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Rua da Levadinha, 112, Pedrouços – Maia Tf. 229 025 005 /229066020 – Fax.229 039 189 Lar de Terceira I d a d e "Quintinha da Conceição" Planeamento Anual e Programação e Datas Festivas 2015

Planeamento Anual e Programação e Datas Festivas 2015 · promovendo uma velhice saudável, estável, bem-sucedida e competente, em termos de uma baixa probabilidade de doença e

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Planeamento Anual

e

Programação e Datas

Festivas

2015

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Planeamento Anual O envelhecimento tem que ser encarado como uma etapa natural da vida

humana e deve ser tratado e respeitado como tal, diferente, mas não

insignificante.

Considerar o processo de envelhecimento como um processo de

desenvolvimento, que exige aprendizagem, adaptação, participação e,

eventualmente, ajuda, é encarar a vida de uma forma construtiva, fazendo face

aos problemas que vão surgindo, preservando e promovendo a autonomia, não

olhando apenas às perdas e às dimensões de capacidades físicas ou

intelectuais, mas dinamizando ao máximo os aspetos positivos.

Pretende-se assim contribuir e ajudar num processo de “envelhecimento

normal” e, sobretudo, em proporcionar um “envelhecimento activo”,

promovendo uma velhice saudável, estável, bem-sucedida e competente, em

termos de uma baixa probabilidade de doença e de incapacidade associada a

um elevado funcionamento cognitivo e a um compromisso ativo com a vida.

procurando dinamizar e desenvolver atividades e projetos que motivem,

envolvam e que possam ir cada vez mais ao encontro das suas expectativas

alcançando um maior número de utentes.

A finalidade da planificação de atividades consiste na ocupação do utente e

no seu envolvimento nas atividades, para que este possa sentir prazer na sua

realização, entusiasmando-se pela participação e consciencializando-se que

pode dar o seu contributo no desenvolvimento das atividades propostas,

desfazendo a imagem pré-concebida de que os idosos são inúteis e inativos.

A realização de atividades com e para os utentes visa proporcionar uma

vida mais ativa e mais criativa, assim como a melhoria das relações e da

comunicação com os outros, para uma melhor participação na vida da

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comunidade desenvolvendo a autonomia pessoal. Como defende Constança

Paul a realização de atividades é “vital na estimulação dos mais velhos para o

uso das capacidades e competências cognitivas no caminho da autonomia e da

velhice com sucesso".

Tendo como objetivos:

Estimular a memória, atenção, concentração, compreensão verbal,

abstração lógica, visualização espacial e coordenação psicomotora.

Melhorar a qualidade de vida;

Manter a capacidade funcional, a autonomia e independência;

Promover atividades que permitam exercitarem as suas funções

cognitivas.

E tendo como benefícios:

Benefícios de saúde: um idoso ativo será necessariamente um idoso

mais saudável. Sobretudo no caso das atividades físicas, o idoso

encontrará sempre uma forma de se exercitar, combatendo muitas das

doenças típicas da velhice, atuando não só como agente de prevenção,

mas também terapêutico para eventuais problemas já sentidos. Uma

vida mais ativa, sobretudo nesta idade, levará a um aumento do bem-

estar e da qualidade de vida.

Benefícios sociais: O envolvimento em uma ou várias atividades,

promove o convívio com diferentes pessoas, a partilha de experiências e

vivências comuns e, sobretudo, o experimentar de algo novo!

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Benefícios psicológicos: O aumento do bem-estar físico e social levará

a que o idoso se sinta bem consigo próprio e com a vida, descobrindo

(ou nalguns casos, redescobrindo) o prazer de viver. A depressão é um

grave problema da terceira idade, e que melhor forma existirá de a

combater.

