PLANO DE TREINO PLANO DE TREINO Unidade de treino n.º ____ Mesociclo ______ Data ___/___/___ Local _____________________ Hora _________ Duração ________ Escalão____________________________________ Objectivos fundamentais ________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ _______________ Objectivo Descrição/ Organização Esquema FCGAIA ANDEBOL – DEPARTAMENTO TÉCNICO – 2014/15
Unidade de treino n. ____Mesociclo ______ Data ___/___/___ Local
_____________________ Hora _________Durao ________
Escalo____________________________________
