Elenco - 2 de agosto de 2015

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MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015

Elenco

A anfi triãA anfi triãNorma Demasi Levy, a Dama da Decoração, Norma Demasi Levy, a Dama da Decoração,

revela os segredos sobre a arte de revela os segredos sobre a arte de

receber bem. Páginas 18 e 19

Grávidas devem ter atenção à bula, mesmo após indicação de uso de medicamento. Pág. 16

Expediente

NotaOs artigos publicados nesta revista são

de responsabilidade de seus autores

e não expressam, necessariamente, a

opinião do jornal.

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Editor Guto [email protected]

SubeditoraMellanie [email protected]

Repórter Moara CabralStenio Urbano

Diagramação Adyel Vieira

Tratamento de imagemKlinger Santiago

CapaArquivo perssoal

Colaboradores: Selma Reis, Iury Carvalho Marcelo Guilherme.

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015

Organizar uma reunião para se comemorar alguma ocasião especial ou simplesmente para pessoas queridas nem sempre é fácil. Embora pareça uma atividade banal, a maestria para se realizar tais eventos requer planejamento, paciência e talento. Ainda mais quando estamos falando de tradição e prazer em bem receber. A Revista Elenco deste domingo traz uma entrevista especial com Norma Demasi Levy, uma das mulheres da sociedade mais famosas pela sua característica anfitriã e arte de bem receber e decorar. O elenco traz ainda uma matéria com a chef carioca Cacau Teixeira dando dicas de reaproveitar as sobras de alimentos e transformar em receitas goumerts e seu novo serviço de delivery bike. Aproveite o domingo e boa leitura!

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015 3

#índ

ice




opinião do jornal.

Capa

22 | ESTÉTICATodo dia surge uma novidade para

acabar com a gordura localizada, uma das mais recentes é a criopólise, que consiste no resfriamento da gordura.

Eleito o melhor DJ do Brasil segundo a “House Mag’, o DJ ALok Petrillo é uma das atrações confi rmadas no line up do Happy Holi Manaus, que acontece no

dia 23 de agosto.

A arte de receber...

Eleito o melhor DJ do Brasil segundo a “House Mag’,

28 | ACONTECE

30 | MODA

Aposte em vestidos com recortes geométricos, na frente, nas costas, nas

laterais, de um lado só.

GutoOliveira

‘Cúmplices de Um Resgate’, a nova do SBT

Para substituir a bem-sucedida “Chiquititas”, Para substituir a bem-sucedida “Chiquititas”,

entra no ar nesta segunda a entra no ar nesta segunda a entra no ar nesta segunda a

nova trama comandada por Iris Abravanel

Íris Abravanel, a esposa de Silvio Santos continua fi rme na carreira de autora de novelas. Sua nova aposta é o remake de “Cúmplices de Um Resgate” que estreia nesta segunda, logo após últimas emo-ções de “Chiquititas”. A novela tem direção-geral de Reynaldo Boury e será exibida na tela do SBT de segunda à sexta. “O nosso público é sempre a família e essa novela possui histórias e confl itos que irão envolver os telespectadores de to-das as idades”, explica a autora.

A novela se inicia quando Dóris (Duda Wendling) entra em uma bi-blioteca e ao abrir um livro mágico é transportada para um reino distante no tempo. Esse antigo livro narra a história do nascimento de Manuela

(Larissa Manoela) e Isabela (Laris-sa Manoela). A camponesa Rebeca (Juliana Baroni) não sabe que deu à luz gêmeas e é levada a acreditar que apenas Manuela é sua fi lha. Enquanto isso, a mando da rainha má, Regina (Maria Pinna), o outro bebê recém-nascido, Isabela, é afastado da verdadeira mãe e criado como se fosse fi lha de Regina e do rei Orlando (Alexandre Barros). Passado alguns anos, Rebeca, que jamais descobriu ser mãe de gêmeas, conhece sua grande paixão, o Duque Otávio (Duda Nagle). Após o conto, Dóris deixa a biblioteca e a história passa a ser contada nos dias atuais.

Isabela, que não sabe que possui uma irmã gêmea, se tornou uma garota rica e mimada que vive na

cidade grande ao lado dos pais, Orlando e Regina. A garota, que sonha em ser uma estrela da música - embora seja muito desafi nada -, insiste com frequência para que o pai convença o tio, Geraldo (Nando Pradho), diretor da gravadora Do-Ré-Music, a colocá-la como voca-lista da banda “Cúmplices de Um Resgate” (C1R), que será lançada com músicas pop-teen. Fazem parte da banda o baixista André (Renato Cavalcanti), a baterista Julia (Bia Jordão), o guitarrista Joaquim (João Guilherme) e o percussionista Felipe (Kevin Vechiatto).

Manuela, por sua vez, vive feliz no Vilarejo dos Sonhos ao lado da mãe, Rebeca, da avó, Dona Nina (Mira Haar), e da tia, Helena (Thays Gorga). A garota não conhece e nem desconfi a que Isabela seja sua irmã gêmea. Dóris, Téo (Fhelipe Gomes) e Mateus (Lipe Volpato) são alguns de seus amigos. Ao lado deles, do veterinário Pedro (Elam Lima) e de Helena, formam a banda de sertanejo colegial, “Manuela e Seus Amigos”.

Rebeca conhece Otávio, pre-sidente do grupo On-Enterprise, quando ele está prestes a fechar a confecção do Vilarejo dos Sonhos,

onde ela trabalha. Porém, para a surpresa de Rebeca, o empresário se apaixona por ela. Mas, para fi -carem juntos, o casal terá que lidar com muitos desafi os, entre eles, a ex-namorada de Otávio, Safi ra (Dani Moreno), que fará de tudo para que eles não se aproximem.

Entre outros núcleos e aconte-cimentos, a cuidadosa babá de Isabela, Marina (Tânia Bondezan), convida a garota para ir até um fes-tival musical, onde se apresentará seu namorado, Ofélio (João Camar-go). É nesse evento que acontece o inesperado e envolvente reencon-tro entre Isabela e Manuela.

A novela “Cúmplices de Um Resgate” está recheada de novi-dades, conta com maior número de atores adultos e continua com a leveza característica das tramas das 20h30 do SBT.

“Nosso desejo é que os teles-pectadores sintam ter deixado os problemas do lado de fora, para poderem usufruir de momentos lúdicos e de bom entretenimen-to. ‘Cúmplices de Um Resgate’ é uma novela divertida, romântica e com muito suspense”, garante Íris Abravanel.

“Cúmplices de Um Resgate” começa como um conto de fadas, em um cenário lúdico, e depois é transportada para os dias atuais


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ado

nas

nove

las

18h05, na GloboSegunda Emília acredita que Bernardo está vivo e Ariel a observa. Vitória exige que Raul seja readmitido e Pedro se irrita. Pedro e Raul discutem e Gema desaprova o comportamento de seu fi lho.

TerçaMelissa afi rma a Felipe que desco-brirá quem é a mulher por quem ele está apaixonado. Afonso defende Anita de Zilda. Raul comunica a Gema que não voltará a trabalhar para Vitória.

QuartaLívia tem um problema com sua carroça e pede ajuda a Felipe. Chico conta para Raul que visitou o túmulo de Bernardo com Alex e Felícia.

QuintaLívia percebe que o homem mis-terioso usa a corrente que Emília deixou como pista para Bernardo. Padre Luís acode Lívia e afi rma à menina que seu pai está morto.

Sexta Lívia chama por seu pai. Raul procura por seu fi lho. A corrente de Emília aparece no túmulo de Bernardo e Lívia pede ajuda a Ariel.

Sábado Roberto zomba do novo serviço de Afonso. Dorotéia se aproxima de Neném.

MALHAÇÃOSegunda Gael acredita que Duca esteja

traindo Bianca com Nat e rompe com os dois. Bianca acredita em Duca, mas desconfi a de Nat. Joaqui-na não consegue impedir que Nando assine o contrato de Josefi na para a venda da fábrica. Nando acredita que casará com Josefi na e reformará a Ribalta. Lobão orienta Nat a levar Duca para a Khan. Lucrécia oferece

a Jeff a oportunidade de uma turnê nacional com a companhia de dança de Fly. Nat confronta Duca, tem um fl ash de memória e desfalece.

Lobão questiona Nat, que inven-ta que o desmaio foi apenas fi n-gimento. Bianca pede a ajuda de Jade para desmascarar Nat. Josefi -na inicia seu plano secreto para a demolição da fábrica. Germano vi-sita Nat, que lhe pede orientações. Pedro comenta com João que des-

confi a que Karina esteja grávida e Delma ouve. Germano pede a Duca que não se afaste de Nat. Joaquina revela a verdade sobre os planos de Josefi na para Nando. Gael surpreen-de Luiz conversando com Nat.

Luiz consegue se livrar de Gael. Nando afi rma a Joaquina que reto-mará sua fábrica. Duca comenta com Dalva que pensa em abrir sua própria academia. Bianca acredita que Nat pode estar ligada a Lobão.

19h15, na GloboSegunda Soraya pede a Mari que seja discreta e não conte a ninguém sobre seu envolvimento com Grego. Benjamin e Cícero suspeitam que Grego possa estar envolvido na explosão do escritório do arquiteto.

TerçaXimena comunica a Grego que Soraya conseguiu escapar. Juju não gosta de saber que Benjamin passou a noite com Mari.

QuartaLourenço e Pedroca brincam com Grego. Olavo avisa a Benjamin que Gabo pensa em questionar judicial-mente a decisão de Izabelita.

QuintaBruna se envolve com Grego para afrontar Clarice, Tomás e Mari. Mari e Benjamin se aproximam ainda mais com a sociedade no restaurante.

SextaMari e Benjamin desbaratam uma rinha de cães em Paraisópolis. Joaquim e Mari se aproximam cada vez mais, e Bruna sente ciúmes do irmão.

SábadoGabo se aproxima de Fradique porque quer ter um novo aliado em Paraisópolis.

21h20, GloboSegundaMurilo despista Alice sobre sua dis-cussão com Vinícius, que denuncia formalmente o irmão para Vera. Sérgio e Ivan conversam. Gabi beija Tadeu.

TerçaRegina salva Olívia do incêndio provocado por Cris. Dora e Júlia revelam a Regina que as imagens de seu resgate a Olívia estão sendo compartilhadas na internet.

QuartaRegina diz a Tadeu que convidará Wolnei para trabalhar com ela no restaurante.

QuintaInês alerta Aderbal sobre o golpe de Beatriz. Olga briga com Murilo e decide não dividir seu dinheiro entre os fi lhos.

SextaRegina decide avisar a Pierre sobre seu julgamento. Luís Fernando contrata Vinícius para recuperar seu apartamento.

SábadoRegina é condenada, mas Paula consegue que a amiga espere um novo julgamento em liberdade. Osvaldo ameaça Clóvis e Norberto.

19h45, no SBTSegunda Carmen diz para Marian que Matil-de conseguiu fugir e que o segredo de que Mili é fi lha de Gabriela pode ser revelado a qualquer momento.

Terça Miguel conta toda a verdade para Junior, que Mili é fi lha de Gabri-ela. Junior fi ca chocado com as maldades da tia, Carmem.

Quarta Tatu abandona Janu e Janjão. O grupo é desfeito e Janjão fi ca irritado. Tatu pede para entrar no grupo de Mosca, o que é permitido. Tobias faz o teste para integrar um programa de humor.

Quinta Carmen diz que ela e Marian vão passar a noite no hotel para voar no dia seguinte para a Suíça.

Sexta MC Gui convida Pata para sair com ele, mas a garota diz que gosta de outro garoto. O clipe romântico entre Samuca e Vivi é exibido. Ele canta a música “Só Você”.

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ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 20154#s

aúde

Cuidado redobradoGrávidas devem dar atenção à bula, Grávidas devem dar atenção à bula,

ainda que o medicamento tenha ainda que o medicamento

sido indicado pelo especialista

Mulheres grávidas devem ter atenção redobrada na leitura da bula de qualquer medicamento, pois, mesmo aqueles que pare-cem inofensivos, podem apre-sentar efeitos colaterais graves e prejudicar a saúde do bebê. As consequências do uso destes pro-dutos dependem de uma série de fatores, tais como dose, período de gestação, tempo de uso e in-teração com outras substâncias. Quando a paciente já faz um tratamento contínuo, com medi-camentos controlados, a situação pede cuidados especiais.

“Tomar um remédio contraindi-cado pode causar malformações ao feto, difi culdades na saúde da gestante e, até mesmo, abortos”, explica Patrícia de Rossi, gineco-logista e obstetra.

Pacientes com asma, epilepsia, pressão arterial elevada ou de-pressão, por exemplo, podem não suspender a medicação durante a gravidez, para que a doença se mantenha controlada, mas tudo sempre com um aval médi-co. Outras vezes, o profi ssional pode optar por um medicamen-to diferente para controlar a

doença durante a gravidez.

AlertaPor outro lado, suspender o uso

de um medicamento pode ser mais arriscado do que continuar a usá-lo, mesmo com comprova-dos efeitos negativos à gravidez. Alguns casos pedem, até mesmo, a obrigatoriedade de métodos de precaução efi cazes, além da assi-natura de um termo especial.

Em resumo, a gestante não deve interromper ou iniciar o uso de qualquer remédio sem ler a bula e sem falar primeiro com um profi ssional de saúde, que pode ajudar a garantir o que é seguro e o que é necessário.

No caso daqueles terminan-temente proibidos, existem dois exemplos clássicos e bastante conhecidos. O primeiro é a ta-lidomida, que tem ação antiin-

fl amatória para tratamento de lúpus eritematoso sistêmico, HIV e hanseníase, e o segundo é a isotretinoína, que é utilizada para o tratamento de acne grave.

“Existem ainda vários outros produtos nesta lista. Por isso que, mesmo com indicação, é preciso que a paciente leia as orientações que vêm descritas no produto”, salienta a médica.

Uma solução pode ser a mudan-ça do medicamento ou a aplicação de uma nova dosagem menor, menos arriscada à gravidez.

“Riscos e benefícios devem ser medidos sempre. Os tratamentos controlados devem ser respeita-dos, mas as pacientes gestantes requerem atenção especial. Para a saúde do feto e da mulher não serem afetadas, a conversa e avaliação de um médico é a única opção”, conclui a especialista.

A medicação de tratamento contínuo pode

ser mantida, mas precisa

de orientação médica direcio-

nada

Casa no Rio de JaneiroLucas Lucco decidiu alugar uma

mansão no Rio de Janeiro, uma vez que estará gravando a próxima temporada de “Malhação”. Os fofoqueiros con-tam que o preço do aluguel chega à casa dos dezoito mil reais por mês.

FofocaQuem viu conta que Karen Brus-

tollin teria vetado o nome de Marina Ruy Barbosa na lista de convidados para o seu casamento com Alexandre Nero. É que ela fi cou bastante inco-modada com as cenas ousadas que aconteceram entre Marina e Nero, por conta de seus personagens na novela “Império” e por isso decidiu manter Marina afastada do casal.

Moça cuidadosaFofoqueiros do bem contam que

Camila Queiroz se tornou cliente de uma famosa clínica de estéti-ca e semanalmente submete-se a sessões de drenagem linfática, en-tre outros tratamentos, para quei-

mar gordura localizada e eliminar celulite.

Tudo pelo trabalhoCléo Pires colocou “dread locks” nos ca-

belos por conta de seu trabalho. A atriz é Viviane, mulher de José Aldo no fi lme que contará a história do lutador de MMA e que tem José Loreto como protagonista.

Pensando no futuroAlém de querer aperfeiçoar-se cada vez

na carreira de atriz e morar sozinha, Bruna Marquezine não esconde que quer encon-trar um grande amor e constituir família. Quando encerrar seu trabalho em “I Love Paraisópolis”, na qual interpreta a Mari, ela passará uma temporada estudando nos Estados Unidos.

Rainha do CopaSabrina Sato foi convidada para ser a

rainha do tradicional baile de Carnaval do hotel Copacabana Palace, no Rio de Janei-ro. Consta que ela está adequando a sua agenda, a fi m de atender ao convite, mas está bem difícil devido aos seus inúmeros compromissos.

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O terno de Silvio Santos

No seu programa do último domin-go, Sílvio Santos fez um apelo bem humorado para encontrar o terno que ele usou no desfi le da escola de sam-ba Tradição, quando foi homenagea-do no Carnaval de 2001. “Eu mandei fazer um terno elegante, que nunca ninguém tinha feito pra mim. Era um terno de prata, que a gente não preci-

sava lavar. Só que o ter-no sumiu, ninguém

sabe ninguém viu”, explicou o apresentador

que oferece a recompensa de

R$ 3 mil para quem o devol-ver. A inten-ção é que o terno faça parte do Hall da Fama que concentra as peças que contam a trajetória de Sílvio Santos.


Cuidados essenciaisA médica Patrícia de Ros-

si preparou uma série de dicas para evitar o uso de medicamentos nocivos na gravidez:

* Informe seu médico so-bre remédios e outras subs-tâncias que estiver tomando ou pretenda tomar;

* Não se automedique;* Caso tenha feito uso

de medicamentos quando já estava grávida, mas ain-da não sabia, alerte seu médico;

* Veja se o medicamento tem um histórico compro-vado de segurança na gra-videz humana;

* Leia a bula de todos os medicamentos, para verifi car orientações sobre gestantes;

* Evite iniciar terapia durante o primeiro trimes-tre;

*Dê preferência ao uso de apenas um medicamento, para evitar associação de substâncias;

*Use a menor dose que tenha efi cácia;

*Evite o uso de medica-mentos de uso livre (sem prescrição), especialmente os que podem interagir com outros já em uso.

