LESÕES NO BASQUETEBOL

5/16/2018 LESÕES NO BASQUETEBOL - slidepdf.com

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Amanda Padilha de Quadros

Fernando Roberto Rodrigues da Silva

Vinicius Flores de Camargo



Este trabalho fala sobre as principais lesões queocorrem durante a pratica de basquetebol, foifeito através de um questionário com dezperguntas rápidas feitas para identificar quais

membros e posições dentro do esporteocasionavam mais lesões. Sabemos que a pratica de qualquer esporte traz

uma melhora de vida mais do queimportante,mas além de somente atentarmos

para as vitórias e a beleza do espetáculo que ocenário esportivo proporciona temos tambémque prestar atenção lesões que podem ocorrerpor causa da pratica do mesmo.



Por ser o basquetebol um esporte muitodinâmico e com grande riscos por causa docontato físico entre os praticantes durante osjogos, este pode causar lesões leves que

ocasionam em uma dor suportável até agrandes lesões que podem levar o praticantea sofrer com dores muito fortes, as lesõessão consideradas o principal fator de

afastamento dos atletas de sua modalidadeesportiva Focamos nossa atenção no treino das equipes

do Clube Grêmio náutico União e Sogipa.



A maioria acontece nas partes inferiores Entorse do tornozelo

Conforme isto nos estudos o tornozelo é a área

mais lesionada(14%), que mais acontece durantetreinamentos e jogos é o entorse do tornozelo quepode ser leve até uma ruptura muito grave quepode levar o atleta a recorrer a cirurgia ou então

afasta das quadras completamente, foi a lesãomais mencionado pelos professores entrevistados,acontece normalmente depois de um salto malconcluído, em 45% dos casos o entorse aconteceuna fase de aterrisagem após o arremesso e os

rebotes.



Situações dentro de jogo que podem levar ao entorse de tornozelo seria, a fase de

aterrisagem, mudanças bruscas, contatodireto com os seus adversários e etc.



o Lesão no joelhoComo visto nos estudos, 80% das lesões dojoelho no basquetebol são por contato indireto,pois neste esporte a muito desaceleração emudança de direção,geralmente estas lesõesacontecem nas aterrisagem com membrosdominantes. Nos homens elas ocorrem em 10%dos casos e nas mulheres em 13%.,além deentorses pede acontecer tendinite patelar, semtratamento a mesma pode progredir para umaruptura no tendão patelar.



Tendinite patelar é uma inflamação quecompromete o tendão patetar ele é

responsável pela extensão do joelho seucomprometimento acaba causando muitador na parte



Lesões nas mãos

Apesar de geralmente menos graves que aslesões anteriormente citadas, as luxaçõesnos dedos das mãos são talvez as maisfreqüentes em atletas de basquete,

normalmente causadas pelo choque comoutros atletas ou até mesmo com a bola,todos os professores entrevistados tinhamsofrido alguma fratura nos dedos.



Pivô: Acontecem mais entorses, nos pivôs,apresentam também maior probabilidade deter tendinite patelar.

Segundo os estudos os pivôs sofrem maislesões. Pivô é um jogador de basquete que é o que

fica mais próximo a cesta, podendo equivaler

então, ao atacante do futebol



Armador e ala: Maior predisposição para lesõesmusculares.

Armador: É função dele levar a bola até o ladoadversário e armar a jogada. Necessitando maisde habilidade e controle de bolo do que tamanhofísico, geralmente são os jogadores maisbaixinhos de um time, porém os maishabilidosos.

Ala: Ele pode ajudar o armador, ou se lançar afrente para fazer as cestas. Alas também são

conhecidos por terem bons arremessos, já quequando o time não consegue a infiltração naárea adversária, resta o arremesso, seja ele dedois ou de três pontos.



Lesão crônica: Acontecem por excesso detreinamento,pode ser o resultado de umalesão não curada.

Lesão Aguda: Podem se resultar de um únicotrauma, ou pior por degeneração do tecidoocasionado pelas lesões crônicas.



Como o basquetebol é um esporte que exige muitodo atleta é preciso fazer uso de algunsequipamentos de proteção como o uso datornozeleira, a mesma age diminuindo o impacto

sofrido quando o atleta quando este retorna aosolo. É muito importante o atleta sempre ter

acompanhamento medico, realizar com

freqüência exames que podem prevenir que doresleves não se transformem em lesões agudas quepodem comprometer o desempenho do atleta.





Entrevistado: Rafael Martins dos Santos

1) Você já jogou basquetebol em nível de auto-rendimento.

Sim

2)A quanto tempo você joga/pratica voleibol?Há dez anos 3)Quantas vezes por dia você treina? Qual a carga

horária diária de treino?Cinco vezes por semana/3h00 4)Possui dor (es) em alguma parte do corpo duranteou após a treino?Sentia dores nos joelhos e nos pulsos 5)Possui ou teve alguma lesão desde a data que

começou a pratica de basquetebol?

Não sofreu nenhuma lesão grave.



6)Quais os movimentos que executa durante o jogoou o treino que mais causa dor ou desconforto?

Quando realizava os saltos 7)Já sofreu alguma intervenção clinica ou cirúrgica

em alguma parte do corpo por decorrência da pratica

do esporte?Fez uso de fisioterapia 8) No seu clube ou equipe possui algum médico

especializado para cuidar ou observar a saúde dosatletas.

Departamento medico do clube, em competiçõesestagiário de medicina 9) Qual é o período de repouso semanal que o atleta

recebe?Repouso feito domingos, já ficou sem repouso quanto

tinha que competir.



Entrevistado: Leonardo Guimarães

1) Você já jogou basquetebol em nível de autorendimento

Sim 2)A quanto tempo você joga/pratica voleibol?Há vinte cinco anos 3)Quantas vezes por dia você treina? Qual a carga horária

diária de treino?

