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DESPORTO • 07
FC Porto bateu Sporting no Dragão por 3-1 e deixa leões (e águias) a 5 pontos
ATUALIDADE • 05
Há 696 mildoentes poridentificarApenas 13%dos casos deDoença
PulmonarObstrutiva Crónica estãodiagnosticados emPortugal.
Dicas para umavida ativa naidade sénior
SUPLEMENTO
Série ‘DowntonAbbey’ vista porRobert e Cora
FAMA&TV • 09
ESTELA SILVA/LUSA
www.destak.pt | Diretor: Diogo Torgal Ferreira | Edição nº 2121. Jornal de distribuição gratuita.
28.10.2013 Segunda-feira PORTUGAL
Além das exposições,o evento contacom prémios, visitasguiadas, oficinas,BD júnior e caricaturas
EM DEZSEGUNDOS
HABITAÇÃO
Chiado temas rendas maiscaras de LisboaDeacordocomosdadosdaConfidencial Imobiliário, oChiadoapresentava, no1º trimestrede2013, as rendashabitacionaiscontratadasmaiselevadasdoconcelhodeLisboa, comumarendamédiade€10,6/m².
ENISNO SUPERIOR
ISLA de Gaiapromovidoa PolitécnicoFoipublicadonoDiáriodeRepúblicadopassadodia22deoutubrooDecreto-LeipeloqualoGovernopromoveuoISLAdeGaiademeroinstitutosuperiora InstitutoPolitécnico,agregandoduasescolassuperiores:umadeGestãoeoutradeTecnologia.
Os cenários daBD na Amadora
OAmadoraBd é organizado pela CâmaraMunicipal da Amadora, com umorçamento que ronda os 600mil euros
DR
O AmadoraBD decorre até 10 denovembro, numa edição que
aposta sobretudo na nona arte por-tuguesa. Aexposição central preten-de refletir sobre o tema, e é dedicadaao autor português Ricardo Cabral,que vai ter a sua obra em retrospeti-
FILIPA [email protected]
A importância doscenários na BD é o temada 24ª edição do FestivalInternacional de BandaDesenhada da Amadora.
va no Fórum Luís de Camões. É nes-se espaço que se concentram grandeparte das exposições do festival,nomeadamente a mostra dedicadaaos 75 anos do Super-Homem, super--herói da DC Comics.
Feita em co-produção com o Mu-seu de São Francisco (EUA) – comdesenhos de todo o mundo e porvários autores, esta mostra incluiafamosacabinatelefónicaonde ClarkKent se transformava. Quem tam-bém celebra75 anos é o franco-belgaSpirou, com originais de Franquin eJijé. Descubra ainda o caricaturistae desenhadorFernando Relvas e tam-bém o escritor David Soares. FUTURE PLACES
Futuro e mediadigitais emdebate no PortoA6ªediçãodoFuturePlacesarrancahoje,noPorto,prome-tendoumdebatesobreofuturoapartirdosmediadigitais,soboformatodemedia lab.Até2denovembro,contacomarealizaçãodeworkshops,conferências,con-certos,palestraseperformances.
Destaque ainda para a bandadesenhada japonesa (manga), atra-vés da obra de Yoshiyasu Tamura.
As exposições estão repartidaspelos dois pisos do Fórum, onde háainda espaço para uma feira de BD,atividades infantis e as concorridassessões de autógrafos, que este anosão com Yoann (Spirou e Fantasio),Juan Cavia e André Diniz.
Dor de cabeça está associada ao AVC
123RF
Rastreio a fatores de riscodo Acidente Vascular Cerebral
Amanhã, Dia Mundial do Coração,a Sociedade Portuguesa do AcidenteVascular Cerebral (SPAVC) vai estarem frente ao Hospital de Santo Antó-nio, no Porto, com uma ação gratuitaderastreios,emquevãoserrastreados
fatoresderiscodeAVCcomodiabetes,hipertensão ou fibrilhação auricular.Segundo a Direção-Geral da Saúde,em2012 os hospitais receberam19.177doentes de AVC e 50% destes foramencaminhadosparaunidadesdeAVC.
TRÂNSITO CONDICIONADONA ZONA DO CASTELO
Devido a obras de requalificação na envolvente doCastelo, em Lisboa, a partir de hoje, o trânsito vai ser con-dicionado no LargoAdelinoAmaro da Costa, Calçada doMarquês de Tancos e RuaMilagres de SantoAntónio.
28.10.2013CIDADES SEGUNDA-FEIRAwww.destak.pt02
LISBOA
Autarquiavai intervirno arvoredoACâmaradeLisboaprogramou,paraosmesesdenovembroedezembro,umasériede intervençõesnoarvoredodacidade,quevisamoabatedeárvores, remoçãodecepos,podaeplantaçãodenovasárvores,emquatroartérias:R.Castilho,R.Rodri-guesSampaio,R.RodrigodaFonsecaeAv.SantosDumont.
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BUSCAS POR PESCADORESRETOMADAS ESTA MANHÃ
As buscas para encontrar dois pescadores desaparecidos no naufrágio de uma embarcação, próximo daFigueira da Foz, vão ser retomadas hoje ao início damanhã. Ontem deram à costa dois grandes destroços.
28.10.2013ATUALIDADE SEGUNDA-FEIRAwww.destak.pt04
Patriarca emérito de Lisboa relembraque «Portugal está numa crise»
Policarpotece durascríticasà oposição
O cardeal José Policarpo afirmouontem em Setúbal que Portugal sótem dinheiro para mês e meio emcaso de incumprimento das metasestabelecidas no pedido de resgatee acusou a oposição de não apresen-tar soluções. «Parece que ninguémsabe que Portugal está numa crisee dá a ideia que todos reagem comose o Estado pudesse satisfazeras suasreivindicações [...] Não encontrei nin-guém das oposições – todas elas –que apresentasse soluções», afirmouo patriarca emérito de Lisboa.
RUI MIGUEL PEDROSA/CM
País hipotecadopelas clientelasPresidente da Cáritascritica governação feitapara corporações fortese pede mais tributaçãodos altos rendimentos.
Asituação atual do País resulta,emgrande parte, daformacomo
foi conduzida a política portuguesadurante anos, considera o presiden-te daCáritas. «Muitas vezes se gover-nou paraclientelas, paragrupos cor-porativos fortes, que foram altamen-te favorecidos, beneficiados. Basta
REDAÇÃO*[email protected]
ver que até o Orçamento do Estadoque está para aprovar tem cortespreconizados para determinadasclasses, mas dispensa outras queestão no mesmo regime da FunçãoPública. Isto é inadmissível», reforçaEugénio Fonseca.
«O que nos falta a todos é esse sen-tido do bem comum. Se assim fosse,talvez alguns quisessemrenunciaràsduplas reformas que têm, talvez acei-tassem baixar agora os lautos rendi-mentos que têm.» Nesse sentido, o di-rigente refuta à agência Lusa a tesedequeoscortesnosrendimentosmaiselevados, porabrangeremumuniver-so muito mais reduzido, sejam irrele-vantes para o Orçamento do Estado.
