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revista Guarulhos, 30/01/2015 Ano 6 n.º 265 revistaweekend.com.br Take care Notícias e dicas sobre saúde e bem-estar Educação O primeiro dia de aula das crianças Fun Cinema, música, teatro, eventos e muito mais A modalidade, que virou febre no mundo das artes marciais, vem ganhando cada vez mais praticantes e espectadores MMA Márcio Monteiro

Revista Weekend - Edição 265

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MMA - A modalidade, que virou febre no mundo das artes marciais, vem ganhando cada vez mais praticantes e espectadores

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Guarulhos, 30/01/2015Ano 6 n.º 265

revistaweekend.com.br

Take careNotícias e dicas sobre saúde e bem-estar

Educação O primeiro dia de aula das crianças

FunCinema, música, teatro, eventose muito mais

A modalidade, que virou febre no mundo das artes marciais, vem ganhando cada vez mais praticantes e espectadores

MMA

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4 PRA QUE FAZER ISSO?A pista lateral da via Dutra,

sentido São Paulo, no trecho sob o viaduto Fioravante Iervolino, tem um estreitamento desde o tempo em que não havia uma saída ali para a rodovia. Na época, era justifi cável, para forçar a haver uma só faixa de tráfego, evitando a colisão com quem sai da avenida Aniello Pratici para acessar a Dutra. Depois que foi feita a saída logo após o viaduto, nada justifi ca que haja essa faixa atrapalhando o trânsito.

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[ COLUNA DO CARLETO ]

34 anos de Jornalismo com Responsabilidade SocialAv. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. CNPJ: 10.741.369/0001-09

Tel.: (11) 2461-9310

Diretor Responsável: Valdir Carleto (MTb 16.674) [email protected]

Diretor Executivo: Fábio Carleto [email protected]

Editora Executiva: Vivian Barbosa (MTb 56.794) [email protected]

Assistente de Edição Amauri Eugênio Jr.

Redação: Bárbara Cunha // Elís Lucas // Michele Barbosa // Talita Ramos

Fotografi a: Márcio Monteiro // Rafael Almeida

Direção de arte: Cíntia Brumatti

Design Gráfi co: Aline Fonseca // Douglas Caetano // Katia Alves

Comercial: Laila Inhudes // Maria José Gonzaga // Maura Parra Peres //

Patrícia Matos // Thais Cristine // Thaís Tucci // Rose Gedra // [email protected]

Administrativo: Viviane Sanson // Saiummy Sales Takei

Distribuição Luiz Aparecido Monteiro

Impressão e acabamento: D’ARTHY Editora e Gráfi ca Ltda. Tel: (11) 4446-4600

Tiragem desta edição: 13 mil exemplares

Venha conferir nas manhãs das sextas-feirasDistribuição gratuita em quase 150 condomínios, displays em pontos

comerciais de grande fl uxo, e em locais com salas de espera

VAI FALTAR ARAlém da falta de água e de luz, a população pode se preparar para falta de ar, pois, como o gover-nador Geraldo Alckmin insiste em dizer que não haverá racio-namento, seu nariz irá consumir todo oxigênio disponível.

NÚMEROS ALARMANTESSegundo estatísticas da Secre-taria de Estado da Segurança Pública, 3.305 veículos foram roubados em Guarulhos, entre janeiro e novembro de 2014, 31% mais do que os 2.522 do mesmo período de 2013. Os furtos cresceram 18%, indo de 3.008 para 3.547.

FOLDER DA PMCom o objetivo de reduzir esse alto índice de roubos e furtos de veículos, a Polícia Militar lançou campanha de alerta à população, com a impressão de 50 mil folderes com o títu-lo “Educação para Seguran-ça”, iniciativa que conta com apoio das regionais de Gua-rulhos e Mogi das Cruzes do Sincor-SP, Sindicato dos Cor-retores de Seguros.

WEEKEND APOIAEm uma das próximas edições, a Weekend reproduzirá o con-teúdo do folder.

PRAÇAS DANIFICADASCrescem as queixas quanto à conservação de logradouros públicos de Guarulhos, prin-cipalmente das praças Prefeito Paschoal Thomeu e IV Cente-nário, nas quais observam-se calçadas quebradas, mato cres-cido e detritos jogados.

DUROU POUCODurante eventos lá realizados no fi m do ano, muitos muníci-pes comentavam sobre o mau estado de conservação do local, que até foi limpo razoavelmen-te para os eventos, mas depois a manutenção voltou a ser de-fi ciente, o que tem sido tema constante nas redes sociais. A mesma queixa recai sobre ou-tras praças da cidade, mesmo na região central.

RESPOSTAA Secretaria do Meio Ambien-te informa que procedeu à limpeza das duas praças e em seu entorno na semana passa-da. Afi rma que a manutenção programada das áreas verdes é intensifi cada no período de fortes chuvas, quando é maior o crescimento da vegetação, especialmente do capim, entre outras pragas. Indagamos tam-bém a respeito do calçamento da praça Prefeito Paschoal Tho-meu, pois durante os eventos muitas pedras estavam soltas, com risco de acidentes aos frequentadores. São mosaicos, cujo conserto só requer mão de obra e cimento. Quanto mais tempo demorar, irá fi car pior. A Sema não respondeu até o fe-chamento desta edição.

ERA UMA VEZUMA ILHAA STT (Secretaria de Trans-portes e Trânsito) parece ter desistido de consertar as ilhas dispostas no meio da avenida Brigadeiro Faria Lima, dani-fi cadas por consecutivos aci-dentes. Porém, deixou-as sem nenhuma conservação. A da foto, por exemplo, está nesse estado há meses.

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Revista NecessaireO lançamento da coleção de esmaltes da atriz Marina Ruy Barbosa é uma das novidades da semana. Corre lá na fanpage, confi ra, curta e compartilhe!facebook.com/necessairerevista.

[ FRASES ]

[ CLICK ]

[ FANPAGE ]

“[...] podemos correr esse risco de um rodízio drástico.”

O diretor da Sabesp,Paulo Massato Yoshimoto, sobre a possibilidade deum rodízio de cinco diassem água e dois com.

“Fui a mulher mais feliz do mundo nestes 26 anos em que estive com ela”.