Atividades Cognitivas ou Mentais

Atividade Hora do Conto

Objetivos

Exercitar a escuta ativa e a compreensão dos membros do

grupo; Fomentar a criatividade e a imaginação de cada

membro do grupo através da leitura de vários contos;

Consciencializar o grupo para a importância do hábito de

leitura no desenvolvimento pessoal e social

Material Livros de leitura

Recursos humanos Técnica da Área Social e Estagiarias de Educação Social

Destinatários Todos os utentes do Lar

Dias/Duração Sempre que apropriado

Atividade Atelieres de memória

Objetivos

Estimular as capacidades cognitivas e as capacidades de

memorização e concentração; Exercitar o cérebro e protege-lo

contra o envelhecimento precoce, o esquecimento e a

dificuldade para aprender; Promover a interação e a coesão

grupal

Material Papel, Caneta, Livros de Atividades, Puzzle, Damas, entre

outros.

Recursos humanos Técnica da Área Social, Estagiarias de Educação Social e de

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Psicologia

Destinatários Todos os utentes do Lar

Dias/Duração 2 vezes por semana, durante 60 minutos cada sessão

Atividade Psicologia Clínica e da Saúde

Objetivos

Promover a auto-estima, o bem-estar psicológico, a

motivação, a socialização e a qualidade de vida do utente –

Programa de Terapia de Remotivação (ProTR);

Avaliação, diagnóstico e intervenção em Perturbação de

Ansiedade, Depressão, Problemas Sociais, Stress, Perda e

Luto. Elaboração de planos de atividades consoante o utente,

nomeadamente na aceitação da doença (doente/cuidador

informal), adesão de tratamentos, proporcionando de forma

adaptativa a lidar com as suas dificuldades e problemas,

assim como garantir melhorias na sua vida e bem-estar

psicológico – Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC);

Realizar intervenção de forma integrada em função de cada

utente, na aceitação do facto de que o envelhecimento ativo

se refere ao processo de otimização do potencial de bem-

estar social, físico e mental das pessoas ao longo da vida;

Promover a redefinição do sentido de vida na população alvo,

maximizando mecanismos de Coping.

Recursos humanos Psicóloga (s) Clínica e da Saúde

Destinatários Todos os utentes do Lar

Dias/Duração Intervenção semanal individual - 2 vezes por semana em

casos mais severos

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Atividade Treino da Leitura e da Escrita

Objetivos

Recordar a leitura, a escrita e a matemática de uma forma

suave e harmoniosa, valorizando o respeito mútuo e os ritmos

de aprendizagem.

Material Papel, material de escrita, quadro, livros de leitura

Recursos humanos Técnica da Área Social, Estagiarias de Educação Social e de

Psicologia

Destinatários Todos os utentes do Lar Que tenham capacidade para tal

Dias/Duração 1 vez por semana, durante 60 minutos em grupo

Atividades através da Expressão Plástica

Atividade

Atelier de Artesanato/Trabalhos Manuais através da

reciclagem/Pintura/

Objetivos

Desenvolver a motricidade fina e a destreza manual;

Fomentar a partilha de conhecimentos, experiencias,

habilidades e opiniões; Permitir o conhecimento de várias

técnicas de trabalhos manuais e de diversos materiais

Material Materiais para reciclagem, Lã, Algodão, tecido, Agulha, Papel,

Canetas, lápis, pincéis, tela, tinta, entre outros

Recursos humanos Técnica da Área Social e Estagiarias de Educação Social

Destinatários Todos os utentes do Lar que tenham capacidade para

participar

Dias/Duração

2 vezes por semana, durante 60 minutos cada sessão (a

ajustar de acordo com as necessidades/limitações dos

utentes)

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Atividade Comemorações das Estações do Ano

Objetivos

Tem como objetivos; orientar o utente no tempo, desenvolver

a motricidade fina, a destreza manual, a criatividade e o

espírito de improvisação dos utentes, assim como, dar a

conhecer os trabalhos realizados pelos idosos.

