A cápsula de óleo de prímula não deixa reter líquido!

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A CÁPSULA DE ÓLEO DE PRÍMULA NÃO DEIXA A CÁPSULA DE ÓLEO DE PRÍMULA NÃO DEIXA RETER LÍQUIDO!RETER LÍQUIDO!

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A poderosa pílula ajudou a apresentadora Ticiane]Pinheiro a recuperar o corpão após parto de Rafaella, de 2

anos.

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Apesar de na gravidez ter feito tudo como manda o figurino

– comia de três em três horas, adicionei linhaça àsrefeições (que dá sensação de saciedade), caminhei e fiz

drenagem – acabei ganhando 12kg.

Porém, só fui me preocupar com a silhueta quando parei de amamentar. Até caminhava meia hora por dia e fazia

drenagem, mas comia muito.

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Ao retornar à rotina, mudei o esquema. Passei a tomarcápsulas de óleo de prímula, que auxiliam na tarefa de nãoreter líquidos (duas por dia, antes das principais refeições).

Também comecei a praticar 40 minutos diários deexercícios aeróbicos (corrida) e cortei carboidratos à noite.

Em oito meses consegui perder 12kg! Para manter, façomusculação exercícios aeróbicos todo dia.

Vale a pena…

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