«Gota a gota se fazem os oceanos.Isso é uma falsa questão. Não perce-bo como é que as “migalhas” do RSI(Rendimento Social de Inserção) fo-ram consideradas tão importantes,ao mesmo tempo que se consideraque as “migalhas” dos mais ricos nãosão tão significativas.» *com Lusa
Eugénio Fonseca contra diferenciaçãodas “migalhas” dos ricos e do RSI
BRUNO COLAÇO/CM
Avida não se esgota noBenfica, no Porto ou noSporting. Não se estanca
na vida familiar, nos afazeresprofissionais, nosmomentosde lazer. A vida temmais vida,tantas vezes episódios de vidapara uma vida revoltada, indigna-da, encruada.
Esta história custou 78 eurose 35 cêntimos. Foi uma verbapaga com asco, foi uma verbasacada pela injustiça, pela iniqui-dade. Há dois anos, ainda semvia verde no carro, numa dasminhas frequentes viagens aonorte, fiz parte do trajeto da A28,recém-transformada emSCUT,esse despautério da anteriorgovernação, já na antecâmarado severo ónus subsequentesobre utentes e contribuintes.
Era-me imposto o pagamento de95 cêntimos. Durante dez diasconsecutivos, desloquei-me a umestabelecimento como intuitode proceder à liquidação. Debalde,nada constava nos registos, algoque pode ser testemunhado peladona da loja. Agora, dois anosdepois, sou constituído arguidopor um tal Instituto daMobilidadee dos Transportes, coagido a pagaruma coima de 78.35 euros.
Contactado omeu advogado,a resposta foi pronta. “Alémda razão que lhe assiste, amatériajá prescreveu ”. Inocentemente,pensei em retidão. “O problemaé que a taxa de justiça ultrapassaa centena de euros, além datrabalheira que este imbrógliosuscita, pelo que omelhorémesmopagar”. Veementemen-te, pensei em chulice.
Otelo falou em revolução,Soares em indignação,outros em contestação.Eu falo em entojo, falomesmo emnojo.
JOÃO MALHEIROJornalista
HORABOLAS
Asco
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Há 696 mil pordiagnosticarApenas 13% dos casosde Doença PulmonarObstrutiva Crónica estãodiagnosticados. É a 3ªprincipal causa de morte.
Apenas 13% dos casos de Doen-ça Pulmonar Obstrutiva Cróni-
ca (DPOC) estão diagnosticados,segundo a Sociedade Portuguesade Pneumologia (SPP), que estimaque esta doença afete cerca de 800mil portugueses. O mesmo serádizerque haverá cerca de 696 mil doentesnão diagnosticados. Mais: muitosdoentes só procuram um médicodepois de perderem cercade 50% dacapacidade respiratória, alertaaSPP.
Carlos Robalo Cordeiro, presiden-te deste organismo, salienta que «éfundamental promover o diagnósti-co precoce, de modo a intervir atem-padamente e abrandar o declínio dacapacidade respiratória do doente».Sublinhaque cercade 86% dos doen-tes a quem foi feito o diagnósticocom base na realização de umaespirometria não estavam identifi-cados. ASPP defende ser importan-te promover o acesso à espirometriaatravés dos Cuidados de SaúdePrimários.
Segundo umaprojeção daOrgani-zação Mundial da Saúde, esta serámesmo a 5ª causa de incapacidadequando chegarmos a 2030. EmPortugal, amortalidade por doençasrespiratórias constitui a 3ª principalcausade morte, logo aseguiràs doen-ças cardiovasculares e aos tumores,de acordo com os dados recentes doProgramaNacional paraas DoençasRespiratórias.
Muitos só procuram ajuda após perder50%da capacidade respiratória
JOÃOMIGUEL RODRIGUES/CM
MOÇAMBIQUE
Situação doPaís é «estável»Oprimeiro-ministrodeMoçam-biquedisseontemàchegadaa Luanda, para umavisita oficialdequatrodias, quea situaçãonoseupaís está «estável», estandoa ser feitos os esforçosparaque«todos» respeitemaLei.
ESPANHA
Democracia vaiderrotar a ETAApresidentedoPPbascopartilha a indignaçãodasvítimasdaETAfaceà aboliçãoda “dou-trinaParot”,masacredita queoEstadodedireito e a democraciavãoderrotaraquela organização.
ALEMANHA
Merkel avisaEstados UnidosOgovernoalemãoavisouosEUAque«emsoloalemãovigoraa lei alemã», incluindoasembaixadas,edeixouclaroqueasleissãoparacumprirportodos.
Turismo está acrescer devidoa investimentoe organização
O presidente da Confederação doTurismo Português disse à agênciaLusa que os resultados positivos ob-tidos pelo setor durante o verão (me-lhor que 2012) se devem ao investi-mento feito e àresistênciadosempre-sários. No Algarve, por exemplo, es-tima-se que 2013 feche com mais 800mildormidas naregião do que no anopassado, resultado que deveráser al-cançado com umaapostano turismode inverno. Para o secretário deEstado do Turismo, Portugal estáagora a tirar mais partido dos fluxosturísticos decorrentes da‘PrimaveraÁrabe’. Atítulo de exemplo, verificou--se um aumento de 19,9% nas dormi-das de turistas norte-americanos euma subida de 28,9% nas receitas.
Algarve espera fechar este ano commais 800mil dormidas que em 2012
DR
MAIS NOMUNDO
28.10.2013 ATUALIDADESEGUNDA-FEIRAwww.destak.pt 05
PORTUGUESAS SUSPEITASDE CASAREM POR DINHEIRO
Emapenas dois dias, uma portuguesa foi condenada porbigamia e outra presa por suspeita domesmocrimedevido ao envolvimento emcasamentos por conveniência com imigrantes ilegais nigerianos noReinoUnido.
PERGUNTAS& RESPOSTAS
Porque éimportanteparticiparnas eleições?OParlamento Europeu (PE)representa a voz dosCida-dãos naUnião Europeia.O PEdecide juntamentecomoConselho daUniãoEuropeia sobre a orientaçãoestratégica, o orçamentoe a legislação daUE, influen-ciando, assim, o nosso dia adia. Ao votar, está a participarna escolha de quem irárepresentaros seus interes-ses. A sua opinião conta!
PARASABERMAIS:www.anoeuropeudos-cidadaos.gov.pt;
www.eurocid.pt/-cidadaniaeuropeia
Como écompostoo ParlamentoEuropeu?OParlamento Europeu é atual-mente composto por751depu-tados (incluindooPresidente).Coma entrada daCroáciae a partir das eleições de 2014a composição será a seguinte:Estónia, Chipre, LuxemburgoeMalta – 6deputados; Eslové-nia e Letónia – 8; Irlanda, Croá-cia e Lituânia – 11; Dinamarca,Eslováquia e Finlândia – 13;Bulgária – 17; Áustria – 18;Suécia – 20; Bélgica,República Checa, Grécia,Hungria e Portugal – 21;Países Baixos – 26; Roménia –32; Polónia – 51; Espanha – 54;Itália e ReinoUnido – 73;França–74;Alemanha–96.