Material Cartolinas, material de pintura, cola, tesoura, entre outros

Recursos humanos Técnica da Área Social, Psicóloga e Estagiarias de Educação

Social

Destinatários Todos os utentes do Lar que queiram participar

Atividades através da Expressão e da Comunicação Oral e

Corporal

Atividade Dança

Objetivos

A dança é uma forma de animação que pode e deve ser

desenvolvida com os mais velhos, uma vez que para estes a

dança está associada a memórias e experiências importantes

na sua vida. Esta atividade será desenvolvida através de

organização de festas, de bailes e de tardes de dança onde os

utentes poderão praticar danças de salão, dança tradicional,

dança de roda, dança contemporânea onde os utentes se

possam exprimir livremente.

Material CD's de música popular, Leitor de CD

Recursos humanos Técnica da Área Social e Estagiarias de Educação Social

Destinatários Todos os utentes do Lar que queiram participar

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Dias/Duração Dias de festas de aniversário, festas populares, com a

duração que os utentes desejarem.

Atividade Tai-Chi- Chuan

Objetivos Melhorar a forma física e mental. Tem por base três princípios:

o movimento, a respiração e por último a concentração.

Material CD's de música adequada, Leitor de CD

Recursos humanos Professora de Tai - Chi

Destinatários Todos os utentes do Lar que queiram participar

Dias/Duração 1 vez por semana, durante 60 minutos

Atividade Música

Objetivos

A música nacional e internacional permite alegrar a vida de

qualquer pessoa, incentivando os utentes para a interação em

grupo, o convívio e o enriquecimento da cultura de cada um.

Através da música e do canto, fomenta-se a participação ativa

dos utentes, divulgando assim parte da realidade cultural de

cada um. Esta atividade será realizada através da prática de

ouvir música, cantar assim como tocar instrumentos do gosto

de cada um. Por exemplo: Grupo das Janeiras, constituição

de um grupo coral e karaoke.

Material CD's de música popular, Leitor de CD

Recursos humanos Técnica da Área Social e Estagiarias de Educação Social

Destinatários Todos os utentes do Lar que queiram participar

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Dias/Duração 1 a 2 vezes por semana, durante 30 minutos

Atividade Musicoterapia

Objetivos

De acordo com a definição da Federação Mundial de

Musicoterapia (WFMT):

"a Musicoterapia é a utilização da música e/ou de seus

elementos (som, ritmo, melodia e harmonia), por um

musicoterapeuta qualificado, num processo sistematizado de

forma a facilitar e promover a comunicação, o relacionamento,

a aprendizagem, a mobilização, a expressão, e organização

de processos psíquicos de um ou mais indivíduos para que

ele(s) recupere as suas funções, desenvolva(m) o seu

potencial e adquira(m) melhor qualidade de vida. A

musicoterapia procura desenvolver potenciais e/ou

restabelecer funções do individuo para que este alcance uma

melhor organização intra e/ou interpessoal e,

consequentemente, uma melhor qualidade de vida, através da

prevenção, reabilitação ou tratamento.

Material CD's de música popular, Leitor de CD

Recursos humanos Professor com formação na área

Destinatários Todos os utentes do Lar que queiram participar

Dias/Duração 1 vez por semana, durante 60 minutos

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Atividade Clube do Jornal

Objetivos

Favorecer a escuta ativa, a concentração, o diálogo e o

debate de ideias acerca das diferentes temáticas

desenvolvidas. Dentro desta ação iremos também realizar o

Jornal da Instituição- “O Quintinha”, baseado nas dinâmicas

da instituição, é realizado em conjunto com o Centro

Geriátrico Comunitário “Quintinha da Conceição”.

Material Revistas de qualquer tipo

Recursos humanos Técnica da Área Social e Estagiarias de Educação Social

Destinatários Todos os utentes do Lar que queiram participar

Dias/Duração Sempre que seja oportuno e sem limite de horário

Atividades Lúdicas

Atividade Atividades culturais

Objetivos

Permitir novas descobertas e favorecer o conhecimento de

novos espaços; Fomentar o convívio social. Estas atividade

compreendem: visionamento de filmes, ida ao teatro, museus,

exposições, feiras, parques naturais e visitas com fins

religiosos a locais sagrados.

