXPOMAR in Olhão, and at the same time enjoy the mornings to know or review the Islands of Armona in one morning and the Lighthouse island in another morning day. As Expomar hapens in Olhão, is very likely to that you will have a great day of sunshine to begin recharging the body of vitamin D

Visite-nos na Expomar07 a 10 de Abril • OLHÃOVisite-nos na Expomar07 a 10 de Abril • OLHÃO

Pipa, para onde é que eles correm?

Oh Lp! Deve ser

para fugir de Portugal!

Notícias de Olhão6

OLHÃO PROMOVE-SE NA BTL OLHÃO IS PROMOTED IN BTL O Município de Olhão participou também este ano na Bolsa de

Turismo de Lisboa (BTL), que decorreu entre 23 e 27 de Fevereiro no

Parque das Nações, em Lisboa. Nesta 23ª edição, à semelhança do

ano anterior, a Câmara de Olhão esteve presente no Espaço Algarve,

para promover o município.

No stand de Olhão mostrou-se o que há de novo no município, com

particular destaque para a nova unidade hoteleira de cinco estrelas e

o porto de recreio, entre outras infra-estruturas que entretanto foram

feitas e vão melhorando a oferta turística do concelho.

O principal objectivo da presença do município neste certame

turístico, foi o de dar a conhecer a milhares de pessoas que visitam a

Feira, a beleza de um concelho banhado em toda a sua extensão pela

Ria formosa, considerada uma das Sete Maravilhas Naturais de

Portugal, e que com as suas ilhas barreira, oferece condições ímpares

para quem gosta de desfrutar da praia virada ao mar ou da quietude

das águas da ria.

Olhão, que cada vez mais se quer assumir como um concelho de

turismo de qualidade, aproveitou a excelente oportunidade da

presença na BTL para mostrar as variadas ofertas que os turistas

podem usufruir na cidade que é a Capital da Ria Formosa e, que a par

da sua beleza natural, oferece uma gastronomia de excelência

baseada no peixe e mariscos que o mar dá e também nos produtos da

terra que se cultivam no concelho, mas que também tem cultura e

história para oferecer a quem visita a cidade a que muitos ainda

chamam de cidade cubista.

A presença do município associado a outras acções de promoção do

Algarve é sempre uma mais valia para dar a conhecer Olhão e, como

diz o presidente da autarquia olhanense Francisco Leal: “ O concelho

de Olhão está a crescer de forma sustentada e apostamos cada vez

mais na sua promoção como um destino de qualidade que os

visitantes devem e terão, com certeza, muito gosto em conhecer. Daí

que a participação na BTL seja um dos momentos importantes para a

divulgação de Olhão, à qual o município não poderia faltar”.

The city of Olhão also participated this year in the Bolsa de Turismo de

Lisboa (BTL), which took place between 23 and 27 February at the

Nations Park in Lisbon. This 23th edition, like previous years, Olhão

was present at the Algarve Pavilion Area, to promote the municipality.

In the Stand was shown what's new in town, with particular emphasis

on the new five star hotel, and marina, among other infrastructure

which have since been made to continue to improve the tourism offer

in the municipality.

The main purpose of the presence of Olhão in this fair, was to show to

thousands of people visiting the Fair, the beauty of a county bathed in

their entire length by the Ria Formosa, considered one of the Seven

Natural Wonders of Portugal and with its barrier islands, provides

unique conditions for those who like to enjoy the beach facing the sea

or the quiet waters of the lagoon.

Olhão, who increasingly want to improve the county as a quality tourist

destination, seized the opportunity of the presence in BTL to show

various offers that tourists can enjoy in the city, which is the capital of

the Ria Formosa and its natural beauty, at the same time offers an

excellent cuisine based on fish and seafood that the ocean gives, and

the land products that grows in the county country side, but also also

the culture and history of this town has to offer those who visit the city

that many people still call The Cubist Town.

EXPOMAR DECORRE ENTRE 7 E 10 DE ABRIL EXPOMAR 2011 FROM 7 TO 10 APRILDo Gab. de Relações Públicas da Câmara Municipal de Olhão recebemos a nota de imprensa sobre a EXPOMAR que decorre de 7 a 10 de Abril. A 8ª edição da Feira do Mar e das Actividades Náuticas EXPOMAR tem data marcada. Este ano realiza-se entre os dias 7 e 10 de Abril e, como habitualmente, no Jardim Pescador Olhanense, junto à Ria Formosa, em Olhão.Embarcações de recreio, equipamentos náuticos e conferências sobre temas relacionados com o mar são alguns dos destaques da feira deste ano. Ajudar as actividades comerciais dos empresários do ramo é um dos objectivos do evento que, em 2010, recebeu muitos milhares de visitantes e este ano a organização pretende continuar na senda do progresso.A concepção da feira, a cargo da empresa municipal Fesnima em parceria com a Universidade do Algarve, IPIMAR e Efeito Eventos, está cada vez mais virada para actividades diversas ligadas ao mar, como acontece com a demonstração de equipamentos e novidades existentes nesta área.Em breve será divulgado o tema da feira e os assuntos que estarão em discussão na parte científica do programa durante estes quatro dias em que decorre a EXPOMAR 2011.

From the Public Relations Dpt, of Olhão City Hal we received a press release about 8th EXPOMAR Fair taking place from 7 to10 of April in Olhão .The 8th edition of the Sea and Nautical Activities - EXPOMAR this year is programed to be between 7 and 10 April and, as usual, it will take place in the Jardim Pescador Olhanense facing the Ria Formosa, in Olhão.Pleasure boats, engines, nautical equipment and conferences on topics related to the sea are some of the highlights of the fair this year. Helping the business of many business is one of the objectivos of the event in 2010, which expect to receive many thousands of visitors, and this year the organization plans to continue on the path of progress.The design of the fair, made by the municipal company, Fesnima, in partnership with the University of Algarve, IPIMAR and Effect Events, is increasingly with and to various activities related to the sea, as with the demonstration of new equipments and innovations.Soon will be released all information about the issues to be discussed in the scientific part of the program during these four days of EXPOMAR FAIR 2011.

