1 maio 2011 Confira essa e outras edições da Revista Tudo no celular e no tablet!

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TonyRamos

Espaço Gourmet, dicas para todos os gostos

Caderno Especial do Dia dos Pais com guia de presentes, dicas de moda e a opinião de pais que optaram por enviar seus filhos para fora do país.

premiado ator brasileiro comemora seus 50 anos de carreira

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ExpedientePublisher e Diretora ExecutivaRoberta Smilariroberta@revistatudo.com

Editor e Jornalista ResponsávelLuís Alberto Volpe - MTB 1627.80 SPredacao@revistatudo.com

JornalistaMarta FonterradaVeridiana Morais - Mtb 421/46 - SP

Direção de Arte e DiagramaçãoAle Pessôa eMarina Bevilaquadesign@revistatudo.com

Designer PublicitárioCassio Mangacassiomanga@revistatudo.com

FotografiaGuido Bompanfotografia@revistatudo.com

Produção de ModaAndrea Benedetti e Renata Ribeiro

Foto capaAlex Carvalho

Fotos complementaresDreamstime

Financeiro:Luiz Roberto O. Souzafinanceiro@revistatudo.com

Comercial:Andrea Benedetti, Ariana Barbosa, Gianna Alonso e Sandra Smilaricontato@revistatudo.com

WebmasterEstevan Matheusweb@revistatudo.com

Publicação DigitalInsideCommwww.insidecomm.com.br

Chegamos ao segundo semestre com grandes expectativas. Depois de um

banho de água fria da seleção brasileira na Copa, nosso desejo é que o ano

comece e que dias melhores venham nos próximos meses.

O maior trabalho e constante desafio para nós é apresentar nossa revista cada

vez melhor e que surpreenda o leitor. É maravilhoso constatarmos o quanto a

“Revista Tudo” é procurada e a rapidez com que ela desaparece dos locais de

distribuição. Isso é TUDO!

Sempre com muito carinho e empenho, buscamos personalidades de sucesso que fizeram ou fazem parte do nosso

cotidiano. Nessa linha, trazemos, nesta edição, a entrevista exclusiva que nos foi concedida por Tony Ramos, um dos mais

respeitados e consagrados atores do Brasil. Conheça um pouco mais da sua

trajetória e de seu personagem na nova novela “O Rebu”, que desponta como

um dos grandes programas deste ano da televisão nacional!

Que tal uma viagem inspiradora? Saiba mais sobre Curaçao, um verdadeiro paraíso que

encanta turistas de todo o mundo.

Dia dos pais está chegando e não poderíamos deixar de homenageá-los. Preparamos um caderno especial com

dicas de moda, guia de presentes e uma matéria sobre famílias que conseguiram

superar a distância e a saudade, em benefício da educação e oportunidades

de seus filhos.

Aproveito para dedicar esta edição, ao meu querido pai que sempre esteve ao meu lado e que muito contribuiu para o

meu desenvolvimento.

Um feliz mês e um abraço especial a todos os pais. @revistatudo

revistatudo.com.br

Tel: 4617-4873

A Revista TUDO é uma publicação da Editora Tudo. Rua dos Manacás, 276 • sl1 • Granja Viana • Cotia

Tel: 4617-4873.As matérias assinadas não expressam necessariamente a opinião da revista.A inclusão do nome de colaboradores neste expediente não implica em vínculo empregatício.

Distribuição gratuita: condomínios e pontos comerciais instalados na Granja Viana, ao longo da Rodovia Raposo Ta-vares, Cotia, Caucaia do Alto, Vargem Grande, Embu das Artes, Jandira, São Roque e Vila S. Francisco.

A primeira revista para tablets e smartphones da região oeste de São Paulo!

Baixe gratuitamente o aplicativo e navegue agora!

casa e jardins

moda

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gastronomia

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6 setembro 2013

espaço do leitor

Esta seção é sua! Reclame, sugira pautas, critique matérias, denuncie problemas em sua região, elogie, opine sobre o que quiser. Você é o motivo de nossa existência. Portanto, a palavra é sua!

Envie seu e-mail para contato@revistatudo.com ou pelas redes sociais: facebook.com/revistatudo2012 • Twitter@revistatudoReservamos o direito de publicar as partes mais importantes de sua mensagem em função do espaço disponível.

6 agosto 2014

Parabéns pela matéria das férias! Fui com minha família conferir o passeio a Paranapiacaba e recomendo. Uma viagem no tempo!

Mônica Vieira SouzaCasa e JardinsMuito boa a matéria sobre cortinas. Fiquei com vontade de remodelar a casa toda.

Andrea A. Camargo.

EntrevistaGostei da entrevista com o Cafu, um capitão que jogou no Brasil quando o nosso futebol era motivo de orgulho.

Antonio Prado

A CBF tá protegendo os cartolas! Colocar o Dunga para dirigir a seleção é um verdadeiro retrocesso! Que pena.

Wilson Sampaiojulho 2014 35

O garotinho que sonhava em jogar

numa copa do mundo, acabou

sendo capitão da seleção brasileira

entrevista Cafu.indd 35 30/06/14 10:58

Férias

julho 2014 23 22 julho 2014

casa e jardins

Na hora que o frio resolve bater em nos-sa porta, nada melhor que o aconche-go do nosso lar. Um tapete quentinho no

chão e uma cortina na janela ajudam a dar um ar acolhedor na nossa casa, além de deixar os ambientes muito mais bonitos. Uma cortina e um tapete sob medida, dão ao projeto o acon-chego necessário, aproveitando sempre o que a casa tem de bonito, desde materiais de cons-trução até o mobiliário.

Mas como fazer para repaginar nosso am-biente, combinando tapetes, cortinas e persia-nas sem errar na medida?

Conversamos com especialistas no assunto que nos deram várias dicas sobre cortinas, tapetes, as novidades do setor, as tendências e até soluções de uso e limpeza desses acessórios que funcionam como um acabamento para qualquer projeto.

Uma das tendências em matéria de cortina é usar cortina e persiana, deixando um ar moder-no na sua casa, sem abrir mão do controle da luminosidade. A persiana pode ter sua altura re-gulada de acordo com a vontade.

Para Carol Macedo, da Grenah, misturar os dois tipos deixa qualquer ambiente acolhedor. O exemplo mais usual é horizontal de madeira com xales de tecido, muito usado nas casas so-fisticadas das novelas.

As lojas de cortina possuem diversas sugestões de projetos casando a cortina e persiana, mas também é possível criar o seu próprio ambiente.

A decoradora Marcela Oliveira juntou as duas na hora de compor a sua sala. Ela mandou fa-zer por encomenda uma persiana rolô de fibra natural, um produto rústico, combinando com uma cortina clássica de veludo azul marinho. A abraçadeira foi composta a partir da recicla-gem de um cinto de couro.

Para quem gosta de usar a criatividade, Mar-cela dá a dica: usar a ousadia e misturar estilos para gerar um visual despojado, utilizando mate-riais nobres e naturais. Vale tudo: linho, seda, al-godão, desde que combine com o contexto do ambiente e a personalidade do dono da casa.

“Isso não envolve regras ou modismo, mas é preciso combinar para chegar a um resultado moderno”, explica.

Para decorar os dormitórios, uma sugestão uti-lizada pela decoradora é combinar as cortinas e persianas com as roupas de cama.

Aconchegue-se em casa neste inverno

Com a Copa aqui no Brasil fica mais complicado pensar em fazer longas viagens durante as férias. Trabalhos adia-dos por causa dos dias de jogos, férias escolares distintas,

o ideal mesmo deste julho atípico são os passeios curtos. Pensan-do nisso, selecionamos alguns lugares próximos para uma visita que pode durar de uma tarde a três ou quatro dias. Há atrações variadas para quem gosta de história, emoção, trilhas e gastro-nomia. Divirta-se.

Passeios para um final de semana…

Cidades no entorno de São Paulo: ) Santana de Parnaíba

Fundada em 1580 às margens do Rio Tietê, ser-vindo de referência para expedições bandei-rantes. O centro histórico possui várias edifica-ções dos séculos 17 a 19 e muitos restaurantes para um final de semana com a família.

Todos os domingos, das 15 às 17 horas, o pro-jeto “Música na Praça”, oferece atrações musi-cais de estilos variados no Centro Histórico. Tam-bém é realizada a Feira de Artes e Artesanato com uma grande variedade de produtos.

De Santana de Parnaiba também parte o rotei-ro religioso na Grande São Paulo, a versão paulis-ta do Caminho de Santiago de Compostela. Co-nhecido como Caminho do Sol, o roteiro envolve 12 cidades do interior de São Paulo. Os devotos percorrem 240 km, cruzando trilhas e trajetos rurais já existentes entre as cidades de Santana de Par-naíba e Pirapora do Bom Jesus, na Grande São Paulo, até Águas de São Pedro, onde se encon-tra a imagem de São Tiago marcando o final da

brins, popeline, colchas e atoalhados que além de serem comercializados no Brasil também chegou a ser exportado para o exterior.

São Roque ainda mantém a tradição de “Terra do Vinho” desde a vinda dos imigrantes italianos e portugueses no final do século XIX. As vinícolas estão próximas à Zona urbana, muitas delas com restaurante. Mas se a ideia são emoções em família, o Ski Mountain Park é o endereço ideal. oferece diversão, aventura e uma boa comida.

Dias: Sábados, domingos e feriados das 10h às 18h. Há 54 km de São Paulo, com acesso pelas rodovias Castelo Branco. skipark.com.br

: ) Monteiro LobatoCercada pelas montanhas da Serra da Man-

tiqueira, Monteiro Lobato recebeu este nome por causa do Sitio do Picapau Amarelo locali-zado em sua área rural. Além dessa viagem no universo do escritor, o município também ofere-ce belezas naturais, como o bairro do Sousa, a cachoeira da Mata do Farias, Mirante das Ante-nas, Gruta de Nossa Senhora de Lourdes.

A cidade fica a 132 km de São Paulo e o acesso é feito pela rodovia SP 050 em direção ao Sul de Minas Gerais.

: ) Campos do JordãoTambém na Serra da Mantiqueira fica Cam-

pos do Jordão, com 1700 metros de altitude, o que proporciona um clima comparável ao dos Alpes Suíços. No inverno a temperatura da cidade pode chegar a -5 graus.

A cidade fica num vale e possui três bairros: Abernéssia, o centro comercial; Jaguaribe, re-sidencial e turístico e Capivari, a vila turística, onde estão os melhores hotéis da cidade.

peregrinação. Informações: Agência Caminho do Sol, Tel: 6215-1661. www.caminhodosol.org.br

Ainda são famosos na cidade os engenhos de cachaça, os pesqueiros e os roteiros dos bandeirantes, que engloba oito cidades, par-tindo de Santana de Parnaíba. O propósito do Roteiro é o incentivo do turismo histórico-cul-tural das cidades que margeiam o Rio Tietê. Informações 4154-2377

: ) São RoqueDe fácil acesso aos granjeiros, São Roque re-

úne passeios históricos e muita diversão. A Capela e a Casa Grande são tesouros artísti-

cos da arquitetura. A construção de 1681 restau-rada no século 20 teve entre seus proprietários ilustres, Fernão Paes de Barros, Barão de Pirati-ninga e o escritor modernista Mário de Andrade, que doou os imóveis ao Serviço de Patrimônio Histórico e Artístico Nacional, em 1947. Estrada Mário de Andrade Km 08 (totalmente asfaltada). R$ 1 crianças e 3ª Idade; R$ 2 adultos. Sábados, domingos e feriados das 9h30 às 16h.

Outro roteiro histórico é a Brasital, antiga fábri-ca têxtil construída em 1890 pelo industrial italia-no Enrico Dell´Acqua. No conjunto arquitetôni-co eram produzidos tecidos de algodão como:

Descer uma rampa de Ski pode ser uma experiência muito radical!

O contato com a natureza e a tranquilidade do interior

Uma aula de História a céu aberto

julho 2014 41 40 julho 2014

férias em família

As atrações principais no inverno são os chocolates, doces compotas, além dos vários restaurantes. Também são conhecidas suas malharias e o Famoso Festival de Inverno de Campos do Jordão.

O principal acesso é a SP 123 que inicia no entroncamento da Rodovia Carvalho Pinto com a Ayrton Senna no Km 118.

Se quiser viajar de ônibus, a Pássaro Marrom possui horários de saída: 6:00, 9:00, 12:00, 15:00, 17:00 e 19:30. Informações 0800 2853 047.

Passeios de um só dia: ) Expresso Turístico Paranapiacaba

No alto da Serra do Mar a Vila Inglesa em Pa-ranapiacaba, localizada no município de Santo André, esbanja charme. Se você quer conhecer um pouco da história de São Paulo, imperdível essa visita ao local onde os ingleses construíram o sistema funicular para a circulação dos trens da São Paulo Railway, entre o planalto paulista e o porto de Santos. Além das construções his-tóricas, a vila que já se candidatou a patrimônio Mundial da Humanidade, possui muitas trilhas com cachoeiras, repletas de manacás.

A viagem é feita a bordo de uma composi-ção, formadas por dois carros de aço inoxidável fabricados no Brasil na década de 50 e tracio-nados por uma locomotiva da época totalmen-te reformada. O percurso de 48 Km leva 1h30 e é realizado ao longo da atual Linha 10-Turque-sa, proporcionando ao turista uma viagem no tempo. Entre os destaques estão as estações Ribeirão Pires e Rio Grande da Serra, tombadas recentemente pelo patrimônio histórico de São Paulo. Elas foram construídas pela antiga em-

presa britânica SPR (São Paulo Railway) primeira ferrovia paulista, inaugurada em 1867.

É possível encontrar em operação em Pa-ranapiacaba a segunda locomotiva mais antiga do Brasil, que pertenceu à SPR e hoje integra o acervo da Associação Brasileira de Preservação Ferroviária (ABPF). Anualmente, no mês de julho, a vila também é palco do tradicional Festival de Inverno de Paranapia-caba, que reúne estrelas da MPB, rock, músi-ca clássica e atrações internacionais.