Material DVD's, Leitor de DVD, Meio de transporte

Recursos humanos Técnica da Área Social e Estagiarias de Educação Social

Destinatários Todos os utentes do Lar que queiram participar

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Dias/Duração Sempre que oportuno

Atividade Jogos de Mesa

Objetivos

Estes jogos permitem promover o convívio e a interação entre

os utentes. Esta atividade será desenvolvida através de vários

jogos como por exemplo as, Bingo, Cartas, o Dominó, Jogo do

Galo, as Damas.

Material Bingo, Cartas, Damas, Papel, Caneta, Dominó

Recursos humanos Técnica da Área Social e Estagiarias de Educação Social

Destinatários Todos os utentes do Lar que queiram participar

Dias/Duração Sempre que oportuno e sem limite de duração

Atividade Novas Tecnologias

Objetivos

A utilização da informática, e da Internet em particular, pelos

idosos pode abrir novas possibilidades de contato com outras

pessoas e realidades, nomeadamente aos idosos que por

vários motivos têm dificuldade de locomoção. Como à

semelhança do ano anterior as sessões de informática irão

decorrer com o principal objetivo de contato com a realidade e

aproximação com os familiares, principalmente com os mais

jovens.

Material Computador, acesso à Internet

Recursos humanos Técnica da Área Social e Estagiarias de Educação Social

Destinatários Todos os utentes do Lar que tenham capacidade para

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participar

Dias/Duração 1 vez por semana durante 60 minutos

Atividade Atelier de Culinária

Objetivos

Fomentar a partilha de saberes e experiencias relativamente à

Culinária; Promover um espaço de bem-estar, de partilha de

opiniões e de sentimentos

Material Material de Cozinha

Recursos humanos Técnica da Área Social e Estagiarias de Educação Social

Destinatários Todos os utentes do Lar que tenham capacidade para

participar

Dias/Duração Sempre que oportuno

Atividade Jardinagem

Objetivos Sensibilizar para a importância da agricultura biológica e para

as questões relacionadas com o ambiente

Material Material de Jardinagem

Recursos humanos Técnica da Área Social, Estagiarias de Educação Social e

Encarregada dos Serviços Domésticos

Destinatários Todos os utentes do Lar que tenham capacidade para

participar

Dias/Duração Sempre que apropriado

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Atividade Comemoração de datas Festivas

Objetivos

Com a finalidade de proporcionar interação, alegria,

dinamismo entre os utentes da Instituição e também dos

respetivos familiares e toda a comunidade, é importante

organizar festas para comemorar os aniversários de cada

utente, festas religiosas, festas populares onde os utentes

possam preparar exposições dos trabalhos manuais,

fotografias e espetáculos

Recursos humanos Técnica da Área Social e Estagiarias de Educação Social

Destinatários Sempre que apropriado

Atividade História de Vida

Objetivos

Elaboração de um álbum de Recordações/ memórias com o

intuito de contar a história de vida e acontecimentos

marcantes da mesma

Material Papel/ Caneta/Cartolinas/ Materiais de Pintura/

Fotografias

Recursos humanos Técnica da Área Social, Estagiarias de Educação Social

estagiária de Psicologia

Destinatários Todos os utentes do Lar que tenham capacidade para

participar

Dias/Duração

Será realizado individualmente com os utentes e com a

colaboração das famílias, usando o tempo que for

necessário.