Direito de elegere ser eleito
CARLOS BARROSO/CM
Umdos direitos mais relevantesda cidadania europeia, fundado
no princípio da igualdade e da nãodiscriminação, advém dapossibilida-de conferida a qualquer cidadão daUnião Europeiaresidente num Esta-do-Membro do qual não é nacional,de elegere sereleito nas eleições parao Parlamento Europeu e tambémnas eleições municipais do país de re-sidência, nas mesmas condições queos seus nacionais.
Os Cidadãos da União Europeiaelegem diretamente os seus repre-sentantes no Parlamento Europeu,ainstituição que representaos povosdaEuropae que tem vindo aganhar,consecutivamente, mais poder.
Eleições no próximo anoAspróximaseleiçõeseuropeias, area-lizarentre 22 e 25 de maio de 2014, as-sumem uma importância acrescidauma vez que os cidadãos dos 28 Es-tados-Membros, ao votar, irão deter-minar a composição do ParlamentoEuropeu, competindo a esta institui-ção decidir, pela primeira vez,sobre quem irá liderar a ComissãoEuropeia, nomeando o seu Presiden-te, e aprovar o futuro programapolítico deste órgão executivo daUnião Europeia.
A cidadania europeiatambém se exprime nosdireitos de participaçãoeleitoral, nomeadamenteno Parlamento Europeu.
ATIVIDADEDO DIAInstituto de Apoioà Criança organizaseminário
Repensara Cidadania – Cidadãovs. Pessoa, a realizarhoje, entre as9h e as 16h30, no EspaçoMunicipal
SABIA QUE...?
LUGARES no ParlamentoEuropeu estão destinadosa Portugal. Os próximosdeputados vão serescolhidos nas eleiçõeseuropeias que, emPortugal, terão lugara 25 de maio de 2014.
21
da Flamenga –Auditório FernandoPessoa, na Rua Ferreira deCastro,Marvila, Lisboa.O seminário é uma iniciativa doInstituto deApoio àCriança/RedeConstruir Juntos.E não se esqueça de verificaràs 19h se a sua cautela foi premiada.É que anda hoje à roda a 43ª ediçãode 2013 da lotaria clássica, dedicadaaoAnoEuropeu dosCidadãos.
28.10.2013ATUALIDADE SEGUNDA-FEIRAwww.destak.pt06
ANO EUROPEU DOS CIDADÃOS
DR
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28.10.2013 DESPORTOSEGUNDA-FEIRAwww.destak.pt 07
Após o clássico que ditou a 1ª derrota do Sporting, Leonardo Jardim admitiu que «os erros [daequipa] foram determinantes». Já para Paulo Fonseca foi uma «vitória justíssima da melhor equipa».
JARDIM LAMENTA ERROSE FONSECA ELOGIA EQUIPA
RESULTADOS 8.ª JORNADA
CLUBE P J V E D GM GS1 FC Porto 22 8 7 1 0 18 52 Benfica 17 8 5 2 1 13 73 Sporting 17 8 5 2 1 20 74 Estoril 14 8 4 2 2 16 125 Gil Vicente 14 8 4 2 2 10 86 Nacional 13 8 4 1 3 12 97 Sp. Braga 12 8 4 0 4 9 108 V. Guimarães 10 7 3 1 3 6 79 Rio Ave 10 8 3 1 4 7 710 Belenenses 8 8 2 2 4 8 1111 Académica 8 8 2 2 4 4 1012 Olhanense 8 8 2 2 4 5 1013Marítimo 7 8 2 1 5 11 1614 Arouca 7 8 2 1 5 5 1215 V. Setúbal 6 8 1 3 4 10 1716 P. Ferreira 4 7 1 1 5 7 13
CLASSIFICAÇÃO LIGA
Sp. BragaOlhanense
Rio AveV. SetúbalBenficaFC PortoMarítimoP. Ferreira
0 x 11 x 00 x 10 x 02 x 03 x 11 x 320h15
AcadémicaAroucaGil VicenteBelenensesNacionalSportingEstorilV. Guimarães
Fogo dedragãobate leão
Varela foi dosmelhores no FCP
JOSÉ COELHO/EPA
Com os goleadores colombianosem branco, o FC Porto foi supe-
rioraoSportingebateuorivalnoDra-gão por 3-1, deixando águias e leõesa 5 pontos. O empate leoninona2ª parte durou 2 minutos.
Paulo Fonseca e LeonardoJardim apostaram nos 11 ha-bituais – no caso do FC Porto,incluindo Herrera no meio--campo e Josué e Varela nasalas; e do Sporting, com Mar-tins no meio e Piris a lateralesquerdo.Aindaassim,viu-sebem mais o FC Porto líder daLiga do que o Sporting com omelhor ataque da prova. Oscampeões nacionais domina-ram no início e, antes de cria-remoportunidades,MaurícioderrubouAlexSandronaáreaeJosuémarcoudepenálti, logoaos11’.OSpor-tingtinhadificuldadesemconstruirjo-
JOÃO TOMÉ[email protected]
FC Porto mostra estatutode campeão e venceSporting no Dragão.Benfica iguala leões.
gadas completas e em pressionar pe-rante um meio-campo portista maisagressivoeeficaz.Atéaofinalda1ªpar-te, tempo ainda para uma boa jogadadeVarela,umrematedelongedeMon-tero e dois, mais perigosos, de Lucho.
A2ªpartetrouxemaisemoçãoego-losaojogo.OSportingatécomeçoumal,masfoimelhorandoe,depoisdeumre-mate de aviso de WilliamCarvalho, foiopróprio jovemleoninoaempataraos60’ após um livre que Helton aliviouparaafrente, numremate que aindaé
desviado emFernando. O FCPorto demorou apenas doisminutos a responder, numajogada de mestre, já dentroda área, de Danilo: finta Rojoe remataemforçaparao 2-1.
O Sporting acusou o golo eforamosdragõesamelhorar.Depois de alguns avisos por-tistas e de uma defesa épicade Helton aum cabeceamen-todoleãoMontero,umcentrode Varela e uma assistênciade Jackson deram o 3-1, decabeça, a Lucho. O FC Portomostrou, neste momento, ter
maisequipa.Delamentaraindaalgunsdistúrbios entre adeptos e entre aclaque leoninae os stewards.