The presence of the city linked to other measures to promote the Algarve is always a good way for publicizing and promote Olhão, as the mayor of Olhão Francisco Leal says: "The municipality of Olhão is growing in a sustained and increasingly bet in its promotion as a quality destination that visitors should, and will surely be glad to know. That's why the participation in BTL is one of the key moments for disclosure of Olhão, that the council could not miss.

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Agenda de Eventos, Município de Olh oã

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Passeie pelas origens de uma terra e pelahistória das suas gentes.

Notícias de Olhão

CONVITE Recebemos da Junta de Freguesia de Pechão o Convite p a r a a i n a u g u r a ç ã o d a E x p o s i ç ã o d e P i n t u r a “Movimentos de Cor” de Clara Viegas no dia 4 de Março pelas 21h30. Clara Viegas é natural de Olhão, cidade onde nasceu em 1951. Actualmente tem o seu abrigo em Pechão. Dedica-se à pintura há alguns anos, tendo iniciado o seu percurso nas artes plásticas com pintura em vidro e mais tarde em tela. Encontrou na pintura a energia para enfrentar as surpresas menos boas da vida, um refúgio e uma fonte de inspiração para o seu estado de alma. Concluiu vários cursos de Pintura em Espanha e frequentou o Centro de Artes de Pintores Olhanenses. Começou a expor as suas obras em 1998, desde então já realizou dezenas de exposições individuais e participou em várias colectivas no Algarve e no Estrangeiro. Assina as suas obras por MagueuDesde já agradecemos o convite e desejamos a Clara Viegas o sucesso que merece por ser quem é e pela sua dedicação à pintura. Exposição de 4 a 25 de Março 2011.

2 Sessão de informação e sensibilização sobre a importância dos rastreios. Salão da Junta de Freguesia. Fuseta. 11h003 Mercado Mensal. Fuseta.4 Desfile de Carnaval. Crianças das Escolas Básica e Pré Primária e da Delegação da Fuseta da CVP. Largo da República. Fuseta. 10h004 Desfile de Carnaval Infantil. Av. Da República. 16h004 a 6 Workshop de Anatomia e Necrópsia de Aves Selvagens. Associação Aldeia Rias. Parque Natural de Ria Formosa.5 Feira das Velharias. Fuseta.5 Baile com Duo Paulo e Bruno. Bailes de Carnaval. Sede do Grupo Etnográfico de Quelfes. 21h305 Apresentação do Grupo de Dança da ACF às 17h00 e Baile de Carnaval com Blue Star às 21h30.. Associação Cultural Fusetense. Fuseta. 17h005 Baile de Carnaval com Blue Star. Associação Cultural Fusetense. 21h305 Feira Artesanato. R. Ten. Barroso. Fuseta.10h00/ 17h005 Sábados de encantar. Bibl. Municipal de Olhão. 16h00.5 a 8 Bailes de Carnaval. Sociedade Filarmónica União Olhanense. 21h00

Agenda de Eventos, Município de Olh oã

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5, 7, 8 e 12 Bailes de Carnaval com os grupos Bailasons, Auditório Municipal de Olhão. 16h00 e 18h00.Blue Star e o organista Fábio Luís. Baile da Pinha com o 13 Chá da Pinha. Casa povo. Moncarapacho. 15h00organista Fábio Lagarto. Clube Oriental de Pechão 16 Rastreio de tensão arterial, diabetes e colesterol. Posto de 6 Matiné dançante com Tiago Mendonça. Associação Cultural socorros da CVP. Fuseta. 9h30Fusetense. Fuseta. 16h00 17 Dreams Of Yesterday 6 Concurso de Máscaras. Sede Sport Lisboa e Fuseta. 15h00 Curta-metragem 2010. Casa da 6 e 8 Carnaval de Moncarapacho. Juventude. 21h30Freg. Moncarapacho. 14h30/18h00 18 Apresentação da obra “Os 7 Baile com Cristiano Martins. nossos dias seguido de os lugares Bailes de Carnaval. Sede do Grupo antigos" de miguel godinho. Etnográfico de Quelfes. 21h30 Biblioteca Mun. de Olhão. 18h008 Matiné de Carnaval e Concurso 13 Matiné dançante com Luís de Máscaras só para adultos. Filipe. Ass. Cult. Fusetense.16h00Associação Cultural Fusetense. 19 All together. Fuseta. 21h00Fuseta. 16h00 19 Baile da Pinha. Sede do Grupo 10 Microcrédito * Sessão de Etnográfico de Quelfes. 21h30Divulgação. Biblioteca Municipal 19 Ricardo Ribeiro. Espectáculo de Olhão. 14h30. de Comemoração do 2º aniversário do Auditório Municipal de 10 Workshop de Salsa. Salão do Olhão. Auditório Municipal de Olhão.Centro Comunitário. Fuseta. 19h00 19 Hora do Conto (Bebéteca). Biblioteca 12 e 26 Arruadas/Concertos. Baixa de Olhão. 10h00 às 13h00 Municipal de Olhão. 16h3012 Histórias À “La Carte”. Bibl. 19 Feirinha da Primavera. Av. República. Municipal de Olhão. 16h30. 10h00 às 15h0012 Apres. do Projecto de Fado com 20 Saída de Campo * Associação Aldeia Sara Gonçalves e os Alma. Assoc. Rias. Ponto de Encontro: Escola EB 2,3Cult. Fusetense. Fuseta. 21h00 S Dr. João Lúcio Fuseta, 08h0012 Peça de Teatro: BZZZ, Bzzz, 20 Feirinha de Quelfes. Autocarro bzzz - A União faz Força. gratuito Olhão para Quelfes. 8h30/12h30

