José Lima – Treinador 2º Nível

Sócio ANTF Nº 4043

Atitude competitiva agressivapermanente

Provocar e aproveitar Erros do adversário Mudanças ritmo de jogo

Sem posse de bola (defesa)

Limitar a iniciativa do adversário, tentandorecuperar a posse de bola o mais rapidamentepossível:

Por todos os jogadores logo após a perda de bola.Com pressão ao portador da bola de acordo com omomento e a zona onde se processa (pré-estabelecida).Com a criação de superioridade numérica nas zonas dedisputa da bola.Com as oscilações (Posicionamento vertical/horizontaldo bloco defensivo) em função do portador da bolae/ou da bola, tendentes a reduzir os espaços depenetração.Fechando possíveis linhas de passe, fundamentalmenteem profundidade.Com apoio permanente (cobertura defensiva) ao 1ºdefesa que faz a pressão hxh.

Com posse de bola (ataque)

Impor o ritmo de jogo mais conveniente,procurando o golo com objectividade e variaçãona progressão através de:

Uma participação de todos os jogadores, logo após arecuperação da bola.Mudança rápida de atitude defesa/ataque.Rapidez na transição defensiva/atacante.Objectividade das acções ofensivas (mínimo toque debola = maior rapidez execução).Apoio permanente ao portador da bola:

Cobertura ofensivaCriação de linhas de passe

ProfundidadeAlternância corredores

Manutenção do equilíbrio defensivo.

Factores condicionantes dos modelos de jogo

Jogos de altonível de

rendimento

CaracterísticasEssenciais

comuns

Característicassócio-culturais

Modelo dejogo maisevoluído

Característicasmorfo-funcionais

CondiçõesClimatéricas

predominantes

MODELO DOTREINADOR

MODELO DEPREPARAÇÃO

MODELO DOJOGADOR

Modelo deJogo adoptado

PrincípiosGerais

Modelo deJogo adoptado

Evolução do jogo Táctica

Estilode jogo

Condicionantesdo terreno

de jogo

PrincípiosGerais

PrincípiosGerais

Colocaçãode base

Deslocamentoinicial Desmarcação Progressão bola

baliza adversária

Objectivosgerais

Execução

Ocupação doterreno de jogoCombinaçõesmarcações

Criar condiçõesideais paradesmarcaçãoDesmarcação

Controlo ourecuperação daposse de bola.Preparação:

AtaqueC-ataque

Finalização

Adaptaçãodos atletasao MJA

• Jogo directo• Jogo Indirecto

AdaptaçãoColectiva

Movimentos deconjunto

AdaptaçãoIndividual

Ritmo deJogo

No ataqueNa defesa

DesiquilibrioProvisório

Mobilidade Geral

Jogo de futebol

Posse de bola Sem possede bola

AtaqueProcesso Ofensivo

DefesaProcesso Defensivo

. Construir acções ofensivas

. Criar situações para finalizar

. Finalizar

IIIIII

. Impedir construção acções ofensivas

. Anular as situações de finalização

. Defender a baliza

Fases dojogo

PrincípiosGERAIS

ESPECIFICOS

1 – RECUSAR A INFERIORIDADE NUMERICA2 – EVITAR IGUALDADE NUMERICA3 – CRIAR SUPERIORIDADE NUMERICA

PenetraçãoCoberturaMobilidade

Espaço

ContençãoCoberturaEquilíbrio

Concentração

Acções individuais:técnicas de rematetécnicas de passetécnicas de conduçãotécnicas de recepçãotécnicas de drible, fintatécnicas de desmarcaçãotécnicas de l. linha lateralAcções colectivas (elementares):desmarcações, combinaçõesprincípios ofensivosesquemas tácticosAcções colectivas (complexas):tarefas e funçõessistemas tácticosmétodos de jogo ofensivoataque planeadoataque rápidocontra ataque

Acções individuais:técnicas de desarmetécnicas de intercepçãotécnicas de marcaçãotécnicas de guarda-redes

Acções colectivas (elementares):marcaçõesprincípios defensivoscompensações, dobras

Acções colectivas (complexas):tarefas e funçõessistemas tácticosmétodos de jogo defensivodefesa individualdefesa zonadefesa mista

MODELO DE JOGO

•Atitude competitiva•Máxima concentração•Polivalência•Movimentação em bloco•Coesão de grupo, espírito colectivo•Provocar e aproveitar erros do adversário•Provocar e aproveitar mudanças de ritmos

Capacidadede impor o

nossoModelode jogo

OrganizaçãoColectiva

•Sem posse de bola (defesa) •Com posse de bola (ataque)

