Medidas Antropométricasstética

05/04/2013

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FelipeStiggerCursodepsgraduaoemEstticaAvanada 2013/1

UniversidadeLuteranadoBrasil SantaMaria

Medidas Antropomtricas&

Composio CorporalIntroduo

AvaliaodaComposioCorporal

A composio corporal a proporo entre os diferentes componentes

corporais e a massa corporal total.

(HEYWARD,1998a;KISS,BHME&REGAZZINI,1999;COSTA,2001)

%degordura

%demassamagra

Introduo

AvaliaodaComposioCorporal

Informao de grande importncia para os profissionais de Educao

Fsica, Fisioterapia, Medicina etc.

% dos diferentes componentes corporais (principalmente gordura e

massa muscular) aptido fsica, condies patolgicas,

sade e desempenho esportivo

De acordo com DE ROSE et al (1984) e COSTA (1999) a composio corporal

constitui um aspecto dinmico dos componentes estruturais do corpo humano.

Sofrealteraesdurantetodaavidadosindivduos.

Crescimento e desenvolvimento,

Status nutricional e

Nvel de atividade fsica.

%degordura %demassamagra

Ponto de vista da esttica;

Qualidade de vida;

Sade.

Estudo epidemiolgico sobre as condies nutricionais da populao brasileira

e idosos:

27milhes de brasileiros apresentavam sobrepeso.

Destes, 6,8 milhes seriam indivduos obesos.

Segundo COUTO (2001), estes resultados indicaram que o excesso de peso

corporal da populao constitui um grande problema de sade coletiva no

Brasil.

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To importante quanto o excesso de peso corporal devido um maior acmulo

de gordura, o seu dficit

SegundoGUEDES&GUEDES (1985):

A reduo excessiva do peso corporal pode induzir o organismo a uma srie

de complicaes, notadamente no que se refere produo e transformao

de energia para a manuteno das condies vitais e para a realizao das

tarefas do cotidiano

Conceitos Relacionados Composio Corporal

Massagordatotal(MGT)

Todos os lipdios quepodem ser extrados dotecido adiposo e outrostecidos.

Gorduranoessencial

Gorduraessencial

So compostos de fosfolipdeos,necessrios para formao da membranacelular e funcionamento fisiolgiconormal (10% da MGT)

Consiste na gordura acumulada no tecidoadiposo. So formadas por triglicerdeosencontrados principalmente no tecido adiposo(90% da MGT)

Outrosconceitosimportantes:

Gordura corporal relativa (%GC) a massa gorda total (MGT) expressa

como porcentagem damassa corporal total

Massa livre de gordura (MLG) consiste em todos os tecidos e substncias

residuais livres de lipdeos, incluindo gua, msculos, ossos, tecidos

conjuntivos e rgos internos

Massa corporal magra (MCM) a massa livre do gordura (MLG) mais os

lipdeos essenciais que so: 2 a 3% em homens e 5 a 8% emmulheres

(LOHMAN,1992)

ModelosdeComposioCorporal

ModelodedoiscompartimentosBicompartimental

MassaCorporalGordaMassaCorporalMagra

ModelodemltiploscompartimentosQuadricompartimental

MassacorporalGordaMassaMuscularMassassea

MassaResidual

ModeloBicompartimental

PesoCorporal

ComponentesdeGordura ComponentesNoGordurosos

GordurasEssenciaisGordurasNoEssenciais

MassaLivredeGorduraMassaCorporalMagra

ModeloQuadricompartimental

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Aplicaes e Objetivos

Identificar riscos a sade associados a nveis excessivamente altos ou baixos

de gordura corporal


Identificar riscos sade associados ao acmulo excessivo de gordura

abdominal


Estimaropesocorporalidealdeatletasenoatletas

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Avaliaraeficinciadeintervenesnutricionaisedeexercciosfsicosna

alteraodacomposiocorporal


Paramonitoramudananacomposiocorporalassociadaaocrescimento,

desenvolvimento,maturaoeidade


Monitorar mudanas na composio corporal associadas a doenas, ps

cirrgico e procedimentos estticos.

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MtodosdeMedidasdaComposioCorporal

De acordo com MARTIN & DRINKWATER (1991), existem trs

mtodos que podem ser utilizados para a determinao da composio

corporal, so eles:

Mtodo direto;

Mtodos indiretos;

Mtodos duplamente indiretos.

