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Portugais - octobre 2017
BEM-VINDO A SIERRE! ________________________________________________________ 4 A cidade___________________________________________________________________ 4 Os habitantes de Sierre _______________________________________________________ 4 A Administração ____________________________________________________________ 4
EDUCAÇÃO _________________________________________________________________ 7 Creche, UAPE (unité d’accueil pour écoliers) e estruturas de acolhimento _____________ 7 Maman de jour ______________________________________________________________ 8 Serviço de assistência a crianças doentes e Serviço de ajuda aos pais _________________ 9 Escola obrigatória ___________________________________________________________ 9 Formação _________________________________________________________________ 9 Equivalência de diplomas ____________________________________________________ 10 Orientação ________________________________________________________________ 11 Biblioteca e ludoteca ________________________________________________________ 12
TRABALHO _________________________________________________________________ 13 Procura de trabalho _________________________________________________________ 13 Direito do trabalho __________________________________________________________ 14 Sindicatos ________________________________________________________________ 14 Desemprego ______________________________________________________________ 14
HABITAÇÃO ________________________________________________________________ 16 Aluguer de um alojamento ____________________________________________________ 16 Lixo _____________________________________________________________________ 17
TRANSPORTES _____________________________________________________________ 19 Automóvel ________________________________________________________________ 19 Transportes públicos ________________________________________________________ 19
SAÚDE E SOCIAL ___________________________________________________________ 21 Médico-social ______________________________________________________________ 21 Ajuda para os jovens ________________________________________________________ 22 Ajuda para os pais __________________________________________________________ 23 Ajuda para as futuras mães ___________________________________________________ 24 Ajuda para pessoas idosas ___________________________________________________ 24 Deficiência ________________________________________________________________ 26 Sexualidade _______________________________________________________________ 27 Dependência ______________________________________________________________ 27 Violência _________________________________________________________________ 28
LAZER _____________________________________________________________________ 30 Juventude ________________________________________________________________ 30 Cursos para adultos ________________________________________________________ 31 Espaços culturais __________________________________________________________ 32 Sociedades culturais ________________________________________________________ 34 Locais desportivos __________________________________________________________ 34 Vida nocturna _____________________________________________________________ 35
FERIADOS E EVENTOS PRINCIPAIS ____________________________________________ 37 Feriados__________________________________________________________________ 37 Eventos principais __________________________________________________________ 37 Turismo __________________________________________________________________ 38
APOIO AOS MIGRANTES _____________________________________________________ 39 Apoio jurídico e social _______________________________________________________ 40 Cursos de francês __________________________________________________________ 41 Associações estrangeiras em Sierre ____________________________________________ 43
CONHECER OS COSTUMES : ALGUMAS PISTAS... ________________________________ 44 NOTAS ____________________________________________________________________ 45
SIERRE ACOLHE-TE : A brochura útil para viver bem em Sierre !
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BEM-VINDO A SIERRE! Esta brochura dar-lhe-á as informações de base sobre a cidade de Sierre em diversas áreas. Esperamos que o ajude a integrar-se mais facilmente na sua nova cidade ! Para mais informações : www.sierretakeuil.ch : o sítio útil para viver bem em Sierre www.sierre.ch : o sítio oficial da cidade de Sierre
A cidade Sierre está situada no cantão do Valais, na fronteira com a parte germanófona do cantão (« le Haut-Valais »). Contrariamente à maioria das cidades, que se desenvolvem em torno de um núcleo central, Sierre formou-se em redor de seus diferentes bairros, que guardam ainda hoje uma certa autonomia. A cidade é conhecida particularmente pela sua exposição solar, o seu vinho, os seus castelos, as suas indústrias e as suas Escolas Superiores.
Os habitantes de Sierre A população de Sierre é composta por 17’027 habitantes (estatísticas de Novembro 2017). Cada ano instalam-se em Sierre mais de 1,000 novos habitantes. As origens representadas são diversas : 67% dos habitantes de Sierre são de origem Suíça e 33% de origem estrangeira. Na totalidade, 98 nacionalidades estão representadas no seio da população. As 4 línguas mais faladas em Sierre são : o francês (64%), o português (13%), o alemão (8%) e o italiano (8%). 78.80% da população é de religião católica, 4.20% protestante e 5.26% muçulmana. Contactos religiosos ▪ Paróquias Cristãs (incluído a italiana, a portuguesa e a ortodoxa) : www.paroissecteur-sierre.ch ▪ Igreja Evangélica de Sierre : Tel. 027 456 13 10 ▪ Islão : Centro Islâmico de Sion, Rue du Stade 4, 1950 Sion / Tel. 027 203 53 95
A Administração A Administração Comunal está ao serviço de toda a população de Sierre. Os vários serviços administrativos encontram-se no edifício da Câmara Municipal (Hôtel de Ville). Morada : Hôtel de Ville, Rue du Bourg 14, CP 96, 3960 Sierre Telefone : 027 452 01 11 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.sierre.ch Se tiver dificuldades nas suas formalidades administrativas, se necessitar de aconselhamento ou de informações, a delegada para a integração encontra-se ao dispor dos recém-chegados, tanto suíços como imigrantes :
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Contacto : Sandrine Rudaz Escritório : N° 114, 1e andar na Câmara Municipal (Hôtel de Ville), Rue du Bourg 14, CP 96, 3960 Sierre Telefone : 027 452 02 34 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.sierre.ch culture et sport integration Projecto o Padrinho/Madrinha cultural Este projecto favorece a integração dos recém-chegados a Sierre : criando uma ligação entre um(a) « Sierrois(e) » com uma pessoa imigrante ou suíça. As madrinhas ou padrinhos, que são habitantes da região, dão a conhecer aos recém-chegados a vida local e apoiam-nos nas diversas formalidades (administrativas, entre outras), a fim de poderem ser criadas as primeiras ligações sociais e de facilitar a integração. Contacto : Sandrine Rudaz Telefone : 027 452 02 34 E-mail : [email protected] Números de urgência Polícia : 117
Bombeiros : 118
Médico de serviço : 0900 144 033
Farmácia de serviço : 0900 558 143
Polícia municipal : 027 4520 117
Ambulância e médico : 144 (URGÊNCIAS
SOMENTE)
SOS Juventude : 147
Dentista de serviço : 0900 558 143
O controlo dos habitantes / Contrôle de l’habitant Logo que se instale em Sierre, deve inscrever-se no Controlo dos Habitantes. Morada : o Controlo dos Habitantes encontra-se em frente ao posto de turismo, é na mesma entrada do posto da Polícia Municipal (estação de comboios de Sierre, no centro da cidade). Horários de abertura dos serviços : de segunda-feira a sexta-feira das 8h00 às 12h00, assim como quarta-feira das 13h30 às 16h00. Telefones : 027 452 06 30 / 027 452 06 31 / 027 452 06 32 / 027 452 06 33 As autorizações de estadia / Permis de séjour Na Suíça, existem 5 tipos principais de autorizações :
Permis B : deve ser renovado anualmente para cidadãos não europeus e todos os 5 anos
para cidadãos provenientes dos países membros da UE/EFTA.
Permis C : deve ser renovado todos os 5 anos para os cidadãos europeus e não europeus.
Permis L : para estadias inferiores a um ano; renovável.
Permis F : para estadias provisórias.
Permis N : para as pessoas que fazem um pedido de asilo.
Para mais informações sobre as autorizações, visitar o sítio sítio do Secretaria de Estado para as Migrações (SEM) : www.bfm.admin.ch.
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Naturalização Naturalização ordinária Após 12 anos de residência na Suíça um estrangeiro pode pedir a naturalização. Os anos passados na Suíça entre os 10 e os 20 anos de idade contam a dobrar. Também é necessário ter vivido 5 anos no Valais e 3 anos na mesma comuna. Naturalização facilitada Se a pessoa estrangeira é casada com uma pessoa suíça, pode pedir a naturalização após 5 anos de domicílio na Suíça e 3 anos de casamento. Para os pedidos de naturalização é necessário dirigir-se directamente ao Estado do Valais, ao Service de la population et des migrations (SPM). Telefone directo : 027 606 55 61 ou 62 (naturalização ordinária) 027 606 55 50 (naturalização facilitada) Curso de preparação para a naturalização Para o ajudar a preparar-se para a entrevista de naturalização, este curso aborda os seguintes temas: 1. Geografia da Suíça e do Valais 2. História da Suíça e do Valais 3. Funcionamento do sistema político e das instituições políticas suíças 4. Testemunho - Usos e costumes Os cursos são propostos 4 vezes por ano: Fevereiro, Maio, Setembro e Novembro. Horários das aulas: 19h00 às 20h30 Local: Maison de l'Intégration, Avenue des Écoles 6, abaixo da sala da Saccoche, 3960 Sierre Custo: CHF 20.- pelos quatro cursos para as comunas membros do Programa de Integração Cantonal (PIC) e CHF 100.- para as restantes comunas. Informações e esclarecimentos: Sandrine Rudaz, delegada para a integração da Cidade de Sierre 027 452 02 34 [email protected] Muriel Perruchoud, delegada regional para a integração 027 452 02 37 [email protected]
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EDUCAÇÃO Creche, UAPE (unité d’accueil pour écoliers) e estruturas de acolhimento Crèche de l’Europe A creche recebe crianças dos 3 meses aos 12 anos. Morada : Crèche de l'Europe, Place de l’Europe 5, 3960 Sierre Horários : de segunda-feura a sexta-feira das 6h45 às 18h45 non-stop Telefone : 027 452 26 00 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.cms-sierre.ch UAPE de l’Europe A unidade de acolhimento para crianças em idade escolar (Unité d’accueil pour écoliers - UAPE) oferece uma estrutura de acolhimento extra-escolar para as crianças do 1º Harmos ao 8º Harmos, antes e após as horas de escola. As inscrições efectuam-se na Crèche de l’Europe. Morada : Crèche de l'Europe, Avenue Max-Huber 5, 3960 Sierre Horários : a UAPE encontra-se aberta das 6h45 às 9h00 e das 11h30 às 14h00 para os alunos 2ºH a 8ºH e das 11h30 às 18h45 para os 1ºH (uma vez que não há escola de tarde) e das 16h45 às 18h45 para os alunos 2ºH a 8ºH. Telefone : 027 452 26 00 E-mail : [email protected] Sítio internet : www.cms-sierre.ch UAPE do Granges Morada : Crèche-UAPE de Granges, Rue de Fauporte 6, 3977 Granges Horários : segunda-feira, terça-feira, quinta-feira e sexta-feira das 6h45 às 09h00, das 11h00 às 14h00 (refeições se necessário) e das 16h00 às 18h45. Telefone : 027 452 26 00 (administration) et 079 234 01 17 (UAPE) E-mail : [email protected] UAPE do Noës Morada : Crèche UAPE de Noës, Rue de Plantassage 6, 3976 Noës Horários : de segunda-feira, terça-feira, quinta-feira e sexta-feira das 6h45 às 09h00, das 11h00 às 14h00 (refeições se necessário) e das 16h00 às 18h45. Telefone : 027 452 26 00 (Administration) et 079 196 98 04 (UAPE) E-mail : [email protected] Durante os encerramentos planificados das UAPE de Noës (quarta-feira e férias
escolares), as crianças poderão frequentar a UAPE de l’Europe. UAPE do Muraz Morada : Crèche-UAPE de Muraz, Rue de Muraz 27, 3960 Muraz Horários : de segunda-feira, terça-feira, quinta-feira e sexta-feira das 6h45 às 09h00, das 11h00 às 14h00 (refeições se necessário) e das 16h00 às 18h45. A estrutura do Muraz também está aberto na segunda-feira e quinta-feira à tarde durante o ano escolar 2017-2018. Telefone : 027 452 26 00 (administration) et 079 621 43 66 (UAPE) E-mail : [email protected]
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Durante os encerramentos planificados das UAPE de Muraz (quarta-feira e férias escolares), as crianças poderão frequentar a UAPE de l’Europe. La Maison Soleil A Maison Soleil é uma associação privada que oferece à população da região um espaço de acolhimento, de jogos e de diálogo, para as crianças dos 0 aos 5 anos acompanhadas por um adulto. Três salas : jogos, atelier e cozinha. Não é necessária qualquer inscrição. O anonimato é respeitado. Participação de 2.– por acolhimento. Morada : 3o andar do edifício da ludoteca, Avenue des Ecoles 13, 3960 Sierre Horário de abertura : terça-feira das 14h00 às 17h30, quarta-feira e sexta-feira das 9h00 às 12h00 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.lamaisonsoleil.ch Manhã dos pais / Matinée parents Enquanto pais enfrentamos quotidianamente o desafio de acompanhar os nossos filhos, cuidando-os e encaminhando-os na boa direcção para que cresçam com bases sólidas.NA manhã dos pais cada um pode partilhar as suas próprias vivências e experiências, recentrar-se e enriquecer-se junto de outros pais. Durante o encontro está previsto um serviço de acolhimento para os filhos. Aberto a todos, sem inscrição.
