Como Obter e Manter Seu Emprego

7/31/2019 Como Obter e Manter Seu Emprego

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Paulo Bregantin – Como obter e manter seu emprego.

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Como obter e manter seu emprego

Atualmente temos visto muitas pessoas preocupadas e mesmo desesperada, procurando emprego outentando mante-lo. Com o crescimento da população e orápido desenvolvimento da tecnologia mundial, percebemosque surge uma preocupação quase que diária relacionada abusca e manutenção do emprego.

Historicamente vemos que pessoas destacam-seumas das outras devido ao seu grau de conhecimento,espontaneidade , vivência , determinação, Tc..., Porém surge

uma pergunta: As pessoas que conquistam seus empregos eos mantém são melhores que as outras? Creio que sim,quando olhamos para o mercado atual., Pois temos dois tiposde pessoas:

1- A determinada2- A desanimada

Este livro tem como objetivo atingir esses doistipos de pessoas, “A determinada” e “A desanimada”, e minha

real expectativa é desafiar você ao auto conhecimento edesenvolvimento de sua potencialidade intrapessoal (vocêcom você mesmo) e interpessoal (você com os outros), aodescobrir essas duas realidades acredito que sua motivaçãoserá outra e com isso ficará mais fácil procurar emprego oumante-lo.

Não pense que existe uma poção mágica nestelivro, ele é feito em base a pesquisas, leituras e experiênciasque vivemos e observamos, então o mais importante é que

tudo que for lido seja pelo menos praticado para quepossamos criticar as ideias aqui contida. Espero que a leituraseja de fácil compreensão e que seus objetivos sejamalcançados...

Um forte abraço!!!

Paulo Bregantin.




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Antes de saber como procurar ou manter seuemprego creio que seja muito importante saber quais áreasfuncionais existem no mercado atual., Não estarei falandotodas até porque seria muita pretensão minha fazer isso,porém estarei dando informações sobre várias:

Obs: Esta lista foi retirada do livro "Como conquistar um

ótimo emprego" de Thomas A . Case, ph.D.

"Típicas tarefas por área funcional"

" 1- Vendas, Marketing, Propaganda

Gerência de Vendasa- Recrutamento e seleção de vendedores, representantes e

distribuidores.

b- Desenvolvimento e implementação de programas detreinamento de vendas

c- Estabelecimento de territórios e cotasd- Administração de remuneração de vendedorese- Criação e concorrência de vendasf- Planejamento de itinerários e controle de despesasg- Organização interna de vendas e apoioh- Controle de cadastro de clientes com estatísticas de

frequência e a mais recente compra

i- Administração de contas-chaves j- Descontos e promoções

k- Vendas atacado e varejo

Gerência de Marketing

a- Criação do plano de marketingb- Análise competitiva do mercadoc- Pesquisa de mercado

d- Determinação de estratégia de preço, promoção, produto edistribuição




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e- Lançamento de novos produtosf- Previsão de demandag- Merchandisingh- Embalagens

Propaganda

a- Utilização de mídias alternativas, mala direta, mídia,

imprensa, tevê, rádiob- Criação de artec- Agência house e relacionamento com agênciasd- Orçamento de propagandae- Avaliação de custo/benefíciof- Propaganda para consumidor e industrialg- Formato de mensagemh- Planejamento de mídia

2- Comércio Exterior

Exportação

a- Análise de mercados no exteriorb- Cálculos de preços CIFc- Nomeação de revendedores, agentes e distribuidoresd- Financiamento de exportação

e- Obtenção de incentivo de exportação f- Vendas indent

g- Documentação, viagens ao exterior

Importação

a- Cacexb- Taxas aduaneiras

c- Programas Draw back d- Similar nacional




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e- Licenças de importação f- Compras no exterior

3- Finanças, Controladoria, Contabilidade

a- Contabilidade fiscal, gerencial e de custosb- Departamento de impostos c- Contabilidade computadorizada d- Consolidação e- Relatórios financeiros

f- FASB 8 e 52 g- Valorização de estoques

h- Documentação de Imposto de Renda, IPI, ICM, ISS, PIS i- Folha de pagamento computadorizada

j- Sistemas de informações gerenciais k- Crédito e cobrança l- Relacionamento com bancosm- Conversão da dívida n- Open market o- Contas a pagar e receber

p- Reconciliação bancária

q- Previsão de caixa r- Controle de exposure

4- Administração

a- Comunicação telefônica, correio, telexb- Manutenção predialc- Vigilância

d- Recepçãoe- Arquivos, microfilmagem

f- Aluguel de prédiosg- Licenças de funcionamento - Cetesb, IBI, Prefeiturah- Segurosi- Frotas de veículos j- Gráfica interna

