NETWORKNETWORKcomo obter o máximo em suas como obter o máximo em suas

relações pessoais e garantir relações pessoais e garantir sucesso profissionalsucesso profissional

Consultora Gislaine TargaConsultora Gislaine Targa

Vinícius já dizia...Vinícius já dizia...

Tenho amigos que não sabem o quanto são meus Tenho amigos que não sabem o quanto são meus amigos.Não percebem o amor que lhes devoto e amigos.Não percebem o amor que lhes devoto e

a absoluta necessidade que tenho deles.a absoluta necessidade que tenho deles.

Alguns deles não procuro, basta-me saber Alguns deles não procuro, basta-me saber que eles existem.Esta mera condição me que eles existem.Esta mera condição me

encoraja a seguir em frente pela vida.encoraja a seguir em frente pela vida.

Mas, porque não os procuro com Mas, porque não os procuro com assiduidade, não posso lhes dizer o quanto assiduidade, não posso lhes dizer o quanto

gosto deles. Eles não iriam acreditar.gosto deles. Eles não iriam acreditar.

Não há Não há crescimento crescimento solitário na solitário na trajetória trajetória

profissional:profissional:

Outras pessoas Outras pessoas concorrem ou concorrem ou

contribuem com vocêcontribuem com você

você

Família e amigos

Colegas e vizinhos

Outros contatos

Monte quatro colunas na Monte quatro colunas na sua folhasua folha

Coloque em cada coluna 0, Coloque em cada coluna 0, 1, 2 e 31, 2 e 3

Assim ó:Assim ó:

00 11 22 33

Responda marcandoResponda marcando x x

Alegria de viver Assertividade Atenção Auto-confiança Capacidade de concentração Capacidade respiratória Condicionamento físico

CriatividadeIntensidade nas atividadesPaciência e CalmaPostura corporalPró-atividadeQualidade da alimentaçãoQualidade do sonoQuantidade de sono

Some o total de pontos e vamos aos resultados!!

Relacionamento com as pessoasRelaxamento físicoTolerância com os outrosTolerância à pressãoVida sexual

0-19: TÁ FRAQUIM0-19: TÁ FRAQUIM

Indica que você está mal. Seu nível Indica que você está mal. Seu nível de energia está em de energia está em stand by stand by Pode ter Pode ter problemas sérios de estafa e problemas sérios de estafa e estresse. Cuidado, pois sua saúde estresse. Cuidado, pois sua saúde pode ser prejudicada. Você precisa pode ser prejudicada. Você precisa mudar seus hábitos urgentemente, mudar seus hábitos urgentemente, talvez com ajuda de um profissional. talvez com ajuda de um profissional.

20-39: TÁ MAIS PRA LÁ 20-39: TÁ MAIS PRA LÁ DO QUE PRA CÁDO QUE PRA CÁ

Indica um nível de energia físico, Indica um nível de energia físico, mental e emocional crítico. Está mental e emocional crítico. Está exposto a estresse e ansiedade, exposto a estresse e ansiedade, sentindo-se muitas vezes incapaz de sentindo-se muitas vezes incapaz de resolver algumas questões. Invista resolver algumas questões. Invista mais tempo em atividades físicas, na mais tempo em atividades físicas, na qualidade do descanso e numa qualidade do descanso e numa alimentação mais adequada. alimentação mais adequada.

40-54: TÁ BÃO40-54: TÁ BÃO

Indica um nível de energia físico, Indica um nível de energia físico, mental e emocional normal. Seu mental e emocional normal. Seu driver driver para recuperação é bom. para recuperação é bom. Sua capacidade de recuperação Sua capacidade de recuperação é mais lenta, sentindo-se é mais lenta, sentindo-se cansado quando exposto à cansado quando exposto à excessiva pressão. Intensifique excessiva pressão. Intensifique atividades físicas e de lazer. atividades físicas e de lazer.

Mais que 55: TÁ PODEROSO(A)Mais que 55: TÁ PODEROSO(A)

Indica um alto nível de energia física, Indica um alto nível de energia física, mental e emocional, com uma mental e emocional, com uma capacidade rara de recuperação. capacidade rara de recuperação. Sente-se forte e confiante, Sente-se forte e confiante, favorecendo habilidades para lidar favorecendo habilidades para lidar bem em situações de pressão, sem bem em situações de pressão, sem desgaste excessivo. Mantenha as desgaste excessivo. Mantenha as atividades que construíram essa atividades que construíram essa condição. condição.

CARLOS LEGAL, CONSULTOR DO INSTITUTO MVC

Só porque Só porque sabesabe um pouco um pouco de alguma coisa.de alguma coisa.

Só porque Só porque querquer coisas coisasOu só porque Ou só porque podepode ter ter

coisas...coisas...

Há um caminho a ser seguido:Há um caminho a ser seguido:

SABER + PODERSABER + PODER

SABER + QUERERSABER + QUERER

PODER + QUERERPODER + QUERER

E é ai E é ai que que entram entram as as pessoaspessoas

E ouvir E ouvir o que o que elas elas

têm a têm a dizer é dizer é

o o primeiprimei

ro ro passopasso

• Relacionamentos verdadeirosRelacionamentos verdadeiros• Todo tipo de pessoa é possívelTodo tipo de pessoa é possível• Conte com gente incrívelConte com gente incrível• Não descarte contatos neutrosNão descarte contatos neutros• Telefonemas corajosos!Telefonemas corajosos!• Cartão pessoal sempre à mãoCartão pessoal sempre à mão

Ficando antenado, imbecil!

Festa de família, de amigos, do pijama...Festa de família, de amigos, do pijama... Churrascos, almoços, jantar, lancheChurrascos, almoços, jantar, lanche Reuniões chatas, visitas esquisitasReuniões chatas, visitas esquisitas Praia, aeroporto, botecoPraia, aeroporto, boteco No curso, na igreja, participando na No curso, na igreja, participando na

comissão de qualquer coisacomissão de qualquer coisa Sendo qualquer coisa na comissãoSendo qualquer coisa na comissão

Têm paixão pelo que fazem, afeto nas coisas

Dedicam-se e são persistentes

Têm visão de futuro

São pró-ativas, assumem responsabilidades e correm "alguns" riscos

Têm uma visão positiva da vida e "alto-astral“

Têm foco na qualidade de vida

Colocam toda a energia naquilo que é verdadeiramente significativo para elas

Aprendem com erros próprios e dos outros

Não valorizam as situações negativas

São flexíveis e resilientes (capacidade de superar os limites)

Têm facilidade para se relacionar e conviver

E acreditam que dias melhores virão

Optarh por Telefone:(18) 3301.0470

optarh@gmail.com

Consultoria e Assessoria em Gestão de Pessoas

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