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Saúde Alimentos que parecem saborosos... mas nem todos são uma boa opção para emagrecer ou evitar doenças!
Tipos de alimentos não saudáveis
Sobre Nossa Saúde Quando a Organização da Saúde foi criada,
pouco após o fim da Segunda Guerra Mundial , havia uma preocupação em traçar uma definição positiva de saúde, que incluiria fatores como alimentação, atividade física, acesso ao sistema de saúde e etc. O "bem-estar social" da definição veio de uma preocupação com a devastação causada pela guerra, assim como de um otimismo em relação à paz mundial
Exercícios físicos Saudáveis Uma união pela qualidade de vida Para ter mais qualidade de vida, além da
mudança de hábitos alimentares, é preciso adquirir ou manter a prática de exercícios físicos regularmente. Isso deve fazer parte da rotina das pessoas.
Praticar esporte, se exercitar é algo indispensável para uma vida saudável, e a alimentação adequada para o tipo de exercício que você pratica é fundamental para você ter excelentes resultados.
Novas tecnologias Descobrimentos de novos aparelhos
tecnológicos de exercícios físicos . Novos programas para emagrecer,
musculação, desenvolvimento ,etc. Novos remédios para saúde. Aplicativos de emagrecimento: wii , xbox
, zumba, etc.
Elaboração: Aline SantiagoFernanda Bugni 5° A - manhã