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Newsletter da Fundação Robert Kalley A FRK é uma Instituição Particular de Solidadriedade Social com sede em Palmela
Em Fevereiro temos boas notícias... Aqui mesmo ao lado!
Ciber-espaço:
Academia de Saberes:
Estão abertas as inscrições para os Ateliers:
• “Às voltas com o corpo”
• “Mente sã em corpo são”
• “Navegar é preciso!” –
"Às voltas com o corpo!”
Este atelier tem como objectivoda aprendizagem de exercícios de relaxamento
Dia e hora
Metodologia:
Actividades
•
•
•
•
Responsável: Dulce Gaspar Cabete, Professora da Escola Superior de Enfermagem de Lisboa
Colaboradores: Lino Ramos e Rui Sequeira, professores da Escola Superior de Saúde de Setúbal; Margarida Castro Ferreira, Enfermeira Especialista em Reabilitação, Agrupamento de Cende Setúbal e Palmela; Raquel Saraiva, F
Newsletter da Fundação Robert Kalley A FRK é uma Instituição Particular de Solidadriedade Social com sede em Palmela
Nº 2
Em Fevereiro temos boas notícias... Aqui mesmo ao lado!
Navegar é preciso!
Finalmente temos o espaço totalmente equipado: com dos 6 computadores, podemos finalmente abrir em pleno as actividades. Assim, desde 9 de Fevereiro temos aberto o acesso à Internet, em utilização livre (de acordo com as disponibilidades) de Segunda a Sexta-Feira, entre as 9h30 e as 13h. A utilização é gratuita para maiores de 60 anos e a preços sociais para todos os outros utilizadores. Basta trazer um documento de identificação com fotografia. Brevemente terá início o atelier “Navegar é preciso!”, para iniciação à utilização do computador e da Internet. Este atelier decorrerá à Quinta-feira, em horário a definir. As inscrições estão abertas e o número de participantes é limitado.
Já teve início o atelier de “Escrita Criativa” (às segundas-feiras). Esta “turma”quem estiver interessado poder-inscrição para o próximo grupo.
O Atelier de “Artesanato” está aberto: funciona àsQuartas-feiras à tarde e ainda se aceitam inscriçõesBasta passar por cá!
inscrições para os Ateliers:
“Às voltas com o corpo” – para aprender a relaxar.
“Mente sã em corpo são” – para aprender sobre a saúde.
– para iniciação à informática e internet.
” Porque o bem
Este atelier tem como objectivo melhorar o bem estar através da prática e da aprendizagem de exercícios de relaxamento (20 sessões)
Dia e hora: 5ª feira das 15h às 16h30m, com início a 25 de Fevereiro
Metodologia: Explicação breve da técnica, seguida de exercícios práticos.
Actividades:
• Expressão corporal e relaxamento muscular
• Massagem de relaxamento
• Musicoterapia
• Ergonomia corporal e alongamentos
Dulce Gaspar Cabete, Professora da Escola Superior de Enfermagem de Lisboa
Lino Ramos e Rui Sequeira, professores da Escola Superior de Saúde de Setúbal; Margarida Castro Ferreira, Enfermeira Especialista em Reabilitação, Agrupamento de Cen
Raquel Saraiva, Fisioterapeuta; Sara Santos, Enfermeira, Fundação Robert Kalley
Nº 2 | Fevereiro de 2010
2010
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Em Fevereiro temos boas notícias... Aqui mesmo ao lado!
Navegar é preciso!
Finalmente temos o espaço totalmente equipado: com a chegada demos finalmente abrir em pleno as
actividades. Assim, desde 9 de Fevereiro temos aberto o acesso à (de acordo com as disponibilidades)
Feira, entre as 9h30 e as 13h. A utilização é para maiores de 60 anos e a preços sociais para todos os
outros utilizadores. Basta trazer um documento de identificação nte terá início o atelier “Navegar é
para iniciação à utilização do computador e da Inter-feira, em horário a definir. As
inscrições estão abertas e o número de participantes é limitado.
Em curso!:
Já teve início o atelier de “Escrita Criativa” (às “turma” está completa, mas
quem estiver interessado poderá deixar a sua pré- inscrição para o próximo grupo.
está aberto: funciona às à tarde e ainda se aceitam inscrições.
Porque o bem-estar faz falta!
melhorar o bem estar através da prática e (20 sessões).
25 de Fevereiro.
seguida de exercícios práticos.