A cantora Adriana Calcanhoto, sobre a morte de sua companheira, a atriz e cineasta Suzana de Moraes, fi lha do poeta e compositor Vinícius de Moraes.

“Seremos ainda mais implacáveis com os corruptores e corruptos.”

A presidente Dilma Rousseff em seu Twitter, tentando transmitir fi rmeza, na primeira reunião ministerialde seu segundo mandato.

“Estou aquicomo se fosse a primeira vez.”

O lutador de MMA Anderson Silva, sobre seu retorno a Las Vegas, para lutar.

[ VEM AÍ... ]

WishNo Verão, lidar com o calor e o traje no trabalho é um desafi o. Veja como aliar a roupa e o conforto.

CapaA atriz guarulhense Jacqueline Sato fala de sua carreira, projetos e relação com a cidade.

[ PARTICIPE ]

Seja parte da Weekend!Participe e ajude a bombar esta página, mandando suas sugestões de vídeos, sites, fotos e curiosidades para [email protected] ou nas redes sociais:

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A voz por trás do desenhoQuem nunca teve curiosidade para saber quem dublou determinado personagem? Pois bem: o pessoal do Buzzfeed fez um vídeo para mostrar quem deu voz a vilões do universo da Disney. Confi ra em nosso canal do Youtube.

HYPEFotos Divulgação

Bem viverAlimentação saudável e exercícios físicos devem estar presente na rotina das crianças.

Rep

rod

ução

Se alguma dessas matérias tem algo em comum com seu negócio, entre em contato conosco para uma possível participação. E-mail: [email protected]

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No início de janeiro a Anvisa (Agência Nacional de Vigilân-cia Sanitária) aprovou o uso do

canabidiol como medicamento de uso controlado, o que é uma pequena vitó-ria para famílias que estavam lutando na justiça pelo uso do medicamento. Agora a substância derivada da maconha pode-rá ser usada no Brasil, quando prescrita

por médicos por meio de receita contro-lada, no combate de doenças como epi-lepsia, parkinson e esquizofrenia. Mas, como a substância ainda não é produ-zida no País, é preciso importá-la, o que pode gerar algumas difi culdades. “Para importar o CBD, o paciente deve pedir autorização para a Anvisa e, caso seja negado, entrar com uma ação judicial contra a agência e requerer a importa-ção do medicamento. É importante que o paciente tenha a prescrição do médi-co demonstrando a necessidade do tra-tamento. Os exames que comprovam a existência da doença podem ser usados

também como prova documental”, explica a advogada especialista em casos da saúde Claudia Nakano.

[ MEDICAMENTOS ]

[ SAÚDE ]

TAKE CAREPor Talita Ramos

Fotos Banco de imagens

[ ALIMENTAÇÃO ]

A educação alimentar é algo que deve ser trabalhada desde a infância para evitar problemas de sobrepeso. Se-

gundo a Organização Mundial da Saúde existem cerca de 40 milhões de crianças com sobrepeso ou obesidade no mundo, o que preocupa pais e profi ssionais da saú-de; por isso é importante saber como mon-tar uma lancheira. A nutricionista Rebecca Isaac explica como os pais podem montar e separar lanches saudáveis para os fi lhos. “Cada lanche deve ter uma fruta. Aquelas da estação são excelentes opções, pois são frescas e tem preço menor. Os carboidratos, como pão, bolo, biscoito, polvilho, cookies, devem ser integrais. Os recheios devem ser simples e em pouca quantidade, só para “sujar” o pão. A sugestão é usar manteiga de tablete, geleia sem açúcar, iogurte ou coalhada. Água é sempre a melhor opção para bebida. Quando não for possível, prefi ra os sucos naturais, pois os de caixi-nha contém açúcar, sódio e conservantes. Evite produtos industrializados. Quando a criança quiser um doce, faça um caseiro. Esqueça dos embutidos, tal qual morta-dela, salame, salsicha, presunto, peito de peru, que não fazem parte de uma alimen-tação saudável. Não deixe que persona-gens de desenhos animados “comandem” a alimentação da criança. Normalmente, esses produtos são os mais carregados de aditivos”, explica a nutricionista.

saudávelLancheira

O Instituto Brasileiro de Geografi a e Estatística (IBGE) divulgou a Pesquisa Nacional de Saúde 2013

(PNS), na qual um dos principais temas abordados foi a dor na coluna, constatan-do assim que cerca de 18,5% da popula-ção brasileira sofre de problemas crônicos na região, o que resulta em 27 milhões de pessoas sendo que a maioria são mu-lheres, chegando a 21,1% em relação aos homens, que atingem a marca de 15,5%. A pesquisa ainda dividiu o problema por faixa etária: 8,7% são pessoas de 18 a 29 anos, 19,9% de 30 a 59 anos, 26,6% pes-soas de 60 a 64 anos e 28,5% são pessoas com 75 anos ou mais. Segundo o médico ortopedista e especialista em coluna pelo Hospital das Clínicas, Rogério Vidal de

Lima, mudar alguns hábitos simples pode ser a solução para resolver esses proble-mas. “A primeira medida para evitar um problema de coluna é corrigir a postura diante de atividades básicas diárias. É ne-cessário também que a pessoa pratique exercícios regularmente e se mantenha no peso ideal. O alongamento precisa fa-zer parte do dia a dia da pessoa. É uma ta-refa essencial para quem quer prevenir as dores. São medidas simples como movi-mentar o pescoço da esquerda para direi-ta, fechar e abrir a mão, entre outros. Se a pessoa se conscientizar dessa necessida-de, não há dúvida de que muitos proble-mas serão evitados”, explica o médico.

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Por Michele BarbosaFotos Divulgação

CAPAMMA:

onhecida pelo desenvolvi-mento de técnicas no jiu--jitsu e por inventar o vale--tudo, a família Gracie tem papel fundamental tam-bém na história do MMA.