RESULTADO
FC PORTO
3
SPORTING
1
Barça quebraReal Madride jovem Oliverajuda Atlético
O Real Madrid perdeu sábado por2-1 em Camp Nou – onde não perdiapara a Liga desde 2010 – e o Barçavoltou a vencer o rival após cincojogos em ‘seco’. Ancelotti (por terposto Ramos amédio) e o árbitro (nãomarcoupenáltisobre Ronaldo) foramos mais criticados. Ontemfoi avez deo At. Madrid voltar às vitórias ao ba-ter 5-0 o Bétis – ajovem promessade18 anos Oliverabriuo marcador, Villabisou e Diego Costa fez o 10º naLa Liga. O Barça lidera com o Atléti-co a um ponto e o Real Madrid a 5.
EmFrançao Mónaco bateuo Lyonpor 2-0 (Falcao fez o 7º golo) e igua-lou o PSG (empatou 2-2 em SaintEtienne) na liderança da Ligue 1.
COSTINHATreinador do Paços de Ferreira
«Desde que cheguei que as coisas não foram fáceis. Parece que jogámos sempremal. Para ser humildeparece que tenho de vender osmeus fatos ou omeu Porsche. Seme conheceremvão ver que sou normal.»
28.10.2013DESPORTO SEGUNDA-FEIRAwww.destak.pt08
surgiu cedo, logo aos 15’, com Siquei-ra a tabelar com Cardozo (num belo
chapéu do paraguaio) e amarcar frente a Gottardi –pouco depois Siqueira saiulesionado.
O Benfica, comIvanCava-leiro em destaque nas alas,foi criando oportunidades,mas só ‘matou’ o jogo na2ª parte. Uma grande joga-da de Gaitán acabou como argentino a servir Cardo-zo para o 4º golo na Ligano 4º jogo a titular.
O Benfica manteve a toa-daofensivae IvanCavaleiro,o mais irreverente, mas
perdulário (merecia um golo), saiusob aplausos.
O melhor Benfica da época con-tou com a irreverência do jovem
Ivan Cavaleiro (em estreia na Liga)e o faro de Cardozo para vencer oNacional, no 10º aniversário do novoEstádiodaLuz,perante35miladeptos.
Jorge Jesus parece ter ouvido LuísNortonde Matos, antigo treinadordaequipa B do Benfica, que a semanapassada disse: «acima de Ivan Cava-leiro só Salvio». O técnico colocou ojovem português no lugar do argen-tino lesionado e voltou ao 11 titularda época passada (com Rodrigoe Cardozo no ataque).
A verdade é que foi um Benfica noseumelhoro que se viuontem. O golo
JOÃO TOMÉ[email protected]
Oscar Cardozo leva já quatro golos nos quatro jogos da Liga em que foi titular
MÁRIO CRUZ/LUSA
RESULTADO
BENFICA
2
NACIONAL
0
Tacuara ilumina aniversário
MOTOGP
Lorenzo bateMarc MárquezOespanhol JorgeLorenzo(Yamanha) “roubou”5pontosaocompatriotaMarcMárquez(Honda)noGPdoJapãoeadiouadecisãodotítuloparaValência.OtriunfoemMotegipermitiuaLorenzoreduzirasuadesvanta-gempara13pontosfaceaMárqueznomundial. JáoportuguêsMiguelOliveira foi4ºemMoto3econseguiuassimconsolidaro6ºpostonageral.
TÉNIS
Del Potro bateFederer na SuíçaJuanMartín Del Potro, número5 dorankingATP, conquistou pelo 2º anoconsecutivo o título doATP500deBasileia, ao derrotarna finalsuíça RogerFederer, 6º doATP(7-6, 2-6 e6-4), em2h21. Numadasmelhores finais da temporada,Federer fez umgrande jogo emcasa,mas acabou porperderdiante de umDel Potro emótimaforma. O encontro acabou por serresolvido logo no início do3º set.
FILME FIFA
Blatter aprovaRoth no cinemaOs atores TimRoth eGérardDepar-dieu fazemparte de um filme sobreopresidente da FIFA, JosephBlatter.O projeto confirmadopela FIFAé deumaprodutora francesa e será lan-çadonoMundial 2014. Roth seráBlatter eDepardieu Jules Rimet.Blatter já disse estar satisfeitoemser representadopelo britânicoe até que têmmuito emcomum.
MUNDIAL DE RALIS
Ogier e Latvaladão título à VWOfrancêsSébastienOgier(Volkswagen), comotítuloMundial já assegurado, venceuoRali daCatalunha, emEspanha,12ªepenúltimaprovadocampeo-nato, batendoofinlandês Jari--Matti Latvala, seucompanheirodeequipa.A ‘dobradinha’ valeuotítulomundial deconstrutoresàVolkswagen, à frentedeCitroëneFord.MikkoHirvonen (Citroën) foi 3º.
EM DEZSEGUNDOS Vettel torna-se
no mais jovemtetracampeãoda Fórmula 1
O piloto alemão Sebastian Vettel(Red Bull-Renault) tornou-se estedomingo, aos 26 anos, o mais jovemtetracampeão do Mundo de Fórmu-la 1, ao vencer o Grande Prémio daÍndia, 16ª das 19 provas do calendá-rio. Para conquistar o seu 4º títuloconsecutivo, Vettel precisavade ter-minar apenas no 5º posto no circuitode Buddh, em Nova Deli, mas alcan-çou a 10ª vitória da temporada. NicoRosberg(Mercedes) e Romain Gros-jean (Lotus) fecharam o pódio e Fer-nando Alonso (Ferrari), único comhipótese de chegar ao título, foi 11º.Vettel festejou com um pião vistosona pista que fez as delícias dos fãs.
Vettel: «é um dos melhores dias»
VALDRIN XHEMAJ/EPA
Torres renascepara bater Citye Roma ganhamesmo com 10
De flop a herói. Depois de marcarna Champions, Fernando Torres foiontem Homem do Jogo no duelo en-tre Chelseae Man. City. Depois de umfalhanço, o espanholredimiu-se numabela jogada e assistiu Schürrle parao 1º. Agüero empatou jána2ª parte eperto dos descontos Torres aprovei-touumerro de Nastasic e deuo triun-fo. José Mourinho manteve o seu re-corde caseiro em Stamford Bridgeintacto (em65 jogos empatou 14 e ga-nhou51) e o Chelseajáé 2º, adois pon-tos do líder Arsenal, em igualdadepontual com o Liverpool. O Totten-ham (venceu com penálti polémico)é 4º a 3 pontos da liderança, o Man.Cityé 7º (6 pontos) e o United 8º, a 8.
A Roma continua a senda de vitó-rias (tem 9 jogos e 9 triunfos na Ligaitaliana). Ontem, em Udine, bateu aequipa da casa por 0-1 com um golonos últimos minutos e já depois deMaicon ter sido expulso. Nápoles(com dois penáltis de Higuaín) eJuventus também venceram e estãoa cinco pontos, enquanto Inter e Fio-rentinaestão a9. O Milan perdeu emParma e já é 10º.
O gosto de vivernão tem idade
SÉNIORSuplemento pertencente à Edição nº 2121
Saúde, desporto, sucesso e muita atividade podem estar ao alcance dos seniores.Descubra porque é que os 60 são os novos 30.