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Snoezelen

“O ser humano é um ser corporal. Não “temos” um corpo; “somos” um

corpo. Com ele sentimos, crescemos, comunicamos.” Emílio Miraflores

“Snoezelen significa SNUFFELEN = Ver e explorar; DOEZELEN = Relaxar,

numa sala equipada com rico material sensorial. Local maravilhoso, feito de

luz, sons, cores, texturas e aromas, onde os objetos são coloridos e

disponibilizados para serem tocados e admirados. Encantam os que vêem ou

tocam desviando seu stress e agressividade. Os sentidos primários (visão,

audição, tato, paladar, olfato) são estimulados dando sensação de prazer,

favorecendo o desenvolvimento intelectual (Amcip 2009).”

Segundo Pinkney (1999), “o Snoezelen proporciona estímulos sensoriais para

aguçar os sentidos.” Durante a década passada, a aplicação clínica de

Snoezelen estendeu-se desde o campo da deficiência e dificuldades de

aprendizagem até à atenção à demência. A justificação do seu uso reside em

proporcionar um ambiente sensorial com menos exigências sobre as

capacidades inteletuais enquanto se aproveitam as capacidades sensório

motoras residuais das pessoas com demência, como também o asseguram os

estudos de Marcus (1983) e Hanley (1988), citados por Pinkney (1999).

Nos últimos trinta anos o Snoezelen ganhou popularidade e tem-se

aperfeiçoado de uma maneira impressionante, graças aos muitos trabalhos de

investigação, sobre a eficácia do Snoezelen, que se vão desenvolvendo nos

últimos anos em vários países e em diferentes áreas de estudo (Mertens, 2005)

Os médicos demonstram interesse em utilizar o Snoezelen em pessoas com

demência e têm-se documentado resultados aliciantes na área da promoção de

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comportamentos adaptativos e na melhoria da qualidade de vida das pessoas

em causa.

Os doentes ao se exporem à terapia Snoezelen melhoram significativamente,

nomeadamente a nível dos comportamentos desajustados e agressivos,

depressão, apatia e perda de autonomia. Observaram-se mudanças

significativas, em sentido positivo, no humor, na relação interpessoal, na

relação com o meio e ao nível comportamental.

Conclui-se que o Snoezelen tem efeitos muito benéficos no humor,

comunicação e comportamento de pessoas com demência.

Benefícios da terapia Snoezelen em pessoas Idosas

O principal objetivo nesta abordagem multissensorial é acompanhar a pessoa

no crescimento da aceitação da sua nova condição, na manutenção das suas

capacidades e na reabilitação, criando um contexto de calma e tranquilidade,

motivador e desafiador, onde não existem exigências, expetativas, mas um

“lugar sagrado”, longe de todos os espaços comuns e recolhido onde todos os

sentidos e experiências proporcionadas só para si mesmo, o seu tempo, as

suas limitações, os seus sentimentos. Porque cada humano é único e

irrepetível, e mais do que incapacidades e deficiências, tem talentos e

potencialidades que devem ser melhorados e reforçados, para aumentar e

permitir uma vida com mais qualidade (cf. Montobbio & Lepri, 2000).

Pretende-se um “espaço multissensorial” dedicado ao cuidado dos idosos com

déficits cognitivos, comportamentais ou físico-funcionais. Pela estimulação dos

sentidos podemos limitar o estado de desconforto físico e dor, aliviar a tensão

emocional e agressividade, reduzir o medo que vem do desconhecido e, ao

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mesmo tempo, tornar a pessoa participante na descoberta de um mundo de

luzes, sons, cheiros, sentimentos, emoções.

Sentimos necessidade de criar uma sala para os nossos utentes e também

criar caixas de estimulação sensorial para levar até os utentes que se

encontram acamados, de modo a estimular as suas sensações, relaxando o

utente e melhorar a sua qualidade de vida e bem estar geral.

Jardim Sensorial

Jardim sensorial tem como objetivo estimular o desenvolvimento e percepção dos cinco

sentidos do corpo humano:

• O tato, através das texturas das diversas espécies de plantas,

• A audição, utilizando instrumentos musicais, e objetos metálicos

• A visão, através das cores exuberantes

• O olfato com os aromas das espécies, principalmente o aroma das ervas aromáticas

• O paladar através da degustação de frutos.

