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Dicas de Estudo
Noites bem dormidas são fundamentais para o bom desempenho na escola. Pelo menos oito horas por noite;
Ambiente de estudo adequado: local com pouco barulho, bastante luz do sol, uma mesa organizada e móveis
confortáveis.
Pegue tudo o que precisar antes de se sentar para estudar. Lápis, canetas, cadernos, papel, seu computador,
apostilas, etc.
Faça uma agenda fixa na porta do armário contendo: horário das aulas, data das provas, data de entrega dos
trabalhos e horários de estudo semanal; Monte um horário de estudo em casa – Revise a matéria que aprendeu em aula no mesmo dia e se prepare para as
aulas do dia seguinte;
Tenha uma atitude tranquila. Seja calmo e paciente com você mesmo. Ninguém aprende nada de uma hora para
outra.
Evite distrações. Se tiver pessoas em casa que o distraiam, peça educadamente que saiam para que você continue
com seus estudos. Desligue a TV.
Crie um grupo de estudos. Dessa forma, vocês poderão se testar e aprender uns com os outros.
Use as aulas para entender as matérias e tirar dúvidas
Mantenha as atividades recreativas nos finais de semana;
Faça intervalos com frequência. Faça uma caminhada, ande de bicicleta ou fique com a família.
Supervisione as tarefas do(a) seu (sua) filho(a);
Horário de estudo Semanal – Utilize 1 tabela abaixo por semana
Seg Ter Qua Qui Sex
14:00
Às 14:50
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
___________
O que estudar ________________ ________________
15:00
Às 15:50
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
___________
O que estudar ________________ ________________
16:00
Às 16:50
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
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O que estudar _________________ _________________
Disciplina
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O que estudar _________________ _________________
Disciplina
___________
O que estudar ________________ ________________
17:00 Às
17:50
Disciplina
____________
O que estudar _________________ _________________
Disciplina
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O que estudar _________________ _________________
Disciplina
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O que estudar _________________ _________________
Disciplina
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O que estudar _________________ _________________
Disciplina
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O que estudar ________________ ________________
