Sintoma/Descricao

Meu peso não se modificou nos últimos 3 meses

Meu peso aumentou

Meu peso diminuiu nos últimos 3 meses

Eu como pouco e mesmo assim eu engordo

Eu como muito e não engordo

Vontade exagerada de comer doces

Dor de cabeça

Desmaio

Tontura/Vertigem/ Zonzeira

Febre

Calafrios

Suores Noturnos

Suores na Cabeça

Ausência de suor

Eu tenho suor em excesso

Febre que vai e volta de origem desconhecida

Tenho dores de garganta e no pescoço eu apresento nódulos linfáticos dolorosos.

Tontura ao levantar a cabeça ou ficar de pé rápido

Fraqueza

Falta de Energia

Falta de Vontade

Indisposição

Moleza no Corpo

Tenho fadiga,cansaço que se manifestou subitamente e estou assim há pelo menos 6 meses.

Este cansaço fez a minha atividade física reduzir-se à metade do habitual.

Sinto - me mal a maior parte do Tempo

Dores generalizadas

Retenção de Água

Inchaço que vai e volta

Mudança Rápida de Peso

Inchaço no Tornozelo e ou Pulso

Dedos Estufados e Inchados

Intolerância ou Muito Sensível ao Frio

Intolerância ou Muito Sensível ao calor

Intolerância ou Muito Sensível ao Álcool ou mais vulnerável ao álcool

Sinto Muita Sede

Sinto Muita Fome

Dificuldade em Pegar no Sono

Durmo Rápido , mas Acordo várias vezes à noite

Acordo Cansado pela Manhã

Acordo de Madrugada com Dor de Cabeça

Acordo muitas Vezes Pela Manhã com Dor de Cabeça

Rubor Fácil

Sensação de Calor no Corpo

Pés e Mãos Frios

Pés e Mãos Quentes

Queda de Pressão

Quando criança durante algum tempo eu tinha medo de escuro ou fazia "xixi" na cama .

Eu fico violento quando estou praticando esporte

Meu parto foi muito demorado e ou nasci de fórceps e ou nasci cianótico ( azul ) e ou necessitei de reanimação.

Detesto ruídos intensos ou luzes estromboscópicas

www.dicasdanutricionista.com.br

Cansaço - Fadiga - Astenia

Tenho constantemente a voz rouca e arrastada

Tendência a Tristeza

Ansiedade / Apreensão

Irritabilidade

Inquietação/ Impaciência

Nervosismo

Agitação / Hiper-atividade

Euforia

Apatia/ Letargia/ Lassitude

Sem haver motivo eu apresento : Labilidade emocional / Humor Lábio / Humor muito variável

Diminuição do interesse e do prazer

Humor deprimido

Há algum tempo eu venho sentindo de repente a sensação de que vou morrer ,fico apavorado,com mal estar geral,suando frio e com

Diminuição do ânimo e do espírito de luta

Melancolia com tristeza e vontade de chorar.

Confusão Mental

Desorientação

Sonolência / Atordoamento

Lentidão de raciocínio e de movimentos

Entorpecimento Mental / Insensibilidade

Mentalmente Embotado

Sensação de Nuvem na Cabeça

Ouço ou vejo coisas que eu não tenho certeza se realmente existem .

Insônia

Sono Irresistível que vem de repente/ fora de hora

Incoordenação / Desequilíbrio

Diminuição da memória

A minha diminuição de memória ocorre mais frequentemente no final da tarde ou quando eu estou com o estômago vazio.

Diminuição da Atenção / Concentração

A minha diminuição de atenção / concentração ocorre mais frequentemente no final da tarde ou quando eu estou com o estômago vaz

Dificuldade do Aprendizado

Aumento de Sensibilidade à dor

Convulsões

Respostas exageradas com sobressalto/ susto/ espanto

Sensação de Aperto na Cabeça

Andar Cambaleante

Fraqueza Muscular

Fadiga / Cansaço

A minha fadiga/cansaço ocorre mais frequentemente no final da tarde ou quando eu estou com o estomago vazio.

