Prof. Adolfo Sérgio Furtado da SilvaERGONOMIA 1. 2 Prof. Adolfo Sérgio Furtado da Silva Sumário 1. Check Lists utilizados na Ergonomia (Anexo) 2. Método

Prof. Adolfo Sérgio Furtado da Silva ERGONOMIA 1

ERGONOMIA

ERGONOMIA 2Prof. Adolfo Sérgio Furtado da Silva

Sumário1. Check List’s utilizados na Ergonomia (Anexo)

2. Método de Avaliação

2.1. REBA – Rapid Entire Body Assessment

3. Critério Semi-Quantitativo de MOORE e GARG

4. Norma Regulamentadora NR-17

5. Método de Avaliação Ergonômica e

de Planejamento da Organização do Trabalho

5.1. TOR-TOM (Anexo)


Método de Avaliação REBARapid Entire Body Assessment

Foi proposto para avaliar o risco de se

desenvolver lesão musculoesquelética a partir

da avaliação da postura.



OBJETIVOS:

Desenvolver um sistema de análise postural sensível

ao risco musculoesquelético em diferentes atividades;

Dividir o corpo humano em segmentos a serem

codificados individualmente, com referência aos planos

de movimento;



OBJETIVOS:

Oferecer um sistema de pontuação para atividade

muscular causada por posturas estáticas, dinâmicas, de

mudanças rápidas ou instáveis;

Oferecer um nível de ação como indicação de

urgência.



Seqüência Lógica de Uso:

Considerar as atividades críticas de um determinado

trabalho;

Para cada atividade definir a postura que será avaliada

e calcular sua respectiva pontuação;



O cálculo da pontuação se divide nas seguintes

etapas:

Determinar a pontuação do Grupo A através da

avaliação do tronco, pescoço, pernas e carga/força;

Determinar a pontuação do Grupo B através da

avaliação do braço, antebraço, punho e qualidade da

pega;



Transcrever as pontuações do Grupo A para a Tabela

A e do Grupo B para a Tabela B;

A pontuação A corresponde à soma da Tabela A com

a pontuação da Carga/Força;

A pontuação B corresponde à soma da Tabela B com

a pontuação da Pega;



A pontuação C pode ser lida na Tabela C,

correspondendo à interseção das pontuações A e B;

Os níveis de ação REBA correspondem à soma da

pontuação C com a pontuação da Atividade;

Os níveis de risco são classificados em: Trivial, Baixo,

Médio, Alto ou Muito Alto.













Método de Avaliação REBAExemplo

Calcular o REBA da postura de trabalho de um

fisioterapeuta atendendo um paciente com

hemiplegia no lado direito (derrame)


Método de Avaliação REBAExemplo – Dados:

Grupo A: o tronco está com flexão superior a 60º e está em

flexão lateral;

O pescoço está em extensão;

Ambas as pernas estão sustentando o peso e

estão fletidas a mais de 60º;

O paciente está assentado e a carga/força é Zero;


Método de Avaliação REBAExemplo – Dados:

Grupo B: (foi avaliado apenas o lado direito) O braço está flexionado entre 45º e 90º, abduzido e

a favor da gravidade;

O antebraço está com menos de 60º de flexão;

O punho está entre 0 e 15º de flexão/extensão,

sem desvio ou rotação;

A pega é aceitável mas não ideal;





Total de A: 8 + 0 = 8





Total de B: 4 + 1 = 5


REBA: 10 + 1 = 11


A pontuação total do REBA é 11, o que corresponde ao nível de ação 4, indicando um risco muito alto.


Critério Semi-Quantitativo de MOORE e GARG

É um critério semi-quantitativo que se propõe

a estabelecer um índice de sobrecarga

biomecânica para extremidade distal de

membros superiores.

Extremidade distal = cotovelo, antebraço, punho e mão


Critério Semi-Quantitativo de MOORE e GARGÉ importante ressaltar que o método avalia o trabalho

e não as pessoas;

Propõe que sejam estabelecidos seis fatores:Fator Intensidade do Esforço (FIE);

Fator Duração do Esforço (FDE);

Fator Freqüência do Esforço (FFE);

Fator Postura da Mão e do Punho (FPMP);

Fator Ritmo do Trabalho (FRT);

Fator Duração do Trabalho (FDT).