Atriz privilegiada

Guilhermina Guinle bate ponto no Projac duas vezes por semana para gravar as cenas de sua personagem Pia de “Verdades Secretas”. É que a atriz tem a fi lha Min-na, com14 meses de idade e faz questão de cuidar dela pessoalmente. Com este esquema de trabalho, ela consegue dar conta desta tarefa com facilidade.

No palco

Sabrina Petráglia se prepara para a estreia do espetáculo infantil “A Lenda do Vale da Lua”, que tem a trilha sonora assinada por Chico César. Lembrando que a atriz ganhou maior notoriedade quando interpretou a Itália, na novela “Alto Astral”.

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Humberto Figliuolofarmacêutico

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A maior ameaça à saúde e a vida dos idosos está dentro de casa e nas calçadas das ruas, sobretudo pela manhã e à tarde. São os tombos responsáveis por 61% das admissões em pronto socorro de pessoas com mais de 60 anos, de acordo com da-dos recentes do Ministério da Saúde. As quedas são um drama comum entre idosos, mas cos-tumam ser vistas pelo resto da sociedade como irreverentes ao avanço da idade. O problema é que por volta de 16% das que-das causam fraturas, e a cada quatro idosos morre no prazo de um ano, o importante é avaliar a extensão no país. Felizmente, uma série de estudos vem mos-trando que exercícios simples podem evitar boa parte desses acidentes e de fato melhorar a qualidade do período da vida que alguns preferem chamar de “me-lhor idade”. O problema se torna ainda mais alarmante diante das projeções de aumento na popu-lação idosa brasileira ao longo das próximas décadas.

As consequências mais sérias das quedas em idosos se devem a osteoporose, perda gradual de densidade óssea que ameaça so-bre tudo às mulheres. Ela pode ser a causa inicial da queda: algo aparentemente banal, como um movimento súbito, estilhaça o fêmur e a pessoa cai, sem saber por quê. Nesse caso, o osso que-bra primeiro, e então o idoso cai. Mas, em mais de 90% dos casos de fraturas associadas a quedas, o tombo é a causa da fratura.

Outro achado relevante diz res-peito à alimentação. Nessa idade é bastante equilibrada em termos de proteínas, carboidratos e gor-duras, mas deixa muito a desejar em micronutrientes e vitaminas. Nosso consumo de cálcio por dia é de 400 miligramas, quando a recomendação internacional é de

1200 miligramas. Outra defi ciência importante,

diretamente ligada à incorpora-ção do cálcio nos ossos, é a vi-tamina D, abundante em peixes como atum e o Salma, alem de nozes, amêndoas e azeite. Além da dieta, a produção de vitamina D depende do sol.

A atividade muscular também ajuda a manter os ossos sau-dáveis, pois a perda da muscu-latura associada à osteoporose tem efeitos diretos no equilíbrio. Exercícios físicos equilíbrio, além de reduzirem a incidência de quedas, são efi cazes também para melhoras várias aspectos

como o bem-estar, as funções físicas e as interações sociais. Andar para a frente, de lado, levantando uma perna e o bra-ço oposto, na ponta dos pés e no calcanhares por 30 minutos, uma vez por semana, associado a alongamentos e caminhadas, melhora a qualidade de vida e reduz a incidência de quedas. Ao contrario de musculação que requer acompanhamento, para esse tipo de exercícios não é necessário supervisão constan-te. Depois de aprendidos eles podem ser feitos em casa sem problemas. Por isso, evitar o pri-meiro tombo é fundamental.

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#mod

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Geometria é tendência

Neste Verão, aposte em vestidos com Neste Verão, aposte em vestidos com

recortes geométricos, na frente, recortes geométricos, na frente,

nas laterais ou nas costas

Para quem mora na região Norte, o Verão já está aí. Por conta disso, nada melhor do que apostar nas peças femininas que mais fazem sucesso na estação mais quente do ano: os vestidos. O look nunca sai de moda, e é por isso que é sempre bom investir em peças para suportar as fortes temperaturas desta época do ano. Como a cada temporada, as tendências de moda mudam e se renovam, e os vestidos também surgem diferentes. Ou seja, com a chegada do verão são lançadas novas tendências de cores, mo-delos e estilos de vestidos. Por esse motivo, as mulheres estão sempre querendo acompanhar as últimas tendências. Os vesti-dos para este Verão estão irre-sistíveis e prometem conquistar mulheres de todas as idades e estilos. Alguns modelos e cores que fi zeram sucesso no verão passado vão continuar com força total, mas também há novidades que prometem conquistar ainda mais o público feminino.

Dia a diaContinuando com força to-

tal no guarda-roupa das tren-dsetters está a tendência de cortes geométricos. Vestidos com vazados e estampas ins-piradas em círculos, quadrados, triângulos e retângulos são a

inspiração tanto em cortes e decotes, quanto em detalhes de estampa e vazados. E, por estarem em tanta evidência, os conceitos clássico e moderno se misturam, trazendo peças ino-vadoras e cheias de identidade. Inspirados na moda dos anos 60 e 70, unindo uma pitada do étnico e outra da modernidade dos tempos atuais, a estampa geométrica chegou para atribuir uma dose extra de personali-dade aos modelitos. Caimento delicado, estilo romântico, cores neutras, mas curvas fortes e cheias de estilo são o que todas devem procurar ao investir em um vestido para esta estação. Essa é uma tendência super-democrática que também traz grandes referências do mundo da arte, fazendo releituras de artistas como Mondrian e Bea-triz Milhazes em algumas peças de roupa e acessórios.

As estampas podem ser extre-mamente coloridas, alegrando os looks, ou bicolores, causando um efeito de ilusão de ótica. Os grafi smos deixam o visual futurista e com ar sofi sticado, uma tendência da alfaiataria com toque esportivo. O único cuidado que se deve ter é com relação às proporções, e para isso faça uso do “espelho”. Olhou e não gostou, troque!

FICHA TÉCNICA

Produção de moda: Loja La Vie (Acadê-nia Cagim).

Modelo: Mayla GoêsStylist: Edinho Serrão

Fotos: Daniel Nogueira

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Os benefícios da massagem

Muita gente procura as clínicas de Muita gente procura as clínicas de

massagens, onde há técnicas massagens, onde há técnicas

capazes de livrar o corpo do estresse

Quem frequenta clínicas de estética e adora massagens já aprendeu que a pele precisa ser preparada para cada tratamento a fi m de facilitar as manobras de massagem e o uso de aparelhos. Cada esteticista tem o seu jeito e os seus produtos, às vezes estes profi ssionais optam por linhas combinadas, dependendo do tra-tamento a ser aplicado.

Uma boa dica é usar pro-dutos livres de perfumes e de álcool, ideais principalmente para quem sofre de alergias a determinados aromas.

A esfoliação da pele é bastante usada porque elimina as células mortas e abre caminho para a ação dos produtos específi cos. Um dos queridinhos do momento são os cremes formulados a partir de se-mente de apricot e microesferas de quartzo e alantoína, como agentes esfoliantes; tem ação suave, não agride e cumpre bem a tarefa de limpar os poros.

O creme de massagem com pH neutro e sem perfume juntamente com o óleo é uma boa opção para quem não gosta de aromas ou prefere acrescentar a sua pró-pria essência. Estes podem ser empregados em diferentes tipos de massagens e tratamentos de eliminação de gordura localizada, celulite, redução de medidas e

combate à fl acidez. Falando em massagem, a

técnica não serve apenas para a estética, mas também é um grande alivio para o estresse. Seguindo esta linha, uma das mais usadas é a massoterapia, através de manobras específi cas amenizam-se os efeitos do dia a dia e assim promovem rela-xamento total, dando sensação de bem-estar e revigorando o ânimo. A prática é indicada para quem quer cuidar da saúde física e mental; é um verdadeiro pre-sente para a alma.

EquilíbrioEntendendo melhor como fun-

ciona, a massoterapia é a apli-cação de técnicas de massagem para fi nalidade terapêutica, re-laxamento, estética e contra o estresse. Possibilita o enriqueci-mento da energia vital, equilíbrio do tônus muscular, alívio de dores, modelação do corpo, melhora da circulação sanguínea, aumento da capacidade respiratória e boa digestão, através da manipulação manual dos tecidos fl exíveis do corpo, com ou sem aplicações de calor, frio e vibrações. Entre as técnicas de massoterapia ofere-cidas destacam-se:

Shiatsu: Pressão do dedo e da palma das mãos, às vezes de

cotovelos, joelhos e pés, a fi m de obter efeitos curativos.

Refl exologia: É um sistema tera-pêutico de estimulação dos pon-tos (nos pés e região) através da pressão, fricções e massagens. Intensifi ca a circulação e elimina os bloqueios responsáveis pelas disfunções orgânicas.

Massagem Clássica Tera-pêutica e Relaxante: Massa-gem ocidental que possui duas vertentes de manobra: mais su-ave, para fi ns de relaxamento, e em regiões específi cas, para analgesia.

Quiropraxia: Tem por objetivo promover o equilíbrio do organis-mo. Remove o que está causando irritação nervosa, aumenta o mo-vimento, melhora a circulação e reduz o inchaço e a dor.

Massage Quick: Manobras que priorizam região dorsal da coluna, cintura escapular e pes-coço. É feita em uma cadeira es-pecial. Associa algumas técnicas de massagem. O tempo de uma massagem é de 20 minutos.

Algumas clínicas especializa-das em massagens também ofe-recem profi ssionais especialistas em acupuntura, tanto a tradicio-nal como a auricular que tratam os sintomas de estresse, ansiedade, insônia, alergias, dores, obesida-de e outras doenças.

Sentir-se bem é fundamental para enfrentar a correria do dia a dia, enfrentar as alegrias e as dificuldades que a vida nos impõe e por isso vale a pena investir nisso.


ServiçoHAPPY HOLI MANAUSQUANDO: dia 23 de agosto, a partir de 14h

ONDE: Espaço Podium da Arena da Amazônia

QUANTO: 1º Lote Pista R$ 50,00 - com direito a dois sacos de ZIM (pó colorido)

PONTOS DE VENDA: Ótica Veja, Sinhazinha.com, Loja da Fábrica Shopping Cidade Leste e LojaSumaúma Park Shopping.1º Lote Camarote R$ 100,00 - com direito a quatro sacos de ZIM

CENTRAL DE VENDAS: Stand Amazonas Shopping, Loja Shopping Cidade Leste e Loja Sumaúma Park Shop-ping.

VENDAS ONLINE: www.fabricaingresso.com - Incluso quatro saquinhos de ZIM e uma camisetaofi cial do evento.

INFORMAÇÕES: 3303-0100


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A refl exologia é uma modalidade de mas-sagem que estimula pontos específi cos nos pés e região, através de pressão, fricção e massagens, intensifi -cando a circulação e corrigindo disfunções orgânicas


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DJ Alok confi rmado na ‘Happy Holi’

Eleito o melhor DJ do Brasil, o DJ Alok Eleito o melhor DJ do Brasil, o DJ Alok

Petrillo é atração da festa que Petrillo é atração da festa que

acontece no dia 23 de agosto

O jovem já se apresentou ao lado de nomes como David Guetta e Armin Van Buuren e faz cerca de 20 apresentações por mês, dentro e fora do Brasil. “Fico honrado com esse título, mas para mim o número 1 é o Gui Boratto. Ele é o melhor DJ do país tanto em termos técnicos, quanto de emoção”, afi rma.

O DJ é brasileiro nascido no Distrito Federal. Filho de Ekan-ta e Swarup, dois DJs pioneiros na música eletrônica nacional e fundadores do festival baiano Universo Paralelo, Alok começou ainda na infância a brincar com “instrumentos de trabalho” como um par de CDJs e um mixer.

“O começo foi difícil. Morava na Holanda com a minha mãe, vivía-mos em um prédio abandonado que foi invadido por algumas famílias”, conta. “Ela era faxineira de uma boate, não tinha com quem me deixar e me levava muitas vezes. Foi assim que a música entrou na minha vida, aos 6 anos de idade”.

Atualmente, Alok produz suas próprias faixas musicais que mes-clam uma pegada mais pesada originária do techno com o groove da house music.

Junto com sua de ascensão profi ssional veio a vontade de unir novos elementos durante as apresentações que levam vocais

graves produzidos ao vivo no “vo-coder”, característica marcante que aliada a sua versatilidade e carisma garantem uma excelente recepção nas pistas.

SucessoCom mais de 1 milhão de plays

no soundcloud e autor de diversos hits, destacam-se as produções “Snoop Sings” e “Puro Êxtase” em parceria com Icy Sasaki, “São Pau-lo” com participação do guitarrista Yuri Jack, e a faixa “We Are Under-ground” que ganhou vídeo clip pelo grande sucesso alcançado.

“São incontáveis as referências e inspirações. Sempre digo que inde-pendente de estilo, o que importa é a qualidade da música. Me identifi co tanto com estilos internacionais, como nacionais. Tenho me inspira-do bastante em artistas como Eric Prydz, Gui Boratto e muitos outros que não têm necessariamente o meu estilo de trabalho” disse.

Alok Petrillo é embaixador do Festival Universo Paralello e ca-beça responsável por uma de suas pistas, o “UP Club Stage”, pista alternativa onde se apresentam nomes consagrados das diversas vertentes house e techno mun-diais. Além disso, ele foi um dos destaques brasileiros do festival Tomorrowland Brasil.

O jovem produtor tornou-se ati-vo na cena mundial ao participar de alguns dos principais festivais de musica eletrônica em países como Inglaterra, Alemanha, Aus-trália, Lituânia, Holanda, Áustria, Estados Unidos, México, Chile, Argentina e Peru.

Happy Holi ManausA festa será no dia 23 de agos-

to, a partir das 14h, no Espaço Podium da Arena da Amazônia. Entre as atrações estão ainda outros cinco nomes de peso no cenário eletrônico. Thales, Diego

Miranda, DJ Tom, Lyopak e Andre Pulse estão confi rmados.

O Happy Holi é inspirado no ‘Holi’ indiano original. A proposta da festa é que os convidados se vistam de branco para pintar e ser pintado, ao som de muita música, promovendo o espírito de união, alegria e diversão. A festa é para todas as idades.

De hora em hora, acontece o ponto alto da festa, com as “co-lorblasts”, quando todos lançam ao alto o pó colorido (ZIM) enchendo o ambiente de cor, criando um mo-mento único, mágico e inesquecí-vel de celebração e pura alegria.



Sobre Cláudia Beatriz Formada em Jornalismo pela

faculdade da cidade do Rio de Janeiro, Cláudia Beatriz Bran-dão Teixeira, a Cacau Teixeira, estudou no Centro de Gastro-nomia Francesa Le Pre Catelan, em Paris e trocou a frenética vida de jornalista – sua primeira formação-, pelo amor as pane-las, fogão e boa gastronomia. O amor pela gastronomia veio dos pais, que foram sócios de dois restaurantes franceses da década de 70 e de 80, chamados La Pomme D’or, que fi cava em

Copacabana, e Um, Deux, Trois no Lebron. Viajou e experimen-tou a gastronomia de vários lugares do mundo, adquirindo e aprimorando novas técnicas. Depois da formação em gastro-nomia, os trabalhos começaram no Rio de Janeiro, e no ano passado se mudou para Manaus com o marido, que é músico. Atualmente comanda a cozinha do Nada Consta House pub Gou-mert e desenvolve cardápios para outros restaurantes, além de ser personal Chef.

SERVIÇONADA CONSTA HOUSE PUB GOUMERT

Onde:

Contato:

HOUSE PUB GOUMERT

Onde:

Contato:

R. Parana 66 cob.3b Ica Maceió

994013766991188614

A chef Cacau Texeira inovou no serviço de delivery

FOTOS: RICARDO OLIVEIRA

fazer as entregas dos combos de bicicleta nas áreas próximas do espaço, Veiralves e adjacên-cias. “Ainda estamos adaptando e esperando as novas bicicletas, e começaremos a comercializar de forma estática comidas mais simples que possam ser prepa-radas e vendidas nos suportes da bike. Por enquanto, o serviço é entregar um almoço gourmet com preço acessível e que tenha entrada, prato principal, sobre-mesa e bebida. “A comida de rua já não é mais nenhuma novidade, então acho que a forma que esse serviço pode chegar às pessoas é que deve fazer o diferencial. “É diversifi car e usar da criati-

vidade”, avalia Cacau Teixeira. Entre as iguarias oferecidas, estão o caldinho de feijão ou salada como entrada, steak de carne ou frango com batatas assadas no azeite e alecrim, farofa de Milho, arroz branco, como prato principal, brownie com calda de chocolate e moran-gos silvestres, suco ou água (300 ml). Os combos também podem acompanhar risotos e demais variedades. Custam R$ 30.

