Muay thaiMuay thai

Nomes: Camila , Crislene , Rebecca , Taynah e Nomes: Camila , Crislene , Rebecca , Taynah e Victória.Victória.N°: 2 , 5 ,19 , 21 e 22.N°: 2 , 5 ,19 , 21 e 22.Série: 7° Ano – BSérie: 7° Ano – B

O que é o Muay Thai nos dias de hoje

• O Boxe Tailandês, como é conhecido popularmente no Brasil, é um esporte milenar com mais de 2000 anos, o Muay Thai, utiliza-se de socos, cotoveladas, joelhadas, chutes e é a luta mais completa e com a maior perda de calorias.

Faixa • É bom lembrar que não são todos os países que seguem

essa graduação e que usam o kruang. Aqui no Brasil usamos essa graduação:

Branca;Branca ponta vermelha;Vermelha;Vermelha ponta azul claraAzul clara;Azul clara ponta azul escura;Azul escura;Azul escura ponta preta;Preta;

Golpes Básicos do Muay Thai

• Jab DiretoJab é um soco lançado com a mão da frente tendo como alvo o queixo do oponente. O direito é lançado com a mão de trás tendo como alvo também o queixo.

- CruzadoO cruzado é um golpe que cruza a linha frontal da guarda do oponente.é executado a média distância.

• - UpperO upper é um golpe que executado de baixo para cima tendo como alvo o queixo do oponente. É executado a média distância.

• - CotoveladasAs cotoveladas são golpes impulsionados pelos quadris utilizando as pontas dos cotovelos como armas. Podem ser lançados de todas as direções possíveis.

• - Chute frontalO chute frontal é um golpe que tem por função parar o ataque de um adversário ou de preparação para um segundo golpe.

• - Chute circularEsta é a técnica de chute mais usadas no boxe tailandês. Utiliza-se a canela para golpear o adversário com força. Este é chamado de o "rei de todos os chutes".

• - JoelhadasNenhuma outra modalidade de luta asiática utiliza os joelhos com tanta eficiência como o muay thai. As joelhadas podem ser aplicadas em diferentes partes do corpo.

Imagens

As regras principais do Muay Thai

• Duração do combate• No Muay Thai, cada combate tem a

duração de 5 rounds e cada round dura três minutos. Qualquer período de paragem não é contabilizado como tempo de combate e no final de cada round, existe um período de descanso de dois minutos que serve para os lutadores limparem as suas feridas e recuperarem as suas forças.

Os lutadores

• Para participar num combate é necessário que um lutador reúna determinadas características. São elas:

• Não ter qualquer deficiência física; • Ter 15 anos de idade no mínimo; • Ter um peso mínimo de 45 kg; • Respeitar todas as condições que

constam no manual médico do Conselho Mundial de Muay Thai.

O árbitro e os juízes

• O Comité de Jogo do Muay Thai é composto por três juízes, um árbitro de ringue e um responsável máximo pela supervisão do confronto. Cada um tem funções específicas na observação do combate, no cumprimento das suas regras e na atribuição da vitória a um lutador.

As faltas principais• No Muay Thai, assim como nas outras artes marciais, existem

ações que violam as regras da competição e, como tal, são sancionadas com a dedução de um ponto por cada vez que forem cometidas. Das faltas mais importantes, e que não devem ser realizadas, distinguem-se as demais:

• Morder, introduzir os dedos nos olhos, cuspir, ou cabecear o adversário;

• Wrestling, bloqueio de braços ou qualquer técnica de judo similar;

• Cair deliberadamente sobre o seu oponente; • Segurar as cordas por qualquer motivo; • O uso de palavrões ou linguagem ofensiva durante o

combate; • Ferir o adversário depois do árbitro ter ordenado a paragem

do combate por algum motivo.

Imagens

Espero que tenha gostado!

•