123RF
Osteoporose • Afeta, apontam asestimativas,umaemcadatrêsmulhe-res e um em cada oito homens commais de 50 anos. E, explica EduardoPegado, ortopedista da clínica CufTorres Vedras, tem «um impactosignificativo na qualidade de vidadas pessoas se não forprevenidapre-cocemente, ou se não for tratada».Porque o risco de desenvolver osteo-
porose – doença que torna os ossosmais finos e frágeis, facilitando o apa-recimento de fraturas–aumentacoma idade, prevenir torna-se mesmoo melhor remédio. Tornar os ossosmais saudáveis é, pois, o caminhoe aqui entram os conselhos do costu-me:umaalimentaçãosaudáveleequi-librada, rica em cálcio e vitamina D,sem esquecer o exercício físico.
Incontinência • Não é o avançar daidade que causa incontinência, maseste é um problema comum entre os
28.10.2013SÉNIOR SEGUNDA-FEIRAwww.destak.ptII
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Destak
A saúde não tem idade
CARLA MARINA [email protected]
O envelhecimento é uma coisa da vida. E emborainevitável, há sempre formas de o tornar maisagradável. Como? Prestando atenção à saúde.Nunca é tarde para alimentar os bons hábitose apostar na prevenção, afastando o fantasma demuitas doenças e achaques. É que depende de cadaum tornar a jornada da terceira idade mais suave.
mais idosos. Quando conteraurinasetorna impossível, instala-se a vergo-nha, que encerramuitos emcasa, tor-nando-os prisioneiros do excesso depudor. Isto apesar de existir trata-mento, que pode ficar-se apenas pelamedicação ou incluir ainda cirurgiaousimples exercícios que fortalecemos músculos. Estar atento às perdas,sejam elas de pequenas ou grandesquantidades, é importante, uma vezque podem ser um sinal de alerta.
Artroses•Opassardosanosnãoper-doa,sobretudonoqueàsarticulaçõesdiz respeito. E emboraos mais jovenspossamtambémsofrercomainflama-ção nas articulações, é um factoqueasartrosessãomaisfamiliaresaosidosos.Dor, inchaço,vermelhidãosãosintomas que indiciam o problemae que devem levar ao médico. E, tam-bém aqui, o tratamento é possível,combatendo as dores e a inflamação.
Olhos e ouvidos • A visão e a audi-ção não saem incólumes do desgasteque acompanha o passar dos anos.Cataratas, glaucoma ou excesso delágrimasão mais frequentes naidadeavançada,devendo,porisso,reforçar-
-se a atenção dada aos olhos, coma realização de consultas e examesde rotina. O mesmo se passa com osouvidos. A perda de audição, que écaraterísticaemtantos idosos, surgenormalmente de forma gradual,associadaaumadeficiênciado nervoque transmite os estímulos do ouvidointerno para o cérebro. Os primeirossinais de alerta são os mais óbvios:as dificuldades em ouvir.
Demências • São um dos proble-mas mais comuns entre seniores, es-timando-se, por cá, 153 mil idosos ví-timas destes problemas, número quese espera venha a duplicar até 2020.A doença de Alzheimer é uma dasmais conhecidas, afetando qualquercoisacomo 90 mil portugueses. Bati-zada com o nome do médico alemãoque aidentificou, trata-se de um pro-blemaque, progressivamente, causaa deterioração das funções cogniti-vas, como a memória, atenção, con-centração ou linguagem. Perda dememória, desorientação espacial etemporal, confusão e problemas deraciocínio são os sintomas que devemmotivar o alerta. E a consulta a umespecialista.
123RF
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Manoel de OliveiraNasceuem1908,massójáquandoeratrintão é que realizou o seu primeirofilme (Aniki-Bobó). Apesar do suces-so, Manoel só voltou a experimentara realização aos 55 anos. Foi depoisdisso que se tornou num realizadorregular, especialmente nos anos 90,em que já tinha sensivelmente 80anos. Continua em atividade aos 104anos de idade.
José SaramagoLançou o seu primei-ro romance aos 25anos (Terrado Peca-do, 1947), mas a car-
reira de escritor só despontou já comquase 60 anos, com o terceiro roman-ce,LevantadodoChão,de1980.Depoisdisso é que vieram os grandes suces-sos (13 romances) que fizeram deSaramago num prémio Nobel em1998, aos 76 anos.
Winston ChurchillFoi já depois dos 60 anos de idadeque o mítico Churchill foi eleito pri-meiro-ministro e se tornou nos anosseguintes um dos líderes mundiaismais carismáticos e preponderantesda história mundial.
Coronel Harland SandersO nome pode não ser conhecido, masa criação está um pouco por todo omundo. Este militar norte-america-no começou a cozinhar frango em
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Há vida depois dos 50JOÃO TOMÉ[email protected]
Estudos recentes indicam que a felicidade é mais fácil de obter depois dos 50 anos de vida. Talvez por issonão faltam pessoas com bastante sucesso depois de cumprirem meio século de vida. Eis alguns exemplos.
Corbin, Kentucky, quando tinha 40anos. Mas só aos 65 é que o sucessodas suas receitas secretas para pre-pararo frango lhe permitiucriaraca-deiade restaurantes KFC –KentuckyFried Chicken.
RayKrocMais um nome quepromete dizer poucohá maioria. No en-tanto, este vendedorde máquinas de bati-
dos, aos 52 anos de idade, tornou ospequenos restaurantes dos irmãosMcDonald’s num dos maiores negó-cios do século – antes disso já tinhacomprado acadeiaaos irmãos –, comrestaurantes um pouco por todo omundo. Kroc colocou o sistemade li-nhas de montagem de Henry Ford
(nos automóveis) associado aos seusrestaurantes.
Ronald ReaganJá era estrela deHollywoodhámuitosanos, mas Reagansó se tornou políticoa tempo inteiro aos
61anos,quandosetornougovernadordaCalifórnia.Poucosanosdepoische-gou apresidente dos Estados Unidos.
GoetheUm dos maiores autores da literatu-ra alemã escreveu uma das suasobras mais emblemáticas, Fausto,entre os 57 e os 80 anos de idade.Esta peça trágica é consideradauma das peças mais importantes daliteratura alemã.
Contam-se,emPortugal,qualquercoi-sacomodoismilhõesde idosos,núme-ro que deve aumentar nos próximosanos.Époreles,eparaeles,queserea-lizaasegundaediçãodosalãoPortugal
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PortugalMaior estáde regresso
CARLA MARINA [email protected]
É em dezembro quese realiza a segundaedição do certamedirigido aos mais idosos.
123RF
Maior,naFIL,emLisboa,entre4e8dedezembro, o primeiro evento de gran-de dimensão no País concebido parapermitirumareflexãocríticaeumapar-tilha de conhecimento e, simultanea-mente,servircomoplataformadeopor-tunidades de negócio para entidadese empresas comofertaparaseniores.