5- Informática




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a- Supervisão de CPD, analistas e programadoresb- Relacionamento com usuários e levantamento de

necessidadesc- Documentação de sistemas

d- Manutenção de sistemase- Projetos para SEIf- Teleprocessamentog- Desenvolvimento de sistemash- Conhecimento de Microsi- Redes Locais j- Editoração de textosk- Processamento de palavral- Internet, venda , comprar e programas

m- Mainframesn- Linguagens de 4ª geração

6- Pessoal - Recursos Humanos, Relacionamento Industrial

a- Manual de políticasb- Planejamento de pessoalc- Administração de saláriosd- Treinamento

e- Desenvolvimento organizacionalf- Negociações sindicais

g- Registroh- Reclamações trabalhistasi- Recrutamento e seleção j- Programa de orientaçãok- Benefíciosl- Avaliação de desempenhom- Publicações internas

n- Restauranteso- Demissões

6- Compras e Almoxarifado

a- Compras de matéria-prima, insumos, materiais deescritórios, bens de capital

b- Níveis de autoridade nas comprasc- Relacionamento de compra com produção, engenharia e

marketingd- Descentralização de compras




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e- MRP - Material Requeriments Planningf- Remuneração de compradoresg- Planejamento de comprash- Importação

i- Controle de estoques j- Automatização de comprask- Lotes Econômicosl- Curva ABCm- Determinação de especificaçõesn- Programas de qualidade assegurada para fornecedoreso- Políticas de concorrênciap- Negociaçãoq- Contratos de fornecimento

7- Fábrica

a- Controle de qualidadeb- Engenharia industrialc- PCPd- Manutençãoe- Tempos e métodos

f- Balanceamento de produçãog- Contagem

h- Usinagemi- Caldeiraria j- Controle de custosk- Dispositivos e ferramentariasl- Estampariam- Controle numérico de máquinasn- Controle de processos

o- Operações contínuasp- Refugo - sucata

q- Automatização

8- Engenharia

Mecânica, elétrica, química, metalúrgica, civil

a- CAD/CAM

b- Projetosc- Layouts




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d- Novos produtose- Avaliação de desempenho de produtosf- Construçõesg- Instalações fabris

10- Projetos e Obras

a- Gerência de projetosb- Cronogramas de projetosc- Software de controle de projetosd- Concorrênciae- Fiscalização de obras

f- PERT/CPMg- Obras civish- Manutenção de equipamentos"

Existem ainda outras áreas como: O trabalhoinformal, prestadores de serviços ou à terceiros, trabalhomilitar, políticos, professores, médicos e outros. Creio que osexemplos que serão citados servem para todos os empregos, eque você precisa conhecer muito bem a área que desejatrabalhar, pois o conhecimento é fundamental para sua

motivação intrapessoal.

A escolha da área que você deseja trabalhar é algomuito importante, pois é a partir daí que começaremostrabalhar, ou seja, como desenvolver um ótimo currículo...

Alguns passos são fundamentais para preparar umcurrículo, vamos identificar passo a passo como preparar umótimo currículo:

Primeiro passo : Comunicar claramente o que você quer.Especificar os seus objetivos, pois a pessoa que ler seucurrículo deverá saber com muita clareza o que você deseja,senão não será nem lido.

Segundo passo : Mostrar porque você merece o cargo queestá pretendendo, isso através de suas experiências ouqualificações acadêmicas, isso deve ser descrito de forma

rápida ,sucinta , direta e muito objetiva.




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Terceiro passo : Mostrar que você contribuiu com todos osempregos que teve, ou onde estudou. Fale em algumas linhaso que você fez exemplos: Fui o primeiro colocado em vendasno ano... " Desenvolvi um mecanismo sobre..." Melhorei o

escritório assim..." "Auxiliei meus amigos de trabalhofazendo..." Crie um formulário que..." "Fui responsável por... ealcancei o resultado...". Essa demonstração de contribuição émuito importante para demonstrar sua criatividade,determinação e destaque .

Quarto passo : Mostrar que você é organizado, ambicioso epossui um objetivo definido. Para demonstrar isso é precisoque no preenchimento do currículo você escreva exatamente

o que deseja como:1- Salário, pois muitas pessoas colocam a combinar, issodemonstrar desconhecimento do mercado, o ideal é obterinformações de como está o salário médio do mercado ecolocar o valor pretendido, caso você não saiba então euaconselho você a não colocar o valor, isso deve variar decaso a caso.

2- Colocar os cursos que você realizou relacionado a vagapretendida, ou sua experiência, pois garante que você será

chamado para a entrevista.

Quinto passo : Conter frases curtas, de fácil leitura ecomunicação. Lembre-se que seu currículo é uma amostra deseu perfil profissional e pessoal, então não queira convenceras pessoas escrevendo muito, siga exemplos do passoterceiro.