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Fabíolla FonsecaPsicóloga


Tenho recebido no consultório mulheres desesperadas que dizem enfaticamente a seguinte frase: “Os homens são todos iguais”. E isso esta correto em partes. Calma!!! Não será minha intenção ser uma advogada de defesa dos homens. Mas, temos que saber diferenciar quando os igualamos com relação ao seu caráter. E esse muda de pessoa para pes-soa. E infelizmente, quando um relacionamento não dá certo em decorrência de um homem mau caráter, as mulheres costumam generalizar. Mas, pasmem meni-nas, existe sim homem de caráter ilibado, ainda que isso seja raro, mas existe!!!

Porém, existe essa diferença de caráter entre eles, mas também existem as características gerais onde eles se assemelham, assim como nós. Funciona mais ou me-nos assim, o homem é criado para ter. Desde criança ele é ensinado e motivado que a felicidade e o sucesso da sua vida será em de-corrência daquilo que ele realizar e adquirir e quanto mais cedo melhor. Homens são ensinados a serem predadores, a pegar o maximo de mulheres possíveis, a terem status e muito mais. Pais or-gulham-se do fi lho “pegador”. Sua autoestima é trabalhada e chega ao ponto maximo quando seu pai diz a ele: “Boa fi lho, você é o cara, o melhor, tem que por pra cima mesmo”. Esse garoto vai crescer acreditando que é o máximo em tudo, e o pior vai querer sempre “TER” em detrimento do “SER”. Homens assim, geralmente serão eternos menininhos imaturos em busca de autofi rmar-se na vida e com as mulheres. E entrarão num circulo vicioso de sempre querem mais e mais, sem conseguirem fi rmar uma relação consistente e duradoura com ninguém, nem com eles mesmos.

Esses homens, precisarão o tempo todo de alguém para lhes dizerem que se saíram bem, que caso eles errem, o sentimento de fracasso irá atormentar-lhes a vida intrigantemente. Daí a ne-

cessidade de eles encontrarem alguém que reforce aquele senti-mento lá da infância, que os pais lhe incutiram, de que ele é o cara. Mas aí é que a maioria das mulhe-res erra, pois ao invés de apoiá-los e reforçar esse “comportamento intrínseco”, elas começam a co-brar e a querer mudá-los e ainda deixá-los para baixo. Os homens até mesmo pelo aspecto machis-ta, jamais mudarão por nenhuma imposição feminina.

Entenda de vez a dinâmica dos homens, ainda que possam de-monstrar que são machos, fortes, que não se rendem aos nossos encantos. Os homens são uns eter-nos meninos, querem amor, cari-nho, atenção, mimos, colo, beijos, abraços, cheiros e alguém que os potencializem em toda a extensão do termo. Bater de frente, cobrar, ser chata, proibir, gritar, ser au-toritária, fechar a cara para seus amigos só irá afastar esse homem de vez de você. Agora fi que atenta aos sinais evidentes de que quan-do um homem quer uma relação seria ele move céus e terras para conseguir, a mulher tem que saber a dose certa para aceitar essas

investidas e não por tudo a perder. Beije-o, abrace-o o máximo que puder, a todo instante, isso é o sonho de todo homem. Acredite eles querem mulheres femininas, carinhosas, com atitude, sensuais, cheirosas e independentes, se bem que tem uns homens que saem correndo igual o diabo foge da cruz de mulheres independentes. Mas, amiga nunca, jamais dependa em nenhum aspecto de um homem, isso vai se tornar um fardo para você e eles só valorizam mulheres que não se mostram dependentes. Ah, e sobre o sexo, faça com amor e prazer, tem que ser bom para ambos e não pense que você tem que saber o kama Sutra todo e nada depois de fazer amor fi car discutindo a relação, isso é des-motivador e pior broxante.

Os homens são verdadeiros caçadores, se a mulher fi ca muito disponível para eles que graça terá em quererem conquistar essa mulher? Portanto, pare de correr atrás dele. E se ele não vier atrás, é porque ele não quer nada com você e na vida temos que querer apenas quem nos quer o resto é consequência.

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#ind

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Almoço Gourmet das sobras de domingo Convidada pela Elenco, a chef Cacau Convidada pela Elenco, a chef Cacau

Teixeira dá dicas de reinventar Teixeira dá dicas de reinventar

pratos com sobras de alimentos

IURY CARVALHO

O que fazer com aquele resti-nho de comida do fi m de semana, já que a comida que sobra na gela-deira deve ser consumida em, no máximo, dois dias? A chef carioca Cláudia Beatriz Brandão Teixeira, mais conhecida como Cacau Tei-xeira, ensina aqui dicas de como evitar o desperdício utilizando as sobras dos fartos almoços do fi m de semana. Formada pelo Centro de Gastronomia Francesa Le Pre Catelan, em Paris, ela diz que a proposta é evitar o desperdício e, consequentemen-te, contribuir com o seu bolso e agradar o paladar. Para a revista Elenco, a chef utilizou sobras de carne seca e abóbora para criar um risoto, uma torta e um miniempadão para entrada.

De acordo com a especialista, preparar um almoço ou um jantar pode ser uma atividade muito pra-zerosa e até uma terapia para ser feita aos sábados ou domingos, afi nal, receber os amigos e família para participar de uma mesa farta

sempre causa motivo de festa. Mas no dia seguinte, o que surgem são dúvidas do que fazer com a comida. Às vezes, a indecisão é tanta, que depois de alguns dias na geladeira as sobras vão para o lixo. “A prioridade é mostrar que reaproveitar reinventando a comida do dia anterior pode virar uma prática constante na vida das pessoas, pois além de ser mais prático do que começar, pode evitar o desperdício”, diz Cacau Teixeira.

A chef salienta que é nos fi ns de semana que a maioria das pessoas resolve se aventurar pela cozinha, e as opções na mesa do manauense são um verdadeiro deleite para os que gostam de cozinhar, pois passam por itens triviais como: frango, carne e peixe, chegando aos ingredientes mais nobres como camarão ou regionais, como a conhecida e nordestina carne seca. Ao invés de alimentar a boca do lixo, esses alimentos podem alimentar até dez pessoas, segundo ela.

Cláudia diz que as dicas são

bem simples e acessíveis para qualquer pessoa que saiba co-zinhar e podem ser feitas em casa ou em um restaurante, com ingredientes e condimentos que sempre estão disponíveis no ar-mário da dona de casa. “Com o frango, por exemplo, pode ser feito um salpicão, empadão, fran-go à carbonara, adicionar a um creme de requeijão ou catupiry, até a massa de uma torta. Com a carne, o famoso risoto ou es-trogonofe, até o baião de dois pode virar uma deliciosa salada, a criatividade parte de cada um”, explica. Ela exemplifi ca utilizando a ida em um restaurante: “Quando você vai a um restaurante a quilo

e serve o que te agrada, a partir daí você tira suas ideias para um novo prato, a mistura do arroz com frango ou com estrogonofe, você já sabe que é comida do dia anterior, então não precisa ter uma receita pronta; com o tempo você vai ter o próprio caderninho de receitas”, reforça a chef.

Combos Gourmets e food bike Pensando em ampliar o seu

negócio na área de gastronomia e de olho na onda de comida móvel, Cacau Teixeira lançou há dois meses os “Combos Goumerts”, seguido do serviço de entrega no sistema food bike. A ideia é

12#k

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Praticar esportes

Professor de educação física fala da Professor de educação física fala da

importância da prática do es-importância da prática do es-

porte para o bem-estar dos pequenos

faz bem


om cheiro de novidadePresentes em dobroComo parte da programação

comemorativa do Dia dos Pais, a Top Internacional oferece ainda diversas ações vão ocorrer nes-te período nas lojas da marca. Uma delas, que representa um diferencial neste ano, é a ‘Ação Customize’ que ocorre nos dias 6, 7 e 8 de agosto, nas lojas da Top do Manauara e do Amazonas Shopping. Nesta iniciativa, o clien-te compra um perfume ou uma bebida e personaliza o produto com uma dedicatória aos pais, gravada na hora.

Durante todo o mês de agosto, a importadora também segue com a campanha “Compre e ganhe brindes”, destinada a algumas

marcas. Nas lojas do Cen-tro, Aeroporto, Millennium, Manauara, Amazonas Sho-pping e Ponta Negra, na compra de qualquer fra-grância masculina Bvga-ri (exceto Bvgari Black e Homme), o cliente ganha uma miniatura de Bvlgari Man Extreme .

Em todas as lojas, na compra do perfume Du-pont Pour Home 100ml, o cliente ganha uma bolsa de viagem da marca. Ainda neste período, em todas as lojas, aqueles que optarem pelo perfume Classic Sport (Swiss Army), leva para casa um boné também da marca. Já para quem apos-ta nas fragrâncias mais marcantes, na compra do perfume Karl Lagerfeld, ga-nha uma miniatura da grife

conceituada. Vale fi car atendo aos ‘kits promocionais’ para presen-tear em dobro.

Ações promo-cionais prome-tem agitar as lojas da Top Internacional na semana do Dia dos Pais

As opções da loja incluem

perfumes para os papais que adoram fi car

cheirosos!


Melhoras no condicionamento car-diovascular, na capacidade de apren-dizagem e na coordenação motora são apenas alguns dos benefícios alcança-dos pelas crianças que praticam regu-larmente o futebol de salão, também conhecido como futsal. “Por ser um esporte coletivo, os pequenos também aprendem desde cedo a importância do trabalho em equipe, comunicação e a enfrentar desafios”, destacou o professor de futsal do Centro Literatus (CEL), Jackson Abud.

As vitórias são importantes para a confiança e o entusiasmo de um time, mas, são as derrotas que ensinam as crianças que nem sempre as coisas

acontecem do jeito como gostariam. E graças a essa experiência é que elas se tornam adultos que saberão levantar-se após uma “queda” ou estenderão a mão para ajudar outros a se levantar.

De acordo com professor do CEL, a partir dos quatro anos de idade os pequenos já podem ter a primeira ex-periência lúdica com o futsal. “Porém o futsal, assim como qualquer outro esporte, não deve ser imposto como obrigação ou como imposição do dese-jo dos pais de transformar seus filhos em atletas”, frisou.

A melhor forma de descobrir qual esporte é o melhor para a criança é deixar que a iniciativa seja dela. E

nesse momento o que vale é o gosto pessoal, por isso é fundamental que os pais deixem um espaço para que este gosto possa se manifestar na-turalmente, sem que haja pressões de qualquer nível.

Abud ressalta que a prática esportiva precisa ser prazerosa e divertida para que contribua de forma positiva para o corpo e a mente dos pequenos. Os pais podem incentivar os filhos explicando sobre esporte e praticando junto com eles. Se precisar, mude algumas regras do esporte ou comece devagar, de for-ma simples, para não exigir demais das crianças e sempre evitando estimular a competição.


#variedades

Dia dos Pais cO Dia dos Pais se aproxima

e, nas lojas, chove opções de presentes. No entanto, quando se pode agregar bom gosto com funcionalidade, “acertar em cheio” deixa de ser um desafio. É o que acontece nas lojas da Top Internacional que apresenta uma vasta gama de produtos das grifes mais famosas do Mundo.

No quesito “óculos”, a marca Carrera aposta na tecnologia de última geração e design. O estilo urbano é uma herança desporti-va da marca, combinando dois componentes fundamentais: perfeição e estilo de vida.

Entre as fragrâncias, sai na frente Karl Lagerfeld. Atem-poral e ultramoderno ao mes-mo tempo, a fragrância traz lavanda e casca de mandarina com leves toques de maçã e folhas de violeta. Atraente e sensual, o perfume se despede

com notas amadeiradas de sândalo e um blend de âmba-res, deixando uma sensação vibrante e elegante.

Já para aqueles que prefe-rem o frescor de um eau de toilette, a opção acertada é o perfume Victorinox Swiss Army Classic. Dedicado ao es-pírito de aventura, natureza e praticidade, o eau é inspirado nos Alpes Suíços e traduz o estilo do homem moderno.

E para aqueles que não dis-pensam um apreciar um bom vinho, a pedida é o vinho ca-bernet sauvignon Santa Digna. Com aroma de frutas negras, o vinho é equilibrado, com bom corpo e final agradável. O nome Santa Digna faz men-ção às cruzes utilizadas para delimitar terras e desejar boa sorte aos que deixavam seu território para se aventurar em novos lugares.

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015ID

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Angela Bulbol de Lima

professora da Ufam

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Gosto de pensar que a vida sem-pre nos brinda com mudanças para melhor.

Acredito fi rmemente que precisamos estar prontos, dis-poníveis e positivos quando chega a hora de nos trans-formar ou de transformar algo em nossas vidas, e isso vale para pessoas, relações pessoais, or-ganizações e tudo o mais.

Em síntese, prego que mu-danças são sempre bem vindas, pois certamente nos ensinarão a sermos melhores, a vivermos melhor e, acima de tudo, elas nos tornam mais fortes.

É uma prova de resistên-cia e força deixarmos para trás aquilo que já não cabe mais nas nossas vidas, o que agora é só memória - boa ou ruim - mas o seu lugar é no passado, respeitosamen-te lembrado ou devidamente esquecido, dependendo do que aprendemos com ele ou da sen-sação de perdas e danos.

Cada vez mais, penso numa vida preenchida com coisas de ver-dade: minha família comandando meus passos, na sua importância e sentido; minha saúde; minha religião sem dogmas ou culpas, mas valorizada pela paz de espírito que me traz; amigos de verdade para dividir minhas risadas e so-nhos; meu trabalho como forma de exercício de minhas competências - nesse sentido, ser professora me confere a maior de todas as re-alizações; viajar pelas conquistas que virão das paisagens e sabores que experimentarei.

Só quero ter aquilo que continu-arei querendo daqui a muito tempo e que será feito para mim e será a minha cara e o meu jeito durante décadas. Isso se chama estilo!

Minha maior vaidade vem daquilo que conquistei. No geral, esses tro-feus não estão no meu closet, mas sim no meu coração e memória.

Portanto, me confortei feliz no tamanho 42, esqueci de vez die-tas infalíveis, não desejo nenhum vestido no qual não caiba minha

felicidade inteira e prefi ro os elo-gios “inteligente” e “culta”, pois eles sim cabem no meu tamanho - sem modéstia, nessa hora!

Que bela é a vida, com essa ca-pacidade incrível de fazer sempre além, de fazer a nossa caminhada melhor, quando eliminamos o que está demais, a carga pesada. Essa vida que vem e traz as novidades, que ao chegarem renovam o brilho no olhar e mostram que existe gente verdadeira, bons propósitos, projetos interessantes e pequenos gestos que dizem muito.

Agradeço todos os dias a Deus pelas bênçãos concedidas e as conquistas do dia a dia, mas fun-damentalmente agradeço a Ele o que tira do meu caminho do jeito certo e preciso e a forma como Ele me mostra o que realmente vale a pena participar da minha vida.

Com sabedoria e sensibilidade, aos poucos, mesmo que o preço seja fi car mais velha, me torno e me vejo cada vez melhor, aceitando o desafi o de deixar ir e não olhar pra trás, pois o que vem pela frente é sempre muito mais inspirador.

Lançamento Top

. A marca francesa de bolsas Chistian Lacroix ganhou coner ex-clusivo nas lojas Top Internacional. O lançamento da nova coleção da grife foi apresentada semana pas-sada, na loja do Shopping Ponta Negra, para um time chique de mulheres apaixonadas por bolsas e formadores de opinião.

. As bolsas são modelos estrutura-dos, elegantes que remetem ao esti-lo sofi sticado do estilista. A cartela de cores vai do clássico nude, tons de caramelo, azul royal até o preto irresistível. Confi ra nas fotos de hoje quem circulou por lá!

Alessandra Queiroz, Hellen Belota e Gisele Lins no badala-do evento

Ação urbana

. Uma ação comu-nitária de coleta de lixo em espaços pú-blicos, intitulada “Ati-tude Limpa”, será rea-lizada na área do Centro Histórico de Manaus, no dia 16 de agosto, pelo hotel Go Inn, em parceria com o movimento Pedala Manaus e o Instituto Brasileiro de Defesa da Natureza (IBDN).

. A iniciativa faz parte da pro-gramação da 9ª Semana Ambien-tal, promovida pelo IBDN. O objeti-vo é reunir adeptos da causa para um gesto educativo, através do recolhimento de resíduos sólidos descartados de forma inadequada em áreas públicas urbanas.

SPO

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Guto OliveiraJornalista

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Mazé Mourão e a poderosa Lisette Vesvre

Ana Lúcia Levy e Eliane Gurgel no lançamento da Top

Kátia Sebbem no evento que movimentou o Ponta Negra

Lia Souza no evento das bolsas Lacroix

. A Versace divulgou mais um lançamento da Versus: o relógio Fire Island, super leve e com pulseira decorada pelo logo do famoso Leão Versus Versace em 3D.. Representando a marca para a geração online do século 21, o relógio de cores fortes, traduz o espírito revolucionário da Versus: o coração rebelde da Versace.

Fãs

. O rei Roberto Carlos irá levar suas canções de amor para Las Ve-gas. Roberto realiza único show no hotel Mandalay Bay, um dos mais tradicionais de Vegas e é conhecido por seu prédio dourado.

. O ano que o rei celebra 50 anos de carreira no mercado latino, acaba de gravar um CD em espanhol, além de ser eleito personalidade do ano pelo Grammy Latino, o show prome-te. O show em LA acontece no dia 20 de novembro e os ingressos variam de US$ 110 (R$ 375) e US$ 238,96 (R$ 810). E já estão à venda pelo site da Ticket Master. Muitas emoções!