MtodoDireto

Ocorre separao dos diversos componentes estruturais do corpo

humano.

Dissecaodecadveres

MtodosIndiretos

So aqueles onde no h a manipulao dos componentes separadamente,

mas a partir de princpios qumicos e fsicos visam a extrapolao das

quantidades de gordura e de massa magra.

Pesagem hidrosttica,

Plestismografia de Deslocamento deAr

Absoro Radiolgica de Dupla Energia (DEXA).

PesagemHidrosttica

BaseiasenoprincpiodeArquimedes,onde:

Todo corpo mergulhado num fludo (liquido ou gs) sofre, por parte do fluido, uma

fora vertical para cima, cuja intensidade igual ao peso do fluido deslocado pelo

corpo.

Quando um corpo e imergido em

gua, existe um deslocamento de

agua. O volume do peso de agua

deslocado igual ao volume do corpo.

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Validao

Cooperaodoindivduo

VolumeresidualeVolumeGIT

Altocusto

%GC=[4,95/Dens) 4,50]x100

Pletismografia dedeslocamentodear

BODPODBodyCompositionSystem(LIFEMEASUREMENTINSTRUMENTES,1997)

Absororadiolgicadeduplaenergia(DEXA)DualEnergyXrayAbsorptiometry

Um emissor preciso e controlado de raioXrastreia todo o corpo para determinar ocontedo mineral sseo, gordura corporal emassa magra.

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Padro ouro para pesquisas em composio corporal. Estima os valores de

gordura, ossos e massa muscular, sendo bastante utilizado para diagnstico de

osteoporose (densitometria ssea).

rpido e requer o mnimo de cooperao do indivduo avaliado, entretanto um

mtodo bastante oneroso.

DEXA considerado um procedimento um procedimento no evasivo, no

traumtico, altamente preciso e reprodutivo(GUTIN, 1996), que permite a medida

compartimental e proporcionam uma avaliao longitudinal de um indivduo com

maior segurana, rapidez .

Tcnicasduplamenteindiretas

As tcnicas duplamente indiretas utilizadas na avaliao da composio corporal

utilizase de equaes de predio baseadas nas medidas antropomtricas,

impedncia bioeltrica.

Bioimpednciatima tcnica para avaliar composio corporal, principalmente em se

tratando de esttica medindo: a gua corporal total, o percentual de gordura e

a massa magra corporal.

Barato

Rpido

No Invasivo

Baseia-se na conduo de uma corrente eltrica de baixa intensidade pelo

corpo.

Os tecidos magros so altamente

condutores, por conterem grande

quantidade de gua e eletrlitos e

representam um meio de baixa

resistncia eltrica.

A resistncia ao fluxo da corrente

maior em indivduos com maior

quantidade de gordura corporal, uma

vez que o tecido adiposo um pobre

condutor de corrente eltrica.

Peso,massamuscular(Kg),Massadegordura

IMC.%degordura,RCQ,Taxademetabolismobasal

Recomendaesapropriadasdequantidadedemsculoegorduraparaumacomposiocorporal

ideal

Massamagrasegmentar

Gordurasegmentada:Controledegorduralocalizada

Resultadosprecisosdacomposiocorporal:Impedncia resistncia

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Procedimentosprteste

Manterseemjejumpelomenosnas4horasqueantecedemoteste;

Norealizaratividadesfsicasextenuantesnas24horasanterioresaoteste;

Urinarpelomenos30minutosantesdoteste;

Noingerirbebidasalcolicasnas48horasanterioresaoteste;

Noutilizarmedicamentosdiurticosnos7diasqueantecedemoteste.

Permanecer,pelomenos,5a10minutosemtotalrepousoantesdaexecuodo

teste.

Heyward &Stolarczyk,2000;Costa,2001

Antropometria

A antropometria o mtodo mais utilizado para avaliao da composio

corporal.

Aplicabilidade (tanto no laboratrio como no campo)

Relativa simplicidade

Baixo custo dos equipamentos.

Antropometria

ANTHROPOS =homemeMETRIKOS =justaproporo

O tamanho fsico de uma populao pode serdeterminado atravs da medio de:

Comprimentos, Profundidades, Circunferncias corporais, etc

Antropometria

Recursodeassessoramentoparaumaanalisecompletadeumindivduo

Crescimento; Desenvolvimento; Envelhecimento.