Agenda de Eventos, Município de Olh oã

Em Olhão recomendamos... 9

20 Matiné dançante com 27 Mercado Tradicional de Quelfes e Feira de Velharias. Cláudio Roberto. Ass. Variedade de produtos tradicionais e regionais como: Cultural Fusetense. 16h00 vestuário, calçado, flores, quinquilharia, charcutaria, 21 Consultório da Poesia. frutas e legumes, artesanato, antiguidades e velharias. Biblioteca Municipal de Autocarro gratuito de Olhão para Quelfes Olhão. 15h00 às 17h00 27 Matiné dançante com Luís Filipe. Associação Cultural 22 e 30 Passeios Sénior - Fusetense. Fuseta. 16h00Projecto “Mais Vida à 30 Rastreio de tensão arterial, diabetes e colesterol. Cruz Vida”. Terras do Sado Vermelha da Fuseta. Posto de Socorros da CVP. 9h3022 de Março a 6 de Abril Até 30 de Abril Exposição “Acreditar” alusiva ao 2º Jogos de Quelfes 6/10. Aniversário do AMO. Foyer do Auditório Municipal Olhão.Nesta fase, decorrem as 2ª quinzena de Março XXIII Edição Torneio de Veteranos de eliminatórias e apuramento Futsal. Pavilhão Municipal de Olhão.dos melhores de cada escola da Freguesia de Quelfes, para a finalíssima dos Jogos de Quelfes 6/10. Escola Anfitriã: Eb1 de Quelfes.23 Passeio pedestre pela Ria Formosa (Ecovia). Junto ao C. Comunitário. Fuseta. 10h0026 Canções de Berlim. Casa Povo de Moncarapacho. 21h3026 Susana Travassos.Auditório Municipal de Olhão. 21h3026 Mitos e Realidades com Nuno Crato. Ciclo Conversas Informais. Biblioteca Municipal de Olhão. 17h0026 “O Sapateiro e o Diabo” Comemorações do Dia Mundial do Teatro. Junta Freguesia Pechão.22h00.27 Chá Dançante. Casa do Povo Concelho de Olhão em Moncarapacho.

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1.13 1.01 0.91 0.85 0.82 0.84 0.89 0.96 1.06 1.17 1.29 1.42 1.51 1.51 1.36 1.13 0.89 0.68 0.54 0.47 0.50 0.62 0.80

1.02 1.24 1.38 1.40 1.31 1.18 1.07

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1.20 1.07 0.97 0.90 0.86 0.86 0.89 0.96 1.06 1.18

1.31 1.43 1.47 1.37 1.16 0.92 0.70 0.54 0.45 0.46 0.56 0.74 0.97 1.21 1.42 1.54 1.52 1.40 1.25 1.12

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O peixe Photoblepharon A fêmea do polvo. Palpebratus emite uma bio-luminiscencia tão

Permanece em sua gruta cuidando dos ovos e intensa que pode ser visto a 30 metros de sem comer até morrer por inanição convertida distância. num monte de peles.

O Tímalo, é um peixe Os cavalos-marinhos que de água doce que deve o seu nome ao cheiro de

armazenam os ovos numa bolsa até que tomilho que desprende da sua carne.nascem.

É o peixe balão.A baleia azul, é capaz de emitir

sons mais fortes do que um avião a jacto. A Platilha, pode chegar a viver 60 anos se não é capturada por algum

É o golfinho, que é capaz predador.de comunicar mediante uma linguagem de sons. A baleia franca da

Groenlândia pode viver 210 anos. O tubarão branco. Quando

ataca o homem é porque o confunde por causa A fêmea do peixe-da sua má qualidade visual. Depois do primeiro lua, pode desovar 30 milhões de ovos. ataque, quando mata as suas presas, se nota

VILAMOURA ALTE

VALE DO LOBO

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ALMANCIL

QUARTEIRA

SALIR

3 Golf/Torneio - Competição Senior/Stableford. Clube de 6 Carnaval de Alte. PM AcordeonGolfe de Vilamoura. Oceânico Millennium. 08h02 Mercado: 3ª Quinta-feira do mês. Lg. José Cavaco Vieira5 Golf/Torneio Competição Mensal / Stableford. Clube de

Golfe de Vilamoura. Oceânico Laguna. 08h02 Até 4 Abril Exposição de esculturas 5, 6 e 7 37º Torneio Internacional de Vela do Carnaval. Este do conceituado artista Britânico Jeff Lowe. Galeria de Arte ano com a presença de uma nova Vale do Lobo.modalidade no mundo da vela, o

Kitesurf. Campo de Regatas de

Vilamoura e Quarteira. Alte: Largo José Cavaco 5, 6 e 7 2ª ed. do CHOCOMANIA. Ameixial: EN 2• 1ª Quinta-feira do mêsDisponiveis 3 jantares temáticos a Azinhal: junto á Escola Primária • Ùltimo Sábado do mêsnão perder: O Chocolate na Rota Benafim: Rua 25 de Abril • 1° Sábado do mêsdas Especiarias, O Chocolate e os Boliqueime: Largo da Igreja • Ùltima Quinta-feira do mêsCitrinos e O Chocolate e os frutos das Açoteias. Centro de

Cortelha: 2° Sábado do mêsCongrssos do Algarve. 13h às 20h

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16 Palestra "Sobreviver à Escola - da Pedagogia à

Educação".E.B. 2, 3 Ciclos Dr. Ant. Sousa Agostinho. 14:30

18 Palestra "À Descoberta da União Europeia". E.B. 2, 3

Ciclos Dr. Ant. de Sousa Agostinho. 14:30

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do mês junto à Escola

5, 6 e 8 Carnaval 2011/ Trio Eléctrico.

Dia 9: Enterro do Entrudo. Calçadão

Beira-Mar. 15h00 às 18h00

Mercado: Fonte Santa • Todas as

Quartas-feiras

6 22ª edição do emblemático passeio todo-o-terreno Salir

TT, o qual há mais de duas décadas faz parte do calendário

de todo-o-terreno turístico nacional. Concentração Junta de

Freguesia de Salir

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Arroz Primavera

Esta receita é óptima para aproveitarmos sobras de arroz branco já cozinhado. Colocar num tacho ou wok a manteiga a derreter, adicionar as ervilhas, o camarão, o bacon e o fiambre, deixar cozinhar em lume brando. À parte numa frigideira quente colocar os ovos batidos e mexer sem deixar secar, retirar do lume e reservar. Juntar ao wok os cogumelos e o arroz e envolver muito bem. Por fim adicionar os ovos em pedaços e envolver novamente. Servir de imediato.