Atrofia Muscular ( Diminuição tamanho muscular)

Falta de Força que vai e volta

Fraqueza ao fechar as Mãos

Dificuldade de Falar, de Articular as Palavras

Dificuldade de Andar

Câimbra a qualquer Hora

Câimbra Noturna nas Pernas e Pés

Dores Musculares ( mialgia)

Tenho astenia ou falta de força prolongada após fazer exercício

Dores nas pernas

Dores nas pernas ao andar ou subir escadas

Pensamento de morte ou doenças constantemente

A dor na perna melhora quando eu paro de andar

Adormecimento : Dedos, Lábios, Língua

Formigamento : Dedos, Lábios, Língua

Latejamento : Dedos, Lábios, Língua

Formigamento / Adormecimento : mãos ou pés

Sensação de choque elétrico

Paralisia ou formigamento do braço ao acordar pela manhã

Queimação na planta dos pés

Contrações musculares persistentes e contínuas

Tremores nos músculos

Tremores dos braços e pernas

Dificuldade em fazer movimentos delicados

Faço às vezes movimentos sem querer, sem o domínio da vontade

Faço às vezes movimentos sem coordenação : objetos caem das mãos

Diminuição da Sensibilidade nos pés ou tornozelos.

Tremores nas mãos

Palidez , anemia

Pele Oleosa

Pele Seca / áspera : nas pernas, na região acima dos tornozelos

Pele Seca com Descamação

Pele Seca, brilhante, quebradiça, tendência a formar escamas

Acne ( espinha) no rosto , costas ou nádegas

Pele com erupção semelhante à carne de galinha depenada.

Pele do calcanhar dura, grossa e seca

Pele escamosa, esfoliada e escura ou muito pigmentada nos locais expostos ao sol

Dificuldade de Cicatrização

Fácil Sangramento da Pele

Fácil aparecimento de manchas roxas ao bater / com pancadas leves /ou mesmo espontâneas

Manchas na pele tipo Eczema

Pele com Seborréia / Oleosidade exagerada : ao redor do nariz/ boca

Erupções na Pele ( dermatite , urticária )

Palma das mãos alaranjada ou amarelada,cor de quem come muita cenoura / mamão

Cotovelo com a pele áspera, muita grossa

Sinto muita coceira pelo corpo

Aumento da pigmentação nas partes expostas ao sol e em áreas de atrito ou pregas da pele,cicatrizes,mamilos,dedos,joelhos,coto

Apresento estrias vermelhas do lado do abdome.

Tenho pé de atleta / frieira recorrentes ( de repetição)

Aumento da queda de Cabelos

Cabelos são retirados facilmente e sem dor

Cabelo secos e quebradiços

Meus cabelos crescem muito devagar

Cabelos finos e sem vida

Cabelos brancos precoce

Calvície precoce

Meus pelos pubianos e axilares estão diminuindo.

Estou notando a barba mais rarefeita e parece que atualmente não necessito me barbear com tanta freqüência

Minhas sobrancelhas estão mais rarefeitas no canto dos olhos ( canto lateral - externo)

Tenho aumento de pêlos no corpo , que apareceram há algum tempo

Unhas frágeis e quebradiças

Unhas finas sem brilho

Manchas brancas nas unhas

Unhas grossas, espessas

Unhas pequenas com estrias

Manchas vermelhas nas unhas e ou nos dentes e ou nos cabelos

Tenho micose nas unhas

Diminuição do paladar

Tenho gosto metálico na boca

Tenho boca seca , sem saliva

Halitose ( mau hálito)

Hálito com odor de alho

Afta ( feridas muito dolorosas na boca ou faringe)

Ferida no canto da boca ( boqueira)

