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Os meios de comunicação têm influenciado de muitas maneiras os seres humanos. Uma das mais claras diz respeito aos padrões e valores que ela sugere, modifica e inova. Isso acontece em diversas áreas, como: Ética, Moral, Econômica, Cultural etc. Mas algumas áreas, são especialmente pressionadas pela mídia, como o conceito do que é "BONITO ou FEIO" e também o que é "IN ou OUT" (o que está ou não fazendo sucesso).
AUTOIMAGEM
Representando ser quem não é
Acontece que estes padrões, em muitos casos estão causando graves problemas de autoimagem. Algumas pessoas, para serem melhor aceitas, passam a viver uma vida triste e superficial, por estarem "representando" um papel que não espelha quem realmente são. Existem também, aqueles que não se encaixam no "CONCEITO DE BELEZA:' do momento e acabam sendo "marginalizados" pelo restante do grupo. Isto é muito comum, principalmente entre adolescentes.
Claro que a mídia não pode ser culpada por todos os problemas de autoimagem. É grande o número de jovens e adolescentes que, devido às mudanças físicas próprias da idade. Por proble-mas de relacionamento com a família. desajustes na sociedade e outros fatores, também podem apresentar autoimagem nega-tiva.O fato é que muitas pessoas hoje, podem estar sendo magoa-das, humilhadas e excluídas, com uma autoimagem ferida. Pensando que seu caso não tem solução. Calma! Não se deses pere ! Existe solução sim e nós vamos estudá-Ia a seguir.
Como reconhecer uma autoimagem negativa?Vamos citar algumas tendências, mas antes lembre-se: o fato de você se identificar com uma ou outra destas características, não o torna alguém com baixa autoimagem. Existem características que podem ocorrer com qualquer pessoa. - Atitude pessimista diante da vida, espera sempre o pior- Evita as pessoas, pois tem dificulda- de de expressar emoções.Muito crítico, perfeccionista, pouco flexível, principalmente consi-go mesmo.Atitude de estar "carregando o mundo nos ombros"-Dificuldade de perdoar aos outros e a si próprio- Mau ouvinte e mau perdedor- Teimoso, quer tudo do seu jeito . -Quer inconscientemente ser o centro das atenções- Tem dificuldade em receber elogios
- Vive comparando-se com os outros .Quer sempre provar que é bom no que faz- Super preocupação com sua aparência e "status"-Não consegue amar e confiar totalmente em Deus-Problemas quanto a aceitação do amor de outra pessoa- Tem medo de ficar só-É facilmente influenciável pelos outros-Usa a ira como autodefesa, fica logo exaltado
O que Deus pensa a nosso respeito?O ser humano é especial na Criação, aos olhos de Deus. É espe-cial por ser a sua imagem e semelhança.
Josh McDowell, em seu livro "CONSTRUINDO UMA NOVA IMAGEM PESSOAL, conta a verídica história de um homem chamado Alberto, que era anuncia- do pela mídia como "o gordo mais gordo do mundo" (394 kg), Ele nascera numa pequena cidade do Mississipi, EUA, com um defeito gené-tico, que fez com que acumulasse este peso todo. Paciente e bem humorado, Alberto respondia às perguntas e às brincadeiras que faziam com ele nas entrevistas. Até que um adolescente lhe perguntou: "Como se sente sendo o homem mais gordo do mundo ?" E sua resposta foi
"Bem, todos somos feitos à imagem e semelhança de Deus, não somos? E todos temos formas e tamanhos diferentes. Deus me fez da maneira que sou, com um propósito, e o fez da maneira como você é, com um propósito. A Bíblia diz que o corpo vai morrer e o espírito vai continuar vivendo. Assim, é mais impor-tante como vivemos do que como parecemos". À medida em que outras pessoas chegavam para vê-lo, ele contou como se tornara cristão quando tinha 16 anos, apresentando o plano de Deus para a salvação de todo o homem. Na sala onde dava a entrevista, havia um cartaz dizendo: "A vida é um presente de Deus -lute contra o fracasso".
Alberto poderia ficar irado, revoltado por ter um problema que amedicina não podia resolver, mas a sua fé o fortalecia.
O que é uma autoimagem saudável
Ter uma autoimagem saudável implica em pensar equilibradamen-Te sobre si, nem além ( o que levaria a soberba, superior a outro), nem aquém (causando problemas de inferioridade).É ter um senso moderado quanto ao seu valor e respeito.
A autoimagem negativa dá às pessoas a tendência de olhar para os fatos da vida, sem considerá-los um desafio ou sem encarar a possibilidade de tentar mudá-Ias. Elas se veem como vítimas, presas na armadilha de um ambiente hostil. Uma autoimagem saudável, encara as dificuldades como desafios a serem enfren-tados e que servirão como aprendizado e amadurecimento.
Sugestões para melhorar sua autoimagem-Não se rotule de forma negativa ('Sou desajeitado' e assim por diante). A tendência é conformarmo-nos com o rótulo que nos damos.-Comporte-se de maneira firme (mas não agressiva) mesmo em situações ameaçadoras, especialmente quando não se sentir tão firme.-Quando falhar, admita e não fique se auto condenando
-Não se compara com os outros. Você é uma pessoa singular, ú-Nica.
-Relacione-se com amigos da sua confiança, que gostem de vocêe apreciem a vida.
-comece a ajudar os outros a verem-se a si mesmo, aceitando-os,Amando-se e encorajando-os.
-Aprenda a rir; atente para o lado humorístico da vida e prove-o.
-Lidere os outros, exercendo influência e orientação sábias, ao in-vés de forças autoritárias.
-Lembre-se você não está só! Outras pessoas também estão pas-sando pela mesmas dificuldades
-Utilize-se da compensação. Tavez você não seja bom no esporte, mas pode ser na informática. Procure descobrir algo que você fa-Ça e concentre-se nisso.
-Tenha amigos verdadeiros. Um bom amigo não é aquele que só fala o que você quer ouvir. Converse com alguém que irá dar uma opinião sincera a seu respeito, sem magoá-lo.
-Faça o que estiver ao seu alcance para melhorar
-Ame em concordância com o modelo de amor de Deus – Ágape, Incondicional. Somos a imagem e semelhança de Deus.
Trabalho de ensino religioso
Entregar na próxima aula 24/09
Analisar os slides abaixo ( 15, 16, 17, 18, 19 e 20)
e argumentar de acordo com autoestima negativa e/ou auto-estima saudável.
