Manual de Antropometria

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antropometria, pregas cutaneas, lohman

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Escola Superior de Tecnologia da Sade de Lisboa Licenciatura em Diettica e Nutrio Ano Lectivo 2010/2011

MANUAL DE ANTROPOMETRIA

PONTOS ANATMICOS DE REFERNCIA PERMETROS PREGAS CUTNEAS

Marco Pereira Aluno n 468807

JUNHO 20111

Escola Superior de Tecnologia da Sade de Lisboa Licenciatura em Diettica e Nutrio Ano Lectivo 2010/2011

ndice1. 2. Introduo......................................................................................................... 1 Pontos Anatmicos de Referncia...................................................................... 22.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6. 2.7. 2.8. 2.9. Ponto Acromial ............................................................................................................ 2 Ponto Anatmico do Oleocrneo ................................................................................ 4 Ponto Mdio entre o Acromio e o Oleocraneo ........................................................... 5 Ponto Anatmico do ngulo Inferior da Omoplata..................................................... 6 Ponto Anatmico do Permetro do Peito .................................................................... 7 Ponto da Prega Inguinal............................................................................................... 8 Ponto Anatmico da Rtula......................................................................................... 9 Ponto Mdio da Coxa................................................................................................. 10 Ponto Mdio da Perna............................................................................................... 11

3.

Permetros ...................................................................................................... 123.1. 3.2. 3.3. 3.4. 3.5. 3.6. 3.7. 3.8. Permetro da Cabea ................................................................................................. 12 Permetro do brao.................................................................................................... 14 Permetro Trax. ........................................................................................................ 15 Permetro da Cintura ................................................................................................. 16 Permetro Abdominal ................................................................................................ 17 Permetro da Anca ..................................................................................................... 18 Permetro da Coxa ..................................................................................................... 19 Permetro da Perna.................................................................................................... 20

4.

Pregas ............................................................................................................. 214.1. 4.2. 4.3. 4.4. 4.5. 4.6. 4.7. 4.8. Prega Cutnea Tricipital (PCT) ................................................................................... 21 Prega Cutnea Bicipital (PCB) .................................................................................... 23 Prega Cutnea SubEscapular (PCSE) .......................................................................... 24 Prega Cutnea Abdominal (PCA) ............................................................................... 25 Prega Cutnea Mdiaxilar (PCMA) ............................................................................ 26 Prega Cutnea Suprailiaca (PCSI)............................................................................... 27 Prega Cutnea do Peito (PCP).................................................................................... 28 Prega Cutnea da Coxa (PCC) .................................................................................... 29 i

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4.9.

Prega Cutnea Geminal (PCG) ................................................................................... 30

5.

Bibliografia...................................................................................................... 31

ii

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1. Introduo Este manual foi elaborado no mbito do plano individual de estgio realizado na cadeira de estgio III do curso de Diettica e Nutrio da Escola Superior de Tecnologia da Sade de Lisboa. Este manual tem como objectivo uniformizar os procedimentos antropomtricos nas diferentes reas de actuao (clnica, ensino, privada). Este manual utilizou como fundamentao terica o referencial de Lohman publicado em 1988 Antropometric Standardization Reference Manual , um referencial amplamente utilizado na investigao cientifica sendo uma referncia mundial na padronizao e standartizao dos parmetros antropomtricos. Na elaborao do manual foi utilizada uma terminologia simples e pouco cientifica para mais fcil interpretao dos pontos anatmicos, permetros e pregas cutneas por parte do leitor.

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2. Pontos Anatmicos de Referncia2.1.Ponto Acromial

Definio ponto de referncia localizado na poro lateral do acrmio.

Posio do Sujeito Deve de estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco.

Localizao O avaliador deve colocar-se de lado e atrs, relativamente ao observado, e percorrer a espinha da omoplata at encontrar o processo da omoplata. Marcar o ponto na face externa do processo acromial.

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2.2.Ponto Anatmico do Oleocrneo

Definio O ponto do oleocrneo situa-se no cbito, na poro distal da articulao mero antebraquial.

Posio do Sujeito Deve de estar em posio bpede, com o antebrao em flexo e palma da mo virada para dentro.

Localizao O ponto de referncia localiza-se no bordo mais inferior do oleocrneo.

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2.3.Ponto Mdio entre o Acromio e o Oleocraneo

Definio Distncia mdia entre o ponto acromial e o oleocrneo.

Posio do Sujeito Deve de estar em posio bpede, com o antebrao em flexo (900 em relao ao brao) e palma da mo virada para dentro.

Localizao a fita deve ser colocada no ponto zero, junto marcao do ponto acromial, medir o comprimento at ao ponto do oleocrneo. O valor obtido dividido por dois e marcar-se a distncia mdia horizontalmente.