Sexto passo : Conter somente informações positivas.Aspectos positivos no começo, e qualquer aspecto negativo nofinal do currículo. Não estou dizendo para você mentir, poisisso é a pior coisa que um candidato pode fazer, porém paracada aspecto negativo, você pode criar uma oportunidadepositiva. Exemplo: Eu sou um desempregado... Não... Eu souum profissional a disposição do mercado... ou "Eu aceitotrabalhar de qualquer coisa... Não ... "Atualmente eu aceitopara minha vida qualquer desafio..."




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Sétimo passo : Cuidado com a ortografia ou gramática. Euaconselho que você escreva e deixe outras pessoas leremantes de enviar seu currículo, ou mande uma empresa oupessoa qualificada fazer.

Oitavo passo : Lembre que muitas das pessoas que vão lerseu currículo tem mais de 40 anos e por isso você deveescrever com uma letra de boa leitura, e faça uso dediferentes tipos de letras, sublinhadas e letras maiúsculaspara enfatizar algum tópico.

Nono passo : Não esqueça NUNCA de colocar o telefone paracontato, deixe sempre mais que um contato. Exemplo:

Celular e fone de casa, de um parente ou vizinho próximo. Noendereço coloque sempre o bairro onde você mora, pois isso émuito importante para que o avaliador tenha noção de ondevocê mora, lembre-se que nem todos conhecem todas as ruas.

Décimo passo : referências pessoais, muitas pessoascometem erros nas referências os mais comuns são:a- Não preparam a lista de nomes para referências a serapresentadas durante a entrevista.

b- Não pedem autorização prévias para usar o nome dapessoa como referência.c- Não tomam o cuidado de verificar se a pessoa dará boasreferências.d- Colocam somente um telefone(celular) é muito importante Ter o telefone da casa ou serviço da pessoa.Esses cuidados são de muita importância para conquistarum bom emprego.

O que não tem muita importância em um currículo?1- O número de seu RG,CIC, PIS, Título de eleitor ou carteira

profissional. Esses itens não possuem relevância nadecisão da contratação e depreciam seu currículo.

2- Razões por Ter deixado cada emprego. Elas devem ser

explicadas somente na entrevista. As exceções são




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circunstâncias extenuantes, tais como: "a firma fechouporque um incêndio destruiu a fábrica".

3- Raça, religião e filiação partidária, isso deve ser discutidona entrevista e mesmo assim com muita cautela para que

você não seja mal interpretado.4- As referencias pessoais não necessitam estar no currículo,pois elas deverão ser exibidas na entrevista. Somente emcaso de indicação você deve colocar o nome.

5- Faça o currículo com no máximo de duas folhas, o ideal éuma folha.

Obs: colocar fotos no currículo fica a critério de cada pessoa,porém tire fotos onde você esteja muito bem apresentável,

quem não é fotogênico aconselho a não colocar, pois issopode pesar contra você.

Esses passos são importantes pois como você sabe,hoje em dia existem 1000 candidatos para cada vaga aberta eninguém fica lendo um currículo de cada vez, as pessoaspassam um olhar e que aqueles que mais atraem são oschamados, por isso siga esses passos, pois serão muitovaliosos para encontrar um ótimo emprego.

Onde e quem procurar quando eu necessitar mudar deemprego ou desempregado ?

Isso acontece diariamente, pois quem não está buscandoemprego, está querendo mudar, seja para ganhar mais, sejapara respirar novos ares, ou mesmo a pura necessidade dodesemprego, por isso é muito importante saber onde procurar

e quais pessoas :Bem onde você deve procura emprego:1- Nos Jornais, pois por pior que sejam é uma fonte de

informações baratas e que se soubermos procurar existemvárias oportunidades

2- Nas agencias especializadas, pois nelas constam váriasoportunidades para muitos profissionais

3- Temos hoje também a Internet que pode lhe ajudar nabusca do melhor emprego




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Creio que muito mais importante do que onde procuraremprego é saber quem procurar e nesse sentido eu gostariade deter-te um pouco sobre a importância de manter um bomrelacionamento com as pessoas que estão a sua

volta(interpessoal), mais para frente falaremosdetalhadamente sobre o assunto " relacionamentointerpessoal", mas agora eu estarei passando uma lista depessoas que você deve procurar quando necessitar mudar deemprego ou desempregado:

1- Ex- empregadores2- Ex-colegas de trabalho3- Fornecedores

4- Ex-formando de turma5- Clientes6- Concorrentes7- Membros de associações de classe8- Membros de clubes9- Amigos pessoais10- Vizinhos11- Parentes12- O gerente do banco em que você tem conta

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Seu médico14- Seu dentista15- Seu advogado16- Seu contador17- Lista de cartões de natal que você envios nos anos

anteriores18- Amigos de Igreja.