O Mixed Martial Arts (“Artes Marciais Mistas”, em inglês) surgiu nos anos 90, mas suas origens são mais an-tigas do que se pensa. Em 648 anos a.C., uma luta popular na Grécia, o pancrário, foi incorporada às olimpíadas antigas. O estilo, usado nos treinos militares de Esparta, envolvia socos, chutes e estran-gulamentos no solo e durava até um dos oponentes fi car inconsciente. Sua evolu-ção deu origem ao vale-tudo que apareceu

2500 anos depois, no Rio de Janeiro. Em meados de 1920, o mestre de jiu-

-jítsu Carlos Gracie convidava lutadores de várias modalidades para disputar de-safi os e em 1970 os japoneses transfor-maram esse formato em espetáculo, com os torneios Pride (junto ao UFC são os principais torneios de vale-tudo no mun-do e ambos têm regras parecidas). Em 1993, Rorion Grace, sobrinho de Carlos, na garagem de sua casa, onde ministrava aulas de jiu-jitsu, com o incentivo de seu aluno Art Davie, decidiu criar um torneio para saber qual estilo de luta era melhor.Foi então que surgiu o Ultimate Fighting Championship, UFC, que antes era chama-do de World’s Best Fighter.

Jogo sem regrasNo início, o UFC era apenas um grande torneio de artes marciais em que eram determinados os melhores lutadores e estilos. Os contendores eram apresentados por sua arte marcial, e o anúncio dizia claramente: não existem regras. Não havia o conceito de mistura de artes marciais, muito menos a utilização de equipamentos. O primeiro UFC contava com praticantes das seguintes artes marciais: savate, sumô, kickboxing, karatê, boxe, jiu-jitsu, shootfi ghting e taekwondo. “Com o passar do tempo, os lutadores de uma modalidade começaram a treinar as outras para se tornarem atletas mais completos. Com isso, o torneio se reinventou, buscando hoje o melhor atleta e não mais a melhor modalidade de luta”, explica André Masella, profi ssional de educação física e coordenador da Team Nogueira Guarulhos.A primeira luta da história do UFC foi entre Gerard Gordeau (savate, box francês) vs. Teila Tuli (sumô, luta japonesa), paralisada aos 26 segundos, depois que Gerard arrancou um dente de Teila com um chute, sendo declarado nocaute técnico.

arte, disciplina e reconhecimento

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CAPA

Atualmente, com o novo formato do MMA, André conta que o atleta pode usar técnicas de qualquer modalidade de luta, mas existe uma predominância das técnicas de jiu-jitsu, wrestling, muay thai e boxe. “Existem algumas particularidades regionais, como por exem-plo, o sambô, com traços semelhantes ao wrestling, muito utilizada pelos russos. Além disso, pontualmente temos alguns atletas com base muito sólida em uma das modalidades, que acabam levando isso para o MMA. No Brasil, temos o karateca Lyoto Machida, por exemplo”.

Como em todo jogo existem regras, para manter a integridade física dos lutadores de MMA algumas foram criadas. São estas:- Os lutadores devem usar luvas de dedo aberto fornecidas pelo evento.- Obrigatório o uso de coquilha - equipamento de proteção genital - e protetor bucal.- É permitido - porém, não obrigatório - o uso de sapatilhas, protetores para joelhos, prote-tores para cotovelos e bandagem para tornozelos e punhos.- É proibido: dar cabeçada, dedo no olho, mordida, puxar cabelo, beliscar, arranhar e cus-pir no adversário, atacar a boca do adversário com a mão, a região genital ou o rim com o calcanhar;- Enfi ar o dedo em qualquer orifício, corte ou laceração, e manipular as articulações do adversário;- Ataques à coluna ou parte de trás da cabeça, golpear de cima para baixo usando a ponta do cotovelo, qualquer tipo de ataque à garganta e agarrar a clavícula;- Chutar ou atingir com o joelho a cabeça do adversário que está no chão;- Arremessar o adversário de cabeça no chão ou atirá-lo para fora do octógono;- Segurar calção ou luvas do adversário, assim como agarrar a grade do octógono;- Utilizar linguagem imprópria ou abusiva no ringue ou ser fl agrado desrespeitando as ins-truções do árbitro;- Atacar o adversário nos intervalos, que esteja sob cuidados do juiz ou após a campainha ter anunciado o fi m do round;- Sem limitação, evitar contato com adversário, cair de forma intencional, derrubar insis-tentemente o protetor bucal ou fi ngir lesão;- Interferência do córner ou jogar toalha durante a luta;- Usar alguma substância escorregadia no corpo.

Ordem na casa,ou melhor, no octógono

Finalização - quando um lutador recebe uma chave ou um estrangulamento e de-monstra clara desistência através de três batidas ou verbalmente. Também há fi nali-zação quando o lutador não desiste e des-maia durante um estrangulamento.

Nocaute - quando um lutador recebe um golpe e fi ca inconsciente no momento, de-cretando o fi m precoce do combate.

Nocaute técnico – 1o) decisão médica: quando o médico da luta julga que um lu-tador não tem mais condição de continuar no combate por conta de um corte ou le-são; 2º)Interrupção do juiz: quando o ár-bitro central encerra o combate por achar que um dos lutadores não está mais se de-fendendo ou esboçando reação; 3º) Lesão: quando o lutador manifesta desistência ou o juiz encerra a luta em caso de lesão mais visível. 4º) Decisão por pontos dos juízes - após o término dos rounds, três juízes defi nem qual foi o resultado do combate, que pode ser a vitória de um dos lutadores ou um empate. Essa defi nição pode ser: a) Unânime - quando todos os juízes dão em-pate ou a vitória a um dos lutadores; b) di-vidida - quando um juiz determina a vitória para um atleta e os outros dois para o outro lutador ou c) majoritária - quando dois juí-zes indicam um atleta vencedor, enquanto um terceiro aponta o empate no combate.

Desqualifi cação - quando um dos luta-dores aplica de forma intencional algum golpe ilegal ou faz algum movimento proi-bido. Caso a luta não possa continuar ou o lutador insista em desrespeitar as regras, haverá a desclassifi cação.

No Contest - se uma contusão sofrida por golpe ilegal acidental for muito severa e o lutador não puder seguir, o combate deve resultar em ‘no contest’ (sem disputa) caso a luta ainda não tenha terminado.

Como é defi nido o vencedor?

