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UNIVERSIDADE POTIGUAR

PR-REITORIA DE PESQUISA E PS-GRADUAO

PARCERIA COM O ALQUIMY ART

CURSO DE ESPECIALIZAO EM ARTETERAPIA

SUELY MARTINS TAVARES CABRAL

O DESENVOLVIMENTO DA COMPETNCIA ATRAVS DA ARTE

NATAL RN

2004

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SUELY MARTINS TAVARES CABRAL

O DESENVOLVIMENTO DA COMPETNCIA ATRAVS DA ARTE

Monografia apresentada Universidade Potiguar em parceria com o Alquimy Art, como requisito para obteno do grau de Especialista no Curso de Especializao em Arteterapia.

Orientadora: Prof MsC. Deolinda Fabietti

Natal RN

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2004

O DESENVOLVIMENTO DA COMPETNCIA ATRAVS DA ARTE

Monografia apresentada por Suely Martins Tavares Cabral como

requisito parcial para obteno do curso de Especializao em Arteterapia em

___/___/___, recebendo o conceito (_______) conforme avaliao do orientador (a)

e da banca examinadora constituda pelos professores:

Prof MsC. Deolinda M.C. F. Fabietti

Prof Dra. Cristina Dias Allessandrini Coordenadora da Especializao

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AGRADECIMENTOS

Esta monografia representa a mais profunda gratido a Deus por eu ter

alcanado este degrau de minha vida, pela perseverana, pela sade e estabilidade.

Agradeo tambm aos que co-participaram deste trajeto, dando-me fora e

coragem para dar andamento a meus futuros projetos de vida profissional.

Ao meu esposo Tlio, pela pacincia e reconhecimento do meu interesse

pelos estudos. A minha querida filha Ngilla, que por muitas vezes sentiu-se s com

a minha ausncia. No entanto, com um forte abrao e um beijo, abria um sorriso de

satisfao pela minha chegada.

A minha famlia, que direta e indiretamente acolheu a minha deciso por

continuar os estudos. A minha me, que me concedeu a vida e que sinto todo seu

amor e ternura.

Em especial ao meu irmo Marcelo que sempre me incentivou com suas

palavras de carinho e f, que muito contribuiu para a minha persistncia de vida

acadmica.

As minhas companheiras de estgio Aleximone e Andria, por me acolherem

no grupo e contriburem para a concretizao do projeto da terceira idade.

As moas Orqudea e Margarida, que confiando e acreditando na minha

competncia profissional chegaram a mim em busca de um novo caminho.

Por fim, a todos aqueles que, de alguma forma estiveram do meu lado, ora me

incentivando, ora indicando caminhos. Sua participao foi recebida em delicados

momentos da elaborao e finalizao desta dissertao. Obrigada.

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RESUMO

A monografia apresentada um estudo minucioso e de exigncia para o Curso de Especializao em Arteterapia. Tem como tema o desenvolvimento da competncia atravs da arte, que abrange desde o lado pessoal at o profissional. A arte uma forma de expresso do ser humano e como tal, uma forma de comunicao e de linguagem simblica. , portanto, um produto da intuio e da observao; do inconsciente e do consciente; da emoo e do conhecimento; do talento e da tcnica e tambm da criatividade. Aceitar e utilizar as modalidades de expresses artsticas dentro de um processo teraputico vem enriquecer a possibilidade de um conhecimento profundo e conseqentemente uma maior compreenso da pessoa auxiliada.Freud j nos ensinava que o inconsciente se manifesta mais por imagem do que por palavras, pois as imagens so mais livres da censura da mente. A pesquisa moderna nos esclarece que a imagem o processo de pensamento que evoca o uso dos sentidos, os quais esto corrompidos e treinados por uma sociedade que s permite o que ela quer. Todo mecanismo do nosso corpo est envenenado. Temos tanto medo da vida que matamos todos os tipos de possibilidades pelas quais a vida poderia fazer contato conosco. Logo, percebe-se que atravs da arte que o ser humano volta a reconhecer o valor dos sentidos fsicos. Verifica-se nas manifestaes artsticas o desenvolvimento de competncia com msicas, pinturas, desenhos, esculturas com barro, dentre outros. No apenas a pessoa estrutura seu mundo interior e o expressa por uma simbolizao que a obra produzida, mas tambm o arteteraputa que se emociona ao ver um processo positivo, terapeuticamente falando. Palavras-chaves: desenvolvimento competncia - arte.

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ABSTRACT

This monography is a small study that is required to the art therapy specialization course. It has the theme: the competences acquired through the art that include the professional and personal side. The art is a human expression form, and the symbolical language communication form. Therefore, is an observation and intuition product, the unconscious, and conscious, emotion and knowledge, talent, skills and creativity too. To accept and use the artistic expressions modalities into a therapy process, brings a possibility to a deep knowledge and as a result a major comprehension that is going to help the person. Freud taught us that the unconscious demonstrate more by pictures that by words because the pictures are freer of the mind censure. The modern research shows us that the image is the thinking process that evokes the use of the senses. They are corrupted and trained by a society that permit only what is wants. Ale our body mechanism is poisoned. We are afraid of life that kills all kinds of possibilities that life could be in touch with us. Soon, understand that is through the art that human can recognize the phisical senses values. Its possible to observe in art demonstrations the competences development with musics, paints, draws and sculpture with clay, among others. The person structure doesnt express only the interior world, but expresses through the symbolism that the work of art is produced, but also the therapyart that has emotion when observe the positive therapist process. Keys words: Development Competences - Art.

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SUMRIO

1 INTRODUO................................................................................................

2 A DESCOBERTA DA VALORIZAO PESSOAL E

PROFISSIONAL...........

3 O DESENVOLVIMENTO DA COMPETNCIA ATRAVS DA

ARTE.............

3.1 A EVOLUO DE SENTIMENTOS POSITIVOS.............................................

3.2 O SENTIR AQUI E AGORA..............................................................................

3.3 EM BUSCA DO BEM ESTAR...........................................................................

3.4 RESPIRAO: ALVIO IMEDIATO DAS TENSES........................................

4 UMA NOVA PERSPECTIVA DE

VIDA............................................................