Essas pessoas podem e muitas até querem lhe ajudar nesse

momento. Claro que para fazer isso é necessário fazer umalista e separar aqueles que são mais importante para suarecolocação ou mudança de emprego. A comunicação comessas pessoas deve ser de forma sutil, ou seja, você não develigar ou escrever uma carta pedindo emprego, pois muitasdessas pessoas não vão nem lembrar de você.1- No seu telefonema ou carta você nunca peça emprego.

Peça dicas, orientações e sugestões e com muita cauteladiga que você esta necessitando de uma recolocação no

mercado e que as dicas e sugestões dele para o momento émuito importante.




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2- Não esqueça de mencionar que você não espera umacolocação na empresa dele, é muito importante que suaconversa seja clara e que a ajuda dele é muito importantepara o momento.

3- Quando você conhece a pessoa, mencione em qualcircunstância a conheceu, para que ele possa se lembrarde você.

4- Quando você não conhece a pessoa nunca esqueça demencionar o nome da pessoa que o indicou.

Como se preparar e se portar em uma entrevista

É de suma importância que nos preparemos bem para uma

entrevista e nosso comportamento é sem dúvida decisivo paranossas pretensões naquela empresa. Nosso contato com oentrevistador deve ser muito bem conduzido. O que eu voudemonstrar nesse capítulo não é uma regra de entrevista esim alguns comportamentos que vão ajuda-lo a descobrircomo se preparar e porta-se na frente do entrevistados, mas omais importante é que você seja sempre uma pessoa honestae sincera com o entrevistador, pois isso é sempre o maisimportante:

Primeiro passo : Prepare-se para a entrevista, ou seja, façasimuladas com sua esposa, filhos, amigos. Quando você seprepara a possibilidade de estar tranqüilo é muito grande ecom isso suas respostas ficam mais convincentes e destaforma você poderá sobressair-se sobre os demais.

Segundo passo : Atitudes que agradam os entrevistadores,em geral os entrevistadores são pessoas que gostam de se

comunicar e por isso eles buscam características em seuscandidatos as principais são:a- Enérgico - candidatos que falam sempre positivamente,

sorri com facilidade, demonstrar interesse no assunto oudiscussão, aceita os desafios propostos pelo entrevistadorcom habilidade.

b- Motivado - O desejo de todo entrevistador é Ter a suafrente uma pessoa motiva, que fala com propriedade dosassuntos tratados, que responde com franqueza e firmeza,

demonstrar uma felicidade no rosto, que é uma pessoa debem com a vida mesmo ante as dificuldades.




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c- Responsável - todo entrevistador avalia se o candidato é etem responsabilidade, isso acontece quando ele(candidato)chega no horário previsto, se sua roupa esta condizentecom o ambiente, se sua postura é sóbria, se suas respostas

são temperante, ou seja, calma mais com consistência.d- Honestidade - O entrevistador com certeza avaliará suahonestidade, por isso fale somente a verdade, todas asreferências apresentadas devem ser convincentes, asreferências pessoais nesse momento são de sumaimportância.

e- Dedicação - Você deve tentar demonstrar que você é umapessoa que veste a camisa do time que joga, ou seja, émuito importante que o entrevistador veja em você uma

pessoa que abraça uma causa e vai até o fim, nuncademonstre que você perde com facilidade a esperança, poisuma das características de uma pessoa dedicada é adeterminação.

f- Analítico - É muito comum em uma entrevista o candidatoser questionado sobre uma situação atual. , seja demercado ou mesmo político, e nesse momento é muitoimportante que seja demonstrado seu poder analítico dasituação, demonstrando sua opinião, a opinião do senso

comum , e o mais importante uma saída para a situação.g- Orientação para objetivos - Todas suas respostas devem Ter três situações: 1- já fiz, 2 - estou fazendo, 3 vou fazer.Dessa forma você demonstrará que sua vida é constituídacom objetivos de curto, médio e longo prazo.

Claro que você não deve decorar essas características, mas émuito bom que você saiba muito bem elas e procure adapta-las em sua vida .

Dentro da entrevista o entrevistador com toda certeza faráalgumas perguntas que são praxe , vou passar para vocêalgumas, e minha expectativa é que você as entenda econsiga responder todas com muita sabedoria, elas podemaparecer de forma diferente mais no fundo terão o mesmovalor:

1- Quais são seus objetivos a curto, médio e logo prazo?

R: Fale sempre em termos profissionais, só fale do pessoalse for solicitado... diga quero ser Gerente geral , diretor




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geral ou algo assim. Se você quiser poderá destacar quepara você curto prazo significa 6 meses a um ano, médioprazo 2 a 3 anos e longo prazo acima de 5 anos. Osnúmeros (anos) podem ser mudados conforme a

necessidade.2- O que você procura em um determinado emprego?R: Desafio, envolvimento e chance de crescimento.

3- Por que você acha que nós devemos contrata-lo?R: Conte os benefícios que você vai trazer e como pode comseu desempenho gerar lucros para a empresa.