Engulo secreção por trás, vinda do nariz

Tenho pigarro

Sinto pequenos choques na boca

Sensação de queimação na boca e garganta

Já fui operado de tiróide

Já fiz radioterapia de pescoço

Tenho aumento do volume do pescoço na região da glândula tiróide

Lábios secos, quebradiços e com rachaduras

Lábios grossos , vermelhos e com dor

Língua Vermelha , Lisa e Dolorosa

Língua Pálida e Lisa

Ardência na língua

Rachaduras na língua

Gengivas Sangram ao escovar os dentes

Gengivas Inflamadas e Dolorosas

Gengivas Grossas encobrindo os dentes

Dentes quebram facilmente

Dentes caem facilmente

Tenho facilidade em ter cáries

Tenho manchas nos dentes

Tenho obturações com amálgamas

Tenho obturações com ouro

Dentes Amarelos

Diminuição da Visão / Dificuldade de Enxergar

Visão borrada / Turva

Dificuldade de Enxergar à noite ou no escuro

Dificuldade de enxergar com muita luz ou dor nos olhos com a luz ( fotofobia)

Sensação de areia nos olhos

Queimação / Irritação / Coceira nos olhos

Lacrimejamento

Olho Seco

Vermelhidão / Aumento de vasos nos olhos

Dores nos Olhos

Dificuldade de Enxergar as cores azul ou amarelo

Visão dupla - Diplopia

Dificuldade de Audição

Zumbido / zunido / chiado / tinido no ouvido ou cabeça

Zumbido / zunido / chiado / tinido é contínuo, ininterrupto

Vertigem / Tontura

Dificuldade em sentir cheiro/ perda de olfato

É freqüente o nariz ficar entupido

Dificuldade em respirar pelo nariz

Secreção nasal freqüente ( coriza )

Sangramento nasal ( epistache )

Dor de cabeça

Local : ________________________________________

Tipo: ( ) Pontada ( ) Pulsátil ( x ) Contínua ( ) Outros :

Freqüência : _____vez/dia , ____vez / semana , ____ vez/mês

Intensidade : ( ) leve ( ) moderada ( ) severa

Sinto dor de cabeça pela manhã ao levantar

Sinto dor de cabeça após exercício físico

Sinto dor de cabeça no final da tarde , com o estômago vazio

Sinto dor de cabeça quando estou com fome

Sinto dor de cabeça quando estou nervoso

Sinto dor de cabeça quando faz mal a digestão

Outros momentos que sinto dor de cabeça :

Tontura/ Vertigem / Zonzeira

Quem gira ou roda são as paredes

A tontura piora ao virar a cabeça

Sinto tontura mesmo deitado

A tontura é acompanhada por náuseas ou enjôo ou sensação que vou vomitar

Freqüência : ____/ vez/ dia , ____ vez/ semana , ____ vez/mês

Intensidade : ( ) leve ( ) moderada ( ) severa

Minha memória é ruim

Lembro muito bem dos fatos antigos

Esqueço dos fatos recentes

Esqueço o nome das pessoas

Às vezes não encontro as palavras

Tenho falhas ocasionais sobre eventos não importantes

Esqueço também dos eventos importantes

Dificuldade de Aprendizado

Diminuição da Concentração / Atenção

Não consigo conversar com muitas pessoas ao mesmo tempo

Quando estou lendo um livro, preciso voltar para as páginas anteriores porque perco o fio da meada