O trajeto é feito aos domingos 8h30 da ma-nhã da Estação da Luz ou 9h na Estação Pre-feito Celso Daniel-Santo André (Linha 10 – Tur-quesa da CPTM). O retorno ocorre às 16h30 em Paranapiacaba, com parada na Estação Prefeito Celso Daniel-Santo André. O Expresso turístico funciona aos domingos com exceção do segundo domingo de cada mês.

: ) O Pet Zoo Mini fazenda desenvolvida especialmente

para deixar as crianças em contato com os animais. Entre as atividades, as crianças po-dem ordenhar a vaca, andar a cavalo, pas-sear de charrete, alimentar e acariciar os ani-mais, conhecer o berçário onde ficam todos os recém-nascidos. Há também o minhocário, a casa de pau-a-pique, a horta e o pomar. E para os aventureiros, a tirolesa!

Visitas familiares e aniversários: sábados e domingos, das 10hs às 17hs Passeios esco-lares: segunda a sexta, através de agenda-mento, das 9hs às 17hs. Estrada de Caucaia do Alto, 4101 – Tijuco Preto, Vargem Grande Paulista. 11 4158 1664

: ) Cia dos bichos

Fazendinha de 25.000 metros agrada princi-palmente as crianças menores. As crianças in-teragem com os animais, alimentam as ovelhas com capim, servem banana às emas e pas-seiam a cavalo. Também há um lago, em que os recém-chegados cisnes-negros e marrecos chamam atenção. Durante toda a visita, moni-tores contam curiosidades sobre a vida no cam-po. No berçário, por exemplo, eles explicam como funciona a chocadeira, uma máquina que mantém a ventilação e a temperatura cor-retas para o nascimento de pintinhos.

Estrada de Capuava. 2990. Tel 4703 3448.cia@ciadosbichos.com.br

: ) Kart Granja VianaO Kartódromo internacional possui boxes,

arquibancadas, restaurante, lanchonete, ves-tiário, gavetas para kart, oficinas, loja de pro-dutos, mezanino para descanso e visualização da pista. O desenho da pista foi inspirado nas principais pistas de kart e automobilismo do mundo todo, com a larga experiência da fa-mília Giaffone no automobilismo. Trata-se de uma das pistas mais desafiadoras do cenário do kart nacional e internacional, com aclives, declives, curvas de alta e baixa e longas retas.

Rua Tomás Sepé - Jd da Glória

: ) Hopi HariO parque de 760 m2 conta com muitas atra-

ções para todas as idades, desde brinquedos

infantis para crianças menores até os mais ra-dicais, como as montanhas-russas. Rodovia dos Bandeirantes, km 72. Sextas, das 10hs as 17h30, sábados e domingos das 11hs às 19 hs.

Wet’n WildParque aquático com 25 brinquedos e mui-

tos toboáguas. Durante o inverno a melhor atração é a Hot Land, coberta com águas aquecidas. Rodovia dos Bandeirantes, km 72. Sexta a domingo, das 11hs às 17 hs. Telefone 4496 8000. Sextas, das 10hs as 17h30, sábados e domingos das 11hs às 19 hs. R$ 45,00.

Mercado MunicipalInaugurado em 1933, possui uma arquitetu-

ra glamourosa, com mais de 10 metros de pé direito, colunas, abóbodas e vitrais importa-dos da Alemanha. É um importante centro de abastecimento e lazer, com grande varieda-de de produtos, como frutas, verduras, espe-ciarias, secos e molhados. Além de degustar tudo isso, a parte gastronômica tem petiscos concorridíssimos, entre o sanduiche de morta-dela, bolinhos de bacalhau e pastéis. O mer-cado abre para o público das 5h às 16hs.

Rua Cantareira, 306, entre as ruas 25 de Mar-ço e o Parque D. Pedro II. Estacionamento.

O pequeno Rafael Novaes andando pela primeira vez à cavalo

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férias em família

gastronomia

CaChaça,a bebida brasileira

8 agosto 2014

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A bebida deve ser colocada em um copo transparente, de preferência um cálice com haste e de espessura fina

Na hora de presentear é comum pessoas escolhe-rem Whisky ou vinho, mas é possível surpreender com uma boa cachaça!

Pouca gente sabe, mas uma cachaça de quali-dade pode ser comparada a um whisky escocês e, como toda a bebida, possui uma infinidade de tipos e sabores. Apostando nesta bela dica para o dia dos pais, pesquisamos alguns tipos de cachaça para você presentear sem medo de errar.

Os diferentes modos de produção resultam em bebi-das distintas. Há cachaças produzidas em escala indus-trial e as artesanais, envelhecidas na madeira ou não.

Por ser produzida em pequena escala, a artesanal é muitas vezes preferida pelos gourmets, mas existem pingas de boa qualidade em produção industrial e um dos cuidados na hora de comprar a artesanal é a qualidade do produto.

Quando viajamos para alguma região do Brasil, é co-mum encontrarmos produtores vendendo cachaça di-retamente em seu alambique, em restaurantes na estra-da ou em pequenas lojas. O produto pode ser gostoso, cheiroso e até ter uma aparência boa, mas não existe garantia de que esteja isento de componentes prejudi-ciais a saúde.

10 agosto 2014

O site Mapa da cachaça reuniu boas dicas para não entrar numa fria na hora de comprar a sua cachaça.

Os principais cuidados são: verificar se a pinga é registrada no Ministério da Agricultura, garantindo que o produto está de acordo com a legislação. Esse registro fica no rótulo de trás da garrafa, junto com outras informações obrigatórias como o lote e o endereço do fabricante. Outra dica é checar se o produto recolhe o IPI, pois isso garante que não se trata de uma produção clandestina.

O selo do INMETRO garante que a qualidade química da bebida é supervisionada segundo al-guns padrões mais rígidos, mas não é obrigatório no caso cachaça.

Outra forma de garantir que a pinga tem boa qualidade é fazer a verificação do produto agi-tando a garrafa para ver se existem elementos em suspensão. Se no alto do líquido aparecerem objetos não identificados, não compre.

Existem algumas regiões consideradas produto-ras de pinga de qualidade, como Salinas, Paraty e o Sul do Brasil, mas Paraíba e Bahia também pos-suem boas cachaças e outras regiões também podem surpreender. O ideal é experimentar e tirar a prova dos nove.

ENvElhECidas Na madEiraExiste uma infinidade de madeiras para se en-

velhecer pinga e o ideal é escolher a que achar mais saborosa. O Jequitibá é indicado para caipi-rinha por ter um sabor mais neutro. A Amburana é mais adocicada e o Bálsamo amadeirado. O Carvalho, por sua vez, como é a madeira utilizada em outras bebidas alcoólicas, tem um sabor mais familiar.

Como dEgustar A bebida deve ser colocada em um copo trans-

parente, de preferência um cálice com haste e de espessura fina. A superfície deve ser branca para permitir a visão completa do líquido.

Ponha o copo a uma distância de quatro centí-metros do nariz e cheire.

Inspire preenchendo parcialmente os pulmões com ar, ponha a cachaça na boca e a sinta, en-gula e, só então, expire lentamente. Analise o con-junto que fica em sua boca: a doçura, a acidez, a picância, o sabor alcoólico, o sabor da madeira, a persistência. Uma boa cachaça mantém as boas características por dois segundos ou mais. Quanto mais prolongado o tempo, melhor.

Finalmente avalie se a aparência, o odor e o sa-bor da cachaça se encaixam e o quanto isso te agradou.

gastronomia

Fonte: www.mapadacachaça.com.br

massa dE Pizza Com CaChaçaRende 5 porções

Ingredientes:- 1 dose de cachaça- 9 colheres de sopa de óleo de soja- 45 gramas de fermento biológico fresco- 1 kg de farinha de trigo- 1 colher de sopa de açúcar- sal a gosto- quanto baste de água morna

Preparo1- Dissolva o fermento, o sal, o açúcar e a cachaça em um pouco de água morna2- Junte um pouco de farinha e o óleo3- Misture bem4- Acrescente o restante da farinha alternado com a água até desgrudar das mãos5- Trabalhe a massa até que comece a formar bolhas de ar6- Forme de seis a oito bolas de massa e deixe-as crescer até dobrarem de tamanho (aproximadamente 30 minutos)7- Abra as massas e monte as pizzas com os recheios que preferir

DICAS A cachaça vai da sua preferência, mas a gente recomenda uma cachacinha branca, que não passou por madeira, para casar bem com os outros ingredientes da massa da sua pizza!

cuide-se

Ayurveda,a ciência da vida

12 agosto 2014

agosto 2014 13

Estamos acostumados a ir ao médico para tratar de órgãos do corpo separadamente, pois a nossa medicina tem a característica de olhar individualmente a cada órgão, como se fosse uma peça de uma

máquina. Nas medicinais orientais, a visão é diferente, olha-se o corpo todo do indivíduo e sua relação com a natureza. Dessa forma, a doença começa muito antes de seus sintomas se tornarem aparentes. A medicina ayurveda, diagnostica pequenos desequilíbrios antes mesmo de origina-rem o sintoma maior, percebido por nós. Trata-se de um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade, originado na Índia e considerado universal. Os primeiros autores a passar este conhecimento milenar para o papel foram Caraka e Susruta.

Para a medicina ayurveda, o homem é um universo dentro de si mesmo (microcosmo) composto de corpo, mente e espírito, que interage com o macrocosmo o tempo todo. A relação adequada entre o homem e a na-tureza é a constante busca desta medicina, que apresenta tratamentos específicos para equilibrar o indivíduo.

Para isso é preciso analisar o dosha, ou seja, o perfil biológico de cada pessoa. Segundo a terapeuta Cissa Santini, a análise do perfil biológico (dosha) é o primeiro ponto a abordar quando se inicia uma terapia ayurve-da para que o equilíbrio e sucesso da terapia sejam alcançados.

“Cada pessoa tem um dosha original com necessidades nutricionais. Conhecer o seu dosha é fundamental para um entendimento básico da sua natureza física e psicológica, e a ajustar a dieta e o estilo de vida pessoal para manter melhor saúde e paz de espírito. Um desequilíbrio no dosha pode causar vários incômodos como insônia, obesidade, proces-sos alérgicos, quadros depressivos”, explica a terapeuta.

14 agosto 2014

cuide-se

Os doshas são divididos em três categorias: KAPHA - indi-víduos sujeitos ao elemento água-terra; VATA - Elementos Éter - Ar e PITTA, regido pelos elementos Fogo e Água.

Pessoas com predominância de Kapha gostam de calor, ar livre, são afetuosos e amigos; Indecisão, cria-tividade e instabilidade são algumas características de Vata e os indivíduos Pitta, por sua vez, são rápidos, fortes, inteligentes, confiantes e determinados.

É possível descobrir o dosha dominante do indivíduo através da análise do corpo e de algumas perguntas. Através das queixas da pessoa, o terapeuta identifica os desequilíbrios.

Formas de equilibrar os doshas Na hora de equilibrar os doshas, a ayurveda traz

um extenso leque de oportunidades, como a massa-gem Abhyanga, o Lepa, o padabhyanga, reflexolo-gia e Shirodhara.

De acordo com Cissa, a massagem Abhyanga é o pri-meiro procedimento realizado antes de qualquer terapia Ayurvédica. Inicia-se com a oleação de determinados pontos energéticos e seu objetivo é promover o deslo-camento de toxinas mais profundas, melhorando o fluxo energético. Melhora o sono, previne o stress e tonifica a pele além de combater e diminuir a celulite e flacidez.

O Lepa é um tratamento de ervas, cereais e argilas que tem como objetivo desintoxicar, nutrir, desinflamar, podendo ser corporal e facial.

O Padabhyanga é um escalda-pés que inclui massa-gem com pressões nos pontos energéticos dos pés. É praticado como um ritual diário, principalmente a noite antes de dormir.

Reflexologia Ayurvédica, é uma terapia nos pés onde os marmas são massageados para restaurar de-sequilíbrios e conferir relaxamento.

Shirodhara é um sistema de cura antiga da Ayurve-da e uma terapia extremamente relaxante que consis-te em derramar um fluxo de óleo medicinal aquecido constantemente na testa, onde localiza-se o “terceiro olho”. A função é equilibrar as ondas cerebrais, sendo eficaz contra dores de cabeça, perda de cabelo, ca-belos grisalhos, sensação de queimação na cabeça, secura da face e couro cabeludo, fadiga, cansaço, fraqueza geral, exaustão mental, dificuldade de con-centração, raciocínio e memória, insônia, hipertensão arterial e problemas psiquiátricos.

Além de todas essas terapias, também é necessária uma alimentação equilibrada. Para isso, deve se levar em conta o dohsa do indivíduo. Para o dosha Pitta são indicados alimentos amargos, adstringentes e doces. Já para Kapha, alimentos picantes, amargos e adstrin-gentes. O dosha VATA para estar em equilíbrio precisa de alimentos salgados, ácidos e doces.

Fonte: Cissa Santini – Terapia e estética - Tel.: 4159-7677Rua José Manoel de Almeida, 1209 - sala11 - Boulevard Ouro Verde.cissasantiniterapiaestetica.com; Ayurveda.com.br; Ayurveda.org.br

A relação adequada entre o homem e a natureza é a constante busca desta

medicina, que apresenta tratamentos específicos

para equilibrar o indivíduo

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Roteiro: Santos, Porto Belo, Ilhabela, Angra dos Reis, Santos. À vista R$ 2.049. Preço por pessoa em cabine interna categoria IP com saída 16/dezembro.

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Prezado cliente: os preços são por pessoa, somente parte marítima, em cabine dupla de acordo com a categoria mencionada para pagamento em cartão de crédito (consulte outras opções de pagamento). Preços, datas de saídas e condições de pagamento sujeitos a reajustes e disponibilidade. Promoção Cabine Garantida: poucas cabines por saída, defi nidas posteriormente pela companhia marítima, sujeita a disponibilidade no ato da reserva. Tarifa Super Bingo: cabine garantida, sujeita a disponibilidade, restrita a 20 cabines por saída, válida somente para cabines duplas, não permite qualquer tipo de alteração e não é reembolsável. Sistema Tudo Incluído Pullmantur: válido para comidas e bebidas alcoólicas e não alcoólicas, exceto das 4h às 7h. Descontos mencionados já estão aplicados aos preços anunciados. Ofertas válidas para compras até 1 dia após a publicação deste anúncio. As taxas de embarque e de serviço não estão incluídas e deverão ser pagas por todos os passageiros. Câmbio MSC 22/7/2014 = R$ 2,31. Condição de pagamento MSC Cruzeiros: entrada de 10% + saldo em 10x sem juros. Condição de pagamento Royal Caribbean: entrada 17% + saldo em 10x sem juros.