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2.4.Ponto Anatmico do ngulo Inferior da Omoplata

Definio localiza-se na face posterior do tronco, por baixo do ngulo inferior da omoplata.

Posio do Sujeito Deve de estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco.

Localizao Percorrer com os dedos o bordo externo e interno da omoplata at encontrar o ngulo inferior da omoplata.

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2.5.Ponto Anatmico do Permetro do Peito

Definio Ponto localizado ao nvel da 4 articulao condrocostal e da 6 costela, na face lateral do tronco.

Posio do Sujeito Deve estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco.

Localizao o indicador deve de percorrer o 1, 2 e 3espaos intercostais e localizar a 4 articulao condrocostal. A sua projeco na face lateral do tronco deve coincidir com a 6costela.

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2.6.Ponto da Prega Inguinal

Definio ponto situado na face anterior e proximal do fmur.

Posio do Sujeito Deve estar em posio bpede, com os ps largura dos ombros.

Localizao localiza-se na regio ntero-superior da coxa. Durante a flexo da coxa identificada a dobra inguinal.

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2.7.Ponto Anatmico da Rtula

Definio ponto situado no bordo superior da rtula

Posio do Sujeito deve estar em posio bpede, com os ps largura dos ombros.

Localizao com o polegar, identificar o bordo mais superior da rtula.

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2.8.Ponto Mdio da Coxa

Definio ponto mdio entre a prega inguinal e o bordo superior da rtula.

Posio do Sujeito o avaliado deve estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco e com o peso corporal distribudo uniformemente pelos ps.

Localizao o ponto mdio da coxa localiza-se na meia distncia entre o ponto inguinal e o ponto anatmico da rtula.

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2.9.Ponto Mdio da Perna

Definio o ponto mdio da perna situa-se na maior circunferncia da perna.

Posio do Sujeito o avaliado deve de estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco. Colocar o p em cima de uma cadeira ou caixa de realizando uma flexo com o joelho de 90o.

Localizao o ponto mdio localiza-se na maior circunferncia da perna e assinalado na face interna perna.

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3. Permetros3.1.Permetro da Cabea

Definio permetro da maior circunferncia da cabea.

Posio do Sujeito Deve estar sentado, formando um ngulo recto com o joelho.

Localizao o avaliador deve estar em posio lateral face ao avaliado. A fita deve ser colocada anteriormente por cima das sobrancelhas e, posteriormente, na poro de maior volume occipital. Comprimir a fita at obter a circunferncia mxima.

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3.2.Permetro do brao

Definio circunferncia do brao ao nvel do ponto acrmiooleocraneo.

Posio do Sujeito deve estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco.

Localizao ponto mdio entre o acromio e o oleocrneo. O avaliado deve realizar uma pequena abduo do brao para facilitar a medio.

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3.3.Permetro Trax.

Definio circunferncia do trax ao nvel da 4 articulao condrocostal.

Posio do Sujeito deve estar em posio bpede, com os ps largura dos ombros e membros superiores ao lado do tronco. Efectuar uma ligeira abduo dos braos para a fita passar, voltando posteriormente posio inicial. A fita deve estar perpendicular relativamente ao eixo longitudinal do tronco. A medio deve ser efectuada no final de uma expirao normal.

Localizao a medio realizada ao nvel do ponto de referncia do permetro do trax; lateralmente deve coincidir com a 6 costela.

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3.4.Permetro da Cintura

Definio circunferncia do tronco mais estreita, visualizada anteriormente.

Posio do Sujeito o sujeito deve estar em posio bpede, com os ps juntos, abdmen descontrado e com os braos ao lado do tronco.

Localizao em indivduos onde difcil identificar a zona mais estreita adequado realizar a medio na meia distncia entre a ltima costela e a crista ilaca.

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3.5.Permetro Abdominal

Definio circunferncia do abdmen de maior extenso visualizada lateralmente.

Posio do Sujeito O sujeito deve estar em posio bpede, com os ps juntos, abdmen descontrado e braos ao lado do tronco.

Localizao a medio deve ser realizada na maior circunferncia do abdmen observada lateralmente. Frequentemente, localiza-se ao nvel da cicatriz umbilical, embora possa no coincidir nalguns casos. A medio efectuada no final de uma expirao normal.

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3.6.Permetro da Anca

Definio zona de maior dimenso da zona gltea.

Posio do Sujeito o sujeito deve estar em posio bpede, com os ps juntos, abdmen descontrado e braos ao longo do tronco.

Localizao maior circunferncia da regio gltea visualizada lateralmente.

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3.7.Permetro da Coxa

Definio permetro localizado no ponto mdio da coxa.

Posio do Sujeito o avaliado deve estar em posio bpede, peso distribudo uniformemente e calcanhares a uma distancia de 10 cm.

Localizao a medio realizada ao nvel do ponto mdio da coxa, perpendicularmente ao eixo longitudinal do segmento.