• Recuperaçãoposse de bola

• Participaçãode todos osatletas

• Dominar osprincípiosdefensivos

• Objectividadenas acções

• Utilizaçãodo sistema defora de jogo

• Mudanças deritmo e flancosde jogo

• Utilizaçãodas acções depressing

• Dominar osprincípiosofensivos

•Rapidez namudança deatitudeataque/defesa

• Rapidez namudança deatitudedefesa/ataque

• Situações debolas paradas

• Alternânciados métodos dejogo

• Alternânciados métodos dejogo

o Por todos osatletas atrás dalinha da bolao Pressão aoportador dabola em zonas emomentosdefinidas

o Contençãoo Cob.Defensivao Equilíbrioo Concentração

o Penetraçãoo Cob.Ofensivao Mobilidadeo Espaço

o Contra-Ataque como 1ªopçãoo ataqueorganizado como2ª Opção

O Modelo do Jogador

Defesas Centrais

Táctico-TécnicosFísicos Psicológicos

Com bola Sem Bola

» Faz cobertura ofensiva.» Mantêm o equilíbrio.» Domina a técnica depasse curto/longo.

» Faz a cobertura defensiva,com basculações laterais parao centro de jogo, dáprofundidade ao jogo.» Domina as técnicas dodesarme, Marcação Zona eHxH.

» Deve possuirpreferencialmenteestatura elevada.» deve possuir bomporte atlético.

» Deve ser concentrado,comunicativo, decidido,e corajoso.» Deve possuir boacapacidade de liderança.»» Reduz ou aumenta o

espaço de jogo.» Participa nos lances debola parada.

» Faz antecipações.» Dobra os laterais.» Orienta o posicionamentopara o fora de jogo.

» Ser ágil, rápido,flexível.

» Encoraja a circulaçãobola pelos corredoresexteriores.

»Deve ser forte no contactofísico.Deve ler bem o jogo.

» Deve possuir boacapacidade deimpulsão elateralidade.

Deve revelar grandecapacidade emocional

Guarda Redes

Táctico-TécnicosFísicos Psicológicos

Com bola Sem Bola

» É o primeiro atleta ainiciar o ataque.

» Orienta a defesa edomina a sua área deacção

» Deve possuirpreferencialmenteestatura elevada

» Deve serconcentrado,comunicativo, decidido,e corajoso e de reacçãoinstantânea.

» Deve ter o domínio dastécnicas do jogo com ospés.

» Deve dominar astécnicas de orientação,saída, e defesa

» Ser ágil, rápido, flexível

» Deve subir no terrenode jogo conforme a equipaaté ao limite da meia lua.

» Deve possuircapacidade de previsão eantecipação dassituações.

» Deve possuir boacapacidade de impulsão elateralidade.

Deve revelar grandecapacidade emocional

LINHA DEFENSIVACom a posse de bola: Devem os defesas centrais sair da posição de Libero/C. Marcação para aposição em linha e os laterais subirem no terreno para apoio ofensivo ao meio campo e aos avançadossituados nos corredores externos. Deverá esta linha defensiva deslocar-se no terreno a medida que aequipa se movimenta no sentido da baliza adversária.

Sem a posse de bola: Devem os defesas centrais saírem da posição em linha para a posiçãoLibero/C. Marcação e os laterais recuarem no terreno para uma posição que lhes permita terem osadversários directos perfeitamente controlados sem lhes darem tempo nem espaço. Fazerem obasculamento lateral consoante o centro de jogo, terem os princípios e técnicas individuais/colectivosdefensivos bem dominados.

Defesas Laterais

Táctico-TécnicosFísicos Psicológicos

Com bola Sem Bola

» Faz cobertura ofensiva.» Mantêm o equilíbrio.» Domina a técnica depasse curto/longo.

» Faz a cobertura defensiva,com basculações laterais parao centro de jogo, dáprofundidade ao jogo.» Domina as técnicas dodesarme, Marcação Zona eHxH.

» Deve possuirpreferencialmenteestatura elevada.» deve possuir bomporte atlético.

» Deve ser concentrado,comunicativo, decidido, ecorajoso.» Deve possuir boacapacidade de liderança.»» Reduz ou aumenta o

espaço de jogo.» Participa nos lances debola parada.

» Faz antecipações.» Dobra os laterais.» Orienta o posicionamentopara o fora de jogo.

» Ser ágil, rápido,flexível.

» Encoraja a circulaçãobola pelos corredoresexteriores.»Domina os Lançamentos àmão

»Deve ser forte no contactofísico.Deve ler bem o jogo.

» Deve possuir boacapacidade deimpulsão elateralidade.

Deve revelar grandecapacidade emocional

Médios Centrais

Táctico-TécnicosFísicos Psicológicos

Com bola Sem Bola» Faz cobertura ofensiva.» Domina as técnicas depasse e remate.» Faz a circulação de bolaentre os corredoreslaterais.»Tem boa leitura de jogo.