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CAPA

It´s time, SpiderDepois de fi car um pouco mais

de um ano afastado do octógono, Anderson Silva, conhecido

como Spider, volta a lutar neste sábado, 31 de janeiro, contra o

norte-americano Nick Diaz, em Las Vegas, nos Estados Unidos,

no UFC 183. Spider é detentor de 17 vitórias seguidas e dez defesas de título no UFC e não luta desde o fi nal de 2013, quando quebrou a tíbia no combate contra Chris

Weidman pelo UFC 168.Nick Diaz também retorna ao UFC.Ele não luta desde março de 2013, quando foi derrotado por Georges

St. Pierre, valendo o cinturão dos meio-médios. Além da luta entre Silva e Diaz, outras quatro serão

transmitidas ao vivo no canal Combate, a partir das 23h. Quem

não tem como torcer ao vivo pode acompanhar na Rede Globo, que exibirá as lutas meia hora após o

término do combate.

O octógono está sendo dominado pelas mulheres, que cada vez mais se interessam por lutas.

É o caso da tatuadora Larissa Cassiano, que estava cansada da academia convencional e, em busca de algo diferente, encontrou o MMA. “Já fi z judô no colégio e sempre tive vontade de fazer algum tipo de luta; fi z uma aula experimental de MMA e me apaixonei”.

Larissa começou a treinar em 2014 e de lá para cá emagreceu 6 kg. “O treino e a alimentação balanceada me ajudaram muito, sem contar que minha resistência melhorou demais; eu não tinha fôlego por ser ‘gordinha’ e ter hipoglicemia”.

Além de preparo físico, o treino funcional ajuda a queimar calorias. “Assim como qualquer atividade física, depende de cada pessoa a quantidade de calorias que se perde nos treinos. Geralmente, em uma hora de aula é possível queimar de 700 a 800 calorias”, explica André.

Desde 1996, o lutador Edvaldo Gameth, da categoria meio-médio, pratica artes marciais e conta que desde pequeno interessou-se por luta. “Eu via em fi lmes e me fascinava; sempre gostei”.

Em 2006, começou sua carreira no MMA, tornando-se profi ssional. “O MMA me deu a chance de conhecer outros lugares por causa das competições e hoje eu me sustento fazendo o que amo, que é a luta”.

Gameth passou a ser detentor, em 2014, do cinturão Coliseu Extreme Fight, evento de MMA realizado em Maceió, e foi eleito o luta-dor do ano, com o prêmio Osvaldo Paquetá. “É como se fosse o Oscar do MMA nacional para os lutadores profi ssionais. A premiação é defi -nida através de uma votação”.

Além de participar das competições profi s-sionais, Gameth é professor na Team Nogueira – Guarulhos.

“Tá pronto? Tá pronto? Vai”

Coisa de menina, também

Guerreiro não foge da luta

Pesquisa encomendada pelo Canal Combate e realizada pela Quantas, em 2014, empresa de pesquisa e estudos de mercado, aponta que de 2005 para 2014 o in-teresse do público em lutas dobrou. Enquanto em 2005 apenas 13% dos assinan-tes tinham algum interesse por esportes de combate, hoje esse percentual já é de 25%. Um desenho claro do crescimento do interesse dos fãs pelo MMA é a evolução do canal Combate, principal destino do telespectador que aprecia a modalidade. A marca registrou, nesse mesmo período (entre 2005 e 2014), um crescimento de 2.965% em números de assinantes - 694% só nos últimos cinco anos.

André Masella, coordenador da Team Nogueira Guarulhos, explica que a chegada dos realitys sobre lutas trouxe mais visibilidade ao MMA, mas que o aumento de alunos nas academias não se deve apenas a isso. “Creio que essa exposição já não é mais um fator primordial para o crescimento de academias de luta e sim um bom relacionamento com o cliente”.

Team Nogueira GuarulhosTel.: 11 4970-4980facebook.com/TNGuarulhos

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[ EDUCAÇÃO ]

DOINGPor Amauri Eugênio Jr.

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O primeiro dia em qualquer atividade já causa ansiedade em muita gente crescida, não importando se for o início em um novo emprego, na universidade, na pós-graduação, em

uma viagem, ao mudar-se para outra cidade ou Estado, e assim por diante. Imagine, então, para quem ainda está dando, literalmente, os primeiros passos?

Ir pelas primeiras vezes à pré-escola causa muita estranheza nas crianças. Também, pudera: é uma realidade nova para elas. São co-muns cenas em que choram antes mesmo de colocar os pés na esco-la ou não se desgrudam por nada dos pais. A mesma coisa vale para estes, que de tão angustiados com o medo dos fi lhos, não conseguem disfarçar o pesar e, em alguns casos, as lágrimas.

Mesmo assim, por mais que a postura do fi lho seja de cortar o coração, levá-lo à escola é fundamental, pois se trata de “um mo-mento de alta importância e que terá refl exos para toda a vida. Os primeiros contatos e vivências precisam acontecer em ambiente acolhedor e seguro, pois serão a base de toda uma trajetória que está por vir”, explica Soraia Ninzolli, coordenadora pedagógica da educação infantil e ensino fundamental I do Colégio Carbonell, ao falar sobre o ingresso na escola, quando a criança terá os primeiros relacionamentos fora do ambiente familiar.

para o aprendizadoPrimeiros passos

Estudando o terreno

O primeiro passo para escolher a escola é conhecê-la com ante-cedência, visitando o local para conferir a infraestrutura e a meto-dologia usada. Afi nal, ali será dada continuidade à educação ofe-recida em casa. Além disso, o ideal é procurar pela melhor escola para a criança, em que ela irá se adaptar melhor, e não pelo melhor para os pais. Claro, levá-la para conhecer a escola é fundamental, pois ela já irá se familiarizar com o ambiente e, com isso, o risco de reações adversas diminui.

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DOING

[ EDUCAÇÃO ]

A entrada na pré-escola não muda ape-nas a vida da criança, mas a da família de modo geral. Nesse caso, toda a família deve estar preparada para adaptá-la à nova rea-lidade, que pode levar alguns dias ou se es-tender por algum tempo, pois cada criança tem o seu próprio ritmo. “Os pais devem ter muita paciência, pois a escola é para a criança, não para eles. Cabe à família dar o melhor possível ao fi lho, mas dentro de suas características. Uma criança feliz vira um adulto feliz”, pontua Ana Maria Damia-ni, coordenadora do curso de Pedagogia da Universidade Anhembi Morumbi.