• Arroz (já cozinhado)• 1 chávena ervilhas• 1 chávena de miolo de camarão (já descongelado)• 1 chávena fiambre aos cubos• 1/2 chávena bacon aos cubos pequenos• 3 ovos batidos• 1 lata pequena de cogumelos• 50gr manteiga

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de camarão (já descongelado)1 chávena fiambre aos cubos1/2 chávena bacon aos cubos pequenos3 ovos batidos1 lata pequena de cogumelos50gr manteiga

Cont Co no co!e n s

15Notícias do Grupo Loulé

VilamouraQuarteira

Vilamoura, tel. 280 313 324 • tel. 289 389 071 tel. 289 388 425 Aldeia do Mar Rua 25 de Abril e Quinta do RomãoQuarteira:

faz mais por si em / does more for you in: Quarteira, Vilamoura, Quinta do Lago, Alte,Benafim, Salir, Stª Bárbara de Nexe, Moncarapacho, Vale do Lobo e/and Tunes.

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Loja em Faro

NOVA LOJA JAFERS ABRE NO CONCELHO DE OLHÃO

A NEW SHOP JAFERS OPENS IN THE MUNICIPALITY OF OLHÃO

No mês de Março, o Grupo Supermercados Jafers, J A

Ferreira Lda, abre uma nova loja na Fuseta para ficar assim mais perto

do mar e do ambiente de uma terra de pescadores que muito bem

conhece desde os anos oitenta, quando abriu o primeiro

supermercado em Vilamoura e depois em Quarteira. Com a abertura

do Mini-mercado Jafers em Moncarapacho, e desta Loja na Fuzeta a

segunda no concelho de Olhão, o Grupo Jafers, estende assim a sua

actividade a um município que tem tido um sustentado e prometedor

desenvolvimento a que o Grupo Jafers quer associar-se investindo na

área de actividade de distribuição alimentar, que conhece bem há mais

de trinta anos, e que, para além de oferecer ao consumidor mais

opções de escolha também contribui para a criação de postos de

trabalho, e para o desenvolvimento das áreas onde abre novas lojas.

À nova loja Jafers na Fuzeta, e a J A Ferreira Lda. a nossa

revista expressa aqui os nossos votos de sucesso para que o grupo

continue a investir, no concelho de Olhão.

Moncarapacho, and this second shop in Fuzeta, in the municipality of

Olhão, the Jafers Group, is extending its business to a city that has had

a promising and sustainable development to which the Group wants to

be associate. Jafers is investing in the area of food distribution

business, who knows well for more than thirty years, and that, in

addition to providing the consumer with more choice, also contributes

to the creation of jobs, and for the development of the places where

opens new stores.

For this new Jafers shop in Fuzeta, and to JA Ferreira Lda, our

magazine expresses here our best wishes of success for the group to

continue investing in the municipality of Olhão.

In March, the Group Jafers Supermarkets, JA Ferreira Lda,

opens a new shop in Fuseta to be more close to the sea and the

atmosphere of a fishermen township who they know very well since the

early eighties, when Jafers opened the first supermarket in Vilamoura

and later on in Quarteira. With the opening of the mini Market Jafers in

substitua esse pensamento por:’ Mas a minha experiência e capacidade de lidar com os outros faz com que Eu seja uma mais valia’.

realizar esta ou aquela acção. Somos nós que deturpamos de tal forma a ideia que temos de nós próprios que os outros não nos reconhecem dessa maneira. Não é rara a situação em que o nosso negativismo nos afecta e destrói toda e qualquer esperança de alcançar sucesso, felicidade ou esta e aquela tarefa que nos são importantes. Existem vários programas televisivos que focam isso mesmo. Comparam a ideia que temos de nós, muitas das vezes a nível físico, ao que os outros pensam.

O programa ‘How To Look Good Naked’ foca isso mesmo. Normalmente as mulheres têm uma ideia completamente deturpada acerca da sua figura que, quando comparada à de outras mulheres, colocam-se sempre num patamar inferior e irreal. ‘Sou a mais gorda’, ‘Sou a mais feia’, Tenho a barriga maior que todas as outras’, ‘Quem me dera ter aquele corpo’, quando, muitas vezes o corpo das concorrentes é bem mais bonito e delineado que o das outras mulheres. Este programa pode parecer frívolo, mas a ideia que as pessoas têm de si mesmas ultrapassa muito mais que apenas o nível físico ou o tamanho do peito.

Sei que falar é fácil, mas tem de fazer um esforço e abandonar os pensamentos negativos que tem acerca de si. No programa que mencionei à pouco, as concorrentes passam por uma transformação a nível físico que as deixa mais confiantes, mais bonitas e com uma visão mais real acerca dos seus próprios corpos.

NÃO SE TORTURE QUANDO AS COISAS CORREM MAL!

MIME-SE!NÃO SEJA NEGATIVO/A!

MIME-SE!NÃO SEJA NEGATIVO/A!