» Faz cobertura defensiva.» Mantém a linha médiaorientada.

» Possui estaturaelevada.» Possui boacapacidade de choque.

» Decidido, agressivoe audaz.» Revela espírito desacrifício.

» Alterna o ritmo dejogo.» Solicita desmarcaçõespara corredores lateraisatravés de diagonais.»Assume as funções deorganização

» Oscila para o limiteinterior do corredor lateralonde se encontra a bola.» Dobra os defesas centraissempre que há possibilidadede cruzamento dos jogadoresadversários.

» Ágil e flexível.» Lateralidade (jogacom os dois pés).

» Progride com a bola setiver espaço.»Domina o jogo aéreo emantém o equilíbrio

» Marca o adversáriodirecto.

ȃ forte, resistente eveloz.

»Boa capacidade decomunicação e é bomanalisador.

LINHA MÉDIASem a posse de bola: Não devem permitir que os adversários tenham tempo e espaço paradesenvolver acções ofensivas, devem pressionar o portador da bola e devem dominar as técnicas, osprincípios e os comportamentos individuais defensivos. Colectivamente, devem manter uma relação deequilíbrio, com os corredores ocupados e devem acompanhar o afastamento ou aproximação da bolaem relação à sua baliza relacionando-se com as outras linhas.

Com a posse de bola: Os médios devem identificar a posição da bola e desmarcarem-se, devemdominar as técnicas ofensivas, dominar os princípios do ataque e assumir os comportamentosindividuais ofensivos.

Médios/Avançados Exteriores

Táctico-TécnicosFísicos Psicológicos

Com bola Sem Bola» Faz cobertura ofensiva.» Participa nas acçõesofensivas pelo respectivocorredor.» Dá profundidade aoataque.

» Impede a progressãoadversária pelo seu corredor.» Dá ajuda defensiva aolateral sempre quenecessário

» Rápido a executar.» Veloz e resistente

» Deve serconcentrado,comunicativo, decidido,e corajoso.» Audaz e Decidido» Promove o equilíbrio.

» Domina o passe,cruzamento e remate.

» Coloca-se no limite docorredor lateral.» Coloca-se no limite docorredor central.» Mantém a linha médiaobliqua quando a bola está nocorredor contrário.

» Ser ágil, rápido,flexível.

» Boa capacidade dedrible e é rápido aconduzir a bola

» Rápido no contra-ataque » Bons índices deforça veloz

»Deve ser agressivo ecriativo

Avançados Centro

Táctico-TécnicosFísicos Psicológicos

Com bola Sem Bola» Grande mobilidade.» Dá largura e profundidadeao jogo.» Explora as desmarcaçõesna diagonal, para oscorredores laterais.»Tem vários tipos dedesmarcação.

» Sabe conter o ataqueadversário.» Conduz o adversáriopara o corredor lateral.

» Veloz a reagir eexecutar.» Ágil e flexível.

» É concentrado eagressivo.» Demonstracapacidade de decisão.»Revela espírito desacrifício.»Demonstra calma eserenidade.

» Finaliza comobjectividade.» Domina as diferentesformas de finalização.»Domina o jogo aéreo.»Entra no 1º ou 2º poste.

» Mantém a linha avançadaorientada.» Participa nos lances debola parada (contra).

» Revela bons índicesde força veloz.

» Faz ligação defesa-ataque.»É forte no 1x1.

» Revela capacidade deantecipação.

» Lateralidade(remata com os doispés).

»É criativo.»Possui estabilidadeemocional.

LINHA AVANÇADAOs avançados devem saber executar as técnicas ofensivas, executar os comportamentosindividuais ofensivos e dominar os princípios do ataque, evidenciando grande plasticidade nasdesmarcações. Quando a bola se encontra no corredor central ou nos corredores laterais, osavançados assumem o papel de referências ofensivas de finalização, tentando transmitirprofundidade e espaço. Defensivamente, são os primeiros a condicionar o ataque adversário.

BIBLIOGRAFIA

Pinto, V. (2006). Programação/Periodização. Apontamentos deMetodologia de Treino e Capacidades Motoras. VII C.T.F. UEFA “B” IIºNível. A. F. V. / F. P. F. Viseu.

Pinto, V. (2006). Táctica-Técnica. Apontamentos de Metodologia deTreino e Capacidades Motoras. VII C.T.F. UEFA “B” IIº Nível. A. F. V. / F.P. F. Viseu.

Mombaerts, E. (2000). Futebol, Del análisis del juego a la formación deljugador. INDE Publicaciones. Barcelona.

Konzag, I.;Dobler, H.; Herzog, H.D. (2000). Entrenarse jugando.Editorial Pai do Tribo. Barcelona.

Leal, M.;Quinta, R. (2001). O Treino no futebol, uma concepção para aformação.