4.1 AS MOAS ...................................................................................................

4.2 O ENVOLVIMENTO COM O MATERIAL ARTSTICO (O BARRO).................

5 NOTAS CONCLUSIVAS.................................................................................

REFERNCIAS

BIBLIOGRFICAS.......................................................................

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1 INTRODUO

O objetivo desta monografia mostrar com clareza o que aprendi, vivenciei e

consegui desenvolver atravs de expresses artsticas. Este trabalho apresenta-se

como suporte terico dentro de um contexto teraputico, estabelecendo relao

entre a arte e a vida, possibilitando ao indivduo experienciador da arte como terapia,

a oportunidade de reestruturar suas competncias e melhorar sua qualidade de vida.

Competncia, ao meu ver, expressa por meio de uma fora subjetiva que

reprimida diante das circunstncias das origens e cultura. Ter competncia para

alguns ato de poder, de ordem. Porm, na arte se descobre que competncia

mais que poder: a valorizao do Eu, desenvolvido atravs de expresses

artsticas, que revela a persona e age interiormente, dando habilidades de

reconhecimento e crescimento de aes construtivas.

De certa forma, a arte j existia na minha vida h muito tempo, pois tenho

destrezas para com ela e a mesma sempre me fascinou. Mas, como h pessoas que

acham que arte s o belo, eu tambm escondia minhas habilidades artsticas

achando que, o que eu fazia artisticamente no tinha beleza. Depois que passei a

ter um contato mais aprofundado com os materiais artsticos e a expressar-me

atravs de desenhos, de pinturas, com formas abstratas e cores, agindo de acordo

com o meu inconsciente e consciente, que percebi, de fato, o que vem transformar

e reestruturar o interior pessoal numa terapia com arte. Atravs desse contato a

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arteterapia integrou-se na minha vida, ampliando assim, a nova maneira de viver e

de me relacionar com as pessoas e com o mundo. Passei ento, a enxergar a arte

como mediadora para o desenvolvimento da competncia e melhor aceitao

pessoal. Respaldando essa idia, cito Fischer quando afirma:

A arte pode elevar o homem de um estado de fragmentao a um estado de ser ntegro, total. A arte capacita o homem para compreender a realidade e o ajuda no s a suport-la como a transform-la, aumentando-lhe a determinao de torn-la mais humana e mais hospitaleira para a humanidade. (1981, p. 57)

A arte inseriu na minha vida as competncias de re-significar

sentimentos adormecidos; sensaes de bem estar corporal a cada respirao; as

transformaes potencializadoras de aes; a condio de criar e re-criar; de sentir

no interior a essncia da alma, dando um ar de espiritualidade e melhor significado

para a vida.

O uso da arte como terapia implica que o processo criativo pode ser um meio

tanto de reconciliar conflitos emocionais, como facilitar a autopercepo e o

desenvolvimento pessoal. (Allessandrini apud CARVALHO, 1995, p. 24).

Para enfatizar com eloqncia a citao de Carvalho utilizo os captulos que

se segue.

No captulo dois, enfoco a descoberta da valorizao pessoal e profissional do

meu Eu.

No captulo trs, cito alguns pontos de desenvolvimento da competncia

atravs da arte afim de que se reconhea o benefcio que a arteterapia proporciona

no corpo e na mente.

No captulo quatro, convido o leitor a conhecer um trabalho que desenvolvi

com duas moas Margarida e Orqudea. interessante poder transmitir

arteterapeuticamente para os leitores as possibilidades de criar e ter novas

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competncias, e de viver momentos desafiadores para compreender e desenvolver a

conscincia no sentido de enxergar melhor a vida.

No quinto captulo conto a relao das clientes com o material artstico, argila,

e as possveis transformaes no modo de pensar e agir durante e aps o manuseio

desse material.

Finalmente, no captulo cinco fao algumas consideraes, mostrando a

importncia da arteterapia na vida de um indivduo quando ele se dispe a

freqentar um atelier arteteraputico.

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2 A DESCOBERTA DA VALORIZAO PESSOAL E PROFISSIONAL

Esta dissertao fruto de uma necessidade pessoal e profissional de

sistematizar parte do trabalho que tenho desenvolvido depois do estgio com a

terceira idade. Senti insegurana e precisava me certificar do que havia aprendido.

Houve ento uma procura de duas pessoas que precisavam de uma atividade

teraputica. Abracei a causa no sentido de fazer valer uma das minhas primeiras

competncias: a descoberta da valorizao pessoal e profissional, as

transformaes potencializadoras de aes.

Tudo comeou no corredor da escola em que trabalho como professora.

Encontrei com uma colega de trabalho que no decorrer deste ano quase no nos

vamos, por estarmos em horrio diferente. A mesma comeou a falar sobre sua

vida, que andava muito triste, cheia de decepes e que no sabia agir em

determinadas situaes, as quais se encontrava. De repente ela me perguntou se j

estava atendendo como arteteraputa, falei que no. Ela ento disse: - quando

comear quero ser a primeira. Nos despedimos e sai pensando... Ser que seria

minha chance de comear a colocar minha nova profisso em prtica?

Passados alguns dias, pensando muito, resolvi ligar para ela. Perguntei se

realmente ela queria fazer arteterapia e se acreditava que a mesma poderia ajud-la.

Senti que algo novo comeava a acontecer, mobilizando-me a acreditar que o que

eu buscava estava me dando a chance de realizar: um projeto de vida e acima de

tudo, ajudar a uma pessoa que tambm estava em busca de algo que talvez j

tivera, mas que estava adormecido e no aproveitado. Voluntariamente estou

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atendendo a essa pessoa e sua filha (adolescente). A sua preocupao maior era

porque no estava sabendo lidar com o amadurecimento da filha. Ambas sentiam

uma necessidade enorme de compreenso e de valorizao pessoal e profissional.

A sua filha, nas vsperas de tentar um vestibular, ainda no se decidira quanto ao

curso. Isso tem deixado as duas ansiosas quanto ao futuro prximo.