Outra coisa: como os pais também terão

de se adaptar à nova realidade, é natural que a apreensão sobre como o fi lho irá reagir venha à tona. Mas nesse caso, é necessário evitar reações nas quais isso seja demons-trado – não custa lembrar que uma família angustiada resulta em um fi lho angustiado. Logo, quanto mais natural e tranquilo for esse processo, mais fácil será a adaptação da criança. “A criança tem momentos de saudades e choro. Na família há regras e o mesmo vale para a escola. Ela aprende, dentro da sua faixa etária, a respeitá-las. Como ela aprende? Treinando dentro da es-cola”, destaca Eliane Avando, coordenadora de ensino infantil do Colégio Eniac.

• Os pais devem ter tempo fl exível para estar com as crianças nos primeiros dias, pois assim elas estarão mais seguras, além de mais familiarizadas com a mudança de rotina;• É necessário agir com carinho e fi rmeza, sem demonstrar dúvidas de que a criança estará bem. “É importante lembrar de que cada criança é única e que os pais precisam dar esse respaldo para ela”, destaca Ricardo Matiello, coordenador geral do Colégio Eniac;• Vale a pena criar mecanismos para estabelecer-se uma rotina, como ter um local onde o fi lho irá guardar suas próprias coisas e, quando for o caso, combinar horários para estudos;• Perguntar como foi a aula e, ao preparar o lanche que a criança irá levar, chamá-la para participar da montagem.

• Evite dar longas explicações e falar muito sobre o primeiro dia de aula, pois a criança irá achar que se trata de algo traumático;• Não condicione a ida à escola com presentes e mimos. Ela deverá entender que essa rotina faz parte da vida e dar “agrados” poderá fazê-la achar que há uma relação de troca nesse caso;• Não criar histórias fantasiosas para a criança supostamente lidar bem com a situação. Ela irá perceber que há algo estranho e, com isso, passará a ter visão negativa sobre a escola;• Evite comparações com outras crianças ou com o irmão mais velho, ao dizer que fulano não chorou ao ir à escola, por exemplo. Lembre-se: cada criança tem o seu próprio tempo;• Não chegue atrasado para buscá-la, em especial durante os primeiros dias. Isso gera ansiedade na criança, que poderá até mesmo achar que foi abandonada pelos pais.

COMO AGIR?

O QUE EVITAR?

Efeito-borboletaA regra é clara: por meio da postura e

das reações, a criança irá demonstrar se está gostando da escola ou não. O sono por exemplo pode ser um indicador disso: se ela se debater enquanto dorme, é um sinal de que a nova realidade não foi bem aceita. Idem para ela sair cabisbaixa da escola ou, no dia seguinte, agarrar-se aos pais. Nesse caso, os pais podem pedir mais tempo para observar o contexto na escola e conversar a respeito com professores e coordenação. Por outro lado, se ela sair correndo em dire-ção ao professor, é um sinal de que se sente segura na escola. Ah, voltar com o unifor-me sujo pode parecer algo bobo, mas é um sinal de que ela se entregou à recreação e ao aprendizado. “Criança com medo e que rejeita a escola não aprende. O aprendiza-do é alcançado se a escola fi zer bem à ela, deixando sua emoção equilibrada”, ressalta Ana Maria Damiani.

Família segura

É LEI!

A Lei 12.796, de 2013, estipula que todas as crianças a partir dos 4 anos deverão estar matriculadas na educação infantil. O texto, que ajusta a Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (Lei 9.394, de 1996) à Emenda Constitucional nº 59, de 2009, torna obrigatória a oferta gratuita de educação básica a crianças a partir dessa idade. Com isso, as redes municipais e estaduais de ensino têm até 2016 para se adequar e acolher alunos de até 17 anos. Vale ressaltar que essa prática já era comum, por exemplo, na rede privada. Com isso, matricular a criança com idade entre 3 e 4 anos ajuda a estimular o aprendizado. “Isso tudo é um movimento importante para prepará-los para o ensino fundamental e desenvolver capacidades intelectual, artística, física e social”, comenta Eliane Finke, diretora do Colégio Finke.

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2111 2440.1038

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DOING

[ ENTRETENIMENTO ]

[ LIVRO ] [ ESPORTE ]

O carateca guarulhense Diego Ja-cinto de Almeida, 15, retratado na matéria “Karate kid”, veicu-

lada na edição nº 246 da Weekend, par-ticipará do Campeonato Pan-America-no da modalidade, que será disputado entre os dias 6 e 8 de fevereiro em As-sunção (PAR). O jovem, que represen-tará a seleção brasileira de caratê, par-ticipará nos estilos kata – combinações de movimentos de ataque e defesa, em simulação de luta – e kumite, que é a luta propriamente dita.

O escritor e dramaturgo Oscar Wilde (1854-1900) dizia que a vida imita a arte muito mais do que a arte imita

a vida. Há quem concorde ou discorde com a afi rmação, mas uma coisa é fato: a vida infl uencia a arte. Esse é o caso da obra “Eu, meu irmão e o cãozinho Capitão”, escrito por Cecília Cavazani. A obra surgiu a partir da vontade de ela presentear o seu irmão no aniversário dele, além de dar um novo signifi cado à data, em virtude da morte de seu cão nesse mesmo dia, anos antes.

O ponto de partida do livro, ilustrado por Isabela Santos, é a relação de amizade entre dois irmãos e um cão vira-lata, que come-çou na infância e foi até a vida adulta, cuja história de amizade não era baseada em raça, idade ou condição social.

Outra particularidade da obra é o desen-volvimento de projeto de leitura em escolas

públicas criado por Cecília, iniciado no fi m de 2014 e que se estenderá em 2015 por ou-tras escolas em Guarulhos.

Apesar do desempenho vitorioso, Diego vem encontrando difi culdades para conseguir patrocínio e, como consequência, custear gastos com participações em torneios. Interessados em patrociná-lo podem entrar em contato com sua mãe, Adriana (97335-0261).

MAS, PATROCÍNIOS...

Por Amauri Eugênio Jr.