Dulce Gaspar Cabete, Professora da Escola Superior de Enfermagem de Lisboa
Lino Ramos e Rui Sequeira, professores da Escola Superior de Saúde de Setúbal; Margarida Castro Ferreira, Enfermeira Especialista em Reabilitação, Agrupamento de Centros de Saúde
Sara Santos, Enfermeira, Fundação Robert Kalley.
Newsletter da Fundação Robert Kalley A FRK é uma Instituição Particular de Solidadriedade Social com sede em Palmela
“Se tem e não precisa, entregue
A Loja Social já começou a funcionar. Neste espaçodoados (novos ou usados) e distribuímos por quem precisa. Temosprincipalmentetambém brinquedos, louça e mesmo algum mobiliário. Neste espaço pode também solicitar ajudas tépessoas dependentescamas articuladas e
Outros encontros... ..
Se quiser contribuir de forma mais efectiva
Para isso basta que, ao preencher a sua declaração de IRS, no imposto liquidado - Lei nº 16/2001 de 22 de Junho) Solidariedade Social ou Pessoas Colectivas com Utilidade Pública” e
Contribuinte (NIPC) da Fundação
Isto não significa pagar mais imposto, mas que o Ministério das Finanças transfereque recebe para a conta da Fundação Robert Kalley! Ajudar não custa nada!
Tome nota!
• 12 de Fevereiro– Conversas sobre a Saúde (médico do C
• 19 de Fevereiro – Reciclar: como e porquê (Engª Susana Coelho, Engenheira do
• 26 de Fevereiro – O cidadão e a lei: heranças e partilhas (Drª Ana Rute Monteiro, Advogada)
• 26 de Fevereiro – Aconselhamento jurídico gratuito
• 5 de Março – Bric-à-Brac Solidário
• 12 de Março – Conversas sobre a Saúde.
Temos uma porta aberta
Newsletter da Fundação Robert Kalley A FRK é uma Instituição Particular de Solidadriedade Social com sede em Palmela
Nº 2
Se tem e não precisa, entregue-nos! Se precisa e não tem, procure
A Loja Social já começou a funcionar. Neste espaçodoados (novos ou usados) e distribuímos por quem precisa. Temosprincipalmente, roupa (vestuário, calçado, roupa de cama, toalhas), mas também brinquedos, louça e mesmo algum mobiliário. Neste espaço pode também solicitar ajudas técnicas para pessoas dependentes (por exemplo, cadeiras de rodas, camas articuladas e canadianas).
.. ..
Tivemos nos dias 5 e 6 de Fevereiro o Bric-à-Brac Solidário
espaço livre de convívio e lazer, para tomar um chá ou um café e trocar dois dedos de conversa, assistir a uma projecção e contribuir para a nossa angariação de fundos através aquisição de alguns artigos de artesanato ou utilidades variadas. É apenas um pequeno contributo para os “amigos do Espaço de Encontros” ajudarem a sustentar este projecto.
Se quiser contribuir de forma mais efectiva, afecte 0,5% do seu IRS à Fundação Robert Kalley.
ao preencher a sua declaração de IRS, no campo 9 (ConsignaçãLei nº 16/2001 de 22 de Junho) assinale com X a opção “Instituições Particulares de
Solidariedade Social ou Pessoas Colectivas com Utilidade Pública” e no campo 901
ão: 502 332 395. PRECISAMOS DA SUA AJUDA!
Isto não significa pagar mais imposto, mas que o Ministério das Finanças transfereque recebe para a conta da Fundação Robert Kalley! Ajudar não custa nada!
Brevemente, em “Conversas à Sexta”...
Conversas sobre a Saúde (médico do C.S. de Palmela)
Reciclar: como e porquê (Engª Susana Coelho, Engenheira do
O cidadão e a lei: heranças e partilhas (Drª Ana Rute Monteiro, Advogada)
Aconselhamento jurídico gratuito
Brac Solidário
Conversas sobre a Saúde.
Temos uma porta aberta no coração de Palmela! Visite-nos!
Nº 2 | Fevereiro de 2010
2010
2
Se precisa e não tem, procure-nos!”
A Loja Social já começou a funcionar. Neste espaço, recebemos artigos doados (novos ou usados) e distribuímos por quem precisa. Temos,
roupa (vestuário, calçado, roupa de cama, toalhas), mas também brinquedos, louça e mesmo algum mobiliário.
cnicas para ras de rodas,
.. ...