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16 agosto 2014

viajar é preciso

Curacaoa Holanda caribenha

A 70 km da Venezuela, Curaçao esbanja charme com o co-lorido de suas casinhas de colonização flamenga sobre o reflexo de suas águas azuis. As casas são coloridas e con-

trastam com o azul do mar. Diz a lenda que elas são coloridas por-que um antigo governante acordava todos os dias com dor de cabeça e, ao olhar pela janela, o reflexo branco das suas facha-das só fazia piorar a dor. Para minimizar o problema, o governante ordenou que todas elas fossem pintadas de cores diferentes.

Mas, cá entre nós, o cenário arquitetônico das fachadas tem a ver com a herança holandesa e dá todo um charme europeu ao mar do Caribe, bem diferente de outros destinos com forte influ-ência americana. O idioma oficial é o holandês, mas a língua fa-lada pela população local se chama papiamento, um dialeto de origem crioula que mistura vários idiomas, como português, inglês, holandês e espanhol. A ilha tem hoje 150 mil habitantes e uma economia que se baseia na refinaria de petróleo e no turismo.

E o que chama a atenção do turista, além das águas azuis é o clima quente durante o ano todo e o fato de estar fora da rota de furacões. A capital, Willemstad, é desde 1997 considerada pela Unesco Patrimônio Histórico e Cultural da Humanidade. Está dividi-da em Otrobanda e Punda, ligadas por uma ponte que flutua para não impedir o tráfego de embarcações.

agosto 2014 17 Praia Knip

A arquitetura dos fortes, que no

passado protegiam a ilha das invasões,

foi preservada e hoje é onde estão os centros comerciais e

gastronômicos.

18 agosto 2014

viajar é preciso

A arquitetura dos fortes, que no passado protegiam a ilha das inva-sões, foi preservada e hoje embele-za os centros comerciais e gastronô-micos. E, por falar em comida, se a ideia é comer bem e barato, o Plasa Bieu é uma boa pedida, serve pratos tradicionais de porções generosas e preços inigualáveis. As refeições são apreciadas em pequenos postos, gerenciados de maneira indepen-dente, e o ambiente saudosista é completado pelas pinturas da anti-ga vida rural na região.

O Classics, de ambiente colonial, serve pratos belgas, com direito a happy hour com música ao vivo e pratos especiais de acordo com o dia da semana. Outra opção é o Velho Holandês, um verdadeiro pub holandês que serve o stamppot, um tipo de purê de batata e vegetais.

Curaçao também tem solução para aqueles que se aborrecem em mudar de dieta. O restaurante L’aldea é uma churrascaria para brasileiro nenhum botar defeito, com direito a carne, saladas, sopas e até caipirinha.

MusicalidadeA música e a dança de Curaçao

hoje se baseiam fortemente nas tra-dições externas, incluindo o meren-gue, calypso, reggae, salsa, e cha--cha-cha e os ritmos africanos para criar um estilo completamente ori-ginal. Alguns dos estilos da ilha são o Tambú, uma espécie de Blues, o Seú, canções de colheita e a Tum-ba, que é uma mistura de toda a influência sofrida pelo país.

E para curtir o clima, Praia é que não falta! Curaçao tem 38 praias de águas tão limpas que é possível ver diversas espécies de peixes. Por conta disso, uma das atividades pre-diletas é o mergulho, pois além dos peixes, a ilha é rica em recifes de corais. Curaçao ainda proporciona passeios a cavalo, safáris de jipe, ci-clismo de montanha e prática de es-portes radicais, como o windsurf.

Forte Nassau

agosto 2014 19

CASA DE CÂMBIO• BLINDAGEM• PORTAS DE SEGURANÇA• SALA VIP• EQUIPE TREINADA

Entre os passeios mais procura-dos, está o parque aquático Sea Aquarium, o Park Tropical Zoo, com uma grande variedade de fauna e flora e ainda as Cavernas Hato, que abrigam formações de calcário abaixo do nível do mar. O parque está aberto ao públi-co desde 1991 e tem opções de passeios guiados, que permitem observar piscinas naturais, cata-ratas, morcegos e iguanas. O es-paço também pode ser locado para eventos, como casamen-tos, festas de aniversário, reuniões de negócio ou workshops.

Para quem gosta de aprender a história da cultura local, Há muitos pontos a serem visitados, como o Curaçao Museum, que abriga a história dos indígenas pré-colombianos, o Kas Di Pali Mashi, uma casa construída há 130 anos onde se vê um pouco do que era o dia-a-dia dos afro--curaçaoenses, ou ainda o Ma-ritime Museum, que abriga 500 anos de história náutica.

E quem quer fazer compras, nem se fale. Curaçao é livre de

impostos, o que atrai os turistas que gostam de consumir. É possível comprar roupas de grife, cosméticos e perfumes sem pagar impostos!

HospedagemO Lions Dive Beach Resort oferece uma praia privativa com

espreguiçadeiras, camas, chapéus-de-sol, toldos e um mar de águas calmas. Já o Floris Suite Hotel possui um ambien-te luxuoso e uma das melhores praias privadas de Curaçao, com serviço de bar. Ela fica distante 300 metros do estabe-lecimento, acessível a pé ou por traslado. Agora, pra quem gosta de Cassino, o Curaçao Marriott Beach Resort & Eme-rald Casino, na Piscadera Bay, pode ser uma boa opção. Fica a 15 minutos do Aeroporto Internacional Hato e oferece ótimas opções de jantar, além de caiaques e snorkeling.

Para circular pela ilha o ideal é utilizar os transfers ofereci-dos pelos hotéis, alugar uma bicicleta ou scooter além dos passeios organizados. Também é possível alugar um carro nas redes conhecidas.

Como chegarGeralmente quem vai a Curaçao também escolhe outras

cidades do Caribe, como Aruba e Bonaire. O voo não é dire-to, tem uma ou mais escalas.

Voos da Avianca, com conexão em Bogotá, estão entre as opções mais práticas para se chegar à capital Willemstad. Outra alternativa é voar via Copa Airlines, com uma parada na Cidade do Panamá.

Fontes: Viagem.uol.br; Guia.melhoresdestinos.com.br; cvc.com.br

Punda - Willemstad

8 dias em CuraçaoPeríodo : AgostoDe 24/08 à 31/08/2014Inclui : Hospedagem em Apto Duplo com café da manhã no Hilton Curaçao, voos com Copa Airlines, traslados aeroporto/ hotel / aeroporto.Categoria de Hotel 4* superiorValor Por Pessoa em Apto Duplo:US$1388.Em 10 vezes sem juros no cartão ou 20% de entrada e o restante em até 09 vezes sem juros no cheque ou boleto bancárioObs : tarifas sujeito a alteração e disponibilidade Shopping Granja Viana – 4613-6800 cvcgranjaviana@cvc.com.brThe Square – 2898-9581 andreiasantos@cvc.com.brGranja Viana – 4702-0306 cvcgranjaviana@cvc.com.br

PAcote cVc

20 agosto 2014

-blogdopapai.com.brNotícias sobre filhos, família, reunidas em uma só página. Além da linguagem divertida ainda apresenta ótimas dicas de aplicativos para cuidar das crianças ou para se divertir com elas. A seção de gadgets é sensacional, com dicas engraçadas como o “pijaminha inteligente”, estampadinhos com QR Codes, cada um para uma historinha infantil para ser lida no smartphone na hora de dormir! (em português)

Fazer homenagens nem sempre é fácil, especialmente quando se trata de uma pessoa tão

querida como um pai! Por isso Drops resolveu reunir umas dicas nesta edição especial para os homens e suas facetas. Papai gosta de ler? Há sugestão de blogs “de pai para pai”, com questões pertinentes à paternidade. E também presentinhos, afinal, ele merece. Saborei este Drops, e feliz Dia dos Pais!

CYBERPAPAIColoque seu pai a rede, independente do estilo, há sempre uma opção para agradar

adaddyblog.comPaternidade, entretenimento, humor, saúde viagens em família e carros permeiam o mundo de Michael, o norte-americano autor desse blog que é puro papo (reto) de pai para pai. Ele debate assuntos atuais com informação e bom humor. (em inglês)

agosto 2014 21

Veridiana Morais - veri@revistatudo.com

nike.comPulseiras da edição limitada Gold que monitoram todos os exercícios, armazenam dados de performance (no caso de quem se exercita) ou mesmo as informações sobre mobilidade, alertando o usuário. O aplicativo da pulseira se conecta, via Bluetooth 4.0, ao smartphone, facilitando também a partilha de dados. Nesta versão também monitora atividades de Yoga. Se você quer dar uma forcinha para seu pai se mexer, esta é a pedida!

visitcostarica.comPara os papais aventureiros, esta é a pedida: Costa Rica, pura vida! O país da América Central cuja seleção chamou a atenção dos brasileiros durante a Copa do Mundo é um incrível destino turístico, com praias lindas, vulcões, parques e reservas naturais onde é possível fazer trekking, canoagem, escalada e outros esportes de aventura. Esse presente seu pai não vai se esquecer!

smartspice.com.br Caso seu pai seja um gourmet,

mande-o para este clube exclusivo: um serviço de assinatura de temperos e especiarias. Todos os meses os sócios recebem temperinhos em embalagens graciosas e receitas exclusivas. Um verdadeiro mimo de bom gosto para pais cozinheiros! Pense em cada delícia que ele pode preparar para você...

newgents.com.br Seu pai vai ganhar gravatas! Sim, mas não qualquer uma... A New Gents tem como inspiração a gentileza e o cavalheirismo para criar gravatas em estampas inusitadas e combinações modernas de cores. Os modelos variam: borboleta ou skinny, com cortes ousados, nada piegas. Vale a pena conferir a coleção, você nunca imaginou que esse acessório masculino pudesse ser tão hype.

22 agosto 2014

casa e jardins

agosto 2014 23

Para a alegria das mulheres, os homens deixaram seu lado “gourmet” aflorar!!!

Atualmente, todos os projetos de residências ou de aparta-mentos, tem sua cozinha gour-met, e na maioria das vezes, projetadas para os homens.

Ter uma cozinha gourmet não é difícil. É preciso planejar um ambiente que seja prático, confortável e aconchegante. O ideal é estar perto de outros cômodos da casa, principal-mente da cozinha principal.

Para ser eficiente, é impor-tante analisar o espaço para que os equipamentos fiquem bem distribuidos e facilitem o trabalho do cozinheiro. Não deixe de levar em conta a famosa triangulação: fogão, geladeira e pia.

As possibilidades são inú-meras: churrasqueira con-vencional (carvão), a gás ou elétrica, forno de pizza a le-nha, elétrico ou a gás, fogão a lenha, forno elétrico ou a gás, cooktop, geladeira, bal-cão frigorífico (fica escondido sob bancada esteticamente melhor que a geladeira), free-zer, geladeiras especiais para cervejas, chopeira, etc. Esco-lha o que mais se adequa às suas necessidades e espaço.

Além dos equipamentos es-colher uma cuba grande, pois espetos e chapas necessitam de área de lavagem maior do que as cubas de cozinhas con-

Por Beatriz Dutra

casa e jardins

vencionais. Uma boa área de ban-cada é essencial para a prepara-ção dos alimentos. Se tiver forno de pizza, não se esqueça de uma área suficiente para movimentar a pá.

A bancada deverá ser de granito que é um material natural ou ma-teriais compostos, mais modernos, resistentes, sustentáveis e comple-tamente impermeáveis como Siles-tone e Caesar Stone.

Atenção especial para o piso. Deverá ser de fácil limpeza e nada absorvente. Essa é uma grande di-ficuldade em áreas próximas à pis-cina. Todo piso em área molhada deverá ser antiderrapante, porém esta característica é inversamen-te proporcional à limpeza.Existem pisos com a mesma padronagem

24 agosto 2014

A decoração vai do gosto de cada um, mas sempre combinando com o estilo da casa. Todas são muito charmosas, desde as mais modernas, com coifas em aço, até as mais rústicas.

Beatriz Dutra - beatrizdutra.com.brAl. José Giorgi, 1181 - loja 08;R. Cel. Alfredo Cabral, 99 - Jd. PaulistanoTel.: (11) 3061-2826 / (11) 4612-4457

agosto 2014 25

e com superfícies de aspereza diferentes. Vale misturar: dentro da área de trabalho o mais liso e fora o antiderrapante.

A decoração vai do gosto de cada um, mas sempre combinando com o estilo da casa. Todas são muito charmosas, desde as mais modernas, com coifas em aço, até as mais rústicas.

A iluminação também deve ser apropria-da. Na área de trabalho, luzes de tempe-ratura mais fria como as Leds brancas ou flourescentes, na área da refeição e do des-canso, luzes com temperatura mais quente como as Leds amareladas ou dicróicas (a temperatura nesse caso é a temperatura da luz não a de aquecimento do ambiente).

Não se esquecer de uma boa mesa para refeições, as cadeiras e poltronas devem ser bem confortáveis. O ideal é ter espreguiça-deiras para relaxar após uma boa refeição, se couber. A TV muitas vezes é bem vinda.

Transforme esse ambiente em um dos mais acolhedores da sua casa,para curtir com a família e receber os amigos.

26 agosto 2014

mercado de trabalho

As empresas bem sucedi-das não mantém somen-te o foco em seus pro-

dutos, mas sim compreendem que a chave para um negócio de sucesso é estarem focadas no cliente para descobrir e sa-tisfazer com rapidez às suas ne-cessidades. Este trabalho por sua vez é realizado através de seus colaboradores, e para isso você deve mantê-los motiva-dos e engajados.

A entrega e o atendimento ao cliente só poderá ser reali-zada com excelência se a sua equipe estiver devidamente motivada e focada, e para que isto ocorra, você deverá investir muito dos seus recursos e esforços para motivá-la, se quiser ter resultados excelentes.

Comomotivar e reter a sua equipe?

