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A IMPORTÂNCIA DOS HÁBITOS DE ESTUDO NÃO BASTA DIZER, HÁ QUE ENSINAR A FAZER

O QUE JÁ SABEMOS?

• Formar bons filhos e alunos é uma tarefa difícil, mas não impossível;

• Que educar é uma arte;

• Que o bom desempenho de um aluno depende, em primeiro lugar, da motivação, mais do que da capacidade intelectual.

Quem são os responsáveis pelo processo de ensino?

• A escola?

• O aluno?

• A família?

• A sociedade?

A quem cabe gerar essa motivação, os estímulos para o estudo?

• Pesquisas e estudos afirmam que o envolvimento e auxílio dos pais em casa é um fator determinante para o bom desempenho escolar.

• O que são hábitos?

• Quando e como se deve estudar?

• Quando se formam os hábitos de estudo?

• Como formar hábitos de estudo?

• Como os pais podem colaborar para a formação dos hábitos de estudo dos filhos?

• Como organizar a rotina de estudo?

• Qual o tempo para realizar a tarefa?

• Que aspectos observar ao construir um horário de estudo?

HORÁRIO DE ESTUDO: UMA CONQUISTA

ASPECTOS A OBSERVAR:

• Tempo

• Ser construído a partir da rotina da família

• Disciplina de horário

• Seguir o plano de estudo até formar o hábito

• Ser equilibrado

• Utilizar o domingo como dia de descanso

• Permitir exceções

• Calendário de provas

• Anotações na agenda

• Prazo de entrega de trabalhos

Exemplo de rotina semanal: Turnos/dias da semana

Domingo Segunda-feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira Sábado

Manhã Dia da família 12h25min -Almoço

6h30min: -Acordar -Higiene -Café da manhã 7h25min: Escola 12h25min -Almoço




6h30min: -Acordar -Higiene -Café da manhã 7h25min: Escola 12h25min –Almoço

Atividades com a família. 12h25min -Almoço

Tarde Lazer -Secar a louça; 13h30min -Horário de estudo; 14h40min: treinar piano; 15h10min-Lanche e descanso; 16h20min: Aula de Piano

-Secar a louça; 13h30min -Horário de estudo; 14h40min: treinar piano; 15h10min-Lanche e descanso; livre-colaborar com a família

-Secar a louça; 13h30min -Horário de estudo; 14h40min -treinar piano; 15h10min-Lanche e descanso; Livre –colaborar com a família

-Secar a louça; 13h15min -Horário de estudo; 14h30min -Street 16h10min-Lanche e descanso; 17h10min: treinar piano;

-Secar a louça; 13h45min –Inglês 16h20min: Lanche 17h -treinar piano; 17h30min - Horário de estudo;

-Secar a louça; 13h30min -Horário de estudo; 14h40min -treinar piano; Restante da tarde livre/lazer

Noite Leitura/rever ou organizar o material escolar e o uniforme

17h40min: livre, banho, computador, TV,... 19h30min: Jantar Livre 21h45min: organização para dormir 22h: dormir





19h30min: Jantar Livre 23h: dormir

AMBIENTE DE ESTUDO • Ser bem iluminado

• Ser bem arrumado e organizado (brinquedos ou outros objetos podem distrair)

• Sem ruídos (como TV/som ligado, pessoas conversando ao redor, etc)

• Ser bem ventilado (a renovação do ar evita o cansaço e dores de cabeça)

• Ter uma temperatura agradável (para melhor concentração)

• Mesa de tampo liso e de tamanho suficiente para a disposição do material do aluno

• Cadeira com encosto para melhor acomodação e postura

ANTES DE ESTUDAR

• Ter na mesa de trabalho todo o material que necessite

• Separar um bloco para anotações ou rascunho

REGRA 1 – 2 – 3

• 1 – Aquecer a mente

• 2 – Realizar a tarefa

• 3 – Organização e lazer

* Proposta por Rosângela Prestes Neitzke • Pedagoga • Especialista em Alfabetização • Especialista em Psicopedagogia Institucional e Clínica

1º passo – 1 – Aquecimento da mente

• Jogos como: Resta Um, Vareta, Dominó, Uno, Memória, Quebra-cabeça

• Cruzadinhas

• Caça-palavras

• Adivinhas

Tempo: 10 min

2º passo – 2 – Realização da tarefa

• Revisões dos conteúdos dados no dia

• Estudar mais a área do conhecimento que menos gosta

• Em caso de dúvida colocar ? ao lado do exercício

• Refazer as atividades dadas em aula

• Leitura sobre o tema estudado em sala

Tempo: 40 min

3º passo – 3 – Organização e lazer

• Ao concluir a tarefa, organizar o material escolar

• Conferir o estojo e repor materiais, se necessário

• Arrumar a mochila com materiais e trabalhos

• Conferir a agenda

• Realizar atividades relaxantes, como leitura, ouvir música ou jogos (que podem até ser no computador)

Tempo: 10 min

DICAS QUE FACILITAM O ESTUDO – para o aluno

• Quando se aproveita bem o tempo, sobra mais tempo para outras atividades, sem prejudicar os estudos;

• Alimentar-se antes de ir às aulas;

• Acompanhar telejornais, ler revistas e jornais para manter-se atualizado;

• Ter um dicionário sempre por perto;

• Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje.

• Não estudar só para as provas, ou pelas notas, mas para aprender;

• Tenha interesse pelos estudos;

• Não estudar em sequência as áreas do conhecimento parecidas. Intercalar Português com Matemática, Ciências com História, etc;

DICAS QUE FACILITAM O ESTUDO – para os pais

• Envolver-se na vida escolar do filho;

• Dar o exemplo. Ler livros, jornais, ouvir música, ver filmes e espetáculos de qualidade;

• Incentive a autonomia de seu filho. Mostre que ele é capaz de solucionar seus problemas;

• Não pressionar nos estudos, pois a fiscalização intensa não ajuda no processo;

• Ensine seu filho a ter responsabilidade, afinal, ele não o terá pelo resto da vida.

PAPEL DO SONO NA APRENDIZAGEM

• O sono é um ótimo aliado da memória.

• É quando dormimos que gravamos tudo o que aprendemos durante o dia.

• Se dormimos menos horas do que o recomendado, gravamos menos informações e temos mais dificuldade para aprender.

• É importante monitorar o tempo na frente da TV, computador ou games.

• A irregularidade nos horários de deitar e levantar pode interferir no rendimento do dia a dia.

TEMPO DO SONO

• Conforme Dr. Yonekura, do Instituto do Sono da USP, a duração do sono noturno varia de acordo com a idade.

• As crianças dormem em média onze horas e os adolescentes precisam dormir mais de nove horas para manter um bom nível de atenção durante as aulas.

TRABALHO DE ORIENTAÇÃO DE ESTUDOS

• Encontros do SOE com as turmas

• Encontros com as famílias

• Organização do quadro semanal de rotinas de estudo

• Atendimentos individualizados

• Distribuição de materiais de apoio

• Ação desenvolvida ao longo do ano

• Parceria com as famílias

CONTATOS: • [email protected] (SOE - matutino Vitória)

• [email protected] (SOE - vespertino Vitória)

• [email protected] (SUPE – Vitória)

• [email protected] (SOE e SUPE – vespertino VV)

• [email protected] (SOE – matutino VV)

• [email protected] (Vice-Direção – Vitória e VV)

(27) 3212 - 5070 (Vitória) (27) 3329 – 1315 (Vila Velha)

mailto:[email protected]






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