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3.8.Permetro da Perna

Definio permetro localizado no ponto mdio da perna.

Posio do Sujeito o avaliado deve estar em posio bpede, com o p em cima de uma cadeira ou caixa.

Localizao a medio realizada ao nvel do ponto mdio da perna, perpendicularmente ao eixo longitudinal do segmento.

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4. Pregas4.1.Prega Cutnea Tricipital (PCT)

Definio prega vertical avaliada ao nvel do ponto mdio entre o acrmio e o oleocrneo, na face posterior do brao.

Posio do Sujeito deve estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco.

Localizao situa-se na face posterior do brao, ao nvel do ponto mdio entre o acromio e oleocraneo. Efectuar o permetro do brao com a fita mtrica e projectar o ponto mdio para a face posterior do brao. Marcar o local perpendicularmente ao eixo longitudinal do segmento.

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4.2.Prega Cutnea Bicipital (PCB)

Definio prega vertical avaliada ao nvel do ponto mdio entre o acromio e o oleocraneo, sobre a face anterior do brao.

Posio do Sujeito deve estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco.

Localizao situa-se na face anterior do brao, ao nvel do ponto mdio entre o acromio e oleocraneo. Efectuar o permetro do brao com a fita mtrica e projectar o ponto mdio para a face anterior do brao. Marcar o local perpendicularmente ao eixo longitudinal do segmento.

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4.3.Prega Cutnea SubEscapular (PCSE)

Definio prega avaliada obliquamente ( 450) coluna vertebral, com a orientao de cima para baixo.

Posio do Sujeito deve estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco.

Localizao situa-se no ponto de referncia do ngulo inferior da omoplata, obliquamente a 450 relativamente coluna vertebral, com orientao de cima para baixo.

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4.4.Prega Cutnea Abdominal (PCA)

Definio prega avaliada verticalmente, com orientao de cima para baixo.

Posio do Sujeito o avaliado deve estar com os msculos abdominais relaxados e com o peso do corpo distribudo uniformemente pelos dois ps.

Localizao a PCA situa-se 3 cm lateralmente ao ponto mdio da cicatriz umbilical e 1 cm inferiormente. Mede-se perpendicularmente ao eixo longitudinal do tronco.

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4.5.Prega Cutnea Mdiaxilar (PCMA)

Definio prega avaliada na face lateral do tronco.

Posio do Sujeito o avaliado deve estar com os msculos abdominais relaxados e com o peso do corpo distribudo uniformemente pelos dois ps.

Localizao a prega cutnea mdiaxilar avaliada na linha mediaxilar (linha imaginaria entre o centro da axila e a crista ilaca), projectada a partir da crista xifo-esternal. A medio realiza-se no sentido horizontal.

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4.6.Prega Cutnea Suprailiaca (PCSI)

Definio prega avaliada na face lateral e inferior do tronco, prximo da crista ilaca.

Posio do Sujeito o avaliado deve estar com os msculos abdominais relaxados e com o peso do corpo distribudo uniformemente pelos dois ps.

Localizao A prega supra ilaca (PCSI) avaliada na linha mediaxilar (linha imaginaria entre o centro da axila e crista ilaca), na regio superior da crista ilaca e obliquamente (45o,) no sentido de cima para baixo.

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4.7.Prega Cutnea do Peito (PCP)

Definio prega avaliada na zona do grande peitoral, com orientao de cima para baixo, entre a prega da axila e o mamilo.

Posio do Sujeito deve estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco.

Localizao localizar a prega axilar e traar uma linha oblqua, com orientao de cima para baixo, em direco ao mamilo. A prega medida 1 cm inferiormente ao incio da prega axilar.

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4.8.Prega Cutnea da Coxa (PCC)

Definio prega avaliada no ponto mdio entre o bordo superior da rtula e prega inguinal.

Posio do Sujeito o avaliado deve estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco e com o peso corporal distribudo uniformemente pelos ps.

Localizao a prega localiza-se no ponto mdio da coxa. Durante a medio da PCC, a coxa deve de estar relaxada, sendo transferido o peso do corpo para o membro inferior contra-lateral. Se existirem dificuldades de equilbrio por parte do avaliado, esse apoio pode ser realizado sobre uma superfcie de apoio.

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4.9.Prega Cutnea Geminal (PCG)

Definio prega cutnea avaliada na maior circunferncia da perna.

Posio do Sujeito o avaliado deve estar em posio bpede, com os membros superiores ao lado do tronco e com um p em cima de uma cadeira ou caixa formando um ngulo recto entre a coxa e perna.

Localizao a prega localiza-se na maior circunferncia da perna e realizada na face interna da zona geminal, paralelamente ao eixo longitudinal do segmento.

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5. Bibliografia Lohman, T G., Antropometric Standardization Reference Manual.Human Kinetics Publishers, Inc; 1988

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