Avaliaodoestadofsico

Antropometria

FERNANDES FILHO (2003) define antropometria como:

A cincia que estuda e avalia o tamanho, o peso e aspropores do corpo humano, atravs de medidas de rpidae fcil realizao, no necessitando equipamentossofisticados e de alto custo financeiro.

Crescimento morfolgico;

Condio patolgica;

Prtica de exerccios fsicos, dietas, reabilitao;

PROCEDIMENTOSDEESTTICA

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Classificao

Medidas lineares: que incluem as medidas de carterlongitudinais (alturas e comprimentos) e transversais(dimetros).

Medidas de circunferncia ou permetros: Medidas de dobras cutneas; Medidas de composio corporal; ndices antropomtricos; Medidas somatotipologicas

Recomendaes

Conhecimentosobreasrazeseobjetivosdamedio;

Roupaadequadaparaestaavaliao;

Calibraodosinstrumentos;

Reproduodatcnica.

MEDIDASLINEARES

Longitudinais Alturas e Comprimentos

Transversais Larguras ou Profundidade(dimetros)

Estatura(H)

a medida da distncia em linha reta entredois planos, um tangente planta dos ps eoutro tangente ao ponto mais alto dacabea (ponto vrtex), estando o indivduo,como posio fundamental, em p, com ocorpo omais alongado possvel

Estadimetro

Importante! Precisodeo,1cm

O Estadimetro de parede um aparelho que foiprojetado com finalidade deaferir a estatura de modoprtico e preciso.

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Obrigatoriamente com os braos posicionados aolongo do corpo e cabea posicionada no PlanoHorizontal de Frankfurt

Calcanhar; Cinturaplvica; Cinturaescapular; Regiooccipital.

Apnia inspiratriamxima.

3repeties.

PosicionamentodoPaciente Importante!

um plano estabelecido do ponto maisbaixo damargem orbitria ao ponto maisbaixo da margem do meato auditivo,visualizado em representaes de perfil. Calcanhar

Cinturaplvica

Cinturaescapular

Regiooccipital

Cuidados

1) Oavaliadordevepreferivelmenteseposicionardireitadoavaliado.

2) Devemosregistrarahoraemquefoifeitaamedida,sendoqueemtrabalhoslongitudinaisdevemosprocurarefetuarasmedidasemummesmohorrioouperodododia.

3) Evitarqueoindivduoseencolhaquandoocursortocarsuacabea.

4) Observarqueentreasmedidasoavaliadotroquedeposionoinstrumentodemedida.

Aalturavariafisiologicamentedeacordocomosseguintesfatores:

Posiodocorpo;

Horadodia;

Fasedavida.

Classificao

Altura Classificao

1,30/1,60 Pequena

1,61/1,69 Mdia

1,70/1,99 Grande

Altura Classificao

1,21/1,49 Pequena

1,50/1,58 Mdia

1,59/1,87 Grande

MedidaIndiretadeEstatura

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Alturatotal

a distncia do ponto dactiloidal mdio do membro superior

dominante at a regio plantar, estando o avaliado com o membro

superior na vertical, com flexo mxima de ombro, por sobre a cabea e

com o cotovelo estendido.

Envergadura(E)

A distancia entre o pontodactiloidal mdio direito e oesquerdo

Material

Fitamtricagraduadaemcentmetros,fixadaemumaparedelisa.

Medir a distancia do ponto dactiloidal direito ao esquerdo, com o

avaliado em p e os braos em abduo de 90 com o tronco; os

cotovelos devem estar estendidos e os antebraos supinados

(palma das mos para frente).

Devero ser feitas trs medidas,

considerandose a mdia das mesmas.

Procedimento

Relaoaltura/envergadura

Crianas:Altura=envergadura

Adultos

Feminino:Altura=envergadurax1,03

Masculino:Altura=envergadurax1,06

Estatura

Envergadura

Quandoutilizaraenvergadura?

Segundo as Diretrizes para Testes da Funo Pulmonar 2002, da

Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, a envergadura uma

maneira de se estimar a estatura de indivduos quando:

Aestaturanopodesermedida(opacientecadeirante,por

exemplo);

Aestaturasofreinflunciasignificativadealgumadeformidadeda

coluna(cifoscoliose).