4- Você capaz de trabalhar sob pressão e com prazos

definidos?R: Sim. Neste momento é muito importante dar exemplosde trabalhos anteriores, e demonstrar ao entrevistador suacapacidade de lidar com pressão e prazos definidos. Osexemplos devem ser práticos , verdadeiros e nunca muitoextensos, diga – o que você, como fez e qual foi o resultado.

5- Liste cinco maiores realizações em sua carreira ou em seuemprego atual.R: Escolha com muito cuidado as realizações de suacarreira e mencione as mais recentes e condizentes com oseu objetivo profissional. As realizações são importantespara que o entrevistador tenha em mente como é seu jeitode trabalhar, nesta pergunta seja sempre honesto, tomecuidado para não aumentar suas realizações, pois você

criará uma expectativa que no futuro você não poderásupri-la.

6- Qual seu ponto forte?R: Nesta pergunta você deve destacar os pontos fortesuniversais como: entusiasmo, determinação, dedicação,persistência, responsabilidade e claro sua competência naárea procurada. Se o entrevistador solicitar umaexperiência sobre alguma dessas qualidades tente citar

algo que você já viveu em sua vida pessoal, pois isso




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contagia muito o entrevistador. Nunca fale mal de outrapessoa para se sair bem.

7- Qual é seu ponto fraco?

R.: Nunca mencione nada negativo. Responda algo que narealidade é positiva, tal como : "Eu sou exigente demais...,Eu sou muito impaciente..., Eu sou perfeccionista.... Esempre diga que estas são áreas que você está tentandodesenvolver.

8- Quanto tempo você necessita para fazer uma contribuiçãopara nosso empresa?R: Desde de o primeiro dia e cada dia mais à medida que

conhecer a empresa melhor e se depender de você o esforçoser dobrado, pois por me conhecer e pela oportunidadeobtida em pouco tempo estarei dando o resultado esperadopela empresa.

9- Quanto tempo você pretende ficar conosco?R: Enquanto tiver a oportunidade de crescer, progredir econtribuir para a empresa, evite dizer que ficará parasempre, que isso era tudo o que você queria, pois isso

denigre sua competência, lembre-se que você está sendopago para trabalhar ali.

10- O que você acha do seu chefe anterior ou atual.?R: Nunca fale mal, se fizer algum comentário diga que ele écompetente, ou um bom profissional.

11- O que você não gosta do emprego anterior?R: Cuidado com o que você vai dizer, aconselho que nãodiga nada de ruim e deve dizer que gostava, porém queruma nova oportunidade e um novo campo de trabalho ecrescimento.

12- Você poderia descrever alguma situação, na qual o seutrabalho tenha sido criticado?

R: Redirecione a pergunta dizendo que seu trabalho não foicriticado, mas sim discutido e que discussões são comum




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quando quer desenvolver ou melhorar o que está sendofeito e destaque que aceita opiniões diferentes sobre seutrabalho, e que tem a mente aberta para mudanças emelhora.

13- Como você avalia a firma que trabalha atualmente e aque trabalhou?R: Não fale mal. Diga que a empresa tem bons produtos epotencial para crescimento, porém você decidi que seria amelhor hora para sair e tentar um novo desafio.

14- Você se prontifica a ocupar o cargo de seu chefe?R: Sua resposta deverá ser sim, e destacar que você é

ambicioso e tem um desejo grande de crescimento.

15- Você é líder? Dê um exemplo.R: Está pergunta é muito importante e quando vocêresponder diga algo sobre seu passado, uma conquista naescola, em sua vida, com seus parentes, na igreja ou clubeque faz parte.

16- Você ajuda a aumentar as vendas, os lucros? Como?

R: Cite sempre suas realizações sobre seus empregospassados, ou sobre sua vida. Não seja complexo nestaresposta diga : O que fez? Como fez? E qual foi oresultado?

17- Você ajudou a reduzir custos? Como?R: Como já falamos nesse momento é muito importante Terexemplos práticos e realizações feitas em suas experiênciasprofissionais e pessoais.

18- O que seus amigos te trabalho pensam de você ?R: É importante dizer algo como: respeitado, admirado,competente, inteligente...

19- Qual seu nível de energia? Descreve um dia típico.R: Descreve um dia onde você despendeu de muita energia,

fale de seu trabalho e como você é competente no que faz.




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20- Fale sobre si mesmo.R: Você deverá responder de forma prática, seja sucinto emuito direto e fale somente sobre a área profissional e sófale da pessoal quando for solicitado.

21- O que suas referencias vão falar a seu respeito?R: Diga que eles falarão positivamente e destacarão suascompetências e aproveite para dar a lista de referênciasque você já preparou.

22- Que tipos de decisões são mais difíceis para você?R: Neste momento você deverá demonstrar seuconhecimento analítico e a forma lógica de decidir.