Ao complementar o estgio com essas moas, consegui uma ponte para eu

poder dar um avano na minha vida pessoal, pois sempre ouvia aos outros e no ao

meu prprio ser. A arte, portanto, proporcionou-me essa autonomia de ser Eu e de

me valorizar. Isso tudo repercutiu tanto no lado pessoal como no profissional, porque

tambm tenho escolhido o que quero ter e ser profissionalmente. Recentemente, a

minha vida quis dar uma guinada de professora para diretora de uma escola. Aceitei

por muito me pedirem (escolha poltica), mas no me senti feliz. Foi uma sensao

terrvel na minha vida. De repente me lembrei das vivncias que realizei nos

mdulos do curso de Especializao em Arteterapia. O que consegui entender

dessas vivncias artsticas e expressivas dinamizou a minha vida, um novo tempo se

abriu para meu desenvolvimento, mais voltado para o meu Ser. Ento renunciei ao

cargo porque o mesmo no fazia parte dos meus planos atuais.

Hoje enxergo um crescimento dinamizado na possibilidade de evoluo

pessoal. Considero uma qualidade inata de olhar um novo caminho pessoal e

constatar que aquela sensao de tristeza que senti ao encarar um cargo poderia

desfazer, sem questionar quem estava me apontando. Devo tudo isso a arte que

atravs das minhas expresses artsticas, revelou-me o que sou e o que quero.

Tudo o quanto queria e no conseguia fazer era ter minha prpria liberdade de

escolha, e hoje tenho e sei o que quero graas arte. E devido a esta renncia, a

minha vida profissional teve um novo rumo.

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Ao retornar para a minha escola de origem, apresentei um pr-projeto de

Arteterapia voltado para crianas e adolescentes com dificuldade de aprendizagem

escolar. A diretora deu total apoio, e esse se tornou mais um trabalho que pretendo

experienciar em futuros projetos.Tudo isso tem me acontecido por ter aprendido a

olhar para o meu interior. Eu j sentia que algo me conduzia, mas no sabia o qu.

E de acordo com Buber apud Hycner: Um homem no pode ser verdadeiramente

compreendido a no ser a partir da ddiva do esprito que faz parte apenas do

homem, dentre todas as coisas: o esprito que determina a pessoa (..) (1965, p.

80). Hoje, portanto, diante das expresses artsticas que revela o meu ser,

potencializando a minha estrutura interior, tenho adquirido muito do que almejo

fazer.

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3 O DESENVOLVIMENTO DA COMPETNCIA ATRAVS DA ARTE

3.1 A EVOLUO DOS SENTIMENTOS POSITIVOS

O contato que o sujeito estabelece com a arte, aprofunda sua essncia e

integra o conhecimento que inicialmente no tem nenhuma forma, mas que a

medida em que evocada do profundo da psique e explicitado imageticamente,

passa a possuir uma carga de elaborao e transformao dos sentimentos

positivos, podendo ser revelado para si mesmo.

Nesse processo, o transpor barreiras no-fsicas, mas presentes e atuantes

na forma de aquisio de contedos, processa-se de forma prazerosa e realizvel.

Zinker apud Ciornai (1978), nos apresenta o que acontece com o indivduo:

O motivo pelo qual o desenho ou a pintura pode ser teraputico que, quando experienciados como processos, possibilitam ao artista se conhecer enquanto pessoa inteira (...) Ele se conscientiza no somente de movimentos internos em direo completude experiencial, como tambm recebe confirmao visual de tais movimentos dos desenhos que produz. (1978, p. 236).

Defendendo tambm essa idia, Ciornai complementa:

Todas as atividades artsticas criativas devem iniciar-se com movimentos e, portanto,(...) com exerccios de movimentos no espao, transpondo-os, posteriormente, para movimentos com tinta ou giz de cera em papel. A msica incentiva este processo, encorajando a energizao. Desse estgio inicial de mover e transferir os movimentos para o papel, figuras comeam a emergir (CIORNAI, 1994, p.26).

Todo o processo de expresses artsticas libera um estado energtico

extremamente diferenciado do estado anterior. nessa ocasio que a pessoa sente

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a sensao evolutiva de sentimentos positivos agindo no seu corpo. Esclarecendo

melhor a sensao causada por fazeres artsticos Allessandrini explica que:

Por intermdio do fazer artstico, ele cria um objeto que tem singularidade. Todo um universo de potenciais emerge, transformando as aes primeiras, que gradativamente vai assumindo novos contornos, novos movimentos. O criar e o des-criar contnuo desafiador (1996, p.35).

Viver a arte tocar o mundo fascinante da criao. O sentir ao manusear o

barro, pintar ou desenhar se constitui em um processo no-linear de re-organizao,

para depois haver uma organizao. Logo temos a sensao positiva de um

sentimento que evoluiu no decorrer das vivncias aceitas pelo indivduo. Sobre isso

Zinker diz:

Os processos internos da pessoa se refletem na sua produo. Iniciam-se a

partir de um estado energtico extremamente indiferenciado, em direo a clareza

de conscincia (1978, p. 252).

Hay vem reforar esse pensamento no sentido de que Existi uma presena e

um poder dentro de ns que nos orienta e nos guia, tornando nosso caminho mais

fcil e suave. Ns s precisamos tomar conscincia desse poder e deixar que ele

trabalhe para ns. (1999, p. 77).

Portanto, atravs da arte, o sentimento positivo por ns e pelos outros emerge

dando um novo significado para nossas vidas.

Segundo Osho, assim que as preocupaes desaparecem, tudo se torna

positivo. Que isso seja entendido to bem quanto possvel: somente as pessoas

negativas so destrutivas a si mesmas e aos outros. As pessoas construtivas so

positivas. A positividade a essncia da verdadeira energia csmica. Quando uma

pessoa realmente construtiva, a positividade lhe vem naturalmente; ocorre-lhe o

impulso para evidenciar.

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Cito a poesia do pernambucano Galdino como referncia ao meu acordar

para o criar positivamente.

Quem cria tem que dormir

Pensar bem no passado

De tudo ser bem lembrado

Tirar o juzo como louco

Ter a voz como um pipoco

Ter o corpo com energia

Deve dormir muito cedo

Muito mais cedo acordar

Muito mais tarde sonhar

Muito afoito e menos medo

Muito honesto com segredo

Muito menos guardar

Muito mais revelar.