Morada : Maison de l’Intégration, Avenue des Ecoles 6 (sous la salle de la Sacoche), 3960 Sierre Horário de abertura : toda terça-feira (exceto feriados) das 9h00 às 10h30. Informação : 027 452 02 34 / 37 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.sierre.ch
Maman de jour Associação de pais de acolhimento da região de Sierre / Association des parents d’accueil de la région de Sierre (APAC) Serviço de maman de jour. Pode deixar o seu filho durante o dia inteiro, meio dia, ou para as refeições. Contacto, informações e inscrições : Catherine Valiquer Morada : Place de l'Europe 5, Case postale 52, 3960 Sierre Telefone : 027 452 26 00 ou 079 247 12 18 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.cms-sierre.ch
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Serviço de assistência a crianças doentes e Serviço de ajuda aos pais
O Serviço de assistência a crianças doentes (Service de garde d’enfants malades) ao domicílio é destinado aos pais que não podem confiar a guarda do(s) seu(s) filho(s) doente(s) ou acidentado(s) e que têm que ir trabalhar. O Serviço de ajuda aos pais (Service parents-secours) é destinado aos pais temporariamente doentes que não têm a quem confiar a guarda do(s) seu(s) filho(s). A pessoa toma conta das crianças no domicílio dos pais (cuidados de higiene, brincadeiras, preparação das refeições, acompanhamento à escola ou ao infantário, …). Estes serviços destinam-se a crianças dos 0 aos 12 anos de idade. Linha directa : de segunda-feira a sexta-feira das 7h30 às 11h00 e das 14h00 às 17h00, tel. 027 322 13 54. Das 17h00 às 19h00, tel. 079 796 02 07. Domingos e feriados das 19h00 às 20h00, tel. 079 796 02 07. Tarifário : Assistência a crianças doentes CHF 5.– / hora Serviço pais-de-socorro CHF 10.– / hora Sítio Internet : www.croix-rouge-valais.ch
Escola obrigatória A Direcção das Escolas administra a Escola na Comuna de Sierre do 1º Harmos ao 11º Harmos. A escolaridade obrigatória, segundo Harmos, é constituída por dois níveis: o nível primário e o nível secundário 1. Assim, a Direcção das Escolas trata das inscrições e de todas as questões relacionadas com a escola obrigatória (dos 4 aos 15 anos). Morada : Direction des écoles, Hôtel de Ville, Rue du Bourg 14, CP 96, 3960 Sierre Guichet : 3° andar da Câmara Municipal Horários : de segunda-feira a sexta-feira, das 7h30 às 12h00 e das 13h30 às 17h30 (sexta-feira até às 17h00) Telefone : 027 452 05 08 E-mail : [email protected] Sítio Internet : das escolas de Sierre (com o mapa das escolas): http://web.ecoles.sierre.ch ou www.sierre.ch
Formação Aprendizagem / Apprentissage Um jovem que tenha 15 anos de idade e que tenha terminado aescolaridade obrigatória, pode seguir uma formação prática chamada Aprendizagem (Apprentissage). Para tal, deverá encontrar um posto de Apprentissage numa empresa, onde será formado. Além disso, terá aulas teóricas um a dois dias por semana. Para mais informações : Centre de formation professionnelle de Sion Morada : Avenue de France 25, 1950 Sion Telefone : 027 606 43 00 Fax : 027 606 45 04 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.cfpsion.ch Escolas secundárias de nível 2 Um jovem que deseje prosseguir os seus estudos, pode inscrever-se numa escola secundária 2, por exemplo a Escola de Cultura Geral, Escola de Comércio ou o Colégio :
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Ecole de commerce et de culture générale de Sierre Morada : Rue des Vieilles-Cibles 6, CP 340, 3960 Sierre Telefone : 027 452 22 60 Fax : 027 452 22 61 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.eccgsierre.ch/ Colégio
Em Sion : Collège des Creusets www.creusets.net ou Collège de la Planta www.lcplanta.ch
Em St-Maurice : Collège de l'Abbaye www.lyca.ch
Em Brigue : Collège Spiritus Sanctus www.spiritus.ch
Após o colégio também é possível entrar para a Universidade, mas não existem
Universidades no Valais. Estudos superiores No fim da escola secundária 2, é possível prosseguir a sua formação numa escola superior : HES-SO : Haute Ecole spécialisée de Suisse occidentale www.hes-so.ch
ECAV : Ecole cantonale d'art du Valais www.ecav.ch
HEP : Haute Ecole pédagogique www.hepvs.ch
HEMU : Haute Ecole de musique www.hemu.ch
Formação para jovens de 15 a 20 anos que não frequentaram a escola na Suíça Existe no Valais uma estrutura para os jovens que têm entre os 15 e os 20 anos que não frequentaram a escola na Suíça. Esta formação, de um ano, propõe cursos intensivos de francês assim como cursos de informática, de matemática, de desenho técnico, de contabilidade... De seguida é possível continuar os estudos na Suíça ou começar uma formação profissional. Informações e inscrições : Ecole professionnelle de Martigny, M. Laurent Jacquemin Morada : Rue de Grimisuat 8, 1920 Martigny Telefone profissional : 027 606 07 00 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.epasc.ch
Equivalência de diplomas Nem sempre é fácil fazer reconhecer os seus diplomas estrangeiros na Suíça, talvez tenha de frequentar cursos complementares. Faça os pedidos o mais rápido possível! É a Confederação que trata das validações dos diplomas:
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Contacto para o reconhecimento de diplomas Morada : Secrétariat d’Etat à la formation, à la recherche et à l’innovation (SEFRI) Einsteinstrasse 2, 3003 Berne Telefone : +41 58 462 28 26 (de segunda-feira a sexta-feira das 9h30 às 11h30, terça-feira e quarta-feira das 14h00 às 16h00) Sítio Internet : www.sbfi.admin.ch/diploma Coordenador para o reconhecimento de diplomas Contacto : Frédéric Berthoud Morada : Secrétariat d’Etat à la formation, à la recherche et à l’innovation (SEFRI), Effingerstrasse 27, 3003 Berne Telefone : +41 31 322 28 26 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.sbfi.admin.ch/diploma
Orientação O Centro de informação e de orientação / Centre d’information et d’orientation (CIO) Este centro gratuito propõe informações sobre as diversas profissões e formações. Poderá também ajudá-lo a fazer um balanço das suas competências e a definir um projeto profissional. Morada : Route de la Bonne-Eau 18, 3960 Sierre Horários : de segunda-feira a quinta-feira das 7h30 às 12h00 e das 13h30 às 17h00 ; sexta-feira das 13h30 às 17h00 Telefone : 027 451 21 61 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.vs.ch/orientation Fundação Integração para todos / Fondation Intégration pour tous (IPT) Esta fundação oferece serviços de reintegração profissional às pessoas em dificuldade no mercado de trabalho ou com problemas de saúde. Deve preencher vários critérios para poder beneficiar desta oferta. Para mais informações, queira consultar o sítio Internet. Morada : Route de Sion 29, 3960 Sierre Telefone : 027 327 62 20 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.fondation-ipt.ch Sítios úteis para a orientação escolar e profissional
▪ www.vs.ch/orientation
▪ www.vs.ch/sfop
▪ www.orientation.ch
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Biblioteca e ludoteca Biblioteca - Mediateca de Sierre / Bibliothèque-médiathèque Sierre (BMS) Na biblioteca podemos requisitar livros, CDs, DVDs, e CD-ROMs. Existe uma sala de leitura onde se pode ler ou trabalhar em sossego. Os computadores também se encontram à disposição do público. Morada : Route Notre-Dame-des-Marais 5, 3960 Sierre Horários : de segunda-feira a sexta-feira das 9h00 às 11h00. De segunda-feira e quinta-feira das 13h30 às 19h00. De terça, quarta e sexta-feira das 13h30 às 18h00. Sábado das 9h00 às 11h00 e das 13h30 às 17h00. Telefone : 027 452 02 51 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.bms.sierre.ch Ludoteca / Ludothèque A ludoteca é um espaço onde se pode brincar e requisitar jogos para crianças e adultos. Morada : Avenue des Ecoles, 3960 Sierre Horários: terça-feira das 15h00 às 17h30, quinta-feira das 16h30 às 19h00 e sábado das 10h00 às 11h30 (excepto durante as férias escolares) Téléphone : 027 455 55 03 durante o horários E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.ludosierre.ch
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TRABALHO Procura de trabalho Eis aqui algumas pistas para a sua procura de trabalho :
▪ Fazer funcionar o « boca em boca » - falar à sua volta !
