Sumã Pedrosa

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Resultado da pesquisa: "Do que você tem mais medo?“ (08/2009)

Sair à noite na rua: 4.12% Elevador e lugares fechados: 3.30% Injeção: 3.26% Dirigir: 2.68% Avião: 2.67% Insetos: 2.21% Escuro: 2.18% Cachorro: 0.93%

Falar em público: 15.30% Doenças: 13.27% Morte: 12.17% Águas profundas: 10.07% Solidão: 8.27% Altura: 6.77% Desemprego: 6.72% Dívidas: 6.09%

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3000 entrevistados.

Os questionários

eram para que cada

pesquisado

identificasse e

hierarquizasse seus

medos.

Cada entrevistado

podia indicar mais de

um medo e colocá-

los numa lista de

importância.

O medo de falar em

público ficou em

primeiro lugar, com

41%.

32% pelo medo de

altura.

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5

Insegurança Timidez Desconhecimento do assunto Medo de críticas Expectativas altas

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Medo do público é uma atitude mental.

Ele pode ser substituído por outra atitude mental: a confiança

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Você não é a única pessoa que tem medo de falar em público.

É útil certa dose de nervosismo. Oradores profissionais não perdem

completamente o nervosismo. A principal causa de se ter medo de falar em

público deve-se à falta de costume em falar em público.

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Conheça a verdade sobre falar em público;

Prepare-se de maneira adequada;

Predisponha sua mente para o sucesso;

Aja confiantemente.

Sumã Pedrosa

Redução da ansiedade no palco em 75%.

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Redução da ansiedade de palco em 10%

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Comunicação Presencial

Gestos

Voz

Palavras

Concentre todo o seu poder, olhe seu auditório nos olhos e comece a falar como se os ouvintes estivessem lhe devendo dinheiro.

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