Guarulhos na telinha

no Pan-Americano

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nteiro

Carateca dee um vira-lata

Dois irmãos

Guarulhos

Editora All PrintR$ 14,90

A TV Nativa Guarulhos entrou em operação na ope-radora de TV por assinatura NET em 26 de janeiro. A emissora, que é uma operação da BM Produ-

ções, conta com programação 24 horas voltada exclusi-vamente à cidade, cujo conteúdo é composto por pro-gramas de gêneros diferentes e que abordam assuntos do cotidiano do guarulhense. “A TV Nativa nasce propositi-va. Até nossa chegada, a operação da NET era limitada ao Centro e a poucos bairros. Hoje, mais regiões contam com o sinal da operadora, o que nos torna desde o início uma opção como ferramenta de comunicação ampla na cidade”, conta Bruno Mendonça, diretor da emissora.

Logo no primeiro mês de atividade estarão na grade programas como o “Shop cidade”, atração comercial da emissora; “Giro Guarulhos”, que é uma revista eletrônica semanal; “Sertanejando”, voltado à cobertura de eventos sertanejos; “Carro Express”, com dicas e testes de carros recém-lançados no mercado; “CineArtes”, semanal e com dicas culturais da cidade; “Sequência sonora”, bissema-nal, com clipes musicais do Brasil; “Nativa show”, com transmissão semanal de shows de artistas nacionais; e o “Nativa esportes”, cujo foco é o esporte na cidade.

Quem quiser sintonizar pode procurá-la no canal 183 da NET.

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[ GASTRONOMIA ]

COOKINGPor Talita Ramos

CAMARÃO IVAN MORÉ

O prato é composto por cinco unidadesde camarão empanado, combatata palha e maionese temperada.Serve até duas pessoas.

Temakeria & Cia , Rua Josephina Mandotti, 338, Jardim Maia. N 2937-1637

RAVIOLI RÁSCAL

O Ravioli é feito com massa de espinafre e recheado com muçarela de búfala. No molho, vai uma combinação de tomate

Concassé com manjericão levemente adocicado.

Ráscal , Terminal 3 do Aeroporto Internacional de São Paulo, mezanino, Rodovia Hélio Smidt,

s/nº, Cumbica. N 2245-7422

SALADA CAESAR

O prato leva alface americana, tiras de fi lé de frango grelhado, molho caesar, lascas de parmesão e croutons.

Maria Cereja , Av. Paulo Faccini, 1.287,Jardim Maia. N 2443-2202.

BOLOPERSONALIZADO

A casa oferece bolos personalizados para todas

as ocasiões, decorados não apenas na parte de cima,

mas também nas laterais. Os bolos são feitos sob encomenda, por isso é

preciso consultar prazos e preços com antecedência.

Naha Festa , Av. Salgado Filho, 1507 -

Bosque Maia. N 2479-2244 / 2447-1572.

BOLO GELADODE COCO

Feito com massa de ‘pão de ló’ o bolo é coberto com calda especial de coco e com a fruta ralada, garantindo sabor. A casa oferece a opção do doce individual ou em tira com seis pedaços.

Boloterapia , Rua Elias Acras, 142, vila São Jorge.N 2408-5369 , Av. Suplicy, 261, Jardim Santa Mena. N 2304-5883

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Por Bárbara CunhaFoto Divulgação

[ CINEMA ]

Internacional Shopping Shopping Bonsucesso Pátio Shopping Guarulhos

A entrevista“The interview”, EUA, 2014. Dir.: Evan Goldberg e Seth Rogen. Dave Skylark e Aaron Rapoport condu-zem um famoso programa de tele-visão sobre celebridades. Ao desco-brirem que o ditador norte-coreano Kim Jong-Un é fã do programa, os produtores marcam uma entrevista com ele. No entanto, quando estão prestes a viajar para Pyongyang, a CIA os recruta para assassinar o di-tador, mesmo eles sendo desqualifi -cados para isso. Comédia. 119 min. 16 anos. 11h50, 14h45, 17h25, 20h10 e 23h (sessão exibida so-mente nos dias 30 e 31). Dublado.

A mulher de preto 2: O anjo da morte“The woman in black 2: Angel of death”, Reino Unido e Irlanda, 2015. Dir.: Tom Harper. 40 anos após a primeira assombração na casa de Eel Marsh, um grupo de crianças evacuadas de Londres, devido à Segunda Guerra Mundial, chega na casa e desperta o habitante mais sombrio do local. Terror. 90 min. 14 anos. 14h, 16h, 18h, 20h e 22h.

11h, 12h10, 13h25, 14h30, 15h50, 17h, 18h25, 19h30, 20h50, 21h50, e

23h15 (sessão exibida somente nos dias 30 e 31). Dublado.

Branca de neve e os sete anões“Snow white and the seven dwarfs”, 1937, EUA. Dir.: Ben Sharpsteen, David Hand, Larry Morey, Perce Pearce, Willfred Jackson e William Cottrell. Uma rainha, por inveja e vaidade, manda matar sua entea-da, Branca de Neve. No entanto, o caçador que deveria assassiná-la, a deixa partir. Tempos depois, a rai-nha descobre que Branca de Neve continua viva e, disfarçada, vai atrás da moça com uma maçã envene-nada. Animação. 83 min. Livre. 11h10 (sessão exibida nos dias 31 e 1). Dublado.

Busca Implacável 3“Taken 3”, EUA, 2015. Dir.: Olivier Megaton. O ex-agente do governo norte-americano Bryan Mills tenta tornar-se um homem família, mas vê tudo ruir quando Lenore é as-sassinada. Acusado de ter cometido o crime, ele entra na mira do FBI e da CIA. Desolado e caçado, ele tenta encontrar os verdadeiros culpados e proteger a única coisa que lhe res-ta: sua fi lha Kim. Ação. 109 min. 14 anos. 14h, 16h30, 19h e 21h30.

11h10, 12h30, 13h50, 15h05, 16h50, 17h40, 19h20, 20h15, 21h55 e 22h50 (sessão exibida somente nos dias 30 e 31). Dublado.

Êxodo: Deuses e Reis 3D“Exodus: Gods and Kings”, 2014. EUA. Dr.: Ridley Scott. A história apresenta a vida do profeta Moi-sés, nascido entre os hebreus, mas criado na família real. Quando se torna adulto, recebe ordens de Deus para ir ao Egito liberar os hebreus

da opressão. No caminho, ele deve enfrentar a travessia do deserto e passar pelo Mar Vermelho. Drama. 149 min. 12 anos. 12h15, 15h30, 18h45, 21h15 e 22h (dublado).