NÃO SE TORTURE QUANDO AS COISAS CORREM MAL!A grande maioria das vezes somos nós próprios que nos impedimos de crescer e evoluir e que colocamos obstáculos no nosso próprio caminho. Somos nós que, em i n ú m e r a s s i t u a ç õ e s , n o s espezinhamos e nos criticamos de tal modo que se torna impossível

Se uma transformação física o/a ajudar – Força! Faça-a sem medos. Mas se necessita de uma transformação intelectual e emocional comece por iniciar essa mesma transformação ainda hoje. O físico e o intelecto estão amplamente unidos, mas muitas vezes a transformação emocional e intelectual tem de ser mais funda e de esforço redobrado, mas muito possível. Muitos estudiosos dizem que ‘a felicidade aprende-se’ e esse caminho, essa transformação terá de ser feita por si. Abandone todo e qualquer pensamento negativo que tenha e transforme-o em algo positivo. Por exemplo se pensa: ‘Sou demasiado tímida e nunca irei conseguir ser bem sucedida na entrevista’,

Já mencionei que a vida é feita de etapas e tentativas e que essas tentativas para o sucesso e felicidade são elas próprias sinónimo disso mesmo. Ninguém espera que seja eficaz o tempo todo, que ganhe todas as batalhas, que esteja sempre no caminho certo, que diga e faça tudo bem, que consiga sempre o que quer, que nunca tenha falhas nem quedas. Ninguém espera isso de si, muito menos você próprio tem de esperar isso de si. Quanto mais batalhas travar, mais caminhos percorrer mais irá falhar! Claro! É uma questão de números, de estatística! Não deixe de tentar! Nunca! Não se culpe horas a fio se algo corre mal, se falhou, se cometeu erros…. Não analise tudo, não contabilize! A vida é assim mesmo! Você não é perfeito, mas tem tudo para ser uma pessoa feliz e uma pessoa de sucesso! Não deixe de tentar só porque errou! Não deixe de amar só porque teve uma relação menos bonita! Tente sempre e todos os dias e não se culpabilize vezes sem conta quando as coisas não acontecem como deseja. Mais! Tenha sempre em conta alternativas caso as coisas não corram do seu agrado. Tenha sempre em mente que falhar poderá ser um caminho, que pode acontecer para não estar desprevenido quando não for bem sucedido.

Fonte: //sintasebem.com/

Cuide de si com carinho e amor. Mime-se quando puder e as vezes que puder. Cuide de si com delicadeza e afecto. Cuide do seu corpo. Tem a obrigação de tratar bem dele. Valorize todos os seus aspectos e rejeite as opiniões dos publicitários que achem que todos os seres humanos têm de ser moldados sob a mesma e única forma. Sorria para si próprio e seja a sua melhor companhia. Ninguém quer ir consigo ao cinema? Está sem companhia para fazer compras? Quer ver uma peça? Força! Faça-o sozinho/a. Esses momentos são únicos e podem ser deliciosos se aprender a respeitar-se e a gostar de si como lhe é devido.

Você é

a sua melhor

companhia!

16 Março 2011

Não Seja o SeuPior Inimigo!

Não Seja o SeuPior Inimigo!

Horóscopo

Março/2011 ANGLICISMOSANGLICISMOSAnglicismo caracteriza-se por vício de linguagem. Tanto o português de Portugal como o do Brasil incorporaram um número considerável de anglicismos em décadas recentes, embora nem sempre os mesmos. Continuação da edição anterior.

MattMayday

Milk-shake

Miss

Mix

ModelModem

Moderador

Moding

Mouse

Music-hall

Neon

NetNetwork

NewNice

Nylon

Off Offshore

Off-sideOKOnOne man show

Output

Outsider

Outsourcing

Desig. que acompanha uma cor baça. Apelo usado por aviadores

em perigo de se despenharem. Batido. Mistura

de frutas esmagadas com leite. Termo que designa uma concorrente num

concurso de feminino. Estratégia de hierarquização

de prioridades Mistura de som nofim de Uma produção musical.

Modelo Aparelho que permite a comunicação de

dados entre dois computadores através de circuito telefónico, convertendo dados digitais em sinais analógicos, e vice-versa.

utilizador que num fórum tem a função de moderar as linhas de conversa.

arte de alterar o aspecto da caixa e dos periféricos do computador, de modo artesanal, seja para os prover de novas funcionalidades.

Instrumento periférico de um computador.

Teatro musical inspirado no vaudeville francês.

Luzes constituintes de um artefacto publicitário.

Significa Internet. Rede composta por

vários computadores. Novo Termo usado em gíria nos anos 70/80 para

indicar que uma pessoa se encontrava bem, que estava bem disposta.

Fibra têxtil usada no fabrico de meias de senhora, paraquedas

Desligado. Empresas que se encontram

sediadas fora do seu país de origem, normalmente situadas em ilhas, para fugirem a cargas fiscais. Exploração petrolífera marítima próxima da costa ou em alto mar. Prova de motonáutica feita com monocascos em alto mar.

Fora de jogo em futebol. Confirmação + em qualquer situação. Ligado.

Uma empresa que é identificada e dominada pelo seu proprietário, sendo que todas as decisões passam por ele.

Registo de saída em qualquer sistema.

Pessoa ou equipa que não constitui um dos previsíveis vencedores.

Substantivo Que significa contratação externa de serviços.

1.2.

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Amor: Carta/Mês:Amor:

Saúde:Saúde:

Dinheiro:

Pens. +:Dinheiro:

Nºs/sorte:Pens. +: Nºs/sorte: C a r t a / M ê s :

Amor: Carta/Mês: Amor:

Saúde: Saúde:

Dinheiro: Dinheiro: Pens.

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Nºs/sorte: Carta/Mês: Carta/Mês:Amor:

Amor:Saúde:

Saúde:

Dinheiro: Dinheiro:

Pens. +: Pens. +: Nºs/sorte:

Nºs/sorte: Carta/Mês: Carta/Mês:

Amor:Amor:

Saúde:Saúde:

Dinheiro: Dinheiro:

Pens. +:Pens. +:

Nºs/sorte: Nºs/sorte: Carta/Mês:Carta/Mês:

Amor:Amor: Saúde:

Saúde: Dinheiro: Dinheiro:

Pens. +: Nºs/sorte:

Pens. +: Nºs/sorte: Carta/Mês:

Amor: Carta/Mês:Saúde:

Amor: Saúde:

Dinheiro: Dinheiro:

Pens.+:Nºs/sorte:

Pens.+: Carta/Mês: Carta/Mês:

Carneiro

EscorpiãoTouro

GémeosSagitário

Capricórnio Caranguejo

AquárioLeão

Virgem

Peixes

Balança

Convicções Erradas, Colapso. As relações O Louco: amorosas estão na ordem do dia, mas previna-se Excentricidade. Aja de acordo com as contra as falsas amizades. Liberte-se um indicações do seu coração. Seja audaz no que diz pouco do trabalho e da rotina diária e dê especial respeito à conquista da sua felicidade. É importância ao seu bem-estar. O seu possível que uma doença do passado volte a surgir, trabalho reflectir-se-á na sua saúde e no modo como prejudicando o seu sistema imunitário. Esteja alerta organiza a sua rotina diária. Sorrio mais e tudo correrá pelo melhor. Apesar de ser vezes e dessa forma a minha vida é mais rica. um mês +, poderá estar sujeito a alguns gastos

5, 16, 20, 30, 35, 41inesperados. O sucesso espera por mim, porque eu mereço! 4, 9, 11, 19, 22, 35 A

Temperança: Equilíbrio. Sentirá a A Imperatriz: necessidade de fazer alguns sacrifícios para manter Realização. Acredite que o seu amor apenas o bem-estar familiar. Tendência para sentir tem olhos para si e fomente a cumplicidade entre uma ligeira indisposição que o conduzirá à redução ambos. Tenha alguns cuidados e mentalize-do seu ritmo diário. Poderá ter as se que a sua saúde não é de ferro. As condições necessárias para se dedicar a um suas finanças denunciam alguns problemas. projecto deixado na gaveta. Com respeito e Eu procuro ser justo e correcto para com todos os sabedoria superam-se todas as diferenças. que me rodeiam. 3, 6, 10, 14, 19, 27

2, 14, 19, 26, 39, 44A Papisa: O Mágico: Estabilidade, Estudo e Mistério. É uma boa

Habilidade. Dê especial atenção aos seus altura para os nativos solteiros iniciarem um amigos, pois eles necessitarão da sua ajuda.relacionamento estável. O descanso e o

Afaste-se um pouco da sua rotina diária, tire exercício físico são fundamentais para conseguir uns dias de folga e restabeleça as suas energias. aguentar a pressão exercida sobre si durante este

Possibilidade de abraçar novos projectos mês. Planifique a sua vida profissional profissionais que permitirão uma entrada extra de para que possa ser mais organizado e rentabilizar o dinheiro. Ganho o respeito e a admiração seu trabalho. Com determinação consigo dos outros através da minha honestidade. concretizar os meus objectivos. 2, 10, 15,

1, 12, 15, 29, 37, 3823, 40, 44A Roda O

da Fortuna: Sorte, Acontecimentos Inesperados. Julgamento: Novo Ciclo de Vida. Tente não Dê a si mesmo a oportunidade de a emoção se desentender com uma pessoa querida por meros

estar mais presente na sua vida. É um boatos. Opte pelo diálogo. Apesar de as período excelente para melhorar a sua actividade suas preocupações estarem voltadas para outros física. Aprimore o sentido de aspectos da sua vida, a saúde é algo que não poderá responsabilidade e competência e o seu descurar durante este mês. Poderá ter de reconhecimento será feito. Tenho cuidado ajudar alguém de quem gosta muito, através de um com o que digo e com o que faço para não magoar as empréstimo financeiro. Sou leal às minhas pessoas que amo. 4,10, 24, 31, 39, 43convicções! 8, 12, 17, 20, 28, 32

O Diabo: A Lua: Falsas Ilusões. Energias Negativas. Será alvo de muita Durante algum tempo tem feito progressos atenção por parte de quem o rodeia. Boa nesta área, mas não se iluda com alguém que saúde e bem-estar serão as palavras-chave que o conhece mal. Neste período, poderá sentir o acompanharão ao longo de todo o mês. A seu sistema imunitário mais fragilizado. obtenção de dinheiro em áreas distintas daquela em Evite colocar em risco a sua reputação. que trabalha revelar-se-á uma boa opção que lhe Aprendo com os meus erros. 6, 18, 24, possibilitará aumentar os seus rendimentos. 31, 42, 49

Eu acredito nos meus sonhos! 6, 15, A Justiça: Justiça.18, 28, 33, 47Esforce-se por basear a sua relação em

A Estrela: atitudes de diálogo e compreensão. O Protecção, Luz. Altura ideal para efectuar a desequilíbrio em que se encontra pode estar mudança que tanto necessita de fazer. associado ao cansaço e à falta de exercício. Canalize a sua energia para actividades de lazer. Desenvolva alguns dos seus projectos, Faça apenas aquilo gosta. Esforce-se por pois esta é a melhor altura para os colocar em aumentar os níveis dos seus rendimentos, para prática. Eu sei que consigo realizar os meus conseguir melhorar a sua situação económica. projectos, acredi to em mim!

Acredito em mim, sei que sou capaz! 8,11,16,23,27,488, 17, 21, 29, 38, 42A Torre:

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18 Março 2011

Fonte: economico.sapo.pt

O Orçamento do Estado para 2011 trouxe alterações que serão dependentes e reformados pela Internet.aplicadas na entrega da declaração de rendimentos já este ano. MaioNúmero de Contribuinte: Crianças terão de ter cartão do cidadão Restantes casos para entrega pela Internet.até Março