Sob o lema ‘O que Portugal tem demelhor: as pessoas’, esta edição pre-tendeserumagrandefestaintergera-cional,emqueosvisitantesencontramas mais recentes novidades e serviçosparaumenvelhecimentodignoedeex-celência. Podemaindaassistire parti-
cipar em atividades e serviços ocupa-cionais e de lazer, demonstrações naárea da saúde, estética, alimentação,alémdeváriosworkshops,semináriose lançamentos dos mais inovadoresprojetos e produtos. É o caso do pri-meiro tablet para seniores, desenvol-vido por portugueses, que será lança-do no mercado em setembro de 2014.
Sénior +Emboraatecnologiasejatantasvezesentendida, pelos mais velhos, comouma barreira de comunicação, o pro-jetoSénior+aceitouodesafiodecriarumaferramentacapaz de combateroisolamento tecnológico desta geraçãoe colmatar a falta de oferta à altura.ÉassimquenasceotabletSénior+,umequipamentoqueresultadeumproje-to de mestrado do ISCTE, colocandoatecnologiaaodispordosseniores.Teruma consulta ou assistir a uma missaestarãodisponíveisatravésdestanovatecnologia,quedisponibilizaaindacon-teúdoscomonotícias,livros,filmes,mú-sicaou exercícios de ginástica, permi-tindo, ao mesmo tempo, a comunica-ção vídeo e voz e o acesso à Internetde formamuito simples e intuitiva.
Luta contra os radicais livresMuito usado na gastronomia nacio-nal, o alho ajuda a manter saudáveisas articulações, ao mesmo tempo quecombate os radicais livres. Aisto jun-tam-se as suas propriedades antibió-ticas, anti-inflamatórias e ainda an-tioxidantes.
Pintar o prato de vermelhoSejam morangos, framboesas ouamoras, estes frutos têm em comuma riqueza em substâncias que, maisuma vez, ajudam a neutralizar osinimigos número um da juventude,os radicais livres.
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Alimentar a juventudeCARLA MARINA [email protected]
Alimentar a saúde começa por aquilo que colocamosno prato, máxima que é válida independentemente
da idade. Porque somos cada vez mais o quecomemos, importa ter em conta que a alimentaçãopode ajudar a envelhecer com mais saúde. E estilo.
É que a alimentação pode ajudar no combateao envelhecimento precoce, afastando as rugas,a pele flácida e até mesmo os cabelos brancos.
A ajuda surge em forma de antioxidantes, presentesem alguns dos alimentos que encontramos no prato,que têm a capacidade de proteger contra os radicaislivres. A lista do que deve constar no menu é grande.
Fique com alguns conselhos.
diterrânica, que é também a nossa.E ainda bem. É que, diz quem sabe,com conta, peso e medida, o azeiteé rico em antioxidantes, tendo aindapropriedades anticancerígenas.
Informações ao largoTem poucas calorias, o que a linhaagradece. Mas, mais do que isso, o to-mate,quedevemosingerirdiariamen-te,possuilicopeno,umasubstânciaquelhe confere o tom vermelho, reduzin-do aindaos processos inflamatórios.
Juventude nas artériasAlém da riqueza em fibras e resvara-trol, uma substância que ajuda a dei-xar as artérias mais jovens, os frutossecos estimulamas funções do fígadoecontribuemaindaparaumaredução
do risco de doenças cardíacas eproblemas de memória.
Adoçar a saúdePode não ser o aliado mais provávelda saúde, mas o chocolate dá umaajuda na prevenção. E são vários osestudos que comprovam que o seuconsumo influenciao bem-estar, gra-ças às suas propriedades antioxidan-tes e anti-inflamatórias. Os flavonoi-des, substâncias presentes no cacau,favorecemacirculaçãosanguíneace-rebral, estimulando as funções men-tais e combatendo os sinais do enve-lhecimento.Claroquemoderaçãodeveserapalavrade ordem,recomendan-do-seoconsumodiáriode40gramas,o equivalente aumbombomoubarri-nha pequena.
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Aliada do sistema imunitárioOconsumoregulardelaranja,provamváriosestudoscientíficos,ajudaaretar-daroenvelhecimentoeprotegeapele.A sua riqueza em vitamina C e fibrasajudaaindaareduziroriscodecancroe afortalecer o sistemaimunitário.
Colesterol mais baixoRica em isoflavonas, a soja torna maispequenooriscodedoençascardiovas-culares, contribuindo ainda para bai-xarosníveisdecolesterol.Esãováriosos estudos que dão aindacontadasuacapacidadenareduçãodosincómodostípicos damenopausa.
Gordura saudávelConhecemo-lobem,ounãofosseeleumdos elementos principais da dieta me-
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A Adapted & Sénior nasceu paraajudar a promover um Turismo paraTodos,tendo-seespecializadoempas-seios que utilizam veículos adaptadose pontos de interesse acessíveis a ca-deirasderodas.Dirigidoapessoascomdeficiência, incapacidades e dificulda-desnamobilidade,osfamiliareseami-gos também são bem-vindos.
OlemadaAdapted&Seniorélevarosseusclientesondequiserem,daíacei-tar itinerários desenhados à medida.Da oferta habitual constam cidadeshistóricas, vilas à beira-mar, locais desonho e magia, aldeias típicas, praiasmagníficas,paisagensdeslumbrantes,peregrinaçõesaFátimaeoutroslocaisreligiosos, como museus, etc.
Aempresadisponibilizaaindatrans-feres privados a partir do aeroporto,hotel ou residência e também organi-za excursões para os cruzeiros quefazem escalaem Lisboa.
Um turismoacessívelpara todos
Não faltam opções para sair de casa e exercitar o corpo e entreter a mente.Deixamos algumas sugestões de desportos com vários tipos de benefícios.
Exercício paracorpo e mente
Bicicleta. Pedalar é bom para fortale-ceraspernas,masacimadetudoparatranspirar,perderpesoeganharritmocardíaco, evitando-se as doençascardiovasculares e o colesterol. E se ofizer ao ar livre é antidepressivo.
Aeróbica – Pilates. Há vários tiposde exercícios aeróbicos, o Pilates é umdeles.Consisteemalongamentos,equi-líbrio,trabalhosdeforçamuscular,res-piraçãoecoordenaçãomotoraepodemincluir uma bola ou aparelhos. Ajudanaconcentração e naflexibilidade.
Natação. É conhecido por ser um dosdesportosmaiscompletosemaisaces-síveis a todos. Este desporto tem pou-co impacto naestruturaóssea. Relaxae é ótimo paraos pulmões e coração.
Caminhadas. Otempoamenoeosmui-tos locais bonitos que temos tornamo País excelente para as caminhadas.Asserrasemontanhassãoparaosmaisdestemidos.Nãosófortaleceaspernascomo previne a osteoporose, doençasdo coração e emagrece.
Corrida. Tem benefícios semelhantesàcaminhada,masmelhoraaindamaiso graude agilidade e permite diminuiros níveis de colesterol e perder peso.