▪ Pode fazer uma candidatura espontânea, contactando directamente a empresa por
telefone ou por carta (sem que haja uma oferta de trabalho).
▪ Em certos sectores, como a restauração, vale a pena deslocar-se directamente aos
cafés e aos restaurantes para pedir trabalho.
▪ Responder aos anúncios de emprego publicados nos jornais: Encontrará uma enorme
quantidade de anúncios no Nouvelliste, especialmente à terça-feira.
▪ Responder aos anúncios de emprego publicados na Internet.
Os sítios úteis: www.espace-emploi.ch / www.portail-emploi.ch
▪ Apresentar-se numa agência de emprego. Em Sierre, existe apenas uma agência:
Le Job SA, Avenue du Rothorn 9 A, 3960 Sierre / Tel. 027 455 80 70
Sítio Internet : www.lejob.ch
Existem diversas agências em Sion e noutras cidades.
▪ Colocar você mesmo um anúncio no jornal, na Internet ou mesmo num painel de
afixação nos centros comerciais.
Curso de CV e carta de motivação O objectivo deste curso é de sensibilizar para a importância de uma rede de pessoas conhecidas para procurar um emprego, identificar os lugares úteis para a procura de emprego, familiarizar-se com o funcionamento da contratação na Suíça, criar um CV (currículo vitae) e uma carta de motivação, tomar consciência da importância do dossier de candidatura e preparar-se para uma entrevista de emprego. As aulas decorrem três quintas-feiras de manhã por mês. Horários das aulas: das 8h30 às 11h30 Local: Maison de l’intégration, Avenue des Ecoles 6, 3960 Sierre Informações e inscrições Sandrine Rudaz, delegada para a integração da Cidade de Sierre [email protected] 027 452 02 34 Muriel Perruchoud, delegada regional para a integração [email protected] 027 452 02 37 Site Internet: www.sierre.ch
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Direito do trabalho Serviço de proteção dos trabalhadores e das relações de trabalho / Service de la protection des travailleurs et des relations Este serviço assegura-se do respeito das condições do trabalho e dos salários e resolve conflitos individuais e colectivos de trabalho. Morada : Rue des Cèdres, 1951 Sion Aconselhamento jurídico : se tiver problemas no seu local de trabalho com o seu empregador (patrão) ou com os seus empregados, existem pessoas que podem responder às suas questões por telefone ou pessoalmente, durante as horas de abertura nos nossos escritórios. Telefone : 027 606 74 00 Sítio Internet : www.vs.ch/spt Um sítio sobre os perigos do trabalho não declarado : www.sem.admin.ch/sem/fr/home/themen/arbeit/schwarzarbeit.html
Sindicatos Um sindicato é uma organização que defende as trabalhadoras e os trabalhadores nas questões relativas ao trabalho. Sindicato Cristão interprofisssional do Valais / Syndicat Chrétien Interprofessionnel du Valais (SCIV) Morada : Secrétariat régional de Sierre du SCIV, Rue Centrale 4, 3960 Sierre Horários : de segunda-feira a sexta-feira das 8h00 às 12h00 e das 13h30 às 17h30 (sexta-feira encerra às 17h00) Telefone : 027 452 26 26 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.sciv.ch Sindicato UNIA Valais Sierre Morada : UNIA, Rue du Temple, 3960 Sierre Horários : de segunda-feira a sexta-feira das 8h30 às 11h30 Telefone : 027 602 60 00 de segunda-feira à sexta-feira das 8h30 às 11h30 e 14h00 às 16h30 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.valais.unia.ch
Desemprego De maneira geral, as pessoas que trabalharam pelo menos doze meses durante os dois últimos anos (salário sujeito a cotização) podem receber as indemnizações de desemprego e beneficiar de outras prestações do seguro de desemprego. No entanto, cada situação é única. EM QUALQUER CASO, convém mandar examinar a sua própria situação por uma agência de desemprego. Em Sierre, existem três agências de desemprego que o informarão detalhadamente: Caisse publique cantonale de chômage, Route de la Bonne-Eau 20, 3960 Sierre Telefone : 027 606 15 00
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Caisse de chômage UNIA, Rue du Temple 3, 3960 Sierre Telefone : 027 456 38 17 Caisse de chômage OCS, Rue Centrale 4, 3960 Sierre Telefone : 027 452 26 21 A inscrição no seguro de desemprego faz-se no ORP de Sierre (ORP - Office régional de placement), onde deve apresentar-se pessoalmente : Office régional de placement, Route de la Bonne-Eau 20, 3960 Sierre Telefone : 027 606 94 00 Gabinete Regional para o Emprego / Office régional de placement (ORP) O ORP tem como missão ajudá-lo e aconselhá-lo na procura de um novo trabalho. Do mesmo modo, o ORP certifica-se que respeita as suas obrigações se estiver inscrito no seguro de desemprego. Morada : Route de la Bonne-Eau 20, 3960 Sierre Horários : de segunda-feira a sexta-feira das 8h00 às 12h00 e das 13h30 às 17h00 Telefone : 027 606 94 00 E-mail : [email protected] Alguns sítios onde encontrar mais informações sobre o desemprego :
▪ www.espace-emploi.ch
▪ www.vs.ch
▪ www.guidechomage.ch
▪ www.guidesocial.ch
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HABITAÇÃO
Aluguer de um alojamento Ao alugar um alojamento deve inscrever-se logo que possa na Sierre Energie para a electricidade e água corrente. Morada : Sierre-Energie SA, Rue de l'Industrie 29, CP, 3960 Sierre Horários : de segunda-feira à sexta-feira das 8h00 às 12h00 e 13h30 às 17h00 Telefone : 027 451 19 19 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.sierre-energie.ch Serviço cliente Morada : Place de l'Hôtel de Ville, 3960 Sierre Horários : Segunda-feira : fechou a mahnã / 13h30 às 18h30 Terça-feira a sexta-feira : 9h00 às 12h00 e 13h30 às 18h30 Sábado : 9h00 às 12h00 / fechada à tarde (horaires susceptibles de connaître des adaptations lors de périodes de fêtes/fériés) Se tiver um televisor ou um rádio em sua casa, deve pagar um imposto chamado « redevance ». A sociedade responsável chama-se Billag. É muito importante inscrever-se desde o momento da sua chegada ao apartamento. Antes de instalar uma parabólica, tem que pedir a autorização do proprietário. A inscrição na Billag faz-se: ▪ No sítio da Billag : www.billag.com ▪ Por telefone : Hotline 0844 834 834 ▪ Por E-mail : [email protected]
Associação Suíça dos Inquilinos / Association Suisse des Locataires (ASLOCA) Esta associação ocupa-se da defesa dos direitos dos inquilinos. Representando os inquilinos face aos proprietários e face aos poderes públicos. « Taxa » de inscrição : CHF 30.–. Cotização anual : CHF 70.–. Morada : ASLOCA-Valais, Rue de l'Industrie 10, CP 15, 1951 Sion Telefone : 027 322 92 49 Permanência telefónica : Terça-feira das 9h00 às 11h00 Quarta-feira das 9h00 às 11h00 Quinta-feira das 9h00 às 11h00 e das 14h00 às 17h00 E-Mail : [email protected] Sítio Internet : www.asloca.ch
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Lixo É muito importante separar o seu lixo, a fim de o poder reciclar e dar-lhe uma segunda vida ! ▪ Separe e prepare o seu lixo ▪ Deite-o no lugar certo ▪ Deite-o dentro do Molok, não ao lado. Atenção : se um molok está cheio, não é permitido
deixar o saco do lixo ao lado do mesmo : arrisca-se a uma multa ! Neste caso é necessário ir até ao próximo molok ou guardar o saco em casa até o molok ser esvaziado.
▪ De preferência durante a semana (de segunda-feira a sexta-feira) ▪ Atenção as zonas de separação estão exclusivamente reservadas às pessoas com
residência em Sierre ! Os infractores arriscam-se a uma multa entre CHF 100.Ŕ e CHF 500.Ŕ. Deitar fora o quê e onde ? Existem ao seu dispor dez zonas de separação (ecopontos), duas lixeiras e aproximadamente cinquenta poços de lixo (moloks) para a eliminação de lixo. Nos ecopontos, deita-se em cada molok um tipo de lixo : ▪ Lixo doméstico ▪ Cartão / papel ▪ Vidro ▪ Aluminio / latas ▪ Pilhas Nas lixeiras posso deitar fora : ▪ Garrafas de plástico, óleo de cozinha / de motor, metais, plásticos, objectos volumosos,
madeira, lixo do jardim, aparelhos eléctricos e electrónicos, entulho, cápsulas de café. Os resíduos especiais entregam-se à Fábrica de Tratamento dos Resíduos (Usine de Traitement des Ordures (UTO)) : ▪ Tintas, vernizes, produtos decapantes, medicamentos, fertilizantes, animais mortos, etc. Os materiais inertes depositam-se no centro de armazenamento e de reciclagem de Paujes (em frente à UTO) : ▪ Materiais de construção e demolição, azulejos, telhas, espelhos, lã de vidro, etc. Recolha porta a porta
Em todos os bairros : ▪ Papel e cartão : na primeira quarta-feira útil do mês ▪ Árvores de Natal : na primeira quinta-feira que segue o dia de Reis (6 de janeiro) ▪ Lixos especiais : recolha itinerante na primavera (data e lugares comunicados
oficialmente) Só em certas zonas (consultar o mapa na Internet) : ▪ Lixo doméstico : os sacos são recolhidos às segundas-feiras e quintas-feiras ou às
terças-feiras e sextas-feiras, de acordo com os sectores. Nos feriados a recolha é adiada para dia útil seguinte. Se o feriado calhar a uma sexta-feira a recolha é antecipada para quinta-feira.