Brac Solidário! Este é um tomar um chá ou um café e
ar dois dedos de conversa, assistir a uma projecção e contribuir para a nossa angariação de fundos através de donativos ou da aquisição de alguns artigos de artesanato ou utilidades variadas. É
ra os “amigos do Espaço de Encontros” ajudarem a sustentar este projecto.
à Fundação Robert Kalley.
(Consignação de 0,5% do a opção “Instituições Particulares de
campo 901 coloque o Número de
PRECISAMOS DA SUA AJUDA!
5 0 2 3 3 2 3 9 5
Isto não significa pagar mais imposto, mas que o Ministério das Finanças transfere 0,5% do que recebe para a conta da Fundação Robert Kalley! Ajudar não custa nada!
em “Conversas à Sexta”...
Reciclar: como e porquê (Engª Susana Coelho, Engenheira do Ambiente)
O cidadão e a lei: heranças e partilhas (Drª Ana Rute Monteiro, Advogada)
Newsletter da Fundação Robert Kalley A FRK é uma Instituição Particular de Solidadriedade Social com sede em
Dia/Horário 2ª
Manhã (9h30 às 13h)
Internet (utilização livre)
Loja Social e Atendimento
Tarde (14h-15h30)
(16h00-17h30)
Atelier: Escrita Criativa
* O Atendimento Jurídico funciona por marcação individual (Tel: 212
1ª sexta-feira de cada mês*:
Bric-à-brac Solidário
Fevereiro 5 de Fevereiro
Março 5 de Março
Abril 9 de Abril
Maio 7 de Maio
Junho 4 de Junho
Julho 2 de Julho
Agosto --------------------
Setembro 3 de Setembro
Outubro 1 de Outubro
Novembro 5 de Novembro
Dezembro 3 de Dezembro
* Nos meses com 5 sextas-feiras este calendário é ajustado
A Newsletter da Fundação Robert Kalley é um veículo informativo de distribuição gratuita. As informações nele contidas são da responsabilidade do Conselho de Administração, à excepção dos artigos assinados que apenas vinculam os seus autores. O conteúdo
Fundação Robert Kalley Rua Carlos Rodrigues Espada, CCI 7204 2959-070 PALMELA
Tel: 212 353 095 Fax: 212 336 152
E-mail: [email protected]
Newsletter da Fundação Robert Kalley K é uma Instituição Particular de Solidadriedade Social com sede em Palmela
Nº
Calendário Semanal
(Em vigor até Julho)
3ª 4ª 5ª
Internet (utilização livre)
Loja Social e Atendimento
Internet (utilização livre)
Loja Social e Atendimento
Internet (utilização livre)
Loja Social e Atendimento
Atelier Mente sã em
corpo são
Partilha de saberes:
Artesanato Tecelagem e pintura em
tecido
“Às voltas com o corpo”
Atelier:
Navegar é preciso:
(iniciação à Internet)
por marcação individual (Tel: 212 353 095 ou 914 854 060)
“Conversas à sexta-feira”
Calendarização feira de cada
brac Solidário
2ª Sexta feira de cada mês*:
Conversas sobre a saúde
3ª Sexta-feira de cada mês*:
Cultura e Sociedade
12 de Fevereiro 19 de Fevereiro
12 de Março 19 de Março
16 de Abril 23 de Abril
14 de Maio 21 de Maio
11 de Junho 18 de Junho
9 de Julho 16 de Julho
------------------- ---------------------
10 de Setembro 17 de Setembro
8 de Outubro 15 de Outubro
12 de Novembro 19 de Novembro
10 de Dezembro 17 de Dezembro
feiras este calendário é ajustado.
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O conteúdo pode ser citado, desde que referenciada a fonte.
Para mais informações contacte-nos para:
Aqui Mesmo ao Lado... Espaço de EncontrosRua Carlos Rodrigues Espada, CCI 7204 Rua Hermenegildo Capelo, 37
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Nº 2 | Fevereiro de 2010
2010
3
6ª
Internet (utilização livre)
Loja Social e Atendimento
“Às voltas com Conversas à Sexta
(calendarização abaixo)
Aconselhamento Jurídico*
(última sexta-feira do mês)
Última sexta feira de cada mês*
O Cidadão e a lei
26 de Fevereiro
26 de Março
30 de Abril
28 de Maio
25 de Junho
23 de Julho
------------------------
24 de Setembro
29 de Outubro
26 de Novembro
----------------------
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