freqncias da Conscincia - de controlar as suas ondas cerebrais
nas 4 principais frequncias:
DELTA = 1 Hertz - Profundo relaxamento fsico, controle da dor e
liberao do stress.THETA = 3 Hertz - Memria, tanto novas quanto
lembranas e aumento do QI.ALPHA = 7 Hertz - Aprender, ler e
ouvir.BETA = 14 Hertz - Tomada de decises, lgica e soluo de
problemas.
Ondas cerebrais so formas de ondas eletromagnticas produzidas
pela atividade eltrica das clulas cerebrais. Elas podem ser medidas
com aparelhos eletrnicos como o Eletroencfalogramo ou EEG. As
freqncias dessas ondas eltricas so medidas em ciclos por segundo ou
HZ(Hertz). As ondas cerebrais mudam de freqncia baseadas na
atividade eltrica dos neurnios e esto relacionadas com mudanas de
estados de conscincia(concentrao, relaxamento, meditao, etc.)Voc
tem a sua prpria caracterstica de atividade das ondas cerebrais.
Ela tem um padro e um ritmo - e incorpora as freqncias Beta, Alfa,
Teta, eDelta em vrios nveis atravs das atividades dirias a medida
que o crebro as modula para se adequar determinadas tarefas. Os
programas de udio Holosonic ampliam uma determinada freqncia de
onda cerebral e geram coerncia a uma combinao de freqncias para
atingir o mximo de desempenho mental possvel para determinadas
tarefas mentais.Veja o exemplo:Ento como voc escolhe os programas
que so ideais para voc? Considere as caractersticas de estados
mentais que cada freqncia promove como descritas abaixo. Selecione
os programas de udio que melhor descreve suas necessidades e
objetivos.BetaAteno | Concentrao | CognioVoc est bem desperto e
alerta. Sua mente est concentrada, e voc est pronto para trabalhos
que requerem ateno total. No estado Beta, os neurnios transmitem as
informaes muito rpido, permitindo a voc atingir estados de
concentrao. O treinamento das ondas Beta usado por terapeutas de
biofeedback para tratar um problema de aprendizagem e concentrao
chamada de transtorno de dficit de ateno(TDA).Os programas que
induzem ondas Beta ajudam nos estudos, nas praticas esportivas, a
preparar uma apresentao em pblico, ou seja, analisar e organizar
informaes onde a concentrao mental a chave para um bom desempenho.A
faixa de ondas Beta est entre 13-30 HZ. O estado Beta est associado
com concentrao, ateno aumentada, melhor acuidade visual e
coordenao. Os cientistas tem descoberto que as freqncias Beta 18HZ
e 13HZ, Gama 40HZ usadas em muitos dos programas de udio Holosonic,
atuam em funes cognitivas complexas.AlfaRelaxamento | Visualizao |
MeditaoQuando voc est relaxado, sua atividade cerebral baixa do
rpido padro Beta para as ondas Alfa mais lentas. Sua conscincia
interna expande. Sua energia creativa comea a fluir e a ansiedade
desaparece. Voc experimenta uma sensao de paz e bem-estar. O
treinamento Alfa muito indicado para tratamento do estresse.Os
programas que contm Alfa so excelentes para a soluo serena de
problemas, memorizao, relaxar e praticar visualizao. Escolha os
programas Alfa quando voc desejar obter nveis profundos de
relaxamento.A faixa de ondas Alfa est entre 7-12 HZ. Em Alfa, ns
acessamos mais facilmente nossa capacidade dormente - ela funciona
como um portal para estados de conscincia mais profundos. Dentro da
faixa Alfa, est a Schuman Resonance - a freqncia do campo
eletromagntico da Terra, essa freqncia tem chamado muita ateno dos
cientistas da rea de neuroacstica pelos seus imensos
benefcios.TetaMeditao | Intuio/Creatividade | MemriaAprofundando
ainda mais o relaxamento, voc entra no misterioso estado Teta onde
a atividade cerebral baixa quase ao ponto do sono. Teta o estado
cerebral onde incrveis capacidades mentais ocorrem. O estado Teta
propicia flashes de imagens do inconsciente, creatividade eacesso a
memrias a muito tempo esquecidas. Teta leva voc a estados profundos
de meditao. Voc pode sentir a sua mente expandir alm dos limites do
seu corpo.As ondas Teta tm um importante papel em programas de
modificao de comportamento e tm sido usado no tratamento do vcio de
drogas e lcool. Teta tambm o estado ideal para aprendizagem
acelerada, reprogramao mental, lembrana de sonhos, creatividade e
aumento da memria.A faixa das ondas Teta est entre 4-7 HZ.. Em
Teta, ns estamos como num "sonho acordado", ficamos receptivos a
informaes que esto alm do nosso estado normal de conscincia,
ativando estados mentais extrasensoriais.DeltaConscincia expandida
| Cura e Recuperao | SonoDelta a mais baixa de todas as freqncias
de ondas cerebrais. Est associada com o sono profundo, algumas
freqncias na faixa Delta liberam o hormnio do crescimento humano(
HGH ) que muito benfico para a regenerao celular e a cura.Delta a
onda cerebral para o acesso ao inconsciente, onde a intuio pode
aflorar facilmente.Os programas que contm Delta so ideais para o
sono, a recuperao fsica/mental e meditao profunda. A faixa Delta
est entre 0.1 - 4 HZ.