(GALDINO. IN: ZALUAR, 1997, p. 8 - 9).

3.2 O SENTIR AQUI E AGORA

Na proposta do sentir aqui e agora, a arte e a expresso funcionam como

facilitadores para que o indivduo repense sua forma de ver e de se relacionar com o

mundo, vindo a construir conhecimentos, efetivando por meio de vrios recursos

artsticos a manifestao de idias e sentimentos.

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Esse momento de valor inestimvel, pois cada um trabalha simbolicamente na qualidade do poder ser original, nico e criativo dentro do encontrar recursos para clarear e delinear seu contedo pessoal (ALLESSANDRINI,1996, p. 43).

Na minha concepo, a arte preenche uma funo cognitiva: mostra o

conhecimento de uma maneira completa, total e generalizada, pois cada movimento

depende mutuamente um do outro, o que faz focar um objetivo comum: deixa-se

levar pelo presente momento atravs das imagens expressas em contedos

raramente expressado pela palavra. Cito Allessandrini quando diz:

A imagem representa o que cada um tem de mais ntimo, e est ligada

efetivamente ao ser. Ela expressa de uma forma sincrtica as relaes entre o

contedo e forma, vivenciados no plano afetivo e cognitivo (1996, p. 46).

Compete ao indivduo saber reutilizar os sentidos fsicos que lhes so

inerentes (digo reutilizar, pelo fato de que muitos indivduos perderam ou ocultam

essa sensibilidade). O conhecimento que adquirimos sobre o nosso ambiente nos

chega por meio dos sentidos: ver, ouvir, cheirar, sentir o gosto e a textura. Na

percepo corporal, tenta-se reutilizar os canais sensoriais e motores como porta de

entrada para uma integrao a ser incorporada pelo sujeito.

Reutilizar os sentidos fsicos reestruturar aquilo que mais prximo do si

mesmo. redescobrir que o seu corpo dotado de sensibilidade inata e que se

pode ter o controle mediante o seu desejo de tocar e ser tocado, de cheirar e definir

o odor, de ouvir e ser ouvido, de saborear o que mais gosta e de transpor todos

esses sentidos atravs das suas expresses artsticas, imaginrias e visuais.

Voc faz sua vida avanar utilizando as possibilidades criativas daquele momento preciso que voc est vivendo. Voc comea a ocupar integralmente aquele momento em vez de procurar escapar ou desejar que o que est acontecendo seja diferente (EPICTETO,2004, p. 44).

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Com alegria e felicidade a primeira corrupo dos sentidos fsicos

desaparece. Da a minha insistncia a favor da arteterapia. no momento do aqui e

agora e nas expresses artsticas que se pode alegrar, festejar, aproveitar mais a

vida, aceitar o corpo como a si mesmo. Existem milhes de oportunidades para

restabelecer os sentidos. E s voc pode faz-lo. A sociedade fez o seu trabalho de

corrupo dos sentidos, voc ter de desfaz-lo.

3.3 EM BUSCA DO BEM ESTAR

Na intensa procura de um bem estar pessoal no mundo moderno em que se

encontra o homem, o mesmo no vivi, vegeta, no sentido de esquecer de si mesmo

e omitir suas sensibilidades internas.

Buscar meios e respostas para os anseios, preocupaes ou o que de fato

incomoda o corpo e a mente tem sido uma busca constante daqueles que recorrem

a recursos teraputicos a fim de suavizar os desconfortos que o cotidiano traz. Para

estimular essa busca apresento a citao a seguir:

O Terapeuta Expressivo combina, movimento, arte, escrita, imaginao guiada pela msica, meditao, trabalho corporal, comunicao verbal e no verbal, para facilitar o autoconhecimento interior, a auto-expresso, a criatividade e estados mais alterados de conscincia. Este um processo integrador que utiliza nossas habilidades intuitivas tanto quanto nossos processos de pensamento lgicos lineares (...) (ROGERS, 1989, p. 6)

Atravs do uso de materiais artsticos, o indivduo alcana um estado de

excelncia que reconstitui seus princpios morais encontrando o verdadeiro Eu. A

reconstituio de si mesmo emerge um equilbrio no meio circundante, trazendo um

bem estar pessoal. Procurar o melhor em ns significa zelar ativamente pelo bem

estar de si e dos outros seres humanos.

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As novas experincias que a arte proporciona atravs de expresses

artsticas, servem para aprofundar o conhecimento de si mesmo e promover o

avano para nveis de competncias mais altos. Os conhecimentos importantes e a

orientao pessoal esto onde menos se espera. Numa vivncia em que o

inconsciente emerge no desejo de encontr-los, reconhec-los de forma simblica,

porm expressiva e que revela um legtimo sentimento de satisfao por alcanar

seu prprio self.

3.4 RESPIRAO: ALVIO IMEDIATO DAS TENSES

Respirao, processo fisiolgico pelo qual os organismos vivos inalam

oxignio do meio circundante e soltam dixido de carbono. O termo respirao

utilizado tambm para nomear o processo pelo qual as clulas liberam energia que,

sendo trabalhadas terapeuticamente, pode-se dizer que so energias negativas, que

fazem mal ao corpo e a mente.

Existem pessoas que no param para observar sua respirao, acreditando

apenas que, como j nascemos respirando, isso um fator comum para

sobrevivncia. Mediante um contato teraputico, o indivduo descobre que tem o

flego curto, apresenta problemas ao respirar, chegando a no acreditar que existe

essa dificuldade em seu organismo, o que muito impede de se ter um bom

funcionamento corporal. Saber respirar conquistar parte do equilbrio emocional.

O relaxamento ocorre quando no h nenhum precisa ou deve na sua vida. O

relaxamento no envolve apenas o corpo, nem apenas a mente, mas todo o seu

ser. (OSHO,1999, p. 29).

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Lembro-me de algumas pessoas que vi tentando o relaxamento atravs da

respirao, e que disseram nunca ter parado para se auto-observar. Revelando o

quanto bom estar em silncio, ouvindo e prestando ateno ao movimento peitoral,

acrescentando tambm como o ar entra e sai, s vezes localizando algo que

incomoda e que atravs da respirao consegue detectar. O alvio das tenses

depois do relaxamento com a respirao gratificante e para constatar o que o

relaxamento causa Osho orienta:

O relaxamento como um florescimento; voc no pode for-lo. Voc

precisa entender o fenmeno inteiro - por que voc to ativo, por que tanta

ocupao e atividade, por que voc est obcecado por isso (1999 p.17).