Demonstre que você é uma pessoa que busca várias saídaspara as situações mais difíceis, e diga que as decisões maisdifíceis são aquelas que envolvem o seu cliente, porém vocêficará sempre do lado da verdade.

23- Quais são as coisas que você sente dificuldade pararealizar?R: Não diga nada negativo. Diga que até hoje tenhoenfrentado de frente todas as situações e mesmo quando

perco, vejo a oportunidade de aprender com essassituações. Destaque que você não escolhe serviços.

24- Com que tipo de pessoa você encontra dificuldade paratrabalhar?R: Diga sempre que no mundo atual. não existe pessoasdifíceis e a adaptação é uma de suas características e queisso tem sido para você um estilo de vida, ou seja, viverbem com as outras pessoas.

25- O que você tem feito que mostra iniciativa?R: Destaque realizações de sua carreira e de sua vidapessoal.

26- Se você pudesse começar de novo sua carreira o quefaria diferente?R: Mostre-se uma pessoa segura. Deverá dizer quebasicamente nada, mas claro que existem detalhes que

poderiam ser melhorado e mencione coisas como: Poderia Ter feito um curso...




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Estas são perguntas que normalmente são feitas pelosentrevistadores , o ideal é que você tenha tranquilidade e sejasempre você mesmo, pois a maioria dos candidatos vão paraas entrevista completamente despreparados e isso gerainsegurança , nervosismo e por fim a perda da vaga.

Antes de ir a uma entrevista tome alguns cuidados:1- Faça uma refeição leve2- Chegue uns 20 a 30 minutos antes

3- Respire fundo por alguns minutos antes de entrar na salade espera4- Mentalize suas principais características5- Vá vestido à rigor do que a vaga exige, ou seja, se o

trabalho requer paletó, ou calça jeans.Vista roupassimples. Cuidado com as extravagâncias

6- Faça a barba, ou apare na manhã da entrevista7- Para as mulheres : cuidado com o excesso de maquiagem

Durante a entrevista:1- Ouça com atenção as perguntas feitas pelo entrevistador2- Não tenha pressa para responder3- Se necessário peça para que ele repita a pergunta4- Não tenha medo de dizer não quando for necessário5- Lembre que suas respostas devem ser práticas e objetivas6- Seja sempre simpático , sorria pois isso demonstra paz7- Cumprimente o entrevistador com força, pois mostra

interesse

Perguntas que podem ser feitas por você durante aentrevista

1- Com que produto vocês trabalham?2- Quantos funcionários a empresa tem?3- Qual a importância do cargo que estou disputando?4- Como a empresa está atualmente frente as mudanças

cambiais?5- Pergunte o salário se for necessário




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Auto conhecimento(Intrapessoal)

No mundo atual. somos obrigados a conhecer muito bem

nossos clientes e desenvolver estratégias para alcança-los eagrada-los, porém e quando olhamos para nós mesmos , oque devemos fazer para se alto agradar?

Essa é nossa grande questão nos últimos anos, poismuitos estudos tem sido feito e a conclusão é essa quequando nós estamos bem fica mais fácil agradar os outros, eai começa o problema pois nós não nos conhecemos.

É muito importante saber:

1- Quem eu sou ?2- Por que estou aqui?3- Para onde vou?

Para saber quem eu sou é preciso de tempo para si mesmo,pois bem quanto tempo você tem dedicado para uma boarespiração? Sim uma boa respiração, a essência do autoconhecimento estão contidas nas atitudes que não pensamos

para fazer. O ato de respirar faz com que você encha seuspulmões de ar e esse ar percorra todo seu corpo e com issovocê melhorará sua sensibilidade.Lições:

1- Aprenda a respirar - dedique pelo menos 5 minutos por diaprestando atenção em sua respiração, encha seus pulmõespor várias vezes e deixe sair devagar - isso fará com quesua caixa craniana fique cheia de ar, pois dessa forma

suas ideias ficaram mais organizadas.




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2- Seja mais observador da natureza - Dedique pelo menos 20minutos de sua semana observando as plantas, cuidandode animais, vendo as nuvens o sol, Tc . - Isso despertaráem você a importância do bem estar e sua mente fica mais

tranquila, evitará as brigas em casa ou no trânsito.3- Fala com Deus - dedique pelo menos 30 minutos porsemana fazendo orações a Deus, pois isso purifica a alma equanto temos nossa alma purificada, poderemos dar maisatenção aos nossos afazeres diários.

4- Leia livros relacionados a Deus - Faça isso pelo menos 2 a4 vezes no ano, pois o contato com as coisas de Deusmelhorará sua capacidade de ver as coisas e tomardecisões.

5- Frequente uma Igreja - Faça isso semanalmente, pois afrequência a Igreja dará para você uma visão gostosasobre como serão as coisas depois da vida aqui na terra epensar sobre isso e fará você sonhar coisas boas, e comosabemos o sonho é algo que Deus deu ao homem e dosonho vem o desejo e do desejo as realizações maisimportantes.Não eu falando de religião, mas sim da importância dedesenvolvermos um conhecimento sobre Deus.