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Comprimentodomembrosuperior

ComprimentototaldosMMSS Doprocessoacromialatopontodactiloidalmdio

Comprimentodobrao Doprocessoacromialatobordosuperiordacabea

dordio

Comprimentodoantebrao dobordosuperiordacabeadordioatoprocesso

estilidedordio

Comprimentodamo Doprocessoestilidedordioatopontodactiloidal

mdio

Comprimentodomembroinferior ComprimentototaldosMMII Comprimentoreal Comprimentoaparente

Comprimentodacoxa Dotrocntermaioratobordosuperiordatbialateralmente

Comprimentodaperna Dobordosuperiordatbiaatomalolotibial(interno)

Alturadojoelho Sentado,joelhoem90 dasuperfcieplantardopatapatela

Comprimentodop Dopontomaisposteriordocalcanharataextremidadedomaior

dedo

Medidastransversaisoudimetros

So medidas biomtricas, realizadas em projeo entre dois pontos

considerados, que podem ser simtricos ou no, situados em planos

geralmente perpendiculares ao eixo longitudinal do corpo

As medidas podem ser realizadas em ambos os lados do corpo, mas

quando o fator tempo para aplicao for considerado, o lado direito

dever ser o escolhido por conveno internacional.

Materiais(Antropmetros)

Paqumetro

Compasso de pontas romba

Antropmetro de delizamento

Medidastransversaisoudimetros

Dimetrobiestilidedopunho

Dimetrobiepicondilianodomero

Dimetrobiepicondilianodofmur

Dimetrobiacromial

Dimetrotorcicotransverso

Dimetrobiestilide rdioulna

O cotovelo do avaliado estendido em pronao com o punho em

flexo.

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Dimetrobiepicondiliano umeral(cotovelo)

O avaliado deve estar em p com o cotovelo e

ombro em flexo a 90 graus. As hastes do

paqumetro devem estar a 45 em relao

articulao do cotovelo

Dimetrobiepicondiliano fmural

O avaliado deve estar sentado com a perna e a

coxa formando um ngulo de 90 graus e os ps

livres. As hastes do paqumetro so ajustados

altura dos cndilos em um ngulo de 45 graus

em relao a articulao do joelho

Dimetrobiacromial

O avaliado deve estar sentado. As hastes do paqumetro so ajustados

altura dos acrmios.

Dimetrotorcicotransverso

O avaliado deve estar em p, com os braos abduzido. As hastes do

paqumetro so ajustados lateralmente ao trax altura dos mamilos.

MEDIDASDECIRCUNFERNCIAOUPERMETRO

Perimetria

As medidas antropomtricas de circunferncia

correspondem aos chamados permetros que podem ser

definidos como permetro mximo de um segmento

corporal quando medido em ngulo reto em relao ao seu

maior eixo.

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Instrumento

FITAMTRICA

Fita mtrica flexvel (porm no elstica);

Com preciso de 1mm;

Preferencialmente ter marcao numrica somente do lado destinado

leitura;

Ter 07(sete) milmetros de largura;

Pode ser metlica ou material sinttico.

Ateno!

Nuncaporodedoentreafitaeapele;

Marcarolocalasermedido;

Noexercerpressoexcessiva;

Nodeixarafitasolta;

ManteroalinhamentodaFita.

Pescoo Medida realizada com a cabea no planohorizontal de Frankfurt. Pode ser realizada

com o avaliado sentado ou em p, desde que

esteja com a coluna ereta. A trena deve ser

aplicada na menor circunferncia do pescoo

logo acima da proeminncia larngea (pomo

deAdo).

Ombro

A medida realizada com o avaliado em

posio ortosttica, posicionado a trena na

maior salincia do deltide abaixo de cada

acrmio. A leitura da medida deve ser

realizada aps uma expirao normal.

TraxMedida realizada no plano horizontal, ao final de uma expiao

normal, com o avaliado em p. Pode ser realizada de trs formas:

Mesoesternal ou abaixo da

axila (ao nvel da prega

axilar).

Alturadosmamilos.

Nvel do apndice xifoide do

esterno.

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Cintura

Parte mais estreita do tronco, no nvel da cintura

natural na metade da distncia entre o ltimo arco

costal e a crista ilaca, com o avaliado em p, em

posio ortosttica. Tomada em um plano horizontal

ao redor da cintura no nvel da parte mais estreita do

tronco. Geralmente localizase a cerca de 2 cm da

cicatriz umbilical.

AbdomenMedida realizada no plano transverso. Estando o

avaliado em p, em posio ortosttica, posicionar a

fita mtrica sobre a cicatriz umbilical.

Quadril Extenso posterior mxima dos glteos. Tomada aonvel dos pontos trocantricos direito e esquerdo.