▪ Fora destas zonas, o lixo doméstico deve ser depositado nos poços de lixo (moloks). Os bons reflexos
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▪ Escolher sempre embalagens restituíveis ou leves quado fizer as compras. ▪ Juntar papel e cartão e deixá-los na rua no dia da recolha. ▪ Separar as latas ou garrafas em aluminio, em plástico e em vidro para permitir a sua
reciclagem. ▪ Não deitar substâncias químicas - medicamentos, tintas, dissolventes etc. - no lixo nem
na sanita porque este tipo de lixo tem um potencial de poluição muito elevado e deve ser eliminado de acordo com as normas específicas.
▪ Entregue os aparelhos eléctricos e electrónicos usados ao funcionário de uma loja especializada, ou leve às lixeiras, de forma a que eles possam ser eliminados separadamente.
▪ Devolva as pilhas usadas ao mesmo comerciante onde comprou as novas, porque os metais pesados constituem um grave perigo para o ambiente.
▪ Nunca queime lixo no seu jardim no mesmo ou na sua lareira, porque a poluição atmosférica pode ser até mil vezes mais alta que numa fábrica de incineração, que filtra o fumo emitido.
Horários e endereços das lixeiras Lixeira de Etreys
Morada : Rue des Etreys 58, Grône Horários : segunda-feira das 14h00 às 17h00 quarta-feira das 9h00 às 12h00 e das 14h00 às 19h00 sábado das 9h00 às 12h00 e das 14h00 às 17h00 Usine de traitement des ordures (UTO)
Morada : Promenade des Berges 10, Uvrier Horários : de segunda-feira a sexta-feira das 7h30 às 11h45 e das 13h30 às 16h45 sábado das 7h30 às 11h45 e das 13h30 às 15h45 Centre de stockage et de recyclage des Paujes (em frente à UTO)
Morada : Em frente à UTO, do lado esquerdo Horários : de segunda-feira a sexta-feira das 8h00 às 12h00 e das 13h00 às 17h00 Serviço de protecção ambiental
Morada : Hôtel de Ville, Rue du Bourg 14, CP 96, 3960 Sierre Telefone : 027 452 04 14 Horários : de segunda-feira a sexta-feira das 8h00 às 12h00
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TRANSPORTES Automóvel Qualquer pessoa com carta de condução estrangeira pode conduzir na Suíça durante um ano. De seguida a carta estrangeira deve ser trocada por uma carta Suíça. Em certos casos, para poder obter uma carta de condução Suíça, ser-lhe-á pedido que mostre a sua aptidão a conduzir (aula de condução) e por vezes também é necessário passar um exame teórico. Se tiver uma carta de condução e/ou um carro, tem um prazo de 14 dias para comunicar a mudança de endereço! Para mais informações, dirija-se ao : Serviço da circulação rodoviária e da navegação Morada : Avenue de France 71, 1950 Sion Telefone : 027 606 71 00 Sítio Internet : www.vs.ch/autos Horários : de segunda-feira a sexta-feira das 8h00 às 11h30 e das 13h30 às 17h00
Transportes públicos Autocarro Os transportes públicos da cidade de Sierre são chamados « bus sierrois ». Estes autocarros circulam todos os dias, com excepção do Domingo, e percorrem três itinerários diferentes. Para todas as informações sobre os horários e os passes dos autocarros de Sierre, contactar a agência « L'Oiseau Bleu » : Morada : L'Oiseau Bleu, Avenue Général-Guisan 15, 3960 Sierre Telefone : 027 456 36 26 Horários de abertura : de segunda-feira a sexta-feira das 8h30 às 12h00 e das 13h30 às 18h00, sábado das 9h00 às 12h00 Para se deslocar de autocarro fora da cidade pode apanhar : ▪ Os autocarros SMC para ir a Montana : www.cie-smc.ch
▪ Os autocarros Ballestraz para ir a Sion passando por Chalais e Grône, ou Noës e St-
Léonard : www.ballestraz.ch
▪ Os autocarros Marty para ir na direção do Haut Valais : Tel. 027 473 13 85
▪ Os autocarros postais para ir ao val d'Anniviers e a Vercorin : www.postauto.ch
▪ Os autocarros Ballestraz e SMC organizam igualmente autocarros nocturnos que
ligam Sierre a Sion e a Montana. Estes autocarros circulam à sexta-feira e sábado à
noite, até à 1 hora ou 2 horas da manhã.
Comboio Os comboios na Suíça são administrados pelos CFF (Caminhos de Ferro Federais). Para comprar os bilhetes do comboio deve deslocar-se à estação. Se circular regularmente de comboio é vantajoso em comprar um passe (« via 7 » para os menores de 25 anos, meia-tarifa ou geral). Para mais informações sobre os horários e os passes, consultar o sítio dos CFF : www.sbb.ch. Se tiver um longo trajecto a percorrer de comboio poderá adquirir um bilhete diário. Este bilhete é relativamente barato e permite viajar em toda a Suíça durante um dia (autocarros e barcos incluídos). A cidade de Sierre coloca diariamente à disposição dos seus habitantes 4 bilhetes diários CFF. Este bilhete custa CHF 44.– para os habitantes da Comuna de Sierre e CHF 54.– para os habitantes das Comunas de Miège, Venthône, Veyras, Icogne, Mollens e
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Chippis - unicamente sob apresentação de um comprovativo de domicílio. Para o adquirir dirija-se ao posto de turismo de Sierre (Office du Tourisme). O pagamento terá de ser efectuado em numerário. Para o adquirir deve dirigir-se ao posto de turismo de Sierre (Office du Tourisme). Para mais informações : Posto de turismo de Sierre, Salgesch e arredores Morada : Place de la Gare 10, 3960 Sierre Telefone : 027 455 85 35 Fax : 027 455 86 35 E-Mail : [email protected] Sítio Internet : www.sierretourisme.ch
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SAÚDE E SOCIAL
Médico-social O Centro médico-social / Centre médico-social (CMS) O CMS da região de Sierre é uma associação intercomunal que tem como primeira missão a ajuda e os cuidados ao domicílio. Morada : Hôtel de Ville, Rue du Bourg 16, CP 280, 3960 Sierre Telefone : 027 455 51 51 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.cms-sierre.ch Horários : de segunda-feira a sexta-feira das 7h30 às 12h00 e das 14h00 às 17h00 Outras instituições sociais Existem em Sierre, e no Valais, inúmeras associações e instituições sociais para ajudar as pessoas em dificuldade. Por exemplo : ▪ Caritas : www.caritasvalaiswallis.ch ▪ OSEO (oeuvre suisse d’entraide ouvrière) : www.oseo-vs.ch
Para obter a lista completa dos diversos organismos de ajuda (social, jurídica e financeira), pode procurar em www.guidesocial.ch, é rápido e muito completo ! Tratar-se Na Suíça o seguro saúde de base é obrigatório. Todas as pessoas que vivem na Suíça por mais de 3 meses devem inscrever-se num seguro. A partir da sua chegada a Sierre deve apresentar o seu certificado de seguro de saúde no centro médico-social. Para escolher um seguro de saúde pode comparar as diferentes ofertas no sítio www.comparis.ch. Encontra a lista dos médicos no anuário ou pode consultar o sítio www.docteur.ch para encontrar médicos, medicamentos e farmácias. Centros hospitalares do Valais central Hospital de Sierre Morada : Rue St-Charles 14, 3960 Sierre Telefone : 027 603 70 00 Sítio Internet : www.hopitalvs.ch A permanência médico-cirúrgica encontra-se aberta 9h00 às 18h00, de segunda a sexta-feira (fechada aos sábados, domingos e feriados). Fora destes horários dirija-se ao hospital de Viège ou de Sion. Para as urgências pediátricas (crianças até aos 16 anos) é necessário ir ao Hospital de Sion.
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Hospital de Sion Morada : Avenue du Grand-Champsec 80, 1950 Sion Telefone : 027 603 40 00 (Geral) 027 603 41 60 (Pediatria) Sítio Internet : www.hopitalvs.ch
Ajuda para os jovens Aslec - Associação sierroise de lazer e cultura : Assistentes sociais fora-de-portas / Association sierroise de loisirs et culture Os assistentes sociais fora-de-portas intervêm em casos de conflitos na escola, em casa, e em situações difíceis entre pais e filhos. Eles intervêm também para dar apoio e orientar os jovens na sua inserção profissional. Estão igualmente à escuta das crianças, dos jovens e dos pais. Este serviço é totalmente gratuito e anónimo. Morada : Rue de la Mondèreche 1, 3960 Sierre Telefone : Amra Grisevic : 078 920 12 44, Laurent Clavien : 078 894 77 37 E-mail : [email protected], [email protected] Sitio Internet : www.aslec.ch Pro Juventute Valais-romando Esta associação ajuda os jovens que vivem na Suíça. Intervém em caso de urgência, oferece prestações sociais e apoia as crianças e os jovens no seu desenvolvimento pessoal. Presidente da associação regional (Valais) : Jean-Charles Clavien, tel. : 078 662 06 40 Responsável pelo distrito de Sierre : Catherine Vocat Zufferey 078 811 44 35 E-mail : [email protected] y [email protected] Sitio Internet : www.projuventute-vs.ch Delegada para juventude Se tens um projecto na cabeça e não sabes onde encontrar ajuda (financeira e logística) para o realizar, a delegada para a juventude pode ajudar-te. Exemplos de projectos : concertos, atelier rap, espaço para jovens, concursos para jovens, ou mesmo projectos mais pequenos ! Contato : Florence Zufferey, delegada para juventude Morada Hôtel de Ville, Rue du Bourg 14, CP 96, 3960 Sierre Telefone : 027 452 02 36 E-mail : [email protected] Sitio Internet : www.sierre.ch culture et sport jeunesse Números e sítios Internet para os jovens ▪ « SOS Jeunesse » 147 : linha de escuta para os jovens que têm necessidade de falar.
Activa 24h/24h 365 dias por ano. ▪ www.ciao.ch : respostas anónimas, on-line, a todas as perguntas dos jovens. ▪ www.actionjeunesse.ch : informações e conselhos úteis para os jovens do Valais.