Loucas para casarNacional, 2015. Dir.: Reoberto Santucci. Com a data do casa-mento se aproximando, a fanática religiosa Maria, a dançarina de bo-ate Lúcia e a corretora de imóveis Malu descobrem que estão namo-rando o mesmo homem, Samuel, que prometeu se casar com as três. Decepcionadas, elas precisam de-cidir se vão brigar pelo casamen-to ou se unir e planejar uma vin-gança contra o namorado infiel. Comédia, 108 min. 14 anos. 13h, 15h, 17h15, 19h30 e 21h45. 13h, 13h55, 15h35, 16h30, 18h10, 19h05, 20h45, 21h40 e 23h20 (ses-são exibida somente nos dias 30 e 31). Dublado.

Minúsculos“Minuscule - La vallée des fourmis perdues”, França, 2013. Dir.: Hélène Giraud e Thomas Szabo. Entre as so-bras de um piquenique, uma batalha entre duas tribos de formigas em bus-ca de uma caixa de açúcar é iniciada. Uma jovem e corajosa joaninha-ma-cho acaba sendo capturada no meio do fogo cruzado e torna-se aliada das formigas negras, ajudando na luta contra as terríveis formigas ver-melhas. Animação, 89 min. Livre. 12h20, 14h25 e 16h40 (dublado).

O Hobbit: A batalha dos cinco exércitos“The Hobbit: The Battle of the Five Armies”, 2014, Nova Zelândia. Dr.: Peter Jackson. O terceiro fi lme da saga apresenta a aventuras de Bilbo Bolseiro, Thorin Escudo-de-Car-valho e a Companhia de Anões. Tendo recuperado sua terra natal do dragão Smaug, a Companhia despertou uma força mortal para o mundo. Obcecado pelo tesouro re-cuperado, Thorin sacrifi ca amizade e honra para guardá-lo. Aventura. 144 min. 12 anos. 21h. 18h50 e 22h05 (dublado).

Operação big hero“Big Hero 6”, 2014, EUA. Dr.: Don Hall. Na cidade high-tech de San Fransokyo, o prodígio da robóti-ca Hiro Hamada vê a paz local ser ameaçada por forças poderosas e, acompanhado pelo robô Baymax, se une a um time de combatentes

inexperientes determinados a en-frentar os inimigos e salvar o para-íso futurista da destruição. Aven-tura. 102 min. Livre. 13h15, 16h e 18h15. 12h05, 14h35, 17h05 e 19h35 (dublado).

Os caras de pau Nacional, 2014. Dir.: Felipe Joffi ly. Pedrão e Jorginho são seguran-ças de um museu e acabam sendo acusados pelo roubo do anel mais valioso do mundo. Ninguém pare-ce acreditar na dupla, que passa a ser perseguida por mafi osos por-tugueses, ninjas implacáveis e toda polícia. Agora, os dois precisam ar-quitetar um plano para provar sua inocência e desvendar os mistérios do anel. Comédia. 91 min. 10 anos.

14h30, 16h30 e 18h30. 11h35, 14h, 16h20, 18h40 e 21h.

Os pinguins de Madagascar“The penguins of Madagascar”, 2014, EUA. Dr.: Eric Darnell e Si-mon J. Smith. Os pinguins Capitão, Kowalski, Rico e Recruta, da anima-ção Madagascar, ganharam a sua própria aventura. No fi lme, os pin-guins compõem uma tropa de elite entre os animais do zoológico do Central Park, em Nova Iorque. Ani-mação. 91 min. Livre. 13h, 15h, 17h, 19h e 21h. 12h50, 15h10, 19h55 e 22h10 (dublado).

Os pinguins deMadagascar 3D

11h40, 13h45, 16h35, e 18h55 (dublado).

Ouija: O jogo dos espíritos“Ouija”, EUA, 2014. Dir.: Stiles White. O fi lme é baseado em um jogo que leva o mesmo nome e é utilizado para estabelecer comunicação com espíritos. Na trama, uma adolescen-te deve lidar com a morte da irmã e utiliza o jogo para conversar com ela. Terror. 90 min. 14 anos 22h10 (dublado).

Uma noite no museu 3: o segredo da tumba“Night at the Museus: Secret of the tomb”, 2014, EUA. Dir.: Shawn Levy. O segurança Larry se envolve em mais uma aventura em um museu de história natural dos Estados Uni-dos, repleto de criaturas animadas e personagens históricos que ganham vida ao anoitecer. Aventura, 97 min. Livre. 13h30, 15h30, 17h30, 19h30 e 21h30. 11h25, 13h40, 16h15, 19h e 21h30 (dublado).

Sessão descontoProjeto da rede Cinemark ao redor do Brasil (inclusive no Internacional Shopping) em que ingressos das sessões de segunda a sexta com início às 14h custam R$ 6 (R$ 3 a meia--entrada), exceto em feriados. Na programação até 4 de feve-reiro, o fi lme será “Os caras de pau” (ver sinopse).

Cássia EllerNacional, 2014. Dir.: Paulo Henrique Fontenelle. A história de uma das grandes cantoras nacionais, sua força inquieta no palco e a timidez em pessoa fora dele. Cássia Eller marcou a década de 1990 e chocou o País com sua morte precoce, em 2001. Um fi lme sobre a cantora, a mãe, a mulher que expôs sua vida pessoal e rompeu barreiras, deixando um legado social e artístico. Documentário. 113 min. 12 anos. 12h, 14h40, 17h20, 20h15 e 22h45 (sessão exibida somente nos dias 30 e 31).

FUN

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[ AGENDA ]

EVENTOS

Sarau da Academia13 de fevereiroA AGL (Academia Guarulhense de Le-tras), em parceria com a Secretaria de Cultura de Guarulhos, promove sarau aberto ao público. Entrada franca. In-formações: 2087.4177. Biblioteca do Adamastor. Avenida Monteiro Loba-to, 734, Macedo. Sexta, às 19h.