Segundo especialistas, as ervas aromáticas possuem efeitos terapêuticos, entram através

das células sensíveis que cobrem as passagens nasais, chegando direto para o cérebro.

Desta forma tais ervas afetam as emoções, atuando no sistema límbico que também

controla as principais funções do corpo.

As ervas e temperos que podemos utilizar na montagem de um jardim sensorial, são

inúmeras, e podem ser adequadas as diversas situações as quais o jardim se destinará

Atividade Snozelen (Jardim Sensorial)

Objetivos Estimulação sensorial e a diminuição dos níveis de ansiedade

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e de tensão. Permitir a estimulação dos sentidos primários.

Material Plantas, ervas aromáticas, flores, frutos, objetos metálicos e

coloridos, instrumentos musicais.

Recursos humanos Técnica da Área Social, Estagiarias de Educação Social e de

Psicologia

Destinatários Todos os utentes que queiram participar

Dias/Duração 2 x por semana durante 60 minutos

Atividades da Vida Diária

As atividades da vida diária permitem ao utente desempenhar tarefas habituais como a

jardinagem, algumas tarefas agrícolas, cuidar de plantas, cuidar dos animais da

instituição (Papagaios), pequenas tarefas domésticas (como por exemplo fazer a

cama, dobrar toalhas, arrumar a sua roupa no roupeiro), ver televisão (as noticias, os

jogos de entretenimento, novelas), cuidar da sua imagem (vestir-se, arranjar-se, ida ao

cabeleireiro), de forma a tentar manter as suas rotinas; dando-lhes autonomia.

Programação Anual das Datas Festivas para 2015

Janeiro

Dia Data festiva Dinâmica Objectivos

1 de Janeiro Ano Novo

Dinâmica de Grupo:

“Desejos para 2015

- Realização do “Painel

dos Desejos”

Orientar o utente no tempo;

Promover um momento

de reflexão e partilha

6 de Janeiro Dia de Reis Vinda à Instituição de

um grupo de cantares

Compreender costumes e

tradições

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para cantar as Janeiras

23 de Janeiro Dia mundial da

Liberdade Dinâmica de Grupo

Sensibilizar para a

importância da liberdade e

pelo respeito mútuo.

Fevereiro

Dia Data festiva Dinâmica Objetivos

14 de Fevereiro Dia dos namorados

Realização de trabalhos

manuais alusivos à época

e exposição destes

Promover a partilha de

histórias e lembranças

relativas a este tema

17 de Fevereiro

Carnaval

- Baile e Jogos alusivos à

época

- Confeção de fatos

- Desfile alegórico pelas

ruas de Pedrouços

(desfile promovido pela Junta de Freguesia de Pedrouços)

Relembrar hábitos e

costumes oriundos do

meio sociocultural em que

os idosos estão inseridos;

Contrariar o

desenraizamento social

dos idosos;

Incrementar a participação

ativa dos idosos;

Promover o convívio

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Rua da Levadinha, 112, Pedrouços – Maia

Tf. 229 025 005 /229066020 – Fax.229 039 189

L a r d e T e r c e i r a I d a d e " Q u i n t i n h a d a C o n c e i ç ã o "

Março

Dia Data festiva Dinâmica Objectivos

8 de Março Dia Internacional da

Mulher

Debate sobre o papel da

mulher na sociedade

Permitir a troca de

experiencias e fomentar o

espirito critica dos utentes

19 de Março Dia do Pai Trabalhos Manuais Valorizar o papel do idoso

como pai na família.

20 de Março Comemoração do

início da Primavera

Baile temático

Descontrair e libertar o

stress;

Relembrar hábitos e

costumes da própria

vida.

21 de Março Dia mundial da

Poesia Recital de poesia

Estimular o raciocínio e a

capacidade de

memorização

desenvolvendo um novo

interesse cultural.