Aprender a reconstruir a respirao por meio de relaxamento - sem dvida

uma descoberta extraordinria. medida que comeamos a relaxar e depois, com o

auxlio de expressividade artstica, os benefcios experimentados sero de tal forma

evidentes, que a respirao deixar de ser um processo natural para transformar-se

num processo essencial mente e ao corpo.

medida que a respirao incorpora-se como uma essncia, esses efeitos

imediatos tero conseqncias mais profundas e duradouras, contribuindo para um

real equilbrio de vida. A contribuio trazida pela respirao e pela expresso

artstica de tal importncia que ajuda a limpar a nossa mente e nosso sistema

emocional de todos os pensamentos e sentimentos desgastantes decorrentes das

experincias do cotidiano. Para um relaxamento eficaz do corpo cito um exerccio de

respirao de Hay: Se voc sentir que alguns pontos do corpo esto tensos, por

causa de alguma preocupao ou de um sonho, respire dirigindo o ar para esses

lugares e mande embora a tenso (1999, p. 18).

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Esse um exerccio envolvendo concentrao, reconhecimento e aceitao

de ns mesmos. um exerccio de liberdade, que nos torna cada vez mais capazes

de saber reconhecer o nosso corpo e o que incomoda no ato da respirao. a

garantia de um respirar mais tranqilo e recuperador das nossas energias fsicas e

emocionais.

4 UMA NOVA PERSPECTIVA DE VIDA

Procurar entender o crescimento e a evoluo dos filhos, hoje em dia, est

mais evidente do que em outras pocas. Em pleno sculo XXI as mudanas de

valores esto sendo vistas como algo que tem levado muitos pais a se adaptarem

aos diferentes modos de vida de seus filhos. Para tanto, deve-se levar em

considerao algumas atitudes e valores que evidentemente no podem estar

ausentes do convvio familiar e das circunstncias ambientais nas quais pais e filhos

convivam respeitosamente. Tendo essa formao de respeito mtuo, a

personalidade considerada como um processo que o indivduo aprende a evitar

conflitos e administr-los quando aparecem. Sendo assim, ambos fomentam

perspectivas melhores de harmonia familiar.

Atualmente, os psiclogos concordam que determinados fatores de risco

biolgico, como crianas que nascem abaixo do peso normal, a falta de oxignio

antes ou durante o parto e outros problemas fsicos ou fisiolgicos, so importantes

para o seu desenvolvimento e comportamento posteriores. Tambm se investiga o

papel das variveis cognitivas na aprendizagem dos papis sexuais e os

esteretipos sobre as diferenas de sexo. Os modelos sexuais foram definidos na

nossa cultura, mas a presso favorvel para a mudana destes modelos est

rompendo pouco a pouco estes esteretipos, permitindo que um indivduo mude ou

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adapte seu comportamento s exigncias das situaes especficas com as quais

vai conviver.

Para entender melhor o que se passa na cabea dos adolescentes muitos

pais tm recorrido a alguns mtodos de anlise e o que na verdade encontram que

muitas vezes quem est com o problema so os pais e no o filho.

Trazendo os casos de as moas, no estabelecerei um julgamento do certo

ou do errado, pois no so referncias relevantes nesse contexto. Mas auxiliar para

a compreenso do mundo dos adolescentes na atualidade e a preocupao dos pais

com o futuro dos filhos. Analisar a construo cognitiva pessoal de cada uma,

enquanto dinmica estrutural e funcional, apresenta-se para mim como um exerccio

de laboratrio buscando novas maneiras de ver e de viver com o auxlio da arte.

Inicialmente, importante trazer a imagem de uma me que se preocupa com

o bem estar da filha e com o futuro que almeja. Por outro lado, uma filha em plena

flor da idade, mas com ar de grande responsabilidade para com ela mesma e seus

familiares, chegando a se afastar de suas amizades. Sentindo-se no direito de

procurar algo que lhe desse algumas perspectivas de vida. Em meio situao

vivida, procurou fazer arteterapia a fim de saber o que a mesma poderia lhe

proporcionar e para tal situao menciono Trinca como defensor da arte na

contribuio da vida humana:

Diz-se que a arte salva o homem da banalidade do quotidiano. Sua importncia est em que atravs dela uma vida pode abranger um contexto maior, alternando-lhe o ngulo de viso. A arte possui a virtude de aliviar a espcie humana, e por extenso, toda a vida deste planeta da violncia, da insensibilidade, do absurdo, da loucura e da misria, em suas mltiplas e variadas formas (1988, p. 9).

A conquista cognitiva estrutural e funcional pode, segundo essa perspectiva,

ser vista enquanto uma evoluo do agir como pessoa inteira e determinada a

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qualquer situao. O desafio de cada uma aprender a ser si mesma em um

espao onde o ser determinado pode resgatar as funes do fazer, pensar, criar e

aprender significados interessantes.

4.1 AS MOAS

O trabalho de arteterapia pode ser desenvolvido de acordo com a

necessidade presente nas situaes vividas durante o processo teraputico de cada

indivduo. O relato a seguir exemplifica como se deu o processo de reconhecimento

de si e do mundo. Aquele que chega apresentando aes variadas podero

transformar seu pensamento de modo a ir conquistando a conscincia cognitiva de

sua ao. Torna-se pessoa determinada e confiante de suas aes, podendo

chegar, ao final do processo, a uma compreenso de seus atos, pois reconhece nos

passos do caminho percorrido sua prpria jornada de pessoa inteira.

Para um melhor entendimento do que a arteterapia pode proporcionar a um

indivduo cito Rogers quando apresenta:

O que uma terapeuta expressiva faz ajudar as pessoas a abrir o hemisfrio direito do crebro, que a parte que nos permite ser intuitivos, holsticos, emocionais, subjetivos. Acredito que se o mundo deve sobreviver e ir alm desta era tecnolgica, ns como indivduos devemos ampliar o lado direito de nosso crebro. Porque, medida que cada um de ns encontra seu equilbrio interno, tambm o mundo entrar mais harmoniosamente em equilbrio. (1989, p. 8).