Blocos de rua Dia 31/1 - Bloco do Asinha, às 14h. Saída: rua São Jorge, 156, vila São Jorge. Informações sobre valores: 2229-0574. Dia 7/2 - Bloco Samba do Sino, às 16h. Saída: Galpão Gira-mundo, rua Jacob, 223, Jardim Tran-quilidade. Gratuito. A organização sugere que os participantes vistam camiseta vermelha ou fantasia; Blo-co dos Fanfarrões, às 15h. Saída: rua Morás, altura do nº 400, parque San-to Antônio. Gratuito. Banda Bixcha, às 11h. Saída: praça Ênio Chiesa, na avenida Tiradentes com a rua Dr. Nilo Peçanha. Informações sobre valor e pontos de venda em: www.facebook.com/bandabicha.

Ponto de encontro Clube RecreativoEvento realizado no último sábado de cada mês (31 de janeiro, 28 de fevereiro e 28 de março), com banda ao vivo. Entrada: R$ 30, com direito a massa. Reserva de mesa: 2464-9164

ou 99870-8878 (falar com Ilka). Clu-be Recreativo. RuaaNilo Peçanha, 111, Centro. Sábado, das 20h30 às 2h.

Atração de fériasAté 8 de marçoO Shopping Bonsucesso dispõe de três atrações radicais: Playball – uma bola gigante na água, o Play Jump, brincadeira que consiste em pular em uma cama elástica preso a um cinto com sistema de elásticos e a Cama Elástica. Ingressos: Play Ball e Play Jump R$ 15 e Cama elástica R$ 5. Informações: 2489-9690. Sho-pping Bonsucesso . Estrada Jusceli-no Kubitschek de Oliveira, 5308.

EXPOSIÇÕES

“Espelho da Arte – A Atriz e Seu Tempo”Até 8 de fevereiroExposição que trata dos 50 anos de carreira da atriz Regina Duarte. En-trada franca. Shopping JK Iguatemi. Avenida Presidente Juscelino Ku-bitschek, 2041, Itaim Bibi. De terça a sábado, das 11h às 22h e aos domin-gos, das 14h às 20h.

MÚSICA

Zé Geraldo em Guarulhos30 de janeiroShow intitulado “Roqueiro da Roça”,

com o cantor e compositor que apresenta sucessos antigos e atuais. Ingressos à venda dia 29 (das 11h às 16h) e 30 a partir das 16h, na bi-lheteria do teatro. Preços: R$ 60 (in-teira) e R$ 30 (meia). Informações: 2087-4185. Teatro Adamastor. Ave-nida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Sexta, às 20h30.

Sexto Movimento31 de janeiro Concerto em comemoração ao sex-to aniversário do grupo guarulhen-se Caravançará, que apresenta com-posições e arranjos que marcaram a trajetória do grupo desde 2008. In-formações: 4963-1133 / 2408-9762 /98539-0135. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Sábado, às 19h.

Suíte Encontros7 de fevereiroLançamento do CD do violonista José Ricardo. Informações: 4963-1133/2408-9762/98539-0135. Espa-ço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Sábado, às 20h.

Beatles segundo a Philarmonica6 e 20 de fevereiroAlém do repertório da banda in-glesa, o espetáculo conta com uma dupla de personagens atrapalhados e também bonecos gigantes, que

remetem aos cabeções do carnaval de Recife. Sextas-feiras, 21h. Teatro Gazeta, av. Paulista, 900, São Paulo. Ingressos: R$ 60 inteira; meia : R$ 30. Vendas on line: www.teatrogaze-ta.com.br ou pelo tel: 11. 4003.1527. Bilheteria: tel: (11) 3253-4102.

PALESTRA

Vitaminas Hidrossolúveis6 de fevereiroPalestra com o professor Estanislau Henrique da Cunha, membro da Academia Guarulhense de Letras. Informações: 4963-1133/2408-9762/98539-0135. Espaço Novo Mundo. Avenida Salgado Filho, 1.453, Jardim Maia. Sexta, às 19h.

TEATRO

“Mágico de Oz”1 de fevereiro O espetáculo conta a história de Do-rothy Gale, que vive numa fazenda com a família e seu cãozinho Totó, mas deseja estar num lugar melhor. Ao sair de casa, a pequena Dorothy é carregada por um furacão que a leva para um mundo desconhecido, onde vive muitas aventuras ao lado de seus novos amigos: o Homem de Lata, o Espantalho e o Leão Covar-de. Mas o único que poderá trazê-la de volta ao seu lar é o Mágico de Oz. Entrada franca. Projeto Teatrices Shopping Bonsucesso. Informa-ções: 2489-9690. Shopping Bonsu-cesso. Estrada Juscelino Kubitschek de Oliveira, 5308, Jardim Albertina. Domingo, às 16h.

“A história do Carnaval”15 de fevereiroA peça conta a história e cultura do carnaval em diversos locais do Bra-sil e do mundo. Durante a atração atores e bailarinos interpretam per-sonagens marcantes como Carmem Miranda e Pierrot, entre outros. En-trada franca. Projeto Teatrices Sho-pping Bonsucesso. Informações: 2489-9690. Shopping Bonsucesso. Estrada Juscelino Kubitschek de Oli-veira, 5308. Domingo, às 16h.

12 Homens e uma Sentença Até 5 de abrilDoze jurados devem decidir se condenam ou não à morte na ca-deira elétrica um jovem acusado de assassinar o pai. Ingressos: sex-tas R$ 50, sábados e domingos R$ 60. Vendas: www.ingressorapido.com.br ou na bilheteria do teatro. Inf.: 3255.4380. Teatro Jaraguá. Rua Martins Fontes, 71, Bela Vista. Sex-tas às 21h30, sábados às 21h e do-mingos às 19h.

Tribos31 de janeiro O texto da inglesa Nina Raine aborda a surdez por diversos ângulos, como o preconceito, orgulho, entre outros. Com Antonio Fagundes, Bruno Fagundes e grande elenco. Ingressos à venda na bilheteria do teatro, das 15h às 20h ou pelo site www.compreingressos.com. Valor: de R$ 40 a R$ 80. Informações: www.caproducoes.com.br / 2093-3176 . Teatro Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Sábado, às 21h30.

FUNPor Michele Barbosa

Foto Divulgação

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Instalação de Câmeras de Segurança

Configuração de Câmeras já Instaladas

Manutenção em rede e servidores

retirada e entrega sem custo

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Suporte em Notebook e Desktop

Instalação de Câmeras de Segurança

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Manutenção em rede e servidores

retirada e entrega sem custo

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