6- Mantenha um bom relacionamento - Busque um amigopara conversar e dizer tudo que vem a mente, isso éimportante para livrar da sua cabeça os pensamentosruins, dessa forma você terá lugar na mente paradesenvolver os projetos necessários para seu crescimentoprofissional.

7- Dizer a verdade - Sei que é impossível dizer sempre averdade, minha proposta é que você diga a verdade sempreque possível, evite a mentira, pois ela te prende junto com

maus fluidos e energias negativas. Quando dizemos averdade as peças do jogo da vida se encaixam com maisfacilidade. Ao dizer a verdade seu sono fica mais leve, suaauto-estima melhora, e com isso sua produtividade naempresa é acima da média, e a possibilidade de umapromoção é muito maior.

8- Ouça uma boa música - A música é uma das melhoresterapias para o ser humano, pois através dela somoslevados a uma viagem de introspecção e com isso

desenvolvemos nossa capacidade de assimilação ecriatividade. É muito importante que deixemos nos




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envolver pelo bom som, pratique isso pelo menos 10minutos do dia. Hoje criaram o videoque- com ele vocêcanta e solta todas as coisas ruins do dia a dia.

9- Auto massagem - Faça da hora do banho um momento

sagrado, toque seu corpo sinta suas mãos, pés, pernas,cabeça, tórax, Tc - isso causara uma sensação de alivio, esua mente ficará menos tensa, você conseguirá com 5minutos de banho por dia.

10- Escovar os dentes/Fazer a barba/maquiagem - Se vocêcostuma escovar os dentes , fazer a barba ou passar/tirarmaquiagem na frente do espelho do banheiro oupenteadeira, utilize esse momento para fazer umaavaliação mental sobre você mesmo, seus sonhos, o seu

desejo para aquele dia, seus objetivos, suas buscas.Aprecie seu rosto e contemple a magnitude da criação deDeus - "Você". Aprenda a curtir você mesmo olhando parao espelho, isso fará com que você tenha um dia melhor,esse exercício pode ser feito no período da manhã oumesmo a noite durante uns 5 a 10 minutos por dia.

11- Grite uma vez por semana - Quando você grita é jogadopara fora as coisas ruins, da mesma forma que a tosse éuma resposta do organismo para expelir as coisas ruins

que estão nos pulmões, quando você grita os pensamentosmaus são expelidos para bem longe, logo após um gritovocê sente uma paz muito interessante - Para fazer issoutilize o transito ou um lugar bem distante como umparque ou algum lugar parecido. Quando estiver com umnó na garganta ...GRITE e sinta pairar sobre ti umasensação de tranquilidade. Este é um exercício que deveser feito pelo menos 1 vez por semana.

12- Leia um bom livro - Eu li em algum lugar que quem ler a

bíblia toda terá conhecimento de mais de 3000 palavrasnovas, quem ler toda a barsa terá conhecimento de maisde 10 palavras novas. O esquema é claro, quem lê maissabe mais. Eu aconselho você ler pelo menos 6 livros porano, ou seja, 1 a cada 2 meses. Quanto mais aumenta suacultura, mais amigos você consegue, se tem amigos temfelicidade, paz e alegria. Percebeu que com esse gesto deler um livro muitas coisas podem mudar em sua vida.Muitas pessoas dizem que a leitura é impossível, pois não

tem tempo, mas eu queria desafiar você a fazer umexercício que tenho feito é dormir uma hora mais tarde do




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que o normal e fazer dessa hora meu momento de leitura edesenvolvimento pessoal, isso é um exercício muitointeressante, no início será difícil, porém depois de umtempo você não vai mais parar de ler.

13- Andar para manter a forma - Muitas pessoas temandado para manter a forma física, minha proposta é quenesta uma ou duas horas de caminhada, você desenvolvasua mente também, enquanto estiver andando faça umexercício de percepção, isto quer dizer andar prestandoatenção sobre as coisas que estão a sua volta, observar oscarros as pessoas, e tudo que você, quando chegar emcasa escrever em um papel o que mais lhe chamou aatenção, pois desta forma você estará exercitando sua

mente, esse exercício fará muito bem no seu trabalho, poisquando é aumentado sua percepção você torna-se umapessoa mais atenciosa com seus cliente, parceiros, amigos,familiares.

Essas são dicas para seu auto-conhecimento, oque esta escrito deve ser praticado para que o resultadoapareça. Lembre-se: são exercícios e como a palavra diz é

necessário tempo, energia e muita determinação paraexecutar essas tarefas aqui demonstrada, porém eu possogarantir que o resultado e satisfatório, pois muitas dessastécnicas eu mesmo tenho praticado e sentido mudanças nomeu dia a dia. A grande jogada para obter uma vida saudávele feliz é se auto conhecendo e desenvolvendo seu potencialesquecido dentro de você, não tenha medo de se conhecer,saiba que você é uma criação perfeita, tem tudo para darcerto e fazer de seu futuro algo melhor e mais feliz.