Apresento, pois, os dois casos de processo arteteraputicos que concretizam

e exemplificam a interveno teraputica em que os caminhos da arte esto

intimamente ligados ao reconhecimento do Eu, da reconstruo e da satisfao em

saber do que se capaz.

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O. (53 anos), mostra ser uma pessoa muito decidida e determinada. Porm, o

florescimento de sua filha para uma vida adulta, tem deixado esta senhora confusa,

sem saber como agir em determinadas ocasies. A mesma pertence a uma famlia

numerosa, cujas pessoas moram distantes, mas esto presentes nos relatos dos

processos arteteraputicos. O, das poucas de sua famlia que no tem uma vida

financeiramente favorvel, deixando de ter uma certa tranqilidade no lar.

professora polivalente e tem uma cigarreira administrada pelo marido que est

desempregado. A situao se agrava porque ele no aceita essa fase de sua vida e

com a idade que tem, fica difcil arranjar emprego. Sentindo-se intil, ele chega a

dizer que vai embora. Isso mais uma coisa que angustia O., pois sua filha participa

dessas situaes e fica abalada, pois no quer perder o pai dessa maneira.

Diante disso, me e filha, sentiram que precisavam de um recurso

teraputico. Como a nossa cidade no dispe de um psiclogo, e mesmo assim,

suas condies financeiras no dariam para manter um tratamento teraputico,

vieram at a mim e perguntaram o que arte terapia e qual sua contribuio para

com elas. Expliquei que a arteterapia um recurso teraputico que pode ajudar no

autoconhecimento, na auto-estima e na maneira de lidar com o outro. E que, de

certa forma, eu como arteteraputa no poderia resolver o problema, e sim, propor

trabalhos artsticos que ajudariam a entender suas expresses e reconhecer os

significados.

Concluir um curso de pedagogia para melhorar sua profisso de professora,

O. se mostrara muito atordoada e com muitas responsabilidades. Alm do mais, foi

detectado um ndulo em seu seio esquerdo, deixando-a preocupada. Porm, feito

cirurgia, e uma biopsia, detectaram que o ndulo era benigno.

24

Nos primeiros encontros arteteraputicos, iniciei as atividades com a

respirao - tcnica fundamental que adotei para o relaxamento. O. sentiu-se muito

vulnervel. Chorou e queixou-se que no conseguia respirar, e pediu para no

levantar o brao, numa possvel expresso corporal, pois o brao do lado da cirurgia

doa.

No primeiro encontro, a importncia e identificao do prprio nome foram

dadas atravs de uma flor, e a flor escolhida foi orqudea: difcil de ser encontrada,

assim como estou vivendo o momento difcil. (O)

Quanto ao manusear os materiais tipo: a tinta, giz de cera, coleo hidrocor,

O. mostrou-se muito voraz, fazendo muito movimento, alegando de vez em quando

que no sabia desenhar. Pediu rgua, ficou muito concentrada, procurando ser

muito correta. No entanto, no final, quando convidei para um relaxamento de

fechamento, ela relatou que estava respirando melhor, que a dor do brao tinha

passado e que estava se sentindo bem.

Nas ilustraes abaixo a primeira compreenso simblica que O. conseguiu

entender de suas expresses artsticas foi a construo e reconstruo da rvore,

onde ela mesma soube comparar como chegou e o que estava passando a ser

(simbolizada pelas ilustraes 1 e 2). A atividade da rvore uma visualizao em

que a pessoa concentrada no relaxamento, consegue transpor para o papel, atravs

de desenhos, o que no seu inconsciente lhe afligiu. A ilustrao 1, expressa

inicialmente o que incomoda. A ilustrao 2, revela a calmaria que comea a vir

depois dos processos desenvolvidos no atelier arteteraputico.

25

Me senti como uma criana, sem

saber o que escolher....

Estou mais calma. J consigo ver a

minha casa mais sossegada....

Segundo Pedrosa, pode-se reconhecer a transformao que a arte

proporciona, no ser humano, quando vivenciado:

Uma das funes mais poderosas da arte descoberta da psicologia moderna a revelao do inconsciente, e este to misterioso no normal como no chamado anormal. (...) (MARIO PEDROSA, Correio da Manh de 07.02.1947, p. 5)

As ilustraes 3 e 4 apresentam um processo introspectivo que consiste no

olhar-se interiormente e externamente no estado sistmico do inconsciente. Ou

seja, num conjunto de elementos, materiais ou no, que dependem reciprocamente

uns dos outros de maneira a formar um todo organizado (LALANDE, 1993, p. 1004).

Ilustrao 1: A construo de uma rvore.

Ilustrao 2: Uma nova rvore.

26

Tenho me percebido mais e amando

a mim mesma....

Voltar infncia algo que me deixa

muito feliz, aqui embaixo desta rvore

brincava com meus irmos...

No trabalho corporal vivenciado por O., durante o processo de relaxamento

atravs de som e de movimentos circulares, a mesma trouxe a sua conscincia, a

presena de um corpo que sente, percebe suas necessidades e deseja revitaliz-lo.

As cores expressam esse momento de compreenso de suas prprias questes, o

que mobilizou um crescimento bastante importante e direcionado conscincia de

atitude: amar a si mesmo emergiu como caminhos desconhecidos, mas que sabe

identific-los.

Ilustrao 3: Portais a percorrer.

Ilustrao 4: Resgate da infncia.

27

s vezes fico me perguntando porque

s agora, depois dessa idade, tem me

ocorrido tanta coisa boa. A arteterapia

uma delas.(O)

Somente depois de algumas sesses O. relata por escrito o que est sendo a

arteterapia para ela. Depois representa atravs do desenho finalizando com a

palavra PROSPERIDADE.

Falar de arteterapia motivo de grande

alegria, pois atravs dela descobri

muitas coisas boas. A melhor de todas

foi amar a mim mesma, hoje tenho

certeza de que para amar os outros

preciso amar primeiro a si mesma.(...)