Aqui vão algumas dicas para motivar e engajar a sua equipe:• Educação e Formação: Uma das razões pelas quais um cola-borador pode prestar um serviço inadequado é por falta de co-nhecimento sobre o produto ou serviço que a empresa oferece. Atender os clientes com respostas curtas ou negativas podem ser identificados como um sinal de “ignorância técnica”. Investir na formação deles corretamente e fornecer o material certo para o seu desempenho, tais como, preços, catálogos, folders, etc., é um primeiro passo para reforçar a segurança pessoal e profissio-nal para servir ao cliente.• Identidade com a empresa: Faça com que sua equipe sinta-se como parte da história da empresa. Identifique-a com a visão do seu negócio. Compartilhar a trajetória, as realizações e metas de médio e longo prazo irá ajudar a despertar um maior compromisso. • Incentivos: Toda pessoa precisa de incentivos para melhorar a sua produtividade. A regra é “quem trabalha melhor “ deve ser re-compensado sobre aqueles que simplesmente “trabalham normal” de forma a criar uma energia saudável e positiva nas equipes que demonstram um maior compromisso, desempenho e qualidade no

agosto 2014 27

A chave para um negócio de sucesso é estar

focado no cliente para descobrir

e satisfazer com rapidez às suas

necessidades.

atendimento ao cliente. Campanhas de incentivo, como viagens, almoço em equipe, ingressos para o cinema ou para uma partida de futebol, por exemplo, com premiações trimestrais podem fazer a diferença na forma como o seu pessoal faz o trabalho.• Reconhecimento: Uma das necessidades primárias do ser hu-mano é “ser reconhecido” por suas realizações. Criar eventos semestrais e anuais, para reconhecer os esforços da equipe, sim-bolizando o mérito através de um certificado ou um troféu é uma forma de manter viva a energia positiva das equipes. • Importância: Fazer os colaboradores sentirem-se importantes a cada dia, de maneira honesta é uma injeção de ânimo na equi-pe. Caminhar em torno do escritório ou fábrica e dizer-lhes como o desempenho deles contribui positivamente para o sucesso do negócio, também ajuda a engajá-los.

Algumas destas ações são simples e não envolvem custo e você poderá iniciar colocando-as em prática de imediato para começar a ver algumas mudanças de comportamento da sua equipe. Boa Sorte!

Patrícia Atui, Coach Empresarial com certificação internacional pela Action Coach, Coach Ontológico pelo Insituto Appana Mind, Economista pela Univ. Mackenzie/SP e pós graduada em finanças pelo IPEP/SP. e-mail: patriciaatui@actioncoach.com

28 agosto 2014

família

APRENDER

VIAJ

AR

NOVI

DADE

S

MÍDIAS

SOCIAIS

DINHEIRO

comidaVOCÊESTÁAQUI

TRABALHO

ESTILO DE VIDA

EXERCÍCIOS

produtividade

luxo

Começamos Agosto com novas e incríveis

oportunidades.

Passado o Sonho, para alguns pesadelo, dos

parados meses de junho e julho, voltamos a ativa

com TUDO.

Parece que um novo horizonte ressurge trazendo novas

oportunidades de conquistas e crenças.

Vejo as pessoas sorrirem mais, reclamarem menos, todos

esforçando-se na busca do novo e mais, na busca do

verdadeiro.

Os teatros apresentam novas produções, os cinemas

estreiam novas emoções, os museus e centros culturais

inauguram novas exposições, as vitrines das lojas

estampam novas e deslumbrantes coleções. Incrível isso.

Surge um movimento de alegria e com isso

produtividade.

As pessoas voltam a divertir-se, convivendo com mais

harmonia.

Um incrível “networking” volta a circular.

Nada nessa vida é mais sublime e elegante do que

vivermos a sensação de utilidade e capacidade pessoal.

Hoje falamos o que sentimos, extrapolamos nossas

frustrações em busca de realizações. Isso chama-se “Luta”

e jamais podemos abrir mão desse ato tão corajoso.

Novos negócios assim surgirão e a batalha por aquilo

que realmente acreditamos toma outra proporção e outra

velocidade. Maravilhoso!

Estava outro dia numa importante reunião quando um

alto executivo de uma das mais importantes marcas da

indústria brasileira exclamou: “Agora Vamos em Frente!

Saímos da anestesia e despertamos com pique e energia

para o melhor!”

Quem não almeja o melhor?

Apenas devemos sempre lembrar: O nosso melhor

NUNCA deve impactar negativamente na vida de

ninguém. O nosso melhor deve SEMPRE agregar

positividade na vida dos outros.

E assim, a corrente do Bem-Estar segue sempre em frente.

Visitando uma concessionária de luxo recebi a

informação de um gerente amigo: “Marcelo as pessoas

querem de novo adquirir aquilo que lhes faça bem, que

lhes dê prazer. Que lhes é de direito como resultado

de seus esforços pessoais. Estavam apagadas e agora

despertaram para o “revival” de áureos tempos.”

Vamos levar esse ensinamento adiante, acreditando nos

melhores dos dias que virão, acreditando no melhor que

estamos prestes a reconquistar.

Ser CHIC é exatamente isso: Acreditar e Ser Feliz! Mais:

Seguir em Frente com TUDO!!!

A Grande Chance

Marcelo Sampaio: Consultor do mercado de Luxo e

Qualidade, além de renomado produtor de festas e

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finanças

Por Florence Corrêa Duarte

O país nos tem dado tantos motivos para reclamar... Mas existe um serviço públi-

co digno de elogios!Sabemos que o INSS não será sufi-

ciente para garantir a independên-cia financeira na aposentadoria. Sabemos também que as regras deverão piorar com o tempo (dado que a relação entre pagantes e beneficiários vai se alterando con-forme vivemos mais). Ainda assim, o INSS traz uma série de benefícios que não podem ser desprezados.

Os empregados com carteira as-sinada contribuem (assim como a empresa) – não têm escolha, mas es-tão garantindo, por força da lei, par-te de sua renda na aposentadoria. Mas a experiência em planejamento financeiro pessoal tem me mostra-do que grande parte das pessoas (autônomos, profissionais liberais ou mesmo micro empresários), é negli-gente com esta contribuição. Muitos já contribuíram em algum momento, mas normalmente não sabem por quanto tempo, nem quanto... sem dar-se conta de que este benefício é o primeiro passo no planejamento da aposentadoria. Não se pode ig-norar o fato de que o INSS gera uma pensão vitalícia - além de garantir uma renda em caso de doença ou invalidez. Assim como uma pensão por morte aos familiares.

A própria legislação da previdên-cia social evoluiu nos últimos anos, criando formas de acesso para pes-soas que antes não se enquadra-vam para receber o benefício. É o caso das donas de casa de famílias de baixa renda e micro empreen-dedores individuais (com alíquota de 5% do salário mínimo), desem-pregados, ou ainda aqueles que nunca trabalharam - que podem contribuir de maneira facultativa para garantir uma aposentadoria mais tranquila, tendo os mesmos direitos que os outros segurados, como salário-maternidade, auxílio--doença e pensão por morte.

30 agosto 2014

INSS: o 1º passo no planejamento da sua aposentadoria

agosto 2014 31

O posto de atendimento do INSS em Cotia funciona! Fui atendida pontualmente (britânico!) e saí com tudo que precisava, em menos de 10 minutos.

Os microempresários de empresas op-tantes pelo Simples recolhem apenas 11% do pró-labore recebido - e a empresa não recolherá nada, já que na alíquota do Sim-ples já está incluído o INSS.

Uma outra opção, para quem não tem condições financeiras, é o Plano Simplifi-cado de Previdência Social – PSPS, com a alíquota de contribuição de 11% sobre o sa-lário mínimo. Esta modalidade, porém, não dá direito à aposentadoria por tempo de contribuição (que seria de 35 anos para ho-mens / 30 anos para mulheres), mas somen-te por idade (65 anos / 60 anos) ou invalidez.

Como nossa expectativa de vida vem crescendo ininterruptamente, a possibili-dade de ter uma renda vitalícia até o fim dos nossos anos é muito interessante. Se fizermos os cálculos veremos que, para uma pessoa que viva até 80 anos, a con-tribuição é válida, em termos financeiros, em qualquer patamar que seja feita. E acredite, a chance de você viver até lá é enorme!

Recomendo portanto que todos aqueles que não têm contribuído de maneira regular, e não estão na posse das informações de sua situação no INSS, façam como eu fiz – agendem um horário através do telefone 135, ou no site da previdência (www.previdencia.gov.br). O serviço funciona e tem pon-tualidade britânica!

Florence Corrêa Duarte - Planejadora financeira pessoal. Administradora com mestrado em finanças pela FGV. Educadora financeira. Idealizadora do Café Financeiro na Granja Viana (facebook.com/cafefinanceirogranjaviana). Professora de Mercado de Capitais e Análise de Investimentos em cursos de graduação em Administração. Tel.: 99941-2348

32 agosto 2014

veículos

Já pensou não se estressar nem um pouco para enfrentar o trânsito da Raposo e poder falar no telefone, fazer reuniões pela internet, ler as notícias do dia e até assistir a um filme enquanto o seu carro

dirige para você? Esse sonho está próximo de se tornar realidade.Se você parar para pensar, os carros atuais já possuem várias

tecnologias, como freios ABS, câmbio automático, sensores que ajudam a estacionar e uma série de outros serviços computadori-zados. Falta muito pouco para que eles venham a se tornar com-pletamente autônomos.

Segundo o vice-presidente global de pesquisa da General Motors, Alan Taub, a perspectiva é 2020. Para ele até o final desta década qualquer consumidor poderá ter o seu, pois o preço das tecnologias necessárias para se fazer um carro inteligente deve cair a ponto de viabilizar a instalação do equipamento em um veículo médio.

As vantagens de um carro autônomo são a redução de acidentes de trânsito provocados por fatores humanos, aumento da produtividade - já que o condutor pode realizar outras atividades durante o percurso - e a otimização dos recursos veiculares através da utilização adequada dos componentes.

Desde 2010 os carros autônomos do Google já rodaram mais de 320 mil quilômetros sem se envolverem em qualquer tipo de incidentes

Carros autônomos, cada vez mais perto

Veículos autônomos

agosto 2014 33

1939 Primeiro protótipo de veículos automatizados foi o Futurama, apresentado na Feira Mundial de Nova Iorque.

Década de 1950 – GM cria o Firebird, carro com sistema de condução automática baseada em um fio enterrado detectado por bobinas no veículo.

1966-1972: o robô Shakey, criado pelo SRI é considerado o primeiro robô móvel a utilizar técnicas de Inteligência Artificial, através de sensores.

1977: Primeiro veículo robótico inteligente criado na Universidade de Tsukuba.1985: Ernst Dickmanns e sua equipe desenvolve o veículo VaMoRs, uma van Mercedes-Benz equipada com diversos sensores.

2002: DARPA lança o DARPA Grand Challenge, uma competição para estimular as pesquisas em veículos terrestres não tripulados. Não houve vencedor.

2005: Stanley da Universidade de Stanford vence o Segundo DARPA Grand Challenge.

2007: O veículo Boss da Universidade Carnegie Mellon venceu a terceira edição da DARPA Urban Challenge.

Empresas como Google, Volkswa-gen, GM e BMW estão empenhadís-simas em desenvolver carros que diri-gem sem a necessidade de motorista. Desde 2010 os carros autônomos do Google já rodaram mais de 320 mil qui-lômetros sem se envolverem em qual-quer tipo de incidentes. O carro foi tes-tado pelo americano Steve Mahan, que possui apenas 5% de visão. Ele fez o percurso de 300 km pelas estradas de Milwaukee. No entanto o maior de-safio da tecnologia são as permissões legais, que exigem que os veículos cir-culem com um motorista humano de prontidão para assumir o controle em situações de emergência.

No Brasil, pesquisas de carros au-tônomos são realizadas pela UFMG, o Laboratório de Robótica Móvel – LRM-ICMC-USP, o Departamento de Engenharia de Transportes da Escola Politécnica da USP, o Laboratório de Mecatrônica do Departamento de Engenharia Mecânica da EESC-USP, além da UNIFEI e UFES.

34 agosto 2014

RG

Perfil

O que você prefere, forma ou função?

E nas horas vagas, tem algum hobby?

O momento mais importante do dia, qual é?

Qual o seu estilo: tradicional, despojado,

esportivo ou descolado?

Madeira, metal ou cerâmica? O que torna um ambiente especial?

Pilotar uma moto sem destino certo, proteger o meio ambiente e dedicar atenção especial à Granja Viana... essas são algumas das coisas favoritas do empresário Carlos Veiga. Não por acaso suas lojas - Galpão Demolições e Galpão Móveis e Decoração – refletem esse cuidado com a região, com muito charme!

Carlos Veiga

NomeNa verdade, dou o mesmo peso a ambas, para que elas aconteçam de forma integrada. A forma segue a função, por isso devem ser desenvolvidas juntas em perfeita harmonia, entre si e no meio ambiente, de forma sustentável. Porém, pode haver algum cliente que priorize a estética em detrimento da função, neste caso apenas colocamos em prática o seu desejo, afinal o cliente é quem sempre tem razão!

Andar de moto sem destino certo.

Durante o café da manhã com minha esposa, Gleice, e minha filhinha de 1 ano e 8 meses.

Despojado.

Qual a melhor viagem que já fez?

Em 1998 para Europa assistir aos jogos da Copa do Mundo.

Qualquer coisa que faça minha esposa e minha filha felizes, até mesmo ficar em casa assistindo a um bom filme.

E com a família, o que gosta de fazer?

Como conheceu a Granja Viana? Caso pudesse espalhar uma característica positiva entre todas as pessoas, qual seria?

Respeito ao meio ambiente, para que o mundo no futuro para nossos filhos seja um lugar bom para se viver.

Tem algum estilo musical preferido?

Curto MPB e rock nacional.

Madeira de demolição é claro! No trabalho, ao desenvolver um ambiente, foco sempre em traduzir o estilo pessoal, a

essência do cliente e o que tipo de sensação ele deseja criar ali. Acredito que sejam esses os principais fatores que irão

torná-lo de fato especial.