JOÃO TOMÉ[email protected]
Amaiorvascularizaçãodocérebroaju-da a que ele seja mais eficiente. Quemcorre costumaviver mais tempo.
Ténis. Podenãoseadequaratodaagen-te, já que não se trata apenas de baterna bola com a raqueta. Um desportoque requer concentração e ajuda amelhorar a agilidade, coordenaçãomotorae resistênciamuscular.
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DIA 28 GLOBO, 23H35LOUCO POR ELASEstreia da divertida série sema-nal protagonizada por EduardoMocovis. Deborah Seccoe a veterana GlóriaMenezestambémalinhamno elenco.
DIA 29, TVSÉRIES, 21H15THE REIGNNos livros deHistória esconde--se a vida deMaryStuart, queomundo conheceu comoMary,a Rainha dos Escoceses. Estreiada série inspirada nesta figura.
DIA 31, CANAL E!, 20H00INNER CIRCLEVisite a vida privada das amigasVanessaHudgens eAshleyTisdale no documentário origi-nal E! special Vanessa&Ashley.
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EX-MULHER DE CARRILHODEFENDE BÁRBARA
A ex-mulher deManuelMaria Carrilhomanifestou no Facebook o seu apoio a Bárbara Guimarães. Na atualtroca de acusações de violência (ela) e alcoolismo (ele),Maria Joana Varela diz que o ex-marido «mente».
FAMA&TVDestak
Kurt pensavaque era gay
EstánoYouTubeaentrevistainédi-tadeKurtCobain,em1993,aojornalis-ta John Savage. «Até eu pensava queeragay,queessapoderiaserasoluçãoparao meu problema. Apesar de nun-ca ter tido essa experiência, tinha umamigo gay e a minha mãe não queriaque fosse amigo dele. Foi devastadorporque tinha finalmente encontradoumrapaz aquemme tinhaapegado.»
«Parecemestar maispróximos»
Na série de épocaDowntonAbbey(FoxLife),elessãoRoberte Cora Crawley, umcasal aristocrata às
voltas com a Guerra e a Paz, osfilhos e os cadilhos, a riqueza e apobreza. Uma relação que simboli-zaauniãodoVelhoedoNovoMun-do, frisam.
Comenta-se que aquilo queJulian Fellowes (autor) temfeito com Downton Abbeyé criar a 1ª novela escritapor um poeta. Concordam?Hugh Bonneville (HB) – Não seise ele iria ao ponto de se autointi-
Elizabeth McGovern e Hugh Bonneville
EM – Já tentei mudar umafala ou outra, mas soa sempremelhor do jeito do Julian.Nunca me senti espartilhada.
Qual o impacto da 3ªtemporada nas vossaspersonagens enquanto casal?HB – O Robert e a Cora parecemestar mais próximos. O Robertestava estranho na 2ª tempora-da mas, depois, um golpe nafamília provocou o desacordoentre os dois.EM – O casamento deles tevede suportar um terrível golpeque afetariaqualquer matrimónio.
No início era um casamentopor interesse... e agora?HB – Foi um negócio, comomuitos casamentos da altura.EM – Suspeito que, no início,a Cora estava mais apaixonada,mas agora não é o caso.HB – O Robert não funcionariasem a Cora. Pensem em todas aspotenciais pretendentes que eleteve... E ali estava uma lufada dear fresco, trazendo a modernida-de do Novo Mundo e novasideias. Apesar de ele estar presoao Velho Mundo, ela permite-lhever o mundo de uma perspetivaligeiramente diferente.
Porque é que a Cora estásempre a criticar o Robert?HB – A Cora reconhece que oRobert não é emocionalmentecapaz de lidar com a fragilidadeda filha. Ela reconhece isso e,de certa forma, tenta protegê-lo.E ele a ela, mas isso é uma fontede discórdia entre eles.
Como é que a Cora reagiráà chegada da Era do Jazz,que leva um pouco de ameri-canidade à Grã-Bretanha?HB – Elanão é umarebelde,mas encorajaas filhas adesfrutarasuanovavidae independência.Elanão se mete muito navidadelas, apesar de saber que elasfazem coisas que adeixariamhorrorizadas. O seu instinto é dar--lhes a liberdade que elanão teve.ACoraé umadaquelas pessoascom talento paraafelicidade.
A Cora foi a 1ª personagema ser criada. Sente orgulho?EM – Bem, ele criou-a antes deme conhecer. Mas sim, sinto-memuito orgulhosa de fazer partedesta série.
DR
tular poeta, mas esta é sem dúvidauma novela, no melhor sentido dotermo. Algumas das séries favoritasdo Julian são Coronation streete Os homens do presidente. Por issoé natural que combine todos esseselementos.Elizabeth McGovern (EM) – O cer-to é que nós dizemos exatamente otexto da forma como ele o escreveu.
Então não há improvisação?HB – Francamente não há necessi-dade. É o tipo de escrita que nãobeneficia com isso. Soaria estranhose usássemos um tom mais natural.Apesar de fluído, deriva de umguião cuidadosamente escrito.
DISCOS DASEMANA
ReflektorArcade Fire | Universal
O regressodabandafaz-secom 13 temas.Produzido porJames Murphye Markus Davies,
um dos discos mais antecipados doano contaaindacom David Bowie.
1
NósMaria Gadú | Sony
Da bossa novaao sertanejo, pas-sando por temasem inglês, o CDinclui 18 duetoscom nomes como
Gilberto Gil ou Milton Nascimento,mas também Eagle-Eye Cherry.
2
Pequenos crimesentre amigosSensi | Sony
O novo álbumconta com 14temas originais,em que partici-pam 46 músicosde bandas como
Orelha Negra, Xutos, Dead Combo,Clã ou Expensive Soul.
3
Multishow ao vivoPaula Fernandes | Universal
A cantora brasi-leira está de voltacom Multishowao vivo: PaulaFerandes –um ser amor,
que apresenta 22 canções. Estetrabalho também está disponívelem DVD, com 25 temas e vídeos.
4
Músico LouReed faleceaos 71 anos
O músico, compositor e guitarris-tanorte-americano Lou Reedfaleceuontem, aos 71 anos, de causas não co-nhecidas ao fecho destaedição, avan-çou arevistaRollingstone. Recorde--se que o fundador dabandaThe Vel-vet Undergroundsubmetera-se aumtransplante de fígado em maio desteano, que o obrigou a cancelar umadigressão. O músico chegou a atuarvárias vezes em Portugal.
EM DEZSEGUNDOS
LANÇAMENTO
Susan Boyle apensar no NatalHome forChristmas é opróximodisco da artistasensaçãoSusanBoyle, quecanta as suas canções favori-tas, comoLittle drummerboy, TheChristmas song ouHave yourselfamerry littleChristmas.
TEATRO
‘Paredes meia’em AlgésAté9denovembro, oTeatroAmélia ReyColaçoacolhe todasas sextas e sábados, às 21h30,oespetáculoParedesmeia,umacriaçãocoletiva deAfonsoLagarto, AnaísaRaquel,Cláudia Semedoe JoãoAscenso.