Deve ser realizada paralelamente ao solo, estando o

avaliado com os ps unidos. Tambm realizada

posicionandose a fita mtrica no ponto de maior

circunferncia dos glteos.

BraoBrao relaxado: no ponto

umeral mdio

Estando o brao fletido,

posicionar a fita no ponto de

maior permetro aparente,

estando o brao relaxado.

Brao fletido e contrado:

contrao isomtrica, medir

ponto de maior dimetro

Antebrao

Tomada no plano perpendicular ao eixo longo do

antebrao, ponto de maior circunferncia, devendo o

cotovelo estar em extenso.

Punho a circunferncia medida transversalmente, estando o

antebrao relaxado no prolongamento do corpo, sobre

os processos estilides do rdio e da ulna.

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CoxaProximal

Tomada no plano horizontal abaixo da prega gltea,

estando o peso corporal igualmente distribudo nos

membros.

CoxaMedialPara tomar esta medida

circundase a fita no plano

paralelo ao solo, na metade da

distncia entre o trocnter

maior e o cndilo lateral do

fmur. Alguns autores

recomendam posicionar a fita

na metade da distncia entre a

linha inguinal e a borda superior

da patela.

Perna Medida realizada no plano transverso. Estando oavaliado em p, com as pernas levemente

afastadas, o peso uniformemente distribudo dos

dois ps. Posicionar a fita mtrica no ponto de

maior circunferncia da perna.

Tornozelo Medida realizada no plano plano paralelo ao solo.Estando o avaliado em p, com as pernaslevemente afastadas, com o peso

uniformemente distribudo dos dois ps.

Posicionar a fita mtrica no ponto de menor

circunferncia do tornozelo, imediatamente

acima dos malolos medial e lateral

ConfirmaodeatrofiasdeMMII

Suprapatelar: Medirde5em5cmacimadobordosuperiordapatela

Patelar: Medirnalinhamdiadapatela

Infrapatelar: Medirde5em5cmabaixodobordoinferiordapatela MEDIDASDEMASSA

CORPORAL

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Definio

a resultante do sistema de foras exercidas pela gravidade sobre a

massa do corpo. Contudo, podese admitir o peso em valor absoluto

como sendo igual massa.

Determinao do peso corporal ou mais corretamente da massa

corporal total.

Materiais

Balana

Formasindiretasdeestipularpesocorporal

Segundo Chumlea WA, Roche AF, Mukherjee D. Nutritional assessment ofthe elderly through anthropometry. Columbus (OH): Ross Laboratories;1987.

Para estimar o peso podese utilizar algumas medidas antropomtricasutilizando a seguinte frmula:

Peso(PE)=(0,98xCPA)+(1,16xAJ)+(1,73xCB)+(0,37xDSE) 81,69

Circunferncia da Panturrilha (CPA)Circunferncia do Brao (CB)Altura do Joelho (AJ)DobraCutnea Subescapular (DSE)

MEDIDASDEDOBRASCUTNEAS

A base lgica para as mensuraes das pregas cutneas com a finalidade de estimar a

gordura corporal total reside no fato de existir uma relao entre a gordura localizada

nos depsitos adiposos existentes diretamente debaixo da pele e essa est

diretamente relacionada com a gordura total.

Medio indireta da espessura do tecido

adiposo subcutneo

Pressupostos

A Dobra cutnea uma boamedida da gordura subcutnea;

Distribuio de gordura subcutnea e interna igual para todos;

A soma de dobras pode ser utilizada para estimar a gordura total.

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EquipamentosNecessrios

Compassodedobrascutneas,Adipmetro ouPlicmetro.

Pode ser Cientfico (mais preciso) ou Clnico (menos preciso), deve possuir

presso constante de 10/mm2 e deve ter uma amplitude de 0mm a 60mm

ProcedimentosparamedidasdasDobrasCutneas(Harrisonetal.,1988) Ladodireitodocorpo;

Cuidadosamenteidentificar,mediremarcarolocaldadobracutnea (lpisdermogrfico);

Segurarfirmementeadobracutneaentreopolegareoindicadordamoesquerda;

Destacaradobra,emumalinhaperpendicularaoeixolongodadobra(paraleloemrelaoslinhasnaturaisdapele).