Dia dos Pais

. Grandes emoções é o que pro-mete a campanha “Dia dos Pais Sumaúma Park Shopping”. O centro de compras consolidado na Cidade Nova, vai sortear a cada quinze dias, quatro picapes L200 0km, da marca Mitsubishi, modelo 2015/2016.

. O mais interessante é que para concorrer o sorteio, basta comprar nas lojas do shopping o valor de R$ 150 e trocar a nota fi scal por um cupom. O primeiro sorteio será no dia 18 de agosto.

Turismo

Os atrativos da Noruega

Os espetaculares aurora boreal e sol da Os espetaculares aurora boreal e sol da

meia-noite são os fenômenos que meia-noite são os fenômenos

mais atraem os turistas ao país


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Para eliminar a gordura Técnica que congela gordura é apre-Técnica que congela gordura é apre-

sentada para os profi ssionais sentada para os profi ssionais

do ramo da beleza em Manaus

Todo dia surge uma novidade para acabar com a gordura loca-lizada, e uma das mais recentes é a criopólise. A técnica consiste no resfriamento da gordura e , assim, elimina o tecido adiposo mais difícil. A criolipólise, no en-tanto, não é recomendada para todo mundo, de acordo com o o fi sioterapeuta Jones Agne.

De acordo com o especia-lista, as clínicas que oferecem esse tratamento precisam de um profi ssional capacitado para uma aplicação segura, apesar de o método quase não oferecer riscos à saúde.

“Sem a devida formação der-matofuncional, eles ignoram os protocolos necessários que vi-sam eliminar danos ao paciente, como queimaduras, pústulas e alergias”, salienta, destacando, ainda, que todo procedimento en-volve riscos quando não realizada uma avaliação adequada.

A criolipólise, reforça Agne, não é um tratamento para sobrepeso ou obesidade. “Ela é opção para pesso-as que tenham gordura localizada em algumas regiões corporais, o famoso pneuzinho. O procedimento elimina até mesmo aquela gordura incapaz de ser combatida com dieta e exercícios físicos”, explica.

Jones esclarece que, após a

gordura ser congelada pelo pro-cedimento, o corpo se desfaz da substância naturalmente.

“Em média, após cada sessão de tratamento, consegue-se uma redução de 20% de gordura na área tratada”, destaca. O trata-mento deve ser realizado com um intervalo de três meses, com limite de sessões determinada por profi ssional capacitado.

CursoAs dicas foram dadas durante

o curso de capacitação na sede da Bio Cursos, voltado para pro-fi ssionais que atuam em beleza e bem estar no mercado local.

De acordo com a fi sioterapeuta Patrícia de Souza, o diferencial da técnica de criopólise é o re-sultado rápido e não invasivo. “É quase uma lipoaspiraração sem os transtornos do pós-operató-rio. O resfriamento proporciona um desconforto inicial, mas que após dez minutos desaparece. Em média a sessão demora 50 minutos, mas cada caso deve ser personalizado de acordo com o paciente”, pontuou Patrícia.

O curso de criolipólise é ofereci-do pela Bio Cursos. Os interessa-dos podem obter informações por meio dos números 4020-9278, (92) 99148-1709, 98130-4434.

Com doutorado na Espanha, o fi sioterapeuta Jones Agne deu dicas sobre a nova técnica


água e lavar os pincéis separada-mente com sabão neutro. Depois, é só enxaguar bem e colocar para secar por 24h.

ApontadorO recomendado nos lápis de

olhos e lábios é apontá-los a cada uso e depois arredondar a ponta no dorso da mão, o que facilita a aplicação e evita que se machu-que, além de manter o produto higienizado. É indispensável não esquecer de higienizar o aponta-dor e trocá-lo quando sua lâmina não estiver tendo a performance necessária. A limpeza pode ser feita com o Make B. Limpa Pin-céis, ao esborrifá-lo no apontador, tirando os excessos de produtos com uma escovinha e secando com uma haste flexível.

CurvexO curvex garante um efeito

de olhos marcantes e tem o poder de deixar os cílios bem curvados. Este acessório, além de ser indispensável na produ-ção, também merece atenção e cuidados para conservá-lo. As-sim como com os pincéis, para limpeza do curvex deve se usar água e sabão neutro para tirar todo o excesso de máscara que fica na borrachinha. Em seguida, borrife álcool 70% e deixe secar. Por falar em borracha, ela deve ser trocada a cada seis meses ou quando começar a esfarelar. Todos esses cuidados, evitam bactérias e quebra dos cílios.

NécessaireO maquiador também lembra

que o nécessaire precisa de cui-dados e limpeza. O mais impor-tante é lembrar sempre que não sepode usar maquiagem vencida! Evite deixar os produtos des-tampados para não correr risco de contaminação. A última dica é que, pelo menos uma vez por

mês, o nécessaire seja limpo. Essa limpeza varia conforme o material do produto, se puder lavar use água e sabão, se não, o mais recomendado é utilizar um pano úmido.

Sobre Make B.Lançada em 2010, Make B. é a

linha premium de maquiagem de O Boticário. Conta com cerca de 130 itens no portfólio regular e lança, anualmente, duas coleções em edição limitada. É a marca antenada com as passarelas do mundo e tem inovação, tecnologia

e moda em seu DNA. Destina-se à mulher moderna, ousada e sofisticada, que está sempre buscando conhecer as tendên-cias e movimentos da moda e beleza. Saiba mais sobre Make B. em http://vivalinda.boticario.com.br/radar-make-b.

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 201516#turismo

O roteiro turístico desta semana tem como destino a Noruega, uma monarquia constitucional situada no Norte da Europa com uma po-pulação 5,84 milhões, governado por sua Majestade, o rei Harald V da Noruega e pela primeira-ministra Erna Solberg. A capital é Oslo, a religião oficial é a Estatal Igreja Luterana da Noruega. Por lá se falam o norueguês e também o sámi em alguns distritos.

Mas o interessante mesmo da Noruega é o turismo. E claro, quando se fala em uma mo-narquia, o interesse fica para o palácio real e ali não é diferente. Por isso, não deixe de visitar o Palácio Real, que fica em Oslo e está localizado no final da movi-mentada rua Karl Johans Gate. A

construção é simples e com pouca ostentação, mas mesmo assim não deixa de marcar presença devido a sua grandiosidade.

Já a Catedral de Nidaros é consi-derada a igreja mais significante e está localizada em Trondheim. Era uma catedral da diocese no-rueguesa, estabelecida em 1152. Desde a Reforma Protestante, tem sido a catedral dos bispos luteranos de Trondheim ou de Nidaros. O estilo arquitetônico da catedral é românico e gótico.

A natureza da Noruega é um es-petáculo à parte. Assistir à aurora boreal é uma experiência mística inesquecível. O fenômeno ocorre com maior frequência no final do outono e no início da primavera europeia. Os melhores meses para

observá-lasão outubro, fevereiro e março, e o melhor horário é entre 18h e 1h. A fim de aproveitar o espetáculo ao máximo, recomen-da-se evitar a fase da lua cheia e lugares muito iluminados, já que isso compromete a visão.

Lembre-se de que a aurora boreal é regida pelas forças da natureza, e que é preciso dar tempo ao tempo para vê-la. A aurora boreal adora brincar de es-conde-esconde, e, muitas vezes, o vislumbre deste fenômeno lumi-noso é uma prova de paciência. Recomenda-se permanecer uma a duas semanas nas áreas onde há aurora boreal para aumentar a probabilidade de apreciá-la – mas nem assim é garantido que as nuvens não obstruam a vista.


#bel

eza

O nécessaire perfeito

Do apontador ao curvex: aprenda a Do apontador ao curvex: aprenda a Do apontador ao curvex: aprenda a

cuidar dos acessórios de ma-cuidar dos acessórios de ma-cuidar dos acessórios de ma-

quiagem e deixar o kit em dia

Os acessórios de maquiagem são coringas e indispensáveis para garantir um make perfeito. Mas, tão importante quanto saber o que adquirir e como usá-los, é entender que estes itens precisam ser bem conservados. Para isso, o maquiador Kal Nascimento, de O Boticário, apresenta os truques de expert de como cuidar dos pincéis, curvex, apontador e do próprio nécessaire.

PincéisOs pincéis favorecem uma

maquiagem com excelente acabamento e estão presentes em todas as fases do make. Pincel de maquiagem bem cui-dado e limpo não só dura mais, como evita reações alérgicas após a produção.

Para o dia a dia, uma dica im-portante é após fazer uma make ou quando trocar de sombra e usar o mesmo pincel, utilizar o Make B.Limpa Pincéis. Para isso, é necessário colocar um pouco de líquido em um papel toalha e pin-celar em vai-e-vem com o pincel inclinado até que saia toda a cor. Desta forma, os pincéis estarão sempre impecáveis.

A principal dica para que te-nham uma vida útil mais longa é a higienização do acessório a cada 15 dias. Para fazer a limpeza é só utilizar água e sabão neutro, basta separar uma vasilha com

Itens básicos como apontador, curvex e

pincéis ajudam a dar um acabamento perfei-

to na maquiagem


O sol da meia-noi-te é um fenômeno natural que signi-fi ca que o sol não

se põe. Se o céu estiver limpo, é

possível ver o sol 24 horas por dia

FenômenosOutro atrativo imperdível é o sol

da meia-noite. Esse é um fenôme-no natural que signifi ca que o sol não se põe. Se o céu estiver limpo, é possível ver o sol 24 horas por dia. O período do sol da meia-noite varia de acordo com a latitude.

Cabo Norte é um excelente lugar para ver o sol da meia-noite. A região oferece diversas atividades, por exemplo, a observação de pás-saros na Ilha de Stappan. Lá podem ser vistas espécies como o papa-gaio-do-mar, o corvo-marinho, o airo, a alca e a águia-marinha.

Faça uma caminhada noturna e deixe a paisagem do Norte da Noruega revelar a sua verdadeira face. A luz noturna confere uma energia mágica às montanhas. Muitas das trilhas recomendadas de dia são ainda mais emocionan-tes de noite. Perto de Harstad, uma alternativa são as caminhadas no-turnas com guia até Keipen.

Outro atrativo interessante é um passeio de barco pelos fi ordes de onde se vislumbram paisagens que poucos outros lugares do mundo podem oferecer. Do convés avista-se um cenário imponente, com en-costas altivas de ambos os lados.

A Noruega fi ca na mesma la-titude de Alasca, Groenlândia e Sibéria, mas comparada com es-tes lugares, é favorecida por um clima mais agradável.

No verão a temperatura atinge o pico entre o fi nal de junho e o início de agosto, podendo chegar a 25ºC a 30ºC em julho e agosto. Neste

período, os dias são longos e claros, enquanto a umidade do ar é baixa. Nadar é uma atividade popular no verão, já que a temperatura do mar pode subir até 18ºC ou mais.

No outono, as paisagens são pin-tadas de tons dourados. As tempe-raturas caem gradativamente em setembro, o mês perfeito para co-lher bagas e cogumelos. No outono, a queda de temperatura é maior no interior do que na costa, tornando as áreas costeiras as menos frias. Em setembro, as áreas externas do Fiorde de Oslo têm a temperatura média mais elevada.

No inverno, grande parte da No-ruega transforma-se num paraíso de neve. Nas áreas de baixa altitude do interior, tanto no Norte quanto no Sul da Noruega, as temperaturas no inverno podem cair muito, chegando, às vezes a - 40ºC no interior das províncias de Finnmark e Troms, e nas regiões Centro e Leste do país.

A primavera norueguesa vai de maio aos meados de junho, a pai-sagem local ostenta uma beleza incrível. As árvores e as fl ores de-sabrocham, a neve nas montanhas derrete e as cascatas borbulham.

Lembre-se de que o tempo e as temperaturas podem mudar brus-camente, sobretudo nas monta-nhas. Prepare-se para as forças da natureza, independentemente da estação do ano, e sempre leve cal-çados e agasalhos resistentes.

Gostou? A Noruega pode ser um destino inesquecível para suas férias. Procure já seu agente de via-gens e tenha férias maravilhosas.

Palácio da Família Real norueguesa, um destino indispensável

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015 ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 201518 19#especial

Norma Demasi Levyw

Na maestria da arte de bem receber...

MARCELO GUILHERME

O signifi cado da palavra maes-tria implica em não só fazer o que se sabe para produzir resulta-dos, mas ir além, dominando os princípios subjacentes daquilo que se almeja. A defi nição, do dicionário da língua portuguesa, se aplica a pessoas que estão intimamente ligadas à visão pes-soal perante a realidade e que vão além do esperado para a rea-lização do alcance dos objetivos desejados. O sentido da palavra se encaixa para Norma Demasi Levy, carinhosamente batizada por muitos amigos como Dama do Natal, da Decoração e da arte de bem receber.

Ao chegar para fazer a entre-vista logo me deparo ao passar o portão da residência, com mi-nha personagem na escada de acesso à casa. Sim, ela gosta de receber todos seus convidados pessoalmente. Ao entrar vejo logo um ambiente clássico e contem-porâneo, mas com uma singu-

laridade. Cada detalhe do local possui uma personalização única, característica de seus moradores e proprietários. Convidado a me sentar, surpreendo-me mais uma vez com uma mesa posta com um lanche da tarde, bem variado. Segundo, a anfi triã, os “mimos gastronômicos”, seriam para me deixar mais à vontade.

Começo a entrevista com a seguinte pergunta: “Qual o se-gredo da arte de se receber bem um convidado?”. Ela me responde com um enorme sorriso e diz que em primeiro lugar, gostar de re-ceber e de cuidar da casa. Norma revela que sempre sonhou em ser dona de casa, cuidar dos fi lhos, da decoração e da família. Para ela, uma pessoa quando entra em um ambiente fora do seu habitat deve ser tratado com carinho, atenção e apreso. “Sempre me imaginei fazendo isso. Gosto das coisas de casa, de ser uma boa anfi triã e de ver se aquela pessoa que está me visitando está gostando como está sendo tratada”, conta, res-

saltando sua paixão pelas coisas do lar. “Isso está tão enraizado em mim que entre comprar uma roupa de grife e uma tolha de mesa chiquérrima, fi co com a segunda opção”, brinca. Em seu acervo, existem toalhas, libanesas, fran-cesas, americanas, renascença brasileiras, entre outros.

No decorrer da conversa Norma Levy diz que os cuidados para se receber em um grande evento, devem ser tomados com antece-dência e que o anfi trião deve achar aquilo prazeroso e não motivo para dor de cabeça. Os nomes dos convidados e o entrosamento com a faixa etária de um também deve ser uma preocupação. Tudo deve estar harmonizado. “Escolho as louças, tenho porcelanas que pertenceram a minha mãe e utilizo até hoje”, conta.

Detalhes O cardápio deve ser estudado.

Segundo, ela, o “Bobó de Cama-rão”, ”Contineli recheado” com quatro tipos de queijo (confi rma

grafi a), tambaqui assado, arroz de pato e bacalhau são carros chefes e marcas registradas da família, entre outros pratos. Esses não podem faltar jamais. “Faço questão de provar todos antes de serem servidos e meu prazer e ver o meu convidado indo à mesa, se sentido bem cuidado”, afi rma.

As sobremesas, ela não abre mão das tradicionais como a “Lua de Mel”, uma espécie de doce de leite com passas, “Papo de anjo” , “Queijadinha” e o francês “Cre-pe suzette”. “Essas delicias você não encontra sempre. Gosto de oferecer coisas diferentes, mas o anfi trião deve escolher o cardápio que agrade a todos, mas pensando sempre em seus convidados e na diversidade deles”, conta. Ela diz que o ideal, é que antes de tudo, elaborar uma lista com os nomes convidados de quem você pretende chamar e a faixa etária para se deixar tudo equiparado. “O ideal é que todos tenham um local para sentar conforta-velmente, sem fi car grudado no

outro e respeitando as distâncias interpessoais e de idade”.

Planejamento temáticoMesmo não sendo período de

Natal ou páscoa, não pode deixar de perguntar sobre o grande pra-zer de decorar cuidadosamente a casa para esses períodos, ela lembra que isso começou há muito tempo atrás quando as pessoas em Manaus sequer tinham o há-bito de decorar faixada ou áreas internas da casa. Hoje já são mais de 57 anos de grandes projetos de decoração e um deposito com peça que ela já perdeu a conta, mais não a lembrança de cada objeto. “Compro objetos de de-coração novos todos os anos. Vou duas vezes por ano aos EUA. Mas reciclo todos, mudo de lugar,

encaixo em outras nuances de cada projeto anual”, diz.

A decoração da casa neste pe-ríodo é outro motivo de festa: Ela organiza um jantar para receber amigos, jornalistas e família para mostrar tudo que foi feito, afi nal, a maestria é única a sua criação. “Meu projeto para 2015 já está feito. Começo a executar em outu-bro como todos os anos e tenho o maior prazer já que fi ca tudo tão lindo e harmonioso de mostrar para todos”, conta Norma Demasi Levy. Esse ano, ela irá ganhar mais um presente: entre as inúmeras viagens que já fez, ele pediu dos fi lhos para fi car um dia inteiro na Bronner’s Christmas Wonderland, a maior loja de Natal do mundo. Os fi lhos, Henry, Fabio e Mirtil já atenderam ao pedido.