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Fat Freddy’sDrop a verno Coliseu
A banda neozelandesa começou como uma jam band no final da década de 90
DR
Dub, reggae, soul e jazz são osprincipais ingredientes da mú-
sica dos Fat Freddy’s Drop, a bandaneozelandesa que começou comouma jam band no final da décadade 90. Formado porsete grandes mú-sicos, o grupo foi capaz de criar um
FILIPA [email protected]
Da Nova Zelândiapara Portugal, a bandapassa pelo Coliseude Lisboa para darum concerto único.
somúnico e caraterístico, que se podecomprovar nos três discos de origi-nais. Editados estão Based on a truestory (2005), Dr Boondigga and theBig BW(2009) e mais recentementeo terceiro Blackbird.
É com esse disco na bagagem queos Fat Freddy’s Drop se apresentamestanoite, numconcerto único ao vivoe a cores no Coliseu dos Recreios.A não perder.
Local Coliseu dos Recreios,em LisboaHorário 28 de outubro, às 21h(portas abrem às 20h)Preço 27 euros
FILIPE PINTO ELEITOBEST PORTUGUESE ACT
Filipe Pinto é o vencedordoBest PortugueseAct dosMTVEMA2013 e compete agora comos vencedores daEuropa doSul para serumdos 10 finalistas do título deMelhorArtista Global. Vote emmtvema.comaté dia 31.
28.10.2013ARTE&LAZER SEGUNDA-FEIRAwww.destak.pt10
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28.10.2013 EMPREGO&FORMAÇÃO
Uma nova rede degestão de negócios
SEGUNDA-FEIRAwww.destak.pt 11
Quatro em cinco trabalhadores não têm um plano de evolução profissional definido com o seu chefee 30% estão ‘completamente insatisfeitos’ com a formação que a entidade patronal lhes oferece.
INQUÉRITO REVELAINSATISFAÇÃO
Jovens dos 16 aos 30 anosterão acompanhamentopara desenvolver ideias.
MARQUENA AGENDA
O Instituto Português do Des-porto e Juventude, no âmbito do
programa Impulso Jovem, acaba delançar a Rede de Perceção e Gestãode Negócios num roadshow que vaipercorrer 15 capitais de distrito doPaís. Évora, Porto e Coimbra serãoas primeiras cidades a receber estainiciativanos dias 29, 30 e 31 de outu-
PATRÍCIA [email protected]
bro, com a presença de EmídioGuerreiro, secretário de Estadodo Desporto e Juventude que, emcada universidade local, salientará aoportunidade que os jovens terãopara, de uma forma acompanhada,poderem inovar, criar, desenvolveras suas ideias e projetos, atravésdeste programa.
As candidaturas estão abertas até24 de novembro e a rede é destinadaa jovens com idades compreendidasentre os 16 e os 30 anos, residentesnas zonas norte, centro e Alentejo,que podem candidatar-se à imple-mentação de uma oportunidade denegócio.
Estão disponíveisquatro estágiospara o Porto
OHospital da Lapa abriu quatrovagas para ciências empresariais,informática de gestão, ciência dacomunicação e design e engenha-ria da qualidade. As candidaturasdecorrematé 30 deoutubro.
Roadshow vai passar por 15 capitaisde distrito. Porto será na quinta-feira
DR
Direção comercialda Ideias&Desafiosdá formaçãoOprogramade coaching daIdeias&Desafios, destinadoaos cargos de chefia e deliderança comercial, arrancaa 8 de novembro emLisboae dura 3meses.
Admissão de condutores M/F de Serviços Turísticos em LISBOA: A Carristur, empresa de referência no sector do turismo, contrata con-dutores de acordo com o seguinte perfi l:- Carta de condução da Categoria “D”, possuidores de CAM e CQM;- CAP de Transporte Colectivo de Crianças (preferencial); - Dá-se preferência a formação profi ssional obtida na Carristur; - Habilitações literárias mínimas 9.º ano de escolaridade; - Idade entre os 23 e os 40 anos - Conhecimento de Inglês e Espanhol (preferencialmente também
Francês e/ou Alemão); - Disponibilidade para trabalhar com horários irregulares e com traba-
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estãoemrisco.Eosdirigentespolíticos,oquefizeram?[...]ANDRÉ ROSA, Via e-mail
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SOLUÇÃO
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AMANHÃ11º MÍNIMA
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Horizontais:1.Deseje. Ponteiro de plumba-gina para escrever ou desenhar. 2.Ser vivoirracional (pl.). Ocasião.3.Ecoa. Contr. daprep. de com o art. def. a. Dilatação a seguirao esófago das aves, onde os alimentos sãoamolecidos, antes de passarem à moela.4.Curso de água natural. Grito de dor ou dealegria. Contr. da prep. a com o art. def. o.5.Preposição. Repercutir.6.Designa afir-mação (interj.). Emissão de voz.7.Fazer comesmero. Designa dor, admiração, repugnância(interj.).8.Bismuto (s.q.). O espaço aéreo.Abóbada celeste.9. Ímpio. Contr. da prep. emcom o art. def. a. Unidade monetária do Peru.10.Relação. Consagra-do ao repouso (dia).11.Pessoa ou povoação que fica em poder do
inimigo como penhor de um contrato. Centésima parte do hectare Verticais:1.Que tem asas. Móvelonde se guardam bebidas.2.Espaço de 12 meses. Aquele que elege.3.Gemer (gír.). Existes. Nomeda letra L.4. Indica lugar, tempo, modo, causa, fim e outras relações (prep.). Mover-se de um sítiopara outro. Que exprime malvadez.5.Enfermar, cair doente. Crença religiosa. 6.O bagaço de que sefaz a água-pé. E não.7.Carta de jogar. Atribuir caluniosamente. 8.Devoto. A segunda nota da escalamusical. Imposto Automóvel (abrev.).9.Acrónimo de Imposto sobre o Valor Acrescentado. Aquelas.Servir-se.10.Desuniu. Composição poética de assunto elevado e destinada ao canto.11.Elementode formação de palavras que exprime a ideia de animal. Parte do pão que fica dentro da côdea
SOLUÇÃOHorizontais:1.Ame,Lápis.2.Animais,Vez.3.Soa,Da,Papo.4.Rio,Ai,Ao.5.De,Ressoar.6.Olé,Som.7.Esmerar,Ui.8.Bi,Ar,Céu.9.Ateu,Na,Sol.10.Rol,Feriado.11.Refém,AreVerticais:1.Asado,Bar.2.Ano,Eleitor.3.Miar,És,Ele.4.Em,Ir,Mau.5.Adoecer,Fé.6.Lia,Nem.7.Ás,Assacar.8.Pio,Ré,IA.9.IVA,As,Usar.10.Separou,Ode.11.Zoo,Miolo
CRUZADAS
TEMPO
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