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Ajuda para os pais Consulta para pais e crianças do Centro médico-social As enfermeiras especializadas em pediatria dão apoio, conselhos e informação relativos à saúde, às refeições, aos cuidados a ter com crianças muito jovens. A experiência e o conhecimento dos pais e das enfermeiras é associado para se encontrar respostas adaptadas a cada criança. Serviços gratuitos : ▪ Consultas pais-crianças 0 - 2 anos ▪ Linha directa As consultas são feitas por marcação nas várias comunas ou no « Espace prévention » (espaço prevenção). Morada : Rue du Bourg 15 (en face de la pharmacie Cina et du CMS), 3960 Sierre Telefone : 027 455 51 51 Horários : de segunda a sexta-feira das 7h30 às 12h00 e das 13h30 às 17h30 (sexta feira até às 17h00) Serviço educativo itinerante / Office éducatif itinérant (OEI) É uma intervenção especializada para as crianças que têm graves problemas de desenvolvimento físico ou mental. Os profissionais vêm a casa ver a criança uma vez por semana e ajudam-na no desenvolvimento das suas capacidades e da sua auto-estima. Morada : Avenue Max-Huber 2, 3960 Sierre Telefone : 027 606 98 62 Centro para o devenvolvimento e de terapia da criança e do adolescente / Centre de développement et de thérapie de l’enfant et de l’adolescent (CDTEA) O CDTEA está ao dispor de pais, crianças e jovens entre os 0 e os 18/20 anos, bem como das pessoas e instituições encarregadas da educação e da formação das crianças e dos jovens confrontados a questionamentos e dificuldades nas áreas do desenvolvimento psicológico, social, motor e/ou linguístico, da educação e da formação. Morada : Avenue Max-Huber 2, 3960 Sierre Telefone : 027 606 98 60 Serviço da protecção da criança / Office de la protection de l’enfant (OPE) Este serviço assume os mandatos oficiais confiados pelas autoridades no que diz respeito a: internamento de crianças maltratadas, adopção, famílias de acolhimento, etc. Morada : Avenue Max-Huber 2, 3960 Sierre Telefone : 027 606 98 61 E-mail : [email protected]
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Ajuda para as futuras mães SOS Futuras Mães / SOS futures mères Associação de ajuda e apoio para todas as mães com necessidades, até que as crianças tenham 15 anos. Oferece gratuitamente o material para crianças, por exemplo. Morada : Avenue Max-Huber 10, 3960 Sierre Telefone : 027 322 12 02 Sítio Internet : www.sosfuturesmamans.org Leche Liga Suiça Associação de mães voluntárias que se encontram uma vez por mês para compartilhar as experiências na alimentação e na maternidade. Morada das reuniões : Rue Champ Vidonde 33, 1955 Le Vérines Horários das reuniões : segunda segunda-feira do mês das 14h30 às 16h30 (excepto Agosto e Dezembro) Telefone : 027 306 58 60 (Francine Germanier) Apoio através de telefone : Francine Germanier, Chamoson (francês : 027 306 58 60), Jenny Fellay Théler, Chamoson (francês : 079 729 28 89), Éliane Imwinkelried, Reckingen (francês, alemão : 027 973 25 03), Heidi Kuonen (francês, alemão, inglês : 027 455 04 56), Nézan Marie, Vouvry (francês : 027 535 01 88) Sítio Internet : www.lalecheleague.ch Parteiras independentes As parteiras podem vir ao domicílio depois do nascimento para ajudar e aconselhar os pais. As três primeiras visitas são reembolsadas pelo seguro de saúde. Para encontrar uma parteira : www.sage-femme.ch.
Ajuda para pessoas idosas Ajuda e cuidados ao domicílio Na Suíça, a maior parte das pessoas idosas vivem ainda na sua própria casa. A ajuda e os cuidados ao domicílio do Centro médico-social (CMS) permitem-lhes ter o máximo de autonomia. Para mais informações, contactar o CMS : Morada : Hôtel de Ville, Rue du Bourg 16, CP 280, 3960 Sierre Telefone : 027 455 51 51 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.cms-sierre.ch Os apartamentos Dominó Trata-se de apartamentos partilhados por 4 a 6 pessoas idosas segundo o modelo de coabitação. Os co-inquilinos possuem um local de vida privado e dividem locais comuns. O enquadramento médico-social das pessoas é gerido pelo Centro médico-social (CMS). Para mais informações, contatar o CMS : Morada : Hôtel de Ville, Rue du Bourg 16, CP 280, 3960 Sierre Telefone : 027 455 51 51 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.cms-sierre.ch
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Centros de dia / Foyers de jour É um lugar onde as pessoas idosas se encontram durante o dia. É diferente de um lar, uma vez que não se dorme e não se tem quarto. O objectivo do acolhimento diurno é, precisamente, permitir que as pessoas continuem a morar nas suas casas. Foyer « Beaulieu » à Sierre Morada : Place Beaulieu 2b, 3960 Sierre Telefone : 027 451 29 00 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.associationbeaulieu.ch Foyer « Les Jasmins » à Chalais Morada : Home « Les Jasmins », 3966 Chalais Telefone : 027 451 29 00 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.associationbeaulieu.ch Lares para pessoas idosas Os lares são lugares de vida para as pessoas idosas : casas grandes onde vivem as pessoas idosas que não são completamente autónomas. São apelidados também de « EMS », Estabelecimento medico-social. Home St-Joseph Morada : Montée du Château 21, 3960 Sierre Telefone : 027 455 54 55 Sítio Internet : www.saint-joseph.ch Home Beaulieu Morada : Place Beaulieu 2b, 3960 Sierre Telefone : 027 451 29 00 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.associationbeaulieu.ch Pró Senectute Esta associação propõe actividades, formações e serviços diversos para as pessoas a partir dos 60 anos e para os seus familiares. Morada : Avenue Général-Guisan 19, CP 732, 3960 Sierre Telefone : 027 455 26 28 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.vs.pro-senectute.ch Clube dos Séniors de Sierre É um clube para pessoas aposentadas que se encontram para compartilhar bons momentos, jogar às cartas, fazer trabalhos manuais (tricot), etc. Passeios com o clube dos Idosos, na Primavera e em Junho, férias balneares em Agosto, magusto em Outubro (brisolée), feira Ste-Catherine e Natal com o clube dos Idosos. Contacto : Raymonde Frossard, responsável do clube Telefone : 079 461 40 56 E-mail : [email protected] Horário das actividades : segunda-feira a partir das 14h00 As mesas de segunda-feira (Les Tables du lundi)
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Duas vezes por mês, na primeira e terceira segunda-feira, é organizada uma refeição convivial no centro de lazeres l'Aslec. Morada : Rue de la Mondèreche 1, CP 44, 3960 Sierre Telefone/Fax : 027 455 40 40 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.aslec.ch
Deficiência As'trame Valais É uma associação que recebe as famílias que atravessam dificuldades no seguimento de um luto, de uma separação conjugal ou uma doença grave. As crianças, adolescentes e adultos são recebidos individualmente ou em grupo. Morada: Rue de Gravelone 8, 1950 Sion Telefone: 079 426 30 71 E-mail: [email protected] Site Internet: www.astrame.ch ou www.astrame-valais.ch Foyer Valais de Cœur Esta residência oferece condições de vida de qualidade às pessoas em situação de deficiência física e propõe ateliers de ocupação. Morada : Impasse des Vrilles 6, 3960 Sierre Telefone : 027 451 21 80 (horários de escritório) E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.valaisdecoeur.ch Fundação Foyers-Ateliers St-Hubert Os ateliers têm por objectivo a reinserção profissional das pessoas deficientes. Morada em Sierre : Avenue des Alpes 6, 3960 Sierre Telefone : 027 456 26 16 Sítio Internet : www.asth.ch Instituto Notre-Dame-de-Lourdes Notre-Dame-de-Lourdes acolhe aproximadamente sessenta crianças e adolescentes em idade escolar, para os quais são necessários cuidados oferecidos por uma instituição. O instituto coloca à disposição um ensino especializado e individual, um acompanhamento médico e terapêutico (terapia ocupacional, fisioterapia, terapia da fala, psicomotricidade, apoio psicológico) e um acompanhamento educacional. Morada : Rue du Simplon 13, 3960 Sierre Telefone : 027 451 24 80 Sítio Internet : www.ndl-sierre.ch
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Fundação Emera para pessoas em situação de deficiência Esta associação tem como objectivo melhorar a qualidade de vida das pessoas em situação de deficiência que vivem no Valais. Morada principal : Avenue de la Gare 3, CP 86, 1951 Sion Telefone : 027 329 24 70 Sítio Internet : www.emera.ch Secretaria regional de Sierre : Avenue Général Guisan 18, CP 888, 3960 Sierre Telefone : 027 451 24 70
Sexualidade Centro SIPE (Sexualidade - Informação - Prevenção - Educação) Em cada centro SIPE encontram-se ao seu dispor conselheiros em planeamento familiar e assistentes sociais onde pode ter reuniões individuais ou de casal para as questões seguintes : ▪ educação sexual
▪ gravidez
▪ consulta conjugal e problemas de casal
▪ teste HIV/Sida
Estas consultas são confidenciais. Pode passar directamente durante as horas de abertura ou marcar um encontro por telefone. Morada : Place de la Gare 10, 3960 Sierre Horários : de segunda a sexta-feira das 14h00 às 18h00 Telefone : 027 455 58 18 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.sipe-vs.ch
Dependência Addiction Valais Este centro oferece uma ajuda directa às pessoas dependentes (álcool, drogas, jogo ou outras) e aos seus próximos. Se tiver um problema de dependência, ou se tiver um parente dependente e quiser ajudá-lo, pode contactar a Addiction Valais. Morada : Avenue Général-Guisan 2, 3960 Sierre Telefone : 027 456 22 77 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.addiction-valais.ch A Villa Flora A Villa Flora é um centro de tratamento para pessoas dependentes do álcool e de outras substâncias. É um lugar de vida. Regra geral, as pessoas são enviadas pela Addiction Valais (veja acima) ou por um médico. Morada : Chemin des Cyprès 4, 3960 Muraz (Sierre) Telefone : 027 455 75 51 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.villaflorasierre.ch
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Os Alcoólicos Anónimos / Les alcooliques anonymes (AA) Os Alcoólicos Anónimos é uma associação de pessoas que partilham as suas experiências e as suas forças, com o objectivo de resolver os seus problemas de álcool e de ajudar os outros alcoólicos a se reestabelecerem. Morada : Alcooliques Anonymes Suisse romande et italienne (AASRI), CP 2003, 1950 Sion 2 Nord Telefone Alcooliques Anonymes Suisse : 0848 848 846 Linha telefónica do Valais : 079 353 75 69 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.aasri.org Existem vários grupos de encontro em cada cantão. Veja aqui os grupos de Sierre : Grupo : AA Géronde Reunião à segunda-feira às 20h00. Reunião aberta na última segunda-feira do mês. Idioma : francês Morada : Centre paroissial « Heilig Geist » (entrée angle du bâtiment à gauche au bout du parking), Route du Simplon 1, 3960 Sierre Grupo : AA Sainte-Croix Reunião à terça-feira às 20h00. Reunião aberta na última terça-feira do mês. Idioma : francês Morada : Rue de la Monderèche 1, Edifício Aslec, 3960 Sierre Grupo : AA Treize Etoiles Reunião à quarta-feira às 20h00. Reunião aberta na segunda quarta-feira do mês. Idioma : francês Morada : Rue de la Monderèche 1, Edifício Aslec, 3960 Sierre Grupo : AA Soleil Reunião à sexta-feira às 19h45. Reunião aberta na primeira sexta-feira do mês. Idioma : francês Morada : Rue de la Monderèche 1, Edifício Aslec, 3960 Sierre Os grupos familiares Al-Anon Se estiver preocupado com um de seus próximos que consome muito álcool, se isto o faz sofrer e não sabe o que fazer, pode ligar para os grupos familiares Al-Anon. Telefone : 0848 848 833 (segunda-feira e sexta-feira das 08h00 às 20h00 e quarta-feira das 08h00 às 12h00) E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.al-anon.ch
Violência A polícia Na Suíça se for vítima de uma agressão pode chamar a polícia através do número de emergência 117.