Norma Levy cuida pessoalmente quando o assunto é receber

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015 ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 201518 19

#especial

Norma Demasi Levyw

Na maestria da arte de bem receber...

MARCELO GUILHERME

O signifi cado da palavra maes-tria implica em não só fazer o que se sabe para produzir resulta-dos, mas ir além, dominando os princípios subjacentes daquilo que se almeja. A defi nição, do dicionário da língua portuguesa, se aplica a pessoas que estão intimamente ligadas à visão pes-soal perante a realidade e que vão além do esperado para a rea-lização do alcance dos objetivos desejados. O sentido da palavra se encaixa para Norma Demasi Levy, carinhosamente batizada por muitos amigos como Dama do Natal, da Decoração e da arte de bem receber.

Ao chegar para fazer a entre-vista logo me deparo ao passar o portão da residência, com mi-nha personagem na escada de acesso à casa. Sim, ela gosta de receber todos seus convidados pessoalmente. Ao entrar vejo logo um ambiente clássico e contem-porâneo, mas com uma singu-

laridade. Cada detalhe do local possui uma personalização única, característica de seus moradores e proprietários. Convidado a me sentar, surpreendo-me mais uma vez com uma mesa posta com um lanche da tarde, bem variado. Segundo, a anfi triã, os “mimos gastronômicos”, seriam para me deixar mais à vontade.

Começo a entrevista com a seguinte pergunta: “Qual o se-gredo da arte de se receber bem um convidado?”. Ela me responde com um enorme sorriso e diz que em primeiro lugar, gostar de re-ceber e de cuidar da casa. Norma revela que sempre sonhou em ser dona de casa, cuidar dos fi lhos, da decoração e da família. Para ela, uma pessoa quando entra em um ambiente fora do seu habitat deve ser tratado com carinho, atenção e apreso. “Sempre me imaginei fazendo isso. Gosto das coisas de casa, de ser uma boa anfi triã e de ver se aquela pessoa que está me visitando está gostando como está sendo tratada”, conta, res-

saltando sua paixão pelas coisas do lar. “Isso está tão enraizado em mim que entre comprar uma roupa de grife e uma tolha de mesa chiquérrima, fi co com a segunda opção”, brinca. Em seu acervo, existem toalhas, libanesas, fran-cesas, americanas, renascença brasileiras, entre outros.

No decorrer da conversa Norma Levy diz que os cuidados para se receber em um grande evento, devem ser tomados com antece-dência e que o anfi trião deve achar aquilo prazeroso e não motivo para dor de cabeça. Os nomes dos convidados e o entrosamento com a faixa etária de um também deve ser uma preocupação. Tudo deve estar harmonizado. “Escolho as louças, tenho porcelanas que pertenceram a minha mãe e utilizo até hoje”, conta.

Detalhes O cardápio deve ser estudado.

Segundo, ela, o “Bobó de Cama-rão”, ”Contineli recheado” com quatro tipos de queijo (confi rma

grafi a), tambaqui assado, arroz de pato e bacalhau são carros chefes e marcas registradas da família, entre outros pratos. Esses não podem faltar jamais. “Faço questão de provar todos antes de serem servidos e meu prazer e ver o meu convidado indo à mesa, se sentido bem cuidado”, afi rma.

As sobremesas, ela não abre mão das tradicionais como a “Lua de Mel”, uma espécie de doce de leite com passas, “Papo de anjo” , “Queijadinha” e o francês “Cre-pe suzette”. “Essas delicias você não encontra sempre. Gosto de oferecer coisas diferentes, mas o anfi trião deve escolher o cardápio que agrade a todos, mas pensando sempre em seus convidados e na diversidade deles”, conta. Ela diz que o ideal, é que antes de tudo, elaborar uma lista com os nomes convidados de quem você pretende chamar e a faixa etária para se deixar tudo equiparado. “O ideal é que todos tenham um local para sentar conforta-velmente, sem fi car grudado no

outro e respeitando as distâncias interpessoais e de idade”.

Planejamento temáticoMesmo não sendo período de

Natal ou páscoa, não pode deixar de perguntar sobre o grande pra-zer de decorar cuidadosamente a casa para esses períodos, ela lembra que isso começou há muito tempo atrás quando as pessoas em Manaus sequer tinham o há-bito de decorar faixada ou áreas internas da casa. Hoje já são mais de 57 anos de grandes projetos de decoração e um deposito com peça que ela já perdeu a conta, mais não a lembrança de cada objeto. “Compro objetos de de-coração novos todos os anos. Vou duas vezes por ano aos EUA. Mas reciclo todos, mudo de lugar,

encaixo em outras nuances de cada projeto anual”, diz.

A decoração da casa neste pe-ríodo é outro motivo de festa: Ela organiza um jantar para receber amigos, jornalistas e família para mostrar tudo que foi feito, afi nal, a maestria é única a sua criação. “Meu projeto para 2015 já está feito. Começo a executar em outu-bro como todos os anos e tenho o maior prazer já que fi ca tudo tão lindo e harmonioso de mostrar para todos”, conta Norma Demasi Levy. Esse ano, ela irá ganhar mais um presente: entre as inúmeras viagens que já fez, ele pediu dos fi lhos para fi car um dia inteiro na Bronner’s Christmas Wonderland, a maior loja de Natal do mundo. Os fi lhos, Henry, Fabio e Mirtil já atenderam ao pedido.

Norma Levy cuida pessoalmente quando o assunto é receber

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 201520#b

elez

a

O nécessaire perfeito

Do apontador ao curvex: aprenda a Do apontador ao curvex: aprenda a Do apontador ao curvex: aprenda a

cuidar dos acessórios de ma-cuidar dos acessórios de ma-cuidar dos acessórios de ma-

quiagem e deixar o kit em dia

Os acessórios de maquiagem são coringas e indispensáveis para garantir um make perfeito. Mas, tão importante quanto saber o que adquirir e como usá-los, é entender que estes itens precisam ser bem conservados. Para isso, o maquiador Kal Nascimento, de O Boticário, apresenta os truques de expert de como cuidar dos pincéis, curvex, apontador e do próprio nécessaire.

PincéisOs pincéis favorecem uma

maquiagem com excelente acabamento e estão presentes em todas as fases do make. Pincel de maquiagem bem cui-dado e limpo não só dura mais, como evita reações alérgicas após a produção.

Para o dia a dia, uma dica im-portante é após fazer uma make ou quando trocar de sombra e usar o mesmo pincel, utilizar o Make B.Limpa Pincéis. Para isso, é necessário colocar um pouco de líquido em um papel toalha e pin-celar em vai-e-vem com o pincel inclinado até que saia toda a cor. Desta forma, os pincéis estarão sempre impecáveis.

A principal dica para que te-nham uma vida útil mais longa é a higienização do acessório a cada 15 dias. Para fazer a limpeza é só utilizar água e sabão neutro, basta separar uma vasilha com

Itens básicos como apontador, curvex e

pincéis ajudam a dar um acabamento perfei-

to na maquiagem


O sol da meia-noi-te é um fenômeno natural que signi-fi ca que o sol não

se põe. Se o céu estiver limpo, é

possível ver o sol 24 horas por dia

FenômenosOutro atrativo imperdível é o sol

da meia-noite. Esse é um fenôme-no natural que signifi ca que o sol não se põe. Se o céu estiver limpo, é possível ver o sol 24 horas por dia. O período do sol da meia-noite varia de acordo com a latitude.

Cabo Norte é um excelente lugar para ver o sol da meia-noite. A região oferece diversas atividades, por exemplo, a observação de pás-saros na Ilha de Stappan. Lá podem ser vistas espécies como o papa-gaio-do-mar, o corvo-marinho, o airo, a alca e a águia-marinha.

Faça uma caminhada noturna e deixe a paisagem do Norte da Noruega revelar a sua verdadeira face. A luz noturna confere uma energia mágica às montanhas. Muitas das trilhas recomendadas de dia são ainda mais emocionan-tes de noite. Perto de Harstad, uma alternativa são as caminhadas no-turnas com guia até Keipen.

Outro atrativo interessante é um passeio de barco pelos fi ordes de onde se vislumbram paisagens que poucos outros lugares do mundo podem oferecer. Do convés avista-se um cenário imponente, com en-costas altivas de ambos os lados.

A Noruega fi ca na mesma la-titude de Alasca, Groenlândia e Sibéria, mas comparada com es-tes lugares, é favorecida por um clima mais agradável.

No verão a temperatura atinge o pico entre o fi nal de junho e o início de agosto, podendo chegar a 25ºC a 30ºC em julho e agosto. Neste

período, os dias são longos e claros, enquanto a umidade do ar é baixa. Nadar é uma atividade popular no verão, já que a temperatura do mar pode subir até 18ºC ou mais.

No outono, as paisagens são pin-tadas de tons dourados. As tempe-raturas caem gradativamente em setembro, o mês perfeito para co-lher bagas e cogumelos. No outono, a queda de temperatura é maior no interior do que na costa, tornando as áreas costeiras as menos frias. Em setembro, as áreas externas do Fiorde de Oslo têm a temperatura média mais elevada.

No inverno, grande parte da No-ruega transforma-se num paraíso de neve. Nas áreas de baixa altitude do interior, tanto no Norte quanto no Sul da Noruega, as temperaturas no inverno podem cair muito, chegando, às vezes a - 40ºC no interior das províncias de Finnmark e Troms, e nas regiões Centro e Leste do país.

A primavera norueguesa vai de maio aos meados de junho, a pai-sagem local ostenta uma beleza incrível. As árvores e as fl ores de-sabrocham, a neve nas montanhas derrete e as cascatas borbulham.

Lembre-se de que o tempo e as temperaturas podem mudar brus-camente, sobretudo nas monta-nhas. Prepare-se para as forças da natureza, independentemente da estação do ano, e sempre leve cal-çados e agasalhos resistentes.

Gostou? A Noruega pode ser um destino inesquecível para suas férias. Procure já seu agente de via-gens e tenha férias maravilhosas.

Palácio da Família Real norueguesa, um destino indispensável


água e lavar os pincéis separada-mente com sabão neutro. Depois, é só enxaguar bem e colocar para secar por 24h.

ApontadorO recomendado nos lápis de

olhos e lábios é apontá-los a cada uso e depois arredondar a ponta no dorso da mão, o que facilita a aplicação e evita que se machu-que, além de manter o produto higienizado. É indispensável não esquecer de higienizar o aponta-dor e trocá-lo quando sua lâmina não estiver tendo a performance necessária. A limpeza pode ser feita com o Make B. Limpa Pin-céis, ao esborrifá-lo no apontador, tirando os excessos de produtos com uma escovinha e secando com uma haste flexível.

CurvexO curvex garante um efeito

de olhos marcantes e tem o poder de deixar os cílios bem curvados. Este acessório, além de ser indispensável na produ-ção, também merece atenção e cuidados para conservá-lo. As-sim como com os pincéis, para limpeza do curvex deve se usar água e sabão neutro para tirar todo o excesso de máscara que fica na borrachinha. Em seguida, borrife álcool 70% e deixe secar. Por falar em borracha, ela deve ser trocada a cada seis meses ou quando começar a esfarelar. Todos esses cuidados, evitam bactérias e quebra dos cílios.

NécessaireO maquiador também lembra

que o nécessaire precisa de cui-dados e limpeza. O mais impor-tante é lembrar sempre que não sepode usar maquiagem vencida! Evite deixar os produtos des-tampados para não correr risco de contaminação. A última dica é que, pelo menos uma vez por

mês, o nécessaire seja limpo. Essa limpeza varia conforme o material do produto, se puder lavar use água e sabão, se não, o mais recomendado é utilizar um pano úmido.

Sobre Make B.Lançada em 2010, Make B. é a

linha premium de maquiagem de O Boticário. Conta com cerca de 130 itens no portfólio regular e lança, anualmente, duas coleções em edição limitada. É a marca antenada com as passarelas do mundo e tem inovação, tecnologia

e moda em seu DNA. Destina-se à mulher moderna, ousada e sofisticada, que está sempre buscando conhecer as tendên-cias e movimentos da moda e beleza. Saiba mais sobre Make B. em http://vivalinda.boticario.com.br/radar-make-b.


#turismo

O roteiro turístico desta semana tem como destino a Noruega, uma monarquia constitucional situada no Norte da Europa com uma po-pulação 5,84 milhões, governado por sua Majestade, o rei Harald V da Noruega e pela primeira-ministra Erna Solberg. A capital é Oslo, a religião oficial é a Estatal Igreja Luterana da Noruega. Por lá se falam o norueguês e também o sámi em alguns distritos.

Mas o interessante mesmo da Noruega é o turismo. E claro, quando se fala em uma mo-narquia, o interesse fica para o palácio real e ali não é diferente. Por isso, não deixe de visitar o Palácio Real, que fica em Oslo e está localizado no final da movi-mentada rua Karl Johans Gate. A

construção é simples e com pouca ostentação, mas mesmo assim não deixa de marcar presença devido a sua grandiosidade.

Já a Catedral de Nidaros é consi-derada a igreja mais significante e está localizada em Trondheim. Era uma catedral da diocese no-rueguesa, estabelecida em 1152. Desde a Reforma Protestante, tem sido a catedral dos bispos luteranos de Trondheim ou de Nidaros. O estilo arquitetônico da catedral é românico e gótico.

A natureza da Noruega é um es-petáculo à parte. Assistir à aurora boreal é uma experiência mística inesquecível. O fenômeno ocorre com maior frequência no final do outono e no início da primavera europeia. Os melhores meses para

observá-lasão outubro, fevereiro e março, e o melhor horário é entre 18h e 1h. A fim de aproveitar o espetáculo ao máximo, recomen-da-se evitar a fase da lua cheia e lugares muito iluminados, já que isso compromete a visão.

Lembre-se de que a aurora boreal é regida pelas forças da natureza, e que é preciso dar tempo ao tempo para vê-la. A aurora boreal adora brincar de es-conde-esconde, e, muitas vezes, o vislumbre deste fenômeno lumi-noso é uma prova de paciência. Recomenda-se permanecer uma a duas semanas nas áreas onde há aurora boreal para aumentar a probabilidade de apreciá-la – mas nem assim é garantido que as nuvens não obstruam a vista.

Turismo

Os atrativos da Noruega

Os espetaculares aurora boreal e sol da Os espetaculares aurora boreal e sol da

meia-noite são os fenômenos que meia-noite são os fenômenos

mais atraem os turistas ao país

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 201522#e

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Para eliminar a gordura Técnica que congela gordura é apre-Técnica que congela gordura é apre-

sentada para os profi ssionais sentada para os profi ssionais

do ramo da beleza em Manaus

Todo dia surge uma novidade para acabar com a gordura loca-lizada, e uma das mais recentes é a criopólise. A técnica consiste no resfriamento da gordura e , assim, elimina o tecido adiposo mais difícil. A criolipólise, no en-tanto, não é recomendada para todo mundo, de acordo com o o fi sioterapeuta Jones Agne.

De acordo com o especia-lista, as clínicas que oferecem esse tratamento precisam de um profi ssional capacitado para uma aplicação segura, apesar de o método quase não oferecer riscos à saúde.

“Sem a devida formação der-matofuncional, eles ignoram os protocolos necessários que vi-sam eliminar danos ao paciente, como queimaduras, pústulas e alergias”, salienta, destacando, ainda, que todo procedimento en-volve riscos quando não realizada uma avaliação adequada.

A criolipólise, reforça Agne, não é um tratamento para sobrepeso ou obesidade. “Ela é opção para pesso-as que tenham gordura localizada em algumas regiões corporais, o famoso pneuzinho. O procedimento elimina até mesmo aquela gordura incapaz de ser combatida com dieta e exercícios físicos”, explica.

Jones esclarece que, após a

gordura ser congelada pelo pro-cedimento, o corpo se desfaz da substância naturalmente.

“Em média, após cada sessão de tratamento, consegue-se uma redução de 20% de gordura na área tratada”, destaca. O trata-mento deve ser realizado com um intervalo de três meses, com limite de sessões determinada por profi ssional capacitado.

CursoAs dicas foram dadas durante

o curso de capacitação na sede da Bio Cursos, voltado para pro-fi ssionais que atuam em beleza e bem estar no mercado local.

De acordo com a fi sioterapeuta Patrícia de Souza, o diferencial da técnica de criopólise é o re-sultado rápido e não invasivo. “É quase uma lipoaspiraração sem os transtornos do pós-operató-rio. O resfriamento proporciona um desconforto inicial, mas que após dez minutos desaparece. Em média a sessão demora 50 minutos, mas cada caso deve ser personalizado de acordo com o paciente”, pontuou Patrícia.

O curso de criolipólise é ofereci-do pela Bio Cursos. Os interessa-dos podem obter informações por meio dos números 4020-9278, (92) 99148-1709, 98130-4434.

Com doutorado na Espanha, o fi sioterapeuta Jones Agne deu dicas sobre a nova técnica

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015

IDEI

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Angela Bulbol de Lima

professora da Ufam

14

Gosto de pensar que a vida sem-pre nos brinda com mudanças para melhor.

Acredito fi rmemente que precisamos estar prontos, dis-poníveis e positivos quando chega a hora de nos trans-formar ou de transformar algo em nossas vidas, e isso vale para pessoas, relações pessoais, or-ganizações e tudo o mais.

Em síntese, prego que mu-danças são sempre bem vindas, pois certamente nos ensinarão a sermos melhores, a vivermos melhor e, acima de tudo, elas nos tornam mais fortes.