As msicas me do uma tranqilidade

que quando volto para casa venho leve,

tranqila, com a sensao que as

angstias sumiram. Tenho um sono

tranqilo e aprendi fazer uma

respirao correta. Enfim, a arteterapia

me levou por caminhos que nunca

imaginava. (O)

Apresento, agora, um outro trabalho que desenvolvi com M. 16 anos. A

principal questo trazida pela me era que sentia a filha muito triste. No entanto, ao

Relaxamento e expresso livre.

Ilustrao 6: Perspectivas de mudanas.

28

perguntar a M. o porqu de procurar a arteterapia, ela relatou que vivia muito

insatisfeita com as suas amizades, e isso lhe causava uma certa tristeza.

No primeiro encontro fiz uma sensibilizao onde a busca por uma flor seria

um encontro de si mesma, utilizei a meditao da flor (dana circular), a flor

escolhida foi margarida, por ser uma flor simples e branca: assim que sou,

relatou M.

Na ilustrao 1, M. procura representar simbolicamente o desejo contido por

amizades mais slidas. Na ilustrao 2, expressa imageticamente o desencadear

interno de sua conscincia.

Senti uma alegria ao fazer esta

rvore....

Tenho me sentido mais leve e compreendendo

mais o que me acontece...

Nas ilustraes 3 e 4, representado por fragmentos articulados aos desejos e

a relao da infncia com a adolescncia numa distncia reflexiva: a distncia

Ilustrao 1: A construo de uma rvore.

Ilustrao 2: Uma nova rvore.

29

cognitiva entre a experincia artstica e a reflexo do indivduo sobre tal

experincia... (KAGIN e LUSEBRINK, 1978, p 56)

Saudade de no ter responsabilidade.

As perspectivas da adolescncia.

Na ilustrao 5, utilizei um CD de relaxamento (alta concentrao) e o que

emergiu em M. foi a necessidade de re-organizao para trilhar novos caminhos. Na

ilustrao 6, a representao do despertar para o relacionamento com si mesma e

com o outro.

Sinto uma necessidade de organizao.

Ilustrao 3: O resgate da infncia.

Ilustrao 4: Portais a percorrer.

Ilustrao 5: Relaxamento e expresso livre.

30

O meu relacionamento com as pessoas

melhorou.

Vrios processos foram vivenciados. Alm da expresso verbal que acontecia

no final de cada momento, M. relatou o que a arteterapia lhe proporcionou, por

escrito:

Comecei a freqentar as sesses de arteterapia h trs meses e nas

primeiras sesses eu no conseguia entende direito como que a arte poderia me

ajudar.

A partir do quinto encontro comecei a perceber como tudo o que eu penso, o

que sou refletia em minhas obras e que se eu pensasse, me concentrasse mais,

conseguiria bons resultados em tudo o que fao.

Em relao a arteteraputa, sinto-me bem com ela e gosto do seu trabalho,

pois ela passa calma e isso me ajuda a relaxar.

Gosto muito dos exerccios de relaxamento e procuro us-los nas situaes

cotidianas.

A tcnicas utilizadas me agradam, gosto de trabalhar com desenho, pintura e

me surpreendi com meus trabalhos com o barro.

Ilustrao 6: Perspectiva de mudana.

31

Tenho gostado dos encontros, agora sou mais concentrada e sei que posso

fazer mais do que eu pensava.

PERRENOUD (2000), ressalta a importncia e o valor de desenvolvermos em

ns uma qualidade reflexiva que permita uma melhor compreenso do que fazemos

e do que no fazemos. Um espao de dilogo franco em que enfrentamos com

carinho e serenidade nossas certezas e nossas dvidas, nossos recursos e nossos

impedimentos.

Na ilustrao 7, seguida de um relato escrito, M. representa como foi a

experincia com o fogo, ao fazer a mandala com pingos de velas coloridas numa

representao semitica. Referindo-se, assim, ao conhecimento j internalizado e

presente durante a ao de criar determinado objeto, que acontece atravs de

signos.

A experincia com o fogo diferente

porque o que vamos fazer tem que ser

feito com cuidado, interessante, pois

descobrimos uma forma de fazer as

coisas pensando antes nas

conseqncias e isso nos leva a maior

reflexo dos nossos atos. (M)

Os processos arteteraputicos eram finalizados com uma palavra que

expressasse o momento vivenciado. Ento, para que a cliente percebesse o seu

desenvolvimento a partir do encontro com a arte, entreguei todas as palavras que

Ilustrao 7: Mandala.

32

ela falou durante os processos, e sugeri que fizesse uma escrita criativa que um

processo que desencadeia atravs dos trabalhos artstico, do aqui e agora no qual o

indivduo inconscientemente expressa. As palavras ditas esto sublinhadas. Eis a

escrita que M. fez:

A insegurana um sentimento que at ento existia em mim porque estou

sempre a fazer as coisas pensando em agradar os outros porque gosto de ver as

pessoas alegres, assim como me sinto feliz quando fazem algo por mim. Poder

ajudar o prximo me deixa leve, mas nem sempre consigo ver as outras pessoas se

importarem comigo em minha vida.

Tenho saudades de quando eu era criana pois no via indiferenas entre as

pessoas e no era to sobrecarregada de estudos e trabalho, por isso para conciliar

tudo, procuro ser sempre organizada.

Tudo o quanto tenho vivido me faz descobrir realmente quem est do meu

lado e me apia nas horas de prazer, transformao, tristeza e isso me traz

satisfao. A arteterapia me mostrou em vrios momentos a capacidade que eu

tenho de realizar muitas coisas que a insegurana insistia em me confundir, mas em

um auto-retrato eu posso me ver mais cheia de luz, firmeza e interesse no que eu

quero.

As lembranas de tudo o que fiz ou aconteceu comigo me faz refletir sobre

tudo o que penso e me faz tentar melhorar em todos os aspectos, trazendo mais

determinao daqui pra frente nas minhas atitudes.