BENEFÍCIOS FISCAIS: LIMITES SENTIDOS SÓ EM 2012OS BEBÉS E CRIANÇAS VÃO SER OBRIGADAS A TER O

Uma das alterações mais importantes que consta do Orçamento do CARTÃO DE CONTRIBUINTE. Estado para este ano tem a ver com a introdução de limites aos benefícios fiscais a partir do terceiro escalão de rendimentos - a partir Isto se os pais os quiserem considerar como dependentes para 7.410 euros por ano - e de tectos às deduções fiscais a partir dos 66 efeitos da declaração de IRS. A proposta do Orçamento do Estado mil euros por ano (7º escalão). No entanto há que ter em atenção, que para 2011 prevê que para serem considerados como dependentes os ao contrário das outras mudanças - que implicam apenas alterações filhos dos contribuintes têm de ser "devidamente identificados pelo no preenchimento do IRS - estes limites só serão sentidos quando a número de identificação fiscal de contribuinte na declaração de declaração for entregue em 2012 (relativa aos rendimentos de 2011). rendimentos". Assim, as famílias terão de pagar 7,50 euros para Por isso, este ano ainda poderá beneficiar dos incentivos fiscais e terem o cartão do cidadão. Por seu lado, os filhos, enteados e deduções por inteiro. No caso dos PPR, por exemplo, este será o adoptados que tenham cumprido serviço militar ou serviço cívico último ano que se poderá aproveitar os benefícios ao máximo (até um deixam de ser considerados como fazendo parte do conceito de limite de 400 euros). No próximo ano será apenas até um limite de 100 dependentes para efeitos de IRS. Desta forma são apenas euros no máximo.considerados dependentes aqueles que não tendo 25 anos não

receberam rendimentos superiores ao salário mínimo.EVASÃO FISCAL: FACTURAS DO IRS COM NOVAS REGRAS

Há novas regras para as facturas relativas às despesas de educação, saúde ou outras que os contribuintes ‘metem' no IRS. A partir de agora, para serem aceites como prova de despesa feita para efeitos de IRS, as facturas têm de ter a identificação expressa do sujeito passivo ou do beneficiário. Porém, quem não pediu este ano a factura com nome também não sairá prejudicado, já que os dados poderão ser preenchidas manualmente.

MODELO 3: NOVOS PRAZOS DE ENTREGA DO IRS

Este ano os prazos para entrega de declaração de IRS mudaram. A declaração de rendimentos já não começa este mês. Assim, para quem ainda entrega o modelo 3 do IRS em papel, e para os trabalhadores por conta de outrem ou pensionistas, o prazo começa a

TAXA: RETENÇÃO NA FONTE DE 21,5% PARA OS 1 de Março e acaba no fim do mesmo mês. Para os restantes casos, como os trabalhadores independentes, terão Abril para cumprir a sua INDEPENDENTESobrigação.Para quem opta pela entrega através da Internet os prazos são outros: Abril para os trabalhadores por conta de outrem e Para os trabalhadores independentes não há grandes alterações ao reformados e Maio para os restantes (independentes, rendimentos nível do IRS. A taxa de retenção na fonte aumentou de 20%, para prediais, etc). E são cada vez mais aqueles que recorrem à Internet: 21,5% em Junho de 2010.no ano passado foram 3,8 milhões os contribuintes que o fizeram.

MULTAS: FALTA DE ENTREGA PODE SAIR MAIS CARACALENDÁRIO:

MarçoTrabalhadores por conta de outrem e pensionistas em suporte papel.AbrilR e s t a n t e s c a s o s , c o m o trabalhadores independentes, em formato papel. Trabalhadores

Conheça as novas regras para preencher o IRS este ano Conheça as novas regras para preencher o IRS este ano

O valor das coimas que os contribuintes terão de pagar em 2011 deverá disparar. Os contribuintes com várias coimas para pagar terão de entregar ao fisco, sem qualquer limite, o correspondente ao somatório dessas coimas, ao contrário do que acontece actualmente, em que esse valor está limitado por um valor máximo e mínimo.

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Telefone: 282 440 100 | Telemóvel: 965 345 519 | 969 746 222 Email: jcardoso.algarvefm@netvisao.pt

After the deserved rest, of the winter holiday, the restaurant, The Solar das Oliveiras, in Estrada de Vale Parra, Albufeira, reopen on 1th of March for delight of his many customers, who thus may now return to reserve a place to dine in this restaurant which is a reference place, by the excellent menu and wine list, the quality of service, but also by the finest and welcome ambience of the restaurant.

For lovers of fine cuisine, Solar Oliveira offers some specialties that, just reading the menu, opens the appetite. Among these specialties the highlight goes to Kobe Steak, which delights the lovers of steak and therefore, all who have tasted Kobe Steak always says, that the this steak is better than filet mignon and tornedó.

The history of Kobe steak, we once we talked in this magazine, about the meat of these steaks which originally came from catle produced in southern Japan in the region of Kobe, whose animals were treated with special care, feeded with oats, drank beer once a day, and are regularly massaged with a blend of saké. To our readers who have not yet tasted Kobe steak, we say that the most renowned chefs in the world claim to be the caviar of steaks. We give you a good suggestion, visit the Solar das Oliveiras and indulge yourself with a Kobe steak as you were in Japan, and we even offer to you ½ bottle of house wine Barranco Longo to drink slowly with your Kobe steak.

Solar das Oliveiras has other specialties that you can, and should go Taste. Every time you go there to have a different meal for dining try the Kebab, or the Grilled Cod Fish, Pork meat with Clams, Chorizo Grilled Steak on the Rock, or even Algarve Fish Cataplana. We must also say that the Solar das Oliveiras gives you a great and welcoming space for dining with family, friends or even for business dinner, because it is spacious and offers privacy.

If you don't know? The Solar das Oliveiras, one of these days you can visit this restaurant, that despite the excellence of the cuisine, the elegance and ambience of the dinning room, and five star service, the average price of a normal meal with house wine (Barranco Longo ) included, is only 20 € per person.

To complement the excellence service of the restaurant, aside you have the Olive Cocktail Bar, which provides a good environment for spending a good time, whether alone or with friends. At the weekends is also usual that the Olive Bar, provides Karaoke entertainment for their clients to have fun singing the best they know or the best they can.

Depois do merecido descanso de férias de Inverno, o Restaurante O Solar das Oliveiras, na Estrada de Vale Parra, Albufeira, reabriu no dia 1 de Março para contentamento dos seus muitos clientes, que assim, já podem voltar a marcar lugar para jantar neste Restaurante que é um lugar de referência, quer pela excelente ementa e carta de vinhos que apresenta, pela qualidade do serviço, mas também pelo acolhedor ambiente do restaurante.

