Dicas de Estudo

Noites bem dormidas são fundamentais para o bom desempenho na escola. Pelo menos oito horas por noite;

Ambiente de estudo adequado: local com pouco barulho, bastante luz do sol, uma mesa organizada e móveis

confortáveis.

Pegue tudo o que precisar antes de se sentar para estudar. Lápis, canetas, cadernos, papel, seu computador,

apostilas, etc.

Faça uma agenda fixa na porta do armário contendo: horário das aulas, data das provas, data de entrega dos

trabalhos e horários de estudo semanal; Monte um horário de estudo em casa – Revise a matéria que aprendeu em aula no mesmo dia e se prepare para as

aulas do dia seguinte;

Tenha uma atitude tranquila. Seja calmo e paciente com você mesmo. Ninguém aprende nada de uma hora para

outra.

Evite distrações. Se tiver pessoas em casa que o distraiam, peça educadamente que saiam para que você continue

com seus estudos. Desligue a TV.

Crie um grupo de estudos. Dessa forma, vocês poderão se testar e aprender uns com os outros.

Use as aulas para entender as matérias e tirar dúvidas

Mantenha as atividades recreativas nos finais de semana;

Faça intervalos com frequência. Faça uma caminhada, ande de bicicleta ou fique com a família.

Supervisione as tarefas do(a) seu (sua) filho(a);

Horário de estudo Semanal – Utilize 1 tabela abaixo por semana

Seg Ter Qua Qui Sex

14:00

Às 14:50

Disciplina

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O que estudar _________________ _________________

Disciplina

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O que estudar _________________ _________________

Disciplina

____________

O que estudar _________________ _________________

Disciplina

____________

O que estudar _________________ _________________

Disciplina

___________

O que estudar ________________ ________________

15:00

Às 15:50

Disciplina

____________

O que estudar _________________ _________________

Disciplina

____________

O que estudar _________________ _________________

Disciplina

____________

O que estudar _________________ _________________

Disciplina

____________

O que estudar _________________ _________________

Disciplina

___________

O que estudar ________________ ________________

16:00

Às 16:50

Disciplina

____________

O que estudar _________________ _________________

Disciplina

____________

O que estudar _________________ _________________

Disciplina

____________

O que estudar _________________ _________________

Disciplina

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O que estudar _________________ _________________

Disciplina

___________

O que estudar ________________ ________________

17:00 Às

17:50

Disciplina

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O que estudar _________________ _________________

Disciplina

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O que estudar _________________ _________________

Disciplina

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O que estudar _________________ _________________

Disciplina

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O que estudar _________________ _________________

Disciplina

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O que estudar ________________ ________________