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O Centro LAVI (Lei federal sobre a ajuda às vítimas de infracções) Este centro oferece um apoio directo e imediato às vítimas de violência física, psicológica ou sexual. Propõe ajuda psicológica, jurídica e financeira. Morada : Centre de consultation LAVI, Pratifori 27, 1950 Sion Telefone : 027 323 15 14 Associação « Famílias sem violência » Associação ao serviço das pessoas sujeitas à violência conjugal e familiar. Horas de abertura da secretaria : segunda-feira das 9h00 às 11h00, quarta-feira das 17h00 às 19h00 e sexta-feira das 9h00 às 11h00 Telefone : 079 863 68 00 Associação romanda « Viver Sem Violência » Esta associação agrupa várias instituições activas na luta contra à violência conjugal : Através do sítio www.violencequefaire.ch E-mail : [email protected] Fundação « l'EssentiElles » O objectivo desta fundação é de apoiar, acompanhar, reinserir e ajudar a encontrar alojamento para vítimas de violência conjugal no Valais. Morada : c/o Jenny Brochellaz Xu, Rue de la Citadelle 37, 1893 Collombey-Muraz (VS) Telefone : 079 320 98 E-mail : [email protected] Sítio Internet : http://lessentielles.ch Caritas - Valais A Caritas propõe, por meio de um assistente social, ajuda e aconselhamento jurídico pontual às pessoas em situação de desespero. Morada : Rue de Loèche 19, 1950 Sion Telefone : 027 323 35 02 E-mail : [email protected] Site : www.caritas-valais.ch Permanência Jurídica da Ordem dos Advogados do Valais / Permanence juridique de l'Ordre des avocats valaisans Graças a esta permanência encontrará informações sobre os seus direitos e deveres, assim como ajuda para tomar medidas jurídicas. A consulta custa CHF 20.–. Morada :Rue de la Dent-Blanche 8, 1950 Sion Horários : terça-feira das 17h00 às 19h00 Telefone : 027 321 21 26 Site : www.oavs.ch
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LAZER
Juventude Aslec - Associação de lazer e cultura de Sierre / Association sierroise de loisirs et culture Esta associação está aberta a todos, qualquer que seja a idade e a origem. Todas as informações sobre as diversas actividades da associação se encontram disponíveis no site da associação. Morada : Rue de la Mondèreche 1, CP 44, 3960 Sierre Horários do escritório : de segunda-feira a sexta-feira das 8h00 às 12h00, excepto quarta-feira de manhã Telefone/Fax : 027 455 40 40 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.aslec.ch A cultura extra-escolar na Aslec A Aslec oferece um programa de cursos para as crianças que estão em escolaridade obrigatória (ciclos 1 e 2 e secundário 1). Exemplos de actividades : rap, salsa, informática, cerâmica, tiro com arco, graffiti, cozinha, … As inscrições efectuam-se na escola. Os Ateliers de Férias A Aslec organiza ateliers para as crianças dos 5 aos 15 anos durante as duas últimas semanas de Julho. As inscrições efectuam-se na sítio Internet :www.aslec.ch. O desporto escolar facultativo A Comuna de Sierre oferece aos seus alunos do 1º ao 8º Harmos a possibilidade de participar em diversas actividades desportivas fora do tempo lectivo. Isto permite aos alunos experimentarem uma actividade durante um trimestre. As inscrições efectuam-se na escola. Responsável : Julien Beney Telefone : 078 740 61 13 Sítio Internet : www.sportparascolaire-sierre.ch
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Midnight Sierre Propostas de actividades desportivas, musicais e lúdicas para os jovens a partir do primeiro ano do Ciclo de Orientação e até aos 17 anos, aos sábados à noite, das 20h00 às 23h00, na antiga sala de ginástica de Borzuat, excepto durante as férias escolares. Cada participante vem sob a sua própria responsabilidade. A entrada é gratuita. Este projecto é proposto pela Cidade de Sierre e pela Fundação IdéeSport e tem o apoio da Associação Projet Santé. Morada: Salle de gymnastique de Borzuat, 3960 Sierre Facebook: midnightsierre Colónia de férias O Centro médico-social (CMS) organiza anualmente uma colónia de férias na praia para as crianças dos 7 aos 12 anos. A prioridade é dada às crianças com domicílio na Comuna de Sierre. A colónia realiza-se em França, à beira-mar, e dura cerca de 2 semanas e meia. Morada do CMS : Hôtel de Ville, Rue du Bourg 16, CP 280, 3960 Sierre Telefone : 027 452 26 00 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.colosierre.ch
Cursos para adultos A Associação de lazer e cultura de Sierre / Association sierroise de loisirs et culture (Aslec) Vários cursos para adultos têm lugar na Aslec. Por exemplo : atelier de escrita, atelier de contos, atelier de costura. Morada : Rue de la Mondèreche 1, CP 40, 3960 Sierre Horários do escritório : de segunda-feira a sexta-feira das 8h00 às 12h00, excepto quarta-feira de manhã Telefone : 027 455 40 40 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.aslec.ch A Universidade Popular de Sierre / Université populaire (Unipop) de Sierre A Unipop propõe cursos em várias áreas : artesanato, cultura, educação, informática, línguas, saúde e bem-estar, etc. Os preços dos cursos são moderados. Morada : CP 964, 3960 Sierre Telefone : 079 106 58 78 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.unipopsierre.ch (o programa dos cursos está disponível no sítio) O Conservatório Cantonal de Música O Conservatório Cantonal da Música, sediado em Sion, tem também uma secção em Sierre. Várias disciplinas são ensinadas : canto, clarinete, guitarra, piano, violino, expressão teatral, etc. Responsável da secção de Sierre : Françoise Guidoux Morada : Rue du Bourg 30, 3960 Sierre Telefone : 027 452 36 36 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.conservatoirevs.ch (sections sierre)
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Escola de Jazz e de Música Actual / Ecole de jazz et de musique actuelle (EJMA - Valais) Esta escola propõe aulas de música (instrumento, canto, formação musical) para crianças e adultos. A EJMA-Valais está sediada em Sion, mas há várias aulas que são dadas em Sierre, no edifício onde se encontra a Aslec (Rue de la Monderèche 1). Morada : Rue des Mayennets 32, Case postale 450, 1950 Sion Telefone : 027 323 49 65 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.ejma-vs.ch A Escola cantonal de artes do Valais / Ecole Cantonale d’Art du Valais (ECAV) Para além das formações superiores, esta escola propõe cursos nocturnos em diversas áreas artísticas : desenho, pintura, fotografia, vídeo, etc. Morada : Route de la Bonne-Eau 16, 3960 Sierre Telefone : 027 456 55 11 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.ecav.ch Outras escolas Existem em Sierre e na região várias escolas privadas que propõem cursos de música, de dança ou outras actividades culturais. Para encontrar as suas referências, pode utilizar o sítio : www.directories.ch. Para ter, por exemplo, a lista das escolas de dança, tem que clicar : Qui, Quoi : Ecole de danse / Où : Sierre. É fácil !