Tenho diminuição da vontade

Tenho vontade de fazer tudo

Tenho vontade de fazer só o que gosto

Não tenho vontade de trabalhar ou estudar pela manhã

Tenho vontade de fazer, mas, desisto logo

Só tenho vontade de ficar sentado e quieto

Só tenho vontade de assistir televisão e ouvir rádio

Eu como rápido , muito depressa

Eu não mastigo bem os alimentos

Tenho dificuldade em engolir , eu engasgo ou o alimento fica entalado

Falta de Apetite

Náuseas / enjôo

Vômitos

Dor Abdominal

Dor na boca do estomago

Cólicas abdominais

Indigestão

Minha Digestão é lenta, vagarosa, difícil

Eu como pouco e parece que comi muito

Após as refeições,mesmo comendo quantidade normal, eu fico empachado ou estufado

Após as refeições eu fico com peso no estomago

Após as refeições eu fico com dor no estomago

Após as refeições eu fico com azia ou gosto azedo na boca

Após as refeições eu fico com queimação

Após as refeições eu fico com muitos gases

Após as refeições tenho flatulência,o abdome cresce,fica como tambor

Tenho queimação na boca do estômago que melhora ao comer

Tenho azia / gosto azedo que melhora ao comer

Acordo à noite com dor de estomago

Tenho dor no estomago que melhora após a refeição

Tenho intolerância a gordura / frituras

Tenho intolerância a leite

Tenho intolerância ao pão

Tenho coceira / prurido no ânus

Tenho tendência a intestino preso / ressecado e ele não funciona todos os dias

A minha eliminação de fezes é feita com esforço e ou dificuldade.

Meu intestino só funciona com remédios

Eu fico até _____ dias sem funcionar os intestinos

Recentemente houve mudança do ritmo intestinal

Tenho diarréia sem sangue ______/dia

Tenho diarréia com sangue _____ /dia

Às vezes os batimentos do coração ficam fora do ritmo,sinto bater descompassado

Às vezes eu sinto : Palpitação / Batedeira / Taquicardia

Tenho Cansaço aos Esforços

Tenho Dificuldade de Respirar

Eu tenho falta de ar

Sinto a Respiração Curta

Tenho Dor no peito / tórax

Tenho Tosse Seca durante o dia

Tenho Rouquidão

No momento eu estou com Tosse e Expectoração

Eu tenho catarro no peito e a minha expectoração está de cor amarela

Eu estou com Chiado no peito

Eu estou com Tosse Seca à noite ao deitar

Eu estou acordando à noite com falta de ar

Atualmente estou com Falta de Ar ao fazer esforço,subir escadas ou andar rápido

Estou com Inchaço nos tornozelos ou pés que piora com o passar do dia

Estou com dor no peito ao fazer esforço,subir escadas ou andar rápido

Tipo de Dor : ( ) pontada ( ) queimação ( ) aperto ( ) peso outro tipo : _________

Duração da dor : ( ) menos que 10 segundos ( ) 5 - 10 minutos ( ) horas ( ) dias

A dor piora quando respiro fundo

Sinto dor no canal da urina, ao urinar

Sinto ardor no canal da urina , ao urinar

Sinto queimação no canal da urina, ao urinar

Urino muitas vezes ao dia em pequena quantidade

Sinto urgência em urinar

Urino muito várias vezes ao dia

Preciso levantar à noite para urinar

Perco urina ao fazer esforço ou dar risada

Perco urina na cama, dormindo , sem perceber

Urino vermelho com sangue

Quase não urino durante o dia

SOMENTE PARA OS HOMENS : Sinto dificuldade em iniciar a micção

SOMENTE PARA OS HOMENS : Meu jato de urina está fraco e fino

SOMENTE PARA OS HOMENS : Tenho sensação de esvaziamento incompleto da bexiga, após urinar

Estou com dificuldade sexual

Estou com diminuição do interesse sexual / desejo / libido

Não tenho prazer / orgasmo

SOMENTE PARA HOMENS : Minha ereção está adequada

SOMENTE PARA HOMENS : Minha ereção não está como antes

SOMENTE PARA HOMENS : Tenho ereção matinal ao acordar ou noturna durante o sono e a ereção se mantém por algum tempo

SOMENTE PARA HOMENS : Tenho ereção matinal ao acordar ou noturna durante o sono ,porém, a ereção não se sustenta , é passage

SOMENTE PARA HOMENS : Não tenho ereção matinal ou noturna.

SOMENTE PARA HOMENS : Diminuição do esperma / líquido seminal

Tenho dores nas Articulações / Juntas

As articulações incham

As articulações ficam vermelhas e quentes

Dor no joelho que piora andando e melhora parado

Dor no quadril que piora andando e melhora parado

Tenho dificuldade em abrir e fechar as mãos pela manhã ao acordar ( rigidez articular )

Os dedos das mãos incham e perdem a mobilidade

Tenho dor nas articulações dos dedos

Tenho dor nos ossos

Tenho dor nos tendões

Tenho dor na coluna lombar

Tenho dor na nádega ou na parte atrás da coxa .

