Alfa Beta bloqueantes naturalesFrutas, verduras y pulsosSubstitutos del CarvedilolEl potasio, como los beta bloqueantes, pueden reducir el riesgo de hipertensin y, por lo tanto, de problemas cardacos. El potasio se encuentra en la mayora de las frutas y verduras, pero los niveles ms altos se encuentran en las bananas, patatas, alubias blancas, pasas y jugo de naranja. Las granadas contienen antioxidantes que ayudan a luchar contra el cncer, licuar la sangre y bajar los niveles de colesterol, reduciendo, as, el riesgo de enfermedad cardaca. El jugo de granada se est haciendo popular como beta bloqueante natural. El amino cido GABA es un tranquilizante natural que reduce la ansiedad y tambin se lo utiliza para tratar la epilepsia y la hipertensin. Se destruye al cocinarlo pero se encuentra en la espinaca cruda, las almendras y las frutas ctricas.Carne, pescado y lcteosLa carne roja, el pavo, los mariscos y el atn contiene el amino cido triptofan, que reduce los niveles de estrs y ayuda a producir serotonina. Los mariscos, el cerdo y la carne de vaca contiene el amino cido L-arginina, que reduce la presin sangunea. Los productos lcteos son buenas fuentes de ambos. La mayora de las carnes tambin son buenas fuentes de potasio y la carne de res contiene el amino cido GABA.Beta-bloqueantes y alcoholEl alcohol puede disminuir los efectos de los beta-bloqueantes, segn el Instituto Cardaco de Texas. No debes beber alcohol mientras los tomes, a menos que tu doctor especficamente te diga que puedes hacerlo. Los beta-bloqueantes son utilizados como un tipo de tratamiento para el sndrome de abstinencia de alcohol. Un informe en el diario "Postgraduate Medicine" indica que el beta-bloqueante atenolol fue til para reducir los sntomas de esta condicin, como la agitacin, los signos vitales alterados y los temblores.Beta-bloqueantes y cafenaLos efectos anti-ansiedad de los beta-bloqueantes pueden ser reducidos por la ingesta fuerte de cafena, ya que sta tiene el potencial de aumentar la ansiedad general. Especificamente, la cafena puede interactuar con los betabloqueantes propranolol y metoprolol, causando un aumento en la presin sangunea. Ambos son recetados comnmente para tratar enfermedades del corazn y presin alta. Habla con tu doctor sobre la ingesta apropiada de cafena mientras tomas beta-bloqueantes. El Instituto Cardaco de Texas informa que debes evitar tomar o beber alimentos o medicamentos con cafena mientras tomes beta-bloqueantes.