Espaços culturais Association Maxxx Maxxx não é uma galeria clássica, mas sim um espaço dedicado à arte contemporânea, à pesquisa e ao desenvolvimento de novas práticas criativas. Três parceiros uniram-se para propor este novo trunfo da cultura de Sierre, sendo eles : a Escola Cantonal de Artes do Valais (ECAV), o programa de residência da Casa Ruffieux e a Fundação do Château Mercier. Morada : Rua Max Huber 12, 3960 Sierre Administração : Benoit Antille, presidente, c/o Résidence Villa Rufieux, Montée du Château 19, Sierre E-mail : [email protected] Teatro « TLH-Sierre » O « TLH-Sierre » é um espaço original de encontros culturais e de espectáculos, aberto tanto aos amadores como aos profissionais. Morada : Route de l’Ancien-Sierre 13, CP 96, 3960 Sierre Telefone : 027 452 02 97 (Ticket de terça a sexta das 14h00 às 17h00) E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.tlh-sierre.ch
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Museu do Valais do Vinho / Musée Valaisan du Vin (MVV) Este museu dispõe de dois locais : a Casa Zumofen em Salquenen (Salgesch) e o Castelo da Cidade em Sierre. Estes dois locais estão ligados por um trilho vitícola, um percurso de descoberta através dos vinhedos. Morada : Rue de Ste-Catherine 6, 3960 Sierre Abertura : de Março a Novembro de quarta-feira a sexta-feira das 14h00 às 18h00. Sabado a domingo das 11h00 às 18h00 Telefone : 027 456 35 25 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.museevalaisanduvin.ch Museu Rilke - Fundação Rilke A Fundação Rilke tem como primeiro objectivo dar a conhecer melhor o poeta Rainer Maria Rilke e a sua obra através do seu museu, de exposições, de leituras e conferências, e também através do Festival Rilke, que se realiza cada três anos em Sierre. Morada do museu : Rue du Bourg 30, 3960 Sierre (exposições temporárias, visitas guiadas). Telefone : 027 456 26 46 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.fondationrilke.ch Château Mercier O Château Mercier foi construído na zona mais elevada de Sierre no início do século XX, pela família abastada dos Mercier de Molin. Hoje, o Castelo e os seus jardins acolhem regularmente seminários, conferências ou eventos culturais. Morada : Montée du Château 19, Case postale 403, 3960 Sierre Telefone : 027 452 23 23 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.chateaumercier.ch La Sacoche Esta sala, que tem capacidade para 200 pessoas, acolhe durante todo o ano espectáculos, concertos, peças de teatro, cerimónias, etc. Há possibilidade de a alugar contactando a Aslec (Association sierroise de loisirs et culture). Morada : Avenida Max Huber, 3960 Sierre (próximo ao estacionamento / Creche de l’Europe). Gestão : Aslec Telefone : 027 455 40 40 Os Antigos Matadouros / Anciens Abbatoirs → ver « vida nocturna »
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Sociedades culturais Deseja praticar canto, dança, música, ou outra forma de arte ? Existem em Sierre inúmeras sociedades culturais prontas a acolhê-lo. Fazer parte de uma sociedade é também uma boa maneira de conhecer pessoas ! Encontrará a lista completa das sociedades culturais no sítio oficial da cidade : www.sierre.ch/fr/culture-sport Informações sobre as ofertas culturais, pedidos de subvenção para eventos : Rachel Pralong, cheffe du Service culture Morada : Ville de Sierre, Rue du Bourg 14, CP 96, 3960 Sierre Telefone : 027 452 02 31 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.sierre.ch culture et sport culture agenda culturel ou musique, théâtre, arts visuels
Locais desportivos Tem vontade praticar desporto ? Tire proveito das diversas infraestruturas desportivas ! Piscina de Guillamo Piscina coberta, com piscina exterior para crianças e espaço verde. A piscina de Guillamo propõe também um espaço bem-estar, com jacuzzi, hammam e sauna. Morada : Rue de Guillamo, 3960 Sierre Telefone : 027 452 02 70 Horários de abertura : segunda-feira das 10h00 às 13h00, de terça-feira a sexta-feira das 10h00 às 21h00, sábado das 10h00 às 18h00 e domingo das 10h00 às 17h00. A piscina está aberta de meados de Setembro até meados de Maio. Preços : 1 entrada CHF 8.– adulto, CHF 6.– AVS/estudante, CHF 4.– crianças (de 6 à 16 anos) Sítio Internet : www.sierre.ch/fr/culture-sport Piscina de Géronde Horários de abertura : A piscina está aberta de meados de Maio até meados de Setembro, todos os dias das 10h00 às 19h00 Preços : 1 entrada : CHF 8.– adulto, CHF 6.– AVS/estudante, CHF 4.– crianças (6 -16 anos) Sítio Internet : www.sierre.ch/fr/culture-sport Lago de Géronde (Junho - Agosto) Praia com relvado, campo de voleibol de praia e bar. Entrada livre. Ringue de patinagem de Graben (Outubro - Março) Ringue de patinagem coberto, aberto ao público de acordo com a planificação que encontra no site : www.sierre.ch/fr/culture-sport/sport/horaires-piscines-patinoires/patinoire-de-graben. Informação : 027 452 02 33 Ringue de patinagem da Hôtel de Ville (Dezembro - Fevereiro) Ringue de patinagem artificial ao ar livre na praça da Câmara Municipal (Hôtel de Ville). Existe a possibilidade de alugar patins no local. Entrada gratuita.
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Informações e horários: www.sierre.ch/fr/culture-sport/culture/patinoire-decouverte Também existe: Urban training De Maio a Setembro, na Cidade de Sierre, desporto em grupo sob a orientação de um coach profissional. Inscrição obrigatória em www.urban-training.ch/fr/inscription/ville#!/sierre. Horários: das 18h45 às 19h45 Sport city tour Aplicação gratuita disponível para download para fazer desporto na cidade - marcha ou corrida. Trata-se de um circuito de treino onde em cada posto são propostos exercícios. Download da aplicação: www.sierre.ch cultura e desporto Informações e esclarecimentos sobre as actividades desportivas da Cidade: Ryan Baumann, delegado do desporto Telefone: 027 452 02 32 E-mail: [email protected]
Vida nocturna Os Antigos Matadouros / Les Anciens Abattoirs Os Anciens Abattoirs são um espaço incontornável da cultura alternativa de Sierre. Várias associações organizam regularmente concertos, projecções e outros eventos culturais. O edifício encontra-se a sul da Aslec, à face da estrada. Inclui uma sala de concerto « l'Hacienda », uma sala de projecção « la Station Service » e um bar. Para conhecer o programa das noites nos Anciens Abattoirs, consulte o sítio das associações : ▪ www.art-sonic.ch
▪ www.mainverte.ch
▪ www.arkaos.ch
▪ www.aslec.ch
Cinema
Existem dois cinemas em Sierre: Cinema « Le Bourg » O cinema « Le Bourg » faz transmissões em directo do Teatro de Bolchoï, em Moscovo e do Metropolitan Opera, em Nova Iorque. Morada : Avenue Max-Huber 1, 3960 Sierre (em frente da Câmara Municipal) Telefone : 027 455 01 18 Sítio Internet : www.cinesierre.ch
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Cinema « Le Casino » Morada : Avenue. Général-Guisan 19, 3960 Sierre (no interior da galeria) Telefone : 027 455 14 60 Sítio Internet : www.cinesierre.ch Preços : À segunda-feira o cinema é mais barato. Se apresentar cartão de estudante tem uma
redução. Informação do filme : Para ver a programação de cinema das salas de Sierre e de Sion, consulte:
www.cinesierre.ch. A maioria dos filmes projectados em Sierre é dobrada em francês. Para ver os filmes em
versão original com legendas, têm que ir a Montana. Bares e cafés Em Sierre existem diferentes cafés, aos quais também chamamos bistrots. A maioria está aberta desde a manhã até à meia-noite ou 1h da manhã. Geralmente vai-se aos cafés para tomar um aperitivo, para conversar enquanto se bebe um copo, ou para ver gente. Certos bares podem estar abertos até às 3 horas da manhã ou mais.
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FERIADOS E EVENTOS PRINCIPAIS Feriados No Valais, sendo um cantão católico, a maioria dos feriados corresponde a uma festa
religiosa católica :
▪ 1° de Janeiro : Ano Novo
▪ 19 de Março : São José
▪ Finais de Maio (data variável) : Ascensão
▪ Meados de Junho (data variável) : Festa do Corpo de Deus
▪ 1° de Agosto : Festa Nacional
▪ 15 de Agosto : Assunção
▪ 1° de Novembro : dia de todos os Santos
▪ 08 de Dezembro : Imaculada Conceição
▪ 25 de Dezembro : Natal
Eventos principais Todas as terças-feiras de manhã : Mercado na praça diante da Câmara Municipal (Hôtel de Ville).
Fevereiro ou Março (datas variáveis)
Carnaval : As pessoas disfarçam-se e fazem a festa ! Há desfiles e bailes organizados por
todo o Valais.
Março
Corrida a pé La Course du soleil - www.casierre.ch
Semana cantonal de acções contra o racismo : momento propício para a reflexão,
partilha e sensibilização através de concertos, filmes, conferências, teatro :
www.semainecontreleracisme.ch e www.sierretakeuil.ch
Maio
Dreamago : festival de cinema no Burgo de Sierre - www.dreamago.com
A festa dos vizinhos - www.sierretakeuil.ch
Junho
Encontros Oriente-Ocidente : projecções de filmes, exposições, concertos, conferências e
debates para explorar o que nos une em ambos os lados do Mediterrâneo -
www.chateaumercier.ch
Slow up : todos de bicicleta, em trotinete ou a pé! - Sierre - www.slowupvalais.ch
Le Week-end au bord de l’eau (O fim-de-semana à beira da água) : festival da música
electrónica no Lago de Géronde - www.funandfloor.ch
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Julho e Agosto
Couleur Pavé : animações, concertos, arte de rua grátis na place de la fontaine em frente à
Câmara Municipal, à sexta-feira à noite - www.couleurpave.ch
Julho
Sierre Blues Festival www.sierrebluesfestival.com
Agosto
Festa nacional do 1° de Agosto - na Praça da Câmara Municipal
Corrida internacional a pé Sierre-Zinal - www.sierre-zinal.com
Setembro
VINEA : Encontros vinícolas do Valais - Sierre www.vinea.ch Mercado das castas vinícolas : de Sierre a Salquenen - www.marchedescepages.ch Tohu-Bohu Music Festival - Veyras www.tohu-bohu.ch
Novembro
Braderie e Feira de Santa-Catarina : o grande encontro dos habitantes de Sierre ! -
www.braderiedelasaintecatherine.ch e www.sierre.ch/foire
Dezembro
Mercado de Natal
Unplugged Night - www.art-sonic.ch
Turismo Posto de turismo de Sierre, Salgesch e arredores O Posto de Turismo permite obter informações sobre os eventos e lazeres de Sierre e toda a região. Morada : Place de la Gare 10, 3960 Sierre Telefone : 027 455 85 35 Fax : 027 455 86 35 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.sierretourisme.ch
