• Maratona, Triatlo:

• - fascite plantar.• - fraturas por estresse (mais comum no pé).• - entorse de tornozelo.• - tendinite de Aquiles.• - síndr. de esforço do compartimento da perna.• - síndr. patelo-femoral.• - síndr. da faixa iliotibial.• - bursite da pata de ganso.• - contraturas severas do reto femoral, semimembranoso

e semitendinoso.• - distensões: panturrilhas, isquiotibiais, quadríceps.• - osteíte pubiana.• - discopatia degenerativa da coluna lombar.• - tendinite do supraespinhoso e do bíceps (natação).• - síndr. do carpo.

• Esgrima:

- distensões.- entorse de tornozelo.- contusões no calcanhar.- tendinite do punho.- distensões lombo-sacras.OBS: • a postura da perna do esgrimista projetada para

trás é uma projeção: plantada, flexionada e em rotação externa com estresse em valgo _ portanto pode causar entorses do LLM e Mi, distensão na virilha, ruptura do tendão de Aquiles, e entorse por eversão do tornozelo.

• na perna que avança, pode ocasionar distensão do quadríceps.

• Ginastas - lesões: - punho (devido a exercícios envolvendo sustentação do peso nas extremidades superiores).

- cotovelo: - luxação devido às barras assimétricas.

-epicondilite medial devido tb. às sustentações do peso.

- ombro: tendinite do supraespinhoso e do bíceps.

- tornozelo: entorse (ocorrente quando o ginasta aterrissa com o pé não plantado, submetendo o joelho e tornozelo a cargas tensionais).

- coluna: espondilólise, espondilolistese, problemas discais.

• Futebol de campo: a extremidade inferior representa 60 - 88% de todas as lesões:

- distensão (isquiotibial, adutores, quadríceps).

- contusão (coxa, panturrilha e cabeça).

- joelho: - ligamentos colaterais +++.

- LCA.

- síndr. da faixa iliotibial.

- tendinite patelar.

- bursite da pata de ganso.

- pubalgia.

- disfç. lombar.

- lesão cervical (pelo uso da cabeça na impulsão da bola).

• Surfe - Lesões: - entorses e distensões músculo-ligamentares, principalmente nas colunas cervical e lombar (responsáveis por 35% das lesões).

- espondilolistese.

- síndr. do impacto, devido o ato da remagem com o surfista de bruços sobre a prancha (hiperextensão e rotação interna excessivas).

- fraturas do punho e úmero.

• Natação – 4 estilos básicos na natação competitiva: livre, borboleta, de costas e de peito – a combinação dos 4 estilos chama-se: Medley individual.

O êxito na natação competitiva favorece atletas com força e flexibilidade nas extremidades superiores.

- Quase todos os problemas de natureza ortopédica se enquadram na categoria da síndr. por uso excessivo.

Lesões: - ombro de nadador: afeta cerca de 60% dos

atletas, depois de 6 – 8 anos de participação no esporte.

- dor lombar: espondilolistese.- dor no joelho: condromalácia, observada em

cerca de 25% dos nadadores.

• Tênis e Esporte de Raquete

- Extremidade inferior e coluna vertebral (hiperlordose observada nos jogadores), representam 50 – 75% de todas as lesões do tênis_ a lesão da articulação dorsolombar pelo movimento de torção do tronco, determina dores projetadas na região sacroilíaca e na virilha, pelos ramos cutâneos.

- Grande solicitação do ombro se traduz por uma inflamação tendínea, em particular na corredeira biciptal.

• Voleibol

• Lesões • Entorse de tornozelo • Tendinopatia patelar/condromalácia patelar • Lombalgia • Entorse de joelho • Entorse / luxação de falanges • Tendinite aquiliana • Fascite plantar • Hérnia / protusão discal lombar • Rotura meniscal

• Handebol

• O ombro, o joelho, o tornozelo são os principais locais lesionados dos praticantes desse esporte. As mãos e os dedos também são bastante afetados visto que o handebol, assim como o basquete, é um esporte de altíssimo contato físico.

Atletas dessa modalidade realizam cerca de 48.000 arremessos por temporada, com velocidade média de 130km/h. A energia envolvida nesse fundamento básico do esporte é elevada, afetando e ultrapassando o limite fisiológico dos ombros.

Os mecanismos de lesões no ombro do atleta ocorrem por meio atraumático e/ou traumático. Os movimentos repetitivos, principalmente dos atletas arremessadores, são responsáveis por grande número de lesões atraumáticas.

Os atletas, muitas vezes, apresentam clínica de dor ântero-lateral sugestiva de síndrome do impacto.

• Estudos junto aos atletas de handebol afirmam que as lesões nos ombros são as mais graves e persistentes, mas que lesões nos joelhos, nos tornozelos e nas mãos são as mais freqüentes.

Localização das Lesões (% de lesões):Joelho - 18,9%;Tornozelo - 17,9%;Mão - 17,4 %;Ombro - 8,1%;Coluna - 7%.

Em relação aos tipos de lesão:Entorse - 35,3%;Contusão: 12.5%;Rótula Muscular - 11%.

• Atletismo

• As lesões no Atletismo apresentam sua frequência em função do Tipo de Prova: Saltadores, Corredores, Arremessadores e Lançadores, apresentam lesões particulares em função da essência da Prova.

• Pela lógica do ato motor da atividade, as contusões ocorrem nas estruturas mais exigidas tais como os membros inferiores e principalmente no membro superior de ação. Sendo modalidades unilaterais é de se esperar que tendinites, distensões, contraturas entre outras possam ocorrer nas estruturas ligamentares e ou musculares. As articulações dos joelhos, a coxofemural, o ombro, a cintura escapular e o cotovelo, geralmente são as com maior probabilidade de vir a ter problemas nos lançamentos bruscos. O modo de se evitar isso é a preparação física extra

• Lesão nos “Atletas de Final de Semana”

• Luxação

• Tendinites

• Contusões

• Entorses

• Lesões Musculares (Contraturas, Estiramentos, Distensão e Rupturas)

• Fraturas