ProcedimentosparamedidasdasDobrasCutneas(Harrisonetal.,1988)

Manteradobrapressionadaenquantoamedidarealizada

Colocarashastesdoadipmetro perpendicularesdobra,aproximadamente1a2cmabaixodopolegarodoindicador,esoltarpressodashasteslentamente;

Tomarasmediesdasdobras2segundosapsapressotersido aplicada;

Afastarashastesdoadipmetro pararemovelodolocal;

Fecharashasteslentamenteparaprevenirdanosouperdadecalibragem

Cuidados!

Entreosprincipaisfatoresdeerrostemos:

Habilidadedoavaliador;

Tipodeadipmetro;

Fatoresindividuais;

Equaesdepredio

Locaispadronizadosparamediesdedobrascutneas Peitoral; Subescapular; AxilarMedial; Suprailaca; Abdominal; Trceps; Bceps(Biciptal); Coxa; Panturrilhamedial.

Anthropometric Standardization refernce Manual

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DobraCutnea Peitoral (PT)

DobraCutnea Subescapular (SB) DobraCutneaAxilarMdia(AM)

DobraCutnea SupraIlaca (SI) DobraCutnea Abdominal(AB)

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DobraCutnea Supraespinal (SE) DobraCutnea Triciptal (TR)

DobraCutnea Biciptal (BI) DobraCutneadaCoxa(CX)

DobraCutneaPanturrilhaMedial(PM)

NDICESANTROPOMTRICOS

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ndicedemassacorporal(IMC)

O IMC considerado o mais popular ndice de estatura e peso, ou mais

precisamente, da proporo do peso do corpo para altura ao quadrado.

IMC(kg/m)=MC(kg)/H(m)

MC=massacorporal(peso) H=estatura

Altu

raemm

etros

PesoemKg

ClassificaodosobrepesoeobesidadepeloIMC,adaptadodeWHRO(1997)eOMS(1995)

ClassificaodeObesidade IMC(kg/m)

BaixoPeso3(grave) RiscoGrave 40

ndicedeadiposidadecorporal(IAC)

Altu

raemm

etros

Circunfernciadacinturaemcm

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RCQ=98/102=0,96

NormasparaaproporoentreCircunfernciadaCinturaedoQuadril(RCQ)paraHomenseMulheres.

Sexo Risco Estimado

Idade Baixo Moderado Alto Muito Alto

Homens

20-29 0,94

30-39 0,96 40-49 1,00 50-59 1,02 60-69 1,03

Mulheres

20-29 0,82

30-39 0,84 40-49 0,87 50-59 0,88 60-69 0,90

PercentualdegorduracorporalpeloIMC(GC)

GC=(1,2xIMC)+(0,23xidade) (10,8xsexo) 5,4

IMC=ndicedeMassaCorporalemkg/m3

Idade=idadeemanos Sexo:Mulher=0;Homem=1

EstimaopercentualdegorduracorporalbaseandosenoIMC

FrmulasparaPrediodaGorduraCorporalFaulkner(1968)

FrmulasparaPrediodaGorduraCorporalSiri(1961)

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FrmulasparaPrediodaGorduraCorporalJackson&Pollock

FrmulasparaPrediodaGorduraCorporalJackson&Pollock

FrmulasparaPrediodaGorduraCorporalGuedes(1994)

FrmulasparaPrediodaGorduraCorporalSlaugthter etal(1988)

FrmulasparaPrediodaGorduraCorporalSlaugthter etal(1988)

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DeterminaodoPesodaGorduraCorporal

PG=PTx(%GC/100)

PG = Peso deGordura Corporal

PT = Peso corporal total em Kg

%GC = Percentual deGordura Corporal

DeterminaodoPesosseo(PO)

PO=3,02(H2 xRxFx400)0,712

MO =massa ssea

H2 = altura ao quadrado

R = dimetro biestilide (metros)

F = dimetro biepicondiliano do fmur (metros)

DeterminaodoPesoResidual(PR)

Homens:PR=PTx(24,1/100)Mulheres:PR=PTx(20,9/100)

PT = Peso corporal total em Kg

H2 = Peso residual corporal em Kg

*PR = peso dos rgos, tecidos epitelial, conjuntivo, nervoso, sangue, etc.

DeterminaodoPesoMuscular(PM)

PM=PT (PG+PO+PR)

PM = Peso Muscular

PT = Peso Corporal Total

PG = Peso de Gordura Corporal

PO = Pesso sseo

PR = Peso Residual

Documents

Medidas Antropométricasstética