Abril

Dia Data festiva Dinâmica Objetivos

5 de Abril Pascoa

Realização de trabalhos

manuais alusivos á época

e exposição dos mesmos.

Visita Pascal.

Contrariar o

desenraizamento Social

dos utentes:

Desenvolver a capacidade

lúdica Relembrar hábitos,

costumes, vivencias e

experiencias oriundos do

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Rua da Levadinha, 112, Pedrouços – Maia

Tf. 229 025 005 /229066020 – Fax.229 039 189

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meio sociocultural em que

os idosos estão inseridos;

6 de Abril Dia Mundial da

Atividade Física

Assegurar as condições

de bem-estar dos utentes,

promovendo a sua saúde,

tentando combater o

sedentarismo e

desenvolvendo as suas

capacidades físicas e

inteletuais

Sessão de ginástica

geriátrica com jogos, nos

jardins da Casa do Alto

16 de Abril

Dia da Voz

- Criar um momento de

descontração e diversão

entre todos

- Desenvolver e estimular

as capacidades artísticas

dos utentes

Grupo de cantares

23 de Abril

Dia do Livro

- Desenvolver o gosto

pela leitura

- Estimular as

capacidades dos utentes

Leitura de um conto

25 de Abril Dia da Liberdade

Realização de trabalhos

manuais relativos ao dia

Visionamento de um filme

Relembrar hábitos,

costumes, vivências e

experiências oriundos do

meio sociocultural em que

os idosos estão inseridos.

28 de Abril

Dia Mundial do

Sorriso Clube da Gargalhada

Criar um momento de

descontração e diversão

entre todos;

- Partilha de peripécias e

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situações engraçadas que

passaram na sua vida.

29 de Abril

Dia Mundial da Dança

Realização de uma

coreografia e

demonstração a família

e amigos

Criar o gosto pela dança,

pelo movimento e pela

expressão corporal;

- Desenvolver e estimular

as capacidades físicas e

artísticas dos utentes.

Maio

Dia Data festiva Dinâmica Objectivos

3 de Maio Dia da Mãe

Distribuição de flores

confecionadas pelos

utentes a todas as

senhoras da instituição

Valorizar o papel da utente

como mãe na família.

13 de Maio

Aparição da Nossa

Senhora aos

Pastorinhos

Visionamento de um filme Relembrar hábitos,

costumes, vivências e

experiências oriundos do

meio sociocultural em que

os idosos estão inseridos.

15 de Maio Dia Internacional das

famílias

Visionamento de um filme

onde é retratada a

temática familiar

Favorecer a escuta ativa, a

concentração, o diálogo e

o debate de ideias entre os

sujeitos acerca da temática

familiar

Fortalecer a coesão grupal

através da partilha de

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vivencias pessoais

18 de Maio Dia Internacional dos

Museus Visita um Museu

Potenciar os elementos do

grupo com recursos socio

culturais

Permitir novas

descobertas

e favorecer o

conhecimento de novos

espaços

26 de Maio Dia Internacional do

vizinho

Reflexão sobre ajudar

quem mais precisa

Promover a interajuda

entre os utentes; Educar o

utente para o respeito pelo

próximo

Junho

Dia Data festiva Dinâmica Objectivos

1 de Junho Dia Mundial da

Criança

Realização de um

“workshop de Trabalhos

Manuais”

Visita de um grupo de

crianças à Instituição

Promover o contacto dos

utentes com crianças

5 de Junho Dia do Ambiente Visita ao Parque da

Cidade

Sensibilizar os utentes

para a preservação do

meio ambiente que nos

rodeia.

