A nutrição desempenha um papel vital na saúde e na

performance desportiva. Para os profissionais de saúde

é importante possuir conhecimentos sobre necessidades

nutricionais específicas, fisiologia do exercício e importância

da atividade física no tratamento e prevenção de algumas

patologias. A avaliação dos diferentes compartimentos corporais

ajuda a caraterizar o estado nutricional e a monitorizar

o efeito da atividade física na composição corporal.

Nutrição no Desporto

Organização do Curso:

Departamento das Ciências e Tecnologias Laboratoriaise Saúde Comunitária

Área Científica de Dietética

Coordenação do Curso

Lino Mendes

ESCOLA SUPERIOR DE TECNOL

Escola Superior de Tecnologia da Saúde de Lisboa

ESTeSL » Av. D. João II, Lote 4.69.01,1990 - 096 Lisboa, Parque das NaçõesTelef: 218 980 400 ext.485 | Fax: 218 980 460

Apoio:

Site: www.estesl.ipl.pt | Email: formacaocontinua@estesl.ipl.pt

Presidente do Conselho de Representantes Prof. Coord. Manuel Correia

Presidente do Conselho Técnico-CientíficoProf.ª Coord.ª Lina Vieira

Presidente da ESTeSLProf. Coord. João Lobato

Presidente do Conselho PedagógicoProf.ª Adj.ª Ana Almeida

Diretor de ServiçosDr. João Pedro Silva

Comissão para a Implementação dos Cursos de Formação Contínua

Gabinete de Formação Contínua - GFC

Docentes:Beatriz Fernandes (Coordenação),

Ana Almeida e Hermínia Dias

Dr. Paulo Duarte

imagens de: http://www.sxc.hu

» Case studies - Otimização da performance - Distúrbios alimentares - Modalidades anaeróbias de curta duração - Recuperação de lesões - Promoção / aumento de massa muscular - Modalidades aeróbias para a saúde - Modalidades de endurance

» Avaliação nutricional - Métodos de avaliação antropométrica - Diferentes compartimentos corporais - Somatotipo - Técnicas de antropometria - Avaliação da composição corporal

Módulo C (1 ECTS) | 11 e 12 de abril de 2014

» Nutrição e necessidades nutricionais - Nutrição adaptada ao tipo de actividade / exercício - Nutrição adaptada ao treino / endurance - Nutrição adaptada à competição - Nutrição para optimizar a performance do atleta

* Ficha de inscrição disponível em www.estesl.ipl.pt.

** NIB: 078101120000000400390 | Enviar comprovativo da transferência bancária para formacaocontinua@estesl.ipl.pt ou para ESTeSL – Av. D. João II, Lt 4.69.01, 1990-096 Lisboa.

*** Os cheques deverão ser emitidos à ordem de IGCP, IP.

Ensino Básico Ensino Secundário Outro

Tlf. | Tlm. |

B.I. / N.ª ID Cívil |

N.º Contribuinte |

Deverão ser entregues ou remetidos ao Secretariado do GFC, os seguintes documentos:

» Ficha de Inscrição » Fotocópia do B.I. e do Cartão de Contribuinte (ou Cartão do Cidadão)

Programa

Processo de inscrição

Prof. Lino Mendes Coordenação do curso

Local de realização

Assiduidade

Presença obrigatória em 80% das sessões

Banco |N.º |

Profissão |

Instituição |

E-mail |

Serviço | Tlf. |

E-mail |

Habilitações Literárias |

Modo de pagamento | Dinheiro

Cheque

Transferência Bancária (Multibanco)

Nome |

Morada |

Localidade |Cód. Postal | -

Ficha de Inscrição | Nutrição no Desporto - 6ª edição

Bacharelato Licenciatura Mestrado Doutoramento

**

30 Vagas. Número mínimo de formandos para viabilização do curso » 8

Número de vagas

Objetivos

Duração do curso

36 horas | 3 ECTS

Destinatários

Licenciados ou estudantes das áreas das Tecnologias da Saúde, Educação Física, Fisiologia do Desporto, Psicologia, Enfermagem, Medicina, Ciências Farmacêuticas e outras licenciaturas relacionadas cujo desempenho profissional abranja nutrição, exercício físico e desporto.

» Desenvolver conhecimentos na área da nutrição no desporto;

» Definir conceitos inerentes à nutrição no desporto;

» Avaliar necessidades nutricionais no desportista;

» Caraterizar e avaliar o estado nutricional nos desportistas;

» Desenvolver programas de intervenção nutricional no

desportista;

» Aplicar metodologias de comunicação em nutrição no

desporto.

Data e horário de realização

Dias 28 e 29 de março e 4, 5, 11 e 12 de abril de 2014

6ª feiras | 18h00 - 22h00 sábados | 09h00 - 18h00

» Fisiologia do exercício - Energia e metabolismo - Sistemas fisiológicos de apoio - Adaptações fisiológicas ao exercício - Fatores que afetam o desempenho - Exercício físico e Saúde

Taxa de Inscrição » 25€

Módulo A (1 ECTS) | 28 e 29 de março 2014

» Nutrição e exercício no ciclo de vida - Pediatria - Grávidas - Idosos - Grupos populacionais específicos

» Nutrição, exercício físico e saúde cárdio-metabólica - Doenças cardiovasculares - Obesidade - Diabetes Mellitus - Osteopatias - Doenças Neurológicas

Módulo B (1 ECTS) | 4 e 5 de abril 2014 Prazo de inscrição: até 17 de março de 2014.

Valor por módulo » 50€ A B C Taxa de Propina » 75€

ESTeSL, Parque das Nações

Opção I - Curso Nutrição no Desporto Opção II - Módulos Nutrição no Desporto

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Avaliação

Avaliação formativa a realizar no último dia do cursoConfere certificado

Pagamentos

Opção I - Curso Nutrição no Desporto:Inscrição: 25€ (pagamento no ato da inscrição) Propina: 75€ (pagamento até 17 março 2014)

Opção II - Módulos Nutrição no Desporto:50€ (valor por módulo - pagamento até 17 março 2014)

» Nutrição e suplementação - Substâncias ergogénicas

» Fisioterapia e nutrição no desportista - Recuperação de lesões - Hidratação na recuperação lesões