Seqüência Lógica de Uso:Coletar dados;

Estabelecer a classificação de cada fator (vide tabelas);

Determinar o multiplicador de cada fator (vide tabelas);

Multiplicar todos os fatores encontrados, estabelecendo um

valor como resultado;

Interpretar o resultado.


Fórmula: FIE x FDE x FFE x FPMP x FRT x FDT






Limitações do Método:O índice não pode prever distúrbios fora da extremidade distal

dos membros superiores, como em ombro, pescoço e coluna;

Não foi proposto para analisar tarefas múltiplas. Quando for

esse o caso, cada tarefa de um trabalho deve ser analisada

separadamente, considerando-se a duração dessa tarefa na

jornada.



Exemplo – Dados:

Intensidade do esforço estimada como algo de

pesado; Duração do esforço no ciclo de 60%;

12 esforços por minuto;

Postura do punho razoável;

Velocidade do trabalho razoável;

Duração por dia de 4 a 8 horas.






Cálculo: 3,0 x 2,0 x 1,5 x 1,5 x 1,0 x 1,0 = 13,5 – Alto Risco de Lesão

Norma Regulamentadora – NR-17

As condições de trabalho incluem aspectos relacionados ao levantamento, transporte e descarga de

materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de trabalho, e à própria

organização do trabalho.

Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das condições

de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de

conforto, segurança e desempenho eficiente.


Mobiliário dos postos de trabalho: Sempre que o trabalho puder ser executado na posição

sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para esta posição.

Para trabalho manual sentado ou que tenha de ser feito em pé, as bancadas, mesas, escrivaninhas e os painéis devem proporcionar ao trabalhador condições de boa postura, visualização e operação e devem atender aos seguintes requisitos mínimos:

a) ter altura e características da superfície de trabalho compatíveis com o tipo de atividade, com a distância requerida dos olhos ao campo de trabalho e com a altura do assento;

b) ter área de trabalho de fácil alcance e visualização pelo trabalhador; c) ter características dimensionais que possibilitem posicionamento e

movimentação adequados dos segmentos corporais.


Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem atender aos seguintes requisitos mínimos de conforto:

a) altura ajustável à estatura do trabalhador e à natureza da função exercida;

b) características de pouca ou nenhuma conformação na base do assento;c) borda frontal arredondada;d) encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteção da

região lombar.


Condições ambientais de trabalhoNos locais de trabalho onde são executadas atividades que

exijam solicitação intelectual e atenção constantes, tais como: salas de controle, laboratórios, escritórios, salas de desenvolvimento ou análise de projetos, dentre outros, são recomendadas as seguintes condições de conforto:

a) níveis de ruído de acordo com o estabelecido na NBR 10152, norma brasileira registrada no INMETRO;

b) índice de temperatura efetiva entre 20ºC e 23ºC;c) velocidade do ar não superior a 0,75m/s;d) umidade relativa do ar não inferior a 40%.


Iluminação:Os equipamentos utilizados no processamento eletrônico de dados com terminais de vídeo devem observar o seguinte:a) condições de mobilidade suficientes para permitir o ajuste da tela do equipamento à iluminação do ambiente, protegendo-a contra reflexos, e proporcionar corretos ângulos de visibilidade ao trabalhador; (117.019-8 / I2)

b) Em todos os locais de trabalho deve haver iluminação adequada, natural ou artificial, geral ou suplementar, apropriada à natureza da atividade.

c) A iluminação geral deve ser uniformemente distribuída e difusa.

d) A iluminação geral ou suplementar deve ser projetada e instalada de forma a evitar ofuscamento, reflexos incômodos, sombras e contrastes excessivos.

e) Os níveis mínimos de iluminamento a serem observados nos locais de trabalho são os valores de iluminâncias estabelecidos na NBR 5413, norma brasileira registrada no INMETRO.


Organização do trabalhoA organização do trabalho deve ser adequada às

características psicofisiológicas dos trabalhadores e à natureza do trabalho a ser executado para efeito desta NR, deve levar em consideração, no mínimo:

a) as normas de produção;b) o modo operatório;c) a exigência de tempo;d) a determinação do conteúdo de tempo; e) o ritmo de trabalho;f) o conteúdo das tarefas.

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