Para os apreciadores da boa cozinha, o Solar das Oliveira oferece algumas especialidades que só de ler a ementa abre o apetite. De entre estas especialidades destacamos o Bife de Kobe, que faz as delícias dos apreciadores de bife e, por isso, dizem que o Bife de Kobe é melhor que o filet mignon e o tornedó.

Da história do Bife de Kobe, já uma vez falámos aqui que a carne destes bifes provinha originariamente de gado produzido no sul do Japão, na região de Kobe, cujos espécimes eram tratados com cuidados especiais, desde ração de aveia, bebiam cerveja uma vez por dia, e eram massajados regularmente com uma mistura de saké. Aos nossos leitores que ainda não provaram o bife de Kobe, que os mais conceituados chefes de cozinha do mundo dizem ser o caviar dos bifes, deixamos aqui a sugestão para visitarem o Restaurante Solar das Oliveiras e deliciarem-se com um bife de Kobe como se estivessem no Japão, e nós até oferecemos ½ garrafa de vinho da casa Barranco Longo para acompanhar o seu Bife de Kobe.

O Solar das Oliveiras tem outras especialidades que pode e deve ir provando cada vez que vai lá jantar, assim como Espetada Mista, Bacalhau Grelhado, Carne de Porco com Amêijoas, Bife Chouriço Grelhado na Pedra, e a Cataplana Algarvia de Peixe. Falta só dizer que o Solar das Oliveiras lhe proporciona um óptimo e acolhedor espaço para jantar com a família, com amigos ou mesmo para tratar de negócios porque o espaço é amplo e oferece alguma privacidade. Se ainda não conhece o Solar das Oliveiras, um destes dia visite este restaurante que apesar da excelência da cozinha, do requinte e ambiente da sala e do serviço de cinco estrelas, o preço médio de uma refeição normal, com vinho da casa (Barranco Longo) incluído, é de apenas 20€ por pessoa.Para complementar a excelência do serviço do restaurante, ao lado há o Olive Cocktail Bar, que lhe proporciona um bom ambiente para passar bons momentos, quer esteja sozinho ou com amigos. Ao fim de semana também é habitual o Olive Bar ter Karaoke, para os seus clientes se divertirem cantando o melhor que sabem.

Restaurante Solar das Oliveiras Vale a pena conhecer

Bife de Kobe

Kobe Steak

91.8 • 92.4 • 93.791.8 • 92.4 • 93.7

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Provérbios Populares - Mês de MARÇO

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Conhecimento próprio - Se conheces o inimigo e te conheces a ti mesmo, não precisas de temer o resultado de cem batalhas. Se te conheces a ti mesmo, mas não conheces o inimigo, por cada vitória sofrerás também

uma derrota. Se não te conheces a ti mesmo nem conheces o inimigo, perderás todas as batalhas.

(Sun Tzu, A Arte da Guerra)

(George Bernard Shaw)

Alguns homens vêem as coisas como são, e dizem: Porquê? Eu sonho com as

coisas que nunca foram e digo: Porque não?

Os 3 irmãos!

Desculpe a minha curiosidade, mas porque o Sr. toma 3 cervejas todas sextas no mesmo horário?

3 cervejas, como sempre

'Desculpe-me amigo, mas... que sempre são 3 cervejas... Aconteceu alguma coisa com algum dos seus irmãos, algum...'

Todas sextas, às 20h um individuo chegava ao bar e pedia 3 cervejas ao mesmo tempo. Bebia uma, a outra, a terceira, pagava a conta, levantava-se e ia embora. Uma bela sexta o garçom, já intrigado com aquilo, perguntou ao homem: '

' E o homem respondeu:

Noutra sexta, o homem entra no bar e o garçom pergunta: ' ?' E o homem diz: O garçom gela. Um dos irmãos dele morreu, pensa. Meio sem jeito, traz 2 cervejas e pergunta para o homem:

E o bêbado:

'Porque tenho 2 irmãos, e cada um de nós mora longe. Assim, todas sextas, às 20h, cada um de nós entra num bar e pede 3 cervejas. Bebemos uma por cada um de nós. É o nosso modo de manter contacto e pensarmos um nos outros...'

'Não. Apenas 2.'

'Não, estão todos bem... É que eu deixei de beber!’

Março, tanto durmo como faço.Podar em Março é ser madraço.Em Março, tanto durmo como faço.Entre Março e Abril o cuco há-de vir.O enxame de Março mete-o regaço.Março chove cada dia o seu pedaço.Poda em Março, vindima no regaço.Em Março, cada dia chove um pedaço.Páscoa em Março, ou fome ou mortaço.Março pardo e venturoso traz o ano formoso.Quando em Março arrulha a perdiz, ano feliz.

Quando Março sai ventoso, sai Abril chuvoso.

Vento de Março e chuva de Abril, vinho a florir.• Quem não poda em Março, vindima no regaço.

Lua cheia em Março trovejada, trinta dias é molhada.Inverno de Março e seca de Abril, deixam o lavrador a pedir.Março, marçagão, manhã de Inverno, tarde de rainha, noite corta que nem foicinha.

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Restaurante Solar das Oliveiras 289 591 159Olive Bar - Sesmarias 289 591 159

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Parque da Floresta Boavista Golf Palmares Golf Golfe do Morgado Golfe dos Alamos Le Meridien Penina Alto Golf Pinta Course Gramacho Course Vale do Milho Golf

Campos de Golfe do Algarve Algarve Golf Courses Royal Course Quinta do Lago San Lorenzo Golf Course Pinheiros Altos Colina Verde Golfe Benamor Golf Quinta da Ria Quinta de Cima Castro Marim Golfe

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Herd. Salgados Golf Balaia Golf Village Pine Cliffs Resort Victoria Golf Couse Millenium Golf Course Laguna Golf Course The Old Course Ocean Course Pinhal Golf Course Vila Sol

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Barragemda Bravura

Barragem do Funcho

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Edição 53Março 2011B

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