Minha família sempre esteve presente no comér-cio da região. Eu, particularmente, estou há 15 anos na Granja Viana com a Galpão Demolições, e agora desde janeiro deste ano com a Galpão Móveis e Decoração no mesmo local, ao lado do Habib`s. Sempre acreditamos que a Granja Viana é um lugar especial para se viver e as pessoas da-qui merecem produtos e serviços diferenciados.

www.zoedecoracao.com.br

beleza

Sim! Eles estão cada vez mais vaidosos e preocupados com a pele, corpo e a higiene pessoal. Cinco entre cada

dez homens procuram manter o ritual da beleza masculina que vai desde o corte ideal da barba e cabelo até a depilação.

Conheça os principais tratamentos realizados pelos homens e seus benefícios:DEPILAÇÃO A LASER

Barba, bigode, abdômen: Homens escolhem o laser Lightsheer para eliminar os pelos indesejáveis.

O laser Lightsheer emite uma luz concentrada que atinge na pele e vai em direção à melanina. A luz penetra na pele até alcançar o folículo pilo-so – a raiz do pelo, e assim ele é eliminado. É re-comendado pelo menos cinco sessões para con-seguir um bom resultado. Lembrando que cada sessão deve ter um intervalo mínimo de 30 dias.TOXINA BOTULINICA (BOTOX®)

Cada vez mais homens estão descobrindo os benefícios da toxina botulínica. Homens costu-mam, no seu dia a dia, expressar-se muito com a face, principalmente no trabalho, em reuniões; As rugas de expressão são provocadas pela contra-ção muscular da mímica facial, ou seja, só apare-cem quando há contração muscular. PEELING

Propicia uma descamação da pele e é indicado para rugas, flacidez, manchas e cicatrizes. Ele esti-mula a reorganização de fibras de colágeno, indu-zindo a pele a um aspecto mais firme e saudável.REJUVENESCIMENTO A LASER

Diversas são as alterações estéticas da pele pode ser tratadas com laser. Cada homem tem a necessidade de um tratamento que pode ser manchas, flacidez, rugas, vasos, poros abertos e outras. Os lasers mais utilizados para rejuvenesci-mento são: Laser de CO2 Fracionado, Limelight, Gênesis e Titan. TRATAMENTO DE GORDURA LOCALIZADA

Tratar a barriguinha saliente ou o pneuzinho que incomoda não é mais problema. Os tratamentos podem ser: drenagem linfática, massagens, apa-relhos como Lipocavitação e Manthus, e aplica-ção de enzimas.

Beleza Masculina

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36 agosto 2014

agosto 2014 37

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38 agosto 2014

entrevista

Atravessei essa profissão até agora, sem ter no meu vocabulário as palavras inveja, soberba, encantamento e deslumbramento.

agosto 2014 39

Um gentleman. Essa é uma das caracterís-ticas que mais nos encantam em Tony Ra-mos. Tranquilo e sempre muito simpático,

ele nos brinda com seu talento há exatamente 50 anos! Em 1964, estreou com esquetes na ex-tinta TV Tupi a frente do programa Novos em Fo-cos. Natural do Paraná passou a juventude em Ourinhos, interior paulista. Começou na carrei-ra fazendo teatro amador se apresentando em peças infantis. Ainda na capital, formou-se em Filosofia pela Universidade de São Paulo. Ao lon-go de sua trajetória encarnou com veracidade inúmeros perfis: desde mocinhos, vilões, homens atrapalhados e apaixonados. Tudo feito com de-dicação e estudo. É desses profissionais da arte que encara a profissão com seriedade e não um caminho para o glamour. Aliás, Tony anda na contramão da fama. Não é seu objetivo. Sabe que são consequências de um trabalho bem fei-to. Seu compromisso é entreter o público seja no palco, na telinha ou telona. Ao lado da esposa Lidiane forma um dos casais mais respeitados do meio artístico. Seu amor à amada é decla-rado sempre que encontra uma oportunidade. “Não estou nessa profissão para ser um voyeur. Ser macho é ser homem de uma mulher só”, en-fatiza, ele que fez questão de passar aos filhos, valores que aprendeu com os pais: “Aprendi na minha casa sempre dizer por favor, com licença e obrigado. Passei para os meus filhos, que re-passaram aos meus netos”. Em comemoração ao mês dedicado aos pais, escolhemos esse querido representante da família brasileira, para estampar essa capa da edição de TUDO. Confi-ra os principais trechos da entrevista.

Tony Ramos:“Nunca acreditei em glamour”

O ator festeja cinco décadas

de trabalho bem sucedido

vivendo o empresário

Carlos Braga, um dos suspeitos

do misterioso assassinato de

O Rebu, remake das onze.

Por Michele Marreira

Fotos: TV Globo/divulgação

40 agosto 2014

entrevista

Revista Tudo: Você está completando 50 anos de carreira. De que forma será essa comemoração?Tony Ramos: Farei um jantar em casa ou em algum restaurante com meia dúzia de companheiros (risos).

São cinco décadas levando emoção e entretenimento ao público. Você fez uma retrospectiva dos trabalhos realizados ao longo dessa trajetória?Não faço retrospectiva, não penso no passado. Não olho muito para o futuro. Cinquenta anos de carrei-ra é importante, como os quarenta também foram, entende? Não fico imaginando se poderia ter feito esse ou aquele trabalho.

Fale um pouco de seu atual trabalho em O Rebu. Como foi o processo de composição?Já fui homenageado pelo elenco e amigos nessa minha trajetória. O processo acontece no convite, gosto de ser surpreendido por bons projetos. A ideia me fascinou. A novela no original há 40 anos ficou pontuada por quem gosta do gê-nero. Não me lembrava da trama. Na época trabalhava na TV Tupi em São Paulo. Fui cativado pela ideia de contar em 36 capítulos, os 120 episódios que aconteceram. Fazer essa narrativa é um novo mo-mento para mim. Eu gosto de fazer novelas, que é uma grande identi-dade nacional.

E qual é a história da trama?Patrícia Pillar fará uma herdeira na trama. Ocorre uma morte numa grande festa, não se sabe obvia-mente quem é o assassino. A história é totalmente contemporânea e sur-preendente.

Qual a importância desse papel em sua carreira?Nestes meus 50 anos de carreira já falaram que a novela está quase

agosto 2014 41

em extinção... A dramaturgia existe através de boas histórias, elencos, luz, fotografia e direção. Temos uma turma de primeira, interessa-dos em contar uma boa história ao telespectador.

Você costuma transitar entre a comédia e o drama. O público reflete melhor sobre assuntos sérios quando tratados com humor?O humor sempre atravessou aos tempos espiando o ridículo do cotidiano. E na politica o prato é cheio, pois é habitada por uma série de personagens que acredi-tam no poder. A comédia permeia cada momento.

Sente-se realizado por ter chegado até aqui numa profissão que é altamente competitiva?Atravessei essa profissão até ago-ra sem ter no meu vocabulário as palavras inveja, soberba, encanta-mento e deslumbramento. Nunca acreditei em glamour ou em “tapi-nhas nas costas”. Faço do meu ofí-cio uma forma de sobreviver, pois acredito naquilo que realizo. Minha carreira foi conduzida com absolu-ta verdade. Quando saio do Projac e entro em minha casa, sou ape-nas o Antônio e ponto final.

Tony, você é uma das poucas personalidades do meio artístico consciente do real oficio de ator. Fama e glamour nunca te chamaram atenção mesmo no início de sua carreira?Carreira para mim não é glamour ou a capa da revista, isso são con-sequências. Meu trabalho é enten-der o que está por trás de um ro-teiro, mergulhar naquele processo.

Sua carreira é composta por muitos galãs. É uma referência que o deixa lisonjeado?Estou numa outra esfera. Nunca pensei no tal galã, não me achava um “Apolo”

No sentido horário, as muitas faces de Tony Ramos: Com Christiane Torloni

em “Mulheres Apaixonadas”; Opash de “O Caminho das Índias”; Coronel Boanerges de “Cabocla”; O italiano

Totó de “Passione”.

42 agosto 2014

Costuma levar trabalho para casa ou desliga-se completamente dele?Quando entro em meu carro ligo o rádio para ouvir esporte. Para casa só levo o cansaço, de um longo dia de trabalho.

Qual foi a cena mais impactante do filme sobre Getúlio Vargas, longa em cartaz nos cinemas?A reunião de ministério. Foi um encon-tro verídico. Tancredo foi ministro da Justiça aos 41 anos de idade apenas. Essa história está muito presente.

Em agosto festejamos o mês dos pais. Qual a importância de seus filhos e esposa em sua vida? Eu sou de uma única mulher, porque ela é o amor da minha vida. Não estou nessa profissão para ser um voyeur. Ser macho é ser homem de uma mulher só. Lidiane me move na vida. Aprendi na minha casa sempre dizer por favor, com licença e obri-gado. Passei isso aos meus filhos, que repassaram aos meus netos.

Por que dizem que a classe artística é volúvel em seus relacionamentos?No meio artístico é muito exposto pela curiosidade das pessoas, a mí-dia sempre noticia. Todos ficam sa-bendo que fulano casou com esse ou separou daquele... Mas isso acon-tece com advogados, engenheiros, médicos... Minha mãe casou-se três vezes (risos). O adultério é algo do-entio, quando acontece é porque sua relação pessoal não está bem.

Como se sente em ser referência no quesito educação e elegância no tratamento para com as pessoas?É um perigo ser referência. Fica pa-recendo que meus colegas são pes-soas ruins.

Você é uma pessoa ligada em tecnologia? É conectado às redes sociais?Não tenho Twitter, nem facebook. Não quero isso para mim. Conecta-do estou com meus livros e jornais. Nada contra essas ferramentas. Quando viajo levo meu iPad. Tam-

entrevista

“Aprendi na minha casa sempre dizer por favor, com licença e obrigado.

Passei para os meus filhos, que repassaram

aos meus netos”

agosto 2014 43

bém gosto de ficar em casa brincando com minhas cachorrinhas.

Esperava a repercussão positiva na propaganda de uma conhecida marca de carnes?Eu me sinto muito bem sendo embaixador da marca. Vocês vêm acompanhando essa cam-panha há bastante tempo. Sou uma pessoa que quase não faço comerciais. Fui compre-endendo o processo de informar sobre a im-portância da carne. Reforçamos a marca que já era conhecida. Através das propagandas, o público sabe de onde vem, o potencial de proteínas e a qualidade. Fiquei muito a vonta-de em percorrer o país mostrando isso.

Mesmo sendo um nome forte no mundo publicitário por que optou em fazer poucas campanhas até hoje?Não sou contra a publicidade. Mas, comigo só funciona se eu acreditar. Essa campanha tinha haver com meu perfil de cidadão, eles me mostraram a empresa e como funciona. Consequentemente, disse que estava dentro.

Costuma se aventurar pela cozinha? O que costuma cozinhar?Faço churrasco, mas, minha esposa é melhor do que eu. Adoramos as carnes assadas e de panela. É uma realidade presente em nossa casa há muitos anos.

Qual tipo de carne você mais gosta: coxão duro, mole ou maminha?Cada tipo de carne tem o seu momento. Aprecio todas. Desde filé mignon ao músculo. O coxão duro se souber fazer com papel alu-mínio fica delicioso também. Eu poderia dar inúmeras receitas e formas de preparo.

Estamos em um ano eleitoral. Qual o caminho para sermos um país de qualidade?Não há uma boa nação sem educação. É tanto dinheiro investido num monte de coisa, deveria ser canalizado nesse segmento. Lugar de criança é na escola, das sete da manhã às quatro da tarde. Incluindo aulas múltiplas de arte e esporte. Um país se faz por aí. Precisamos ter a consciência de ouvir o próximo, sendo ci-dadão, não atirando um palito sequer no chão. Dessa forma podemos progredir em nosso país.

44 agosto 2014

especial

A seguir, confira histórias de pais que se separaram de seus filhos por uma boa causa: ensiná-los a viver sozinhos em outro país. E ainda encontre dicas de moda e uma seleção especial de presentes para o seu pai.

agosto 2014 45

46 agosto 2014

comportamento

Preparar seus filhos para o mundo é uma das principais preocupações dos pais. A dúvida é escolher a me-lhor maneira e como fazê-la? Uns optam por uma es-

cola linha dura, outros em fazer o filho participar de todas as tarefas de casa e muitos optam por enviá-los para fora do país. Para alguns pais isso parece uma tarefa impossível. A preocupação, além da saudade, é a falta de carinho e amor em razão da distância. Certos pais apostam que en-viar os filhos para o exterior é a melhor maneira de prepará--los para o mundo. Conversamos com famílias que vivencia-ram a experiência e não se arrependeram.

A administradora de empresas Ana Ramos mandou suas três filhas para o exterior em diferentes momentos. A pri-meira foi Ailyn, com 16 anos para a Índia. A coragem da irmã mais nova e a experiência relatada por ela entusias-mou Mayara, que foi cursar a faculdade na França; Ailyn

Amor a distância

Conheça histórias de

pais que optaram por

enviar seus filhos para o

exterior

agosto 2014 47

gostou tanto da Índia que retornou com sua irmã Maitê, que até então não havia vivenciado esta experiência.

José Roberto Baraúna Filho, membro do Rotary, optou por mandar seu filho, José Vi-tor para a Dinamarca: “Sabia como seria importante para ele uma experiência no exterior, fazendo-o crescer, amadurecer, vivenciando uma nova cultura, novo idio-ma e adquirindo uma nova visão de mun-do.”, conta o pai.

Através do programa do Rotary, José Ro-berto também recebeu jovens de outros países em sua casa e confirma que a experi-ência é muito rica: “Os laços que se criam fi-cam para o resto da vida e a aprendizagem das culturas é maravilhosa!”

Para ele o intercâmbio é uma experiên-cia única, que proporciona ao jovem con-fiar mais em si, aprender a resolver e admi-nistrar seus problemas, respeitar o próximo, criando laços afetivos para sempre.

“Fico feliz em ter proporcionado essa experiência ao meu filho e sei que ele jamais se esquecerá desse ano que pas-sou fora. Também tenho certeza de que pude acrescentar muito aos jovens que comigo ficaram. Só quem vive e partici-pa desta experiência é capaz de saber o quanto ela contribui para a vida de um jovem!”, explica Baraúna.