Tenho dor na nuca / região atrás do pescoço ( região cervical)

Tenho crises de dor forte no dedão do pé e ele fica inchado , vermelho e quente.

Tenho apresentado várias infecções por ano

Tenho Gripe ( dores pelo corpo, febre, falta de força) ____/vezes por ano

Tenho Resfriado (secreção pelo nariz,espirros) ____/vezes por ano

Tenho Infecção Urinária ____/vezes por ano

Tenho Cistite ____/vezes por ano

Tenho Sinusite 01/ vezes por ano

Tenho Amidalite /Faringite ____/ vezes por ano

Tenho Herpes _____/ vezes por ano

Tenho Pneumonia ____/ vezes por ano

Tenho rinite

Tenho conjuntivite

Tenho asma

Tenho edema de glote ou de laringe

Local : ( )ombro ( )cotovelo ( )punho ( )mãos ( )quadril (x)joelho ( )tornozelo ( )pés

Tenho Tensão Pré Menstrual e nos dias que antecedem a menstruação eu sinto :

Ansiedade

Irritabilidade

Insônia

Depressão só no final

Vontade exagerada de comer doces

Aumento de Apetite

Dor de cabeça

Palpitação / batedeira no peito

Fadiga / cansaço

Desmaio

Depressão desde o início

Esquecimento

Confusão Mental

Letargia

Crise de choro

Ganho de peso ( inchaço )

Mamas doloridas

Abdômen dolorido ou distendido

Inchaço na face ou nas mãos

Estes sinais e sintomas podem ser decorrentes de carências ou excessos nutricionais. Marque uma consulta para uma melhor avaliação.Telefone: 61-3201-1029 ou andreiat@gmail.com / www.dicasdanutricionista.com.br

Marque com um x, nesta coluna, os sintomas apresentadosSe necessário faça observações

x

x

x

Qdo ataca a labirintite

x

x

x

x

x

possível

inchaço nas pernas

Nevralgia de trigêmeos

Nevralgia de trigêmeos

x

x - para urinar

sim

depende

no rosto - ginecologista aumentou o hormônio

Meu parto foi muito demorado e ou nasci de fórceps e ou nasci cianótico ( azul ) e ou necessitei de reanimação.

x

x

x

Há algum tempo eu venho sentindo de repente a sensação de que vou morrer ,fico apavorado,com mal estar geral,suando frio e com

A minha diminuição de memória ocorre mais frequentemente no final da tarde ou quando eu estou com o estômago vazio.

A minha diminuição de atenção / concentração ocorre mais frequentemente no final da tarde ou quando eu estou com o estômago vaz

x

A minha fadiga/cansaço ocorre mais frequentemente no final da tarde ou quando eu estou com o estomago vazio.

x + formigamento pés e as vezes pernas

na face

x

Aumento da pigmentação nas partes expostas ao sol e em áreas de atrito ou pregas da pele,cicatrizes,mamilos,dedos,joelhos,coto

x

Estou notando a barba mais rarefeita e parece que atualmente não necessito me barbear com tanta freqüência

x muito

x

desde criança, devido aos antibióticos

x qdo labirintite

x - hormonal - por 3 dias

qdo ataca labirintite

sim

sim

sim , qdo não tomo pantoprazol

x

SOMENTE PARA HOMENS : Tenho ereção matinal ao acordar ou noturna durante o sono e a ereção se mantém por algum tempo

SOMENTE PARA HOMENS : Tenho ereção matinal ao acordar ou noturna durante o sono ,porém, a ereção não se sustenta , é passage

sim

obs joelho direito

sim

sim

faço tratamento supressivo com aciclovir

Estes sinais e sintomas podem ser decorrentes de carências ou excessos nutricionais. Marque uma consulta para uma melhor avaliação.Telefone: 61-3201-1029 ou andreiat@gmail.com / www.dicasdanutricionista.com.br

Faço tratamento com hormônio. No entanto, a dosagem estava baixa e foi aumentada no mês de abril.