É uma prova de resistên-cia e força deixarmos para trás aquilo que já não cabe mais nas nossas vidas, o que agora é só memória - boa ou ruim - mas o seu lugar é no passado, respeitosamen-te lembrado ou devidamente esquecido, dependendo do que aprendemos com ele ou da sen-sação de perdas e danos.

Cada vez mais, penso numa vida preenchida com coisas de ver-dade: minha família comandando meus passos, na sua importância e sentido; minha saúde; minha religião sem dogmas ou culpas, mas valorizada pela paz de espírito que me traz; amigos de verdade para dividir minhas risadas e so-nhos; meu trabalho como forma de exercício de minhas competências - nesse sentido, ser professora me confere a maior de todas as re-alizações; viajar pelas conquistas que virão das paisagens e sabores que experimentarei.

Só quero ter aquilo que continu-arei querendo daqui a muito tempo e que será feito para mim e será a minha cara e o meu jeito durante décadas. Isso se chama estilo!

Minha maior vaidade vem daquilo que conquistei. No geral, esses tro-feus não estão no meu closet, mas sim no meu coração e memória.

Portanto, me confortei feliz no tamanho 42, esqueci de vez die-tas infalíveis, não desejo nenhum vestido no qual não caiba minha

felicidade inteira e prefi ro os elo-gios “inteligente” e “culta”, pois eles sim cabem no meu tamanho - sem modéstia, nessa hora!

Que bela é a vida, com essa ca-pacidade incrível de fazer sempre além, de fazer a nossa caminhada melhor, quando eliminamos o que está demais, a carga pesada. Essa vida que vem e traz as novidades, que ao chegarem renovam o brilho no olhar e mostram que existe gente verdadeira, bons propósitos, projetos interessantes e pequenos gestos que dizem muito.

Agradeço todos os dias a Deus pelas bênçãos concedidas e as conquistas do dia a dia, mas fun-damentalmente agradeço a Ele o que tira do meu caminho do jeito certo e preciso e a forma como Ele me mostra o que realmente vale a pena participar da minha vida.

Com sabedoria e sensibilidade, aos poucos, mesmo que o preço seja fi car mais velha, me torno e me vejo cada vez melhor, aceitando o desafi o de deixar ir e não olhar pra trás, pois o que vem pela frente é sempre muito mais inspirador.

Lançamento Top

. A marca francesa de bolsas Chistian Lacroix ganhou coner ex-clusivo nas lojas Top Internacional. O lançamento da nova coleção da grife foi apresentada semana pas-sada, na loja do Shopping Ponta Negra, para um time chique de mulheres apaixonadas por bolsas e formadores de opinião.

. As bolsas são modelos estrutura-dos, elegantes que remetem ao esti-lo sofi sticado do estilista. A cartela de cores vai do clássico nude, tons de caramelo, azul royal até o preto irresistível. Confi ra nas fotos de hoje quem circulou por lá!

Alessandra Queiroz, Hellen Belota e Gisele Lins no badala-do evento

Ação urbana

. Uma ação comu-nitária de coleta de lixo em espaços pú-blicos, intitulada “Ati-tude Limpa”, será rea-lizada na área do Centro Histórico de Manaus, no dia 16 de agosto, pelo hotel Go Inn, em parceria com o movimento Pedala Manaus e o Instituto Brasileiro de Defesa da Natureza (IBDN).

. A iniciativa faz parte da pro-gramação da 9ª Semana Ambien-tal, promovida pelo IBDN. O objeti-vo é reunir adeptos da causa para um gesto educativo, através do recolhimento de resíduos sólidos descartados de forma inadequada em áreas públicas urbanas.

SPO

T

Guto OliveiraJornalista

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Mazé Mourão e a poderosa Lisette Vesvre

Ana Lúcia Levy e Eliane Gurgel no lançamento da Top

Kátia Sebbem no evento que movimentou o Ponta Negra

Lia Souza no evento das bolsas Lacroix

. A Versace divulgou mais um lançamento da Versus: o relógio Fire Island, super leve e com pulseira decorada pelo logo do famoso Leão Versus Versace em 3D.. Representando a marca para a geração online do século 21, o relógio de cores fortes, traduz o espírito revolucionário da Versus: o coração rebelde da Versace.

Fãs

. O rei Roberto Carlos irá levar suas canções de amor para Las Ve-gas. Roberto realiza único show no hotel Mandalay Bay, um dos mais tradicionais de Vegas e é conhecido por seu prédio dourado.

. O ano que o rei celebra 50 anos de carreira no mercado latino, acaba de gravar um CD em espanhol, além de ser eleito personalidade do ano pelo Grammy Latino, o show prome-te. O show em LA acontece no dia 20 de novembro e os ingressos variam de US$ 110 (R$ 375) e US$ 238,96 (R$ 810). E já estão à venda pelo site da Ticket Master. Muitas emoções!

Dia dos Pais

. Grandes emoções é o que pro-mete a campanha “Dia dos Pais Sumaúma Park Shopping”. O centro de compras consolidado na Cidade Nova, vai sortear a cada quinze dias, quatro picapes L200 0km, da marca Mitsubishi, modelo 2015/2016.

. O mais interessante é que para concorrer o sorteio, basta comprar nas lojas do shopping o valor de R$ 150 e trocar a nota fi scal por um cupom. O primeiro sorteio será no dia 18 de agosto.


Melhoras no condicionamento car-diovascular, na capacidade de apren-dizagem e na coordenação motora são apenas alguns dos benefícios alcança-dos pelas crianças que praticam regu-larmente o futebol de salão, também conhecido como futsal. “Por ser um esporte coletivo, os pequenos também aprendem desde cedo a importância do trabalho em equipe, comunicação e a enfrentar desafios”, destacou o professor de futsal do Centro Literatus (CEL), Jackson Abud.

As vitórias são importantes para a confiança e o entusiasmo de um time, mas, são as derrotas que ensinam as crianças que nem sempre as coisas

acontecem do jeito como gostariam. E graças a essa experiência é que elas se tornam adultos que saberão levantar-se após uma “queda” ou estenderão a mão para ajudar outros a se levantar.

De acordo com professor do CEL, a partir dos quatro anos de idade os pequenos já podem ter a primeira ex-periência lúdica com o futsal. “Porém o futsal, assim como qualquer outro esporte, não deve ser imposto como obrigação ou como imposição do dese-jo dos pais de transformar seus filhos em atletas”, frisou.

A melhor forma de descobrir qual esporte é o melhor para a criança é deixar que a iniciativa seja dela. E

nesse momento o que vale é o gosto pessoal, por isso é fundamental que os pais deixem um espaço para que este gosto possa se manifestar na-turalmente, sem que haja pressões de qualquer nível.

Abud ressalta que a prática esportiva precisa ser prazerosa e divertida para que contribua de forma positiva para o corpo e a mente dos pequenos. Os pais podem incentivar os filhos explicando sobre esporte e praticando junto com eles. Se precisar, mude algumas regras do esporte ou comece devagar, de for-ma simples, para não exigir demais das crianças e sempre evitando estimular a competição.

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 201524#variedades

Dia dos Pais cO Dia dos Pais se aproxima

e, nas lojas, chove opções de presentes. No entanto, quando se pode agregar bom gosto com funcionalidade, “acertar em cheio” deixa de ser um desafio. É o que acontece nas lojas da Top Internacional que apresenta uma vasta gama de produtos das grifes mais famosas do Mundo.

No quesito “óculos”, a marca Carrera aposta na tecnologia de última geração e design. O estilo urbano é uma herança desporti-va da marca, combinando dois componentes fundamentais: perfeição e estilo de vida.

Entre as fragrâncias, sai na frente Karl Lagerfeld. Atem-poral e ultramoderno ao mes-mo tempo, a fragrância traz lavanda e casca de mandarina com leves toques de maçã e folhas de violeta. Atraente e sensual, o perfume se despede

com notas amadeiradas de sândalo e um blend de âmba-res, deixando uma sensação vibrante e elegante.

Já para aqueles que prefe-rem o frescor de um eau de toilette, a opção acertada é o perfume Victorinox Swiss Army Classic. Dedicado ao es-pírito de aventura, natureza e praticidade, o eau é inspirado nos Alpes Suíços e traduz o estilo do homem moderno.

E para aqueles que não dis-pensam um apreciar um bom vinho, a pedida é o vinho ca-bernet sauvignon Santa Digna. Com aroma de frutas negras, o vinho é equilibrado, com bom corpo e final agradável. O nome Santa Digna faz men-ção às cruzes utilizadas para delimitar terras e desejar boa sorte aos que deixavam seu território para se aventurar em novos lugares.

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Praticar esportes

Professor de educação física fala da Professor de educação física fala da

importância da prática do es-importância da prática do es-

porte para o bem-estar dos pequenos

faz bem


om cheiro de novidadePresentes em dobroComo parte da programação

comemorativa do Dia dos Pais, a Top Internacional oferece ainda diversas ações vão ocorrer nes-te período nas lojas da marca. Uma delas, que representa um diferencial neste ano, é a ‘Ação Customize’ que ocorre nos dias 6, 7 e 8 de agosto, nas lojas da Top do Manauara e do Amazonas Shopping. Nesta iniciativa, o clien-te compra um perfume ou uma bebida e personaliza o produto com uma dedicatória aos pais, gravada na hora.

Durante todo o mês de agosto, a importadora também segue com a campanha “Compre e ganhe brindes”, destinada a algumas

marcas. Nas lojas do Cen-tro, Aeroporto, Millennium, Manauara, Amazonas Sho-pping e Ponta Negra, na compra de qualquer fra-grância masculina Bvga-ri (exceto Bvgari Black e Homme), o cliente ganha uma miniatura de Bvlgari Man Extreme .

Em todas as lojas, na compra do perfume Du-pont Pour Home 100ml, o cliente ganha uma bolsa de viagem da marca. Ainda neste período, em todas as lojas, aqueles que optarem pelo perfume Classic Sport (Swiss Army), leva para casa um boné também da marca. Já para quem apos-ta nas fragrâncias mais marcantes, na compra do perfume Karl Lagerfeld, ga-nha uma miniatura da grife

conceituada. Vale fi car atendo aos ‘kits promocionais’ para presen-tear em dobro.

Ações promo-cionais prome-tem agitar as lojas da Top Internacional na semana do Dia dos Pais

As opções da loja incluem

perfumes para os papais que adoram fi car

cheirosos!

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Fabíolla FonsecaPsicóloga


Tenho recebido no consultório mulheres desesperadas que dizem enfaticamente a seguinte frase: “Os homens são todos iguais”. E isso esta correto em partes. Calma!!! Não será minha intenção ser uma advogada de defesa dos homens. Mas, temos que saber diferenciar quando os igualamos com relação ao seu caráter. E esse muda de pessoa para pes-soa. E infelizmente, quando um relacionamento não dá certo em decorrência de um homem mau caráter, as mulheres costumam generalizar. Mas, pasmem meni-nas, existe sim homem de caráter ilibado, ainda que isso seja raro, mas existe!!!

Porém, existe essa diferença de caráter entre eles, mas também existem as características gerais onde eles se assemelham, assim como nós. Funciona mais ou me-nos assim, o homem é criado para ter. Desde criança ele é ensinado e motivado que a felicidade e o sucesso da sua vida será em de-corrência daquilo que ele realizar e adquirir e quanto mais cedo melhor. Homens são ensinados a serem predadores, a pegar o maximo de mulheres possíveis, a terem status e muito mais. Pais or-gulham-se do fi lho “pegador”. Sua autoestima é trabalhada e chega ao ponto maximo quando seu pai diz a ele: “Boa fi lho, você é o cara, o melhor, tem que por pra cima mesmo”. Esse garoto vai crescer acreditando que é o máximo em tudo, e o pior vai querer sempre “TER” em detrimento do “SER”. Homens assim, geralmente serão eternos menininhos imaturos em busca de autofi rmar-se na vida e com as mulheres. E entrarão num circulo vicioso de sempre querem mais e mais, sem conseguirem fi rmar uma relação consistente e duradoura com ninguém, nem com eles mesmos.

Esses homens, precisarão o tempo todo de alguém para lhes dizerem que se saíram bem, que caso eles errem, o sentimento de fracasso irá atormentar-lhes a vida intrigantemente. Daí a ne-

cessidade de eles encontrarem alguém que reforce aquele senti-mento lá da infância, que os pais lhe incutiram, de que ele é o cara. Mas aí é que a maioria das mulhe-res erra, pois ao invés de apoiá-los e reforçar esse “comportamento intrínseco”, elas começam a co-brar e a querer mudá-los e ainda deixá-los para baixo. Os homens até mesmo pelo aspecto machis-ta, jamais mudarão por nenhuma imposição feminina.

Entenda de vez a dinâmica dos homens, ainda que possam de-monstrar que são machos, fortes, que não se rendem aos nossos encantos. Os homens são uns eter-nos meninos, querem amor, cari-nho, atenção, mimos, colo, beijos, abraços, cheiros e alguém que os potencializem em toda a extensão do termo. Bater de frente, cobrar, ser chata, proibir, gritar, ser au-toritária, fechar a cara para seus amigos só irá afastar esse homem de vez de você. Agora fi que atenta aos sinais evidentes de que quan-do um homem quer uma relação seria ele move céus e terras para conseguir, a mulher tem que saber a dose certa para aceitar essas

investidas e não por tudo a perder. Beije-o, abrace-o o máximo que puder, a todo instante, isso é o sonho de todo homem. Acredite eles querem mulheres femininas, carinhosas, com atitude, sensuais, cheirosas e independentes, se bem que tem uns homens que saem correndo igual o diabo foge da cruz de mulheres independentes. Mas, amiga nunca, jamais dependa em nenhum aspecto de um homem, isso vai se tornar um fardo para você e eles só valorizam mulheres que não se mostram dependentes. Ah, e sobre o sexo, faça com amor e prazer, tem que ser bom para ambos e não pense que você tem que saber o kama Sutra todo e nada depois de fazer amor fi car discutindo a relação, isso é des-motivador e pior broxante.

Os homens são verdadeiros caçadores, se a mulher fi ca muito disponível para eles que graça terá em quererem conquistar essa mulher? Portanto, pare de correr atrás dele. E se ele não vier atrás, é porque ele não quer nada com você e na vida temos que querer apenas quem nos quer o resto é consequência.

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ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 201526#i

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Almoço Gourmet das sobras de domingo Convidada pela Elenco, a chef Cacau Convidada pela Elenco, a chef Cacau

Teixeira dá dicas de reinventar Teixeira dá dicas de reinventar

pratos com sobras de alimentos

IURY CARVALHO

O que fazer com aquele resti-nho de comida do fi m de semana, já que a comida que sobra na gela-deira deve ser consumida em, no máximo, dois dias? A chef carioca Cláudia Beatriz Brandão Teixeira, mais conhecida como Cacau Tei-xeira, ensina aqui dicas de como evitar o desperdício utilizando as sobras dos fartos almoços do fi m de semana. Formada pelo Centro de Gastronomia Francesa Le Pre Catelan, em Paris, ela diz que a proposta é evitar o desperdício e, consequentemen-te, contribuir com o seu bolso e agradar o paladar. Para a revista Elenco, a chef utilizou sobras de carne seca e abóbora para criar um risoto, uma torta e um miniempadão para entrada.

De acordo com a especialista, preparar um almoço ou um jantar pode ser uma atividade muito pra-zerosa e até uma terapia para ser feita aos sábados ou domingos, afi nal, receber os amigos e família para participar de uma mesa farta

sempre causa motivo de festa. Mas no dia seguinte, o que surgem são dúvidas do que fazer com a comida. Às vezes, a indecisão é tanta, que depois de alguns dias na geladeira as sobras vão para o lixo. “A prioridade é mostrar que reaproveitar reinventando a comida do dia anterior pode virar uma prática constante na vida das pessoas, pois além de ser mais prático do que começar, pode evitar o desperdício”, diz Cacau Teixeira.

A chef salienta que é nos fi ns de semana que a maioria das pessoas resolve se aventurar pela cozinha, e as opções na mesa do manauense são um verdadeiro deleite para os que gostam de cozinhar, pois passam por itens triviais como: frango, carne e peixe, chegando aos ingredientes mais nobres como camarão ou regionais, como a conhecida e nordestina carne seca. Ao invés de alimentar a boca do lixo, esses alimentos podem alimentar até dez pessoas, segundo ela.

Cláudia diz que as dicas são

bem simples e acessíveis para qualquer pessoa que saiba co-zinhar e podem ser feitas em casa ou em um restaurante, com ingredientes e condimentos que sempre estão disponíveis no ar-mário da dona de casa. “Com o frango, por exemplo, pode ser feito um salpicão, empadão, fran-go à carbonara, adicionar a um creme de requeijão ou catupiry, até a massa de uma torta. Com a carne, o famoso risoto ou es-trogonofe, até o baião de dois pode virar uma deliciosa salada, a criatividade parte de cada um”, explica. Ela exemplifi ca utilizando a ida em um restaurante: “Quando você vai a um restaurante a quilo

e serve o que te agrada, a partir daí você tira suas ideias para um novo prato, a mistura do arroz com frango ou com estrogonofe, você já sabe que é comida do dia anterior, então não precisa ter uma receita pronta; com o tempo você vai ter o próprio caderninho de receitas”, reforça a chef.