Conhecimento Interpessoal

Muito também temos ouvido falar sobre o interpessoal ou

seja, como me relaciono com as outras pessoas, ou como eutrato meus clientes, gostaria de nessas linhas falar um pouco




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sobre ações e atitudes que podem lhe ajudar a melhorar seurelacionamento com outras pessoas, gostaria de dizertambém que não é tão fácil como parece, não será lendo esselivro que você ficará melhor, é necessário praticar.

1- Conheça todos que estão a sua volta - Para desenvolver orelacionamento interpessoal é necessário conhecer todosque fazem parte de sua vida e classifica-los: 1- Família 2- Trabalho 3- Clube/Igreja 4-outros não sei como é seurelacionamento com essas classes citadas, dentro delasexistem muitas pessoas, é de suma importância saber qualsua amizade com cada um deles e classifica-los como : 1-muita amizade 2-boa amizade 3-pouca amizade - Você

deve descrever porque alguns estão na fase 1 , outros fase2 e outros fase 3, como fazer isso: Escreva em uma folha onome de todas as pessoas que fazem parte de sua vida eclassifique-as.

2- Desenvolver a Interdependência ou mutualidade, creiavocê depende muito de outros para conseguir viver bem econseguir emprego, por isso é muito importante odesenvolvimento da mutualidade, que é o compromissoque você tem com as pessoas que são seus amigos, é saber

que você depende de alguém e esse alguém depende devocê, é troca de experiências, é aprendizado contínuo, é osaber que ninguém é uma ilha. Para desenvolver esseexercício é muito bom frequentar uma igreja ou um clubesocial, pois esse exercício desenvolverá em você o princípioda interdependência ou mutualidade.

3- Respeitar os limites dos outros: Nunca avalie as pessoaspelos seus conhecimentos e sim pelos delas próprio.Lembre-se que muitas pessoas são limitadas em muitas

ações, porém você não é o perfeito. Aceite as falhas daspessoas, busque sempre o entendimento do porque elasfazem isso ou aquilo.Quando você respeita o limite daspessoas, seu respeito para com elas aumenta e asamizades tornam-se mais sólidas, com assim você Ter umavida melhor e sua mente estará sempre tranquila.

4- Empatia: É colocar-se na situação da outra pessoa é acapacidade de ouvir os outros, quando conseguimosentender o que nos perguntam fica muito mais fácil de

resolver qualquer questão.Empatia é tentar vivenciar o quea outra pessoa está tentando falar ou te mostrar, é




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perguntar por quê ? é dizer " repita a pergunta por favor" ,enfim é saber a hora de falar. Para desenvolver essa áreaem sua vida aprenda a escutar as pessoas que estão a suavolta e ver se verdadeiramente você às entende, faça isso

com sua mãe. Pai, irmão(ã), namorado(a), noivo(a), marido,esposa, amigo(a). Aplique em casa, na escola ou trabalho.5- Leia jornais, revistas e livros. A leitura diária faz com você

desenvolva seus conhecimentos do mundo que te rodeia.Assistir televisão e ouvir rádio é muito bom, porém , limitaseu desenvolvimento intelectual, pois quando lemosexercitamos muito mais nossa mente e se possível façauma leitura em voz alta pelo menos 10 ou 20 minutos doseu dia.

6- Longanimidade. Essa é uma palavra muito importantepara nosso dia a dia de relacionamento com as pessoasque nos rodeiam, pois ela significa "longos e longos elongos e longos períodos de paciência um para com osoutros", essa palavra é fundamental para desenvolvermoso nosso interpessoal. Vivemos em um mundo ondeninguém tem paciência um com outro,não é mesmo? Aspessoas falam que tem "pavíl curto", hoje em dia aspessoas mais pacientes tem conquistado mais espaço, e as

ansiosas tem "morrido do coração". Por isso eu teaconselho a sempre que estiver "estressado" :1-contar atédez...2- Respirar fundo no mínimo cinco vezes 3- saberrealmente o que está acontecendo antes de tomar umadecisão 4- aprender a discutir sem brigar 5- Evitarconfusões na escola, trabalho, transito, cinema, Tc .Sempre a uma saída quando você espera com paciência,faça da longanimidade um "estilo de vida".




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Minha real expectativa é que esse material seja útil e quecontribua para seu desenvolvimento pessoal e profissional.Para que isso aconteça é muito importante a prática dessespassos que foram sugeridos e que esse seja não um livro mais

sim um manual para consultas.

Um abraço

PAULO BREGANTIN

Inverno/2000




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Como Obter e Manter Seu Emprego