10 de Junho Dia de Portugal Relembrar as origens de

Portugal

Partilhar experiencias e

vivências comuns

24 de Junho Dia de S. João

Realização de festa-

convívio com sardinhada,

música e baile com a

- Desenvolver as

capacidades ao nível do

equilíbrio sócio emocional,

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participação dos

familiares dos utentes

das relações interpessoais

Relembrar hábitos,

costumes, vivencias e

experiencias oriundos do

meio sociocultural em que

os idosos estão inseridos;

- Contrariar o

desenraizamento social

dos idosos

Julho

Dia Data festiva Dinâmica Objetivos

20 de Julho Dia Internacional do

amigo

Todos os utentes

realizam uma lembrança

para oferecer à pessoa

mais próxima

Facilitar a integração e

fortalecimento das

amizades,

26 de Julho Dia Mundial dos Avós Lanche convívio de avôs

e netos

Promover a interação entre

avós e netos

Reforçar sentimentos de

pertença

Fomentar o convívio social

e a coesão

Agosto

Dia Data festiva Dinâmica Objectivos

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19 de Agosto Dia Mundial da

Fotografia Sessão fotográfica

Estimular a criatividade e

imaginação

Setembro

Dia Data festiva Dinâmica Objectivos

7 de Setembro Dia Internacional da

Educação

Sensibilização sobre a

importância da educação

Desenvolver as

capacidades, ao nível do

equilíbrio sócio

emocional, das relações

interpessoais e inserção

no meio sociocultural

21 de Setembro Dia Internacional da

Paz Dinâmica de Grupo

Fomentar valores de

cooperação e de

participação de todos para

a consecução da paz.

Favorecer a comunicação

verbal e corporal.

29 de Setembro Dia Mundial do

Coração Caminhada

Promover os hábitos de

vida saudáveis e promover

a actividade física

Outubro

Dia Data festiva Dinâmica Objectivos

1 de Outubro Dia Internacional do

Idoso e da Música Dinâmicas Musicais

Desenvolver a capacidade

lúdica e a criatividade

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Compreensão e

aprendizagem do saber

histórico e cultural

relacionado com a

temática.

5 de Outubro Implantação da

república Dinâmica de Grupo

Orientação no tempo e no

espaço

16 de Outubro Dia Mundial da

Alimentação

Sessão de

esclarecimento acerca da

alimentação saudável

pela nutricionista da

Instituição

Promover a saúde e

prevenir a doença nos

utentes; Implementar

hábitos de vida saudável,

tendo em vista o

autocuidado e a

autoestima.

31 de Outubro Dia das Bruxas Brincadeiras e partidas

alusivas ao dia

Estimular a interacção com

os outros utentes

Novembro

Dia Data festiva Dinâmica Objectivos

11 de Novembro Dia de S. Martinho Desfolhada e baile

Favorecer a interação

grupal, promovendo a sua

própria auto estima

16 de Novembro Dia Internacional da

Tolerância

Dinâmica de grupo

sobre a temática

Fomentar a expressão

verbal de ideias, opiniões e

sentimentos

24 de Novembro Dia Mundial da Realização de Estimular a criatividade e

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Ciência experiencias imaginação dos utentes

Dezembro

Dia Data festiva Dinâmica Objectivos

10 de Dezembro Dia Internacional dos

Direitos Humanos

Elaboração de um cartaz

alusivo ao tema

Fomentar a expressão

verbal de ideias, opiniões e

sentimentos, promovendo

a auto estima do idoso

Dezembro Festa de Natal da

Instituição

Promover o espírito de

Natal veiculando os

valores de

intercomunicação

pessoal e social.

Estabelecer convívio

entre os utentes e

familiares

24 de Dezembro Véspera de Natal Ceia de Natal e troca de

presentes

Promover o sentimento de

união, amor e família entre

todos os utentes

31 de Dezembro Véspera de Ano Novo Ceia de Ano Novo

Promover o sentimento de

união, amor e família entre

todos os utentes

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Nota: o presente plano está sujeito a alterações

Apoio de estagiários de Mestrado em Psicologia e Educação Social. Protocolos com o ISMAI, ESE e Ordem dos Psicólogos. A Técnica responsável: ___________________________________________________ O Diretor Técnico: ___________________________________________________