Combos Gourmets e food bike Pensando em ampliar o seu

negócio na área de gastronomia e de olho na onda de comida móvel, Cacau Teixeira lançou há dois meses os “Combos Goumerts”, seguido do serviço de entrega no sistema food bike. A ideia é


Sobre Cláudia Beatriz Formada em Jornalismo pela

faculdade da cidade do Rio de Janeiro, Cláudia Beatriz Bran-dão Teixeira, a Cacau Teixeira, estudou no Centro de Gastro-nomia Francesa Le Pre Catelan, em Paris e trocou a frenética vida de jornalista – sua primeira formação-, pelo amor as pane-las, fogão e boa gastronomia. O amor pela gastronomia veio dos pais, que foram sócios de dois restaurantes franceses da década de 70 e de 80, chamados La Pomme D’or, que fi cava em

Copacabana, e Um, Deux, Trois no Lebron. Viajou e experimen-tou a gastronomia de vários lugares do mundo, adquirindo e aprimorando novas técnicas. Depois da formação em gastro-nomia, os trabalhos começaram no Rio de Janeiro, e no ano passado se mudou para Manaus com o marido, que é músico. Atualmente comanda a cozinha do Nada Consta House pub Gou-mert e desenvolve cardápios para outros restaurantes, além de ser personal Chef.

SERVIÇONADA CONSTA HOUSE PUB GOUMERT

Onde:

Contato:

HOUSE PUB GOUMERT

Onde:

Contato:

R. Parana 66 cob.3b Ica Maceió

994013766991188614

A chef Cacau Texeira inovou no serviço de delivery

FOTOS: RICARDO OLIVEIRA

fazer as entregas dos combos de bicicleta nas áreas próximas do espaço, Veiralves e adjacên-cias. “Ainda estamos adaptando e esperando as novas bicicletas, e começaremos a comercializar de forma estática comidas mais simples que possam ser prepa-radas e vendidas nos suportes da bike. Por enquanto, o serviço é entregar um almoço gourmet com preço acessível e que tenha entrada, prato principal, sobre-mesa e bebida. “A comida de rua já não é mais nenhuma novidade, então acho que a forma que esse serviço pode chegar às pessoas é que deve fazer o diferencial. “É diversifi car e usar da criati-

vidade”, avalia Cacau Teixeira. Entre as iguarias oferecidas, estão o caldinho de feijão ou salada como entrada, steak de carne ou frango com batatas assadas no azeite e alecrim, farofa de Milho, arroz branco, como prato principal, brownie com calda de chocolate e moran-gos silvestres, suco ou água (300 ml). Os combos também podem acompanhar risotos e demais variedades. Custam R$ 30.

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A refl exologia é uma modalidade de mas-sagem que estimula pontos específi cos nos pés e região, através de pressão, fricção e massagens, intensifi -cando a circulação e corrigindo disfunções orgânicas

ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 201528#a

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DJ Alok confi rmado na ‘Happy Holi’

Eleito o melhor DJ do Brasil, o DJ Alok Eleito o melhor DJ do Brasil, o DJ Alok

Petrillo é atração da festa que Petrillo é atração da festa que

acontece no dia 23 de agosto

O jovem já se apresentou ao lado de nomes como David Guetta e Armin Van Buuren e faz cerca de 20 apresentações por mês, dentro e fora do Brasil. “Fico honrado com esse título, mas para mim o número 1 é o Gui Boratto. Ele é o melhor DJ do país tanto em termos técnicos, quanto de emoção”, afi rma.

O DJ é brasileiro nascido no Distrito Federal. Filho de Ekan-ta e Swarup, dois DJs pioneiros na música eletrônica nacional e fundadores do festival baiano Universo Paralelo, Alok começou ainda na infância a brincar com “instrumentos de trabalho” como um par de CDJs e um mixer.

“O começo foi difícil. Morava na Holanda com a minha mãe, vivía-mos em um prédio abandonado que foi invadido por algumas famílias”, conta. “Ela era faxineira de uma boate, não tinha com quem me deixar e me levava muitas vezes. Foi assim que a música entrou na minha vida, aos 6 anos de idade”.

Atualmente, Alok produz suas próprias faixas musicais que mes-clam uma pegada mais pesada originária do techno com o groove da house music.

Junto com sua de ascensão profi ssional veio a vontade de unir novos elementos durante as apresentações que levam vocais

graves produzidos ao vivo no “vo-coder”, característica marcante que aliada a sua versatilidade e carisma garantem uma excelente recepção nas pistas.

SucessoCom mais de 1 milhão de plays

no soundcloud e autor de diversos hits, destacam-se as produções “Snoop Sings” e “Puro Êxtase” em parceria com Icy Sasaki, “São Pau-lo” com participação do guitarrista Yuri Jack, e a faixa “We Are Under-ground” que ganhou vídeo clip pelo grande sucesso alcançado.

“São incontáveis as referências e inspirações. Sempre digo que inde-pendente de estilo, o que importa é a qualidade da música. Me identifi co tanto com estilos internacionais, como nacionais. Tenho me inspira-do bastante em artistas como Eric Prydz, Gui Boratto e muitos outros que não têm necessariamente o meu estilo de trabalho” disse.

Alok Petrillo é embaixador do Festival Universo Paralello e ca-beça responsável por uma de suas pistas, o “UP Club Stage”, pista alternativa onde se apresentam nomes consagrados das diversas vertentes house e techno mun-diais. Além disso, ele foi um dos destaques brasileiros do festival Tomorrowland Brasil.

O jovem produtor tornou-se ati-vo na cena mundial ao participar de alguns dos principais festivais de musica eletrônica em países como Inglaterra, Alemanha, Aus-trália, Lituânia, Holanda, Áustria, Estados Unidos, México, Chile, Argentina e Peru.

Happy Holi ManausA festa será no dia 23 de agos-

to, a partir das 14h, no Espaço Podium da Arena da Amazônia. Entre as atrações estão ainda outros cinco nomes de peso no cenário eletrônico. Thales, Diego

Miranda, DJ Tom, Lyopak e Andre Pulse estão confi rmados.

O Happy Holi é inspirado no ‘Holi’ indiano original. A proposta da festa é que os convidados se vistam de branco para pintar e ser pintado, ao som de muita música, promovendo o espírito de união, alegria e diversão. A festa é para todas as idades.

De hora em hora, acontece o ponto alto da festa, com as “co-lorblasts”, quando todos lançam ao alto o pó colorido (ZIM) enchendo o ambiente de cor, criando um mo-mento único, mágico e inesquecí-vel de celebração e pura alegria.


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Os benefícios da massagem

Muita gente procura as clínicas de Muita gente procura as clínicas de

massagens, onde há técnicas massagens, onde há técnicas

capazes de livrar o corpo do estresse

Quem frequenta clínicas de estética e adora massagens já aprendeu que a pele precisa ser preparada para cada tratamento a fi m de facilitar as manobras de massagem e o uso de aparelhos. Cada esteticista tem o seu jeito e os seus produtos, às vezes estes profi ssionais optam por linhas combinadas, dependendo do tra-tamento a ser aplicado.

Uma boa dica é usar pro-dutos livres de perfumes e de álcool, ideais principalmente para quem sofre de alergias a determinados aromas.

A esfoliação da pele é bastante usada porque elimina as células mortas e abre caminho para a ação dos produtos específi cos. Um dos queridinhos do momento são os cremes formulados a partir de se-mente de apricot e microesferas de quartzo e alantoína, como agentes esfoliantes; tem ação suave, não agride e cumpre bem a tarefa de limpar os poros.

O creme de massagem com pH neutro e sem perfume juntamente com o óleo é uma boa opção para quem não gosta de aromas ou prefere acrescentar a sua pró-pria essência. Estes podem ser empregados em diferentes tipos de massagens e tratamentos de eliminação de gordura localizada, celulite, redução de medidas e

combate à fl acidez. Falando em massagem, a

técnica não serve apenas para a estética, mas também é um grande alivio para o estresse. Seguindo esta linha, uma das mais usadas é a massoterapia, através de manobras específi cas amenizam-se os efeitos do dia a dia e assim promovem rela-xamento total, dando sensação de bem-estar e revigorando o ânimo. A prática é indicada para quem quer cuidar da saúde física e mental; é um verdadeiro pre-sente para a alma.

EquilíbrioEntendendo melhor como fun-

ciona, a massoterapia é a apli-cação de técnicas de massagem para fi nalidade terapêutica, re-laxamento, estética e contra o estresse. Possibilita o enriqueci-mento da energia vital, equilíbrio do tônus muscular, alívio de dores, modelação do corpo, melhora da circulação sanguínea, aumento da capacidade respiratória e boa digestão, através da manipulação manual dos tecidos fl exíveis do corpo, com ou sem aplicações de calor, frio e vibrações. Entre as técnicas de massoterapia ofere-cidas destacam-se:

Shiatsu: Pressão do dedo e da palma das mãos, às vezes de

cotovelos, joelhos e pés, a fi m de obter efeitos curativos.

Refl exologia: É um sistema tera-pêutico de estimulação dos pon-tos (nos pés e região) através da pressão, fricções e massagens. Intensifi ca a circulação e elimina os bloqueios responsáveis pelas disfunções orgânicas.

Massagem Clássica Tera-pêutica e Relaxante: Massa-gem ocidental que possui duas vertentes de manobra: mais su-ave, para fi ns de relaxamento, e em regiões específi cas, para analgesia.

Quiropraxia: Tem por objetivo promover o equilíbrio do organis-mo. Remove o que está causando irritação nervosa, aumenta o mo-vimento, melhora a circulação e reduz o inchaço e a dor.

Massage Quick: Manobras que priorizam região dorsal da coluna, cintura escapular e pes-coço. É feita em uma cadeira es-pecial. Associa algumas técnicas de massagem. O tempo de uma massagem é de 20 minutos.

Algumas clínicas especializa-das em massagens também ofe-recem profi ssionais especialistas em acupuntura, tanto a tradicio-nal como a auricular que tratam os sintomas de estresse, ansiedade, insônia, alergias, dores, obesida-de e outras doenças.

Sentir-se bem é fundamental para enfrentar a correria do dia a dia, enfrentar as alegrias e as dificuldades que a vida nos impõe e por isso vale a pena investir nisso.


ServiçoHAPPY HOLI MANAUSQUANDO: dia 23 de agosto, a partir de 14h

ONDE: Espaço Podium da Arena da Amazônia

QUANTO: 1º Lote Pista R$ 50,00 - com direito a dois sacos de ZIM (pó colorido)

PONTOS DE VENDA: Ótica Veja, Sinhazinha.com, Loja da Fábrica Shopping Cidade Leste e LojaSumaúma Park Shopping.1º Lote Camarote R$ 100,00 - com direito a quatro sacos de ZIM

CENTRAL DE VENDAS: Stand Amazonas Shopping, Loja Shopping Cidade Leste e Loja Sumaúma Park Shop-ping.

VENDAS ONLINE: www.fabricaingresso.com - Incluso quatro saquinhos de ZIM e uma camisetaofi cial do evento.

INFORMAÇÕES: 3303-0100


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Humberto Figliuolofarmacêutico

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A maior ameaça à saúde e a vida dos idosos está dentro de casa e nas calçadas das ruas, sobretudo pela manhã e à tarde. São os tombos responsáveis por 61% das admissões em pronto socorro de pessoas com mais de 60 anos, de acordo com da-dos recentes do Ministério da Saúde. As quedas são um drama comum entre idosos, mas cos-tumam ser vistas pelo resto da sociedade como irreverentes ao avanço da idade. O problema é que por volta de 16% das que-das causam fraturas, e a cada quatro idosos morre no prazo de um ano, o importante é avaliar a extensão no país. Felizmente, uma série de estudos vem mos-trando que exercícios simples podem evitar boa parte desses acidentes e de fato melhorar a qualidade do período da vida que alguns preferem chamar de “me-lhor idade”. O problema se torna ainda mais alarmante diante das projeções de aumento na popu-lação idosa brasileira ao longo das próximas décadas.

As consequências mais sérias das quedas em idosos se devem a osteoporose, perda gradual de densidade óssea que ameaça so-bre tudo às mulheres. Ela pode ser a causa inicial da queda: algo aparentemente banal, como um movimento súbito, estilhaça o fêmur e a pessoa cai, sem saber por quê. Nesse caso, o osso que-bra primeiro, e então o idoso cai. Mas, em mais de 90% dos casos de fraturas associadas a quedas, o tombo é a causa da fratura.

Outro achado relevante diz res-peito à alimentação. Nessa idade é bastante equilibrada em termos de proteínas, carboidratos e gor-duras, mas deixa muito a desejar em micronutrientes e vitaminas. Nosso consumo de cálcio por dia é de 400 miligramas, quando a recomendação internacional é de

1200 miligramas. Outra defi ciência importante,

diretamente ligada à incorpora-ção do cálcio nos ossos, é a vi-tamina D, abundante em peixes como atum e o Salma, alem de nozes, amêndoas e azeite. Além da dieta, a produção de vitamina D depende do sol.

A atividade muscular também ajuda a manter os ossos sau-dáveis, pois a perda da muscu-latura associada à osteoporose tem efeitos diretos no equilíbrio. Exercícios físicos equilíbrio, além de reduzirem a incidência de quedas, são efi cazes também para melhoras várias aspectos

como o bem-estar, as funções físicas e as interações sociais. Andar para a frente, de lado, levantando uma perna e o bra-ço oposto, na ponta dos pés e no calcanhares por 30 minutos, uma vez por semana, associado a alongamentos e caminhadas, melhora a qualidade de vida e reduz a incidência de quedas. Ao contrario de musculação que requer acompanhamento, para esse tipo de exercícios não é necessário supervisão constan-te. Depois de aprendidos eles podem ser feitos em casa sem problemas. Por isso, evitar o pri-meiro tombo é fundamental.

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Geometria é tendência

Neste Verão, aposte em vestidos com Neste Verão, aposte em vestidos com

recortes geométricos, na frente, recortes geométricos, na frente,

nas laterais ou nas costas

Para quem mora na região Norte, o Verão já está aí. Por conta disso, nada melhor do que apostar nas peças femininas que mais fazem sucesso na estação mais quente do ano: os vestidos. O look nunca sai de moda, e é por isso que é sempre bom investir em peças para suportar as fortes temperaturas desta época do ano. Como a cada temporada, as tendências de moda mudam e se renovam, e os vestidos também surgem diferentes. Ou seja, com a chegada do verão são lançadas novas tendências de cores, mo-delos e estilos de vestidos. Por esse motivo, as mulheres estão sempre querendo acompanhar as últimas tendências. Os vesti-dos para este Verão estão irre-sistíveis e prometem conquistar mulheres de todas as idades e estilos. Alguns modelos e cores que fi zeram sucesso no verão passado vão continuar com força total, mas também há novidades que prometem conquistar ainda mais o público feminino.

Dia a diaContinuando com força to-

tal no guarda-roupa das tren-dsetters está a tendência de cortes geométricos. Vestidos com vazados e estampas ins-piradas em círculos, quadrados, triângulos e retângulos são a

inspiração tanto em cortes e decotes, quanto em detalhes de estampa e vazados. E, por estarem em tanta evidência, os conceitos clássico e moderno se misturam, trazendo peças ino-vadoras e cheias de identidade. Inspirados na moda dos anos 60 e 70, unindo uma pitada do étnico e outra da modernidade dos tempos atuais, a estampa geométrica chegou para atribuir uma dose extra de personali-dade aos modelitos. Caimento delicado, estilo romântico, cores neutras, mas curvas fortes e cheias de estilo são o que todas devem procurar ao investir em um vestido para esta estação. Essa é uma tendência super-democrática que também traz grandes referências do mundo da arte, fazendo releituras de artistas como Mondrian e Bea-triz Milhazes em algumas peças de roupa e acessórios.

As estampas podem ser extre-mamente coloridas, alegrando os looks, ou bicolores, causando um efeito de ilusão de ótica. Os grafi smos deixam o visual futurista e com ar sofi sticado, uma tendência da alfaiataria com toque esportivo. O único cuidado que se deve ter é com relação às proporções, e para isso faça uso do “espelho”. Olhou e não gostou, troque!

FICHA TÉCNICA

Produção de moda: Loja La Vie (Acadê-nia Cagim).

Modelo: Mayla GoêsStylist: Edinho Serrão

Fotos: Daniel Nogueira


Casa no Rio de JaneiroLucas Lucco decidiu alugar uma

mansão no Rio de Janeiro, uma vez que estará gravando a próxima temporada de “Malhação”. Os fofoqueiros con-tam que o preço do aluguel chega à casa dos dezoito mil reais por mês.

FofocaQuem viu conta que Karen Brus-

tollin teria vetado o nome de Marina Ruy Barbosa na lista de convidados para o seu casamento com Alexandre Nero. É que ela fi cou bastante inco-modada com as cenas ousadas que aconteceram entre Marina e Nero, por conta de seus personagens na novela “Império” e por isso decidiu manter Marina afastada do casal.

Moça cuidadosaFofoqueiros do bem contam que

Camila Queiroz se tornou cliente de uma famosa clínica de estéti-ca e semanalmente submete-se a sessões de drenagem linfática, en-tre outros tratamentos, para quei-

mar gordura localizada e eliminar celulite.