Luciana Donati vive uma experiência diferente com seu filho Henrique. O garo-to vive fora do Brasil para jogar futebol e estudar. Na história de Henrique, o destino foi traçando o seu caminho e os pais foram concordando. “Ele começou a frequentar a escolinha de futebol com 4 anos e sem-pre disse que queria ser jogador profissio-nal. Aos 15, quando percebemos que essa vontade era realmente uma vocação, deixamos que se matriculasse numa esco-la com menor carga horária para poder se dedicar aos treinos num time de base”, conta Luciana.

Mas desde cedo o garoto tinha foco, propôs aos pais que se não conseguisse nada no Brasil na área do futebol até os 18 anos, faria uma faculdade no exterior. Dedicado aos treinos, o menino também aperfeiçoava seu inglês, até que foi con-vidado por uma empresa de intercâmbio esportivo para se candidatar a uma bolsa de estudos em uma High School america-

“Minha maior liçãofoi aprender a não fazer drama, a encarar a distânciacomo mero detalhe”

José Roberto Baraúna Filho com seu filho José Vitor

48 agosto 2014

comportamento

na. Seis meses depois ele embarcava para Chattanooga – uma cidade no Tennessee, e passava a fazer parte de um grupo de mais de 200 alunos internos da Baylor School.

Quando perguntamos sobre os sentimen-tos envolvidos nas decisões, José Roberto afirma: “Respeitar esse momento e trabalhar essas emoções a distância, trazem um gran-de aprendizado para ambos”

Luciana descreveu um misto de emo-ções, entre euforia, orgulho, felicidade e receio. No meio de tantos sentimentos, os pais acompanharam seu filho Henrique para conferir de perto Chattanooga. Nas pala-vras de Luciana, “Tudo se acalmou. A estru-tura da escola, o profissionalismo e receptivi-dade de todos fizeram das nossas melhores expectativas uma certeza.”

Ao responder sobre a parte emocional, Ana disse que com a tecnologia de hoje é muito mais fácil driblar a saudade. Ela se recorda de quando foi morar fora do país, a comunica-ção da época era feita por cartas, pois tele-fone para o exterior era algo caro. Hoje existe Facebook, WhatsApp, Skype, que permitem conversas em tempo real e com a vantagem de visualizar a imagem do interlocutor. Outra vantagem de ter as filhas morando no exterior, é poder visitá-las frequentemente, unindo o útil ao agradável.

Luciana não cansa de visitar Henrique, ago-ra na faculdade e jogando futebol americano. Ela se diz plugada em todas as redes sociais, aguardando a transmissão dos jogos da NFL.

“Minha maior lição foi aprender a não fa-zer drama, a encarar a distância como mero detalhe. Quando a saudade aperta recorro a

minha memória digital – revejo fotos, posts, en-trevistas. Quando bate a preocupação, dispa-ro um interrogatório via iMessenger”, comenta.

Quando se pensa em mandar o filho para viver em outro país, a saudade passa a ser um mero detalhe diante de tantos pontos po-sitivos. Ana não se arrepende em momento al-gum sobre ter enviado as filhas para o exterior. “O mais importante desta experiência é que as três tiveram diferentes vivências, apren-dendo a se virar muito melhor. Outra vanta-gem é o idioma, todas falam inglês fluente e aprenderam a viver e respeitar as diferenças culturais”, diz orgulhosa.

É claro que aquele mix de sentimentos narrados por Luciana, volta de tempos em tempos, mas ela sabe como lidar com isso: “Quando tenho dúvidas, dou minhas investigadas. E quando bate o desespero, esqueço tudo e foco no que realmente im-porta – a felicidade dele. Fora de casa,em outro país, ele busca um futuro melhor, por caminhos mais fáceis e seguros.”

“Com certeza os jovens após essa experiên-cia voltam mudados, com visão do mundo ampliada, estando assim aptos a resolverem as questões do cotidiano com maior indepen-dência”, completa José Roberto Baraúna Filho.

Henrique, filho de Luciana e Ricardo Ribeiro

Família Donati Ribeiro

50 agosto 2014

moda

Você pensa que não é o tipo certo, que nada lhe cai bem e que pouca coisa em você atrai as mulheres, certo? Errado. Não existe

gente feia, e sim, mal vestida. E o vestir no sentido mais amplo da palavra. Falo daquilo que você veste por fora e por dentro, também. Mas vamos agora focar no que você é por fora, ok?

Uma roupa maior que o tamanho que deve usar ou com uma modelagem feia pode acabar com você em 3... 2... 1. Basta reparar. Você não está assim tão acima do peso quanto diz a sua mulher. O seu casaco é que está errado, sem falar nesta calça onde cabem dois de você.

Ser desleixado só é bacana no cinema. E, mesmo assim, o desleixo cinematográfico é milimetricamente pensado ou seja nada desleixado, não! Até as sujeirinhas e rasgos nas roupas são produzidas de modo que o feio pareça belo. E nós caímos na armadilha. E o pior: adoramos! Já o seu desleixo pode transformá-lo aparentemente em uma pessoa triste, mesmo sendo o mais alegre dos mortais e primo-irmão do Ari Toledo. Investindo nos looks corretos, como por exemplo, usando uma modelagem slim (mais justa ao corpo), ao se olhar no espelho você já emagreceu 5 quilos, sem falar que sua silhueta alongou, sua aparência modernizou e você rejuvenesceu 10 anos sem precisar usar Reniew 40 proteção dia e noite, para sempre.

Não importa a marca ou o valor das roupas que compra. Um bom blazer é aquele que veste você como uma luva. O ombro precisa ficar no lugar correto, ou seja, no ombro, para não aparentar que o defunto era maior que a roupa. Pega mal! Parece que você pediu de empréstimo o casaco do seu pai, seu avô ou colega de firma. Ao fechá-lo, a cintura não pode ficar com os botões pulando, estorricadamente. Além de deformar o caimento da peça, irão pensar que você é o sósia do cantor Falcão ou está fazendo uma performance do saudoso palhaço Carequinha. Aí não, né?

Agora, se você não tem um bumbum bacana, saliente e tal (não me refiro ao do Hulk, ok? Este é um caso a ser estudado), abuse de calças

Quer ser lindo?Então invista!

com corte reto mas sempre no tamanho certo para não ficarem justas demais, achatando o seu bumbum feito tábua de passar roupas. É deselegante e ninguém irá saber se você está indo ou voltando. Se o seu popô for grande demais, fuja das calças bags (que insistem em permanecer em algumas araras de lojas por aí). Todas elas são um horror. Pregas? Mas nem pensar!

Já sei, você é um pouco baixinho e sempre encontra problema na altura das calças que compra? Azar o seu! Calça empapada na barra é feio demais além de achatar você mais ainda! Barra, seja ela italiana, sobreposta, dobrada ou original, deve cair estrategicamente no meio do sapato. Nem irei comentar sobre as calças cropped, aquelas onde faltou tecido, sabe? Um acinte ao senso estético comum.

As camisas são um capítulo à parte. O comprimento da manga de sua camisa sempre deve ser dois dedos acima do punho. E o comprimento do paletó, sempre a um dedo da camisa. Mas você irá dizer: vai ficar curto! E eu digo: não, irá ficar cool!

Entretanto, de nada adianta caprichar na camisa se a gravata não estiver na altura certa e com um nó apropriado. Não... não irei ensinar a fazer nós em gravatas. Nem eu sei direito! Mas sei que gravata dentro da calça ou presa ao cinto é entrada confirmada para o clube dos jeca tatus. Seja ela clássica ou standard, slim ou skinny (as gravatas fininhas lhe darão modernidade), não importa muito o padrão ou a estampa desde que sejam discretas, obviamente. O que vale é a cor e se está ornando com o conjunto da obra.

Como pode ver, em poucos passos você pode transformar a sua aparência sem precisar de horas de psicanálise! Mas saiba que apenas a embalagem não dá gosto ao produto, ok? Um homem lindo é aquele que investe no espírito, no bom humor, na saúde física, mental e na qualidade de vida. Neste caso, vai a dica: invista em você!

(*) Celso Finkler é publicitário, pós-graduado em psicobiofísica, é diretor-executivo da May Harris Comunicação e Fashion Business, além de dirigir a Made in Brazil Models. celso@mayharris.com.br - Tel.: 3795-8217

agosto 2014 51

SOS moda

Já que estamos no mês do pais, vamos homenageá-los e mostrar uma peça que surgiu a partir de homens conservadores e tradi-cionais na Inglaterra.

Os sapatos Oxfors conquistaram inúmeras mulheres desde que reapareceram nas prateleiras em versões mais que femininas. Eles voltaram com um ar repaginado, com estampas, bico fino e até de salto.

O interessante é misturar o ar masculino dele, com peças românti-cas, estampas florais, saias evasês, e também com acessórios vinta-ges, em qualquer estação do ano.

Já na versão com salto, fica mais sexy se usarmos com saia ou vestido mais curto, e também com calça skinny. Evite looks esportivos e saias longas.

Abuse bastante da parte inferior e na superior use tons mais neutros para não carregar o look. O destaque está nos sapatos!

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agosto 2014 53

54 agosto 2014

O estresse, como conviver com ele

saúde

Estresse é uma palavra que conhecemos bem, ouvimos e pronunciamos quase que diariamente. Na vida de hoje em que um

dia não cabe mais nas 24 horas, ninguém está livre dele. Mas em busca de qualidade de vida, precisamos entender o que acontece com nos-so organismo em momentos de estresse para termos uma boa convivência com nós mesmos.

Geralmente o estresse é ocasionado por ou-tros fatores como um acontecimento desgas-tante que desencadeia uma reação de “stress” aguda, ou uma alteração marcante na vida do sujeito, que comporta consequências desagra-dáveis e duradouras e levam a um transtorno de adaptação.

São conhecidas três fases:Fase de Alarme – acontece de forma bem

rápida, quando o indivíduo se orienta e identifi-ca a situação de perigo, preparando o organis-mo para reagir. Esta reação pode adquirir a for-ma de uma agressão ou de fuga, sendo ambas as formas compreendidas como mecanismo de adaptação. Alguns dos sintomas comuns desta fase são: aceleração dos batimentos car-díacos, tensão muscular cefaléias, pressão no peito, mãos e pés frios, sudorese.

Fase de Resistência – Caracterizada pela de-mora da fase de alerta, quando acontece a alteração dos paramentos de normalidade do corpo. A reação ocorre internamente, concen-trada em um órgão , provocando a Síndrome de Adaptação Local (SAL). Os sintomas apre-sentados são de características psicossocial: medo, ansiedade, isolamento.

Fase de Exaustão – o organismo não resiste ao esforço causado pelo excesso de atividade e pelo gasto de energia. Diante desta exaus-tão, o órgão do corpo que foi acionado na eta-pa anterior também não resiste, provocando a doença orgânica.

No nível comportamental, as respostas estru-turadas podem assumir a forma de luta, fuga e congelamento. O estilo de vida, aspectos genéticos, condições físicas e psicossociais e o ambiente de trabalho também influenciam no nível de estresse, podendo favorecer uma vida saudável ou o adoecimento físico.

No campo profissional, a constante mobili-zação de recursos do sujeito para enfrentar as demandas externas do trabalho desencadeia a síndrome de burnot, uma reação extrema e negativa ao estresse. Os sujeitos que sofrem desta síndrome sentem-se consumidos pelo seu trabalho.

O conceito de burnout foi introduzido na Psi-cologia Organizacional na década de 1970 para descrever uma pessoa decepcionada e exausta devido a expectativas frustradas e exi-gências do seu ambiente de trabalho. É pro-cesso que se instala lenta e gradativamente. As principais características deste quadro são exaustão emocinal, desapego ao trabalho e falta de realização pessoal.

Os sintomas físicos são similares aos do es-tresse, como cefaleia, hipertensão, distúrbios do aparelho digestivo, tensão muscular, pro-blemas respiratórios, gripes, entre outros. Do-enças que estavam no estado de latência tendem a se manifestar, como úlceras, diabe-tes, obesidade, alergias, problemas dermato-lógicos e impotência sexual.

Considerando que o estresse profissional e a síndrome de burnout surgem na busca do equi-líbrio entre as demandas profissionais externas e recursos internos do indivíduo, pode-se pensar que algumas características da estrutura psí-quica e da própria vivência do profissional são fatores que potencialmente favorecem ou difi-cultam a busca deste equilíbrio.

agosto 2014 55

em busca do equilíbrioOs esforços despendidos pelos indivíduos para lidar com situações estressantes, crônicas ou agudas, têm se constituído em objeto de estudo da psicologia social. O conjunto das estratégias utilizadas pelos indivíduos para adaptarem-se a circunstâncias adversas é chamado de coping. Trata-se de um instrumento que o sujeito vai construindo no decorrer de sua vida e que tem a função de auxiliá-lo a enfrentar o estresse e em última instância, a sobreviver.Através do mecanismo do coping o sujeito consegue fazer a interação com seu ambiente, administrar a situação estressora, avaliar a situação e mobilizar recursos. Dessa forma, as estratégias de coping são importante recursos para lidar com o estresse, evitar a exaustão e o burnout.

Prof. Dr. Carlos Laganá de AndradeMédico Psiquiatra e Psicoterapeuta - CRM 31.440Clínica Médica Granjear Tel.: 4777-0885

56 agosto 2014

No Mundo No Brasil

acontece

Nos últimos meses a faixa de Gaza voltou a sofrer no meio do conflito entre o grupo palestino islâmi-co Hamas e Israel. A crise começou um mês após a criação de um governo de unidade nacional para a Palestina. Em abril o Hamas e a Organização para a Libertação da Palestina assinaram um acordo de re-conciliação que propiciou a formação do governo no início de junho, medida criticada por Israel.

No dia 12 de junho três jovens israelenses foram sequestrados perto do bloco de assentamentos de Gush Etzion, na Cisjordânia. O primeiro ministro Binyamin Netanyahu acusou o Hamas pelo crime, o que foi negado pelo grupo. Durante as opera-ções de busca, as autoridades israelenses mata-ram palestinos, detiveram membros do Hamas e dezenas de presos libertados em 2011.