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APOIO AOS MIGRANTES A Delegada para a integração A Delegada para a Integração é o elo de ligação entre o Município e as pessoas estrangeiras que vivem em Sierre. É ela que acolhe os recém-chegados, aconselhando-os, informando-os e acompanhando-os em certas formalidades administrativas. Do mesmo modo, a Delegada desenvolve projectos ligados à integração e à luta contra a discriminação. Se tiver uma ideia ou uma proposta sobre este assunto, não hesite em contactá-la ! Contacto : Sandrine Rudaz Escritório : N° 114, 1e piso do Hôtel de Ville, Rue du Bourg 14, CP 96, 3960 Sierre Telefone : 027 452 02 34 E-mail : [email protected] O Espaço intercultural de Sierre / Espace Interculturel Sierre (EIS) O Espaço intercultural é um lugar de encontro e partilha para estrangeiros e suíços. O Espaço propõe actividades sociais, culturais e formativas ao longo de todo o ano lectivo. Há ateliers todas as terças-feiras, quintas-feiras e sextas-feiras à tarde. O programa detalhado pode ser consultado no sítio internet da associação. Morada : Rue de la Monderèche 7, CP 365 (em frente à Aslec), 3960 Sierre Coordenadora : Marie-Thérèse Brembilla Telefone : 027 455 32 76 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.espacesierre.ch Centre Suisses-Immigrés (CSI) Este centro é um espaço para os migrantes, que oferece diversos serviços: cursos de francês, uma permanência jurídica e social, um espaço mulher. Morada : Rue de l'Industrie 10, CP 280, 1950 Sion Horários : segunda-feira, terça-feira e quinta-feira das 14h00 às 18h00. Quarta-feira das 18h00 às 21h00 Telefone : 027 323 12 16 E-mail : [email protected] Síto Internet : www.csivs.ch A Associação valaisanne de interpretariado comunitário / Association valaisanne d’interprétariat communautaire (AVIC) Esta associação oferece um serviço profissional de interpretação. É composta por pessoas de diversas culturas que tenham feito uma formação para intérpretes comunitários. O anonimato é garantido. Os serviços prestados são pagos. Morada : Avenue de la Gare 5, CP100, 1951 Sion Horários : de segunda-feira a sexta-feira das 8h30 às 11h30 e das 14h00 às 17h00 Telefone : 079 794 69 21 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.interpretavic.ch/
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Serviço nacional de interpretariado telefónico Intérpretes profissionais e certificados(as) em mais de 30 línguas em poucos minutos, durante 24 horas por dia. Discrição garantida pelo segredo profissional. Adresse : AOZ Medios, Zypressenstrasse 60, 8040 Zürich Telefone : 0842 442 442 Custo : uma chamada custa CHF 3.– por minuto, assim que a comunicação com o intérprete seja estabelecida e pelo menos CHF 30.– por mandato. E-mail : [email protected] Site Internet : www.0842-442-442.ch Rede de solidariedade com os migrantes / Réseau de solidarité avec les migrants (RESOLMI) Esta rede tem como objectivo defender os direitos dos migrantes. As pessoas da Resolmi podem aconselhá-lo e acompanhá-lo nas suas diligências administrativas. Contacto : CP 165, 1870 Monthey 1 Telefone Sierre : Laetitia 076 448 79 65 E-mail : [email protected] Síto Internet : http://resolmi.jimdo.com
Apoio jurídico e social Espaço de escuta contra o racismo Este é um espaço dedicado ao acolhimento, à escuta e ao apoio de todas as pessoas vítimas de racismo, bem como dos seus próximos ou dos seus autores. Contacto : Tara Balet Morada : Avenue Pratifori 27, 1950 Sion Horários : aberto à segunda-feira à tarde e quinta-feira todo o dia Telefone : 079 640 70 74 E-mail : [email protected] Síto Internet : www.croix-rouge-valais.ch Permanência jurídica O objectivo desta estrutura é apoiar os imigrantes em diversas questões sociais e administrativas com as quais são confrontados. A ajuda é gratuita. Porém, havendo a necessidade de apresentar recursos, será pedida uma participação de CHF 50.–. Não é necessária marcação prévia. Horário : 1ª quinta-feira de cada mês das 14h00 às 18h00 Morada : Maison de l’Intégration, Avenue des Ecoles 6, 3960 Sierre. Informações e esclarecimentos : 027 323 12 16 Permanência jurídica da Ordem dos advogados do Valais Graças a esta permanência, encontrará informações sobre os seus direitos e deveres, e ajuda para empreender diligências jurídicas. A consulta custa CHF 20.–. Morada : Rue de la Dent-Blanche 8, 1950 Sion Horários : terça-feira das 17h00 às 19h00 Telefone : 027 321 21 26 Sítio Internet : www.oavs.ch
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Caritas - Valais O serviço de apoio à resolução de dívidas oferece um apoio global (acolhimento, criação de um orçamento, tomada de consciência de certos comportamentos, respostas a questões jurídicas, apoio, acompanhamento na busca de soluções para questões práticas ou relacionais, negociação com os vários credores, ajudas administrativas diversas, etc.). Morada : Rue de Loèche 19, 1950 Sion Telefone : 027 323 35 02 E-mail : [email protected] Site : www.caritas-valais.ch
Cursos de francês Para poder integrar-se e para se sentir bem numa nova cidade é muito importante aprender a língua local a partir da sua chegada. Em Sierre a língua falada é o francês, mesmo se uma parte da população é da língua materna alemã. Espaço Intercultural / Espace Interculturel Sierre (EIS) Esta associação de Sierre organiza cursos de francês duas vezes por semana para as pessoas estrangeiras. Nível : existem 9 turmas de francês em função dos conhecimentos de cada um (do nível
iniciante até ao nível avançado).
Preço : A inscrição custa CHF 200.–, mas as aulas são gratuitas.
Horários : As aulas são às segundas-feiras e quintas-feiras das 19h00 às 20h30 no centro
escolar de Liddes e no Espaço Intercultural. Não há aulas durante as férias escolares.
Inscrição : Pode passar todas as segundas-feiras e quintas-feiras das 18h00 às 19h30 no
centro escolar de Liddes (perto da Polícia Cantonal). Avaliamos imediatamente o seu nível
de francês. As inscrições fazem-se durante o ano inteiro.
Morada da associação : Rue de la Monderèche 7, 3960 Sierre
Morada das aulas : Centre scolaire des Liddes, Route des Liddes 8, 3960 Sierre
Telefone : 027 455 32 76
E-mail : [email protected]
Sítio Internet : www.espacesierre.ch
Associação « Ler e escrever » / Association « Lire et Ecrire » Esta associação acolhe em particular as pessoas suíças ou estrangeiras com dificuldades de leitura ou de escrita. Telefone : 027 321 22 77 ou 0840 47 47 47 (contacto para inscrições à quinta-feira das 9h00 às 12h00 e das 14h00 às 17h00) Horários : segunda-feira, terça-feira e quinta-feira das 14h00 às 18h00. Quarta-feira das 18h00 às 21h00. E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.lire-et-ecrire.ch Centre Suisses-Immigrés (CSI) Esta associação sediada em Sion organiza cursos de francês para pessoas estrangeiras. Os cursos são durante toda a semana, de manhã e à tarde.
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Morada : Rue de l'Industrie 10, CP 280, 1950 Sion Horários : segunda-feira, terça-feira e quinta-feira das 14h00 às 18h00. Quarta-feira das 18h00 às 21h00. Telefone : 027 323 12 16 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.csivs.ch Œuvre suisse d’entraide ouvrière Valais (OSEO) Curso de francês para mulheres estrangeiras / Cours de français pour femmes étrangères (CIFE) O « CIFE » destina-se a mulheres estrangeiras que geralmente não exercem nenhuma actividade lucrativa. Elas são recém-chegadas ou moram no nosso país há vários anos, isoladas, com as famílias ou nas suas comunidades. Dominam mal a língua francesa e conhecem muito pouco do novo contexto de vida. O « CIFE » tem uma duração de 8 meses, com três aulas por semana e é renovável, se necessário. Morada : Rue de la Dent-Blanche 9, 1950 Sion Responsável : Véronique Barras Telefone : 027 322 33 39 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.oseo-vs.ch/projets-migration.html Francês no dia-a-dia (público misto) O projecto « francês no dia-a-dia » dirige-se aos imigrantes que desejam aprender francês e criar ligações sociais, facilitando assim o seu acesso a uma actividade profissional ou social. O curso misto tem uma duração de 8 meses, é leccionado à noite, de Fevereiro a Junho e de Setembro a Dezembro, com duas aulas por semana. É renovável, se necessário. Morada : Rue de la Dent-Blanche 9, 1950 Sion Pessoa responsável : Véronique Barras Telefone : 027 322 33 39 E-mail : [email protected] Sítio Internet : www.oseo-vs.ch/projets-migration.html
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Associações estrangeiras em Sierre Círculo português Centro Português de Sierre (ACRDP) Morada : Iles Falcon 5 (zona industrial), 3960 Sierre Contacto : Luís Matos, Presidente Telefone : 027 455 14 17 Associação de pais dos alunos da escola portuguesa Morada : Associação de Pais de Sierre (APS), CP 83, 3960 Sierre Contacto : Luís Chaves, Presidente Telefone : 078 756 45 36 E-mail : [email protected] Facebook : www.facebook.com/sierreAps Centro recreativo y cultural espanhol Sierre Morada : Rue de Chantegrive 14, CP 276, 3960 Sierre Contacto : Luis Quibos, Presidente Telefone :079 756 34 52 E-mail : [email protected] Grupo Donne Italiane Morada : Espace Interculturel Sierre, Rue de la Monderèche 7, CP 365. 3960 Sierre Contacto : Marie-Thérèse Brembilla Telefone : 027 455 32 76 Missão católica italiana Morada : Avenue Max-Huber 10, 3960 Sierre Contacto : Padre Costante Facoetti Telefone : 027 455 63 02
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CONHECER OS COSTUMES : ALGUMAS PISTAS... As saudações Nas pequenas aldeias e no campo, diz-se sempre bom dia (« bonjour ») às pessoas que encontramos, mesmo se as não conhecemos. Ao contrário, nas cidades, é muito raro cumprimentar os estranhos na rua. Nas lojas e nos bares os clientes e os vendedores, ou os empregados de mesa, dizem sempre bom dia (« bonjour »), até à próxima (« au revoir ») e obrigado (« merci »). Em geral, as pessoas que vivem no mesmo edifício cumprimentam-se quando se encontram, mesmo se não se conhecem. Isto torna a vida mais agradável ! Na Suíça, as pessoas que não se conhecem falam-se pouco no geral, pelo menos ao princípio... isso leva tempo. Mas que isto não seja impedimento para dar o primeiro passo ! A pontualidade No Valais, assim como em toda a Suíça, não é normal chegar atrasado quando se tem um encontro com alguém. Estar com atraso, mesmo de 10 minutos, pode ser interpretado como uma indelicadeza. Se estiver atrasado é preferível informar a pessoa com quem tem encontro marcado. Se não for possível ir a um encontro é igualmente importante avisar (no caso de visita ao seu médico, por exemplo, tem que pagar a consulta mesmo que não tenha estado presente, excepto se avisar o consultório com 24 horas de antecedência). O aperitivo ou apéro É costume partilhar de vez em quando um copo antes de comer (antes do meio-dia e à noite por volta das 17 ou 18 horas) com os seus amigos ou colegas. Esta tradição é chamada aperitivo ou « apéro ». Contudo, não é obrigado beber álcool durante o aperitivo, cada um pode escolher a sua bebida. Na tradição do Valais o momento do aperitivo é um momento social importante, é uma ocasião de travar conhecimentos e conversar. Na casa de alguém Em princípio, avisa-se a pessoa antes de passar para a visitar, excepção feita quando se conhece muito bem a pessoa. Quando somos convidados para jantar, levamos sempre alguma coisa (vinho, flores ou chocolate por exemplo). Antes de entrar, pergunta-se geralmente se temos que descalçar os nossos sapatos. A refeição começa com um bom-apetite (« bon appétit ») quando todos estão sentados e servidos. Antes de começar a beber é costume dizer saúde (« santé »)… olhando-se nos olhos !
Se tiver observações ou perguntas em relação a esta brochura,
não hesite a contactar-nos!
O grupo de trabalho para a integração
Telefone : 027 452 02 34
E-mail : [email protected]
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NOTAS