Tudo pelo trabalhoCléo Pires colocou “dread locks” nos ca-

belos por conta de seu trabalho. A atriz é Viviane, mulher de José Aldo no fi lme que contará a história do lutador de MMA e que tem José Loreto como protagonista.

Pensando no futuroAlém de querer aperfeiçoar-se cada vez

na carreira de atriz e morar sozinha, Bruna Marquezine não esconde que quer encon-trar um grande amor e constituir família. Quando encerrar seu trabalho em “I Love Paraisópolis”, na qual interpreta a Mari, ela passará uma temporada estudando nos Estados Unidos.

Rainha do CopaSabrina Sato foi convidada para ser a

rainha do tradicional baile de Carnaval do hotel Copacabana Palace, no Rio de Janei-ro. Consta que ela está adequando a sua agenda, a fi m de atender ao convite, mas está bem difícil devido aos seus inúmeros compromissos.

32 ELENCO | MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015#c

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O terno de Silvio Santos

No seu programa do último domin-go, Sílvio Santos fez um apelo bem humorado para encontrar o terno que ele usou no desfi le da escola de sam-ba Tradição, quando foi homenagea-do no Carnaval de 2001. “Eu mandei fazer um terno elegante, que nunca ninguém tinha feito pra mim. Era um terno de prata, que a gente não preci-

sava lavar. Só que o ter-no sumiu, ninguém

sabe ninguém viu”, explicou o apresentador

que oferece a recompensa de

R$ 3 mil para quem o devol-ver. A inten-ção é que o terno faça parte do Hall da Fama que concentra as peças que contam a trajetória de Sílvio Santos.


Cuidados essenciaisA médica Patrícia de Ros-

si preparou uma série de dicas para evitar o uso de medicamentos nocivos na gravidez:

* Informe seu médico so-bre remédios e outras subs-tâncias que estiver tomando ou pretenda tomar;

* Não se automedique;* Caso tenha feito uso

de medicamentos quando já estava grávida, mas ain-da não sabia, alerte seu médico;

* Veja se o medicamento tem um histórico compro-vado de segurança na gra-videz humana;

* Leia a bula de todos os medicamentos, para verifi car orientações sobre gestantes;

* Evite iniciar terapia durante o primeiro trimes-tre;

*Dê preferência ao uso de apenas um medicamento, para evitar associação de substâncias;

*Use a menor dose que tenha efi cácia;

*Evite o uso de medica-mentos de uso livre (sem prescrição), especialmente os que podem interagir com outros já em uso.

Atriz privilegiada

Guilhermina Guinle bate ponto no Projac duas vezes por semana para gravar as cenas de sua personagem Pia de “Verdades Secretas”. É que a atriz tem a fi lha Min-na, com14 meses de idade e faz questão de cuidar dela pessoalmente. Com este esquema de trabalho, ela consegue dar conta desta tarefa com facilidade.

No palco

Sabrina Petráglia se prepara para a estreia do espetáculo infantil “A Lenda do Vale da Lua”, que tem a trilha sonora assinada por Chico César. Lembrando que a atriz ganhou maior notoriedade quando interpretou a Itália, na novela “Alto Astral”.

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18h05, na GloboSegunda Emília acredita que Bernardo está vivo e Ariel a observa. Vitória exige que Raul seja readmitido e Pedro se irrita. Pedro e Raul discutem e Gema desaprova o comportamento de seu fi lho.

TerçaMelissa afi rma a Felipe que desco-brirá quem é a mulher por quem ele está apaixonado. Afonso defende Anita de Zilda. Raul comunica a Gema que não voltará a trabalhar para Vitória.

QuartaLívia tem um problema com sua carroça e pede ajuda a Felipe. Chico conta para Raul que visitou o túmulo de Bernardo com Alex e Felícia.

QuintaLívia percebe que o homem mis-terioso usa a corrente que Emília deixou como pista para Bernardo. Padre Luís acode Lívia e afi rma à menina que seu pai está morto.

Sexta Lívia chama por seu pai. Raul procura por seu fi lho. A corrente de Emília aparece no túmulo de Bernardo e Lívia pede ajuda a Ariel.

Sábado Roberto zomba do novo serviço de Afonso. Dorotéia se aproxima de Neném.

MALHAÇÃOSegunda Gael acredita que Duca esteja

traindo Bianca com Nat e rompe com os dois. Bianca acredita em Duca, mas desconfi a de Nat. Joaqui-na não consegue impedir que Nando assine o contrato de Josefi na para a venda da fábrica. Nando acredita que casará com Josefi na e reformará a Ribalta. Lobão orienta Nat a levar Duca para a Khan. Lucrécia oferece

a Jeff a oportunidade de uma turnê nacional com a companhia de dança de Fly. Nat confronta Duca, tem um fl ash de memória e desfalece.

Lobão questiona Nat, que inven-ta que o desmaio foi apenas fi n-gimento. Bianca pede a ajuda de Jade para desmascarar Nat. Josefi -na inicia seu plano secreto para a demolição da fábrica. Germano vi-sita Nat, que lhe pede orientações. Pedro comenta com João que des-

confi a que Karina esteja grávida e Delma ouve. Germano pede a Duca que não se afaste de Nat. Joaquina revela a verdade sobre os planos de Josefi na para Nando. Gael surpreen-de Luiz conversando com Nat.

Luiz consegue se livrar de Gael. Nando afi rma a Joaquina que reto-mará sua fábrica. Duca comenta com Dalva que pensa em abrir sua própria academia. Bianca acredita que Nat pode estar ligada a Lobão.

19h15, na GloboSegunda Soraya pede a Mari que seja discreta e não conte a ninguém sobre seu envolvimento com Grego. Benjamin e Cícero suspeitam que Grego possa estar envolvido na explosão do escritório do arquiteto.

TerçaXimena comunica a Grego que Soraya conseguiu escapar. Juju não gosta de saber que Benjamin passou a noite com Mari.

QuartaLourenço e Pedroca brincam com Grego. Olavo avisa a Benjamin que Gabo pensa em questionar judicial-mente a decisão de Izabelita.

QuintaBruna se envolve com Grego para afrontar Clarice, Tomás e Mari. Mari e Benjamin se aproximam ainda mais com a sociedade no restaurante.

SextaMari e Benjamin desbaratam uma rinha de cães em Paraisópolis. Joaquim e Mari se aproximam cada vez mais, e Bruna sente ciúmes do irmão.

SábadoGabo se aproxima de Fradique porque quer ter um novo aliado em Paraisópolis.

21h20, GloboSegundaMurilo despista Alice sobre sua dis-cussão com Vinícius, que denuncia formalmente o irmão para Vera. Sérgio e Ivan conversam. Gabi beija Tadeu.

TerçaRegina salva Olívia do incêndio provocado por Cris. Dora e Júlia revelam a Regina que as imagens de seu resgate a Olívia estão sendo compartilhadas na internet.

QuartaRegina diz a Tadeu que convidará Wolnei para trabalhar com ela no restaurante.

QuintaInês alerta Aderbal sobre o golpe de Beatriz. Olga briga com Murilo e decide não dividir seu dinheiro entre os fi lhos.

SextaRegina decide avisar a Pierre sobre seu julgamento. Luís Fernando contrata Vinícius para recuperar seu apartamento.

SábadoRegina é condenada, mas Paula consegue que a amiga espere um novo julgamento em liberdade. Osvaldo ameaça Clóvis e Norberto.

19h45, no SBTSegunda Carmen diz para Marian que Matil-de conseguiu fugir e que o segredo de que Mili é fi lha de Gabriela pode ser revelado a qualquer momento.

Terça Miguel conta toda a verdade para Junior, que Mili é fi lha de Gabri-ela. Junior fi ca chocado com as maldades da tia, Carmem.

Quarta Tatu abandona Janu e Janjão. O grupo é desfeito e Janjão fi ca irritado. Tatu pede para entrar no grupo de Mosca, o que é permitido. Tobias faz o teste para integrar um programa de humor.

Quinta Carmen diz que ela e Marian vão passar a noite no hotel para voar no dia seguinte para a Suíça.

Sexta MC Gui convida Pata para sair com ele, mas a garota diz que gosta de outro garoto. O clipe romântico entre Samuca e Vivi é exibido. Ele canta a música “Só Você”.

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AÇÃO


#saú

de

Cuidado redobradoGrávidas devem dar atenção à bula, Grávidas devem dar atenção à bula,

ainda que o medicamento tenha ainda que o medicamento

sido indicado pelo especialista

Mulheres grávidas devem ter atenção redobrada na leitura da bula de qualquer medicamento, pois, mesmo aqueles que pare-cem inofensivos, podem apre-sentar efeitos colaterais graves e prejudicar a saúde do bebê. As consequências do uso destes pro-dutos dependem de uma série de fatores, tais como dose, período de gestação, tempo de uso e in-teração com outras substâncias. Quando a paciente já faz um tratamento contínuo, com medi-camentos controlados, a situação pede cuidados especiais.

“Tomar um remédio contraindi-cado pode causar malformações ao feto, difi culdades na saúde da gestante e, até mesmo, abortos”, explica Patrícia de Rossi, gineco-logista e obstetra.

Pacientes com asma, epilepsia, pressão arterial elevada ou de-pressão, por exemplo, podem não suspender a medicação durante a gravidez, para que a doença se mantenha controlada, mas tudo sempre com um aval médi-co. Outras vezes, o profi ssional pode optar por um medicamen-to diferente para controlar a

doença durante a gravidez.

AlertaPor outro lado, suspender o uso

de um medicamento pode ser mais arriscado do que continuar a usá-lo, mesmo com comprova-dos efeitos negativos à gravidez. Alguns casos pedem, até mesmo, a obrigatoriedade de métodos de precaução efi cazes, além da assi-natura de um termo especial.

Em resumo, a gestante não deve interromper ou iniciar o uso de qualquer remédio sem ler a bula e sem falar primeiro com um profi ssional de saúde, que pode ajudar a garantir o que é seguro e o que é necessário.

No caso daqueles terminan-temente proibidos, existem dois exemplos clássicos e bastante conhecidos. O primeiro é a ta-lidomida, que tem ação antiin-

fl amatória para tratamento de lúpus eritematoso sistêmico, HIV e hanseníase, e o segundo é a isotretinoína, que é utilizada para o tratamento de acne grave.

“Existem ainda vários outros produtos nesta lista. Por isso que, mesmo com indicação, é preciso que a paciente leia as orientações que vêm descritas no produto”, salienta a médica.

Uma solução pode ser a mudan-ça do medicamento ou a aplicação de uma nova dosagem menor, menos arriscada à gravidez.

“Riscos e benefícios devem ser medidos sempre. Os tratamentos controlados devem ser respeita-dos, mas as pacientes gestantes requerem atenção especial. Para a saúde do feto e da mulher não serem afetadas, a conversa e avaliação de um médico é a única opção”, conclui a especialista.

A medicação de tratamento contínuo pode

ser mantida, mas precisa

de orientação médica direcio-

nada

Expediente




opinião do jornal.

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34

Editor Guto [email protected]

SubeditoraMellanie [email protected]

Repórter Moara CabralStenio Urbano

Diagramação Adyel Vieira

Tratamento de imagemKlinger Santiago

CapaArquivo perssoal

Colaboradores: Selma Reis, Iury Carvalho Marcelo Guilherme.


Organizar uma reunião para se comemorar alguma ocasião especial ou simplesmente para pessoas queridas nem sempre é fácil. Embora pareça uma atividade banal, a maestria para se realizar tais eventos requer planejamento, paciência e talento. Ainda mais quando estamos falando de tradição e prazer em bem receber. A Revista Elenco deste domingo traz uma entrevista especial com Norma Demasi Levy, uma das mulheres da sociedade mais famosas pela sua característica anfitriã e arte de bem receber e decorar. O elenco traz ainda uma matéria com a chef carioca Cacau Teixeira dando dicas de reaproveitar as sobras de alimentos e transformar em receitas goumerts e seu novo serviço de delivery bike. Aproveite o domingo e boa leitura!


#índ

ice




opinião do jornal.

Capa

22 | ESTÉTICATodo dia surge uma novidade para

acabar com a gordura localizada, uma das mais recentes é a criopólise, que consiste no resfriamento da gordura.

Eleito o melhor DJ do Brasil segundo a “House Mag’, o DJ ALok Petrillo é uma das atrações confi rmadas no line up do Happy Holi Manaus, que acontece no

dia 23 de agosto.

A arte de receber...

Eleito o melhor DJ do Brasil segundo a “House Mag’,

28 | ACONTECE

30 | MODA

Aposte em vestidos com recortes geométricos, na frente, nas costas, nas

laterais, de um lado só.

GutoOliveira

‘Cúmplices de Um Resgate’, a nova do SBT

Para substituir a bem-sucedida “Chiquititas”, Para substituir a bem-sucedida “Chiquititas”,

entra no ar nesta segunda a entra no ar nesta segunda a entra no ar nesta segunda a

nova trama comandada por Iris Abravanel

Íris Abravanel, a esposa de Silvio Santos continua fi rme na carreira de autora de novelas. Sua nova aposta é o remake de “Cúmplices de Um Resgate” que estreia nesta segunda, logo após últimas emo-ções de “Chiquititas”. A novela tem direção-geral de Reynaldo Boury e será exibida na tela do SBT de segunda à sexta. “O nosso público é sempre a família e essa novela possui histórias e confl itos que irão envolver os telespectadores de to-das as idades”, explica a autora.

A novela se inicia quando Dóris (Duda Wendling) entra em uma bi-blioteca e ao abrir um livro mágico é transportada para um reino distante no tempo. Esse antigo livro narra a história do nascimento de Manuela

(Larissa Manoela) e Isabela (Laris-sa Manoela). A camponesa Rebeca (Juliana Baroni) não sabe que deu à luz gêmeas e é levada a acreditar que apenas Manuela é sua fi lha. Enquanto isso, a mando da rainha má, Regina (Maria Pinna), o outro bebê recém-nascido, Isabela, é afastado da verdadeira mãe e criado como se fosse fi lha de Regina e do rei Orlando (Alexandre Barros). Passado alguns anos, Rebeca, que jamais descobriu ser mãe de gêmeas, conhece sua grande paixão, o Duque Otávio (Duda Nagle). Após o conto, Dóris deixa a biblioteca e a história passa a ser contada nos dias atuais.

Isabela, que não sabe que possui uma irmã gêmea, se tornou uma garota rica e mimada que vive na

cidade grande ao lado dos pais, Orlando e Regina. A garota, que sonha em ser uma estrela da música - embora seja muito desafi nada -, insiste com frequência para que o pai convença o tio, Geraldo (Nando Pradho), diretor da gravadora Do-Ré-Music, a colocá-la como voca-lista da banda “Cúmplices de Um Resgate” (C1R), que será lançada com músicas pop-teen. Fazem parte da banda o baixista André (Renato Cavalcanti), a baterista Julia (Bia Jordão), o guitarrista Joaquim (João Guilherme) e o percussionista Felipe (Kevin Vechiatto).

Manuela, por sua vez, vive feliz no Vilarejo dos Sonhos ao lado da mãe, Rebeca, da avó, Dona Nina (Mira Haar), e da tia, Helena (Thays Gorga). A garota não conhece e nem desconfi a que Isabela seja sua irmã gêmea. Dóris, Téo (Fhelipe Gomes) e Mateus (Lipe Volpato) são alguns de seus amigos. Ao lado deles, do veterinário Pedro (Elam Lima) e de Helena, formam a banda de sertanejo colegial, “Manuela e Seus Amigos”.

Rebeca conhece Otávio, pre-sidente do grupo On-Enterprise, quando ele está prestes a fechar a confecção do Vilarejo dos Sonhos,

onde ela trabalha. Porém, para a surpresa de Rebeca, o empresário se apaixona por ela. Mas, para fi -carem juntos, o casal terá que lidar com muitos desafi os, entre eles, a ex-namorada de Otávio, Safi ra (Dani Moreno), que fará de tudo para que eles não se aproximem.

Entre outros núcleos e aconte-cimentos, a cuidadosa babá de Isabela, Marina (Tânia Bondezan), convida a garota para ir até um fes-tival musical, onde se apresentará seu namorado, Ofélio (João Camar-go). É nesse evento que acontece o inesperado e envolvente reencon-tro entre Isabela e Manuela.

A novela “Cúmplices de Um Resgate” está recheada de novi-dades, conta com maior número de atores adultos e continua com a leveza característica das tramas das 20h30 do SBT.

“Nosso desejo é que os teles-pectadores sintam ter deixado os problemas do lado de fora, para poderem usufruir de momentos lúdicos e de bom entretenimen-to. ‘Cúmplices de Um Resgate’ é uma novela divertida, romântica e com muito suspense”, garante Íris Abravanel.

“Cúmplices de Um Resgate” começa como um conto de fadas, em um cenário lúdico, e depois é transportada para os dias atuais

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MANAUS, DOMINGO, 2 DE AGOSTO DE 2015

Elenco

A anfi triãA anfi triãNorma Demasi Levy, a Dama da Decoração, Norma Demasi Levy, a Dama da Decoração,

revela os segredos sobre a arte de revela os segredos sobre a arte de

receber bem. Páginas 18 e 19

Grávidas devem ter atenção à bula, mesmo após indicação de uso de medicamento. Pág. 16

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Elenco - 2 de agosto de 2015