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Lesões  no  desporto  

*  Fractura  *  Entorse  *  Luxação    *  Ruptura  *  Contusão    *  Distensão    *  Tendinite  *  Mialgia    

*  Cãimbra    

Tipo  de  lesões  no  desporto    

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*  A  fratura:  é  a  interrupção  da  continuidade  de  um  osso.    *  Ela  pode  ser  causada  por  queda,  impacto  forte  ou  movimentos  violentos.    *  Há  vários  tipos  de  fraturas.  As  mais  comuns  são  as  dos  membros  (mãos,  pés,  braços  e  pernas).    *  Em  geral,  fraturas  na  cabeça,  pescoço  e  coluna  exigem  um  cuidado  maior.  *  Fraturas  expostas  são  aquelas  em  que  o  osso  parte  e  rompe  os  músculos  e  a  pele.    

Fratura  

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Fratura  

*   Uma  luxação  é  o  deslocamento  repentino  e  duradouro,  parcial  ou  completo  de  um  ou  mais  ossos  de  uma  articulação.    *  Sucede  quando  uma  força  atua  diretamente  ou  indiretamente  numa  articulação,  empurrando  o  osso  para  uma  posição  anormal.    *  A  luxação  pode  ser  confundido  com  entorse.    

 Luxação    

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Luxação    

*  Entorse  é  uma  lesão  provocada  pelo  alongamento  excessivo  de  um  ligamento,  que  une  as  extremidades  ósseas  a  uma  articulação.  *  A  entorse  ocorre  devido  a  um  movimento  brusco,  queda,  golpe  ou  a  uma  torção  da  articulação,  que  faz  ultrapassar  a  sua  amplitude  normal.    *  Em  entorses  leves,  os  sintomas  são  a  inflamação  e  dor,  havendo  um  movimento  normal  da  articulação.    *  Em  entorses  graves,  para  além  da  inflamação  e  dor,  o  movimento  da  articulação  é  menor.  

Entorse  

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Entorse  

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Ruptura  

 *  Perda  de  continuidade  de  um  tecido  mole  (ligamento,  músculo  ou  tendão)    

Ruptura  (ligamento)  

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Ruptura  (músculo)    

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Ruptura  (tendão)    

*  Contusão  é  uma  lesão  traumática  aguda,  sem  corte,  decorrente  de  trauma  directo  nos  tecidos  moles  (músculo)  que  provoca  dor  e  edema.    *  A  contusão  provoca  uma  grande  infiltração  de  sangue  nos  tecidos  circundantes,  levando  há  equimose  e  em  casos  graves  há  cianose.  

 

Contusão  

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Contusão  

*  Uma  distensão  ou  estiramento  muscular,  caracteriza-­‐se  por  um  rompimento  parcial  ou  completo  de  fibras  ou  feixes  musculares,  resultante  de  um  esforço  extremo  realizado  pelo  músculo  em  questão.  *  Junto  com  os  feixes,  são  rompidos  também  

capilares  sanguíneos,  resultando  numa  infiltração  de  sangue  no  local  da  lesão,  formando  posteriormente  um  coágulo.    *  Em  casos  graves,  onde  muitos  feixes  são  rompidos,  o  

músculo  pode  sofrer  uma  ruptura  muscular.    *  As  distensões  são  mais  facilmente  reconhecidas  que  as  

contraturas  musculares,  uma  vez  que  a  dor  causada  pela  ruptura  dos  feixes  é  imediata,  impossibilitando  a  continuidade  do  movimento.  

Distensão  

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Distensão  

*  Tendinite  é  uma  inflamação  do  tendão  devido  a  microtraumatismos  de  repetição.  *  Tendões  são  tecidos  fibrosos,  densos  e  resistentes,  através  dos  quais  os  músculos  se  prendem  aos  ossos,  e  permitem  a  realização  do  movimento  articular.  

Tendinite  

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Tendinite  

 

*  A  mialgia  define-­‐se  como  uma  dor  nos  músculos  dos  ombros,  pescoço  ou  qualquer  outro  região.    *  A  dor  surge  devido  a  tensões  nos  músculos,  quando  se  exerce  um  excessivo  esforço  dos  olhos,  provocado  por  uma  má  iluminação,  ficará  com  mialgia  na  região  dos  olhos.    *  Outras  causas  podem  ser  uma  má  posição  durante  o  trabalho  ou  devido  ao  stress  mental.  *  As  lombalgias  por  norma  são  mialgias.    

Mialgia  

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Mialgia  

*  As  cãimbras  são  contrações  involuntárias  e  dolorosas  de  um  músculo  esquelético.    *  Podem  aparecer  em  diversas  condições  clínicas:  hipocalcemia  (baixos  níveis  de  cálcio  no  sangue),  hipopotassemia  (baixos  níveis  de  potássio  no  sangue)  e  baixa  oxigenação.  *  Uma  das  principais  causas  da  cãimbra  é  a  acumulação  de  ácido  lático  no  tecido,  devido  a  degradação  da  glicose  na  ausência  de  oxigênio  (glicólise).    

 

Cãimbras  

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Cãimbras