O presidente da Autoridade Nacional Palestina, Mahmoud Abbas exigiu explicações sobre os ata-ques e os corpos dos três israelenses são encontra-dos no sul da Cisjordânia. Começam os ataques na Faixa de Gaza, marcando o início de um dos piores confrontos na região.

O conselho de segurança das Nações Unidas fez uma reunião de emergência fechada sobre a vio-lência na região. Depois de uma semana de con-flito, Israel aceitou a proposta de cessar-fogo feita pelo Egito, mas o Hamas rejeitou, reiniciando os bombardeios depois de algumas horas de trégua. Israel resolveu seguir o massacre, agora também por terra. Os números são absurdos, Do lado pales-tino, são 616 mortes, entre elas, mais de 100 crian-ças. Israel, por sua vez perdeu 29 soldados desde o início do conflito.

De acordo com a ONU, a população civil de não tem como se proteger dos bombardeios por que hoje não existe lugar seguro dentro de Gaza.

Faltam colchões, água e comida para abrigar mais de 100 mil pessoas nos prédios das Nações Unidas.

Extermínio na Faixa de GazaBanco Central dá injeção de ânimo na economia:Depois que o governo admitiu que o PIB

(Produto Interno Bruto) deve ter alta menor que a de 2013, o FMI também reduziu a es-timativa da expansão da economia brasi-leira diminuindo para 1,3 ante 1,9 estimados no mês de abril. Já para o governo brasilei-ro, o PIB deve crescer 1,8 %, taxa bem aci-ma das previsões dos especialistas.

Com o ritmo lento da economia, o Banco Central anunciou medidas que aumentam a capacidade dos bancos de oferecer em-préstimos para pessoas e empresas. A inten-ção é estimular o crescimento com maior oferta de crédito. Uma das ações altera re-gras dos depósitos compulsórios das institui-ções financeiras, reduzindo valores que elas têm de manter no Banco Central. Devem ser liberados mais de 30 milhões para famí-lias e empresas.

A outra mudança está nos critérios da reserva que os bancos devem ter, caso to-mem calote de quem recebeu emprésti-mos. O chamado “estoque de segurança” pode ser menor.

As novas medidas pretendem contribuir para estimular os bancos a conceder em-préstimos aos clientes.

A Associação Nacional das Instituições de Crédito, Financiamento e Investimento (Acre-fi) elogiou a atitude do BC. “As medidas vão melhorar a liquidez na economia e, conse-quentemente, impactarão positivamente em todo o sistema financeiro”, disse Érico Ferreira, presidente da instituição, em nota.

Fonte: G1.com

agosto 2014 57

Na Região

Rotary Clube com nova diretoriaA festa de trans-missão de cargo e posse do Conselho diretor 2014/2015 dos Rotary Clubes de Cotia Granja Viana e Granja Viana Empresa-rial aconteceu no Félix Bistrô, sob o protocolo da go-vernadora Ligéia Stivanin. Carmem Pareras foi empossada como presidente do RC de Cotia Granja Via-na, e Leda Gomes de Oliveira (foto)do RC de Cotia Granja Viana Empresarial. Foram também empossados os Conselhos Diretores 2014/2015 sob o lema: “Faça o Rotary Brilhar”.

O ritmo das obras do novo centro de Carapicuíba

As obras do Projeto Novo Centro de Carapicuí-ba seguem em ritmo intenso, agora com dois tur-nos: diurno (das 7h às 17h) e noturno (das 19h às 5h). Está em andamento a fase de escavação do solo na Av. Mário Covas para que seja feita a pas-sagem de nível (túnel) e a colocação das colunas para a laje do boulevar que ligará o Calçadão ao Terminal Municipal e estação da CPTM. A expec-tativa é que o novo ritmo adiante em dois meses a entrega do túnel, do terminal municipal de ônibus e do boulevard. As ruas e avenidas do Centro de Carapicuíba serão recapeadas ao final das obras do Projeto Novo Centro. Vias que hoje fazem par-te do desvio da como as Avenidas Celeste, Miriam e Consolação, além do viaduto Jorge Julian rece-berão novo asfalto. Os reparos serão necessários após a normalização dos desvios de fluxo veículos e o tráfego de transportes pesados, as vias no en-torno da obra ficarão com a pavimentação preju-dicada. O Projeto Novo Centro contempla todas as necessidades do entorno para que ao final das obras, Carapicuíba tenha um conjunto completo

de mudanças e benfeitorias na região central.

58 agosto 2014

Na Região

acontece

Agitando o circuito da arquitetura e decoração!

Você é arquiteto, decorador ou designer de interiores da Granja Viana e ainda não faz parte do Pólo Granja Viana de Arquitetura e Decoração? Pois não perca a chance de ficar sintonizado com os colegas do mercado e participar de uma iniciativa para valo-rizar os profissionais da região, sempre ligados nas últimas novida-des do setor. Um exemplo da atualização constante é o Ciclo de Palestras do Pólo, que aborda assuntos de interesse de arquitetos, decoradores e designers. O mais recente desses encontros acon-teceu na Portofino Granja Viana, onde a designer de Interiores, paisagista e especialista em Feng Shui, Mon Liu, falou sobre como a energia das pessoas e do ambiente influencia no dia a dia e nos negócios. Em seguida, Adriana Coelho, diretora da Portoro Granja Viana falou sobre a nova loja e as linhas de produtos. Para mais informações sobre o Pólo, acesse: pologranjaviana.com.br

O destino dos carros abandonados

Você imagina quantos veículos abandonados foram recolhidos das ruas de Cotia somente neste ano? Nos primeiros seis meses, 297 veículos foram levados ao Pátio de Cotia ou removidos pelos proprietários – aten-dendo a notificação da Secretaria Municipal de Transportes e Trânsito. A operação intitulada “Limpa Trecho” teve início em agosto de 2013 e tem como objetivo reduzir focos de do-enças, riscos à segurança pública e com a limpeza urbana. A fiscaliza-ção acontece por meio de denún-cia da população ou pela própria equipe que prontamente questiona os moradores nos arredores e notifi-ca o proprietário do veículo que tem 48 horas para retirar do local. São considerados veículos em estado de abandono, aqueles em deteriora-ção, que apresentam ausência de placa de identificação – chassi ou

motor, ou com débitos fiscais.

Granjeiro concorre ao Prêmio Virada Sustentável

O granjeiro Marcus Nakagawa é um dos indicados do Prêmio Virada Sustentável 2014, como parte do maior evento de sustentabilidade do país, em par-ceria com o site Catraca Livre. A escolha, fei-ta pelos membros do Conselho Curador e pela equipe de organização da Virada, é resultado da avaliação da trajetória de cada pessoa e como suas atuações impactam positivamente na cidade de São Paulo. O ambientalista Mar-cus Nakagawa é sócio diretor da iSetor, ideali-zador e presidente do conselho deliberativo da Abraps – Associação Brasileira dos Profissionais de Sustentabilidade. Como indicado à premia-ção, ele deverá participar do “Conta Aí”, uma série de bate-papos sobre história pessoal, de vida e trabalho dos concorrentes. As rodas de conversa serão em diversos pontos da cidade durante a programação da Virada, entre os dias 28 e 21 de agosto.

60 agosto 2014

rede social

Mais de 140 pessoas estiveram presentes na festiva de posse da nova presidência do Rotary Club de Cotia Granja Viana Empresarial que aconteceu no Felix Bistrot em 17 de julho de 2014. Na foto, Ligeia Stivanin, Luis Gustavo Napolitano, Nahid Chicani, Elisabete Muniz da Cunha, Lêda G. Oliveira (a nova presidente), José Figueiredo Antiório, Carmen Pareras, Kassia R. Cardoso e Sizenando Affonso.

A anfitriã Adriana Coelho, diretora da Portoro Granja Viana falou sobre a nova loja e as linhas de produtos na reunião do Polo Granja Viana de Decoração

Lêda G. Oliveira, Ligeia Stivanin, Carmen Pareras e Elisabete Muniz da Cunha

A Portoro Granja Viana recebeu um animado grupo de arquitetos e designers de interiores, que participaram do Ciclo de Palestras do Polo Granja Viana, no dia 26 de junho. A palestra foi ministrada pela designer de interiores, paisagista com especialização em Feng Shui Mon Liu (vestido branco)

Tereza Furtado e Tânia Sanches

Gabriela Szmuchowska, Carol Macedo, Vanessa Figueiredo

Foto

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agosto 2014 61

O Rotary Club de Cotia Mulheres Empreendedoras empossou o novo corpo diretivo. Na foto, o diretor do Rotary Internacional, José Antonio de Figueiredo Antiorio com a vice-presidente Lenita Medeiros e, a direita, a nova presidente do Rotary Club Mulheres Empreendedoras Fabiana Boteguim.

Equipe da escola Teresa Maia que foi homenageada no evento

Secretária Maria Goreti, Cleto Mayer e a Tesoureira Lucia Penna

Família Rotary Club

62 agosto 2014

cultura & lazer

> Perdas LiteráriasEm poucos dias perdemos três grandes nomes da literatura, João Ubaldo Ribeiro aos 73 anos, Rubem Alves aos 80 e Ariano Suassuna aos 87 anos.O primeiro foi João Ubaldo, nascido em Itaparica. Formado em Direito pela Universidade Federal da Bahia, não exerceu a profissão. Foi professor universitário, redator, editor, chefe de reportagem e escritor, com cadeira na Academia Brasileira de Letras. Venceu duas vezes o prêmio Jabuti, em 1972 como autor revelação pelo romance “Sargento Getúlio” e em 1985, foi condecorado na categoria Melhor Romance com “Viva o Povo Brasileiro”. Ganhou ainda prêmios internacionais como o Prêmio Anna Seghers na Alemanha, Die Blauer Brillenschlange na Suíça, prêmio Lifetime archieve award e ainda o prêmio Camões.No dia seguinte, foi a vez de Rubem Alves, uma das referências do país em temas relacionados à educação. Além de educador e escritor, atuou como cronista, pedagogo, poeta, filósofo, contador de histórias, ensaísta, teólogo, acadêmico, autor de livros infantis e psicanalista.Nascido em Boa Esperança, no sul de Minas Gerais, Rubem Alves estudou teologia no seminário

> Um Cais para Nino: a imagem na imagem > Castelo Rá-Tim-Bum no MIS

Literatura

Teatro

Está em cartaz no Paço das Artes esta exposição individual do artista Nino Cais. São cerca de 90 colagens e autorretratos, além de instalações. Todas as obras são produções recentes, produzidas nos últimos cinco meses.O curador Tadeu Chiarelli afirma que a exposição reflete sobre a relação inquiridora que Nino Cais mantém com as imagens impressas do mundo e com sua própria imagem a partir da produção mais recente do artista. Nas colagens, o artista realiza uma operação de desnudamento do caráter artificial das imagens, salientando a materialidade do suporte que as sustentam. Já nos autorretratos, Nino Cais mescla-se aos elementos, conservando sempre seu rosto coberto. Nino confessa que trabalha de forma intuitiva e quase “espiritual”: “É um estado de crença. O artista é um feiticeiro. Por isso, a xícara deixa de ser xícara porque acredito nisso”.A mostra pode ser visitada até o dia 7 de setembro e tem entrada franca. O Paço das artes fica na Avenida das Universidades, 1, na Cidade Universitária.

Está em cartaz no MIS a exposição quehomenageia o programa infantil da sérieque completa 20 anos de estreia na TVCultura e é considerado um dos melhoresprodutos audiovisuais da história datelevisão brasileira. A mostra é divididaem duas partes, sendo a primeiracom peças do acervo, como objetosde cena, fotografias, figurinos dospersonagens e trechos do programa. Aoutra parte é uma experiência lúdica.Vários ambientes do Castelo foramrecriados, permitindo que o visitantese sinta literalmente dentro do Castelode fantasias. Ingressos na bilheteriado Museu R$ 10 (inteira), R$ 5 (meia).Gratuito às terças e para menores decinco anos. A mostra pode ser visitadaaté o dia 12 de Outubro. Endereço: AvEuropa, 158.

evangélico Presbiteriano do Sul. Tornou-se pastor de uma comunidade presbiteriana no interior de Minas, mas afastou-se no fim da década de 1960, dedicando-se à carreira acadêmica. Recebeu o título de professor emérito da Unicamp e também o de cidadão honorário de Campinas, onde vivia. Entre seus livros mais famosos estão “Protestantismo e Repressão”, “Filhos do Amanhã” e “Da Esperança”. Suas obras foram publicadas em idiomas como inglês, francês, italiano, espanhol, alemão e romeno.Quando achávamos que já era o bastante perder dois nomes da literatura, Deus levou mais um, Ariano Suassuna, responsável por um dos maiores legados da literatura brasileira.Suassuna nasceu em Nossa Senhora das Neves, nome a capital paraibana. Alcançou a consagração em 1955, com o Auto da Compadecida, sua obra mais conhecida. Foi, além de escritor um agitador da cultura nordestina, fundador, ao lado de Hemildo Borba filho, do Teatro Popular do Nordeste, embrião do Movimento Armorial, que tinha como proposta revisitar sons e manifestações artísticas que remontam à cultura ibérica e foram apropriadas pela cultura popular brasileira. Ocupava a cadeira de nº 32 da Academia Brasileira de Letras.

agosto 2014 63

> Concerto de Ray Chen e Riko HigumaO violinista e a pianista apresentam obras de Bach e Beethoven no Teatro Maksoud Plaza.17 de agosto (domingo) / 20h / Teatro Maksoud PlazaAlameda Campinas, 150 - Jardim Paulista - São Paulo – SPIngressos: R$ 60,00 e R$ 30,00 meia-entrada.

> Coral inglês se apresenta de graça no Mosteiro de São Bento

Não é todo dia que uma oportunidade como essa acontece em São Paulo.Visitar o Mosteiro de São Bento e ainda assistir a uma apresentação de um coro fundado no século 14.

O Choir of Gonville and Caius College Cambridge interpretam composições variadas que exibem toda a riqueza dessa tradição. Dia 28 de Agosto às 20 h no Mosteiro de São Bento. Largo de São Bento, s/no. – Centro CEP: 01029-010 – São Paulo – SP Em frente à estação São Bento do metrô.