Cinco vezes por semana no minimo1h30 4)Possui dor(es) em alguma parte do corpo durante ouapós a treino?

Sentia muito dor no tornozelo 5)Possui ou teve alguma lesão desde a data que começou

a pratica de basquetebol?Sim



6)Quais os movimentos que executa durante o jogo ou otreino que mais causa dor ou desconforto?

Quando realizava a defesa 7)Já sofreu alguma intervenção clinica ou cirúrgica em

alguma parte do corpo por decorrência da pratica do

esporte?Fez uso de fisioterapia, e ou utilizou mutelas por dois

meses. 8) No seu clube ou equipe possui algum médico

especializado para cuidar ou observar a saúde dos

atletas.Departamento medico do clube, em competiçõesestagiário de medicina

9) Qual é o período de repouso semanal que o atletarecebe?

Nos finais de semana, quanto tinha competiçõessomente um dia da semana



Entrevistado: Arnóbio Gomes Filho( ZOBA)


Sim

2) A quanto tempo você joga/pratica basquetebol?Quinze anos 3)Quantas vezes por dia você treina? Qual a carga

horária diária de treino?4 vezes por semana, 2 horas ao dia

4)Possui dor(es) em alguma parte do corpo durante ouapós a treino?Não. 5)Possui ou teve alguma lesão desde a data que

começou a pratica de basquetebol?

Sim. Torções nos dedos das mãos e nos tornozelos



6)Quais os movimentos que executa durante o jogoou o treino que mais causa dor ou desconforto?

Nos saltos para rebotes, recepção de bola emudanças de direção.

7)Já sofreu alguma intervenção clinica ou cirúrgica

em alguma parte do corpo por decorrência da praticado esporte?Não 8) No seu clube ou equipe possui algum médico


atletas.Não. 9) Qual é o período de repouso semanal que o atleta

recebe?De 2 a 3 dias da semana.



Entrevistado: Júlio


Não 2) A quanto tempo você joga/pratica basquetebol?

Há 15 anos. 3)Quantas vezes por dia você treina? Qual a carga

horária diária de treino?4 vezes por semana, 1 hora e meia por dia. 4)Possui dor(es) em alguma parte do corpo durante ou

após a treino?Não. 5)Possui ou teve alguma lesão desde a data que começou

a pratica de basquetebol?Sim, torções nos dedos das mãos e nos tornozelos.



6)Quais os movimentos que executa durante o jogoou o treino que mais causa dor ou desconforto?Após os saltos. 7)Já sofreu alguma intervenção clinica ou cirúrgica

em alguma parte do corpo por decorrência da

pratica do esporte?Não. 8) No seu clube ou equipe possui algum médico


atletas.Não. 9) Qual é o período de repouso semanal que o atleta

recebe?

3 dias por semana



Entrevistado: Gustavo Cantarelli (GAÚCHO) 1) Você já jogou basquetebol em nível de auto

rendimentoSim.

2) A quanto tempo você joga/pratica basquetebol?Há 27 anos 3)Quantas vezes por dia você treina? Qual a carga horária

diária de treino?6 vezes por semana e 2 turnos ao dia.

4)Possui dor(es) em alguma parte do corpo durante ouapós a treino?Sofria dores nas pernas e nas costas. 5)Possui ou teve alguma lesão desde a data que começou

a pratica de basquetebol?

Sofreu lesão no Tornozelo.



6)Quais os movimentos que executa durante o jogoou o treino que mais causa dor ou desconforto?Após os saltos de bandejas e arremessos. 7)Já sofreu alguma intervenção clinica ou cirúrgica

em alguma parte do corpo por decorrência da

pratica do esporte?Não. 8) No seu clube ou equipe possui algum médico


atletas.Sim. 9) Qual é o período de repouso semanal que o atleta

recebe?

Um dia por semana.



Através das estudos pesquisados e dasentrevistas feitas, se vê uma grandeporcentagem de lesões nas partes inferioresa que mais se destacou foram as lesões no

tornozelo geralmente caracterizadas porentorses no tornozelo, que se da na maioriadas vezes através de aterrisagens malexecutadas depois que o atleta concluiu o

arremesso, a bandeja ou rebote durante ojogo ou durante treinamento,mas como vistosão poucos os entrevistados que fizeram usode algum material de proteção como astornozeleiras.



O segundo mais lesionado foi o joelhotambém com muitos relatos de entorses.Umadas lesões que também afeta o joelho é atendinite patelar(joelho de saltador).

É muito importante que os treinadores emesmo os atletas tenham a consciência deque uma lesão grave pode acabar nãosomente com a sua careira, mas também

com a vida do individuo podendo causarlimitações físicas e psicológicas, usar sempreequipamento de proteção tanto no treinoquanto nas competições,esporte é saúde se oindividuo saudável for.



ARTIGOS:Carazzato JG. Manual de medicina do

esporte. São Paulo: Laboratório Pfizer,

1993;4-41.Cohen M, Abdalla RJ, editors. Lesões nos

esportes – Diagnóstico, prevenção etratamento. Rio de Janeiro: Revinter,

2003;394-7.Gantus MC, Assumpção JD. Epidemiologia das

lesões do sistema locomotor em atletas debasquetebol. Acta Fisiátrica 2002;9:77-84.



SITES:www.slideshare.net/o-joelho-na-pratica-do-

basquete

www.clinicaverri.blogspot.com/2008/02/leses-freqentes-no-basquetebolwww.zanavaz.blogspot.com/2011/08/lesoes-

mais-frequentes-no-basquete.html www.clinicadeckers.com.br

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