33

4.2 O ENVOLVIMENTO COM O MATERIAL ARTSTICO (O BARRO)

Em alguns trabalhos, percebi o que certos materiais causaram em cada um

desses casos. O mais visvel foi o trabalho com a argila, que mobiliza a tomada de

deciso e transformao. No primeiro caso citado O diz sentir-se muito bem e tinha

um desejo enorme de falar, principalmente de coisas do seu ntimo. Algumas peas

de argila foram refeitas, pois O no gostou porque sua primeira obra de arte se

desmoronou eu no sabia, mas sou eu que tenho que me moldar ao barro. Ao

refazer, emergiu um choro muito intenso. Pediu-me desculpas, mas estava num dia

daqueles. No entanto, apesar de no estar se sentindo bem interiormente, fez a

sua obra de arte e comparou com a primeira, relatando ter ficado mais bonita e bem

feita. Sua obra de arte produzida foi uma bandeja cheia de frutas a qual causou-lhe

admirao, pois no se achava capaz de fazer uma coisa dessa.

No segundo caso, mais uma vez a argila esteve em destaque. Ao manusear o

barro na inteno de uma escultura humana, M diz lembrar dos antepassados o

que me faz trazer a lembrana da mitologia, Prometeu responsvel pela criao

34

do homem no mito da Criao do mundo utilizou-se do barro para modelar o

homem imagem e semelhana dos deuses e, assim povoar a terra (...)

(ALLESSANDRINI,1996, p. 89). Nos processos de vivncia com a argila M revela

que sente um PRAZER ao tocar no barro, um poder de TRANSFORMAO, a

SATISFAO: surpresa em querer fazer e poder fazer, e a CAPACIDADE.

importante reconhecer no barro a valorizao que marca um elemento da

natureza em seu aspecto psicolgico, por possuir um carter to propcio

fecundao, ao feminino transformador das atitudes e emoes humanas. Gouva

relembra:

A idia de um homem moldado a partir do barro da terra, de ser esse barro a matria- prima em que repousa o segredo bsico do homem e na qual Deus se espelharia (Deus fez o homem sua imagem e semelhana) para construir o homem (1989, p. 58).

A figura expressa no barro h tantos sculos permanece ainda hoje como

forma. Essa imagem concreta e merecedora de crdito fez perdurar atravs dos

tempos a maneira como ela foi moldada, preparada, conduzida e transformada, e

apresenta-se como registro da evoluo do conhecimento do homem em relao

sua presena no mundo.

Trabalhar o barro uma experincia vivida com a intimidade de perceber-se

entregue na totalidade de ser, de tocar e expressar o que vem de dentro,

manuseando uma massa primordial e eterna. E, oferecer esse material a quem dele

nunca o experimentou algo fabuloso, pois o retorno imediato, quando a imagem

no semblante de quem o toca vem carregado de emoo e satisfao.

35

5 NOTAS CONCLUSIVAS

O trabalho de Arteterapia concreto quando realizado simplesmente pela

ao de querer e aceitar a si mesma, numa viso holstica. Estamos em um tempo

em que sentimos a real necessidade de viver uma qualidade de vida que nos d

competncia para re-organizar as relaes que estabelecemos com o mundo.

Situaes adversas apresentam-se em nosso dia-a-dia e pedem que sejamos

flexveis e dinmicos ao nos depararmos com elas.

Os pontos citados do desenvolvimento da competncia atravs da arte,

possibilitam desenvolver em qualquer idade de um ser humano: uma melhor

qualidade de vida, a reestruturao no mundo. Quantos, nas indecises e angstias,

no poderiam estar desenvolvendo, na arteterapia, atividades que, realizadas

individualmente ou em grupo num atelier arteteraputico, trouxessem perseverana

e aes para re-significar suas vidas? Isso nos faz pensar quando Gouva afirma:

36

Quando no encontro com a terra, a mo faz algo de novo surgir, o milagre

da vida que acontece, da natureza um sopro de energias conflui e o homem cria.

um momento lmpido, gua cristalina. O silncio do cristal (1989, p. 64).

O material que proporcionou mais significao, no caso, a argila, foi realmente

revelador. Quando a adolescente M. traz a tona lembrana de antepassados,

mais que concreto a fora que a me terra tem para com a humanidade, e como o

processo arteteraputico influenciou o Ser desta adolescente.

O que pretendi mostrar aqui foi importncia da arteterapia na vida de

qualquer pessoa. No importa a idade ou sexo, desde que esteja pronta a aceit-la

como algo que pode proporcionar transformaes, que sero aceitas ou no.

Exemplificamos esse fato quando, em cada processo vivido, a senhora O. repetia

por diversas vezes que ficava a pensar, o porque s agora, nessas alturas da vida,

muitas coisas boas estavam lhe acontecendo: a graduao em pedagogia e agora a

arteterapia. Mais uma vez a terapia com arte, se revela como facilitadora de

desenvolvimento pessoal ao encontro do self verdadeiro.

No momento em que essas duas pessoas passaram por uma arteterapia

breve, no perodo de quatro meses, como a Fnix, ressurgiram das cinzas, numa

compreenso profunda para um viver mais prazeroso e de um engrandecimento

harmoniosamente equilibrado.

Ao fazer o curso de Arteterapia, tenho tornado-me mais centrada em tudo que

fao. Compreendi o que significante para a minha vida, entendendo o que

acontecia anteriormente, e podendo reesignificar o que acredito ser pertinente.

Allessandrini me faz lembrar isso fortemente: O indivduo que antes vivia o caos,

agora coordena sua ao de aprender no espao e no tempo: o caos torna-se

37

cosmo e ele experiencia uma libertao interna que o reconecta com a vida (1996,

p. 108).

Precisamos criar nossa maneira original e singular para darmos conta dessa

mirade de desafios grandes e pequenos que encontramos em nosso cotidiano.

Precisamos desenvolver competncias para realizarmos nosso projeto de vida, e a

arte nos proporciona a chance de obter essas competncias.

A arte de criar re-criar a si mesmo. (Suely Tavares)

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40

C117d Cabral, Suely Martins Tavares.

O desenvolvimento da competncia atravs da

arte. / Suely, Martins Tavares Cabral. Natal, 2004. 38f. Monografia (Especializao em Arteterapia).

Universidade Potiguar. Pr-Reitoria de Pesquisa e Ps-Graduao.

1. Arteterapia Monografia. 2. Desenvolvimento da

competncia. I. ttulo.

RN/UnP/BCFP CDU:37.015.3