Concerto

64 agosto 2014

cultura & lazer

Cinema

Exposição

Região

> 3º CURTa BRaSíLIa Estão abertas até o dia 15 de agosto as inscriçõespara o 3º Curta Brasília - Festival de Cinema deCurta-metragem que acontece em novembrona capital do país. O evento terá uma mostracompetitiva de vídeo clipes, mostras paralelas,mostra infantil, além de oficinas e debates. Háainda uma mostra exclusiva de curtas franceses,uma parceria do Festival com a Embaixada daFrança no Brasil.Os filmes selecionados concorrerão a vários prêmios e troféus, como o Prêmio Direitos da Infância, oferecido pelo Instituto Sabin e UNICEF, para o filme que melhor contemple o tema. Mais informações pelo site: curtabrasilia.com.br

> Vale dos Dinossauros no Foz do Iguaçu Park Show

O mais novo atrativo de Foz do Iguaçu reproduz o mundo de milhões de anos atrás, quando aqui viviam espécies gigantescas, que até hoje fascinam cientistas e leigos. Entre espécies, o turista vai conhecer o Tiranossauro Rex, com altura de um prédio de quatro andares e 23 metros de comprimento, da boca à cauda. Todos os animais do Vale dos Dinossauros produzem sons e têm movimentos robóticos. Os ingressos custam R$ 40 (adultos). Idosos e estudantes pagam R$ 20. Crianças entre 7 e 12 anos, R$ 25. Menores de 7 anos e deficientes físicos não pagam.

> Luz, câmera, ação!

> Esporte de Carapicuíba faz história

A Secretaria Municipal de Cultura, em parceria com o Governo do Estado de São Paulo, abre inscrições para o Projeto de Oficinas de Cinema Cine poemas. Serão duas oficinas: produção e filmagem, cada uma delas com dez encontros. As aulas serão iniciadas em agosto, com datas e horários pré-definidos: a turma de Filmagem se reunirá às quintas-feiras a partir do dia 21 de agosto, das 18h30 às 21h30. Já os alunos da oficina de Produção terão o primeiro encontro no dia 23 de agosto das 10h às 13h aos sábados. As informações podem sofrer alterações. A idade mínima para inscrição é de 16 anos e pode ser feita através do telefone 4148-6638.

Os atletas carapicuibanos encerraram com sucesso a participação nos 58º Jogos Regionais 2014, disputado em junho, em Osasco. A delegação de esportistas mantida pela Prefeitura através da Secretaria de Esporte e Lazer (Secel) fez sua melhor participação na história da competição, conquistando 11 troféus por equipe, o que deixou Carapicuíba na inédita quarta colocação geral da 2ª divisão dos Jogos Regionais. Nos dez dias de evento, Carapicuíba conquistou 33 medalhas (individuais e por equipe), sendo 12 ouros, 14 pratas e 7 bronzes. Atletismo foi a modalidade que trouxe mais medalhas, 15 no total, seguida pelo tênis de mesa, que conquistou 7 premiações ao longo da competição. Mesmo Carapicuíba pertencendo à 2ª divisão dos Jogos Regionais, as equipes da cidade que terminaram as disputadas de suas respectivas modalidades na 1ª ou 2ª colocação conquistaram o acesso para a 1ª divisão da competição em 2015, como as equipes de vôlei de quadra feminino, tênis masculino e xadrez feminino, campeãs em suas modalidades. E também os atletas de futsal masculino, tênis feminino, tênis de mesa feminino e masculino e do atletismo masculino, ganhadores de medalhas de prata em 2014.

agosto 2014 65

> 28ª MOSTRa DE aRTE 2014 VaI REUNIR 150 OBRaS DE 76 aRTISTaS a PaRTIR DO DIa 27 NO CENTRO BRaSILEIRO BRITÂNICO

66 agosto 2014

Nosso maior papel, é causar uma boa impressão

Mexa-se com a Team Nogueira

TIP TOP no Shopping Granja Vianna

A CotiPrint é uma Gráfica Expressa que, desde 2003, é referência na entrega rápida e eficiente de pedidos. Isso fidelizou a clientela e fez o bom nome da empresa em toda a região. A satisfação de um trabalho bem feito é o que motiva toda a equipe a trabalhar com ainda mais excelência para atender a todos os clientes. A CotiPrint realiza com tecnologia e cuidado: cópias, impressão de projetos, confecção de manuais, apostilas, encadernação, entre outros, pronta para servir estudantes, empresas e profissionais de diversas áreas. Traga para cá sua impressão! Rua José Lopes Vigara, 555b (Continuação da Rua dos Manacás). Telefones: 4612-8030 e 4702-3100.

A Tip Top é reconhecida pela qualidade e pelos modelos irresistíveis de roupas para bebês e crianças. A grife tem uma coleção de peças básicas, que todos os pequenos precisam, em qualquer época do ano: camisetas, calças, shorts, bermudas, body e macacões, que se complementam com os looks das coleções sazonais, cheias de estilo e graça, para meninos e meninas. Há as linhas Baby (0 a 12 meses), Toddler (1 a 4 anos) e Kids (4 a 10 anos/12 a 16 anos). O acessórios são destaque, como as capinhas de chuva, bonés, faixas de cabelo e mantas. A Tip Top está no Shoping Granja Vianna, pios L2, Telefone: 4613-6388 e 4702-7476. Rodovia Raposo Tavares, km 23.

fatos e fotos

Quer um espaço de saúde e fitness para toda a família? Então conheça a Team Nogueira Granja Viana,

academia que tem programas especiais supervisionados pelos melhores profissinais. Lá você encontra o Ladies Camp, desenvolvido com foco nas mulheres, que trabalha todos os grupos corporais com diferentes atividades, acompanhamento nutricional e avaliação da composição corporal. O treinamento proporciona melhora no condicionamento, define e musculatura e emagrece! Tem também o TN Kids, que desenvolve condicionamento físico, equilíbrio e flexibilidade da sua ferinha, ajudando na socialização e aumentando a autoconfiança. Tem ainda Treinamento Funcional, MMA, Judô, Muay Thai, Jiu-Jitsu, Boxe, Capoeira, Kombato, Kick Boxing e Submission. Estacionamento e manobrista gratuitos. Av. São Camilo, 899 – Centro Comercial Praticittá. Telefones: 4559-1288 e 4559-1289. Acesse: teamnogueiragranjaviana.com.br

agosto 2014 67

Portoro em novo endereço

A Portoro é o lugar especial da Granja Viana para revestir pisos e paredes da sua casa ou escritório. Toda a beleza das linhas de design, inovação e praticidade estão agora em um novo endereço, sempre com o atendimento especializado e atencioso que faz toda a diferença na hora de escolher o acabamento que melhor vai atender suas necessidades. Anote: a Portoro está na Rua dos Manacás, 340 – Jardim da Glória (km 24,5 da Raposo Tavares, no sentido São Paulo). Telefone: 4169-7848.

68 agosto 2014

fatos e fotos

Uma boutique com as melhores opções de louças, metais, acabamentos e revestimentos especiais, assim é a Staccato Revestimentos que, desde 2009, atende com capricho o público de Alphaville. E agora chega à Granja Viana com um portfólio atual e sofisticado. Projetistas auxiliam o cliente a transformar o sonho do projeto em uma realidade para viver e curtir. Tem entre seus fornecedores marcas de prestígio como Cerâmica Portinari, Porto Design, Castelatto, Axor/Hansgrohe, Deca entre muitos outros. Visite a unidade Granja Viana na Av. São Camilo, 469. Telefone: 4612-1245 e 4702-8702.

A solução para o seu celular e tablet

Sofisticação para seu ambiente

Hoje em dia não passamos um minuto sem acesso aos nossos celulares ou tablets, não é mesmo? E quando algum problema acontece... socorro! É preciso alguém com serviço rápido e de confiança para que tudo volte a funcionar rapidinho. Confie na iQuebrou, uma assistência técnica especializada Apple, que repara defeitos causados por acidentes – como telas quebradas - ou mesmo problemas ocasionados por muito uso, como por exemplo, botão emperrado. A iQuebrou atende também, outras marcas de celulares, como Samsung, Sony, Motorola, Nokia, etc. e Tablets das marcas Samsung e Motorola. A empresa também tem acessórios para manter o aparelho mais seguro, como capinhas, películas e gadgets. A iQuebrou fica na Rua José Felix de Oliveira, 928 - loja 12. Telefone: 2690-1023. Acesse: iquebrousp.com.br

agosto 2014 69

Um espaço para saúde, bem estar e alegria da mulher, assim é a Curves, onde você encontra o método exclusivo, pensado especialmente para as características corporais femininas. Oferece, em um único lugar, atividade física de qualidade, atendimento personalizado e muita motivação a preços acessíveis. Essas características fizeram da Curves a maior rede de academias para mulheres em todo o mundo. A Curves funciona porque oferece um plano completo de

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A academia da mulher

A Clínica Médica Baumann presta serviço médico especializadonas áreas de Acupuntura e Cirurgia Vascular.

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Eu não gostava. Achava antipático, inte-resseiro, escorregadio, sem graça, frio... enfim, um chato.

Discretamente eu mantinha distância, já que era essa a impressão que me passava. Jamais maltra-tei, apenas ignorava... não me aproximava.

Um dia, anunciaram a sua chegada, e justo em minha casa.

Não!!!! Esbravejei. Não quero, não gosto, não simpatizo, não tolero. É ingrato, metido, falso. Foram em vão meus protestos. Eis que um dia ele chega em casa. Todo lampeiro e à von-tade. Agora eu teria que dividir meu espaço, com aquele sujeito.

Espantava-me o seu temperamento “espaço-so” e leve. Despreocupado, ele ia ocupando todos os cantos da minha casa.

Metido, se enfiava em todos os lugares, e curioso, queria estar a par de tudo. Não pedia licença, nem ao chegar, nem quando ia. Fazia o que dava na bola. Se eu o chamava, ele ia, se dizia que era para ficar aqui, ou ali, ele fica-va lá e acolá. Hummm! Sujeito metido.

Ainda pequeno, se enfiava em lugares, que não devia. E lá ia eu tirá-lo. E, novamente lá ia eu procurá-lo, para saber se não tinha se me-tido em confusão. Não bastasse, quando me deitava, não raro aparecia por lá, e ficava nos meus pés. Coloquei-o para fora. Ficou me olhando tranquilamente e pulou novamente nos meus pés. Cansado, eu deixei.

Chegando em casa, surpreendia-me procu-rando o distinto. Nunca achava...era ele quem me encontrava. E, daí, se tornava minha som-bra. Impressionava a força de sua presença si-lenciosa. Ah, sim. Sabia quando devia pedir o que comer. Não falei? Interesseiro! E, sei lá por-que, quanto eu estava trabalhando em casa, o vagabundo dormia...mas nos meus pés. Um dia

eu o chamei. Não veio. Taí! Malcriado também! Mas foram muitas às vezes em que eu não o chamei...e ele veio, e ficou comigo.

O silêncio de sua presença tinha algo de espe-cial, não dava para ignorar, era eloquente! Não sabia o que havia, mas era especial. O rosto cal-mo e indecifrável parecia transmitir sabedoria. O olhar que parecia intimidador tornava-se dono da paz infinita. Mas quem é esse sujeito???

Um dia ele sumiu!!! “Meu Deus, para onde terá ido? Onde estará? Será que o encontrarei? Será que voltará? Será que não o perderei?”

Em volta a tenebrosos pensamentos, buscan-do aqui e ali, de repente, sem mais nem me-nos, o vejo tranquilamente no alto do armário, olhando pacientemente para mim, em seu si-lêncio profundo.

Surpreendeu-me a alegria e felicidade que sen-ti quando o vi. Ele não tinha ido, estava me espe-rando como sempre fez, desde que chegou em minha casa. Que bom!!! Peguei-o no colo sor-rindo. E ele, em toda a sua seriedade, de algum modo me transmitiu a recíproca da felicidade.

Daí percebi que não havia jeito. Sim, ele havia me conquistado pouco a pouco, sem que eu percebesse. Devagar, sem grandes demonstrações, não sei como, aquele cama-rada repleto de “entrelinhas”, deixou claro a sua amizade comigo.

Grande sujeito aquele gato safado, que en-cho a boca para dizer que ele é, sim, “o meu grande amigo”.

E está lá em casa até hoje, já há quase dez anos, e espero que por toda uma vida. É ele, “sir” Thomas, o gato.

Marcio Barker é formado em história. facebook.com/marcio.barker; marciobarker@hotmail.com; marciobarker.blogspot.com.br;

Ode ao Gato

Por Marcio Barker

74 agosto 2014

Rev Tudo 20.5x27.5.indd 1 7/22/14 9:52 AM

Uma escola pedagogicamente planejada com jardins,

biblioteca, espaços para esportes e criatividade.

Nossa metodologia é reconhecida pelo meio acadêmico.

Não há na Granja ninguém com a mesma performance no Enem.

Prazer, somos a Escola da Vila.

Chegamos agora na Granja, mas nossa forma de ver o mundo já comemorou 35 anos.

Nossos ônibus buscam e deixamas crianças em pontos de encontros

que atendem aos diferentes locais da Granja.

A Vila oferece horários estendidos e flexíveis para atividades culturais,

científicas, tecnológicas e corporais.

Olhe para os desenhos. Foram feitos por alunos da Escola da Vila. Os traços das crianças já carregam parte do que acreditamos e valorizamos. Apostamos no desenvolvimento individual, na diversidade das ideias,

na riqueza das experiências. Em 2015 já teremos a unidade da Granja com todas as séries do Fundamental  1 funcionando e até 2019 todo o Fundamental 2. As matrículas já estão abertas.

Participe dos Eventos do Vila Aberta na Granja.Escolha a data e inscreva-se: fone 4618-5323 /3751-5255 ou vilaaberta@vila.com.br.

DiAs: 9/8 (sábado) das 10 horas às 12 horas; 18/8 (segunda-feira) das 19 horas às 21 horas; ou 27/8 (quarta-feira) das 16 horas às 18 horas.

LocAL: Espaço Guará, rua do Golf, 47 - Jardim do Golf - Jandira. Conheça mais a Escola da Vila em www.escoladavila.com.br

Bruno Reali, 5o ano.Luísa Porta, 5o ano.

João Cotrim, 5o ano.